もくじ
京都エリアにはパーソナルジムがたくさん
日本の古都として風情ある街並みが特徴の京都エリア。観光客で賑わいを見せており多くの人が集う栄えたエリアとなります。また、中心部から少し離れれば嵐山や複数の川が流れる豊かな自然も持ち合わせています。
そんな京都エリアには、多くのパーソナルジムが立ち並びます。自身の求める体が手にできるように、パーソナルジムを使用してみてはいかがでしょうか。本記事では、川崎エリアでおすすめのパーソナルジムを厳選して紹介します。
パーソナルジムの効果とメリット
通常のフィットネスジムとは異なり、体型管理や食事&フィットネスメニューを一緒に考えてくれるパーソナルジムなら効果的なボディメイクを目指せるメリットがたくさんあります。そのため、1人で黙々とトレーニングするよりも短時間で目標を達成できたり実はダイエットにもピッタリなんです！
パーソナルジムの主な効果とメリットは以下の4店です。
- 効率的に楽しく脂肪燃焼べき短期間で理想ボディを目指せる
- 最短距離でのダイエットにつながる
- 思いっきり動いてしっかりと自分を追い込める
- 大量発汗でデトックス
それぞれ1つずつ、確認していきましょう。
効率的に楽しく脂肪燃焼べき短期間で理想ボディを目指せる
専門のパーソナルトレーナーと自分の目標にあった特別なトレーニングを行うことで、しっかりとトレーニングを行うことで筋力量がアップし太りにくい体づくりのベースを作れます。
特にトレーニング初心者のとっては、どのようなトレーニングを行えば良いか悩ましいものです。パーソナルジムに通うことで、効果的なトレーニング方法や食事管理を1から習うことができ短期間での理想の体が手にできるのです。
最短距離でのダイエットにつながる
有酸素運動を効率的に行うことで脂肪燃焼を促し、さらに食事メニューなどを作成してくれるパーソナルジムもあるのでW効果で最短期間でダイエット効果が期待できる。
これまで、ダイエットのために食事を減らすなど、1人でダイエットに取り組んだ経験がある人も多いと思います。しかしながら、1人でのダイエットでは誘惑に負けてしまい、長続きがしなかった経験が多い人もいることでしょう。パーソナルジムに通うことで、ダイエットに成功した時に1人ではなくトレーナーも喜んでくれるため、より高いモチベーションを持って取り組めます。
思いっきり動いてしっかりと自分を追い込める
ワンツーマンのレッスンがメインなので、人目を気にすることなくしっかりとトレーニングに集中できる。全身を動かすことができるのも、パーソナルジムならではの魅力。思いっきり動くことで、ストレス発散にもなります。
たくさん汗をかいたりメイクが崩れたりしても、周囲からあまり見えないのも、女性にとっては嬉しいポイントです。自分1人では思い切って自信を追い込めない方でも、トレーナーが一緒にトレーニングをしてくれることで追い込むことが可能となりますよ。
大量発汗でデトックス
オリジナルメニューで自分をしっかりと追い込んで動いて汗をかけば、高いデトックス効果も期待できます。1人ではとても達成できないようなハードなトレーニングでもトレーナーと組んだメニューを目標に向かって行えば、辛さが軽減され、知らず知らずのうちに大量の汗をかいていた…なんてことも珍しくありません。
パーソナルジムのメリットを最大限に活かして、理想の体を目指すことができるのはもちろん、運動習慣が身につくなど将来的にもメリットが満載なのだパーソナルフィットネスジムのメリットでもあります。
京都エリアでパーソナルジムを選ぶポイントは！？
フィットネスブームにより全国各地でパーソナルジムが立ち並ぶようになりました。近年では様々な種類のパーソナルジムがあるため、選ぶ際のポイントを理解した上でジム選びができるようになりましょう。 >京都エリアでパーソナルジムを探す場合は以下の5つに注意してジム選びをしましょう。
- 駅近で通いやすいパーソナルジムを選ぶ
- WEBで調べるだけでなく実際に体験してみる
- 自身が求める指導を受けられるジムを選ぶ
- 口コミや過大宣伝に惑わされない
- 理想の体を手に入れるまでの期間を考えておく
1つずつ確認していきましょう。
駅近で通いやすいパーソナルジムを選ぶ
パーソナルジムを選ぶ際のポイントとして、まずは通いやすさが重要となります。
いくら低価格で、トレーニング器具が揃う魅力的なジムであっても自宅や職場からあまりにも距離が遠いと通うのが億劫になりますよね。
仕事帰りでも気軽に立ちよえる立地のパーソナルジムを選ぶと継続して通うことができるでしょう。
WEBで調べるだけでなく実際に体験してみる
ジム選びの際は、WEBでの調査のみならず実際に足を運んでみることも重要です。WEBページでは感じることのできないジムの雰囲気を感じることができます。
また、パーソナルジムはマンツーマンでトレーナーより指導を受けるため、トレーナーさんと話が合うのかなども確認しておくとスムーズなトレーニングにつながるでしょう。
自身が求める指導を受けられるジムを選ぶ
一言でパーソナルジムと言っても、所属するトレーナーにより専門性は異なります。ダイエットを得意とするトレーナー、筋肥大を得意とするトレーナー、スポーツパフォーマンスの向上を得意とするトレーナーなど異なります。
ジムのレッスン内容、施設に整う器材を確認して自身の求める体の指導を得意としているジムの選択も大切です。ジムによっては、食事指導があったりなかったりするのでそういった点も事前に調べておきたいですね。また、効果が出なかった際の全額保証制度があるジムもあるため確認しておくべきです。
口コミや過大宣伝に惑わされない
ジム選びを始めてみるとトレーニングメニューなどネット情報だけではわからないこともあります。迷ってしまったら、無料カウンセリングや体験に行ってトレーナーの話やジムの雰囲気を自分の目で確かめることが大切です。
ネットのジム広告文言や、ネット上の口コミなど見はじめると、キリがありません。金額や設備も重要ですが、自分に付いてくれるトレーナーや店舗スタッフとの相性も継続して通うためにはとても大切なポイントです。自分ひとりでは達成しずらいハードな目標も相性の良いジムと二人三脚で進むことで達成できる確率が高まります。しっかりとサポートしてくれる体制が整っているかどうかも同時に確認しましょう。
理想の体を手に入れるまでの期間を考えておく
パーソナルジムでは、期間やコースで料金が設定されているスタジオが多くあります。そのため、事前にどれぐらいの期間で、どんな体型を目指したいかなど具体的に目標を設定しておくことが大切なポイントです。
「筋力よりもボディラインを大切にした女性らしいボディを今年中にゲットしたい。」「夏までに購入予定の水着を美しく着れるボディになりたい。」など自分の中で明確なイメージを持つことが大切です。
初回利用時やカウンセリング時に同じような説明があると思いますが「とにかく痩せたい」と言う人よりも、明確に「半年以内に〇〇キロ落として〇〇雑誌に出ているモデルさんのように上手に服を着こなしたい」とはじめの段階でしっかりと目標をイメージ出来ている人の方がトレーナーから適切なアドバイスがもらえ、見た目や数字の変化にも大きな差があると言います。ジム選びを誤らないためにも、まずはゴールイメージを持ちましょう。
京都エリアにはどんなパーソナルジムがある？価格が安い/女性専用/駅近/初心者向けなどのパーソナルジムを厳選
京都エリアには様々なパーソナルジムが立ち並びます。それぞれのパーソナルジムの良い点を確認して自身の求めるジム選びができるようになりましょう。
【京都エリアでおすすめのパーソナルジムの特徴】
| 施設名 | 施設の特徴 |
| 24/7Workout(ワークアウト)京都河原町店 |
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| Chicken Gym（チキンジム）京都店 |
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| RIZAP（ライザップ）京都四条店 |
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| BEYOND（ビヨンド）京都四条店 |
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| exercise coach（エクササイズコーチ）四条烏山店 |
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| reborn myself（リセマボーンマイセルフ）京都駅店 |
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| パーソナルジム京都NEXT GYM（ネクストジム）右京区店 |
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| RACINE（ラシーヌ）京都四条烏丸 |
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| FURDI(ファディー）京都北山 |
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| トータルボディメイク ボルチェ京都三条河原店 |
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| パーソナルトレーニングジムアウェイク京都四条大宮 |
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ここからは、各パーソナルジムの詳細を１店舗ずつ細かく確認していきましょう。
1. 24/7Workout(ワークアウト)京都河原町店
阪急「河原町」駅より徒歩3分、京阪「祇園四条」駅より徒歩6分より徒歩4分の駅近の立地するのは、24/7Workout(ワークアウト)京都河原店です。3食しっかり痩せて痩せることをもっとうに、1人1人にあった食事管理のもと無理な食事制限はなく無理なく痩せていくことが可能です。深夜12時までオープンしており、仕事で夜遅くなったとしても問題なくジムに通うことが可能です。コース内容も1ヶ月から4ヶ月まで自身のお手持ちに合わせたコースを選択可能。しっかり食べて無理なく痩せていきましょう。
24/7Workout(ワークアウト)京都川原町店が良いと思った方は、一度施設の見学と体験に訪れてみてはいかがでしょうか。パーソナルジムの雰囲気や、お得な割引キャンペーンなど様々な情報を確認できますよ。
- 1人1人の食生活に合わせた無理のない食事指導でコース終了後も体型の継続可能
- トレーナー採用率3%と、専門性の高いトレーナーを揃えており、抜群の知識のもとトレーニング可能
- トレーナーのコミュニケーション力に力を入れており、雰囲気の良い空間でのトレーニング可能
| スタジオ名 | 24/7Workout(ワークアウト)京都川原町店 |
| 住所 | 京都府京都市中京区塩屋町３２７-１ 三條サクラヤビル７F |
| 営業時間 | 7:00～24:00 休日不定期 |
| 最寄り駅 | 阪急「河原町」駅より徒歩3分 京阪「祇園四条」駅より徒歩6分 |
| コース期間 | 1ヶ月〜 |
| 無料レンタル・オプション | トレーニングウェア、タオル、プロテイン(8回分)無料 |
| 食事・栄養指導 | しっかり食べて痩せる栄養指導実施 |
| 入会金 | コースにより異なる |
| 料金 | 1ヶ月コース 149,600円(税込) 2ヶ月コース 257,400円(税込) 3ヶ月コース 323,400円(税込) 4ヶ月コース 431,200円(税込) |
| 返金保証制度 | 全額返金制度有 |
| コース終了後のサポート制度 | お問い合わせください |
24/7 Workout(ワークアウト)の詳細&キャンペーン情報
2. Chicken Gym（チキンジム）京都店
チキンジムは会員継続率なんと97.2%の「変われる」「続けられる」重視したパーソナルジムです。科学的データに基づいた正確なボディチェック、ボディメイクのプロによるオリジナルの指導、一生もののトレーニング・食事知識と習慣で、初めての方はもちろん、過去にうまくいかなかった方も二人三脚で結果を出すことができますよ！管理栄養士によるLINEでの食事指導付きで、オリジナル弁当・オリジナルプロテインなども用意されています。
駅近な店舗は朝7時から夜23時まで※1オープンしているのと、ウェア・シューズ・タオル・ドリンクも無料でレンタル可能でシャワールームも完備しているため、お仕事の前後や隙間時間に手ぶらで通えるのが特徴。料金は月額・税込6,800円※(諸条件あり)からという圧倒的な低価格で、通い放題プランも選べます。パーソナルに通ってみたいけど価格で悩んでいたという方には特におすすめ！
※ ボディメイクスタンダードプラン2ヶ月16回239,000円(税込)を提携の信販会社利用時の料金です。
支払い回数48回の場合、初回お支払い額（1回目）11,176円月々お支払い金額（2~48回）6,800円
プラン料金239,000円＋分割料金91,776円=総額330,776円（税込）
入会金35,000円別途必要
実質年率17% 頭金0円
※1 店舗によって異なります
- プロのトレーナーにオリジナルのメニューを組んでもらいたい
- 厳しい食事指導やハードなトレーニングは避けたい
- 楽しく続けられることを重視したい
- 駅近店舗、レンタル品やアメニティは無料
| スタジオ名 | Chicken Gym（チキンジム）京都店 |
| 住所 | 京都府京都市中京区奈良屋町299-1 ファーストコート河原町 5F |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 最寄り駅 | 「京都河原町駅」より徒歩5分 |
| コース期間 | 2ヶ月～ |
| 無料レンタル・オプション | 有（ウェア、シューズ、タオル、ドリンクの無料レンタルあり） |
| 食事・栄養指導 | 有（ボディメイク スタンダード以上の場合、LINEでの食事指導） |
| 入会金 | 税込35,000円 |
| 料金 | ・ボディメイクライト：月額・税込3,900円～※2（総額・税込140,200円） ・ボディメイクスタンダード：月額・自己美6,800円～※3（総額・税込239,000円） ※2 ボディメイクライトプラン2ヶ月16回の総額料金140,200円（税込) お支払い回数50回の場合、初回5,180円 、2回目以降月々3,900円 プラン料金140,200円+分割手数料56,080円 =総額196,280円(税込) 実質年率17%、頭金0円で算出した一例です。 ※3 ボディメイクスタンダードプラン2ヶ月16回239,000円(税込)を提携の信販会社利用時の料金です。 支払い回数48回の場合、初回お支払い額（1回目）11,176円月々お支払い金額（2~48回）6,800円 プラン料金239,000円＋分割料金91,776円=総額330,776円（税込） 入会金35,000円別途必要 実質年率17% 頭金0円 |
| 返金保証制度 | お問い合わせください |
| コース終了後のサポート制度 | お問い合わせください |
Chiken Gym（チキンジム）では現在キャンペーンを開催中！今なら入会金35,000円が0円に！さらにアマギフ30,000円※4の特典と体脂肪量−1㎏で10,000円キャッシュバック※5も！ぜひチェックしてみてください！
※4 スタンダードプラン32回、48回、プライムプランをご契約の方
※5 上限1kg スタンダードプラン、プライムプランをご契約の方
無料カウンセリング受付中
Chicken Gym (チキンジム)の詳細&キャンペーン情報
3. RIZAP（ライザップ）京都四条店
阪急京都本線「河原町駅」5番出口より徒歩3分、阪急京都本線「烏丸駅」より徒歩5分の複数路線からアクセス可能な場所にあるのはRIZAP(ライザップ) 京都四条店です。パーソナルジム業界最大手のジムで専門メニューでボディ改革をおこしたい人にオススメです。パーソナルトレーニングジムというとまず思い浮かぶのが、CMでもおなじみのRIZAP(ライザップ)ではないでしょうか。有名人のビフォー&アフター映像と「結果にコミットする」というフレーズが流れるインパクトある映像に気になっている人も多いと思います。
ダイエットしたいと思う人の希望を必ず叶える業界トップレベルを誇るプライベートジムで、トレーニングを受けた、実に99%の人が効果を実感したと言います。 RIZAP(ライザップ)の減量プログラムは、オリジナルのトレーニングメソッドと食事指導で構成されています。過去に利用した12万人もの実績をデータ化し分析することで、年代や性別、目的に応じたプログラムを提供し、効果的に目標を目指すことができます。
また、最短期間でも目標を達成できるよう、トレーニング法や食事法が組み立てられていきます。RIZAP(ライザップ)では「専任トレーナー」制度を採用しており、始まりから終わりまでトレーニングと食事面のサポートをしっかりと受けられる点も特徴です。さらに、トレーナーには医療従事者や栄養士、カウンセラーがつきボディメイクをサポートしてくれる点も心強いですよ。
RIZAP(ライザップ) 京都四条店が良いと思った方は、一度施設の見学と体験に訪れてみてはいかがでしょうか。パーソナルジムの雰囲気や取り扱っているトレーニング器具、お得な割引キャンペーンなど様々な情報を確認できますよ。
- 30日間全額返金保障あり！
- 日常の食事からトレーニングメニューまで徹底した管理サポートを受けられる！
- 男性でなく女性から（女性でなく男性から）トレーニングを受講可能！
| スタジオ名 | RIZAP(ライザップ) 京都四条店 |
| 住所 | 京都府京都市下京区四条通富小路西入立売東町14 イシズミビル 7F・8F |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 最寄駅 |
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| コース期間 | 2ヶ月〜４ヶ月 |
| 無料レンタル・オプション |
|
| 食事・栄養指導 | 有/無。有りの場合は内容記載（有料オプションの場合はその旨記載） ※電話栄養サポート相談(入会者無期限サポート) |
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| 料金 |
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| 返金保証制度 | 有(30日間コース代金全額返金保証) |
| コース終了後のサポート制度 | 有（有料のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラム） |
4. BEYOND（ビヨンド）京都四条店
烏丸線「四条駅」より徒歩3分、阪急京都線「烏丸駅」より徒歩2分の場所にあるのは、BEYOND（ビヨンド）京都四条店はJR線「飯田橋駅」 より徒歩3分東京メトロ「神楽坂駅」より徒歩8分 のところにあるパーソナルジムです。比較的新しいジムで、単に痩せるだけではなくしっかりと筋肉を作る健康的なボディメイクを行います。
採用倍率70倍から厳選された実力あるパーソナルトレーナーの指導が受けられますよ。ただトレーニングを指導するだけではなく、無理のない食事管理やモチベーションコントロールにより、毎回楽しみながらトレーニングが受けられるでしょう。1回あたりのトレーニング単価が約8,000円と、通常のパーソナルジムよりも料金が安いのが特徴です。お手頃価格で続けやすい値段設定ですね。
BEYOND（ビヨンド）京都四条店良いと思った方は、一度施設の見学と体験に訪れてみてはいかがでしょうか。パーソナルジムの雰囲気や取り扱っているトレーニング器具、お得な割引キャンペーンなど様々な情報を確認できますよ。
- 新しくて清潔感のある広々とした施設でトレーニング可能！
- ストレスフリーな食事管理で無理なく続けられる！
- 1回あたりのトレーニング単価が8,000円と、通いやすい価格設定
| スタジオ名 | BEYOND（ビヨンド）京都四条店 |
| 住所 | 京都府京都市下京区元悪王子町46-4 やさか長砂ビル2F |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 最寄り駅 | 烏丸線「四条駅」より徒歩3分 阪急京都線「烏丸駅」より徒歩2分 |
| コース期間 | 2ヶ月〜 |
| 無料レンタル・オプション | プロテイン 無料ウェア |
| 食事・栄養指導 | 有り |
| 入会金 | 無し |
| 料金 | 回数券 10回 96,800円（税込） 20回 176,000円（税込） 30回 247,500円（税込） ライフプランニングコース 2ヶ月 281,600円（税込） 3ヶ月 422,400円（税込） |
| 返金保証制度 | 無し |
| コース終了後のサポート制度 | 無し |
5. exercise coach（エクササイズコーチ）四条烏山店
阪急京都線「烏丸駅」より徒歩2分の場所にあるのはExercise Coach(エクササイズコーチ) 京都烏山店では、「最短で最大の効果を提供する」をコンセプトにしたアメリカ発のダイエットジムです。従来のパーソナルジムはコーチやトレーナー主導ですが、こちらのThe Exercise Coach(エクササイズコーチ)は、トレーニングマシン主導型がメインなのが特徴です。
利用者の体力や目標や目的などに応じてプログラムを立てトレーニングマシンに入力を行います。そのため、マシンが利用者の目的に合った負荷を提案してくれます。マシン主導型のマシントレーニングは、1回20分のトレーニングでも高い効果を目指せ、少ない時間でもしっかりと効果を時間したい忙しい人や主婦に方にもオススメです。
Exercise Coach(エクササイズコーチ) 京都烏山店が良いと思った方は、一度施設の見学と体験に訪れてみてはいかがでしょうか。パーソナルジムの雰囲気や取り扱っているトレーニング器具、お得な割引キャンペーンなど様々な情報を確認できますよ。
- 短時間でも毎日パーソナルジムに通って効果を出したい人オススメ！
- レンタルが充実！仕事帰りに荷物を持たずにトレーニング可能。
- 低価格でパーソナルトレーニングがスタートできる！なるべく低料金でダイエットしたい人にもオススメ。
| スタジオ名 | The Exercise Coach(エクササイズコーチ) 京都烏山店 |
| 住所 | 京都府京都市下京区月鉾町39-1 四条烏丸大西ビル4階 |
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| 最寄駅 | 阪急京都線「烏丸駅」より徒歩2分 |
| コース期間 | 1ヶ月～2ヶ月 |
| 無料レンタル・オプション | 有（ウェア・シューズの無料レンタルあり） |
| 食事・栄養指導 | 無 |
| 入会金 | 19,800円(税込) |
| 料金 | 【Individual(インディビジュアル)：コーチとマンツーマン】 ・月4回 17,600円(税込) ・月6回 26,400円(税込) ・月8回 35,200円(税込) 【Partner(パートナー)：コーチ1名につきゲスト2名】 ・月4回 13,200円(税込) ₋月6回 19,800円(税込) ₋月8回 26,400円(税込) 他 |
| 返金保証制度 | 無 |
| コース終了後のサポート制度 | 無 |
無料体験予約web受付中！
exercise coach (エクササイズコーチ)の詳細&キャンペーン情報
6. reborn myself（リセマボーンマイセルフ）京都駅店
出典:reborn myself（リセマボーンマイセルフ）京都駅店
JR「京都駅」中央口出口より徒歩４分、京都市営烏丸線「京都駅」 出口３より徒歩５分の場所に立地するのはreborn myself（リボーンマイセルフ）京都店です。きめ細やかなカウンセリングのもとあなたに合った理想のレーニングプランを2人3脚で取り組むことができます。また、トレーナーも全て女性であるため、女性特有の悩みも心配なく相談できます。男性との体の作りの違いを理解した上で、女性に適したトレーニングを受けることができます。
また、ダイエット後のリバウンドを避けるために、無理のない食事制限の指導も受けることができ、メリハリのある体を継続することができます。reborn myself（リボーンマイセルフ）名古屋店が良いと思った方は、一度施設の見学と体験に訪れてみてはいかがでしょうか。パーソナルジムの雰囲気や取り扱っているトレーニング器具、お得な割引キャンペーンなど様々な情報を確認できますよ。
- 女性専用パーソナルジムで女性に特化したトレーニングプランを受けられる。
- 男性会員がいないため、異性の目を気にすることなくトレーニングに集中できる
- 個室のシャワーやパウダールームも完備されており、トレーニング後のメイクアップも心配なし
| スタジオ名 | reborn myself（リボーンマイセルフ）京都店 |
| 住所 | 京都府京都市下京区東塩小路町５４７−３明石屋ビル6階 |
| 営業時間 | 平日10:00〜22:00（最終受付21:00） 休日9:00〜19:00（最終受付18:00） |
| 最寄駅 | JR「京都駅」中央口出口より徒歩４分 京都市営烏丸線「京都駅」 出口３より徒歩５分 |
| コース期間 | 1ヶ月〜3ヶ月まで |
| 無料レンタル・オプション | 遺伝子検査 16500円（税込） |
| 食事・栄養指導 | 有 |
| 入会金 | 41800円（税込） |
| 料金 | 《ダイエットコース》 ●1ヶ月(1セッション75分×8回)／95,810円(税込） ●2ヶ月(1セッション75分×16回)／182,600円(税込） ●3ヶ月(1セッション75分×24回)／260,150円(税込） 《ボディメイクコース》 ●1ヶ月(75分×8回)食事あり／95,810円(税込） ●1ヶ月(60分×8回)食事なし／79,750円(税込） ●2ヶ月(75分×16回)食事あり／182,600円(税込） ●2ヶ月(60分×16回)食事なし／152,130円(税込） |
| 返金保証制度 | 無 |
| コース終了後のサポート制度 | 無 |
Reborn Myself (リボーン マイセルフ)の詳細&キャンペーン情報
7. パーソナルジム京都NEXT GYM（ネクストジム）右京区店
出典:パーソナルジム京都NEXT GYM（ネクストジム）右京区店
阪急京都本線「西院駅」より徒歩13分の場所にあるのは、パーソナルジム京都NEXT GYM（ネクストジム）右京区店です。丁寧なカウンセリングのもと、理想の体や日頃の運動習慣を確認した上で求める体になれるようなトレーニング指導を実施してくれます。
また、初心者の方でも1から丁寧な指導をおこなっているため、安心してジムに通うことができますよ。特にトレーニング初心者の方はダイエットや筋トレは苦しいものと考えがちです。しかし、パーソナルジム京都NEXT GYM（ネクストジム）右京区店では無理のないトレーニング指導によって継続的にジムに通うことができます。
パーソナルジム京都NEXT GYM（ネクストジム）右京区店の良いと思った方は、一度施設の見学と体験に訪れてみてはいかがでしょうか。パーソナルジムの雰囲気や、お得な割引キャンペーンなど様々な情報を確認できますよ。
- 丁寧な指導のもと、お客様の要望通りのボディメイクをサポート
- 初心者でも通いやすいパーソナルジム
- 無理のないトレーニング指導が受けられる
| スタジオ名 | パーソナルジム京都NEXT GYM（ネクストジム）右京区店 |
| 住所 | 京都府京都市右京区西院東中水町７番外 日商岩井朱雀マンション1階103 |
| 営業時間 | 9時～22時 |
| 最寄り駅 | 阪急京都本線「西院駅」より徒歩13分 |
| コース期間 | 2ヶ月〜 |
| 無料レンタル・オプション | 有り |
| 食事・栄養指導 | 有り |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 料金 | ボディメイク2ヶ月プラン 189,000円（税込） ペアトレーニング2ヶ月プラン 283,000円（税込） |
| 返金保証制度 | 無し |
| コース終了後のサポート制度 | 無し |
8. RACINE（ラシーヌ）京都四条烏丸
阪急京都線「烏丸駅」より徒歩5分の場所にあるのは、RACINE（ラシーヌ）京都四条烏丸です。体型の変化には食事指導管理が最も重要になりますが、このパーソナルジムは自分の体質を知り、体に合った食生活を送るために、120項目の遅延型フードアレルギー検査を行行っています。この検査結果をもとに食事の内容や量、適切なタイミングなど、正しい食生活になるための食事指導をお客様の体質やライフスタイル、目的・目標に合わせて柔軟に行います。
しっかり食べて2ヶ月間で痩せることをコンセプトしにしており、京都エリアでも高い人気を得ています。一人ひとりの体型に合ったオーダーメイドトレーニングメニューを作成してくれるため、無理なく高いトレーニング効果を感じられますよ。
RACINE（ラシーヌ）京都四条烏丸の良いと思った方は、一度施設の見学と体験に訪れてみてはいかがでしょうか。パーソナルジムの雰囲気や、お得な割引キャンペーンなど様々な情報を確認できますよ。
- フードアレルギー検査あり
- 一人ひとりにあったオーダーメードのトレーニングメニュー
- 極度の食事制限がなくしっかり食べながらダイエットできる
| スタジオ名 | RACINE（ラシーヌ）京都四条烏丸 |
| 住所 | 京都市中京区蛸薬師通烏丸西入る橋弁慶町233 ガーデン |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 最寄り駅 | 阪急京都線「烏丸駅」より徒歩5分 |
| コース期間 | 2ヶ月〜 |
| 無料レンタル・オプション | 有り |
| 食事・栄養指導 | 有り |
| 入会金 | 38,500円（税込） |
| 料金 | 基本コース16 211,200円（税込） |
| 返金保証制度 | 無し |
| コース終了後のサポート制度 | 無し |
9. FURDI(ファディー）京都北山
地下鉄烏丸線「北山駅」徒歩1分の場所にあるのは、女性専用パーソナルジムのFURDI(ファディー）京都北山です。トレーニング時に異性の目を気にすることなく思う存分トレーニングに励められるジムです。清潔感あふれる施設で気持ちよく体を動かせますよ。
朝6時〜夜の24時まで営業しているため、仕事前や仕事終わりの時間にも通いやすいパーソナルジムです。また、24時間WEB予約を行っているため、隙間時間に予約でき便利ですよ。自身のライフスタイルに合わせてトレーニングに励みたい方におすすめのジムです。
FURDI(ファディー）京都北山の良いと思った方は、一度施設の見学と体験に訪れてみてはいかがでしょうか。パーソナルジムの雰囲気や、お得な割引キャンペーンなど様々な情報を確認できますよ。
- 女性専用パーソナルジムで異性の目が気にならない
- 早朝や深夜の時間でもトレーニングができるジム
- 24時間WEB予約対応
| スタジオ名 | FURDI(ファディー）京都北山 |
| 住所 | 京都府京都市左京区下鴨前萩町5-9 |
| 営業時間 | 6:00～24:00 【スタッフ対応時間】 平日：10:00〜19:00 土曜：9:00〜18:00 日曜/祝日：無人営業 |
| 最寄り駅 | 地下鉄烏丸線「北山駅」徒歩1分 |
| コース期間 | 1ヶ月〜 |
| 無料レンタル・オプション | 有料シューズ有り |
| 食事・栄養指導 | 無し |
| 入会金 | 19,800円（税込） |
| 料金 | ・1ヶ月あたりの料金 プレミアム会員 7,678円（税込） スタンダード会員 8,778円（税込） Uー18会員 5,478円（税込） |
| 返金保証制度 | 無し |
| コース終了後のサポート制度 | 無し |
10. トータルボディメイク ボルチェ京都三条河原店
地下鉄東西線「京都市役所前駅」より 徒歩4分、阪急京都線「河原町駅」より徒歩8分 、京阪本線「三条駅」より徒歩6分のb所にあるのは、トータルボディメイク ボルチェ京都三条河原店です。完全個室のプライベートルームでのトレーニングのため周囲の目を機にすることなくトレーニングに励めますよ。
パーソナルトレーニングのみならずファスティングにも対応しています。腸内環境を整えることができるためおすすめです。また、安価な料金でパーソナルトレーニングの体験を行ってます。入会を考えている人は、お試しに受けてみるのも良いですよ。
トータルボディメイク ボルチェ京都三条河原店の良いと思った方は、一度施設の見学と体験に訪れてみてはいかがでしょうか。パーソナルジムの雰囲気や、お得な割引キャンペーンなど様々な情報を確認できますよ。
- 完全個室のプライベートトレーニングルーム
- ファスティング指導あり
- 格安料金でのパーソナル体験実施中
| スタジオ名 | トータルボディメイク ボルチェ京都三条河原店 |
| 住所 | 京都府京都市中京区 御幸町通 三条上る丸屋町315 たけうちビル502 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 最寄り駅 | ●地下鉄東西線「京都市役所前駅」より 徒歩4分 ●阪急京都線「河原町駅」より徒歩8分 ●京阪本線「三条駅」より徒歩6分 |
| コース期間 | 1回〜 |
| 無料レンタル・オプション | 無料ウェア有り |
| 食事・栄養指導 | 有り |
| 入会金 | 38,500円（税込） |
| 料金 | 1回 6600円 コース料金 100✖️16回 297,000円（税込） |
| 返金保証制度 | 無し |
| コース終了後のサポート制度 | 無し |
11. パーソナルトレーニングジムアウェイク京都四条大宮
出典:
阪急京都本線 「大宮駅」より徒歩5分、京都市営烏丸線 「四条駅」より徒歩15分の場所にあるのは、パーソナルトレーニングジムアウェイク京都四条大宮です。運動初心者向けの完全個室タイプのパーソナルジムになります。専属トレーナーが１対１で徹底指導してくれるためみるみるうちに体の変化を感じられますよ。
パーソナルトレーニングジムアウェイク京都四条大宮の良いと思った方は、一度施設の見学と体験に訪れてみてはいかがでしょうか。パーソナルジムの雰囲気や、お得な割引キャンペーンなど様々な情報を確認できますよ。
- 運動初心者向けのパーソナルジム
- 1体1でのマンツーマン指導が受けられる
- 指導経験豊富なトレーナ在籍
| スタジオ名 | パーソナルトレーニングジムアウェイク京都四条大宮 |
| 住所 | 京都市下京区五坊大宮町80 |
| 営業時間 | 10:00〜23:00 |
| 最寄り駅 | 阪急京都本線 「大宮駅」より徒歩5分 京都市営烏丸線 「四条駅」より徒歩15分 |
| コース期間 | 2ヶ月〜 |
| 無料レンタル・オプション | 有り |
| 食事・栄養指導 | 有り |
| 入会金 | 20,900円（税込） |
| 料金 | パーソナルトレーニング 3回券 28,500円（税込） 10回券 84,000円（税込） 20回券 158,000円（税込） |
| 返金保証制度 | 無し |
| コース終了後のサポート制度 | 無し |
京都エリアで目的にあったパーソナルジムを選ぼう
今回は京都エリアにあるパーソナルジムを紹介してきました。それぞれのパーソナルジムには強みがあります。京都エリアで自身の求めるトレーニングや体に適したパーソナルジムは見つけられましたか。
WEBでお目当てのジムが見つかったら、必ず体験や見学に1度足を運んでみましょう。WEBでの調査で分からないことも、実際に足を運ぶことで細かく確認できます。入会後のミスマッチがないように細かな部分まで確認するようにしましょう。トレーナーやジムの雰囲気が適していると思ったらあとはトレーナーと共に一生懸命トレーニングに励みましょう。自身の努力でどんどんと体が変化していくことでしょう。
おしゃれウェアでテンション＆モチベを上げよう！
lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなエクササイズ・ランニングウェアなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、ぜひチェックしてみてください。
クーポンコード：yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス』カテゴリではお得な価格でウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
