もくじ
YOGA HACK編集長
資格
全米ヨガアライアンス協会RYT200資格
IYC VR瞑想yoga インストラクター資格
【保存版】スタジオ選びのポイント12点！チェックリストに使おう
- 通いやすい場所にあるか（通いづらい場所は行かなくなります）
- ホット・岩盤（溶岩）環境の場合、自分の体質・体調に適しているか（暑すぎて苦しくなっては逆効果です）
- 通える時間帯にレッスンが開催されているか（スケジュール表で通える枠を確認しましょう）
- 料金プランは適正か（タオルやマットや水などオプション料金の確認も忘れずに）
- 自分のレベルに合ったレッスンがあるか（熟練者ばかり集まるスタジオだと気後れしてしまいます）
- 予約・キャンセル方法は簡単か（オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね）
- 設備（シャワー有無、シャワーの数、アメニティー等）は充実しているか
- スタジオ内、更衣室、シャワー室は清潔か（更衣室に毛が散乱していたらげんなりします）
- インストラクターやスタッフの雰囲気（笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね）
- 置きマットは出来るか（レンタルマットなら考慮不要です、荷物は少ない方が良いです）
- レンタルアイテムが充実しているか（ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね）
- お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか（これは好みが分かれます）
桜新町にあるヨガ・ピラティススタジオの特長とは？
桜新町にあるヨガ・ピラティススタジオの特徴は、全てのスタジオが東急田園都市線「桜新町駅」から徒歩5分圏内にあることです。ヨガマットを使用したり、ヨガウェアに着替えたりと荷物も多くなりがちなので、駅近なのはありがたいですね。
また心身ともに整えることをコンセプトにしているスタジオが多く、リラックスして利用できる店舗が豊富です。その中でも各店舗のプログラムなどは異なりますので、自分の理想とするレッスンが受けられるスタジオを選びましょう。
桜新町にある人気のおすすめヨガ・ピラティススタジオ5選
| スタジオ名 | スタジオの特徴 |
| ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）桜新町店 | 全国展開するホットヨガスタジオ。 桜新町店ではウッドストーンスタジオが設置され、森林浴しているような空間でホットヨガを行える。 |
| studio the BEETS（スタジオザビーツ） | 音楽に合わせてダンスするように行うミュージックフローヨガが受講可能。一人ひとりに合ったパーソナルセッションやボディケアも一緒に受けられる。 |
| アロマヨガ桜スタジオ | スタジオ全体にアロマが香り、リラックスした空間でヨガを楽しめる。在籍トレーナーが多く、多種にわたるヨガレッスンを受講できる。 |
| Pilates Mirror（ピラティスミラー） 桜新町 | ピラティスを効果的に行うスタジオ。鏡とリフォーマーの使用により正しいフォームでエクササイズ。1回30分で高い満足感を得ることが可能。 |
| TSUTAYA Conditioning（ツタヤコンディショニング） 桜新町店 | 心と身体の両方を整えることが可能なスタジオ。ジムやパーソナルトレーニングルーム、ブックラウンジ完備でその日の気分で使い分けられる。 |
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 桜新町店
ホットヨガスタジオLAVAは、全国に440店舗以上の店舗数を誇るホットヨガスタジオです。ヨガ初心者の会員も多いため、ヨガを始めようと考えている人も安心してレッスンを受けることが可能。その中でもホットヨガスタジオLAVA桜新町店では、ウッドストーンスタジオを導入しており、森林浴をしているような空間で遠赤外線を放つストーンの力を感じながらホットヨガを楽しむことができます。
- 親子ヨガやマタニティヨガなどのコースもあり
- 手ぶらセットがレンタル可能なので気軽に通える
- パウダールームやシャワールームなど充実した設備環境
| スタジオ名 | ホットヨガスタジオLAVA 桜新町店 |
| 環境 | ホットヨガ |
| ヨガの種類 | リンパリフレッシュヨガ、お腹引き締めヨガ、骨盤筋整ヨガ、肩こり改善ヨガ、ほっそり二の腕ヨガ、美脚ヨガ 他 |
| 住所 | 東京都世田谷区桜新町2-9-2 桜新町TNKビル 3F |
| アクセス方法 | 東急田園都市線 桜新町駅から30秒 |
| 料金 | マンスリーメンバー・フリー 全店通い放題 月額16,800円（税込）、マンスリーメンバー・ライト2店舗通い放題 月額13,800円（税込）、マンスリーメンバー・4 月4回まで 1店舗限定 月額8,800円（税込） |
| 男性の利用 | 不可 |
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水1L付き
studio the BEETS（スタジオザビーツ）
studio the BEETSは、かかりつけのスタジオ＆サロンを目標に掲げており、一人ひとりに寄り添ったトータルメンテナンスが受けられます。グループレッスンはもちろんのことパーソナルセッションやボディケアも合わせて受けることが可能です。開放的でリラックスできるスタジオは、遠赤外線の床暖房も備えており、寒い日でも快適な環境でヨガを楽しめます。
- 音楽に合わせてダンスのように行うミュージックフローヨガが受講可能
- 東洋医学や手技などを織り交ぜて自分に合った施術も受けられる
- 少人数レッスンで参加しやすい
| スタジオ名 | studio the BEETS |
| 環境 | 常温 |
| ヨガの種類 | ミュージックフローヨガ |
| 住所 | 東京都世田谷区桜新町2-10-2 T-SQUARE 3F |
| アクセス方法 | 東急田園都市線 桜新町駅徒歩1分 |
| 料金 | 入会金5,500円（税込） チケット会員 ５回チケット13,200円（税込）、10回チケット24,200円（税込）他 月会費会員 平日マンスリー4 月額8,800円（税込）、平日マンスリー10 月額14,800円（税込） 非会員様ドロップイン 1レッスン3,300円（税込）、会員様ドロップイン 1レッスン2,750円（税込） |
| 男性の利用 | 男性講師によるレッスンのみ可 |
アロマヨガ桜スタジオ
アロマヨガ桜スタジオは、数多くのヨガインストラクターが在籍し、さまざまなタイプのヨガレッスンを受講することが可能です。ヨガの道具を使ったクラスも多く、飽きずに通うことができるでしょう。全クラスでアロマを焚いているので、落ち着いた雰囲気の中、ヨガを楽しめます。
- 毎月ワークショップを開催しており、身体に関する知識を習得できる
- 20人以上のインストラクターの中から自分好みのレッスンを受講可能
- 自分で講師を選択し、パーソナルレッスンも受けられる
| スタジオ名 | アロマヨガ桜スタジオ |
| 環境 | 常温 |
| ヨガの種類 | ベーシックヨガ 、空ヨガ、デトックスヨガ、ほぐしヨガ 他 |
| 住所 | 東京都世田谷区桜新町1-8-7 ラヴィアーバン2F |
| アクセス方法 | 東急田園都市線 桜新町駅から徒歩4分 |
| 料金 | 事務手数料2,200円（税込）月会員 フリー 13 ,000円（税込）オンライン付、月4回 9,000円（税込）オンライン付、オンラインのみ9,000円（税込） |
| 男性の利用 | 可 |
Pilates Mirror （ピラティスミラー）桜新町
Pilates Mirrorは、「もっと鏡が見たくなる」がコンセプトの鏡を利用した新しいタイプのピタティススタジオです。天井に設置された鏡で自分の動きや体つきを確認しながらエクササイズ。一回のレッスン時間が30分と短めですが、十分に効果を期待できるレッスン内容になっています。レッスンは少人数制でインストラクターから手厚い指導が受けられます。
- ピラティス初心者でも正しいフォームでエクササイズできるリフォーマーを使用
- 多種にわたるプログラムで、目的や強度に合わせて受講できる
- ウェアやシューズを持参しなくてもプログラムに参加できる
| スタジオ名 | Pilates Mirror 桜新町 |
| 環境 | 常温 |
| ヨガの種類 | 鏡とリフォーマーを使用したピラティス |
| 住所 | 東京都世田谷区桜新町1丁目29-1 |
| アクセス方法 | 東急田園都市線 桜新町駅から徒歩4分 |
| 料金 | 月会費プラン 入会金 11,000円（税込） 月会費 11,000円（税込） チケットプラン 1回 2,750円（税込） 体験 1回 2,200円（税込） プライベートレッスン 30分4,400円（税込）、50分6,600円（税込） |
| 男性の利用 | 不可 |
TSUTAYA Conditioning（ツタヤコンディショニング）桜新町店
TSUTAYA Conditioningは心と身体の両方を整えることが可能なスタジオです。フロアにはスタジオはもちろんのこと、ジムやパーソナルトレーニングルーム、ブックラウンジまで完備しています。その日のコンディションや気分によってそれぞれの施設の利用が可能。会員のランクにもよりますが、ヨガとトレーニングマシンの両方を使用することもできます。
- スタジオではヨガのほか、ピラティスやヤムナなども受講可能
- マシンオリエンテーションが無料で受けられ、マシンの使い方を正しく知れる
- リモートヨガもあり、自宅でレッスンが受けられる
| スタジオ名 | TSUTAYA Conditioning 桜新町店 |
| 環境 | 常温 |
| ヨガの種類 | 動整ヨガ、軟整ヨガ、美整ヨガ、姿勢ヨガ、ウェイクアップヨガ、フローヨガ 他 |
| 住所 | 東京都世田谷区新町2-38-16 ドミール桜新町 2階 |
| アクセス方法 | 東急田園都市線 桜新町駅 徒歩1分 |
| 料金 | プラチナ会員月額17,380円 （税込）、ヨガ会員月額7,480円（税込） 他 |
| 男性の利用 | 可 |
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まとめ
桜新町にあるヨガ・ピラティススタジオを紹介しました。ヨガやピラピスにはゆっくりした、動きの少ないものや筋力を鍛えていくものなどさまざまな種類があります。ぜひこの記事を参考に、自分の心身を整えられる桜新町にあるヨガ・ピラティススタジオを見つけてくださいね。
『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』口コミ情報募集中
このエリアの『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』の口コミ情報をお待ちしています！掲載されていないスタジオはもちろん、掲載されているスタジオについても、お気軽に口コミ情報をお送りください。
忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ！
都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM（ジーム）』
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利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上！各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。
フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ！
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オンラインフィットネス・ヨガ・ピラティスもおすすめ
自宅でヨガのライブレッスン！SOELU(ソエル)
人気ヨガインストラクターが、画面越しにリアルタイムで指導してくれる画期的・令和的サービスが、オンラインヨガスタジオのSOELU(ソエル)です。ヨガ未経験の方で「スタジオデビューの前に一度ヨガを体験してみる」といった使い方をする人も多いそう。YOUTUBEと異なり、双方向コミュニケーションが取れるのでサボったり諦めずに最後までレッスンをやり切れるのも高ポイント。先生からアドバイスがもらえるのも嬉しいですね。
 - soelu.com.png)
YOGA HACK編集部のおすすめ先生は、YACCO先生、伊藤さやか先生。初めての方は480円(税込)で10日レッスンが受けたい放題なので、興味のあるレッスンを一度チェックしてみてはいかがでしょうか。時間にもよりますが、当日予約でも意外と空いていることもありました。
レッスンは毎朝5時台から深夜まで開催されており、ヨガだと朝ヨガやビューティーヨガ、マタニティヨガなど様々なLIVEレッスンが開催されています。他にも、レベル別ピラティス、美脚美尻トレーニング、全身引き締めバレエフィット、体が硬い人のためのストレッチクラス、小顔フェイシャルマッサージなど、ヨガ以外のトレーニング系レッスンもかなり充実しています。全て合わせると毎日200本以上という驚きの開催レッスン数！
- スタジオへの移動や更衣室での着替えなどがとにかく面倒
- 明朝や深夜にレッスンを受けたい
- ヨガ未経験。スタジオデビューの前に、一度一人でレッスンを受けてみたい
- 他のお客さんにふさがれ、ヨガスタジオで先生のポーズが見えず困った経験がある
- 大手より、少人数できちんと自分を見てもらいたい
- 無料動画サイトで続かなかった経験がある
国内TOPインストラクターから学べるオンラインフィットネス「リーンボディ」
LEAN BODY(リーンボディ)はスマホやタブレット、パソコンで好きな時にフィットネス動画を見ながらトレーニングができるオンラインフィットネススタジオ＝フィットネス動画サービスです。
ヨガやマタニティヨガ、ピラティスをはじめ、部位別(お腹やお尻など)トレーニングを始めとして、ダンスエクササイズなど豊富なジャンルのトレーニング動画があるので、今日はちょっとリラックスしたいなという方にはストレッチ動画を、最近運動不足だなという方には、汗をかけるようなエクササイズ動画をその日の気分に合わせて選べます。
動画のレッスンは20名以上の人気＆有名インストラクターが、注意点や正しいフォームの説明をしながらレクチャーしてくれるので、初心者の方でも安全に効果的なトレーニングが行うことができます。kazusaさんのレッスンが受けられるのもリーンボディだけ！
いまなら「2週間無料体験」か「12ヶ月プランが50%OFF」のいずれかの特典が受けられます！ぜひチェックしてみてください！
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※クーポンコードご利用の際は、14日間の無料期間はございません。
インストラクターも愛用！おしゃれウェアブランドでテンションを上げよう！
lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです！
クーポンコード：yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可
LEANY (レニー)
海外のジム・ヨガウェアを販売しているLEANY(レニー)のウェアは、着心地がとっても良く、ストレッチ性があるのがポイント。ルームウェアや下着、アクセサリーなども販売しています。
どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです！
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
