もくじ
福岡にピラティスインストラクター資格スクールあるの？
福岡県は2023年最新版の「ニッポン健康大調査」で第1位を獲得しました。以前行われた健康実行力調査では47都道府県中43位でしたが、一気にスコアを伸ばしたことで注目を集めています。
今回は、そんな福岡県のピラティスインストラクターの資格スクールをご紹介します。ピラティスは、今よりもさらに健康実行力を向上させるためのエクササイズの1つです。インストラクターになって福岡県や全国の健康度をあげていきましょう！
ピラティスインストラクター資格はどうやって取るの？
ピラティスインストラクターになるには、養成講座やスクールを受けて、ジムやフィットネススタジオなどで実績を作るのが一般的。
スクールには、ピラティス初心者が学びやすい講座もピラティス上級者向けの講座もあります。短期間コースも人気ですが、知識はついても教える自信がついていな状態で講座修了となることもあるようです。自分が目指すインストラクターになるためのスクール選びが重要ということですね。
また、国際団体（PMA：Pilates Method Alliance）認定資格は、ピラティスインストラクター資格のなかでも知名度や信頼度が高い資格といわれています。
PMA認定資格は、事前にレッスン受講を推奨するスクールや、マット資格取得者のみがマシン資格を目指せる団体などもあり、スクール毎に受講条件が異なるので注意してみてくださいね。
ピラティスの資格は1つじゃない
ピラティスインストラクターの資格は、マットピラティスとマシンピラティス、コンプリヘンシブインストラクターの3種類が有名です。ここでは代表的な3つの資格と、国際団体認定資格について説明します。
使用する道具などの違い
ピラティスインストラクター資格は、大きく分けて使用する道具の違いがあります。まずは、マット・マシン・コンプリヘンシブについて解説します。
マットピラティス
マット上で行なうピラティスを教えるための資格です。最も普及しているピラティスの手法であり、習う側も気軽にはじめられるエクササイズなので、インストラクターの需要も高いといわれています。
マシンピラティス
マシンを使って行なうピラティスを教えるための資格です。一般的にも普及していますが、アスリートやモデルの方などが活用することも多い手法。マシンを使えば、一人ひとりが持つ力を最大限に引き出せます。
ただし、マシン資格はマットピラティス資格所有者のみ受講可能のコースも多く、団体によっては「同団体のマット資格所有者のみ受講可能」という場合もあります。マット資格以外も検討中の人は、事前にほかの資格の受講条件もチェックしておきましょう。
コンプリヘンシブ
マシンとマットの両方に対応でき、専用機器も扱えるスペシャリスト向けの資格です。一般的なピラティススタジオのほか、パーソナルトレーニングや、高齢・障害者のリハビリ施設などで活躍が期待できます。
コンプリヘンシブはどのスクールにもある資格ではありません。また、スクールごとに細かくコースが分かれていることもあるので、「とりあえず資格」ではなく自分の方向性を考えてみることが大切です。
国際団体認定資格かどうか
ピラティス資格には国家資格がありません。
それゆえ「この資格さえ取ればどこでも通用する」という万能な資格もないのです。しかし、国際団体（PMA：Pilates Method Alliance）認定のピラティス資格は信頼性が高いといわれています。
このPMA団体公認のピラティス資格は、世界で通用する教育水準の下、インストラクター資格を取得したという証明になります。日本だけでなく、海外でも通用するので活動の範囲を広げられる資格といえるでしょう。また、加盟団体の資格ではなくても、各団体の主宰は国際団体資格を所有している場合や、医師・理学療法士監修など、それぞれのメソッドでピラティスの可能性も広げています。
これから資格取得するうえで、PMA団体公認かそうではないかは重要な判断基準の1つとなります。
国際団体認定のピラティスインストラクター資格
世界に通用するピラティスインストラクターと証明できる「PMA認定」の資格を紹介します。PMA認定資格は数が多いため、今回は4つに厳選しました。
Balanced body（バランスドボディ）
ピラティスマシンの製造と、ピラティス教育に力を入れる世界最大のピラティス企業です。オンラインや全国各地でマットピラティス・マシンピラティス・コンプリヘンシブの資格取得を目指せます。
Balanced body製造のピラティスマシンは全国のスタジオで使用されています。Balanced bodyでマシン資格を取得すれば多くのスタジオでも活かせるでしょう。
Balanced bodyの特徴は授業数の多さ。マット資格は64時間、マシンは110時間で、他団体の倍の授業数です。課題も含めると学習時間が非常に多く、基礎から応用まで本格的にピラティスの勉強ができますよ！
BASI（バシ）
BASIピラティス指導者資格コースは歴史が古く、マット・マシン・コンプリヘンシブ以外に、医療従事者向けの資格コースもあるピラティスインストラクター資格です。
マット資格にはオンラインのみのコースもあるので、子育て中のママや主婦の方もご自宅で資格取得に挑戦できます。
BASIは、世界40ヵ国以上に広まっている10のメソッドでピラティスを学びます。BASIならさらに海外で活動する際に有利な資格となるでしょう！また、古典的なピラティスだけでなく最新の科学的知識も補完したプログラムも特徴的です！
STOTT PILATES®（ストットピラティス）
STOTT PILATES®とは、物理的運動科学とリハビリテーションに基づいた現代的な手法を実施するメソッドで行なわれます。本部はカナダ・トロントにあり、そのピラティスメソッドは「アイビー リーグ（名門校）」と呼ばれているほど、評価の高い資格です！
STOTT PILATES®の特徴は、ピラティスの考案者であるジョセフ・ヒューベルトゥス・ピラティス氏の教えを取り入れながらも、最新技術を常に取り入れているメソッドといわれています。まだ珍しいリハビリテーションにも強いインストラクター資格を目指せるコースも設置！
FTP認定
今から約30年ほど前にロンドンで設立されたFTPというピラティス教育団体の資格です。イギリスで誕生したのちにアメリカで発展、日本にはFTP認可のトレーニングセンターがあります。
FTPのインストラクター資格は女性にマットピラティスを教えたい人に向いているでしょう。たとえば、「FTPマタニティピラティス養成コース」では米産科婦人科学会による最新情報を学びながら、産前や産後の女性に配慮できる指導法を勉強します。
FTPの特徴は、マットピラティス特化であること。以下のさまざまなマットピラティスを極められます。
・FTPベーシックマットピラティス養成コース
・FTPベーシックマットピラティスプラス養成コース
・FTPマタニティピラティス養成コース
【福岡版】ピラティスインストラクター資格スクールおすすめ６選
福岡でピラティスインストラクター資格を目指せるスクールを6校ご紹介します。
以下の表からそれぞれの詳細リンクにも飛べますので、ぜひスクール選びの参考にしてみてくださいね。「☆」がついている資格はPMA認定資格です。
| 取得可能な資格 | スクール名 | 特徴 |
| ☆Balanced body®︎ ・マットピラティス ・ムーブメントプリンシパル ・3D解剖コース |
Balanced body®︎認定 (バランスドボディ)オンライン |
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| ☆BASIピラティス指導者 ・マット ・マシン ・コンプリヘンシブ ・医療従事者向け |
BASI（バシ）ピラティス指導者資格コース福岡開催 |
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| ☆STOTT PILATES®資格 ・マット ・リフォーマー ・解剖学集中 など |
リアンアカデミー |
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| BESJ認定資格 ・マット ・マシン など |
BESJ認定 (BodyElementSystemJapan)福岡開催 |
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| ☆FTP認定資格 ・マット ・スキルアップ |
ピラティスガーデン |
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| MCBP認定資格 ・スタンダード ・ファウンデーション |
Pilates Lab（ピラティス・ラボ） |
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1.Blanced body®︎認定 (バランスドボディ)オンライン
出典：Balanced body
Balanced bodyは世界に通用する大手のスクールですが、残念ながら福岡開催はありません。福岡でBalanced bodyを受講するならオンラインがおすすめです！
マットピラティス、ムーブメントプリンシパル、3D解剖コースの受講がオンラインで可能。マシンやコンプリヘンシブコースは対面となりますが、Balanced bodyの資格を持っていればほかの団体でマシンピラティスコースを受けられる可能性も広がります！
マットピラティスのみ受講希望の人や、福岡にいながら世界に通用するスキルを身につけたい人にBalanced bodyはおすすめですよ。
| スクール名 | Balanced body®︎認定 (バランスドボディ)オンライン |
| 取得可能資格 | Balanced body®︎認定資格 |
| 会場 | オンライン（福岡から最も近いのは名古屋会場） |
| 料金 | ムーブメントプリンシパル(動きの原則)クラス ￥49,000（税込） マットクラス ￥98,000（税込） 3D解剖コース ￥110,000（税込） セット割も充実！ マット + 3D解剖コースセット ￥415,000（税込）通常料金から￥42,000引き |
| 受講期間 | マット資格なら半年～1年。受講期間は無期限なので、タイムマネジメントして資格取得を目指せます！ |
2.BASI（バシ）ピラティス指導者資格コース福岡開催
BASIの福岡開催は、「マットピラティス資格コース │マット・マシン資格同時コース」「マシンピラティス資格コース」が選べます。授業は対面とオンラインのハイブリッドで、短期間集中して資格取得を目指せます。
| スクール名 | BASI（バシ）ピラティス指導者資格コース福岡開催 福岡スタジオ：Zenplace福岡薬院スタジオ |
| 取得可能資格 | BASI |
| 住所 | ＜Zenplace福岡薬院スタジオ＞ 〒810-0022 福岡県福岡市中央区薬院４丁目３−５ セレス薬院 ３F |
| 料金 | マットピラティス資格コース │マット・マシン資格同時コース ￥350,000（税込） マシンピラティス資格コース ￥640,000（税込） |
| 受講期間 | マットなら3ヶ月、マシンなら4～5ヶ月 |
3.リアンアカデミー
出典：リアンアカデミー
リアンアカデミーには、STOTT PILATES®資格を目指せるインストラクター養成コースがあります。STOTT PILATES®の特徴である「一人ひとりに合うエクササイズ」に重んじるだけでなく、インストラクターに対しても体系立てて学べるコースを設置しています。
リアンアカデミーのコース
・マットコース（初級・中級・上級）
・リフォーマーコース（初級・中級・上級）
・キャデラック/チェア/バレルコース（初級・中級・上級）
・障害と特殊条件コース（ＩＳＰ）
・解剖学集中コース
| スクール名 | リアンアカデミー |
| 取得可能資格 | STOTT PILATES®資格 |
| 住所 | 〒813-0013 福岡県東区香椎駅前２丁目１１−２１ THE R 2F |
| 料金 | コース・クラスによって異なります。 例 マットコース ￥347,000（税抜） リフォーマーコース ￥381,500（税抜) 解剖学集中コース ￥42,900（税抜） |
| 受講期間 | 期間 コース・クラスによって異なります。 例 マットコース IMP講義～指導実習まで計95時間 リフォーマーコース IP講義～指導実習まで計125時間 解剖学集中コース 解剖学講義12時間 |
4.BESJ認定 (BodyElementSystemJapan)福岡開催
BESJ認定資格の福岡開催は「マットピラティス指導者資格取得コース」のみです。大阪まで行くことで、リフォーマーやチェアなどの指導者コースを受講できます。
BESJ認定資格のマットピラティス資格は、生理学・解剖学の基礎から学び32時間じっくり指導法や修正法を学びます。生徒同士での模擬レッスンもできるため、指導未経験者も実践的にインストラクター資格が目指せます。
| スクール名 | BESJ認定 (BodyElementSystemJapan)名古屋開催 |
| 取得可能資格 | BESJ認定資格 |
| 料金 | マットピラティストレーナー指導者資格コース ￥187,000（税込） など |
| 受講期間 | マットピラティストレーナー指導者資格コース 合計32時間 |
5.ピラティスガーデン
出典：ピラティスガーデン
FTP認定資格を目指せるピラティススタジオのスクールです。
ピラティスガーデンのコースは「FTPマットピラティスベーシックインストラクター養成コース」「Balletone Sole Synthesis 養成コース」の2種類。そのほか、資格所有者向けの「FTPマットピラティスベーシックプラスインストラクター」「ライセンス継続教育（ブラッシュアップ）」コースもあるなど、サポートが充実しています。
| スクール名 | ピラティスガーデン |
| 取得可能資格 | FTP認定資格 |
| 住所 | 〒812-0027 福岡県福岡市博多区奈良屋町１−１５ HARDビル4F |
| 料金 | コース・クラスによって異なります。
FTPマットピラティスベーシックインストラクター養成コース |
| 受講期間 | コース・クラスによって異なります。 FTPマットピラティスベーシックインストラクター養成コース 30時間＋試験（筆記・実技） |
6.Pilates Lab（ピラティス・ラボ）
出典：Pilates Lab
福岡と東京に拠点を置く、日本発のピラティス指導者養成コースがあります。Motor Control: Beyond Pilates®（MCBP）という名称のピラティスインストラクター資格は、ピラティスを活用した臨床経験のある医師と、理学療法士が共同開発した資格です。開発者全員が米国認定ピラティス教師を持ってます。
エクササイズを超えた専門的なピラティスインストラクター資格のため、受講対象者は基礎的な解剖学の知識があり、動作指導者としての経歴のある、運動指導者としての経験が2年間という条件を満たす人のみとなっています。
| スクール名 | Pilates Lab（ピラティス・ラボ） |
| 取得可能資格 | MCBP |
| 住所 | 〒810-0022 福岡県福岡市中央区薬院1丁目5−6 ハイヒルズ6F |
| 料金 | スタンダードコース ￥611,600（税込）ファウンデーションコース ￥407,000（税込） |
ピラティス資格スクールはオンラインと対面どっち？
「近くに自分に合うスクールがない」
「受けたい講座がオンラインか遠方しかない…」
「オンラインも対面もできるけど、どっちがいいんだろう？」
というお悩みを持つ人に、ピラティス資格スクールのオンラインと対面のメリット・デメリットを解説します。
オンラインのメリット・デメリット
オンライン最大のメリットは、自宅で学べること！社会人や、子育て中のママさん・家事で忙しい専業主婦のみなさんにとって、自宅で学べるのは移動の手間がかからなくていいですよね。
また、費用も比較的安く、短期間で受講できるクラス・コースが多いのもメリットの1つです。近くに受けたいスクールがない場合も、オンラインで好きなコースを受講できます。
一方、デメリットはマシンピラティス資格はオンラインのみで取得できないこと。マシンピラティスは対面のみや、対面とオンラインのハイブリットとなります。
また、マットピラティスであってもDVDや動画教材を活用するタイプの講座の場合、疑問点があってもそのままになって自己流になる恐れがあります。オンラインスクールを探す際は、カリキュラム内容に加え、サポート体制や受講方法についてチェックし、慎重に検討しましょう。
たとえば、Balanced bodyはオンラインで本格的に学べます。必要なものは全て自分で用意しなくてはならないですが、Balanced bodyなら担当講師によるフォローアップや、受講後のLINE相談、復習用に動画配信などもあります。
福岡在住でオンライン希望の人はぜひBalanced bodyをチェックしてみてくださいね！
対面のメリット・デメリット
対面の最大のメリットは、直接動きを見て学べること！ピラティスインストラクターになると、身体の使い方がわからない初心者にもわかりやすく教える必要があります。そのために、自分自身がしっかり動きや動きの意味を覚える必要があります。
対面であれば、疑問点が比較的すぐに聞けて、細かな動作もわかりやすく学べるでしょう！
一方、デメリットには移動時間がかかるなど、時間の課題があります。忙しい人や、ほかにも習い事等をしている人にとって時間は重要です。対面はメリットが大きいですが、デメリットもあることを忘れてはなりません。
ピラティスインストラクター資格スクールの選び方
ここまで福岡開催のスクールや、オンラインと対面のメリット・デメリットをご紹介しました。どのスクールも魅力的で迷いますよね。この項目ではスクール選びの判断基準を解説します。
受講費用や期間
ピラティスインストラクター資格のスクール費用は、20～50万円程度が相場です。なかにはピラティス以外の勉強をしている人や、複数のコース受講を検討している人もいるため、スクール費用だけでかなりの額がかかるでしょう。
期間も幅広く、短期集中タイプもあれば、1年以上かける団体もあります。授業数が多いとその分覚えることもたくさんあります。自分に合う期間を見極めることも重要です。
PMA加盟団体の資格か
PMA認定の資格は、日本国内を超えて世界でも通用できます。信頼できる団体が所属していて、サポートも手厚く、卒業後のつながりも深いです。
ピラティスインストラクターとしての基礎を学び、活動の範囲を広げていきたい人や信頼性の高い資格を取りたい人はPMA加盟団体の資格がおすすめです。
一方で、加盟していなくてもきちんとしたメソッドを掲げている団体もあります。まずは相談会などで疑問を解消してから検討してみてくださいね。
クラスの規模・定員数
レッスンはマンツーマン、少人数制、大きなグループのいずれかで行なわれます。マンツーマンの方が合う人もいれば、大人数が合う人もいますので、まずは自分がどのような環境で授業を受けたいか考えましょう。
見学が可能であれば、一度行ってみてもいいですね。
解剖学に精通しているか
解剖学はピラティスを教えるうえで必要不可欠な学問。身体の使い方を教えるインストラクターにとって、身体の仕組みを知り、適切な指導法を考えるためには解剖学が必須です。
ほとんどの団体は解剖学を学べますが、カリキュラム数やサポート体制などで判断してもいいですね。そのほか、自分が学びたいことが学べるかにも注目しましょう！
インストラクターの所有資格
教えてくれる講師の資格にも重要！特にPMA団体公認ではない場合、講師の学んだピラティスのメソッドがカリキュラムや教え方に大きく反映します。
養成スクールの内容だけでなく、インストラクターの所有資格や経歴を見ると、受講後のイメージがつかみやすくなります！
福岡のピラティスインストラクター資格スクールまとめ
福岡県は今、これまで以上に健康へ意識が向いているエリアです。ピラティスインストラクター資格を取得して、福岡や全国の人の健康を支えていきたいですよね！
ピラティスインストラクターの勉強は、自分の健康を意識することにもつながります。資格を取得して福岡や全国で活躍するインストラクターを目指しましょう！
