もくじ
YOGA HACK編集長
資格
全米ヨガアライアンス協会RYT200資格
IYC VR瞑想yoga インストラクター資格
【保存版】ピラティススタジオ選びのポイント11点！チェックリストに使おう
- マットピラティスorマシンピラティスor両方。自分のやりたい設備は用意されている？
- パーソナルorグループ形式？自分の希望に沿ったレッスン形式が用意されていますか？
- 通いやすい場所にあるか？（通いづらい場所は行かなくなりますよね）
- 通える時間帯にレッスンが開催されているか？（スケジュール表で通える枠を確認しましょう）
- 一回のレッスン時間の希望は？30分～75分とスタジオによってまちまちです。
- 料金プランは適正？パーソナルレッスンはやはり値段は高くなる傾向です。
- 予約・キャンセル方法は簡単？（オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね）
- スタジオ内、更衣室は清潔？（更衣室に毛が散乱していたらげんなりしますね）
- インストラクターやスタッフの雰囲気は？（笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね）
- レンタルアイテムが充実しているか？（ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね）
- お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか？（これは好みが分かれます）
神楽坂のピラティススタジオおすすめ一覧表【マシン/マット別】
JR飯田橋駅と市ヶ谷駅の間に位置する神楽坂は、東京メトロ東西線と都営地下鉄大江戸線の2路線が通っています。
街中には複数の石畳で整えられた路地があり、閑静な大人の街として知られています。飲食店や雑貨店など、こじんまりとしたお店が数多くあり、お店巡りをするには楽しいスポットです。
また、世界的建築家が再建時に監修を手がけた赤城神社や新宿山ノ手七福神めぐりで有名な毘沙門天善國寺があるため、パワースポットとしても人気の場所になっています。夏祭りの時期だけでなく、大通り沿いはいつも多くの人で賑わっています。
そんな神楽坂エリアですが、ビジネス街に近いこともあって、通勤前後に通いやすいフィットネス関連のスタジオが数多くあります。中でもピラティススタジオは、大手スタジオからパーソナルレッスンが受けられる個人スタジオまで種類はさまざま。
初心者はもちろん、他のアクティビティやスポーツに取り組んでいる人も、今の自分の身体の状態に合ったエクササイズができるピラティススタジオばかりですので、自身の目的やライフスタイルに合うピラティススタジオを見つけてみてくださいね。
神楽坂のおすすめピラティススタジオ
1. the SILK(ザ シルク) 神楽坂店
神楽坂駅から徒歩3分のところにあるthe SILK(ザ シルク) 神楽坂店は、関東に複数店舗を構える女性専用のマシンピラティススタジオです。まるで外国に居るような雰囲気のおしゃれなスタジオには、マシンピラティス用のリフォーマーがずらりと並び、レベル別・パーツ別にさまざまなレッスンが日々開催されています。一人一台リフォーマーを使って、音楽に合わせて楽しく参加できるので、ボディメイクやダイエットだけでなくストレス解消にもGOOD！
早朝から夜までオープンしており、パウダールームにはリファのヘアアイロン＆ドライヤーを完備しているため、お仕事やおでかけの前後にも参加しやすいのがポイントです。体験レッスンは誰でも参加可能で、ウェア・タオル・靴下のレンタルが含まれており、手ぶらで体験が可能。楽しみながら通えるため、ピラティスが初めての方や、ジムなどが続かなかった方におすすめのスタジオです！
- 女性専用のリフォーマーピラティス専門スタジオ。筋力がない方や運動が初めての方でも参加しやすくなっています。
- 駅近で早朝から夜までオープンしているため、通いやすいのもポイント。レンタル品も充実しています。
- おしゃれなスタジオはまるで外国にいるよう。音楽に合わせて楽しく参加できるプログラムはレベル別・パーツ別に用意されています。
- 体験レッスンにはウェア・タオル・靴下のレンタルとウォーターサーバーが含まれているので、手ぶらで体験可能です。
| 施設名 | the SILK(ザ シルク) 神楽坂店 |
| 住所 | 東京都新宿区神楽坂6-67-1 マイナビ不動産ビル神楽坂6階 |
| アクセス | 東京メトロ東西線「神楽坂駅」より徒歩3分 都営大江戸線「牛込神楽坂駅」より徒歩3分 東京メトロ東西線・南北線・有楽町線・都営大江戸線「飯田橋駅」より徒歩7分 |
| 営業時間 |
|
| 種類 | マシンピラティス（イントロ、ベーシック、ヒップ＆レッグ、ウエスト、バック＆アームズなど） |
| 料金 | 【グループレッスン】 ライト３(3回グループレッスン受講可能)：12,980円（税込） スタンダード４(4回グループレッスン受講可能)：15,070円（税込） フル(毎日1グループレッスン可能)：20,680円（税込） フル デイ(平日OPEN～15時までに開始するグループレッスンを毎日1回受講可能 ※土日祝日不可)：18,480円（税込） |
| 男性 | 不可 |
入会特典１ 入会金無料
入会特典２ 登録手数料無料
2. ELEMENT（エレメント）神楽坂・飯田橋店
「ELEMENT 神楽坂・飯田橋店」はマンツーマンのマシンピラティスレッスンを月額制の通い放題で受けられるピラティススタジオです。マンツーマンで通い放題にもかかわらず料金はリーズナブルな設定になっています。通い放題なので通えば通うほどコスパがよくなっていくので、毎日通われているお客さんもいらっしゃるそう。料金にはウェア、プロテイン、シューズ、タオルの利用も含まれているので、手ぶらで通えますね。
もちろんただ安いだけでなく、プロのトレーナーがお客様個人に合わせたマンツーマンのレッスンを組んでくれるので効果的なレッスンを受けられます。また、マンツーマンで自分に合わせた無理のないピラティスができるので運動が苦手な方や運動初心者のにもおすすめのスタジオです。
- パーソナルトレーニングなのに月額制の通い放題でお得
- マンツーマンで自分に合わせた無理のないピラティスができる
- 入会者の90％が運動初心者なので運動が苦手な方でも安心
- 系列店のELEMENTパーソナルジムも月2回まで利用可能
| 施設名 | ELEMENT 神楽坂・飯田橋店 |
| 住所 | 東京都新宿区筑土八幡町2-5 梅野産業ビル4F |
| アクセス | 「飯田橋駅」より徒歩5分 「神楽坂駅」より徒歩6分 |
| 営業時間 | 10：00～22：00 |
| 種類 | マシンピラティス（パーソナルトレーニング） |
| 料金 | ・月4回フルタイムプラン：月額22,000円(税込) ・月4回ミックスプラン：月額25,500円(税込) ・月6回ミックスプラン：月額40,000円(税込) ・月8回フルタイムプラン：月額40,000円(税込) ・月8回デュアルプラン：月額36,300円(税込) ・全日通い放題プラン：月額55,000円(税込) |
| 男性 | 可 |
体験当日入会の場合は体験料金＋カウンセリング料金が無料、入会金が半額
ELEMENT (エレメント) パーソナルマシンピラティスを今すぐお得に体験する
3. zen place pilates（ゼンプレイスピラティス） 飯田橋
zen place pilates
飯田橋駅徒歩3分のところにある「zen place pilates（ゼン プレイス ピラティス）飯田橋」は、大きな窓が特徴的な風通しのよいピラティススタジオです。
複数人数でエクササイズを行なうグループレッスンと、ピラティス専用マシンを使いながら身体の状態に合わせたオーダーメイドのプライベートレッスンを実施。自分の身体の悩みやなりたい目的、ライフスタイルに合わせて組み合わせることが可能です。
今通っている人たちの9割が運動経験がない、ピラティス未経験からスタートしています。指導歴10年以上のベテランのインストラクターが揃っているので、ピラティス初心者でも安心して通うことができます。
zen placeグループでは、神楽坂エリアの近隣にあるスタジオとの相互利用が可能。オンの日は神楽坂スタジオ、オフの日は自宅近くのスタジオと使い分けができるので便利です。
・zen place pilatesのピラティス取材体験記事はこちら
- 大きな窓が特徴的な風通しのよいピラティススタジオ
- 指導歴10年以上のベテランのインストラクターから丁寧な指導を受けられる
- スタジオとの相互利用が可能。オンとオフでスタジオの使い分けができる
| スタジオ名 | zen place pilates 飯田橋スタジオ |
| 住所 | 東京都 新宿区揚場町 1-1 揚場ビル 4F |
| 種類 | ピラティス、その他のボディワーク |
| アクセス | JR中央･総武線、地下鉄東西線・南北線・都営大江戸線「飯田橋駅」より徒歩3分 |
| 料金 | ・月4(マットグループ4回まで) 料金：10,450円(税込) ・月6(マットグループ6回まで) 料金：14,520円(税込) ・デイフリー(平日18時までマットグループレッスン通い放題) 料金：13,552円(税込) ・フリー(全てのマットグループレッスン通い放題) 料金：16,940円(税込) ※その他チケット制も有り |
| 男性 | 可 |
入会当日に1ヶ月以内の特別レッスンをご予約で書籍「ピラーティス」1冊プレゼント！※zen placeでしか手に入らない書籍
マット月額プラン；フリー／月6／月4、MM月額プラン：MM44／MM33／MM22、
Wholebody MIX for everybody月額プラン：月12／月8／月4
入会当日に1ヶ月以内の特別レッスンをご予約で書籍「ピラーティス」1冊プレゼント！※zen placeでしか手に入らない書籍
プライベート月額プラン：PV月4、リフォーマーグループ月額プラン：RG4／RG8
4. CLUB PILATES(クラブピラティス) 神楽坂店
CLUB PILATES(クラブピラティス)は世界中に店舗を構える世界最大級のピラティススタジオ。2021年12月28日に日本4号店としてオープンの『神楽坂店』は神楽坂駅から徒歩30秒のところにあり、開放的でオシャレなスタジオでは朝7時から夜21時まで毎日様々なレッスンをレベル別に開催しています。
CLUB PILATESでは一人一台マシンを使ったグループレッスンやパーソナルレッスンが受けられ、リフォーマー以外にもトリガーポイント、TRX®、スプリングボード、EXOなどを使って効率的に全身を鍛えられるワークアウトが用意されています。講師は厳しい資格を取得した認定インストラクターのみ。ほぼ毎日のように無料イントロクラスを開催しているので、気になっている方は気軽に体験参加してみましょう。
- 認定インストラクターによる1人1台のマシンや様々な機器を使ったグループレッスンを開催しており、クラスのレベル・種類も豊富です。
- チケット制でプライベートレッスンも開催。個室でオリジナルメニューのレッスンが受けられます。
- 初めての方のために、定期的に無料イントロクラスを開催しています。
| スタジオ名 | CLUB PILATES 神楽坂店 |
| 住所 | 東京都新宿区神楽坂 6-48 トモスビル2階 |
| アクセス | 「神楽坂駅」より徒歩30秒 |
| 営業時間 |
|
| 種類 | マシンピラティス(リフォーマーフロー、フィット他) |
| 料金 | 月4回 月額 14,190円（税込） 月8回 月額 25,190円（税込） 通い放題 月額 28,490円（税込） 年間通い放題 年額 302,390円（税込） |
| 男性 | 可 |
CLUB PILATES(クラブピラティス) 神楽坂店を今すぐお得に体験する
5. スタジオ・ヨギー 神楽坂スタジオ
https://www.studio-yoggy.com/studio/kagurazaka
「ヨガ・ピラティスをライフスタイルに。」をコンセプトに全国展開しているのが「スタジオ・ヨギー」です。その中でも神楽坂スタジオは、初心者から経験者まで豊富なプログラムの中から自身のライフスタイルやニーズに合ったレッスンを受けられることで定評があります。
マットピラティスをベースに、パワーピラティスとボディコントロールピラティスの2つの流派に加え、ヨギーならではのオリジナルクラスを展開。豊富な指導経験で培ったノウハウを体験することができます。
クラスはビギナーから体幹コントロール、代謝アップなど自身の目的に合わせやすい内容ばかり。マタニティやメンズ向けといったクラス展開も魅力の一つです。
- 初心者から経験者まで豊富なプログラムの中から自身のライフスタイルやニーズに合ったレッスンを受けられる
- パワーピラティスとボディコントロールピラティスの2つの流派と、ヨギーならではのオリジナルクラスを展開
- 体幹コントロールや代謝アップ、マタニティ、メンズ向けといった豊富なクラス展開
| スタジオ名 | スタジオ・ヨギー 神楽坂スタジオ |
| 住所 | 東京都新宿区神楽坂2-1 志満金ビル5F |
| アクセス | 東京メトロ東西線 神楽坂駅から徒歩約9分 都営地下鉄大江戸線 牛込神楽坂駅から徒歩約6分 |
| 営業時間 | 9:00-21:00 |
| 種類 | マットピラティス |
| 料金 | プレミアムプラン（無制限）：14,300円（税込）／月 スタンダードプラン（6回）：10,450円（税込）／月 ライトプラン（4回）：8,800円（税込）／月 |
| 男性 | 可 |
6. 東京ピラティス研究所
独自の呼吸法とトレーニング法で筋力強化と深いリラクゼーションを同時に行なうオリジナルピラティスメソッドを展開しているのが「東京ピラティス研究所」です。
フランスのブルーダルジャン社製のラベンダーの香りに包まれてリラックスしながら行なうピラティスは、新感覚のトレーニングとなっています。
プライベート専門の会員制プログラムは完全予約制なので、自身の目的やライフスタイルに最適な通い方をチョイスすることができます。
本格的に身体を変えていきたい人やアスリート向けのプログラムもあり、セルフコンディショニング法やトレーニング法の指導をしっかり受けたい人にもおすすめのスタジオです。
- 独自の呼吸法とトレーニング法と深いリラクゼーションを同時に行なうオリジナルピラティスメソッドを展開
- プライベート専門の会員制プログラムは完全予約制
- 本格的に身体を変えていきたい人やアスリート向けのプログラムも展開
| スタジオ名 | 東京ピラティス研究所 |
| 住所 | 東京都新宿区袋町5-1 FARO神楽坂306 |
| アクセス | 東京メトロ東西線 神楽坂駅から徒歩約6分 都営地下鉄大江戸線 牛込神楽坂駅から徒歩約3分 |
| 営業時間 | 月〜金／9:00-21:00 土／9:00-20:00 日・祝／9:00-20:00 不定休 |
| 種類 | マットピラティス |
| 料金 | 本会員 ・月会費（週1回）：39,600円（税込） オーダー会員 ・120分チケット（60分×2回）：24,200円（税込）／月 ・180分チケット（60分×3回、90分×2回など）：36,300円（税込）／月 |
| 男性 | 不可 |
60分 13,200円（税込）
7. Studio Hale（スタジオ ハレ）
「Studio Hale（スタジオ ハレ）」は、「心身の健康のための運動」をモットーに、パーソナルトレーニングとピラティスを行なっているスタジオです。
ピラティスをベースに呼吸やストレッチ、ウェイトトレーニングなどを取り入れて、目的に応じた完全オーダーメイドのエクササイズを提供しています。
肩こりや腰痛といった日常的に起こる不調や産後の骨盤の歪みなど、スタジオでのトレーニングだけでなく自宅でもできるエクササイズも併せて指導。生活習慣の改善のアドバイスもしてくれるので、仕事や家事のパフォーマンスアップにも役立ちます。
- パーソナルトレーニングに特化したピラティススタジオ
- ピラティスをベースに呼吸やストレッチ、ウェイトトレーニングなどを取り入れて、目的に応じた完全オーダーメイドのエクササイズを提供
- スタジオでのトレーニングだけでなく自宅でもできるエクササイズや生活習慣の改善のアドバイスもしてくれる
| スタジオ名 | Studio Hale（スタジオ ハレ） |
| 住所 | 東京都新宿区東榎町5 神楽坂S-one402 |
| アクセス | 東京メトロ東西線 神楽坂駅から徒歩約4分 都営地下鉄大江戸線 牛込神楽坂駅から徒歩約13分 |
| 営業時間 | 平日 10:00-23:00 （最終受付22:00） 土日 9:00-18:00 （最終受付17:00） |
| 種類 | マットピラティス |
| 料金 | ・40分間 1回：7,700円（税込） 4回回数券：29,920円（税込) ・60分間 1回：9,900円（税込） 4回回数券：38,280円（税込) ・90分間 1回：14.300円（税込） 4回回数券：55,000円（税込) |
| 男性 | 可 |
40分間 6,600円（税込）
8. Pilates Studio SAI（ピラティス スタジオ サイ）
女性専用スタジオの「Pilates Studio SAI（ピラティス スタジオ サイ）」は、予約後にスタジオ情報が案内される完全プライベートスタジオです。
体幹を意識しながら、呼吸と動きをトレーニングによって内側から身体を調律して改善をサポート。
ビギナーからアドバンスまでレベルに応じてピラティスエクササイズをカスタマイズしてくれるので、安心してレッスンに集中できます。
インストラクターと1対1でエクササイズを行なうプライベートレッスンは、自分だけの時間を有意義に使いたい方におすすめ。
プライベートレッスンは緊張してしまうという人には、最大4名の少人数制のグループマットクラスなら、初心者から経験者まで誰でも参加可能です。
- 予約後にスタジオ情報が案内される完全プライベートの女性専用スタジオ
- ビギナーからアドバンスまでレベルに応じてピラティスエクササイズをカスタマイズしてくれる
- 最大4名の少人数制のグループマットクラスは、初心者から経験者まで誰でも参加可能
| スタジオ名 | Pilates Studio SAI（ピラティス スタジオ サイ） |
| 住所 | ご予約いただいた後、スタジオ詳細はメールにてご案内 |
| アクセス | 東京メトロ東西線 神楽坂駅から徒歩約13分 都営大江戸線 牛込神楽坂駅から徒歩約6分 |
| 営業時間 | 平日／10:00-21:00 日・祝日／10:00-19:00 定休日／不定休 最終受付 ピラティス：1時間前まで ボディケア：2時間前まで コンビネーションコース：3時間前まで |
| 種類 | マットピラティス マシンピラティス |
| 料金 | プライベートレッスン（60分）：8,000円（税込） グループマットクラス（最大4名／60分）：3,700円（税込） |
| 男性 | 不可 |
Pilates Studio SAI（ピラティス スタジオ サイ）の詳細
9. Active Care Studio（アクティブ ケア スタジオ）
https://holistic-cura.net/studio/
「Active Care Studio（アクティブ ケア スタジオ）」のスタジオコンセプトは、「少人数制クラスで、質の高いレッスンを安全に安心してお受けいただく」ことです。
集中して自分の身体と向き合えるように、スタジオは漆喰や無垢の木といった天然素材を使用。ピラティス経験の長い熟練のインストラクターが一人一人の状態を見守ってくれるので、安心してピラティスを行なえる空間になっています。
少人数制のグループレッスンはマットピラティスのみとなりますが、プライベートレッスンならリフォーマーを使用しながらより細かい部分についてインストラクターからマンツーマンで指導を受けることができます。
スタジオの近くには系列の背骨に特化したリラクゼーションサロン「神楽坂ホリスティック・クーラ」があるので、スタジオレッスンと併用して身体のメンテナンスを行なうのもおすすめです。
- スタジオは漆喰や無垢の木といった天然素材を使用、リラックスできる空間でレッスンに集中できる
- ピラティス経験の長い熟練のインストラクターが一人一人の状態を見守ってくれる
- プライベートレッスンはリフォーマーを使用しながらより細かい部分についてインストラクターからマンツーマンで指導を受けることができる
| スタジオ名 | Active Care Studio（アクティブ ケア スタジオ） |
| 住所 | 東京都新宿区横寺町37 エムビル グループレッスンスタジオ：2階 パーソナルレッスンスタジオ：3階 |
| アクセス | 東京メトロ東西線 神楽坂駅から徒歩約6分 都営大江戸線 牛込神楽坂駅から徒歩約1分 |
| 営業時間 | 9:00-21:30 |
| 種類 | マットピラティス マシンピラティス |
| 料金 | グループレッスン ・5回券（有効期限3か月）：12,000円（税込）ピラティスレッスンはプラス1,000円で参加可能 ・フリーマンスリー：13,000円（税込） ・ エルジマンスリー：11,000円（税込）平日17時以降と土曜日終日利用可能 プライベートレッスン ・マットプライベート（60分）：8,000円（税込） マシンプライベート(60分) ・初回：8,000円（税込）※マシン体験のみ ・1回：10,000円（税込） ・3回チケット（使用期限6か月）：25,500円（税込） ・5回チケット（使用期限6か月）：41,500円（税込） |
| 男性 | 可 |
Active Care Studio（アクティブ ケア スタジオ）の詳細
神楽坂のおすすめピラティススタジオ一覧
| 施設名 | 特徴 | マット | マシン |
| the SILK(ザ シルク) 神楽坂店 | 女性専用のリフォーマーピラティス専門スタジオ。筋力がない方や運動が初めての方でも参加しやすい。駅近で早朝から夜までオープン | × | ○ |
| ELEMENT(エレメント) 神楽坂・飯田橋店 | パーソナルトレーニングなのに月額制の通い放題でお得に通える。マンツーマンで自分に合わせた無理のないピラティスができ、入会者の90％が運動初心者なので運動が苦手な方でも安心 | × | 〇 |
| zen place pilates 飯田橋（ゼンプレイスピラティス） | 複数人数でエクササイズを行なうグループレッスンと、ピラティス専用マシンを使いながら身体の状態に合わせたオーダーメイドのプライベートレッスンを実施 | ○ | ○ |
| CLUB PILATES(クラブピラティス) 神楽坂店 | リフォーマーやチェアなど、全部で15種類のマシンを使ったレッスンが充実。アメリカの店舗と同じトレーニングを受けたインストラクターだけが指導をしており、本格的なピラティスレッスンを受けることができる | × | 〇 |
| スタジオ・ヨギー 神楽坂スタジオ | マットピラティスをベースに、パワーピラティスとボディコントロールピラティスの2つの流派に加え、ヨギーならではのオリジナルクラスを展開 | ○ | × |
| 東京ピラティス研究所 | 独自の呼吸法とトレーニング法で筋力強化と深いリラクゼーションを同時に行なうオリジナルピラティスメソッドを展開 | ○ | × |
| Studio Hale（スタジオ ハレ） | ピラティスをベースに呼吸やストレッチ、ウェイトトレーニングなどを取り入れて、目的に応じた完全オーダーメイドのエクササイズを提供 | ○ | × |
| Pilates Studio SAI（ピラティス スタジオ サイ） | 予約後にスタジオ情報が案内される完全プライベートの女性専用スタジオ | ○ | ○ |
| Active Care Studio（アクティブ ケア スタジオ） | 少人数制のグループレッスンはマットピラティスのみ。プライベートレッスンはリフォーマーを使用しながらマンツーマンで指導を受けることができる | ○ | ○ |
【関連記事】付近のスタジオ
神楽坂エリアで継続して自分の身体をケアできるピラティススタジオを見つけよう！
オフィス街も近く、ショッピングスポットとしても有名な神楽坂エリア。今回ご紹介したピラティススタジオは、オンでもオフでも、自身のライフスタイルに合わせて通うことができるピラティススタジオばかり。
多くのところでは、初回体験レッスンが用意されていますので、気になるピラティススタジオを見つけたら是非チャレンジしてみてくださいね。
『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』口コミ情報募集中
このエリアの『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』の口コミ情報をお待ちしています！掲載されていないスタジオはもちろん、掲載されているスタジオについても、お気軽に口コミ情報をお送りください。
忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ！
都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM（ジーム）』
月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』！
GYYMは無料登録を行い、好きな施設を予約して1,000円（=1,000pt）から利用できます。1回単位のつど利用のため、利用スタジオへの登録や勧誘なども一切なしと気軽に利用できます。
利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上！各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。
フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ！
- 入会費・月会費無料で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる
- 230以上の登録施設、2000以上のプログラムから選べる
- GYYMで予約して見せるだけで手軽＆気軽に利用できる
オンラインフィットネス・ヨガ・ピラティスもおすすめ
自宅でヨガのライブレッスン！SOELU(ソエル)
人気ヨガインストラクターが、画面越しにリアルタイムで指導してくれる画期的・令和的サービスが、オンラインヨガスタジオのSOELU(ソエル)です。ヨガ未経験の方で「スタジオデビューの前に一度ヨガを体験してみる」といった使い方をする人も多いそう。YOUTUBEと異なり、双方向コミュニケーションが取れるのでサボったり諦めずに最後までレッスンをやり切れるのも高ポイント。先生からアドバイスがもらえるのも嬉しいですね。
 - soelu.com.png)
YOGA HACK編集部のおすすめ先生は、YACCO先生、伊藤さやか先生。初めての方は480円(税込)で10日レッスンが受けたい放題なので、興味のあるレッスンを一度チェックしてみてはいかがでしょうか。時間にもよりますが、当日予約でも意外と空いていることもありました。
レッスンは毎朝5時台から深夜まで開催されており、ヨガだと朝ヨガやビューティーヨガ、マタニティヨガなど様々なLIVEレッスンが開催されています。他にも、レベル別ピラティス、美脚美尻トレーニング、全身引き締めバレエフィット、体が硬い人のためのストレッチクラス、小顔フェイシャルマッサージなど、ヨガ以外のトレーニング系レッスンもかなり充実しています。全て合わせると毎日200本以上という驚きの開催レッスン数！
- スタジオへの移動や更衣室での着替えなどがとにかく面倒
- 明朝や深夜にレッスンを受けたい
- ヨガ未経験。スタジオデビューの前に、一度一人でレッスンを受けてみたい
- 他のお客さんにふさがれ、ヨガスタジオで先生のポーズが見えず困った経験がある
- 大手より、少人数できちんと自分を見てもらいたい
- 無料動画サイトで続かなかった経験がある
国内TOPインストラクターから学べるオンラインフィットネス「リーンボディ」
LEAN BODY(リーンボディ)はスマホやタブレット、パソコンで好きな時にフィットネス動画を見ながらトレーニングができるオンラインフィットネススタジオ＝フィットネス動画サービスです。
ヨガやマタニティヨガ、ピラティスをはじめ、部位別(お腹やお尻など)トレーニングを始めとして、ダンスエクササイズなど豊富なジャンルのトレーニング動画があるので、今日はちょっとリラックスしたいなという方にはストレッチ動画を、最近運動不足だなという方には、汗をかけるようなエクササイズ動画をその日の気分に合わせて選べます。
動画のレッスンは20名以上の人気＆有名インストラクターが、注意点や正しいフォームの説明をしながらレクチャーしてくれるので、初心者の方でも安全に効果的なトレーニングが行うことができます。kazusaさんのレッスンが受けられるのもリーンボディだけ！
いまなら「2週間無料体験」か「12ヶ月プランが50%OFF」のいずれかの特典が受けられます！ぜひチェックしてみてください！
- 隙間時間などに好きな場所で手軽にレッスンを受けたい
- 人気講師のレッスンを受けてみたい
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- マタニティヨガを自宅で受けたい
クーポンコード（12ヶ月プラン）をご使用いただくと通常の月額プラン1,980円のところ、50%OFFの1ヶ月あたり980円/月（税込1,078円）でおトクにご利用いただけます。
※クーポンコードはプラン登録画面で入力をお願いいたします。
※クーポンコードご利用の際は、14日間の無料期間はございません。
インストラクターも愛用！おしゃれウェアブランドでテンションを上げよう！
lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです！
クーポンコード：yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可
LEANY (レニー)
海外のジム・ヨガウェアを販売しているLEANY(レニー)のウェアは、着心地がとっても良く、ストレッチ性があるのがポイント。ルームウェアや下着、アクセサリーなども販売しています。
どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです！
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
