もくじ
YOGA HACK編集長
資格
全米ヨガアライアンス協会RYT200資格
IYC VR瞑想yoga インストラクター資格
【保存版】スタジオ選びのポイント12点！チェックリストに使おう
- 通いやすい場所にあるか（通いづらい場所は行かなくなります）
- ホット・岩盤（溶岩）環境の場合、自分の体質・体調に適しているか（暑すぎて苦しくなっては逆効果です）
- 通える時間帯にレッスンが開催されているか（スケジュール表で通える枠を確認しましょう）
- 料金プランは適正か（タオルやマットや水などオプション料金の確認も忘れずに）
- 自分のレベルに合ったレッスンがあるか（熟練者ばかり集まるスタジオだと気後れしてしまいます）
- 予約・キャンセル方法は簡単か（オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね）
- 設備（シャワー有無、シャワーの数、アメニティー等）は充実しているか
- スタジオ内、更衣室、シャワー室は清潔か（更衣室に毛が散乱していたらげんなりします）
- インストラクターやスタッフの雰囲気（笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね）
- 置きマットは出来るか（レンタルマットなら考慮不要です、荷物は少ない方が良いです）
- レンタルアイテムが充実しているか（ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね）
- お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか（これは好みが分かれます）
清澄白河にあるヨガ・ピラティスのおすすめ人気スタジオ一覧表
清澄白河エリアでおすすめのヨガ・ピラティスを、簡単な特徴と共に6つお伝えしていきます。
| タイプ | 施設名 | 特徴 |
| ヨガ／ピラティス | YARD（ヤード） |
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| ヨガ／ピラティス | yoga studio totti（ヨガスタジオ トッティ） |
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| ホットヨガ | studio +plus（スタジオプラス） |
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| ヨガ | YOGA INFINITY（ヨガ インフィニティ） |
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| ヨガ／ピラティス | uilani balance（ウイラニ バランス） |
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| ヨガ | Studio Yoga Chitta（スタジオヨガ チッタ） |
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清澄白河にあるヨガ・ピラティスのおすすめ人気スタジオ6選
【ヨガ／ピラティス】YARD（ヤード）
YARDでは、常温環境下でヨガとピラティスを楽しめ、完全にオーダーメイドのパーソナルなレッスンがあります。そのほか、妊婦さんや子ども連れでも参加できるクラスなど多彩なプログラムが用意されています。会員の70％以上がヨガ初心者なので、はじめての人でも安心して通えますね。
清澄白河スタジオはフルリノベ―ションされ、清潔感のある空間が心安らぐ場所となっています。
入会手続きをした店舗に限らず、追加料金なしで他店舗すべて相互利用ができるヨガスタジオです。スケジュールや気分に合わせて通い分けられるので、自由に気軽にヨガを楽しめます。
シェイプアップに良いとされているピラティスや、自宅ではなかなか難しいエアフローヨガなどのグループレッスン以外では、お悩みや身体の不調に合わせてレッスンを構成してくれます。長く続けやすいリーズナブルな料金設定も魅力的です。
- 子どもと一緒に通えるプログラムなど、多彩なメニューで飽きずに通える
- 追加料金なしで全店舗相互利用OK
- 実績豊富なインストラクターによるレッスンが受けられる
| 施設名 | YARD清澄白河スタジオ |
| 住所 | 東京都江東区白河2丁目1番4号 Solid SHARES 2F〜4F |
| 種類 | ヨガ／ピラティス |
| アクセス | 都営地下鉄大江戸線「清澄白河駅」B1出口より徒歩2分 東京メトロ半蔵門線「清澄白河駅」B2出口より徒歩2分 |
| 料金 | 【初期費用】 入会金8,800円（税込） 登録料2,200円（税込） 【月額費】 ・月4回コース 料金：9,680円（税込） ・月8回コース 料金：13,860円（税込） ・マスターコース 料金：18,480円（税込） ※その他プラン・チケット有り |
| 男性 | 可 |
ヨガ／エアフロー体験
【ヨガ／ピラティス】yoga studio totti（ヨガスタジオ トッティ）
入会金がなく、自由に通えるようチケット制になっているヨガスタジオです。スタジオ名の「totti」には「永遠の平和」という意味が込められています。心身ともにリラックスできるようなコンセプトから、フリーに自分時間を充実させたい人におすすめ。
一人ひとりに合わせた質の高いレッスンに加え、ワークショップやピラティス、スタジオではなく公園でのヨガを開催するなど、気分も上がるメニューが盛り沢山です。ヨガマットの貸し出しも無料でおこなっていますよ。
北欧カフェを併設していて、優雅なひとときを過ごしたい人にぴったりの場所。子ども連れでも安心のスタジオになっています。
- 入会金なし
- チケット制で自由にヨガを楽しめる
- カフェが併設されているのでヨガの後にリラックスタイムも
| 施設名 | yoga studio totti |
| 住所 | 東京都江東区清澄2-10-5 |
| 種類 | ヨガ／ピラティス |
| アクセス | 清澄白河駅から徒歩5分 |
| 料金 | 【回数券】 初回体験（trial）チケット1,100円（税込） ※1回券2カ月有効 30回チケット49,500円（税込） ※30回券6カ月有効 20回チケット35,200円（税込） ※20回券5カ月有効 10回チケット18,700円（税込） ※10回券4カ月有効 5回チケット11,000円（税込） ※5回券3カ月有効 1回チケット2,750円（税込） ※1回券2カ月有効 |
| 男性 | 可 |
【ホットヨガ】studio +plus（スタジオプラス）
スタジオプラス清澄白河店は、音楽とプロジェクションマッピングで世界観がつくり上げられているホットヨガスタジオです。お洒落な空間が広がる店内は、オーガニックをモチーフとした内装になっています。
通常の50倍以上のマイナスイオンを放出するという天然溶岩石を使用したホットヨガを体験できます。開始10分ほどで汗をしっかりかくことができ、体内の毒素や老廃物を排出してくれるそうです。
アロマを使用したリラックスメニューやオイルでリンパを流していくメニューなど、32種類のヨガメニューから自由に選べる女性専用の溶岩ホットヨガスタジオです。質の高いインストラクターによる、初心者から上級者まで満足できるレッスンが用意されています。
- 音楽とプロジェクションマッピングの世界観が楽しめる
- 女性専用の溶岩ホットヨガスタジオ
- 天然鉱石によって自然につくられる高温多湿の環境
| 施設名 | studio +plus清澄白河店 |
| 住所 | 東京都江東区深川2丁目23-12メゾンサカタ3階 |
| 種類 | ホットヨガ |
| アクセス | 清澄白河駅から徒歩9分 |
| 料金 | 【溶岩ホットヨガ１ヶ月間通い放題】 プレミアム会員月額16,500円（税込） ※全日利用可、1日2回まで、未来予約5件まで フリー会員月額13,500円（税込） ※全日利用可、1日1回まで、未来予約3件まで 学生会員月額10,500円（税込） ※全日利用可、1日1回まで、未来予約3件まで 【溶岩ホットヨガチケット】 溶岩ホットヨガチケット1枚3,500円（税込） ※1ヶ月有効 溶岩ホットヨガチケット4枚12,000円（税込） ※2ヶ月有効、1日1回まで |
| 男性 | 不可 |
お得な体験レッスン予約受付中！
トータル27,500円が0円に！？
【ヨガ】YOGA INFINITY（ヨガ インフィニティ）
YOGA INFINITYは、清澄白河駅から徒歩1分の入会金・登録料が不要のヨガ教室です。ふらっと立ち寄るのもOK。お得なパスチケットでの利用もできます。
スタジオ一面が全て鏡張りになっていて、開放感のある空間が特徴です。少人数制のクラスなので、パーソナルなアドバイスが受けられます。
日によって、スタジオとオンラインでのレッスンに分かれており、気分やスケジュールに合わせて参加することができます。出張サービスではパーソナルレッスンや、キャンドルナイトヨガなどがあるのも特徴です。オリジナルのレッスンでいつもとは違ったヨガを体験してみませんか。
- 入会金と登録料が不要
- 壁面一面が鏡張りの空間で開放感あふれるスタジオでヨガを楽しめる
- 出張サービスあり
| 施設名 | YOGA INFINITY |
| 住所 | 東京都江東区白河1-3-13-105清洲寮1F（清澄白河バレエスタジオMBL） |
| 種類 | ヨガ |
| アクセス | 都営地下鉄大江戸線・東京メトロ半蔵門線 「清澄白河駅」B1出口より徒歩30秒 |
| 料金 | 【回数券】 ※ロングクラス利用時は+1,000円（税込）が必要 10回パス25,000円（税込） ※4カ月有効 10回パス22,000円（税込） ※2カ月有効 8回パス15,000円（税込） ※1カ月有効8回パス最終使用日から1週間未満の購入で2,000円引き ドロップイン2,800円（税込） ※1回利用料金 |
| 男性 | お問い合わせください |
【ヨガ／ピラティス】uilani balance（ウイラニ バランス）
uilani balanceは、少人数制女性会員のためのヨガスタジオです。一人ひとりの悩みや希望に寄り添ったメニューをつくってくれるパーソナルレッスンやグループレッスン、リフォーマーピラティスなどさまざまなレッスンが用意されています。
マシンを使った全身運動のジャイロトニック®の体験も可能です。姿勢改善や肩こりの緩和などが期待でき、身体のメンテナンスにもおすすめです。トレーナーがマンツーマンに指導してくれるので、未経験でも安心して挑戦ができますね。
最大レッスン人数が4人までのセミプライベートなクラス構成のヨガスタジオです。自分のペースでゆったり始めたい人におすすめですよ。
- 女性限定のヨガスタジオ
- 全身運動のジャイロトニックも受けられる
- 最大レッスン人数4人までの少人数制プライベート空間
| 施設名 | uilani balance |
| 住所 | 東京都江東区平野2-3-16-101 |
| 種類 | ヨガ／ピラティス |
| アクセス | 清澄白河駅から徒歩9分 |
| 料金 | 【Trial（1 time）】 パーソナルレッスン8,800円（税込） グループレッスン3,300円（税込） ※1回のみ有効1回50分 【Private Lesson Ticket】 プライベートレッスン64,000円（税込） ※月8回1回60分有効期限6カ月 【Monthly Membership】 uilani月会員（グループレッスン月4回）8,800円（税込） ※月4回 月8回もしくはグループ月2回＋パーソナル月2回16,800円（税込） ※月8回／月2回+パーソナル2回 【入会金】 初回12,000円（税込） |
| 男性 | 不可 |
体験後の当日入会で入会金4,000円（税込）割引中！
【ヨガ】Studio Yoga Chitta（スタジオヨガ チッタ）
生活スタイルや好みに合わせて、最大8人までの少数制グループレッスンかヒーリング要素の入ったオリジナルセッションのパーソナルレッスンのどちらかを選べるヨガスタジオです。
レッスン時間は1つのクラス75分・90分と、ゆっくりとヨガに集中できる時間を過ごせます。ライブレッスンや子ども連れ可能なクラスもあるので、ヨガの習慣づけや産後のリフレッシュにもおすすめです。
どのレッスンも選びやすいクラス設定になっていて、全身をバランスよく鍛えられるシンプルなメニューが特徴です。自然光あふれる風通しのよいスタジオに、知識豊富な親しみやすいインストラクターがそろっています。
- 75分と90分の長めのレッスンでゆっくりと楽しめる
- ライブレッスンや子ども連れ可能なクラスあり
- 全身をバランスよく鍛えられるシンプルなメニュー
| 施設名 | Studio Yoga Chitta |
| 住所 | 東京都江東区三好4-8-1 KIビル2階 |
| 種類 | ヨガ |
| アクセス | 半蔵門線 「清澄白河駅」B2出口より徒歩7分 大江戸線「清澄白河駅」A3出口より徒歩12分 東京都現代美術館から1分 |
| 料金 | 【スタジオ】 入会金3,300円（税込） 月会費制（毎月4回）8,800円（税込） ※月4回5回目以降の追加1レッスン2,000円（税込） 初回体験1,000円（税込） ※現金払いのみ 月会費の支払いあり チケット購入で無料体験可能 スタジオチケット10回券24,500円（税込） ※有効期限5カ月継続割引制度あり スタジオチケット5回券13,250円（税込） ※有効期限3カ月継続割引制度あり ドロップイン（都度参加）3,500円（税込） 【パーソナル】 入会金3,300円（税込） 月会費9,800円（税込） ※3ヵ月以上継続条件あり月1回受講 初回体験7,700円（税込） 3回券36,000円（税込） ※有効期限5カ月継続割引制度あり 1回券13,800円（税込） 【オンライン】 入会金0円 初回体験1,000円（税込） ※2レッスン受講可能 マンスリーパス7,800円（税込） ※3ヵ月以上継続条件あり 50クラス以上の全てのオンラインクラス受け放題 5回券7,150円（税込） ※有効期限3カ月 1回券1,650円（税込） ※有効期限3カ月 ※スタジオとオンラインのミックスコースの支払い制度もあり |
| 男性 | 女性同伴の場合のみ可 |
好きなレッスンへの参加が1,000円（税込）！体験料キャッシュバックあり！
【関連記事】付近のスタジオ
まとめ
清澄白河にあるヨガ・ピラティスのおすすめ人気スタジオをご紹介しました。身体の健康に大切な呼吸。ヨガを通して大きく深呼吸をし、日々の疲れを癒しにいくのはいかがですか。運動不足の解消にもぴったりのヨガ・ピラティスを、清澄白河エリアで始めてみましょう！
『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』口コミ情報募集中
このエリアの『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』の口コミ情報をお待ちしています！掲載されていないスタジオはもちろん、掲載されているスタジオについても、お気軽に口コミ情報をお送りください。
忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ！
都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM（ジーム）』
月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』！
GYYMは無料登録を行い、好きな施設を予約して1,000円（=1,000pt）から利用できます。1回単位のつど利用のため、利用スタジオへの登録や勧誘なども一切なしと気軽に利用できます。
利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上！各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。
フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ！
- 入会費・月会費無料で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる
- 230以上の登録施設、2000以上のプログラムから選べる
- GYYMで予約して見せるだけで手軽＆気軽に利用できる
オンラインフィットネス・ヨガ・ピラティスもおすすめ
自宅でヨガのライブレッスン！SOELU(ソエル)
人気ヨガインストラクターが、画面越しにリアルタイムで指導してくれる画期的・令和的サービスが、オンラインヨガスタジオのSOELU(ソエル)です。ヨガ未経験の方で「スタジオデビューの前に一度ヨガを体験してみる」といった使い方をする人も多いそう。YOUTUBEと異なり、双方向コミュニケーションが取れるのでサボったり諦めずに最後までレッスンをやり切れるのも高ポイント。先生からアドバイスがもらえるのも嬉しいですね。
 - soelu.com.png)
YOGA HACK編集部のおすすめ先生は、YACCO先生、伊藤さやか先生。初めての方は480円(税込)で10日レッスンが受けたい放題なので、興味のあるレッスンを一度チェックしてみてはいかがでしょうか。時間にもよりますが、当日予約でも意外と空いていることもありました。
レッスンは毎朝5時台から深夜まで開催されており、ヨガだと朝ヨガやビューティーヨガ、マタニティヨガなど様々なLIVEレッスンが開催されています。他にも、レベル別ピラティス、美脚美尻トレーニング、全身引き締めバレエフィット、体が硬い人のためのストレッチクラス、小顔フェイシャルマッサージなど、ヨガ以外のトレーニング系レッスンもかなり充実しています。全て合わせると毎日200本以上という驚きの開催レッスン数！
- スタジオへの移動や更衣室での着替えなどがとにかく面倒
- 明朝や深夜にレッスンを受けたい
- ヨガ未経験。スタジオデビューの前に、一度一人でレッスンを受けてみたい
- 他のお客さんにふさがれ、ヨガスタジオで先生のポーズが見えず困った経験がある
- 大手より、少人数できちんと自分を見てもらいたい
- 無料動画サイトで続かなかった経験がある
国内TOPインストラクターから学べるオンラインフィットネス「リーンボディ」
LEAN BODY(リーンボディ)はスマホやタブレット、パソコンで好きな時にフィットネス動画を見ながらトレーニングができるオンラインフィットネススタジオ＝フィットネス動画サービスです。
ヨガやマタニティヨガ、ピラティスをはじめ、部位別(お腹やお尻など)トレーニングを始めとして、ダンスエクササイズなど豊富なジャンルのトレーニング動画があるので、今日はちょっとリラックスしたいなという方にはストレッチ動画を、最近運動不足だなという方には、汗をかけるようなエクササイズ動画をその日の気分に合わせて選べます。
動画のレッスンは20名以上の人気＆有名インストラクターが、注意点や正しいフォームの説明をしながらレクチャーしてくれるので、初心者の方でも安全に効果的なトレーニングが行うことができます。kazusaさんのレッスンが受けられるのもリーンボディだけ！
いまなら「2週間無料体験」か「12ヶ月プランが50%OFF」のいずれかの特典が受けられます！ぜひチェックしてみてください！
- 隙間時間などに好きな場所で手軽にレッスンを受けたい
- 人気講師のレッスンを受けてみたい
- ヨガだけでなくピラティスや他のエクササイズにも興味がある
- 誰にも見られずに一人でレッスンを受けたい
- 低予算でエクササイズを始めたい
- マタニティヨガを自宅で受けたい
クーポンコード（12ヶ月プラン）をご使用いただくと通常の月額プラン1,980円のところ、50%OFFの1ヶ月あたり980円/月（税込1,078円）でおトクにご利用いただけます。
※クーポンコードはプラン登録画面で入力をお願いいたします。
※クーポンコードご利用の際は、14日間の無料期間はございません。
インストラクターも愛用！おしゃれウェアブランドでテンションを上げよう！
lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです！
クーポンコード：yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可
LEANY (レニー)
海外のジム・ヨガウェアを販売しているLEANY(レニー)のウェアは、着心地がとっても良く、ストレッチ性があるのがポイント。ルームウェアや下着、アクセサリーなども販売しています。
どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです！
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
