【名古屋】サウナ付きのおすすめの人気ジム12選！初心者向け・駅近・パーソナルなどを厳選

名古屋にあるサウナ付きのおすすめジム12選

【上飯田】フィットネスクラブ・TIPNESS（ティップネス）

TIPNESSはサービスや料金プランがバリエーション豊かで、初めての方や運動の継続が不安な方におすすめのフィットネスクラブです。会員制ですが、ビジター料金の設定やオンラインでフィットネスを利用できます。

そして、大浴場は清潔感があり、ドライサウナは本格的な仕様。運動後の疲れた身体をしっかりと癒せるでしょう。トレーニングをしない日も、お風呂やサウナのみの利用が可能です。さらに、シューズやタオルをレンタルでき、仕事帰りや思い立ったときに手ぶらで通えるのもポイントが高いですね。

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【名古屋熱田・名古屋小幡】スポーツクラブ＆スパ RENAISSANCE（ルネサンス）

スポーツクラブ＆スパ ルネサンスは、広さと設備の充実さが名古屋エリアでトップクラス。ジムやプールの他にスタジオが2面あり、より多くのプログラムを楽しめるスポーツクラブです。スポーツクラブでは珍しいゴルフも体験できます。ジュニアクラスが豊富にあるのも魅力です。また、名古屋熱田24店は24時間営業のため、お仕事帰りにもトレーニングが可能でしょう。

そして、温浴施設は屋内風呂の他に、露天風呂があり、運動後の身体をホッとほぐしてくれます。名古屋熱田24店、名古屋小幡店ともに駅チカな立地なのもうれしいポイントですね。

スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 名古屋熱田24店

スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 名古屋小幡店

【山王】ラ・グラッセ山王橋名古屋

名鉄「山王駅」より徒歩5分に位置するラ・グラッセ山王橋名古屋は、マシンの豊富さが魅力です。名古屋発のクライムが導入され、階段を上るようなトレーニングができます。バラエティ豊かなプログラムは週100本以上という充実ぶり。音響照明にこだわったスタジオは、気分を上げてトレーニングできる空間になっています。

運動後の楽しみであるリラクゼーションエリアでは、貴重な銭湯ペンキ絵師の絵を見ながら快適なリラックスタイムを過ごせます。寝湯でゆっくり過ごしたあとは、サウナで身体を整えましょう。

ラ・グラッセ山王橋名古屋

【名古屋JRゲートタワー】Coqul RENAISSANCE（コクール ルネサンス）

名古屋駅直結のJRゲートタワー内に位置するコクール ルネサンスは、立地の良さが魅力的なフィットネスジムです。多種多様なプログラムを体験できるのは、平日は23時まで！仕事やお食事後にしっかりトレーニングしたい方におすすめです。

そして、トレーニング後にはスパ＆サウナでゆっくり身体を労りましょう。日常のストレスやトレーニングの疲れを忘れさせるおしゃれな空間でリラックス。名古屋市内を一望できるラウンジでは贅沢なひと時を過ごせます。

コクール ルネサンス

【千種】MEGALOS（メガロス）千種

スポーツクラブ メガロス千種は、継続して通えるようにサポート体制がしっかりしています。トレーニングの仕方や知識を1年間徹底的に学べるプログラムなので、一人では自信がない方も安心して始められるのが魅力です。また、人気のヨガやボディメイクにつながるプログラムも豊富にあり、常にトレンドを取り入れ、飽きることがありません。

内装や照明の演出にもこだわりがあり、ホテルのようなフロントや集中できるトレーニングエリアなど施設内の空間ごとに違う雰囲気楽しめます。そのため、トレーニングのモチベーションが上がるでしょう。ドライサウナの他にミストサウナも完備。高温のサウナが苦手な方も低温高湿度のミストサウナでしっかり発汗できます。

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【日置】FIT-EASY（フィットイージー）名駅南店

ゴルフシュミレーターや、回転式ボルダリングマシンなど珍しいプログラムがあるFIT-EASY。ジムのマシンは最新のものを取り揃えています。初心者から上級者まで満足するトレーニングの時間を過ごせるでしょう。また、入会した店舗に関係なく、全店舗の利用が可能です。

そして、インターネット接続可能なラウンジや、個室サウナなど、トレーニング以外の空間も過ごしやすい工夫がされています。個人のライフスタイルに合わせて、自分だけの特別な過ごし方を見つけてみましょう。

FIT-EASY名駅南店を体験する

【黒川】RAINBOW（レインボー）黒川スポーツトレーニングセンター

名古屋市の公共施設である黒川スポーツトレーニングセンターは、レインボーのモチーフが特徴的です。館内にはジョギングコースやジムがあり、有酸素運動や筋肉トレーニングが可能。曜日によってヨガやZUNBA、バレトンなどのレッスンも開催されています。

温浴施設やサウナが完備されているため、トレーニング後も身体を休めることができます。また、出入り口やトイレなど施設内はバリアフリー設備が整っているので、障害を持つ方や車いすを利用している方も利用しやすい施設です。

RAINBOW黒川スポーツトレーニングセンターを体験する

【藤が丘】セントラルフィットネスクラブ24

セントラルフィットネスクラブ24藤が丘店は、0歳からシニアまでの健康をサポートするプログラムが豊富に揃っています。家族で身体づくりをするには魅力的な場所です。独自に研究を重ね、科学的根拠をもとにしたトレーニングの指導をしているため、効果に期待が持てます。

そして、施設内にはシャワーブースの他にスパエリアとサウナを設けています。ダークな色調の壁で落ち着いた雰囲気のサウナで、トレーニング後にしっかり身体を温めて整えられます。24時間営業で、駅チカの立地も通いやすいポイントですね。

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【名古屋鳴海】ホリデイスポーツクラブ

ホリデイスポーツクラブは、初心者向けのスポーツクラブです。有酸素エリアでは、ボタン一つでトレーニングがスタート。気軽に自分のペースで脂肪燃焼ができます。コンセプトである「遊ぶ、楽しむ、フィットネス」はプログラムにも反映されているため、初心者でも体験しやすいものになっています。初めてで不安な場合も、ホリデイスポーツクラブなら初心者の多い雰囲気の中リラックスしてトレーニングを楽しめるでしょう。

温浴施設やテレビ付きサウナのみの利用も可能です。マッサージチェアの設備も整っているので、たっぷりリラックスできそうですね。

ホリデイスポーツクラブ

【名古屋栄】GOLD’S GYM(ゴールドジム)

世界30カ国、700カ所以上の店舗を展開するGOLDS GYM。ジムマシンやプログラムが多様なのはもちろん、珍しい設備として「コラーゲンマシン」があります。肌のキメを整え、ハリを取り戻す効果が期待できると人気です。

他にもプロテインバーや、フィットネスに関する用品を取り扱っているプロショップ、エステなどが揃い、満足いく設備の充実ぶり。さらに、施設内のドライサウナではトレーニング後の疲れた身体を整えるだけでなく、安眠やストレス解消にも繋がります。

GOLD’S GYM

【星ヶ丘】コナミスポーツクラブ

シェイプアップするプログラムが揃っているコナミスポーツクラブ 星ヶ丘。「エンダモロジー」は運動と組み合わせることで、よりボディラインをきれいに導いてくれます。キッズ対象にスイミングやダンス、バレエなどのスクールもあり。

トレーニング後の温浴は広めな造りで気泡が身体を包み込み、身体の疲労回復に効果的です。ドライサウナは14～15名ほど収容可能な大きさで、ゆったりとテレビを観ながらリラックスして過ごせますよ。

コナミスポーツクラブ

【覚王山】ILEX THE CLUB KAKUOZAN（アイレクス ザ クラブ覚王山）+24

アイレクス・ザ・クラブ覚王山+24店は、照明や音響にこだわり、上質で非日常を味わえる空間が魅力。ジムエリアには人気のフリーウエイトマシンなどが揃い、スタジオではトランポリンを用いたUBOUND、シェイプアップに効果的な格闘系エクササイズなど、プログラムも多岐に渡っています。

また、アイレクス・ザ・クラブは、名古屋市内で8店舗展開しているフィットネスクラブ。アイレクス・ザ・クラブ覚王山+24店含め、アイレクス マイフィットネスmozo、アイレクス マイスタイル+24白壁、アイレクススポーツクラブ春日井+24、アイレクス マイスタイル+24豊明はサウナ完備。ジャグジーバスや広々としたドライサウナ、身体の負担が少ないミストサウナ（女性のみ）など本格的なスパを楽しめるでしょう。

アイレクス ザ クラブ覚王山を体験する

GYYM（ジーム）でサウナ付きジムを見つけよう

GYYMってどんなサービス

GYYMは、全国500以上の施設から約2,000種類のプログラムをその日の気分で選択し利用できるサービスです。事前登録は数分で完了、入会金や月会費なく気軽に運動ができるのはうれしいサービスですね。幅広くジムを利用できるので、自宅や職場から近い場所、気になっていたプログラムなど、時間やお金を有効的に活用し、自由にトレーニングに集中できます。

詳しい料金プランは？

会員登録は無料です。予約をするには、利用したい施設を選択しGYYMポイントを購入します。1ポイント＝1円（税込）で都度払いが可能ですが、定期購入やまとめ買いプランもお得にジム通いができるのでおすすめです。お試しなのか気軽に始めるのか、ジム利用予定の頻度を考慮して利用設定を決めましょう。

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まとめ

名古屋エリアには、設備やプログラムが豊富なフィットネスジムがたくさんあります。駅チカの施設や24時間営業の施設など、自分の生活スタイルに合わせてジム選びをしてみてくださいね。トレーニング後にはサウナで身体を整えて、健康的な身体づくりを始めてみませんか？GYYMもうまく使って、自分のペースで無理なく継続しましょう。

おしゃれウェアでテンション＆モチベを上げよう！

lululemon (ルルレモン)

出典：lululemon

カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。

出典：lululemon

中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。

lululemon(ルルレモン)公式サイト

Puravida! (プラヴィダ)

Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなエクササイズ・ランニングウェアなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ウェアを新調する時には要チェックなサイトです。

Puravida! (プラヴィダ)

easyoga(イージーヨガ)

ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。

また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、ぜひチェックしてみてください。

・easyoga銀座ストア取材記事はこちら

＼easyogaで使える割引クーポンコード配付中／

現在YOGA HACKでは、easyogaの公式オンラインストアで全商品が10%オフで購入できるお得なクーポンコードを配付中です！ぜひ、この機会にお買い物を楽しんでくださいね。

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期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可

easyoga(イージーヨガ) 公式ネットショップ

XEBIO(ゼビオ)

スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス』カテゴリではお得な価格でウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。

XEBIO (ゼビオ) オンラインストア