もくじ
平和台・氷川台でおすすめのジム5選!
平和台・氷川台はどちらも東京メトロ有楽町線、副都心線の停車駅で都心へのアクセスも良好。それでいて喧騒とは無縁の閑静な住宅街で治安も良く、子育てにもピッタリな住みやすいエリアです。
そんな平和台・氷川台エリアには、人気の大手フィットネスジムから24時間営業の通いやすいジム、女性専用のジムや区民体育館など魅力的な施設がたくさんあります。スタジオの雰囲気やレッスン内容、料金や利便性などを考慮して、ご自身の好みに合ったスタジオを選ぶと良いでしょう。下記に各店舗の特徴をまとめていますので、詳細と合わせてご覧いただきジム選びの参考にしてみてくださいね。
タイプ | 施設名 | 特徴 |
総合フィットネスジム | TIPNESS(ティップネス)氷川台店 |
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24時間フィットネスジム | FASTGYM24(ファストジム24)氷川台店 |
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女性専用フィットネスジム | Curves(カーブス)練馬平和台 |
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24時間フィットネスジム | JOY FIT24(ジョイフィット24)平和台 |
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区立スポーツ施設 | 平和台体育館 |
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TIPNESS(ティップネス)氷川台店
https://tip.tipness.co.jp
総合フィットネスジムである「ティップネス」は、マシントレーニングはもちろんスタジオでのヨガやピラティス、ダンスやプールなど多様な運動ができる設備が整っています。また、広々としたロッカーや清潔感のあるお風呂にサウナなどその他設備も充実。パウダールームにはドライヤー完備、シャワールームにはアメニティ完備と至れり尽くせりで、運動はもちろんリラクゼーションも楽しみたい、荷物は最小限で通いたいという人にピッタリなジムです。
ジムエリアは目的別のゾーンに別れており、体の状態や目的に合わせて効率良くトレーニングができるように工夫されています。3次元ハーモニック振動など珍しいマシンがあったり、広々とした体幹トレーニングゾーンやウォーミングアップ&クールダウンゾーンなど、自分のやりたい運動を集中して行うことも、お友達と楽しくトレーニングすることも可能。お年寄りや運動が苦手な人でも楽しめる身体に優しいプログラムも充実しています。開放感のあるハイクオリティな設備でリラックスしてトレーニングしたい人におすすめです。
- ジムエリアは目的別のゾーンに別れているため、身体の状態や目的に合わせて自分好みのトレーニングができる
- スタジオではヨガやピラティス、多彩なダンスや格闘技プログラムなどもできるため飽きずに長く続けられる
- リカバリープログラムやプールなど身体に優しい運動もできてお年寄りや運動が苦手な人も安心
- パウダールームやシャワールームにはドライヤーとアメニティ完備。マッサージ機やエステ(有料)などリラクゼーションも楽しめる
施設名 | TIPNESS(ティップネス)氷川台店 |
住所 | 東京都練馬区桜台3-34-2 |
アクセス | 東京メトロ有楽町線・副都心線「氷川台駅」より徒歩4分 |
営業時間 |
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種類 | マシントレーニング、スタジオ、プールなど |
設備 | トレーニングジム、スタジオ、プール、パウダールーム、シャワールーム、サウナなど |
主なレッスン | プール、ヨガ、ピラティス、ダンス、エアロビクス、ダイエットプログラムなど |
料金 |
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男性 | 可 |
FASTGYM24(ファストジム24)氷川台店
https://www.fastgym24.jp
「ファストジム24」はその名の通り24時間営業のフィットネスジム。月額7,700円(税込)という低価格で24時間365日通い放題、早朝や深夜でもいつでも利用できるため、仕事で忙しい人や気が向いたときにフラッと立ち寄りたい人に最適なジムです。設備はトレーニングマシンのみとシンプルですが、マシンの内容は充実しています。プールやスタジオは利用するつもりはないという人ならかえってシンプルで効率が良いですね。
「ファストジム24氷川台店」は最寄りの氷川台駅から徒歩1分で立地も良く、仕事や学校帰りに通いたい人にはとても便利。また、ティーンプランなら15歳も含む高校生もお得に通えるため、お友達やご家族と一緒に通っても楽しいですね。
- 東京メトロ有楽町線・副都心線「氷川台駅」より徒歩1分!仕事や学校帰りに通いやすい
- 月額7,700円(税込)で24時間365日通い放題!時間や回数を気にせず好きなときに利用できる
- 高校生用プランもあり16歳未満でも利用できる
- プライベートロッカーや水素水が利用できるオプションも。少ない荷物でより気軽に通いたい人におすすめ
施設名 | FASTGYM24(ファストジム24)氷川台店 |
住所 | 東京都練馬区氷川台3-39‐7 ミリオンアネックス氷川台 2階 |
アクセス | 東京メトロ有楽町線・副都心線「氷川台駅」1番出口より徒歩1分 |
営業時間 | 24時間営業 |
種類 | マシントレーニング |
設備 | トレーニングジム、更衣室、無料鍵付きロッカー、シャワーなど |
主なレッスン | マシントレーニング、パーソナルトレーニング(有料) |
料金 |
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男性 | 可 |
FASTGYM24 (ファストジム)の詳細&キャンペーン情報
【女性専用】Curves(カーブス)練馬平和台
https://www.curves.co.jp
日本全国で約2,000店舗展開、最大規模の女性専用フィットネスクラブ「カーブス」最大の特徴は、なんと言ってもたった30分でトレーニングができること。マシンを使った筋トレと有酸素運動を2周繰り返し、最後にストレッチを行う独自のプログラムで効率良く脂肪を燃焼、身体を鍛えることができます。
「短い時間で急いでトレーニングしなきゃいけないなんて不安」と思われるかもしれませんが、コーチのサポートがあるから安心。丁寧に指導してくれるので、マシンに慣れていない人や運動が苦手な人も心配ありません。トレーニングは30分で終わる上に予約不要でいつでも行けるから、買い物帰りや空いた時間に通うこともでき、仕事や家事、育児で忙しい女性にピッタリなジムです。
- 日本全国で約2,000店舗展開している米国生まれの女性専用フィットネスクラブ
- 30分という短い時間で効果を実感!通いやすく楽しみながら健康に
- 筋トレ、有酸素運動を交互に行い最後にストレッチ。コーチがサポートするからわからないことがあっても安心
- 予約不要でいつでも気軽に30分トレーニング!仕事や家事、育児に忙しい女性におすすめ
施設名 | Curves(カーブス)練馬平和台 |
住所 | 練馬区平和台4-10-4 第1桜ビル3階 |
アクセス | 東京メトロ有楽町線・副都心線「平和台駅」より徒歩3分 |
営業時間 |
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種類 | マシントレーニング |
設備 | トレーニングジム |
主なレッスン | マシントレーニング |
料金 |
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男性 | 不可 |
JOY FIT24(ジョイフィット24)平和台
https://joyfit.jp
24時間365日営業の「ジョイフィット24」。料金プランはナショナル会員7,678円(税込)のみというシンプルさが明快で通いやすいフィットネスジムです。深夜でも通えるのが24時間営業のメリットのひとつでもありますが、安全面で少し不安がある人もいるかもしれません。ジョイフィット24は24時間安心セキュリティを徹底、女性専用の脱衣ルーム、シャワールームもあるため女性も安心して好きな時間に通うことができますよ。
ジョイフィット24には「JOYFIT App」という無料アプリがあり、利用するとスマホをかざすだけで入退館ができたり、トレーニングの記録やコンディションのチェック、混雑状況の確認ができてとても便利。よりスマートにジムライフを楽しむことができます。平和台駅から徒歩2分という立地で無料駐輪場があるのもポイント。気軽に通いたい人におすすめです。
- 24時間365日営業!全時間徹底セキュリティーシステムが導入されているため、女性の深夜利用も安心
- 入会後、希望者にはオリエンテーションを実施。施設、マシンの利用方法やトレーニング方法を教えてくれるため初心者も安心して通えます
- 料金プランは至ってシンプル。ナショナル会員7,678円(税込)のみでわかりやすい!(ご希望により追加オプションあり)
- トレーニング記録やコンディションを一目で確認できるアプリ「JOYFIT App」でトレーニングがより便利で楽しくなる!
施設名 | JOY FIT24(ジョイフィット24)平和台 |
住所 | 東京都練馬区早宮2丁目17-33 4階 |
アクセス | 東京メトロ有楽町線・副都心線「平和台駅」1番出口徒歩2分 |
営業時間 | 24時間営業 |
種類 | マシントレーニング |
設備 | トレーニングジム、シャワー、更衣室、ロッカー、無料駐輪場 |
主なレッスン | マシントレーニング、パーソナルトレーニング(有料) |
料金 | ナショナル会員 7,678円(税込)/月 |
男性 | 可 |
平和台体育館
https://shisetsu-tds.jp/tokyo-nerima-heiwadaitaiikukan/
区立スポーツ施設の「平和台体育館」は、練馬区在住、在勤、もしくは在学中の人なら利用することができます。トレーニング室は2時間利用で一般価格で200円、温水プールは1時間100円という格安料金で利用できるため、条件に当てはまる人はぜひチェックしておきたい施設です。
温水プールは18歳以上の付添人がいれば未就学児の利用も可能。小さい子供がいてジムに通えないというママもここなら通うことができますね。スタジオプログラムには初心者向けのダンスや健康体操、ストレッチなどもあるので幅広い年齢層の人が楽しむこともできます。最寄りの平和台駅から徒歩15分と少し歩きますが、専用駐車場(有料)もありますので車で通うこともできます。すぐそばにバス停もあるので利用してみるのもおすすめです。
- なんと言っても料金が安い!トレーニング室は一般2時間200円、温水プールは1時間200円で利用可能
- 未就学児も一緒に利用できるから(温水プールのみ)小さな子供がいるママもOK!家族で楽しめます
- 月会費3,140円(税込)でスタジオプログラムもあり。マシンだけじゃなく色々な運動がしたい人におすすめ
- 専用駐車場には17台駐車可能。バスも利用できて雨の日や遠方からでも安心して通えます
施設名 | 平和台体育館 |
住所 | 東京都練馬区平和台2-12-5 |
アクセス | 東京メトロ有楽町線・副都心線「平和台駅」2番出口から15分 |
営業時間 |
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種類 | マシントレーニング、温水プール、スタジオ、競技場、武道場 |
設備 | トレーニングジム、温水プール、スタジオ、幼児用プール、更衣室 |
主なレッスン | プール、ダンス、エアロビ、体操、トランポリンなど |
料金 |
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男性 | 可 |
【関連記事】付近のスタジオ
平和台・氷川台には魅力的なジムがいっぱい!まずは気軽に体験してみよう
都心へのアクセスが抜群でありながら、静かで治安が良くファミリーで住みやすい平和台・氷川台エリア。そんな平和台・氷川台エリアには、多彩なプログラムが楽しめる総合フィットネススタジオや女性専用フィットネスクラブ、24時間利用できる年中無休のジムや格安利用できる区立スポーツ施設など、多様なジムが揃っていることがわかりました。
マシントレーニングだけじゃなくプールやスタジオプログラムなども興味があるのか、24時間好きなときに利用したいのか駅近が良いのかなど、ご自分の求めるものに近いフィットネスジムを探してみましょう。お得なキャンペーンを実施している施設も多いので、まずは実際にレッスン内容や施設の雰囲気を体験してみるのもおすすめです。気軽に利用できる居心地の良いフィットネスジム探しの参考にしてみてくださいね。
忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ!
都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM(ジーム)』
月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』!
GYYMは無料登録を行い、好きな施設を予約して1,000円(=1,000pt)から利用できます。1回単位のつど利用のため、利用スタジオへの登録や勧誘なども一切なしと気軽に利用できます。
利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上!各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。
フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ!
- 入会費・月会費無料で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる
- 230以上の登録施設、2000以上のプログラムから選べる
- GYYMで予約して見せるだけで手軽&気軽に利用できる
おしゃれウェアでテンション&モチベを上げよう!
lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなエクササイズ・ランニングウェアなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、ぜひチェックしてみてください。
クーポンコード:yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
期限:2022/4/1 0:00~9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可(非会員の方は会員登録お願いします)
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス』カテゴリではお得な価格でウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。