もくじ
YOGA HACK編集長
資格
全米ヨガアライアンス協会RYT200資格
IYC VR瞑想yoga インストラクター資格
【保存版】ピラティススタジオ選びのポイント11点!チェックリストに使おう
- マットピラティスorマシンピラティスor両方。自分のやりたい設備は用意されている?
- パーソナルorグループ形式?自分の希望に沿ったレッスン形式が用意されていますか?
- 通いやすい場所にあるか?(通いづらい場所は行かなくなりますよね)
- 通える時間帯にレッスンが開催されているか?(スケジュール表で通える枠を確認しましょう)
- 一回のレッスン時間の希望は?30分~75分とスタジオによってまちまちです。
- 料金プランは適正?パーソナルレッスンはやはり値段は高くなる傾向です。
- 予約・キャンセル方法は簡単?(オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね)
- スタジオ内、更衣室は清潔?(更衣室に毛が散乱していたらげんなりしますね)
- インストラクターやスタッフの雰囲気は?(笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね)
- レンタルアイテムが充実しているか?(ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね)
- お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか?(これは好みが分かれます)
六本木のピラティススタジオおすすめ一覧表【マシン/マット別】
六本木には、有名なピラティススタジオからアットホームな雰囲気のスタジオまでが揃っています。スタジオごとの特徴や雰囲気、料金プランの内容などを確認して、自身のライフスタイルに合うスタジオを見つけてみましょう。
施設名 | 特徴 | マット | マシン |
zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 六本木スタジオ |
|
× | 〇 |
STUDIO IVY PILATES(スタジオアイビーピラティス) 麻布台 |
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× | 〇 |
ハローピラティス |
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〇 | × |
K-style(ケイスタイル) |
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〇 | 〇 |
RUMBLE STUDIO(ランブルスタジオ) |
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× | 〇 |
All Present Pilates(オールプレゼントピラティス) |
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〇 | 〇 |
1. zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 六本木スタジオ
zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)六本木スタジオ
都内にいくつかスタジオをもつ「zen place pilates」は、六本木駅からほど近い場所にもスタジオを構えています。プライベートレッスンのみを行なっているので、人の目が気になってしまう人やしっかり自身の身体と向き合っていきたい人にぴったりです。
一人ひとりの身体の状態に合わせてピラティス専用マシンを使っていくので、無理せず取り組めるのも魅力となっています。
- プライベートレッスンのみなので、ゆっくりかつ真剣にピラティスに取り組める
- マシンを使ったピラティスで身体の状態を改善していける
- 体験コースが1回と3回の2つから選べる
- ピラティス初心者でも安心、20代~70代まで幅広い世代の人が通っている
- インストラクターは女性なので、身体の悩みをいろいろと相談できる
施設名 | zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 六本木スタジオ |
住所 | 東京都 港区六本木7-19-9 VORT六本木7F |
アクセス | 日比谷線六本木駅2番出口より徒歩2分 |
営業時間 |
|
種類 | マシンピラティス |
料金 | ・月4(マットグループ4回まで) 料金:10,450円(税込) ・月6(マットグループ6回まで) 料金:14,520円(税込) ・デイフリー(平日18時までマットグループレッスン通い放題) 料金:13,552円(税込) ・フリー(全てのマットグループレッスン通い放題) 料金:16,940円(税込) ※その他チケット制も有り |
男性 | 可 |
入会当日に1ヶ月以内の特別レッスンをご予約で書籍「ピラーティス」1冊プレゼント!※zen placeでしか手に入らない書籍
マット月額プラン;フリー/月6/月4、MM月額プラン:MM44/MM33/MM22、
Wholebody MIX for everybody月額プラン:月12/月8/月4
入会当日に1ヶ月以内の特別レッスンをご予約で書籍「ピラーティス」1冊プレゼント!※zen placeでしか手に入らない書籍
プライベート月額プラン:PV月4、リフォーマーグループ月額プラン:RG4/RG8
2. STUDIO IVY PILATES(スタジオアイビーピラティス) 麻布台
STUDIO IVY PILATES (スタジオアイビーピラティス)は完全プライベート&パーソナルのマシンピラティススタジオです。「なりたい自分がなれる場所。」をコンセプトに、一人一人に合わせたオーダーメイドレッスンを受けられるのが特徴で、カウンセリング内容をもとに、悩みや要望に合わせたレッスンを組んでくれます。
- パーソナルでマシンピラティスが受けられるスタジオ
- 一人一人に合わせたオーダーメイドレッスン
- 清潔感のある完全プライベート空間
- 通いやすい価格設定&体験レッスン開催
施設名 | STUDIO IVY PILATES (スタジオアイビーピラティス) 麻布台 |
住所 | 東京都港区麻布台3-4-12 麻布台ロイヤルプラザ602 |
アクセス | 東京メトロ南北線「六本木一丁目駅」より徒歩5分 都営大江戸線、日比谷線「六本木駅」より徒歩6分 |
営業時間 |
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種類 | マシンピラティス |
料金 | 月2回:15,000円(税込)/月 月4回:28,000円(税込)/月 月8回:52,000円(税込)/月 |
男性 | 可 |
期間限定:初回体験レッスン無料!
STUDIO IVY PILATES (スタジオアイビーピラティス)を今すぐお得に体験する
3. ハローピラティス
ピラティス指導歴が10年以上と、経験豊富なインストラクターによるグループレッスンを受けることができるスタジオです。グループレッスンでありながら一人ひとりの身体の状態に寄り添って進めていってくれるので、まるでプライベートレッスンのような感じとなっています。
スタジオに足を運んでレッスンを受けるだけでなく、オンラインでの受講も可能となっているので、どこにいても「ハローピラティス」のレッスンを受けることができます。13年の歴史を持つスタジオでもあり、プロによる安全なピラティスが受けられると好評です。
- 平均人数や5名ほどと少人数制のクラスなので、プライベートレッスンのような感じ
- マット同士の間隔が広くしてあるので、周りを気にせずピラティスに集中できる
- 経験豊富なインストラクターによるレッスンを受けることができ、無理のない範囲で身体を動かせる
- 顔を合わせるメンバーが決まっているので楽しく取り組める
- お得なチケットでトライアルレッスンを受けることも可能
施設名 | ハローピラティス |
住所 | 東京都港区赤坂3-9-1 紀陽ビル |
アクセス | 赤坂見附駅より徒歩1分 |
営業時間 |
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種類 | マットピラティス |
料金 |
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男性 | 可 |
4. K-style(ケイスタイル)
六本木駅からすぐのところにある「K-style」は、ピラティスやヨガ、キッズスクールなどを開催しているスタジオです。設備がしっかり整っているので、自身の悩みや目的に合わせて、適したレッスンを選べるのも魅力です。10周年を迎えたスタジオでもあり、お得なキャンペーンを開催しているのも要チェックです。
手厚いレッスンで理想の身体を目指すことができ、スタジオだけでなくオンラインレッスンによって自宅でもピラティスに励むことができます。
- 少人数制のレッスンなので一人ひとりの身体と向き合いながら、バランスのとれた美しいボディを目指せる
- マットとマシン、両方のピラティスを行なっているので身体の状態に合わせて選べる
- ピラティスのレッスンが豊富(ゆがみ調整、ボディメイク、バランスボールなど)
- ヨガの種類も豊富なので、ピラティスとヨガの両方を体験することも可能
- DNA検査も受けることができ、悩みや対策が明確になる
施設名 | K-style(ケイスタイル) |
住所 | 東京都港区西麻布3-2-12 ソニックビル3F |
アクセス | 六本木駅より徒歩約3分 |
営業時間 |
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種類 | マットピラティス、マシンピラティス |
料金 |
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男性 | 可 |
入会金半額
月謝1ヵ月無料
お友達紹介キャンペーン(6ヵ月間月謝が無料に)
5. RUMBLE STUDIO(ランブルスタジオ)
「RUMBLE STUDIO」では、強い力を使う激しい運動ではなく、姿勢維持や筋肉を鍛えるピラティスを行なっています。継続することで必要十分な筋肉がつき、均整のとれた美しい身体に近づくことができるのです。
支払い方法はシンプルで通いやすいチケット制を導入しているので、ライフスタイルに合わせて通うペースを調節できるのが嬉しいです。全身の筋肉をほぐして、無理なく身体を動かせるようなレッスンが魅力となっています。
- 全身をバランスよくほぐし、健康的で美しい身体を目指せる
- チケット制の導入によって、自分のペースで通うことができる
- マシンを使ったピラティスレッスンで効率よく身体の調整ができる
- 静かなスタジオで落ち着いてピラティスに取り組みたい人にぴったりのスタジオ
施設名 | RUMBLE STUDIO(ランブルスタジオ) |
住所 | 東京都港区赤坂6−19−45 コートモデリア六本木204号 |
アクセス | 六本木駅より徒歩約3分 |
営業時間 |
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種類 | マシンピラティス |
料金 |
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男性 | 可 |
6. All Present Pilates(オールプレゼントピラティス)
All Present Pilates(オールプレゼントピラティス)
会員制のプライベートレッスンを行なっている「All Present Pilates」では、インストラクターのもと、自身の身体の不調を改善することができます。運動不足の解消や腰痛、肩こりの改善、骨盤のゆがみやむくみなどのケアもできるので、身体のコンディションをしっかり整えることができおすすめです。
マシンを使い、静かで落ち着いた空間のなか、自身としっかり向き合えるスタジオにもなっています。
- 身体のあらゆる悩みを、マシンを使ったプライベートレッスンによって改善できる
- 身体に関するどんな悩みでも、インストラクターに相談できる
- プライベートな空間なので、周りを気にせずピラティスに取り組める
- オンラインレッスンはグループ制になっており、自宅にいながら全身を動かすことができる
施設名 | All Present Pilates(オールプレゼントピラティス) |
住所 | 東京都港区西麻布1-4-26 |
アクセス | 乃木坂駅より徒歩6分 |
営業時間 |
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種類 | マシンピラティス 、マットピラティス |
料金 |
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男性 | 可 |
All Present Pilates(オールプレゼントピラティス)
仕事帰りや休日にアクセス抜群!六本木のピラティススタジオで身体を伸ばそう
六本木には、落ち着いた雰囲気のピラティスに集中できる空間となっているスタジオが集まっています。仕事帰りや休日などに、自分の身体を向き合う時間も作ってみましょう。
『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』口コミ情報募集中
このエリアの『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』の口コミ情報をお待ちしています!掲載されていないスタジオはもちろん、掲載されているスタジオについても、お気軽に口コミ情報をお送りください。
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YOGA HACK編集部のおすすめ先生は、YACCO先生、伊藤さやか先生。初めての方は480円(税込)で10日レッスンが受けたい放題なので、興味のあるレッスンを一度チェックしてみてはいかがでしょうか。時間にもよりますが、当日予約でも意外と空いていることもありました。
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- ヨガ未経験。スタジオデビューの前に、一度一人でレッスンを受けてみたい
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- 大手より、少人数できちんと自分を見てもらいたい
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lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです!
クーポンコード:yogaroom2022
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期限:2022/4/1 0:00~9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可(非会員の方は会員登録お願いします)
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
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LEANY (レニー)
海外のジム・ヨガウェアを販売しているLEANY(レニー)のウェアは、着心地がとっても良く、ストレッチ性があるのがポイント。ルームウェアや下着、アクセサリーなども販売しています。
どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです!
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。