2月17日(月)〜2月23日(日)のあなたの運勢

水瓶座
1/20〜2/18
どーもヨガおじです。今週は学習意欲が倍増中。
個性派で誰とも違ったカラーを持つ水瓶座さん。型にハマることを避け、誰とも違ったオリジナル路線はどれなのかをまず探すのがあなたです。自己流を追求していきますが、周りへの寛容度も高いです。相手を尊重し、独自路線を進む人に対しては背中を押してあげる優しさがあります。また周囲の評価ではなく、自己評価を基準に日々を送っているので、周りから見た上手くいっている上手くいっていないの評価は参考にしません。
学びに対して意欲が湧いてきているのが今週です。ここで学んだことはあなたの土台となり、これからを支えてくれる礎になるでしょう。学ぶジャンルは広くてOK。学び直しも良いですし、最新のものから昔からあるものでもOK。あなたの熱量が高いうちに学びをスタートさせることが大切です。
また知識を詰め込むよりも、体験を通した学びがあなたのカラダにスゥ~っと入ってきてくれるでしょう。体験することで聞いていたものとは違ったという経験の学びを得ることができます。
競争も避けたい状態。対決構造になったら、相手と距離を取るのではなく、近付いていって相手の懐に入る。あなたの事を相手に理解してもらい、相手を自分色に染める頑張りを見せられるかがカギです。
恋愛運は、シングルの方は双子座さんやさそり座さんがおすすめ。あなたの知らない事を沢山知っている人たちです。たくさんの学びがあります。パートナーのいる方は相手と考えを共有する。より関係を深める事ができます。
学んで学んで学びつくした状態のことを「絶学無為」と禅では言います。
学んだことにあぐらを掛いてしまう人ほど見苦しいものはいないという考えがあり、学び尽くした人は、その学びが自分に血肉化し、逆に身軽になっていくという言葉です。自分の中に落とし込むことであぐらをかくようなことはなくなり、アピールするような言動も慎み、自分にとって当たり前のモノとなるぐらい学ぶことが重要です。
今週のパワーポーズは、シャラバーサナ、バッタのポーズ。
カラダの背面の凝りや緊張を解してくれるポーズです。呼吸を止めず、30秒程度やれるといいですね。
ラッキーデイ
2月20日
ラッキーカラー
落ち着きを生むブルー
ラッキーアロマ
ベルガモットで柔軟な考えをゲット
ラッキーフード
手羽先で信頼度アップ
星座xドーシャ別『心穏やかに今週を過ごすポイント』
人間は大きくヴァータ・ピッタ・カパの3つの体質に分かれます。(詳細はこちら)
水瓶座のヴァータ
朝起きた時は目が覚めるロックではなく、目覚めの余韻に浸れるバラードを聴こう
今週のヴァータレシピ「カシューナッツとインゲンのカレー」
水瓶座のピッタ
洋服は赤や黒などはっきりし色ではなく、淡い系で攻めてみよう
今週のピッタレシピ「フライドライス」
水瓶座のカパ
マッサージをする際は、オイルを使わずにおこなってみては
今週のカパレシピ「きのこのテルダーラ」
自分のドーシャを調べたい方はこちらから↓
ドーシャ診断を受ける