【2024最新】関内のジムおすすめ10選！24時間/安い/プール付き/無料体験ありのジムを厳選

関内にはどんな種類のジムがある？

まず、関内エリアにあるジムをいくつかのタイプに分けて整理してみましょう。

暗闇フィットネスジム

照明を落とした空間で、音楽や映像に合わせて身体を動かすプログラムを行うジムです。非日常的な雰囲気の中で楽しくエクササイズに取り組めます。

総合フィットネスジム

さまざまな種類のマシンが揃っていて、幅広いトレーニングが可能なジム。初心者から上級者まで自分の体力に合わせて運動ができ、温泉やサウナを併設しているジムもあります。

24時間フィットネスジム

24時間、自分のペースで気軽に利用できる、コンビニ感覚のジムです。普段着のまま利用できるジムもあり、手軽さが魅力です。

パーソナルジム

専属のトレーナーの指導が受けられるジムです。目的に合わせたプログラムを作成してくれるジムも多く、より効率的に身体づくりをしたい人におすすめです。

女性専用フィットネスジム

ダイエットや美容効果が期待できるプログラムを多く提供する、女性に特化したジムです。女性限定なので、安心して通えます。

関内で人気のおすすめジム6選

それでは、関内エリアのおすすめジムを詳しく紹介していきます。

1.Private Box Fit（プライベートボックスフィット）関内店

全国に店舗を展開中のPrivate Box Fitは、高品質なトレーニングマシンを貸し切りで使用できるトレーニングジムです。個室の完全予約制なので、人目を気にせずにトレーニングを楽しめます。また、関内店は最寄り駅から徒歩6分とアクセスがよく、通いやすいのも魅力のひとつです。マイペースに集中してトレーニングに取り組みたい人におすすめです。

完全個室なので、周りの目を気にせず自分のペースでトレーニングできる上、防犯カメラなどのセキュリティも万全なので女性でも安心して利用可能なのが特徴。利用エリアの消毒・除菌・清掃も徹底しています。

各トレーニングマシンの使い方は解説の動画で確認することができますが、プロのパーソナルトレーナーによる指導が受けられる有料オプションもあり、マンツーマンでボディメイクに関するアドバイスを指導してもらうことも可能。料金は通い放題の定額制で、始めやすく続けやすい料金設定となっています！

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2.H!M（エイチエム）関内

H!M関内はJR関内駅北口から30秒とアクセスの良さは抜群！24時間営業なので、いつでも好きな時間にトレーニングができます。腕や脚のつけ根に専用のカフを巻き付けて行う加圧ボディメイキングでは、血流量を適度に制限してトレーニングを行うことで、運動効果の効率化を目指します。また、オプションのひとつとして人気のパーソナルトレーニングでは、筋力アップやダイエット、体質改善方法まで指導を受けられるのが嬉しいポイントです。

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3.カーブス 横浜伊勢佐木町

カーブス横浜伊勢佐木町は女性専用ジムです。コーチも会員も女性限定で安心して通うことができます。筋トレと有酸素運動を交互に繰り返すサーキットトレーニングなので、飽きることなく取り組めそうですね。コーチのサポートを受けながら1回30分のトレーニングなので、運動が苦手な人でも無理なく脂肪を燃やせるプログラムになっています。

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4.choco ZAP（ちょこざっぷ）伊勢佐木長者町

chocoZAP伊勢佐木長者町は無人営業の24時間フィットネスジムです。Webサイトから会員登録するだけで入会手続きが完了、choco ZAPすべての店舗が利用できます。
QRコードが表示できるスマートフォンのみで入館可能。普段着のままでもトレーニングに取り組めるので、お出かけのついでに気軽に身体を動かせます。また、セルフエステが併設されているので、エクササイズついでにお肌のメンテナンスもできますね。月額3,278円（税込）の料金でセルフエステまで利用できる、コンビニ感覚のフィットネスジムです。

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5.FIT EASY（フィットイージー）関内店

FIT EASYは、24時間営業年中無休のアミューズメント型フィットネスクラブ。豊富なトレーニングマシンはもちろん、サウナやゴルフシミュレーター、ドライブシミュレーターなど、アミューズメント施設が充実！バーチャルな空間で、音楽と映像に合わせてパンチやキックを繰り出すボクササイズの要素を取り入れたワークアウトもあり、非日常を味わいながら身体を動かせます。契約ロッカーの用意もあり、シューズなどを預けておけばおけるので手ぶらで立ち寄れて便利です。入会店舗以外でも全店舗利用可能で、半年または1年続けると月会費が割引される嬉しいサービスもありますよ。

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6.SHAPIT（シェイピット）関内馬車道ジム

SHAPITは女性専用のダイエット特化型ジム。半暗闇の中で周りの目が気になりにくいので、トレーニングに集中しやすい環境が整っています。加圧とキックボクシングエクササイズを組み合わせた独自のレッスン法で、ダイエットだけでなくストレス発散やエイジングケアも叶えられるのだそう。美しく痩せたい女性には嬉しいポイントです。レッスン中はトレーナーのサポートがあるので、初めての人でも安心して通えますね。

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関内はパーソナルジムもおすすめ

関内には頼りになるパーソナルトレーニングジムもありますよ。通常のジムと違うのは、何と言ってもパーソナルトレーナーからマンツーマンで指導を受けられるところ。より効率的に理想の身体を目指す方におすすめです。

1.24／7 workout（トゥエンティ―フォーセブンワークアウト）関内店

24／7 workout関内店は、全国に85店舗以上展開（2023年3月現在）完全個室の本格なパーソナルトレーニングができるジムです。決まったトレーニングメニューはなく、プロのトレーナーが利用者の目的や予算に合わせてプラニングしてくれます。また、3食きちんと食べながらもダイエットできる食事指導があり、コース終了後も理想の身体をキープする知識が身に付きます。

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2.Apple GYM（アップルジム）関内店

Apple GYMが提唱する「海外式ボディメイク」とは、欧米式トレーニングに加え重心や姿勢の改善、食事指導を組み合わせたメソッド。見た目のみならず肩こりや腰痛の改善にもつながります。経験、知識ともに豊富なパーソナルトレーナーがサポートしてくれるので安心。3食きちんと食べられるストレスの少ない食事指導も受けられます。全店舗、最寄り駅から徒歩5分圏内とアクセスのしやすさも魅力のひとつです。

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3.RIZAP（ライザップ）関内店

RIZAPは目的やライフスタイルに合わせた専用プログラムを作成し、専属のトレーナーの指導のもと短期間での目標達成を目指します。
無駄な脂肪は減らし筋肉は減らさないRIZAP独自の「RIZAPメソッド」が提唱するのは、減量するだけでなく見た目も美しい健康的な身体づくり。提携医師、カウンセラー、管理栄養士、専任トレーナーによるチームでのサポート体制が目標達成をバックアップしてくれます。

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4.Orange theory® FITNESS（オレンジセオリーフィットネス）関内

米国発の革新的フィットネススタジオがOrange theory FITNESS。グループでトレーニングを行うグループパーソナルトレーニングなので、一体感を味わいながらトレーニングができます。音楽を聴きながら1時間かけてのインターバルトレーニング。持久力や筋力アップを目指すカリキュラムでは、トレーニング中の心拍数をリアルタイムで測定、モニタリングし、無理なく取り組めるよう工夫されています。オリジナルプログラムは日替わりの内容になっているので、飽きずに続けられそうですね。

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まとめ

関内エリアにはたくさんのジムがあり、タイプがそれぞれ違います。目的や予算に合わせて気になるジムをいくつかに絞ったら、体験レッスンを受けられる場合はぜひ参加してみましょう。実際に訪れてみると写真や口コミだけでは気づかなかった発見があるかもしれません。理想の身体になりたい！そんな人はジム選びの参考にしてみてください。

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lululemon (ルルレモン)

出典：lululemon

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出典：lululemon

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lululemon(ルルレモン)公式サイト

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・easyoga銀座ストア取材記事はこちら

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