久光製薬「乳酸菌 EC-12顆粒」を2週間続けた効果は?人気サプリメントの気になる口コミもチェック

忙しい毎日の中で、腸内環境に良い生活習慣を整えることは難しいものですが、サプリメントによって手軽に効果的な成分を補えたらうれしいですよね。今回は、便秘がちで腸内環境の改善に興味津々であるアラフォーの筆者が、久光製薬の「乳酸菌 EC-12 顆粒」を2週間お試ししました。飲み続けるうちにどんな変化を感じられたでしょうか。チェックしてみてください!

久光製薬「乳酸菌 EC-12 顆粒」とは?

久光製薬「乳酸菌 EC-12 顆粒」とは?
「乳酸菌 EC-12 顆粒」は、久光製薬の公式通販サイトで人気No.1を誇る商品。
久光製薬独自の技術で、毎日手軽に1兆個の乳酸菌を腸まで届けることを可能にしています。
 
近年、健康や美容への意識の高まりとともに話題になっているのが「腸活」です。生活習慣を見直し、腸内環境を整えることで便秘などの改善が期待できるとして人気ですが、そんな腸活で注目されているのが「乳酸菌」の力。
乳酸菌は善玉菌の代表格で、腸内で悪玉菌の繁殖を抑えて腸内環境を整える力を持っています。乳酸菌を摂ることで、便通の改善をはじめ、コレステロールの低下や免疫力を高める効果が期待できるのです。
 
しかし、乳酸菌を摂取するため「ヨーグルトを毎朝たくさん食べよう!」と意気込んでも、食べる時間がとれない・習慣化できずなかなか続かないといった方も多いのでは?

「乳酸菌 EC-12 顆粒」は、もっと身体に気遣った生活を送りたいけれど、自分のことにまで手が回らない方や、忙しくて腸活を意識した生活習慣を整えることが難しいという方にぴったり!手軽に健康的な生活をサポートしてくれるサプリメントです。

商品名:乳酸菌 EC-12 顆粒 1g×30袋 (約1ヶ月分)
通常購入:3,240円 (税込)
定期購入:2,916円 (税込)
3箱まとめて購入:8,748円 (税込)

商品名:乳酸菌 EC-12 顆粒 1g×61袋(約2ヶ月分)
通常購入:6,480円 (税込)
定期購入:5,832円 (税込)
3箱まとめて購入:17,496円 (税込)
4箱まとめて購入:23,328円 (税込)
5箱まとめて購入:29,160円 (税込)

乳酸菌 EC-12 顆粒の購入はこちら

累計5000万袋突破!久光製薬「乳酸菌 EC-12 顆粒」5つの特徴 ※2019年6月までの販売袋数

HisamitsuいきいきOnlineから引用画像
出典:HisamitsuいきいきOnline

ここからは、販売数が累計5,000万袋を突破した「乳酸菌 EC-12 顆粒」の5つの特徴についてチェックし、人気の秘密に迫っていきましょう。

※2019年6月までの販売袋数

1.1袋に1兆個の乳酸菌を配合!

乳酸菌は、ヨーグルト・チーズ・キムチなどの発酵食品に多く含まれています。しかし、これらを一定の量、毎日食べ続けるのはなかなか難しく、さらに脂質や糖分・塩分の摂りすぎにつながることも気になるのではないでしょうか。
久光製薬の「乳酸菌 EC-12 顆粒」は、1袋1gの顆粒に1兆個の乳酸菌を配合!1日にスプーン1杯の量を飲むだけで、ヨーグルト100個分相当の乳酸菌が摂れますよ。

2.胃酸に負けないEC-12が腸にしっかり届く!

本来、多くの乳酸菌は胃酸に弱く、腸に届く前にほとんどが死滅してしまうという特徴がありました。
しかし「乳酸菌 EC-12 顆粒」は、久光製薬ならではの製造方法によって、胃酸の刺激を受けても壊れることなく、1兆個の乳酸菌を腸まで届けることを可能にしています。摂取した乳酸菌がしっかりと腸に届くのはうれしいですね。

3.善玉菌の増加をサポート!

乳酸菌のひとつであるEC-12菌は、摂取し続けることで悪玉菌であるウェルシュ菌を減少させ、善玉菌のビフィズス菌を増やすことが研究によってわかっています。さらに「乳酸菌 EC-12 顆粒」は善玉菌の栄養となるオリゴ糖を配合し、腸内の善玉菌増加を強力にサポート!2週間摂り続けると善玉菌が2.3倍に増加し、健やかな腸内環境をサポートしてくれます。

4.製薬会社だからこそ可能な徹底した品質管理

「乳酸菌 EC-12 顆粒」は、製薬メーカーとしておなじみの久光製薬が手掛けていることも大きな魅力!製薬会社ならではの徹底した品質管理と検査体制のもと製造されているため、安心して手にとることができますよ。

5.おいしくて低カロリー・水なしで飲める・低価格だから続けやすい!

乳酸菌による健康効果を得るためには、毎日継続して摂ることが必要です。
「乳酸菌 EC-12 顆粒」は、爽やかな甘みがありながら1袋約2.4 Kcalと低カロリー。水なしで飲めるので、さまざまなシーンで手軽に摂ることができます。価格は1日あたり約88円と、コストパフォーマンスが高いこともポイント!
飲み続けやすいことも多くの方に支持されている理由だといえるでしょう。

久光製薬「乳酸菌 EC-12 顆粒」の口コミをチェック

口コミ画像
出典:photoAC

ここからは、「乳酸菌 EC-12 顆粒」の気になる口コミを見ていきましょう。

・体重が1.5kg減り、お腹がスッキリした感じです。

「腸が健康の鍵をにぎっている」とわかってから乳酸菌について情報をたくさん集めました。なかでもEC-12菌は人に存在している乳酸菌ということで、安全で効果も期待できるのではないかと購入することに致しました。飲みはじめて約3ヶ月ですが、体重が1.5kg減り、お腹がスッキリした感じです!このまま続けて健康を維持したいと思います。(37歳/女性)

・旅先にも持って行けて、とても頼りにしています。

年に一度、7~12日間位の旅行をしますが、常に気になるのが時差に伴う便通異常です。旅先にも持って行けて、とても頼りにしています。家に居る時同様に便通を整えられます。もちろん留守番役の主人にも必ず飲む様メモを残して出かけます。今年は本場のタコスに期待しています。(66歳/女性)

引用:HisamitsuいきいきOnline
※個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

口コミをチェックすると、性別問わず幅広い年齢層の方が「健康的に過ごせる」「スッキリ感を感じられる」といった評価をしているようです。これは期待できそう!

久光製薬「乳酸菌 EC-12 顆粒」を購入してみた

便秘がちであり、育児や家事に追われて自身の身体を気遣う余裕がなかなか持てない筆者。「乳酸菌 EC-12 顆粒」の効果が気になり実際にお試ししてみました。

まずはパッケージをチェック!

パッケージをチェック2
筆者が購入したのは、「乳酸菌 EC-12 顆粒」1箱30袋入り。1日1~2袋が基本の目安量のため、1箱で約2週間~1か月分です。
バッグやポーチに入れてもOK
厚み2 cmほどの箱は、バッグに入れてもかさばらないサイズ感。1袋の内容量は1gと軽く、スティックタイプのためポーチなどに入れて携帯しやすいですよ。旅行先など、必要な日数分だけ持っていきたいときもストレスがないはず。
パッケージ裏面
ダイエット中でもある筆者としては、糖質量も気になるところです。
パッケージ裏面の栄養成分表示によると、「乳酸菌 EC-12 顆粒」の糖質量は1袋あたり0.56g!エネルギーは2.37kcal、脂質は0.01~0.02gとダイエット中の方も安心して摂ることができるでしょう。

基本の飲み方は?

基本の飲み方は?
顆粒状の「乳酸菌 EC-12 顆粒」は、水なしでそのまま口の中で溶かすか、水などの好きな飲み物と一緒に摂ることができます。いつ飲んでもOKなので、朝起きたときや昼食のタイミングなど、日常の習慣に自然と取り入れられますよ。

味や食感をチェック

味や食感をチェック気になる「乳酸菌 EC-12 顆粒」の味は、ブルーベリー風味。
まずは水なしでスティックから直接口に含んでみたところ、サッと溶けてさわやかな甘みが広がりました。粉よりも粒が粗い顆粒のため、むせたり口の中の水分を奪ったりすることはありません。
水に溶かすと乳酸菌飲料のような自然な甘酸っぱさが楽しめました。生姜湯やホットココアなどの飲み物に溶かすと、乳酸菌の効果とともに飲み物の甘みもプラスされて、身体を温める効果も感じられそうです。

1週間続けた感想は?

2週間摂り続けることで、腸内の善玉菌が2.3倍になるという「乳酸菌 EC-12 顆粒」。
筆者は職場や家での昼食後のタイミングで摂っていました。飲みやすいため苦にならずに習慣化できましたよ。

パソコンとコーヒー

筆者が効果を感じたのは摂りはじめて1週間たった頃。腹痛を感じることなく続けて自然に便意を感じられるように。とくに白湯やホットコーヒーといった温かい飲み物に入れて飲むと、腸の動きがより良くなるのか時間を置かずとも快調を実感できることも。

さらに「乳酸菌 EC-12 顆粒」を摂り続けたい!と思ったのが、1週間元気にイキイキと過ごせたことです。子どもを寝かしつけたあとに家事をするため、寝不足で疲れがなかなかとれず困っていた筆者。栄養ドリンクが手放せませんでした。しかし「乳酸菌 EC-12 顆粒」を飲んでいる間、気づけば栄養ドリンクなしでも活動的に過ごせるように。

野菜とともに

1日約88円で健康的な毎日をサポート
してくれる「乳酸菌 EC-12 顆粒」。運動やバランスの良い食事とともに取り入れるとうれしい効果を実感できるでしょう。

久光製薬「乳酸菌 EC-12 顆粒」の購入方法は?

購入方法は?

 久光製薬「乳酸菌 EC-12 顆粒」は、久光製薬の公式通販サイトまたは楽天市場内の久光製薬 公式通販ショップで購入できます。

公式通販サイトから

公式通販サイト「HisamitsuいきいきOnline」では単品購入のほか、送料無料毎回10%割引になる「定期購入」3箱以上の購入で合計金額から10%割引になる「まとめて購入」が選択可能!
まずは短期間試したいという方には「乳酸菌 EC-12 顆粒」が送料無料で10日間試せる10袋入りの商品もおすすめですよ。

商品名:乳酸菌 EC-12 顆粒 1g×30袋 (約1ヶ月分)
通常購入:3,240円 (税込)
定期購入:2,916円 (税込)
3箱まとめて購入:8,748円 (税込)

商品名:乳酸菌 EC-12 顆粒 1g×61袋(約2ヶ月分)
通常購入:6,480円 (税込)
定期購入:5,832円 (税込)
3箱まとめて購入:17,496円 (税込)
4箱まとめて購入:23,328円 (税込)
5箱まとめて購入:29,160円 (税込)

商品名:乳酸菌 EC-12 顆粒 1g×10袋お試し品
10日分送料無料:972円 (税込)

HisamitsuいきいきOnline

HisamitsuいきいきOnline 1g×10袋/10日分

楽天の公式ショップから

楽天市場の久光製薬 公式通販ショップでも、「乳酸菌 EC-12 顆粒」の単品購入・定期購入・まとめて購入が可能です。「効いた!」との声が続々のレビューも必見ですよ。

商品名:乳酸菌 EC-12 顆粒 1g×30袋(約1ヶ月分)
通常購入:3,240円 (税込)
定期購入:2,916円 (税込)

商品名:乳酸菌 EC-12 顆粒 1g×61袋(約2ヶ月分)
通常購入:6,480円 (税込)
定期購入:5,832円 (税込)
3箱まとめて購入:17,496円 (税込)

楽天市場 公式通販ショップ

まとめ

 1袋1gで1兆個もの乳酸菌を補える久光製薬の「乳酸菌EC-12 顆粒」。胃酸の刺激を受けても壊れることなく、しっかり乳酸菌を腸まで届けて善玉菌増加をサポートしてくれます。
さわやかな甘みで口溶けがよく、水なしでも好きな飲み物にプラスしてもOK。ストレスなく継続しやすいことも魅力的なポイントです。
腸から身体をすこやかにしてイキイキと過ごしたい方は、ぜひ生活習慣に取り入れてみてくださいね。

健康・美容トレンドを収集するのが大好きなママライターです。独身時代はサイクリングがライフワークでしまなみ海道横断を3度経験。現在はせわしない日々の中で身体にいいことをどのように取り入れるか模索中です。さまざまことにチャレンジして前向きになれる情報をご紹介したいと思っています。