もくじ
千歳烏山のフィットネスジムの特徴
千歳烏山駅は京王線の急行、快速、準特急が止まるため、新宿まで乗り換え無しで約15分とアクセスが良く、通勤や通学がしやすいエリアです。駅前には商店街もあるのでお買い物にも便利ですよ。そんな千歳烏山エリアには、様々なフィットネスジムが充実しています。大手フィットネスジムから、女性限定のジムまで、様々なタイプのジムがそろっていますよ。
ダイエットや運動不足解消のためにフィットネスジムに通いたいと考えている方は、なるべく続けて通えるジムを選ぶといいですよ。
最低でも3ヶ月程度続けて通うことで効果を実感しやすくなります。
また初心者の方は、マシンの使い方やトレーニングの目標などをトレーナーに相談できるジムを選ぶのがオススメです。
ダイエット目的の方は、トレーニングだけでなく食事指導などもしてもらえるジムの方が、より効果が出やすいですよ。
料金やプログラムの内容などは各フィットネスジムで異なりますので、自分にピッタリの通いやすいジムを探してみて下さいね。
まずは千歳烏山エリアにあるオススメのジムの種類について確認しておきましょう。
- 総合フィットネスジム
マシンを使ったトレーニングだけでなく、自重トレーニングやストレッチができるエリアや、エアロビやヨガなど様々なプログラムが行われるスタジオ、プール、温浴施設など、複数の施設が一つになったのが総合フィットネスジムです。
トレーニング後にお風呂でリフレッシュすることができますよ。
マシントレーニングだけでなく、お風呂にスタジオプログラムにと、楽しみながら通いたい方にオススメです。 - 24時間フィットネスジム
24時間営業のフィットネスジムは、都心部を中心に増加中です。
朝活や深夜のトレーニングなどが可能で、自分のライフスタイルに合わせて通いやすいですよ。
一人でコツコツ筋トレをしたい方にオススメです。 - 女性専用フィットネスジム
女性専用のフィットネスでは、人目を気にせず汗をかいたりノーメイクで通ったりと、気軽に通いやすいですね。
スタジオプログラムも女性に嬉しいダイエットや美容に重点を置いているところが多いのが特徴です。 - 格闘技系フィットネスジム
ブラジリアン柔術やキックボクシングなど、格闘技をメインとしたフィットネスジムです。
ただ身体を鍛えるだけではなく、格闘技も身につけることができます。
大会などに出場することでモチベーションもアップできますよ。 - 公共のフィットネスジム
市や県などが運営する公共機関のフィットネスジムでは、比較的リーズナブルな価格で運動をすることができます。
民間のジムと比べて派手さはありませんが、運動をするのに十分な施設はそろっていますよ。
千歳烏山のおすすめフィットネスジム8選
千歳烏山エリアにあるフィットネスジムの大まかな特徴をご紹介します。
それぞれのジムのタイプや特徴を一覧表にまとめました。
各ジムの詳細は、施設名のところからリンクで飛ぶことができますよ。
詳細と合わせて確認し、フィットネスジム選びの参考にして下さい。
| タイプ | 施設名 | 特徴 |
| 女性専用フィットネスジム | Furdi（ファディー）千歳烏山店 |
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| 女性専用フィットネスジム | カーブス 千歳烏山 |
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| 24時間フィットネスジム | エニタイムフィットネス 千歳烏山店 |
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| 24時間フィットネスジム | A-1 EXPRESS（エイ・ワン エクスプレス）千歳烏山店 |
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| 格闘技系フィットネスジム | Rival-FightFitness（ライバル・ファイトフィットネス）千歳烏山ジム |
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| 24時間フィットネスジム | JOYFIT24（ジョイフィット24）芦花公園 |
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| 総合フィットネスジム | スポーツクラブNAS（ナス）芦花公園 |
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| 公共の施設 | 北烏山地区体育室 |
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1. Furdi（ファディー）千歳烏山店
ファディー千歳烏山店は、京王線「千歳烏山駅」から徒歩3分のところにある、女性専用のフィットネスジムです。
予約不要で、365日朝5時～夜11時まで営業しているので、通勤前や残業で遅くなった時など、ライフスタイルに合わせて通うことができます。
また1回30分と短い時間でトレーニングできるので、スキマ時間に通うことができますよ。
出典：furdi.jp
ファーディーでは、AIマシンを使ってトレーニングを行います。200種類のメニューからあなたにぴったりのメニューを選んでもらえますよ。
またAIマシン内蔵のカメラで動きを分析し、アドバイスが貰えます。
定期的なカウンセリングもあり、マシンの使い方や運動方法などはトレーナーにサポートしてもらえますよ。
- 女性だけのフィットネスジムなので、夜遅い時間でも安心！
- AIマシンがあなただけのプログラムを作ってくれます！200種類のトレーニングから、目的や年齢、体力に合わせてプログラムを提案してくれます。
- 運動をAIマシンがチェック！あなたの動きを分析して、リアルタイムでアドバイスがもらえます。
- トレーナーがマシンの使い方や運動方法をサポート！定期的なカウンセリングもあり、今の自分にピッタリのプログラムに変更できます。
| 施設名 | Furdi（ファディー）千歳烏山店 |
| 住所 | 東京都世田谷区南烏山6-28-3 パーク・ハイツからすやま1階 |
| アクセス | 京王線「千歳烏山駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 営業時間 5:00～23:00 【スタッフ対応時間】 [平日]10：00～19：00 [土曜]9：00～18：00 [日曜/祝日]無人営業 |
| 種類 | 女性専用AIフィットネスジム |
| 設備 | スタジオ、更衣室＆ロッカー、他 |
| 主なレッスン |
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| 料金 | ・プレミアム会員：7,678円/月（税込） ・スタンダード会員：8,778円/月（税込） ・U-18会員(15歳以上18歳未満)：5,478円/月（税込） ・入会金：19,800円（税込） |
| 男性 | 不可 |
2. 【女性専用】カーブス 千歳烏山
カーブス千歳鳥山は「千歳鳥山駅」から徒歩2分のところにある女性専用のフィットネスクラブです。
カーブスは全国に約2,000店舗展開しており、世田谷区だけでも10店舗以上あります。
駅から近く、通いやすい店舗が多いですよ。
女性専用フィットネスのカーブスでは、30分間と短時間でトレーニングが完了することができるので、空いた時間に気軽に通うことができます。
短時間のトレーニングですが、筋力トレーニングと有酸素運動を組み合わせることで効率的な脂肪燃焼効果が期待できます。
カーブスではコーチがしっかりとサポートしてくれるので、運動に慣れていない方やフィットネスジムに通うのが初めての方でも安心してトレーニングすることができますよ。
また現在はオンラインのサービスもあり、オンラインの場合もコーチがしっかりとサポートしてくれます。
- 女性専用のトレーニングジム！女性ばかりで和気あいあいとした雰囲気でトレーニングできます。
- コーチがサポートしてくれるので、運動が得意ではない方でも安心してトレーニングできますよ。
- 30分間と短時間でトレーニングできます。お買い物ついでなど、スキマ時間でトレーニングすることができますよ。
| 施設名 | カーブス エルティ千歳烏山 |
| 住所 | 世田谷区南烏山5-11-4 T-Nビル3F |
| アクセス | 京王線「千歳鳥山駅」より徒歩2分 |
| 営業時間 |
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| 種類 | 女性専用フィットネスジム |
| 設備 | スタジオ、シャワールーム |
| 主なレッスン |
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| 料金 | ・月会費 料金：5,700円(税抜)〜 ※体験キャンペーン開催 |
| 男性 | 不可 |
3. エニタイムフィットネス 千歳烏山店
エニタイムフィットネス千歳烏山店は「千歳烏山駅」から徒歩2分のところにある、24時間年中無休のフィットネススタジオです。
エニタイムフィットネスは、国内900店舗以上、世界では約4,500店舗あり、どの店舗も相互利用が可能です。
都内にも店舗が多いので、平日は会社の近くで、休日は自宅の近くでなど、ライフスタイルに合わせて通いやすいですよ。
またパーソナルトレーナーがいるので、マシンの使い方がわからないときは相談することができますよ。
パーソナルトレーニングコースに申し込むと、トレーニングだけでなく食事指導もしてもらえます。
初めての方は、予約をしておけば無料でマシンの使い方を説明してもらえますよ。
- 国内900店舗以上、世界では約4,500店舗で相互利用が可能な年中無休の24時間フィットネスジム。
- マシンラインナップが充実！より動ける体作りのためのファンクショナルトレーニングエリアもあります。
- フリーWi-Fiがあるので、動画を見ながら運動ができますよ。
- 初めての方は、無料でマシンの使い方を説明してもらえます。
| 施設名 | エニタイムフィットネス千歳烏山店 |
| 住所 | 東京都世田谷区南烏山6-33-36 松村ビル 1-2F |
| アクセス | 京王線「千歳烏山」駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 24時間365日 ＜スタッフアワー＞ 11：00～20：00 |
| 種類 | 24時間フィットネスジム |
| 設備 | トレーニングジム、シャワールーム |
| 主なレッスン | トレーニングジム |
| 料金 | 月額7,920円（税込） |
| 男性 | 可 |
4. A-1 EXPRESS（エイ・ワン エクスプレス）千歳烏山店
A-1 EXPRESS千歳烏山店は、京王線「千歳烏山駅」から徒歩2分のところにある24時間営業のフィットネスジムです。
駅から近く、24時間365日営業しているので、深夜などの空いてる時間に一人でトレーニングをすることができますよ。
全店舗相互利用可能なので、平日は職場の近く、土日は自宅の近くなど、ライフスタイルに合わせて違う店舗に通うことができます。
A-1 EXPRESSは笹塚と町田に総合スポーツクラブがあり、こちらも利用することができますよ。
またA-1 EXPRESSでは、低糖質でヘルシーなダイエットサポート弁当の宅配サービスがあります。
トレーニングするだけでなく、食事管理も合わせて行うことで、より確実に理想の体に近づくことができますよ。
- マシンジムに特化した24時間フィットネスジム！パーソナルトレーニングに申し込むこともできます。
- 全店舗相互利用可能！系列の総合フィットネスジムも利用することができます。
- ダイエットサポート弁当の宅配サービスあり！トレーニングと合わせて理想の身体に！
- 土足でOK！履き替え不要なので、荷物が少なくてすみますね。
- 高濃度酸素マシン設置！トレーニングで疲れた後は、酸素マシンに入ってリラックスできます。
| 施設名 | A-1EXPRESS(エイワンエクスプレス) 千歳烏山店 |
| 住所 | 東京都世田谷区南烏山5-11-7 魚梅第一ビル1階 |
| アクセス | 京王線「千歳烏山駅」より徒歩2分 |
| 営業時間 | 24時間 <スタッフ在中時間> 平日：10：00－14：00、16：00－20：00 土日祝：10：00－17：00 |
| 種類 | 24時間フィットネス |
| 設備 | スタジオ、シャワールーム 他 |
| 主なレッスン | トレーニングジム |
| 料金 | ・月会費：6,985円(税込) |
| 男性 | 可 |
5. Rival-FightFitness（ライバル・ファイトフィットネス）千歳烏山ジム
ライバル・ファイトフィットネスは、「千歳烏山駅」から徒歩1分のところにあるキックボクシングとヨガができるフィットネスジムです。
夜22時半までやっているので、お仕事帰りに寄ることもできますよ。
またキックボクシングのクラスだけでなく、ヨガのクラスやダイエットのためのサーキットトレーニングのクラスなどもあります。
【楽しく】【誰でも来やすい】【続けやすい】をコンセプトにしており、女性の会員さんも多いジムです。
グローブも男性用と女性用のどちらも用意されているので、手ぶらで参加することもできます。
また見守り保育付きのクラスもあるので、子連れのママさんでも通うことができますよ。
- キックボクシングができる格闘技系フィットネスジム！ヨガのクラスやダイエットのためのサーキットクラスもあります。
- 駅から徒歩1分とアクセスが良く、夜22時半までやっているのでお仕事帰りにも立ち寄れます。
- 女性会員も多く、見守り保育付きのクラスがあり、子連れのママさんも通えます。
| 施設名 | Rival-FightFitness（ライバル・ファイトフィットネス）千歳烏山ジム |
| 住所 | 世田谷区南烏山6丁目3-7第二勝栄ビル4F |
| アクセス | 京王線「千歳烏山駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 受付時間／10：00～23：00 ※月曜日のみ18：00～23：00 |
| 種類 | 格闘技系フィットネスジム |
| 設備 | スタジオ、シャワールーム 他 |
| 主なレッスン | パーソナルトレーニング 他 |
| 料金 | 男性フルタイム会員：10,000円（税込） 女性フルタイム会員：8,000円（税込） 男性ライト会員：8,000円（税込） 女性ライト会員：7,000円（税込） 等 |
| 男性 | 可 |
Rival-Fifht Fitness（ライバル・ファイトフィットネス）千歳烏山ジム
6. JOYFIT24（ジョイフィット24）芦花公園
JOYFIT24 戸花公園は24時間365日年中無休のマシントレーニングに特化したフィットネスジムです。
全国に230店舗以上展開していて、1店舗で入会すると相互利用が可能となります。
自宅の近くのジムや職場の近くのジムなど、ライフスタイルに合わせて違う店舗に通うことができますよ。
JOYFIT24 戸花公園には、有酸素マシン、筋力トレーニングマシン、フリーウェイトなどのマシンが揃っています。
またストレッチエリアにはバランスボールやストレッチポールなども設置されていますよ。
- 全国230店舗と相互利用可能な24時間年中無休のフィットネスジム！自分のライフスタイルに合わせて通いやすいですよ。
- 無料Wi-Fiあり！動画を見ながらトレーニングできます。
- 土足でOK！トレーニングシューズがいらないので、荷物が少なくてすみますね。
| 施設名 | JOYFIT24(ジョイフィット) 芹花公園前 |
| 住所 | 東京都世田谷区南烏山2丁目35-10 2F |
| アクセス | 京王線「芦花公園駅」より徒歩1分 京王線「千歳烏山駅」より徒歩10分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 種類 | 24時間フィットネスジム |
| 設備 | スタジオ、シャワールーム 等 |
| 主なレッスン |
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| 料金 |
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| 男性 | 可 |
7. スポーツクラブNAS（ナス）芦花公園
スポーツクラブNASは、スタジオやカフェ、サウナなどを併設した総合フィットネスジムです。
吹き抜けで開放感のある広々としたジムで、大きな窓からは移り変わる季節を感じることができますよ。
併設のカフェはトレーニングをしない一般の方でも利用することができます。
ジムならではのプロテイン入りドリンクも売られているので、トレーニングの前後に立ち寄るのもオススメです。
トレーニングエリアには初心者の方からアスリートの方まで、幅広いレベルに対応できる最新のマシンが揃っています。
またスタジオは2つあり、毎日１０種類以上の様々なジャンルのプログラムが開催されています。
ミラーボールや特殊照明のついたスタジオでは、海外で人気のダンスレッスンを受けることができますよ。
また、ヨガやピラティス、エアロビなどのクラスも充実しています。
ホットヨガのクラスもあるので、温かい環境で身体をほぐしたい方にはオススメです。
スタジオプログラム以外にも、有料のゴルフレッスン講座やキッズ向けのスクール、更にオンラインのレッスンが受けられます。
自分にピッタリの運動を探してみて下さいね。
- サウナやスタジオ、カフェを併設した総合フィットネスジム！トレーニングだけではなくてリフレッシュやリラックスもできます。
- ホットスタジオやミラーボール・特殊照明のついたスタジオあり！エアロビやヨガ、ピラティス、ダンスなど豊富なプログラムが楽しめます。
- レンタルウェアやレンタルタオルがついたプランに申し込めば、手ぶらで通うことができます。
- テラス席のあるカフェを併設！テレワークスペースとしても利用できます。
- キッズスクールもあるので、親子で通うことができますよ。
| 施設名 | スポーツクラブNAS(ナス) 芦花公園 |
| 住所 | 東京都世田谷区南烏山1-10-22 1・2F |
| アクセス |
京王線「芦花公園駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 |
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| 種類 | 総合フィットネスジム |
| 設備 | スタジオ、ホットスタジオ、シャワールーム、サウナ、カフェ 他 |
| 主なレッスン |
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| 料金 | ・レギュラー会員：7,678円(税込) ・フルタイム会員：8,250円(税込) ・マスター会員：13,178円(税込) 等 |
| 男性 | 可 |
8. 北烏山地区体育室
世田谷区の公営のフィットネスジムです。
団体で使用する場合は料金が発生しますが、個人で利用する場合は無料で使用することができますよ。
子供向けの様々なスポーツ教室も開催されています。
かけっこ教室や縄跳び教室など、季節によって開催されるクラスも変わるので、ホームページをチェックしてみて下さいね。
- 世田谷区の公営の体育館！個人で利用する場合は無料で使えます。
- 子供向けの様々なスポーツ教室を開催！運動不足な子どもにオススメです。
| 施設名 | 北烏山地区体育室 |
| 住所 | 世田谷区北烏山8-1-6 |
| アクセス | 京王線「千歳烏山駅」より徒歩15分 |
| 営業時間 | 団体利用 9:00-13:00, 18:00-21:00 個人利用 13:00-18:00 ＊火曜日は休館 |
| 種類 | 公共の施設 |
| 設備 | 体育館 |
| 主なレッスン | フリートレーニング |
| 料金 | 団体 9:00-13:00 860円 18:00-21:00 1,720円 個人 無料 |
| 男性 | 可 |
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通いやすいジムを見つけて、フィットネスを楽しもう！
今回ご紹介した世田谷区の千歳烏山エリアには、女性専用のフィットネスジムや、マシンジム以外にサウナやスタジオなど様々な施設が併設された総合フィットネスジム、キックボクシングができるジム、市が運営する体育館など、様々なタイプのフィットネスジムがバランスよく集まっています。
まずは自分がどのような目的でジムに通いたいのか、考えてみましょう。
また、駅から近いジムや、広々とした駐車場のあるジム、スーパーの近くでお買い物ついでに立ち寄れるジム、系列店と相互利用可能なジムなど、 通いやすいポイントもそれぞれ異なりますね。
どのフィットネスジムが自分に合うのかは、実際に体験レッスンや見学に行って体験してみるのがオススメです。
自分に合うかどうかを見極めるには、「雰囲気」や「設備」、「プログラムの内容」などを確認するといいですよ。
実際に足を運んでみて、そのジムまでの行きやすさやスタッフや通っている人の雰囲気などを自分の目で確かめて見て下さいね。
ジムは3ヶ月以上続けることで効果を実感しやすくなります。
まずは通いやすいジムを見つけて、3ヶ月続けることを目標にしてみましょう！
今だけのオトクなキャンペーンや無料体験を開催しているスタジオが多いので、キャンペーン情報なども合わせてチェックして下さいね。
忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ！
都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM（ジーム）』
月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』！
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利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上！各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。
フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ！
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- 230以上の登録施設、2000以上のプログラムから選べる
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lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
Puravida! (プラヴィダ)
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easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、ぜひチェックしてみてください。
クーポンコード：yogaroom2022
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期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
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※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
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XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス』カテゴリではお得な価格でウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
