ダイエット目的でエステに通うのはアリ？気になる効果やおすすめサロンの口コミもご紹介

ダイエット目的で通えるエステはある？期待できる効果って？

ダイエット目的で通えるエステの特徴

痩身メニューがあるエステであれば、ダイエット目的で通うことが可能です。体重を落とすだけでなく、理想のボディラインに導いてくれるのがエステでのダイエットの特徴。
サウナやゲルマ温浴を利用するものや、エステティシャンが施術するハンドマッサージ、特殊な超音波によるエステマシンを使用したメニューなど、エステによってさまざまなメニューがありますよ。

エステでダイエットをした場合に期待できる効果

プロの手によるマッサージによって凝り固まった身体をほぐしたり、リンパの流れを良くしたりするので、余分な水分や老廃物によるむくみや凝りが改善し、痩せる効果が期待できます。
また、セルライトをほぐしたり流したりするマシンによるマッサージを取り入れているサロンでは、続けて通うことでスリムなボディを目指すことが可能ですよ。

ダイエット目的でエステに通うメリット

プロならではの施術が受けられる

プロの技術や専門的なマシンによる施術を受けることができます。1回施術するだけでも効果が見えるメニューがあるのも大きなメリット。また自分では手が届かない身体の部分にも施術できるため、気になる部分に特化したアプローチも可能です。

リラクゼーション効果も期待できる

凝り固まった身体をほぐしてくれるので、こりやむくみが消えてすっきりとした気分になり、心も身体もリフレッシュしてリラックスできます。

プロからのアドバイスがもらえる

プロによる施術が受けられるだけでなく、生活習慣やホームケアの仕方、普段の食生活や運動法など、自分に合ったアドバイスが直接もらえるのもうれしいポイント。自分だけでダイエットしても続かなかったという方にとっては心強いですね。

ダイエット目的で通うエステサロンの選び方

痩せたい部位に適したメニューの有無

お腹や二の腕、太もも、おしりなど気になる部位は人それぞれ異なるもの。自分が痩せたい部位が決まっている場合には、その部分に特化したメニューがあるエステを選びましょう。

通う頻度や予約の取りやすさもチェック

エステでのダイエットは続けることでより効果を実感することができるので、自分の日常生活において無理のないペースで、定期的に通いたいところ。人気があったり1度に施術できる人数が少なかったりすると、予約がなかなか取れない場合もあるので、予約の取りやすさもチェックしましょう。

予算に見合った料金かどうかも確認

自分の予算内に収まるメニューを選ぶことも重要です。話の流れで高額なコースに通うことになってしまった…といったことも起こりかねませんので、ある程度の予算は決めた上で足を運んでくださいね。

ダイエット目的で通いたい人気のエステサロン

エルセーヌ

結果追求型のサロン、エルセーヌは痩せるための道場とも言われるほど痩身に特化したエステサロンです。

要望をしっかり聞いてもらえるカウンセリングの後、体質や体型をチェック。痛いけど効くと評判のハンドメイクテクニックなど、プロの技術を感じられるさまざまな施術を受けることができますよ。

実際に施術を受けた方からは、以下のような口コミがあります。

ジムに通っても体重や体型が変わらなかったのに、たった3ヶ月半でマイナス10kgを達成できた（20代女性）

通い始めて食生活も変わり、30kg以上痩せて細いと言われるようになった（30代女性）

20kg減量できただけでなく、健康診断の結果まで良くなった（40代女性）

エルセーヌ

健康やせ専門EVE（イヴ）

痩身一筋40年の老舗女性専用痩身エステサロンです。積み重ねてきた経験と実績を基に、身美・心美・真美の3つの美しさを目指して健康的に痩せられるようなメニューを用意。

施術はもちろん、総合健康痩身教室や個別指導などもあり、心も身体もトータルでサポートしてもらえます。

実際にEVEで施術をした方からは、以下のような声が寄せられています。

5ヶ月で18kg痩せて、友達に驚かれたりうらやましがられたりする（30代女性）

若々しくなったとほめられ、体重が減ったことで脚の不調も消えた（60代女性）

健康やせ専門EVE (イヴ)

EVER GRACE（エヴァーグレース）

美脚に特化したメニューのあるエステサロンです。手技とマシンを組み合わせた、膝の360°ケアやヒップアップによる足長効果、足首のくびれによる美しいライン作りによって美脚へと導いてくれます。

温めて、ほぐして、流す施術のあとには結果の報告やホームケアのポイントについてプロがアドバイス。美脚を継続できるような仕組みが整っています。

ほかにもメリハリのあるボディを目指すボディケアコースもありますよ。

実際にEVER GRACEで美脚コースの施術をした方の口コミは以下の通りです。

パンパンだった太ももに隙間ができ、冷えも改善されてきた

サロンの落ち着いた雰囲気が気に入り、体験だけのつもりが継続して通うように

コンプレックスだった脚を全体的にケアしてもらえ、施術する価値があった

EVER GRACE (エヴァーグレース)

THE PERFECT LINE（パーフェクトライン）

むくみや肥満、体調不良ももたらす女性特有の悩み、セルライトを撃退する施術ができるエステサロンです。

1度つくとなかなか取れないセルライトを繰り返しつぶすことで、効果をより実感できるようになるそう。セルライトケアに特化した10年のノウハウは体感しておきたいですね。

施術に自信があるからこそできる、39日間の全額返金保証もうれしいポイント。

実際に体験した方からは、以下のような口コミがあります。

太ももの大きさが昔からコンプレックスだったけど、半年通い続けてキュッと引き締まった太ももになった（30代女性）

前に着ていた服がぶかぶかになるくらい痩せ、友達にも驚かれた。常にモチベーションを高めてくれるスタッフのおかげで体型をキープできる（20代女性）

THE PERFECT LINE (パーフェクトライン)

オリエンタル・スタイル

結果にこだわる女性に選ばれ続ける、25年の歴史をもつサロン。エステ人気ランキングでも上位に入り、技術力にも定評があります。

デトックスしながら痩身するインドエステや身体のゆがみにアプローチするモンテセラピー、代謝をアップするスーパースリム波など幅広いメニューがあり、エステティシャンがぴったりのものを選んでくれますよ。
駅近なのもうれしいポイントです。

実際に施術を受けた方からの声は以下の通りです。

人生ワースト体重から、3ヶ月でマイナス20kg超え。施術メニューの豊富さが良かった（40代女性）

健康のために痩せるつもりが痩せてきれいになりたいと思えるように。スタッフの優しさで頑張れた（50代女性）

オリエンタル・スタイル

エステティックTBC（ティービーシー）

ボディラインやサイズ感など、理想的な体型へと導くダイエットが行えるエステサロンです。独自のテクニカル手技により、脂肪や筋肉、リンパにダイレクトアプローチ。

さらに身体の外と内に働きかける独自の理論に基づき、エクササイズや食事のコントロール、睡眠や水分補給のサポートまで、太らない生活習慣を身につけるための体制が整っています。

実際に施術した方からは、以下の口コミがあります。

コースを受ける度に変化があってモチベーションが上がり、周りからもほめられた（20代女性）

背中とウエストの肉が落ちたことで、メリハリあるボディに。生活が180度変わり、健康的な生活ができるようになった（30代女性）

エステティックTBC

ダイエット目的で通いたい人気のエステサロン比較表

サロン画像
サロン名	エルセーヌ	健康やせ専門EVE	EVER GRACE	THE PERFECT LINE	オリエンタル・スタイル	エステティックTBC
こんな人におすすめ	・本気で痩せたいと考えている人 ・身体の内側から美しく健康的なスリム体型を目指す人	・健康的に痩せたい人 ・身体も心もトータルでサポートしてほしい人	・脚痩せに興味がある人 ・効果を継続して実感したい人	・セルライトをなんとかしたい人 ・モチベーションを高めてくれるサロンに通いたい人	・人気で技術力の高いエステに通いたい人 ・いろいろなメニューから選びたい人	・体重を落とすだけでなく、理想の身体になりたい人 ・食事など生活面もサポートしてほしい人
おすすめポイント	・さまざまな独自技術で効果を実感できる ・丁寧なカウンセリングで、自分にあったコースを選べる ・食事の改善など日常生活も徹底サポート	・痩身一筋40年の経験と実績をもつサロン ・身体の内側も外側もケアしながら痩せられる ・痩せて終わりではなく、状態を維持できるよう支えてくれる	・美脚に特化したメニューがあるサロン ・膝や足首のケアなど、あまり取り扱いのないメニューも ・ホームケアまでプロがアドバイス	・セルライトケアに特化した施術ができるサロン ・39日間の全額返金保証制度あり ・一生通い放題のコースを用意	・人気ランキングや技術力ランキングで上位の実力派サロン ・豊富なメニューから、合ったものをプロに選んでもらえる ・駅近で通いやすい	・身体の内外に働きかける独自メソッド ・TBCならではのテクニカル手技で効果的に痩身 ・睡眠や水分量など、太らないための生活習慣をサポート
コース・料金	目指せ！合計-8cmやせる体験／70分500円（税込） 初回限定 脚＆下半身集中コース（10回）／176,000円（税込）	1ヶ月減量チャレンジプラン（10回）／11,000円（税込） 痩身ベーシックコース（2ヶ月・10回）／207,548円（税込）	トリプルケア美脚コース（60分）／3,980円（税込） オーダーメイドスリミング（60分 ×4回）：57,000円（税込）	太もものセルライト潰し完了コース（一生通い放題）／19,800円（税込） 2ヶ月集中コースパーソナルセルライトケア（最大16回）／327,800円（税込）	インドエステ初回体験（約70分）／980円（税込） モンテセラピー（半身・50分）／11,000円（税込・会員価格）	【脚やせorお腹やせ】体験シェイプコース（70分＋無料カウンセリング）／5,000円（税込） ハードリパスリム（95分）：19,800円（税込・メンバー価格）
店舗（名）	北海道・東北エリア／東京エリア／神奈川エリア／埼玉エリア／甲信越・北関東エリア／東海エリア／関西エリア／中国・九州エリア	東京都／埼玉県／千葉県／神奈川県／群馬県／新潟県／大阪府／兵庫県	銀座店／新宿店／池袋本店／北千住店／吉祥寺店／南越谷店／川崎店／横浜店（EXY LINE）／船橋店／宇都宮店／岡崎店／栄店／河原町店／心斎橋店	仙台駅前店／恵比寿西口店／新宿東口店／池袋東口店／錦糸町南口店／麻布十番店／立川南口店／宇都宮店名駅店／六条店／四条烏丸店／心斎橋店／天王寺店／天神橋筋四丁目店／沖縄おもろまち店	池袋店／渋谷店／新宿店／名駅店／梅田店／心斎橋店／難波店／三宮店／姫路店／河原町店／烏丸店／西院店／天神店	北海道エリア／東北エリア／東京エリア／関東・信越エリア／北陸エリア／東海エリア／関西エリア／中国・四国エリア／九州・沖縄エリア
公式サイトリンク	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細

まとめ

ダイエット目的でのエステ利用、前向きに検討したくなった方も多いのではないでしょうか？自分1人では長続きしなかったダイエット、今こそプロの力を借りてもう1度チャレンジしてみましょう。