3月24日(月)〜3月30日(日)のあなたの運勢

どーもヨガおじです。今週は周りのサポートを受ける。
周りを助けたい思いが最優先事項に設定されている蟹座さん。自分を犠牲にして周りの助太刀にいくことを躊躇(ちゅうちょ)しません。常に誰かの役に立ちたいと考えていて困っている相手を探すアンテナはフル稼働しています。ただあなた1人で助けられる相手には限りがあるため、家族や友人など一緒にいる人間関係を不要に広げる行為はあまりしません。手の届く範囲の人たちをハッピーにしようとしています。さそり座さんとは価値観が一緒で、言葉を細かく交わさなくても意思疎通ができる相手です。
周りに支えられるシーンが頻繁に訪れるのが今週です。いつもあなたが周りに配っているハッピーが返ってきて、あなたが幸せなな気持ちになる番がやってきました。うやむやになっていた問題は周りの手助けがあり解決に向かうでしょう。周りのサポートが頻繁にあることで自分の非力さを痛感するシーンもあります。そこで自己鍛錬に走ることは効果的です。
周りの手助けに甘えつつ、自分自身に負荷を掛けることでレベルアップする事ができます。反省と前進を繰り返す1週間にしてみて下さい。人と関わる事で多くの学びを得る事ができるでしょう。
恋愛運は、シングルの方は考えの違う相手と縁があります。初対面で即相手の評価を付けてしまう行為は禁物です。パートナーのいる方は目の前のことを頑張ることが縁を引き寄せてくれます。
ヨガでは、アパリグラハ、不貧という言葉があります。
隣の芝生が青くても、芝生をほしがったり、羨んだりしないこと。人から物をもらいすぎたり、それによって負い目を感じたりすると、なにかしなければと思うようになるそれを避けましょうということ。
ただし、正当な理由があってもらう報酬であればちゃんともらうこと。レッスンをしたのであれば経済学的に正当な金額をきちんともらう。そうでないと相手に不貪（アパリグラハ）を犯させてしまう。
ヨガの先生はレッスンをしたのであれば対価をいただいてください。
もし十分な蓄えがあってお金を受け取りたくないなら、苦しんでいる人たちのために寄付をしてあげましょう。
そして、ヨガを教えてもらったのであれば、必ず対価を払いましょう。お金でなくとも、スキルや農作物、先生のことを宣伝するのも対価に含まれると思います。
今週のパワーポーズは、マッツィアーサナ、魚のポーズ。
免疫力を高めてくれるポーズで、寝る前にやると睡眠の質がぐ～んと上がります。胸を開くので、気分がスッキリしますので、習慣にしてみましょう。

• ラッキーデイ

  3月27日

• ラッキーカラー

  ブルーで神経を研ぎ澄ませる

• ラッキーアロマ

  ミルラで1歩引いた目線をゲット

• ラッキーフード

  ひじきの煮物で安心感GET

星座xドーシャ別『心穏やかに今週を過ごすポイント』

人間は大きくヴァータ・ピッタ・カパの3つの体質に分かれます。(詳細はこちら)

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