ミナコ
肩こりや腰痛などの身体の不調を感じ、自分で自分を整えることができたらと思いヨガを始める。
続けていくうちに、ヨガは身体を整えてくれるだけでなく、精神的にもストレスを緩和し、静かで安定した自由な心をもたらしてくれることを実感。現在も様々な場でヨガを学び続けている。
自身が主催するヨガクラスでは、自分自身の内側への気づきを大切にしながら、それぞれの方が何かしらのヨガの恩恵を感じてもらえるよう心掛けている。
全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター（RYT200）
ヨギー・インスティテュート認定ヨガインストラクター（YIC200）