【2024最新】北九州のピラティススタジオおすすめ10選!体験料が安いスタジオやパーソナルレッスンも!

ピラティスをしてみたいけれど、どこで習えばよいか分からない、雰囲気が合うか不安…など、なかなか一歩を踏み出せない人も多いのではないでしょうか?今回は、福岡県の北九州市でピラティスが受けられるスタジオを8選紹介します。レッスン内容や、マシンが導入されているかなどの詳細もまとめているので、北九州市でピラティススタジオを探している方はぜひ参考にしてみてください。

本記事監修
古川 里央
YOGA HACK編集長
レッスン参加したヨガスタジオ数は延べ150以上。旅行先でもヨガスタジオを探すほど、365日ヨガ三昧。インストラクター資格も保持。ヨガ/フィットネスメディア運営。最近はマシンピラティスやパーソナルジムにもハマり足繫く通う運動オタク。実体験したリアルな感想を伝えることをモットーにしている。

資格
全米ヨガアライアンス協会RYT200資格
IYC VR瞑想yoga インストラクター資格

【保存版】ピラティススタジオ選びのポイント11点!チェックリストに使おう

  1. マットピラティスorマシンピラティスor両方。自分のやりたい設備は用意されている?
  2. パーソナルorグループ形式?自分の希望に沿ったレッスン形式が用意されていますか?
  3. 通いやすい場所にあるか?(通いづらい場所は行かなくなりますよね)
  4. 通える時間帯にレッスンが開催されているか?(スケジュール表で通える枠を確認しましょう)
  5. 一回のレッスン時間の希望は?30分~75分とスタジオによってまちまちです。
  6. 料金プランは適正?パーソナルレッスンはやはり値段は高くなる傾向です。
  7. 予約・キャンセル方法は簡単?(オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね)
  8. スタジオ内、更衣室は清潔?(更衣室に毛が散乱していたらげんなりしますね)
  9. インストラクターやスタッフの雰囲気は?(笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね)
  10. レンタルアイテムが充実しているか?(ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね)
  11. お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか?(これは好みが分かれます)

北九州でおすすめのピラティススタジオ10選

【マシン】Rintosull(リントスル)小倉店

Rintosull リントスル ピラティススタジオ
出典:Rintosull

日本最大級規模のホットヨガスタジオ「LAVA」が提供する「Rintosull(リントスル)」は、ピラティス専用のマシン・リフォーマーを使用してボディメイクを目指す女性専用のピラティススタジオです。

スタジオ内に設置された大画面スクリーンに、身体の動かし方をナビゲートする動画が流れ、グループレッスンを行います。インストラクターが見回り、正しい姿勢などをサポート。レッスンプログラムは、初めての方向けのベーシックな動きを取り入れた内容や、美尻や美脚に導くパーツボディメイク、高効率を狙った30分レッスンなどメニューが充実。ピラティスとホットヨガの通い放題プランも選べます。

  • リフォーマーを使用して、お悩み部分にピンポイントにアプローチ!効率よくしなやかな美ボディへ導くレッスンを提供
  • マシンピラティスとホットヨガの通い放題プランもあり!クラスをたくさん受けたい人におすすめのスタジオ
  • 洗練された雰囲気のロッカールームや受付けなどのスタジオ環境で、心地よく過ごすことができる
施設名 Rintosull(リントスル)小倉店
住所 福岡県北九州市小倉北区米町1-1-7 小倉駅前奥田ビル 2F
アクセス JR、北九州モノレール「小倉駅」より徒歩2分
種類 マシンピラティス
料金 ・マシンピラティス&ホットヨガ&暗闇キックボクシング通い放題:
3ヶ月間の特別価格 月1,980円(税込) / Rintosull・LAVA・BurnessStyle全店
・マシンピラティス通い放題:
月16,800円(税込) / Rintosull全店
・マシンピラティス2店舗通い放題:
月13,800円〜15,800円(税込) / Rintosull最大2店舗
・マシンピラティス月4回プラン:
月8,800円〜10,800円(税込) / ご登録のRintosull店舗
男性 不可

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【マシン・マット】ピラティススタジオDEP(デップ)小倉店

ピラティススタジオDEP
出典:ピラティススタジオDEP

ピラティススタジオDEP(デップ)のインストラクターは、身体のプロが勢ぞろいです。理学療法士や作業療法士、かつピラティスの資格を保有しているインストラクターだけがレッスンを行っているため、安心して指導を受けられます。初回レッスン後の姿勢が整ったり、動作がしやすくなったりという声も多く、自分を変えたいと思っている方にはおすすめのスタジオです。

ピラティススタジオDEP
出典:ピラティススタジオDEP

利用者のサポートとしては珍しい24時間サポートも実施しています。会員はLINEやコミュニティでサポートを受けることができ、忙しい方や直接質問をするのが苦手な方でも安心でしょう。

  • 作業療法士や理学療法士の専門知識を持つ、ピラティスの資格保有者がトレーニングを担当しているので安心かつ効果的なレッスンを受けられる
  • 専門技術と高機能マシンの融合で1,000種類以上の運動の提案が可能。高齢者からアスリートまで様々な方に対応できる
  • 個別LINEや専用コミュニティで24時間会員サポートを行っている
  • 更衣室の完備やアメニティが無料など快適な空間で過ごすことができる
施設名 ピラティススタジオDEP 小倉店
住所 福岡県北九州市小倉北区室町2丁目5-1 カーニープレイス小倉ビル 603号
アクセス 「西小倉駅」より徒歩6分
営業時間 火〜日 9:00〜18:00
メニュー パーソナルレッスン、月定額パーソナルレッスン、オンラインレッスン、出張レッスン
設備 リフォーマーほか
料金 【月定額パーソナルレッスン】
ライト(2回):14,800円(税込)
スタンダード(4回):28,800円(税込)
プレミアム(7回):47,600円(税込)
通常1回レッスン:9,900円/回(税込)
男性
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【マット】スポーツクラブ ルネサンス 小倉

ルネサンス小倉
出典:ルネサンス小倉

スポーツクラブルネサンス小倉は、小倉駅に直結している総合スポーツクラブです。駅ナカの通いやすさは魅力的ですね。ピラティススクールは週に1度スタジオにて行われています。背骨を丁寧に動かすことでリラックスできたり、呼吸法により胃腸の動きを活発にしたりする効果が狙えます。また、骨盤の位置を正しい位置に戻すことで姿勢改善も期待できるプログラム内容でレッスンが開催されています。

  • 鏡が一面に設置された広々スペースのスタジオでレッスンが受けられるスタジオです。
  • 小倉駅直結!電車利用の来店なら雨の日でも濡れることなくスタジオに通えます。
  • 会員に登録すると週700本を超えるオンラインレッスンも受講できます。
施設名 スポーツクラブ ルネサンス小倉
住所 福岡県北九州市小倉北区浅野1-1-1
アクセス 各線「小倉駅」駅直結
営業時間 月曜~木曜10:00~23:00
土曜10:00~21:00
日曜・祝日10:00~19:00
金曜休館
メニュー 土曜日15:00~16:00ピラティスレッスン
設備 マット
料金 月4会員
9,020円(税込)
男性 お問い合わせください

スポーツクラブ ルネサンス小倉

【マット】Heart&Body Studio Lead(ハートアンドボディスタジオリード)

出典:Heart&Body Studio Lead

ヨガとピラティス、シルクサスペンションを使ったレッスンを提供しているスタジオです。ピラティスは、マットのグループレッスンを開催し、ローラーを使ったプログラムもありますよ。スタジオオーナーは20年以上のフィットネストレーナー歴を持ち、経験豊富なインストラクターです。気軽に立ち寄れて、短時間でも満足度の高いレッスンの提供を目指しています。

  • 毎日のようにピラティスレッスンを開催!参加しやすいプログラムスケジュールです。
  • 会員制の料金プランでは、1回あたりの受講料が1,000円台で参加できるのでリーズナブルな料金が魅力です。
  • 脊柱や骨盤の動きにフォーカスして姿勢改善を目指します。
施設名 Heart&Body Studio Lead
住所 福岡県北九州市小倉南区守恒本町2丁目6-6-102
アクセス 北九州モノレール「守恒駅」より徒歩4分
営業時間 お問い合わせください
メニュー ヨガ、ピラティス、シルクサスペンション
設備 マット
料金 会員制
月4回6,380円(税込)
月8回8,580円(税込)
月12回10,780円(税込)
チケット制
1回2,310円(税込)
5回9,130円(税込)
10回16,830円(税込)
パーソナルトレーニング
45分4,950円(税込)
60分6,600円(税込)
男性

Heart&Body Studio Lead

【マシン・マット】STAGE PILATES(ステージピラティス)

STAGE PILATES
出典:STAGE PILATES

STAGE PILATESでは、パーソナルでマシンとマットのピラティスレッスンが受けられます。完全予約制のスタジオなので、インストラクターと予定を合わせながら、自分のタイミングで通うことができますよ。レッスン内容は、時間帯や受講者のニーズによりその場でプログラムを決めていきます。身体に負担をかけずに、しなやかで強い筋肉をつけて一生ものの身体づくりを目指せるのが魅力です。 

  • ピラティス以外にも受けられるメニューが豊富!リンパマッサージやフォトフェイシャル、脱毛などのトータルビューティーが叶います。
  • パートナーや友達と一緒にレッスンに参加できるセミプライベートレッスンも受け付けています。
  • 完全個室のパーソナルレッスンなので人目を気にせずレッスンが受けられます。
施設名 STAGE PILATES
住所 福岡県北九州市門司区中町3-6 1F フォルトナ門司駅前
アクセス JR鹿児島線本線「門司駅」南口より徒歩約3分
営業時間 11:00〜20:00(最終受付19:00)
メニュー パーソナルレッスン
設備 チェア・キャデラック・マット
料金 パーソナルレッスン 50分4,400円
2名以上の場合/お一人様 2,500円
男性

 STAGE PILATES

【マシン】SOU PILATES(ソウピラティス)九州小倉店

SOUPILATES(ソウピラティス)小倉店
出典:SOU PILATES STUDIO

SOU PILATESは、マシンピラティスを専門とした、パーソナルトレーニングスタジオです。ピラティス専門のマシンを使い、インストラクターとマンツーマンでセッションをすることにより、効果的に身体の変化を引き出すことを目指しています。グループレッスンに抵抗がある人や、身体の使い方をしっかり理解したい人におすすめのスタジオです。

  • 西小倉駅より徒歩1分の好立地スタジオ!自分のペースで予約ができるパーソナルトレーニングスタジオで通いやすい環境が魅力です。
  • 世界を代表するピラティストレーナーの高橋なぎ氏が監修したパーソナルトレーニングスタジオです。
  • マット・マシンともにピラティス資格が取得できる養成コースを開催しています。
施設名 SOU PILATES九州小倉店
住所 福岡県北九州市小倉北区室町2丁目11-19A&Aビル502
アクセス JR線「西小倉駅」より徒歩1分
営業時間 月~土9:00~19:00(最終受付)
日曜定休・他1日
メニュー パーソナルレッスン
設備 リフォーマー、キャデラック、チェア
料金 パーソナルレッスン55分
5回チケット52,250円
10回チケット99,000円
月額制プラン55分
月1回11,000円
月2回20,900円
月3回29,700円
月4回37,400円
男性

SOU PILATES九州小倉店

【マシン】STAR Pilates(スターピラティス)小倉駅前店

STAR Pilates
出典:STAR Pilates小倉駅前店

マシンピラティスのグループレッスンを行うSTAR Pilatesは、小倉駅直結の複合施設セントシティ内にスタジオがあります。フィットネス会員にマシンピラティスのオプションを加えて月4回のレッスン受講が可能です。ピラティス専門マシンのリフォーマーを使って、より高いエクササイズ効果を狙います。プログラムは、入門や基礎のクラスが充実していて、初心者でも安心して通えるスタジオです。 

  • ピラティスを通して、自分を知り、自信を持って生活できるようになるサクセススパイラルをスタジオヴィジョンとしています。
  • フィットネスエリアも使い放題なので、ピラティスに加えてウエイトトレーニングなどにも通えます。
  • 清潔感のあるパウダールームやロッカールームを完備!レッスン後のメイク直しもゆっくりできます。
施設名 STAR Pilates小倉駅前店
住所 福岡県北九州市小倉北区京町3-1-1セントシティ 10F
アクセス JR各線「小倉駅」南口より徒歩2分
営業時間 平日10:00〜22:00
土・日・祝日10:00〜19:00
メニュー マシンピラティス
設備 リフォーマー
料金 フィットネス会員
7,260円
マシンピラティスオプション
2,640円
男性 不可
最初の2ヶ月間
2,970円(税込)でピラティス月4回+ジム毎日通い放題

 STAR Pilates小倉駅前店

【マシン・マット】Pilates with Mizuki(ピラティスウィズミズキ)

Pilates with Mizuki
出典:Pilates with Mizuki

Pilates with Mizukiでは、リフォーマーやチェアなどのピラティスマシンを4台設置しています。プライベートレッスンは、一人ひとりの生徒に寄り添ったプログラムが魅力です。それぞれの目標や目的に沿ってレッスンを提案。マシンピラティスの経験がなくても、安心して相談できますよ。定員が3名までのグループセッションも行っています。

  • 入会金や更新料はなし!気軽にはじめられます。
  • グループレッスンは少人数制なので、きめ細やかな指導が受けられます。
  • インストラクターはパーソナル指導歴10年以上!国外でのセッション歴などもあり経験豊富です。
施設名 Pilates with Mizuki
住所 北九州市小倉北区馬借1-7-14A&Bエスタ 3階4階
アクセス JR各線「小倉駅」より徒歩13分
営業時間 お問い合わせください
メニュー パーソナルレッスン、グループレッスン
設備 リフォーマー、マット
料金 グループセッション60分
2,000円
プライベートセッション
お問い合わせください
男性 お問い合わせください

 Pilates with Mizuki

【マット】Suara Studio YOGA&PILATES(スアラスタジオヨガアンドピラティス)小倉店

出典:Suara Studio YOGA&PILATES

Suara Studio YOGA&PILATESでは、ピラティスのグループレッスンを開催しています。アットホームで楽しい雰囲気のレッスンなので、初めての方でも気軽に参加できるのが魅力。ヨガやピラティスに加え、よもぎ蒸しもメニューにあります。身体の状態に合わせて、ボディケアメニューを提案してくれるスタジオです。

  • グループレッスンは、ほかの生徒との交流も盛んな雰囲気!一緒に頑張れるピラティス仲間ができるかもしれません。
  • 骨格を整えることを意識したレッスンでは、身体の不調を起きにくくすることを目指しています。
  • ヨガや頸椎セラピー、アロマリンパマッサージなどピラティス以外のメニューも豊富です。
施設名 Suara Studio YOGA&PILATES 小倉店
住所 福岡県北九州市小倉北区吉野町5-26ラックユニティハピネスビル1F101
アクセス JR線「南小倉駅」より徒歩20分
営業時間 9:00~20:00
不定休
メニュー ピラティス
設備 マット
料金 ピラティス60分
2,500円(税込)
男性

Suara Studio YOGA&PILATES小倉店

【マシン・マット】Body Lab. Aina(ボディラボアイナ)

bodylabaina
出典:bodylabaina

Body Lab. Ainaでは、プライベートレッスンと2名で受けられるセミプライベートレッスン、グループレッスンを受け付けています。マシンとマットを使ったプライベートレッスンでは、姿勢分析や悩みのヒアリングをしっかりしたうえで、プログラムを提供。効果的に結果へ導くレッスンです。バリエーションが豊富なレッスン内容が魅力で、生徒のニーズにこたえてくれますよ。

  • 体幹の安定を意識したレッスン内容で、なめらかなに動く身体と正しい姿勢を目指します。
  • それぞれの身体の状態から、適したプログラムを提供することを得意としたインストラクターが揃ったスタジオです。
  • 丁寧にレッスンするので、初心者でも気軽に通えるピラティススタジオです。
施設名 Body Lab. Aina
住所 福岡県北九州市小倉北区下富野5丁目20-31 3F
アクセス 北九州モノレール「平和通駅」より徒歩28分
営業時間 平日10:00〜20:30
土曜日8:45〜16:30
日・祝日休館
メニュー マンツーマンレッスン、セミプライベートレッスン、グループレッスン
設備 リフォーマー、マット
料金 プライベート4,000円
セミプライベート5,000円(お一人2,500円計2名)
グループ1,500円
男性 お問い合わせください

 Body Lab. Aina

北九州でおすすめのピラティススタジオリスト

スタジオ 特徴
Rintosull(リントスル)小倉店 リフォーマーを使用して、効率よくしなやかな美ボディへ導くレッスンを提供。マシンピラティスとホットヨガの通い放題プランもあり。
ピラティススタジオDEP(デップ)小倉店 PHIピラティス、理学・作業療法士の資格保有者がレッスンを担当。豊富なピラティスマシンと専門的な技術により1000種類以上の運動を提案。
スポーツクラブ ルネサンス小倉 小倉駅に直結している総合スポーツクラブ。週に一度のスクール開催で、広々としたスタジオが特徴。
Heart&Body Studio Lead(ハートアンドボディスタジオリード) ヨガとピラティス、シルクサスペンションのレッスンを開催。豊富なプログラム数で通いやすさが魅力。
STAGE PILATES(ステージピラティス) 完全予約制でプライベートセッションを行うスタジオ。マシンとマットのピラティスが受けられる。
SOU PILATES(ソウピラティス)九州小倉店 マシンピラティス専門のスタジオ。マンツーマンでしっかり身体に向き合えるレッスンが特徴。
STAR Pilates(スターピラティス)小倉駅前店 駅直結の複合施設内にあるマシンピラティススタジオ。グループレッスンを開催し、基礎クラスが豊富で初心者でも通いやすい。
Pilates with Mizuki(ピラティスウィズミズキ) 少人数制のグループレッスンやプライベートレッスンを開催。ピラティスマシンを4台導入。
Suara Studio YOGA&PILATES(スアラスタジオヨガアンドピラティス)小倉店 アットホームな雰囲気のレッスンが魅力のスタジオ。ピラティスやヨガのグループレッスンが受けられる。
Body Lab. Aina(ボディラボアイナ) マシンとマットを使用したレッスンを提供。バリエーションが豊富なプログラムが魅力のスタジオ。

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まとめ

北九州エリアでピラティスを受けられるスタジオは、大型の施設から自宅サロンまで幅広くあります。また、ピラティス以外にも受けられるメニューを用意しているスタジオが多かったですね。通いやすさや、受けられるレッスン内容などをチェックして、ご自身にあったピラティススタジオを探してみてください。

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lululemon(ルルレモン)公式サイト

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また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです!

・easyoga銀座ストア取材記事はこちら

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どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです!

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Puravida! (プラヴィダ)

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XEBIO (ゼビオ) オンラインストア

広島県在住。 東京から移住し、最近の言葉で言うところの「スローライフ」をのんびり送っています。 ヨガは日々の習慣になっていて、特に呼吸法(プラーナーヤマ)を意識・大切にし体を動かしています。 YOGAHACKを通してヨガの楽しさ・魅力が伝えられればと思います。