ヨガの用語集

耳にはするけど、どんな意味？勉強中だけど、なんだっけ？の時に使える、代表的な用語を集めました。
奥深いヨガの世界だからこそ、聞きなれないキーワードにも興味がどんどん沸いてきちゃうかも？！

サ
シ
ス
セ
ソ

タ
チ
ツ
テ
ト

ナ
ニ
ヌ
ネ
ノ

ワ

エーカ: １。（例：エーカーグラター＝一点集中）
エーカダシャ・インドリヤ: 十一器官。意、五感覚器官、五行為器官のこと。
エクスヘール: 息を吐く、ということ。（英語：Exe Hale）⇔インヘール

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