【2024最新】刈谷のジムおすすめ10選！24時間/安い/プール付き/無料体験ありのジムを厳選

刈谷エリアにはフィットネスジムがたくさん

刈谷エリアは愛知県の南東にある人口15万人の町です。トヨタ自動車やデンソー・アイシンなど自動車産業が盛んで商工業が発達しています。また交通の便もよく愛知県の主要都市である名古屋へのアクセスもしやすく買い物や旅行の際へも出かけやすいすごい安いエリアと言えます。

今回は、そんな刈谷エリアでおすすめのフィットネスジムをいくつか紹介したいと思います。このエリアでフィットネスジムを探している方は、自身に合ったジム選びの参考にしてみてください。日頃の運動不足で体が鈍っている人は、フィットネスジムで体を動かしてストレスを発散するのも良いですね。

刈谷エリアにはどんな種類のフィットネスジムがある？

一言でフィットネスジムと言っても、さまざまな種類のフィットネスジムがあるため、ジムの違いを理解して上でジムを選ぶことが大切になります。フィットネスジムには以下のような種類があります。

【フィットネスジムの種類】

総合フィットネスジム
マシンを使ったトレーニングだけでなく、自重トレーニングやストレッチができるエリアや、エアロビやヨガなど様々なプログラムが行われるスタジオ、プール、温浴施設など、複数の施設が一つになったのが総合フィットネスジムです。
トレーニング後にお風呂でリフレッシュすることができますよ。マシントレーニングだけでなく、お風呂にスタジオプログラムにと、楽しみながら通いたい方にオススメです。

24時間フィットネスジム
24時間営業のフィットネスジムは、都心部を中心に増加中です。朝活や深夜のトレーニングなどが可能で、自分のライフスタイルに合わせて通いやすいですよ。一人でコツコツ筋トレをしたい方にオススメです。

女性専用フィットネスジム
女性専用のフィットネスでは、人目を気にせず汗をかいたりノーメイクで通ったりと、気軽に通いやすいですね。
スタジオプログラムも女性に嬉しいダイエットや美容に重点を置いているところが多いのが特徴です。

格闘技系フィットネスジム
キックボクシングやブラジリアン柔術など、格闘技をメインとしたフィットネスジムです。ただ身体を鍛えるだけではなく、格闘技も身につけることができます。大会などに出場することでモチベーションもアップできますよ。

公共のフィットネスジム
市や県などが運営する公共機関のフィットネスジムでは、比較的リーズナブルな価格で運動をすることができます。民間のジムと比べて派手さはありませんが、運動をするのに十分な施設はそろっていますよ。

それぞれのジムの種類の違いを理解した上でジム選びをしていきましょう。

刈谷エリアでフィットジム選ぶのポイントは？

これからフィットネスジムの通おうと考えている、トレーニング初心者の方にとって、どこのジムを選べば良いのか悩ましいものですよね。 

フットネスジムを選ぶ際には、いくつかのポイントを押さえて上で選ぶことで入会後のミスマッチが防げます。事前に確認すべきポイントとして以下の3点に注意しましょう。  

自宅や仕事帰りに通いやすい場所のシムを選ぶ

フィットネスジムを選ぶ際は、通いやすさが大切です。通い始めたすぐの頃は、モチベーションも高くジムに通うのが楽し身で仕方ありませんが、その生活が当たり前になてくると仕事が忙しい時など、なかなか足が進まなくなります。

自宅の近くや仕事帰りに立ち寄れる場所にあるジムを選ぶことで、ふとした時にジムに通えて便利です。また、最寄り駅からの徒歩でかかる時間や、駐車場を完備しており車で通うことができるかなども確認しておくことで入会後にスムーズにジムへと通うことができますよ。か酔いやすさに着目してジムを選ぶことも大切です。 

自身の目的に適した設備が整っているか？

フィットネスジムを選ぶ際は料金に目が行きがちですが、ジムごとで設備に違いがあるため、設備に着目することも大切です。いくら料金が安いからといって、自身の求める設備が整っていなければ意味がありませんよね。

有酸素運動がしたいのに、有酸素マシンが少なければ混んでいる時間はなかなかマシンが使えません。マシンの量や重視したいトレーニングが行える設備が整っているか確認しすることも大切です。

実際にフィットネスジムまで足を運び見学・体験をする

WEBでの調査で良いと思ったフィットネスジムが見つかったら、実際にジムまで足を運んで見学・体験をしてみてください。スタッフ対応や混み具合、設備の充実度など実際に訪れないとわからない点もわかりますよ

実際にジムを訪れて、自身の目で良いと思うフィットメスジムが見つかれば、入会後のミスマッチも防ぐことができますよ。  

刈谷エリアでおすすめのフィットネスジム10選

ここからは、刈谷エリアでおすすめのフィットネスジムを10選を厳選して紹介します。フィットネスジムによっても、設備が充実しているところや料金が安い場所などさまざまです。

自身の目的に合わせて、最も適切なジムを選んでください。それぞれおのジムの特徴がわかりやすいように以下の表にまとめました。参考にしてみてください

【刈谷エリアで人気・おすすめのフィットネスジム10選】

刈谷エリアにあるそれぞれのおすすめフィットネスジムの詳細を確認していきましょう。

1.アルペンクイックフィットネスアピタ刈谷

出典：アルペンクイックフィットネスアピタ刈谷

JR線「刈谷駅」より徒歩3分の場所にあるアルペンクイックフィットネスレオアピタ刈谷は、アドバンスモールの敷地内にある女性専用のフィットネスです。1回30分と短時間で予約などは不要です。近くに家電量販店や薬局、スーパーなどが集まっているので、お買い物ついでや家事の合間など、時間ができた時に通うことができます。アルペンクイックフィットネスでは8台のマシンを使った筋力トレーニングと、有酸素運動、ストレッチを組み合わせて行います。

マシンを使ったトレーニングでは、女性が気になるバスト、ウエスト、ヒップ、太ももなどを重点的に鍛えることができます。また有酸素運動はクイックボードの上でステップを行います。音楽に合わせて楽しみながら運動ができますよ。アルペンクイックフィットネスでは、トレーニングをするだけでなくゲルマニウム温浴をすることが可能です。ゲルマニウムのとかしてある温水に20分間手足をつけることで、体内にゲルマニウムを取り入れます。

短時間で汗をかくことができ、余分な老廃物を排出する効果があると言われていますよ。アルペンクイックフィットネスレオ枚方が良いと思った方は、一度施設の見学と体験に訪れてみてはいかがでしょうか。ジム管内の雰囲気や取り扱っているトレーニング器具、お得な割引キャンペーンなど様々な情報を確認できますよ。行なっているレッスンプログラムや混み具合なども併せて確認しておきましょう。

【40代女性の口コミ】
毎月払いだと5500円ですが、私は年払い一括で54000円支払い、月で割ると4500円で通っていました。他のスポーツクラブと比較すると安いですね。
他にゲルマニウム温浴を月に４回組み込んだHEALTH UP +4 という会員契約もあったりするので、その場合は毎月払いで7250円です。紹介だと入会金5250円が無料になったり、ネットから申し込みをすれば事務手数料550円が無料になったり、いろいろお得な入会方法があります。

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2.【女性専用】カーブスイオンタウン刈谷 他2店舗

出典：カーブスイオンタウン刈谷 他2店舗

名鉄線「富士松駅」より徒歩5分の場所にあるのは、CURVES（カーブス）刈谷店です。カーブスは全国に展開する、女性専用フィットネスジムです。一度は看板や店舗を見たことがある人も多いのではないでしょうか。

カーブスは身体作りはもちろん、健康への配慮にも力をいれています。なんと94%の医師が推奨している運動施設なんですよ。会員の年齢層も幅広いため、ジムへの抵抗がある人も入りやすい雰囲気となっています。

1回30分のプログラムで筋トレ、有酸素運動、ストレッチ全てを行うことができます。強度はひとりひとりに合わせて行うことができ、リバウンドしづらい身体を目指して行います。予約は不要なので、思い立ったときにいつでも行くことができます。店舗によって様々なキャンペーンを行っているので、近くの店舗に行ってみてくださいね。

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3.chocoZAP東刈谷

出典：chocoZAP東刈谷

あのRIZAPが手がけるchocoZAP（チョコザップ）上町店は「簡単・便利・安い」をコンセプトにしており、24時間365日全店舗好きな時に好きなだけ通えるというまさにコンビニジムです。東海道本線「東刈谷駅」　南口徒歩13分と駅近で通いやすい場所の立地しています。閑静な住宅街の中心にあるため、近所で気軽にトレーニングを行いたい方におすすめのフィットネスジムですよ。

スタッフが居ない無人型のジムですが、専用のアプリを使うとマシンの使い方の動画を見れるので、マシンの使い方が分からないという方でも安心。また、体組成計やヘルスウォッチを入会時にもらえるので、自分の体をしっかり管理できるようになるほか、店舗によってはセルフエステやセルフ脱毛ルームが追加料金無しで利用できます。

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4.エニタイムフィットネス 刈谷店

出典：エニタイムフィットネス 刈谷店

エニタイムフィットネス刈谷店は東海道本線「逢妻」駅徒歩 13分のところにある、24時間年中無休のフィットネススタジオです。エニタイムフィットネスは、国内900店舗以上、世界では約4,500店舗あり、どの店舗も相互利用が可能です。宇都宮市内だけで7店舗あり、都内にも多数あるため、平日は会社の近くで、休日は自宅の近くでなど、ライフスタイルに合わせて通うことができますよ。

パーソナルトレーニングに対応している時間もあるので、マシンの使い方がわからないときなどは相談することができます。パーソナルトレーニングコースに申し込むと、トレーニングだけでなく食事指導もしてもらえます。初めての方は、予約をしておけば無料でマシンの使い方を説明してもらえますよ。

エニタイムフィットネス刈谷店

5.FIT365 刈谷

出典： FIT365 刈谷

FIT365刈谷は東海道本線「逢妻」駅徒歩 20分の場所にある365日年中無休のフィットネスジムです。有酸素運動やフリーウェイト、筋トレマシンなどがバランスよくそろっています。広くてきれいな施設で、ピンクを基調とした可愛らしさもある店内は女性にも通いやすい雰囲気です。

女性専用のレディースエリアもあり、トレーナーも閉館時間まで在中しているので、女性が安心して通うことができます。FIT365は家族で利用するのがお得でオススメです。本人＋家族3名まで無料で利用することができますよ。

FIT365刈谷

6.フィットイージー 刈谷かりがね店

出典：フィットイージー 刈谷かりがね店

フィットイージー刈谷かりがね店は、名鉄線「一ツ木駅」より徒歩10分の場所にある24時間フィットネスジムです。広々とした店内スペースを誇ります。そこため、トレーニング中に周りを気にせずに運動ができる点がメリットです。また、多数のトレーニングマシンやフリーウェイトが用意されており、設備が充実しているため、自身が行いたいトレーニングを楽しみことが可能です。

豊富なプログラムが用意されており、フィットネスや筋トレ、エアロビクスなどのレッスンがあるため、その日の気分によっても受けるエクササイズを変更できます。24時間営業しているため、仕事が忙しい方でも隙間時間にトレーニングが行えます。

フィットイージー刈谷かりがね店

7.スポーツクラブ アクトスWill_G イオンタウン刈谷 

出典：スポーツクラブ アクトスWill_G イオンタウン刈谷

アクトスWill G（ウィル・ジー）イオンタウン刈谷は、名鉄線「富士山駅」より車で約10分の場所ににある、マシン特化型のフィットネスジムです。マシンジムと更衣室だけのシンプルな設備なので、月額2,980円と低価格で通うことができますよ。

マシンの数は地域最大級です。数が多いので、ランニングマシンの待ち時間も少なくてすみます。またお尻や背中、お腹など、それぞれのパーツを鍛えることのできるマシンも多数揃っていますよ。

インストラクターが常駐しており、毎日無料でマシンの使い方や運動方法のガイダンスを実施しています。またインストラクターが常に巡回しているので、初回のガイダンス以外でも、いつでも相談することができますよ。

スポーツクラブAXTOS

8.ホリデイスポーツクラブ 刈谷知立 

 出典：ホリデイスポーツクラブ 刈谷知立

名鉄線「知多駅」より車で15分の場所にあるのは、総合型フィットネスジムのホリデイスポーツクラブ刈谷知多店です。豊富な会員プランが用意されており、自身のライフスタイルにあったプランでお得に運動が楽しめますよ。オンラインプログラムも用意されているため、ジムまで通えない場合でも、自宅にいながらレッスンを楽しみうことができます。

高性能体組成計である「リソボ」が完備されており、トレーニングによる体の変化を数値で測ることができますよ。パーソナルトレーニングも行っているため、トレーニングの仕方がわからない初心者の方でも、マンツーマン指導が受けられて安心ですよ。

ホリデイスポーツクラブ新潟弁天橋が良いと思った方は、一度施設の見学と体験に訪れてみてはいかがでしょうか。フィットネスジムの雰囲気や、お得な割引キャンペーンなど様々な情報を確認できますよ。

ホリデイスポーツクラブ刈谷知多

9.刈谷ボクシングジム

出典： 刈谷ボクシングジム

刈谷ボクシングジムは、 名鉄三河線「刈谷市駅」より徒歩4分の場所にある格闘技系フィットネスジムです。ボクシングや総合格闘技、武道など格闘技全般のトレーニングが行える点が特徴的です。また、キッズクラスも用意されているため、強くなりたい子供や体力をつけたい子供にもおすすめのジムと言えます。

それぞれの会員の目標にあったトレーニング指導をおこなっているため無理なく格闘技を楽しみたい方におすすめです。また、選手コースもあるためジムでトレーニングして高めた力を大会に出て試したい方にもおすすめです。格闘技は消費カロリーも高いため、刈谷ボクシングジムはダイエット目的の女性も大歓迎のフィットネスジムです。

刈谷ボクシングジム

10.刈谷市体育館

出典：刈谷市体育館

刈谷市体育館は、JR「逢妻駅」より徒歩8分の場所にある公共フィットネスジムです。施設内には体育館やトレーニングルーム、武道場、宿泊施設などがあります。

料金制と都度払いとなるため、使用した分だけそんなない支払い体制となります。刈谷体育館を借りて休日に友達と一緒にスポーツを思う存分楽しむのもおすすめです。また、宿泊施設も完備しているため、長期休暇のスポーツ合宿の利用もできます。体力トレーニングを始め、スポーツの技術練習など様々な運動を楽しめるフィットネスジムです。

刈谷市体育館

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フィットネスジムに関するよくあるQ&A

ここまでフィットネスジムに関する基本情報やおすすめのジムを網羅的に紹介してきました。最後にフィットネスジムに関するよくある質問を紹介します。

あらかじめさまざまな疑問点や悩みごとを解決しておくことで不安なくフィットネスジムに通えますよ。よくある質問内容は以下の4つです。 

・タオルやウェアは借りられる？
・会員証を無くした場合は？
・裸足での利用は可能ですか？
・館内でスマートフォンの利用は可能ですか？

それぞれ確認します。

タオルやウェアは借りられる？

フィットネスジムによってはタオルやウェアの貸し出しを行っているところもあります。しかしながら、ジムによりけりであるので、自身が通うフィットネスジムのフロントに確かめてみることをおすすめします。 

また、パーソナルジムとは異なりタオルやウェアの貸し出しは有料である場合が多いです。あらかじめ自身で用意していく方が無駄な出費なく施設を利用できますよ。

会員証を無くした場合は？

フィットネスジムに入会すると会員証がもらえます。会員証を見せることで フィットネスジム内に入館することができます。

もしも会員証を無くした場合は、直ちにフロントに申し出ましょう。会員証を無くした場合でも、フィットネスジムにはデータが管理されているため変わらずにトレーニングを行うことができます。ただし、会員証を紛失した場合は再発行する必要があります。会員証に再発行には追加の料金が発生するため、紛失しないように管理を徹底しましょう。

裸足での利用は可能ですか？

 フィットネスジムでは基本的にシューズを履くことが原則です。トレーニングルームで裸足でいるとダンベルやプレートを落としたときに怪我の原因になります。

また、スタジオでのトレーニングでもシューズに着用は必須です。ただし、ストレッチコーナーで体をほぐす場合などはシューズを履く必要はありません。

館内でスマートフォンの利用は可能ですか？ 

館内でスマートフォンをまったく使用していけないフィットネスジムは少ないです。ただし、電話をする際は周りの方の迷惑にならないようにロッカールームや休憩ルームで電話をするようにしましょう。

また、トレーニング中のスマートフォンの利用は、順番を待っている人の迷惑につながる場合があります、トレーニング中はできるだけスマートフォンをかまわないことがマナーです。 

刈谷エリアで体を鍛えて健康的な毎日を送ろう

刈谷エリアでおすすめのフィットネスジムを紹介してきました。気になるジムは見つかりましたか。良いと思うフィットネスジムが見つかったら実際に体験・見学に足を運びましょう。

スタッフの人あたりの良さや混み具合などWEBでは分からない細かな部分まで確認でき入会後のミスマッチを防ぐことができますよ。刈谷エリアで、体を鍛えて健康的な毎日を送りましょう。日常的に体を動かすことで心身をリフレッシュさせることができイキイキとした毎日が過ごせることでしょう。

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lululemon (ルルレモン)

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出典：lululemon

中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。

lululemon(ルルレモン)公式サイト

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・easyoga銀座ストア取材記事はこちら

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