もくじ
美容効果の高いハイスペック仕様のエステマシンが定額で使い放題！
ファッション誌やサイトで目にする機会が多くなってきているセルフエステ。エステで心配な追加料金などを気にせずにプロ仕様のマシンを月定額で利用できるエステサロンです。セルフなので、自分で気になるところにダイレクトにアプローチでき、エステティシャンの目を気にせずに理想の美ボディを目指すことができます。
また、人気セルフサロンのほとんどが完全個室で、レベル調節やモードを調節できるハイクオリティーなマシンをプライベート空間で利用できる点もメリットです。
さらに、高級エステサロンで導入されているマシンと同等程度の最先端のエステマシンを月定額で利用でき、毎日通うと想定すると1回500円以下になるようなリーズナブルなプラン設定で、お財布に優しいセルフサロンも続々と登場しています。
気になる部分を徹底的に好きなだけ、やっつけることが出来る「セルフエステ」の魅力について解説していきます。
セルフエステの魅力
自分で気になる部分のケアは他人に相談しずらいものですよね。セルフサロンならプロ仕様のマシンでシェイプアップを目指せるなどセルフならではの魅力がいっぱいです。
- 自分のペースで気になる部分をピンポイントにアプローチ！
セルフエステの最大の魅力！好きな部位を他人の目を気にせずケアに集中できる点。また、プロ仕様のマシンなので、電気屋さんで購入可能なホームケア商品よりも出力やレベル調節が自由自在。プロ仕様の効果の高いマシンを使って理想のカラダを短期間で目指すことができます。 - 気持ち良いマシン加減を自分でチョイスできる！
心地良いと思うレベルは人それぞれ！自分で気持ち良いと感じる強さや不快に感じる部分を避けたり、セルフエステだからできる魅力はいっぱい！エステティシャンに伝えずらかった事もセルフエステなら叶えられる事があります。 - 効果を実感できるまで利用可能！
定額制や通い放題の人気サロンも登場！自分が納得できるまで、プロ仕様のマシンを使い続けられ自分のペースで理想ボディを目指せます。同時にスリムアップしたい箇所など、気になる部分を自分が納得できるまで向き合うことができます。 - ホームエステ感覚で、リラックスしながら本格エステ！
完全個室のサロンが多く、他人の目を気にせずにリラックスながらエステが行える点もセルフエステの魅力！お家にいる感覚で、プロ仕様のマシンを独り占めして欲張りに人気エステを楽しめます。 - 高コスパ＆高パフォーマンス！
定額制や通い放題のサービスを行いリーズナブルにプロ仕様のエステマシンを利用できるサロンが人気！1回15,000〜20,000円でないと受けられないと言われる最新の美容技術を1回1,000円以下で利用可能。金額を気にせず美容効果の高い最新エステを受けたい人はさっそく人気サロンをチェックしてみましょう。 - プラスαで体の中からきれいに！
サロンによっては、美容効果が高く女性に人気の溶岩ヨガスタジオ併設型の女性専用施設も完備！ヨガで体の中からキレイになって、エステとの相乗効果で女子力アップできます。
セルフエステサロンで利用できる専用マシンの7つの効果
人気セルフエステサロンでは、プロ仕様の最先端の高機能マシンを完備しています。そのため、効率的に美容アップを目指せます。ここで、主なエステマシン名の効果を確認しておきましょう。
しかし、サロンによって扱っているエステマシンが異なり、ここでその全てをご紹介する事ができませんが、次のサロン情報や公式ホームページでマシンの効果を同時にチェックしてみましょう。
1.落ちにくい余分な脂肪の分解効果
長い歳月の中で脂肪の塊になってしまったセルライト！なかなか落ちづらくスリムアップの大敵。「キャビテーション」と呼ばれるマシンで部位を温め血流を促進することで、なかなか落ちない脂肪の分解サポート。
2.メリハリのあるボディ作り効果
高性能の業務用マシンを使うことで、深層部までしっかりと刺激を与え、引き締めたい部分をスッキリ！女性らしいメリハリのある美ボディを目指せます。
3.むくみ解消効果
プロ仕様のマシンは、脂肪分解と同時に、リンパの流れ改善する効果も望め、女性の大敵でもあるむくみの解消効果も同時に望めます。
4.シェイプアップ効果
エステ技術で欠かせないラジオ波を利用した「RF」と言われるマシンで、脂肪に刺激を与えシェイプアップを目指せます。
5.リフトアップ効果
リフトアップを目指せるマシンは定番！しわやたるみを改善が望めるフェイス用のマシンをデート前に利用するお客さんも多いのだとか。
6.アンチエイジング効果
プロ仕様のマシンは、コラーゲンやヒアルロン酸の生成も促す効果に期待できるマシンもあり、ハリツヤのある若々しい肌をゲットしたい人にも人気です。
7.太りずらい体づくりのサポート効果
低周波、中周波、高周波と段階に分けた刺激を筋肉に与え、引き締まったボディに導いてくれる「EMS」と言われるマシン。効果も高くEMS専用のトレーニングジムも登場するほど。運動で刺激を与える事が難しいインナーマッスルに刺激を与えことで、痩せやすい体質をサポートします。
サロンで利用可能な人気セルフエステマシン【トップ3】
【No1】キャビテーション（ほぐし・絞り）
運動で落としにくい長年の間に溜まってしまった脂肪の塊セルライトをほぐし撃退に効果的なエステでも人気のマシン。一度できるとタチの悪いセルライトのみでなく、むくみや血流を促し溜まっていたリンパの流れの改善にも効果的なマシンです。
エステテクニックの定番で、なかなか落ちない脂肪を分解！「切らない脂肪吸引」とも言われるプロ仕様のマシンです。
【No.２】ラジオ波/RF（引き締め・温め）
RFまたはラジオ波と呼ばれるエステマシン。脂肪に刺激を与え、振動を利用して余計な脂肪を減らし引き締めを効果的にサポート。さらに、コラーゲンやヒアルロン酸を促進する効果もあり、エステでは欠かせないマシンです。
しわやたるみ、リフトアップも助けアンチエージングにも効果的！若々しいキュッとしたハリのある美肌効果にも期待できます。
【No.３】EMS（流し・筋刺激）
プロアスリートのトレーニングとしても利用されている「EMS」は、引き締まったボディに効果的なマシンの一つです。刺激を与えて筋力を上げることができ、痩せやすい体質をゲットにも効果が期待でき、定期的に使用することでダイエット効果も高まっていくものです。
高周波で普通のトレーニングでは刺激を与えずらい深層筋(インナーマッスル)に刺激を与え、痩せやすい体質を作りを目指せる人気のマシンです。
渋谷区のセルフエステおすすめ厳選サロン！受け放題や定額制で短期集中ダイエット！
徹底比較で大切な料金プランはもちろん、効果を感じるエステで大切な継続につながりやすいサロンへのアクセス方法など通いやすさの判断に役立つ情報もアップデート！渋谷区の人気セルフエステサロンの魅力を網羅しました。
| 施設名 | 特徴 |
| VICTRIA SELFESTE(ヴィクトリアセルフエステ) 恵比寿店 | オシャレな店内でネイルも楽しめる！デート前の利用にもオススメの定額制セルフエステサロン |
| chocoZAP(ちょこざっぷ) 千駄ヶ谷店 | セルフエステ＆セルフ脱毛ルームを完備しており、月額3,270円(税込)で24時間365日通い放題で利用できるジム。 |
| BODY ARCHI(ボディアーキ) 東急プラザ渋谷店/表参道店 | サブスク（定額制）サービス！1台4役の多機能・高技術を搭載した最先端エステマシンを全室個室で利用できる |
| じぶんdeエステ 渋谷モディ店 | 予約なしでセルフサロンが利用可能！全マシンが利用できる通い放題プランがお得 |
| わたしのハイフ。渋谷西口店/MAGNET by SHIBUYA(マグネットバイシブヤ)109店/恵比寿店 | 専門アプリで簡単予約&決済。本格エステを身近に利用できる |
ここからは、人気セルフエステ店舗の情報をチェックしていきましょう！
1. VICTRIA SELFESTE (ヴィクトリアセルフエステ) 恵比寿店
https://victoria-selfeste.com
セルフエステと筋トレが同時にできると話題のVICTRIA SELFESTE。
20分、寝るだけ、座るだけで5万回の筋収縮を促し、筋トレと同じ効果が得られます。今話題の膣トレや骨盤底筋トレーニングができます。ヨガや筋トレでは鍛えにくい筋肉も鍛えることができ、美ボディを目指す女性におすすめです。運動が苦手な方にもおすすめです。女性のお悩み解消、健康のため筋肉をつけたい幅広い年齢層に支持されています。
https://victoria-selfeste.com
1台で美容エステの定番キャビテーションやラジオ波など5つの機能を兼ね備えた最先端高機能マシン「iContour」を完備！脂肪＆セルライト分解から美肌まで1台でアプローチできます。また、女性に支持を受けるオシャレなインテリアは、モチベーションがアップ！ネイルも楽しめるサロンで色々な願いが同時に叶う欲張りセルフサロンです。
たるたるみが気になり通い始めました。スタッフの方が分かりやすくマシンの使い方を教えてくれたため、安心してセルフエステを楽しむことができました。通い始めてから浮腫がなくなり、スッキリとし、たるみも気にならなくなりました。年齢に関係なくキレイになれる実感もあって満足しています。
VICTRIA SELFESTE公式HP:お客様の声、口コミ
産後、下腹部のたるみと二の腕がとても気になっていました。セルフエステなので、自分でマシンを当てられ恥ずかしくないし、駅から近い立地条件も気に入っています。空いた時間に通えるので夏に向けてどんどんシェイプアップしようと思います！
- セルフエステと筋トレが同時にできる
- 20分寝るだけ、座るだけで筋トレができる
- フェイシャル専用マシンがあり、フェイシャルだけも可能
- 全店通い放題、完全予約制で予約も取りやすい
- キャビテーション、ラジオ波、EMS、吸引＆ラジオ波、超音波、サーマルフラクショナル、LEDほとんどの機能が使い放題
| 施設名 | VICTRIA SELFESTE (ヴィクトリアセルフエステ) |
| 住所 | 恵比寿店：東京都渋谷区恵比寿南1-3-9新井ビル7階 |
| アクセス | 恵比寿店：「恵比寿駅」西口より徒歩1分 |
| セルフエステマシン | キャビテーション、ラジオ波、吸引、ポレーション、LED、オートネイル 等 |
| 料金 | 【BODY&FACE】 ・U27デイタイム<各店50名様限定 1回50分> (オープン〜16:00) 料金：5,800円(税抜) ・ウィークデイタイム<各店50名様限定 1回50分> (オープン〜16:00) 料金：5,800円(税抜) ・ベーシックデイタイム<1回50分> (オープン〜16:00) 料金：7,800円(税抜) ・ベーシックデイタイム<1回80分> (オープン〜16:00) 料金：9,800円(税抜) ・ベーシックオールデイ<1回50分> (オープン〜クローズ) 料金：9,800円(税抜) ・ベーシックオールデイ<1回80分> (オープン〜クローズ) 料金：11,800円(税抜) 他 ※フェイスコースなどあり ※初回体験当日の入会で、体験料・入会金が0円になるキャンペーン開催中 |
VICTORIA SELFESTE (ヴィクトリアセルフエステ)
2. chocoZAP(ちょこざっぷ) 千駄ヶ谷店
厳密にはセルフエステサロンではないですが、ぜひご紹介したいのがあのRIZAPが手がけるchocoZAP（ちょこざっぷ）。chocoZAPは4時間365日全店舗好きな時に好きなだけ通えるというまさにコンビニジムで、月額は税込3,270円と非常に低価格で365日まさしくコンビニのように手軽に通えるのが魅力です。ジム以外にも個室のセルフエステ＆セルフ脱毛ルームを完備し、こちらも追加料金無しで利用し放題！
セルフエステマシンもセルフ脱毛マシンも業務用のものを完備し、ジェルやペーパーなども用意されています。日本全国にある好きな店舗を利用できるので、お仕事の休み時間に職場近辺の店舗、休日は自宅近辺の店舗といった利用も可能です。また、専用のアプリから混雑状況もわかるので、順番待ちすることもなく快適に利用できます。
- セルフエステ＆セルフ脱毛ルームを完備した24時間365日営業の無人ジム
- 月額3,270円(税込)と非常に低価格で追加料金も一切無し
- どの店舗でも利用可能で通いやすい
| 施設名 | chocoZAP（ちょこざっぷ）千駄ヶ谷店 |
| 住所 | 東京都渋谷区千駄ヶ谷1-7-11 姉妹舎ビル B1F |
| アクセス | JR中央線(快速)・総武線「千駄ケ谷駅」より徒歩4分 都営大江戸線「国立競技場駅」より徒歩3分 |
| セルフエステマシン | CELLZERO MAX（セルゼロマックス） |
| 料金 | 月額3,270円(税込) |
3. BODY ARCHI(ボディアーキ) 東急プラザ渋谷店/表参道店
https://bodyarchi.com
全国42店舗(2023年2月現在)展開しているセルフエステBODY ARCHI(ボディアーキ)！渋谷エリアには、最寄り駅から徒歩ですぐの通いやすい東急プラザ渋谷店と表参道店の2店があります。
エステのプロやサロン経営者から高評価を獲得し、エステティック業界ベストアイテム2019,2020「痩身部門」2年連続大賞受賞した最先端エステマシン「フォースカッター」を全店に導入しています。
顧客満足度、人気、注目度においてNo.1評価を獲得している「フォースカッター」は、1台4役の多機能&高技術を搭載した最先端のエステマシンです。全室個室のBODY ARCHI (ボディアーキ)で、気になる部分のお悩みを解決！ボディメイク・フェイシャルケアなど複数の願いを同時に叶えることができるセルフエステサロンです。
https://bodyarchi.com
特別な資格がなくても利用できる安心のマシンを完全個室で利用できるのに驚きの定額制！1回利用45分か75分のプランからライフスタイルに合わせてリーズナブルに本格エステをスタートできます。
さらに、今なら入会金が0円になる初回無料体験を開催中！願いを叶えるメリットいっぱいのマシンを定額で利用できるBODY ARCHI (ボディアーキ)に通っている方の以下の口コミもチェックしてみましょう
11号しか入らなかったのに7号が着れるように！
5月末に結婚式を予定しており、そのときに7号のドレスを着たくて頑張ろうと思いボディメイクチャレンジに参加しました。始めたときは11号しか入らなかったのですが、3月末の試着では7号が着れるようになりました！写真を毎回送るときに、自分でもわかるほどお腹が凹んでいったので、かなりやる気にも繋がり頑張れました！
週に2〜3回のBODY ARCHIと併せて、半身浴、マッサージとストレッチ、週に2〜3回の有酸素、無酸素運動と食事量の減量等もしていました。(30代 女性)
BODY ARCHI (ボディアーキ)公式HP:お客様の声、口コミ
腹筋しても運動しても解消出来なかったお腹が…
細目な体つきにも関わらず、お腹だけが出ているのが気になっていました。腹筋しても運動しても解消出来なかったお腹が、ボディアーキでは結果が目に見えて出たので楽しかったです！間違いなくビキニ着れます。アラ60ですが。
週2で通うようにし、マシンをかけた後は15分程度歩くようにしていましたが、他にしていたことは特に有りません。（50代 女性)
BODY ARCHI (ボディアーキ)公式HP:お客様の声、口コミ
- サブスク（定額制）サービス！1台4役の多機能・高技術を搭載した最先端エステマシンを全室個室で利用できる。
- 完全個室で人気＆実力No.1マシンを利用可能！プロも注目の最先端マシンで気になる部分の悩みを解決。
- 専門アプリで予約も楽々！ストレスフリーで、ボディ＆フェイシャルエステを気軽に利用できる。
| 施設名 | BODY ARCHI (ボディアーキ) 東急プラザ渋谷店/表参道店 |
| 住所 | 東急プラザ渋谷店：東京都渋谷区道玄坂1-2-3 東急プラザ渋谷 7F（渋谷フクラス内） 表参道店：東京都渋谷区神宮前4-15-4 YC表参道第3ビル B1F |
| アクセス | 東急プラザ渋谷店：「渋谷駅」より徒歩1分 表参道店：「表参道駅」より徒歩4分 |
| セルフエステマシン | フォースカッター （Wラジオ波、EMS/吸引、ポレーション、LED） |
| 料金 | ・オールデイメンバー75<毎日オープン〜クローズ 1回75分> 料金：16,500円(税込) ・オールデイメンバー45<毎日オープン〜クローズ 1回45分> 料金：14,300円(税込) ・デイタイムメンバー75<毎日オープン〜16時まで 1回75分> 料金：13,200円(税込) ・デイタイムメンバー45<毎日オープン〜16時まで 1回45分> 料金：11,000円(税込) ※初回体験特典で、入会金が0円になるキャンペーン開催中 ・ビジター①<オープン〜16時まで 1回45分> 料金：5,500円(税込) ・ビジター②<16時15分〜クローズ 1回45分> 料金：6,600円(税込) |
初回体験無料！
実際に編集部が体験に行ってきました！
4. じぶんdeエステ 渋谷モディ店
https://jibunde-esute.com
「渋谷駅」より徒歩3分のアクセス抜群のじぶんdeサロン 渋谷モディ店。仕事帰りにもアクセス抜群で、自分の利用したい時に通えるフィットネスジムのように気軽に利用できる新感覚のセルフエステサロンです。
予約なしでサロンを利用でき、お買い物ついでやお出かけ帰りに気軽に利用でき自分のペースでエステを続けられますよ。
https://jibunde-esute.com
お悩みや部分痩せの解決につながる最先端の高級エステマシンを個室で利用可能！ボディもフェイスも同時にケアできる極上フルコースマシン「CELL ZERO.pro」や美肌へダイレクトフルコースフェイシャルができる「V6 CARE」などプロ仕様の最先端マシンを全機種利用できます。
月額プランが10,780円(税込)から！クリームやジェルなど本格アメニティも料金に含んでいるので安心して、じっくりとエステに集中できるセルフサロンです。
また、36室を完備しストレスフリー！アンチエージング効果などにも期待できる最新マシンを身近に手頃に利用できるオススメ度No.1のセルフエステサロンです。
- 予約不要&渋谷駅から徒歩2分の好立地！フィットネス感覚で通いやすいセフルサロンがいつでも利用可能。
- ボディと顔を同時にケアできる人気マシンを完備！限られた時間で美容アップ。
- 月額10,780円(税込)から利用可能！おトクに本格エステを開始できる。
| 施設名 | じぶんdeエステ 渋谷モディ店 |
| 住所 | 東京都渋谷区神南1丁目21-3 渋谷モディ3階 |
| アクセス | JR/京王線/東急線/東京メトロ「渋谷駅」より徒歩3分 |
| セルフエステマシン | CELL ZERO.pro、V6 CARE、JDE ZERO、超音波、ラジオ波、セルライト吸引 等 |
| 料金 | デイタイム45（16:00まで1日45分）／月額10,780円（税込） デイタイム60（16:00まで1日60分）／月額12,980円（税込） オールタイム60（1日60分）／月額14,080円（税込） オールタイム75（1日75分）／月額16,280円（税込） |
※30日間無料期間中の解約
実際に編集部が体験に行ってきました！
5. わたしのハイフ。渋谷西口店/MAGNET by SHIBUYA(マグネットバイシブヤ)109店/恵比寿店
https://わたしのハイフ.com
渋谷区内に通い続けやすい渋谷西口店 、MAGNET by SHIBUYA(マグネットバイシブヤ)109店と恵比寿店の3店舗があり、お手頃な価格で本格エステが楽しめるサロンがわたしのハイフです。専用アプリで予約から決済まで行えるので、身近に本格エステライフをスタートできます。
https://わたしのハイフ.com
引き締めやたるみ、むくみの改善効果にも期待できるオリジナルハイフマシンを完備し、顔やお腹など気になる部分の集中ケアを行えますよ。
- アプリで簡単管理！予約&決済も楽々。
- リフトアップや引き締めに効果的なフェイシャルハイフマシンを完備！
- 気になる部分にダイレクトにアプローチ！二の腕やお腹など気になる部分をスッキリ。
| 施設名 | わたしのハイフ。渋谷西口店/MAGNET by SHIBUYA(マグネットバイシブヤ)109店/恵比寿店 |
| 住所 | 渋谷西口店：東京都渋谷区渋谷三丁目18-6 Ando Building4F MAGNET by SHIBUYA109店：東京都渋谷区神南1-23-10 MAGNET ｂｙ SHIBUYA109 地下2階 恵比寿店：東京都渋谷区恵比寿西1-3-4 3F |
| アクセス | 渋谷西口店：「渋谷駅」より徒歩1分 MAGNET by SHIBUYA(マグネットバイシブヤ)109店：「渋谷駅」より徒歩1分 恵比寿店：JR線「恵比寿駅」西口より徒歩3分 |
| セルフエステマシン | 高周波、オリジナルハイフマシン 等 |
| 料金 | ・フェイシャルハイフ：2,980円〜 ・ボディハイフ：5,000円〜 他 ※サブスク料金他もあり |
アプリで簡単予約&決済！
プロ仕様のマシンがたっぷり使える渋谷区の人気セルフエステサロンで差をつけよう！
渋谷エリアにある人気サロンを厳選してご紹介しました。セルフエステサロンによって扱っているマシンが異なりますが、多くのスタジオで運動では落としずらく時間がかかるセルライト撃退をサポートする最新マシンを完備しています。また、1台でフェイスエステや吸引にも利用できるプロ仕様の本格マシンを定額で月に何度でもおトクに利用できます。
さらに、フェイスからボディまでトータルエステの希望が叶う人気エステ店は渋谷駅から徒歩ですぐのサロンばかりです。今なら入会金が無料になるキャンペーンを多くの人気サロンで開催していますよ。さっそくプロ仕様のエステマシンの効果を実感しに行ってはいかがでしょうか。
