家庭で使えるホワイトニング用LEDおすすめアイテム7選！上手な選び方は？

今さら聞けない！ホワイトニングって何のこと？

歯のホワイトニングとは、歯を削ったり、溶かしたりすることなく、歯の表面のエナメル質部分に色素沈着した汚れを、除去したり分解したりして歯を白くすることです。
歯科医で行うオフィスホワイトニングは、過酸化水素や過酸化尿素などの医薬品を用いてエナメル質に付いた色素を分解・漂白します。
一方で、家庭で行うセルフホワイトニングは、医薬品成分の代わりに重曹や炭酸カルシウムなどの薬剤を用いて、ステインといった歯の表面の汚れを除去することで本来の歯の白さを取り戻します。

セルフでホワイトニングケアする方法

セルフホワイトニングは、普段の歯磨きに気軽に取り入れられるものから、まるでサロンで行うホワイトニングのように本格的なものまで種類もさまざま。
そこで、セルフホワイトニングケアにはどんな方法があるのかご紹介していきます。

ホワイトニング専用の歯磨き粉

日頃のケアに取り入れやすいのが、ホワイトニングに特化した歯磨き粉を使用することです。着色汚れを浮かせて落とす効果が期待できる成分が入っているものは毎日使用することができます。
しかし、研磨剤が含まれている歯磨き粉を毎日使用すると、歯の表面を削ってしまうことになるので注意が必要です。 

シールやパック

アメリカではセルフホワイトニングケアの定番商品ともいえるシールやパックタイプの商品。直接歯に貼り付けて一定時間放置し、はがしたあとは丁寧に歯磨きをします。
簡単に使えるというメリットがある一方、虫歯部分に痛みを感じたり、詰め物部分にホワイトニング効果がなかったりというデメリットがあることも知っておきましょう。
また、医薬品の成分量が日本で指定されている量を超えているため、国内で取り扱っている商品の数はまだ少ないようです。 

マニキュア

その名の通り、爪に塗るマニキュアのように歯に直接塗布するものです。歯をきれいに磨いた後、歯の水分を拭き取り、液体状の商品を付属の筆で歯に塗っていきます。
使用してすぐに歯の白さを実感でき、ホワイトニングに伴う痛みなどがないのも嬉しいポイント。好みの色味を選ぶこともでき、効果は半日ほど持続するものもあります。
大切な日など即効性を期待する場合に備えて、1つ持っていても良いでしょう。 

消しゴム

ホワイトニング専用の歯磨き粉などで落としきれない頑固な汚れを除去するのに効果的なのが、消しゴムタイプの商品です。シリコンゴムで特に汚れが気になる部分を、キュッキュッと消しゴムのようにこすります。
ただし、研磨剤入りの歯磨き粉よりも歯を削る力が強いので使いすぎないほうが良いでしょう。 

LEDライト

歯を白くする成分の薬剤を塗布し、光を当てることで、薬剤がより活発に働き、光を用いない場合よりも早くホワイトニングの効果が期待できます。
また、LEDは発熱が少ないので、家庭でのセルフホワイトニングでも安全に使用できるのでおすすめです。 

家庭で使えるホワイトニング用LEDライトの上手な選び方

家庭でできるセルフホワイトニング用LEDライトはどのように選べばいいのかみていきましょう。

タイプで選ぶ

ホワイトニング用LEDライトは大きく分けて2タイプあります。
1つは、歯にはめ込こんでLEDライトを当てるマウスピースタイプ。もう1つは、LED機能付きの電動歯ブラシです。
マウスピースタイプは、通常の歯磨きをした後に、専用のジェルを塗り、LEDライトを照射するマウスピースを歯の全体を覆うように一定時間くわえ、仕上げ磨きをして完了です。
歯ブラシタイプは、歯ブラシのヘッド部分からLEDライトが照射されているので、1本1本の歯を磨きながら同時にLEDを当てることができます。 

初心者ならスターターキットがおすすめ

いろいろなセルフホワイトニング用LED商品がありますが、どれにすれば良いか迷っている方には、スターターキットがある商品をおすすめします。
スターターキットには、マウスピースやブラシの替えが付いていたり、専用ジェルが複数個セットになっていたりするのが特徴です。
使用したその日に白い歯を実感できるわけではないので、スターターキットで一定の期間使用し、その商品が自分に合っているかどうかをチェックしてみてくださいね。 

予算も考慮しよう

メーカーや機能、使用期間による消耗品の量によってかかる費用はかなり違います。
自分の好きな時間でできるメリットはあるものの、歯科医より高額になってしまっては、セルフホワイトニングの良さが半減してしまいますよね。
はじめに予算をしっかり決めて、自分が期待するスペックを持ったホワイトニング用LEDライトを探しましょう。 

家庭で使えるホワイトニングLED7選

自宅で手軽にホワイトニングケアができるLED商品をご紹介します。

【マウスピース】ホワイトクラブLED照射器065／WHITE CLUB（ホワイトクラブ）

1回10分を1ヶ月に10回使用すれば、3ヶ月後には効果が期待できるというマウスピース型LED照射器です。まずは、歯を磨いて、別売りの専用ジェルをマウスピースに塗布、あとは電源を入れてくわえるだけ。自動タイマーで10分後にストップします。マウスピースは取り外して丸洗い可能なので衛生的です。

ホワイトクラブLED

【マウスピース】SMART DENT（スマート デント）／Whitestar Tokyo （ホワイトスター トウキョウ）

従来の自社製品の2倍となる32灯のLEDライトを搭載し、歯の隅々まで照射できるマウスピース型のセルフホワイトニング商品です。使い方は、少量（小豆大）のジェルで歯をブラッシングして、スマートデントを10～15分くわえるだけ。タイマー音が終了の合図をしてくれるので、とても手軽に使えます。マウスピース部分を取り外さず、本体ごと丸洗いできる防水機能付きです。

SMART DENT

【マウスピース】ホームホワイトニングキット ／smilewow  （スマイルワオ）

ホワイトニング専用のマウスピース型LEDライトとホワイトニングジェルがセットになったホームホワイトニングキットです。ジェルの成分は全て自然由来のものを使用。口の中に入るものなので、安心して使えるのは嬉しいですね。低価格なのでホワイトニング初心者も試しやすいですよ。

 ホームホワイトニングキット

【マウスピース】lulu White（ルルホワイト）ホワイトニングジェル＆専用LEDライト／LULUSIA（ルルシア）

毎日の歯磨き習慣にプラスして続けるだけで、ゆっくりと効果を実感できるというマウスピース型LEDの商品です。歯磨き後に専用ジェルを歯全体に広げ、そのままLEDライトをくわえて3～5分おくだけの手軽さ。専用ジェルは、ミント風味でさっぱりして洗浄作用もあります。白さを早く実感したい方は、毎食後、1日3回使用しても良いそうですよ。 

lulu WHITE　専用LED 

【マウスピース】KIHAKU 光触媒デンタルホワイトニング ホームケアセット／KIHAKU（キハク）

【歯ブラシ】LEDoc（エルイードック）／一番星 

青色LEDを搭載している回転式の電動歯ブラシです。振動式とは違い回転することでより汚れを掻き出しやすくなっています。回転数は、1分間に最大1万回で、磨く場所や用途に合わせて回転数を変えられます。付属のブラシヘッドは、LED、磨き、歯間、舌用の4種類。2分毎に2回お知らせ機能があり、4分で自動停止する機能が付いています。 

LEDoc

【歯ブラシ】ZEROパール（ゼロパール）／BELLET SHIP.（ベルエシップ）

LED照射機能を搭載した電動歯ブラシです。専用のホワイトニングジェルに含まれる成分にLED歯ブラシで光を当て、光触媒効果で歯の表面の汚れを浮かせます。同時にブラッシングすることで、洗浄し、着色汚れを除去・コーティングすることが可能です。歯ブラシタイプは、普段の歯磨きをしているのと変わらないので、気軽に始められます。

ZEROパール

家庭で使える人気のホワイトニングLED比較表 

商品画像
ブランド	WHITE CLUB	Whitestar Tokyo	smilewow	LULUSIA	KIHAKU	一番星	BELLET SHIP
商品名	ホワイトニングクラブLED照射器065	SMART DENT	ホームホワイトニングキット	lulu White ホワイトニングジェル＆専用LEDライト	KIHAKU 光触媒デンタルホワイトニング ホームケアセット	LEDoc（エルイードック）	ZEROパール（ゼロパール）
おすすめポイント	・1回10分自分の好きなタイミングでできる ・専用ジェルを塗ったマウスピースをくわえるだけ ・マウスピースは丸洗い可能	・歯の隅々まで届く32灯のLED ・タイマー音で終了のお知らせ ・本体まるごと洗える防水機能付き	・ジェルとLEDのセットでホワイトニングを始めやすい ・ジェルは安心安全な自然由来 ・低価格で試しやすい	・1回3～5分と短時間の使用で良い ・ミント風味のジェルは口内洗浄作用もあり ・1日3回使用可能で効果を早く実感できる	・マウスピースや送風機などの付属品も充実したセット ・安心安全な日本製 ・痛みがなく子どもでも使える	・歯磨きしながらホワイトニングケアできる電動歯ブラシ ・最大1万回／分の回転数の回転式歯ブラシ ・用途によって変えられる4種類の歯ブラシヘッド	・LED照射機能搭載の電動歯ブラシ ・光触媒効果で歯の表面の汚れを浮かせ、ブラッシングで除去 ・いつも通りに歯磨きするだけ
セット内容	LED本体、ワイヤレス充電器、USBケーブル、取扱説明書	ホワイトニングLEDライト、専用充電コード、カラーチャート、チェックシート、取扱説明書	キットボックス、マウスピース、ホワイトニングジェル、シェードガード（歯の色見本）	専用LED、専用ジェル1本（1ヶ月分）	LED、ローション（1本）、送風機、マウスピース、単3電池4本	本体、4種類の歯ブラシヘッド	パール歯ブラシ本体、舌ブラシ、ミラー
参考価格	7,480円（税込）	7,700円（税込）	7,800円（税込）	8,980円（税込）	63,800円（税込）	17,111円（税込）	14,080円（税込）
商品リンク	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細

まとめ

ホワイトニングケアができるおすすめの家庭用LED商品をご紹介しました。使用方法や1回あたりの所要時間も違うので、ご自分に合った商品を見つけてみてください。白い歯は1日で手に入れることはできません！使いやすく、続けられそうな商品を選ぶのも白い歯への第一歩かもしれませんね。