【2024最新】宇都宮のピラティススタジオおすすめ13選！体験料が安いスタジオやパーソナルレッスンも！

本記事監修

古川　里央
YOGA HACK編集長

レッスン参加したヨガスタジオ数は延べ150以上。旅行先でもヨガスタジオを探すほど、365日ヨガ三昧。インストラクター資格も保持。ヨガ/フィットネスメディア運営。最近はマシンピラティスやパーソナルジムにもハマり足繫く通う運動オタク。実体験したリアルな感想を伝えることをモットーにしている。

資格
全米ヨガアライアンス協会RYT200資格
IYC VR瞑想yoga インストラクター資格

【保存版】ピラティススタジオ選びのポイント11点！チェックリストに使おう

1. マットピラティスorマシンピラティスor両方。自分のやりたい設備は用意されている？
2. パーソナルorグループ形式？自分の希望に沿ったレッスン形式が用意されていますか？
3. 通いやすい場所にあるか？（通いづらい場所は行かなくなりますよね）
4. 通える時間帯にレッスンが開催されているか？（スケジュール表で通える枠を確認しましょう）
5. 一回のレッスン時間の希望は？30分～75分とスタジオによってまちまちです。
6. 料金プランは適正？パーソナルレッスンはやはり値段は高くなる傾向です。
7. 予約・キャンセル方法は簡単？（オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね）
8. スタジオ内、更衣室は清潔？（更衣室に毛が散乱していたらげんなりしますね）
9. インストラクターやスタッフの雰囲気は？（笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね）
10. レンタルアイテムが充実しているか？（ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね）
11. お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか？（これは好みが分かれます）

宇都宮にあるおすすめのピラティス人気スタジオ13選

それでは宇都宮にある人気のピラティススタジオを見てみましょう。ピラティスマシンの有無、スタジオの特徴などもまとめているので、ぜひ参考にしてみてください。

【マシン】ピラティスK 宇都宮店

東武宇都宮駅から徒歩4分にあるアクセス抜群のピラティスKは、ダイエットにもオススメのホットヨガスタジオで女性からの評判が高いロイブから誕生した女性専用のピラティススタジオです。

通うのが楽しくなるシンプルでスタイリッシュな米国のブティックスタジオをイメージさせるきれいな店内で、リフォーマーなどのピラティス専用マシンを、一人一台で利用できるグループエクササイズを開催！ボディメイク・姿勢改善・美姿勢づくりが叶う人気レッスンが受けられます。

初心者から上級者までピラティスの効果を実感できるレベル別レッスンを開催！音楽に合わせ楽しくピラティスを行えるクラスは、ベーシック・アドバンスなどがあり運動量や筋力、柔軟性毎に分類され目的にあったクラスを受講できます。

初心者にもオススメの「トータルボディメイクプログラム」では、ウェスト・ヒップ・レッグなどを5つのパートに分けたレッスンを開催。全身をバランスよく鍛えられ、ボディメイクを効率的に行えます。また、お腹周りやヒップなど気になる部分を集中的に鍛える「ポイントボディメイクプログラム」も開催され、その日の気分や目的に合わせて気になるクラスに参加できます。

各レッスンの運動量・筋力・柔軟性の情報が公式ホームページに掲載されているので、サイトをぜひチェックしてみてください。初回限定価格で人気レッスンが受講できるトライアルレッスンも常時受け付けているので、ピラティスが全く初めての方にもオススメです。

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【マシン】CLUB PILATES(クラブピラティス)　宇都宮店

https://www.clubpilates.co.jp/

CLUB PILATES(クラブピラティス)は世界中に店舗を構える世界最大級のピラティススタジオ。『宇都宮店』は宇都宮駅から徒歩13分のロケーションにあり、開放的でオシャレなスタジオでは朝7時から夜21時まで毎日様々なレッスンをレベル別に開催しています。

https://www.clubpilates.co.jp/

CLUB PILATESでは一人一台マシンを使ったグループレッスンやパーソナルレッスンが受けられます。使用するマシンはリフォーマー以外にもトリガーポイント、TRX®、スプリングボード、EXO-チェアなど。効率的に全身を鍛えられるワークアウトが用意されています。講師は厳しい資格を取得した認定インストラクターのみ。ほぼ毎日のように無料イントロクラスを開催しているので、気になっている方は気軽に体験参加してみましょう。

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【マシン】ELEMENT(エレメント) 宇都宮店

出典：ELEMENT

「ELEMENT 宇都宮店」はマンツーマンのマシンピラティスレッスンを月額制の通い放題で受けられるピラティススタジオです。マンツーマンで通い放題にもかかわらず料金はリーズナブルな設定になっています。通い放題なので通えば通うほどコスパがよくなっていくので、毎日通われているお客さんもいらっしゃるそう。料金にはウェア、プロテイン、シューズ、タオルの利用も含まれているので、手ぶらで通えますね。

出典：ELEMENT

もちろんただ安いだけでなく、プロのトレーナーがお客様個人に合わせたマンツーマンのレッスンを組んでくれるので効果的なレッスンを受けられます。また、マンツーマンで自分に合わせた無理のないピラティスができるので運動が苦手な方や運動初心者のにもおすすめのスタジオです。

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【マット・マシン】ピラティススタジオDEP（デップ）

ピラティススタジオDEPに所属するスタッフは、理学・作業療法士の資格を取得しており、PHIピラティス資格保有者がレッスンを担当しているので、より効果的なレッスンが受けられます。運動初心者や高齢者からトップアスリートにも対応できるトレーニングを提供しており、自分に合ったメニューが選べるのも魅力です。ピラティスマシンやウエイトトレーニングで、整った身体づくりにチャレンジしてみてはいかがでしょうか。

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【マット・マシン】SHINBI（シンビ）ピラティスラボ

SHINBIピラティスラボでは、キャデラック2台、リフォーマー6台などのマシンを導入し、健康な心と身体づくりをサポートしてくれます。日常生活で習慣化された身体を鍛えて整えることで、腰痛や肩こりなどの悩みへのアプローチが可能です。また、クオリティの高いエクササイズは身体意識を養う効果も期待できるため、キレイに痩せたい方にもおすすめ。体験レッスンも行っているので、まずは体験してみてはいかがでしょうか。

SHINBIピラティスラボを見る

【マット・マシン】Lesson Studio Lapis（レッスンスタジオ ラピス）

Lesson Studio Lapisでは、ピラティスを始めてみたい方や高度なレッスンを体験したい方まで多種多様なレッスンを受けられるのが魅力です。産後のダイエットにも効果的なマタニティピラティスや腰痛や肩こりにおすすめの機能向上ピラティスなどもあります。また、これらの悩みの原因となる姿勢の改善や筋肉向上にもつながるので、健康的な身体づくりがしたい方にもおすすめです。

Lesson Studio Lapisを見る

【マット】Studio glrow（スタジオ グロウ）

Studio glrowでは、ピラティスの経験や年齢を問わず、誰もが参加できるレッスンが用意されています。スタジオレッスンは少人数の対面レッスンのため、運動能力に不安がある方や集中して汗を流したい方にもおすすめです。また、早朝6時から30分間の朝活オンラインピラティスを行っています。朝しか運動の時間が取れない方や、朝から身体を温めて体調を整えたい方にうってつけです。

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【マット】studio maricot

studio maricotでは、身体の動かし方や呼吸法を取り入れ、なりたい自分に近づくためのピラティスが受けられます。最大3人のグループクラスでは、講師がしっかりとサポートしながらのレッスンになるため、ピラティスをより深く体験できるのが特徴です。さらに部分的に鍛えたい場合や、濃密なレッスンが受けたい方はプライベートピラティスで集中して身体を整えることもできます。また、ふたりでレッスンコースでは家族や友人とふたりで楽しみながらレッスンが受けられるので、運動を楽しく続けたい方にもおすすめです。

studio maricotを見る

【マット・マシン】1.pilates space（ワンピラティススペース）

洗練された空間でピラティスが受けられる1.pilates spaceは、栃木県内では数少ないピラティスマシンが完備されたスタジオです。乳がん経験者のための肩の可動域や治療中の副作用を緩和させる効果が期待できる乳がんケアピラティスも受けられます。パーソナルピラティスレッスンでは、インナーマッスルや背骨を動かし、身体と心を整えることで年齢問わず健康的な身体づくりを目指せます。

1.pilates spaceを見る

【マット】ピラティス教室wake（ウェイク）

一人ひとりに寄り添うレッスンを提供しているwakeでは、最大3人という少人数制で丁寧な指導が受けられます。また、完全貸切のスタジオでのレッスンは、リラックスしながら集中してピラティスに取り組めるのも魅力です。姿勢や身体のさまざまな悩みにも無理なく上向きになるよう導きます。身体の不調が気になる方はぜひ足を運んでみてはいかがでしょうか。

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【マット】LUXZE（ラグザ）+24

LUXZE+24は、24時間営業の総合フィットネスジムです。広々としたスタジオでピラティスやYOGA、エアロビクスなどのレッスンが受けられます。背骨や筋肉を鍛えて身体を整えるピラティスや、音楽に合わせてインナーマッスルを引き締めていく骨盤インナーコントロールなどのコースも。その日の気分に合わせてレッスンが選べるのもうれしいポイントです。

LUXZE+24を見る

【マット・マシン】RASHIKU（ラシク）

RASHIKUでは、理学療法士やピラティスインストラクターの資格を所持したインストラクターがその人に合ったオーダーメイドレッスンを提供してくれます。ピラティス専用マシンのリフォーマーを使用したメニューでは、身体の動きや姿勢を効率よく整えることが可能です。レッスン前には丁寧なカウンセリングも行ってくれるため、その時の体調や悩みに合わせたレッスンが受けられるのもうれしいですね。

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【マット・マシン】pilates studio sole （ピラティススタジオソーレ）

pilates studio soleは、マンツーマンでその人の身体の悩みや症状に合ったレッスンを提供しています。一人ひとりに合った運動方法で身体を動かし、肩こりや頭痛、腰痛などを改善する効果が期待できるのが特徴です。効率の良い身体の動かし方を身につけ、健康的でバランスの取れた身体を手に入れましょう。レッスン受講をご希望の際は、新規受付をしていない場合もあるため、事前にお問い合わせしてみてください。

pilates studio soleを見る

宇都宮にあるおすすめのピラティス人気スタジオ一覧表

このエリアのヨガスタジオ

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まとめ

宇都宮でおすすめのピラティススタジオはいかがでしたか？気になっているけど、一歩踏み出せないという方も多いかもしれません。しかし、どのスタジオも初心者や運動が苦手な方でも参加しやすいメニューが用意されています。インストラクターによる丁寧な指導が受けられるのも、うれしいポイントです。ピラティスに興味がある方は、ぜひ体験してみてはいかがでしょうか。

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このエリアの『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』の口コミ情報をお待ちしています！掲載されていないスタジオはもちろん、掲載されているスタジオについても、お気軽に口コミ情報をお送りください。

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出典：GYYM

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YOGA HACK編集部のおすすめ先生は、YACCO先生、伊藤さやか先生。初めての方は480円(税込)で10日レッスンが受けたい放題なので、興味のあるレッスンを一度チェックしてみてはいかがでしょうか。時間にもよりますが、当日予約でも意外と空いていることもありました。

レッスンは毎朝5時台から深夜まで開催されており、ヨガだと朝ヨガやビューティーヨガ、マタニティヨガなど様々なLIVEレッスンが開催されています。他にも、レベル別ピラティス、美脚美尻トレーニング、全身引き締めバレエフィット、体が硬い人のためのストレッチクラス、小顔フェイシャルマッサージなど、ヨガ以外のトレーニング系レッスンもかなり充実しています。全て合わせると毎日200本以上という驚きの開催レッスン数！

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国内TOPインストラクターから学べるオンラインフィットネス「リーンボディ」

LEAN BODY(リーンボディ)はスマホやタブレット、パソコンで好きな時にフィットネス動画を見ながらトレーニングができるオンラインフィットネススタジオ＝フィットネス動画サービスです。

ヨガやマタニティヨガ、ピラティスをはじめ、部位別(お腹やお尻など)トレーニングを始めとして、ダンスエクササイズなど豊富なジャンルのトレーニング動画があるので、今日はちょっとリラックスしたいなという方にはストレッチ動画を、最近運動不足だなという方には、汗をかけるようなエクササイズ動画をその日の気分に合わせて選べます。

動画のレッスンは20名以上の人気＆有名インストラクターが、注意点や正しいフォームの説明をしながらレクチャーしてくれるので、初心者の方でも安全に効果的なトレーニングが行うことができます。kazusaさんのレッスンが受けられるのもリーンボディだけ！

いまなら「2週間無料体験」か「12ヶ月プランが50%OFF」のいずれかの特典が受けられます！ぜひチェックしてみてください！

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• ヨガだけでなくピラティスや他のエクササイズにも興味がある
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YOGA HACKクーポンコード：【YH2012】
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インストラクターも愛用！おしゃれウェアブランドでテンションを上げよう！

lululemon (ルルレモン)

出典：lululemon

カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。

出典：lululemon

中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。

lululemon(ルルレモン)公式サイト

easyoga(イージーヨガ)

ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。

また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです！

・easyoga銀座ストア取材記事はこちら

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海外のジム・ヨガウェアを販売しているLEANY(レニー)のウェアは、着心地がとっても良く、ストレッチ性があるのがポイント。ルームウェアや下着、アクセサリーなども販売しています。

どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです！

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Puravida! (プラヴィダ)

Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。

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スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。

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