2月17日(月)〜2月23日(日)のあなたの運勢

どーもヨガおじです。今週は余裕を持った生活を送る。
大人びた考えの持ち主で現状をすぐに受け入れられる山羊座さん。ルールや秩序に忠実でそれらに則った上で何ができるのかを考えるのがあなたです。言われた事に対応する事を続けているため能力はとっても高く、忍耐力もあります。人見知りではありませんが、警戒心は強く、ある程度時間を共有するまで一定の距離を保ちます。個人を殺して周りに奉仕するため息苦しくなってくる時があります。丁寧で深い呼吸を心掛けていきましょう。
衝突する回数が増えてしまうのが今週です。これは周りと比較をしてしまったり、意地を張ってしまったり、考え過ぎてしまった為に視野が狭くなった事が原因で、不要な衝突が多いです。ぶつかった時は意固地にならずにすぐに謝ってしまった方が良いでしょう。その方が頭はスッキリし、日々はスムーズに進んで行きます。あなたが折れることにメリットもあります。
すぐに相手に謝る為には余裕を持つことが必要です。予定を早め早めに終わらせて時間的な余裕を作り出したり、無駄な出費を控え、金銭的にゆとりを持ったり、「余裕」は今週重要なキーワードです。そしてそもそも「余裕」があると、不要な衝突の回数は避ける事ができるでしょう。
ポイ活は今週のおすすめ。始めてみるとお得感を味わえますので、心をワクワクさせる効果があります。
恋愛運は、シングルの方は仕事に注力すると職場での出会いに繋がるでしょう。パートナーのいる方は買い物運が好調です。近所のスーパーへの買い出しは2人で行ってみて。
生活をしている中で余裕のない時は相手の言葉を悪く捉えてしまったり、いつもなら何とも思わない言葉でイライラしてしまうこともあります。
サンスクリット語で「クシャマー(許容する)」という言葉があります。これはイライラしないでその言葉を受け入れなさい、という意味ではなく、そんなイライラしている自分を受け入れなさい、という意味の言葉です。一旦そんな自分を受け入れることで、対処ができたり、自分の中で消化できたりすることができます。自分に受け入れる前に打ち返そうとすると、相手をぶつかって余計イライラを生みだしてしまいます。
今週のパワーポーズは、エーカパーダラージャカポダアーサナ、鳩のポーズ。
リフレッシュ効果があり、気持ちよく脚の裏側を伸ばせるポーズです、余裕を持って挑戦しましょう。

• ラッキーデイ

  2月17日

• ラッキーカラー

  グリーンで緊張を解く

• ラッキーアロマ

  心を優しく包み込むローズオットー

• ラッキーフード

  笑顔を増やす食パン

星座xドーシャ別『心穏やかに今週を過ごすポイント』

人間は大きくヴァータ・ピッタ・カパの3つの体質に分かれます。(詳細はこちら)

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