もくじ
パーソナルジムの効果とメリット
通常のフィットネスジムとは異なり、体型管理や食事&フィットネスメニューを一緒に考えてくれるパーソナルジムなら効果的なボディメイクを目指せるメリットがたくさんあります。そのため、1人で黙々とトレーニングするよりも短時間で目標を達成できたり実はダイエットにもピッタリなんです！
【パーソナルジムの主な効果とメリット】
- 効率的に楽しく脂肪燃焼べき短期間で理想ボディを目指せる
専門のパーソナルトレーナーと自分の目標にあった特別なトレーニングを行うことで、しっかりとトレーニングを行うことで筋力量がアップし太りにくい体づくりのベースを作れる。 - 最短距離でのダイエットにつながる
有酸素運動を効率的に行うことで脂肪燃焼を促し、さらに食事メニューなどを作成してくれるパーソナルジムもあるのでW効果で最短期間でダイエット効果が期待できる。 - 思いっきり動いてしっかりと自分を追い込める
ワンツーマンのレッスンがメインなので、人目を気にすることなくしっかりとトレーニングに集中できる。全身を動かすことができるのも、パーソナルジムならではの魅力。思いっきり動くことで、ストレス発散にもなります。たくさん汗をかいたりメイクが崩れたりしても、周囲からあまり見えないのも、女性にとっては嬉しいポイントです。 - 大量発汗でデトックス
オリジナルメニューで自分をしっかりと追い込んで動いて汗をかけば、高いデトックス効果も期待できます。1人ではとても達成できないようなハードなトレーニングでもトレーナーと組んだメニューを目標に向かって行えば、辛さが軽減され、知らず知らずのうちに大量の汗をかいていた…なんてことも珍しくありません。パーソナルジムのメリットを最大限に活かして、理想の体を目指すことができるのはもちろん、運動習慣が身につくなど将来的にもメリットが満載なのだパーソナルフィットネスジムのメリットでもあります。
パーソナルジム選びのポイント4つ
- 具体的にいつまでにどんな体になりたいかのゴールイメージを持つ
パーソナルジムでは、期間やコースで料金が設定されているスタジオが多くあります。そのため、事前にどれぐらいの期間で、どんな体型を目指したいかなど具体的に目標を設定しておくことが大切なポイントです。
「筋力よりもボディラインを大切にした女性らしいボディを今年中にゲットしたい。」「夏までに購入予定の水着を美しく着れるボディになりたい。」など自分の中で明確なイメージを持つことが大切です。
初回利用時やカウンセリング時に同じような説明があると思いますが「とにかく痩せたい」と言う人よりも、明確に「半年以内に〇〇キロ落として〇〇雑誌に出ているモデルさんのように上手に服を着こなしたい」とはじめの段階でしっかりと目標をイメージ出来ている人の方がトレーナーから適切なアドバイスがもらえ、見た目や数字の変化にも大きな差があると言います。
ジム選びを誤らないためにも、まずはゴールイメージを持ちましょう。
※コース期間終了後も、運動を習慣化させ健康や体力を維持したい人向けのコースが用意されているジムもあります。 - ジムに通える条件を絞る
値段やトレーニング内容などジムによって様々な点もパーソナルジム選びを悩ませる点でもあります。店舗数の増加も相まって、パーソナルジム業界は熾烈な競争が続いています。そのため、各ジムが他にジムにはない魅力的なサービスを提供しています。
自分の中で優先すべき項目を設定しておくことで、自分になったジムも絞れてきます。 - アクセス性の良さも考慮する
トレーニングの効果が目に見えるまで約3ヶ月かかると言われています。そのため、通い続けやすいジムを見つけることも大切です。アクセスの利便性も考慮してジムを選ぶようにしまそう。また、女性の方は、トレーニング後にすっぴんで帰る人もいると思います。ジムと自宅の行き来がスムーズに出来るとさらにポイントアップですね。 - 口コミや過大宣伝に惑わされない
ジム選びを始めてみるとトレーニングメニューなどネット情報だけではわからないこともあります。迷ってしまったら、無料カウンセリングや体験に行ってトレーナーの話やジムの雰囲気を自分の目で確かめることが大切です！
ネットのジム広告文言や、ネット上の口コミなど見はじめると、キリがありません。金額や設備も重要ですが、自分に付いてくれるトレーナーや店舗スタッフとの相性も継続して通うためにはとても大切なポイントです。
自分ひとりでは達成しずらいハードな目標も相性の良いジムと二人三脚で進むことで達成できる確率が高まります。しっかりとサポートしてくれる体制が整っているかどうかも同時に確認しましょう。 - カウンセリングや体験に参加してみる
ある自分にマッチしそうなジムが絞れたら、まずはカウンセリングた体験で話を聞いてみてください。無理に勧誘するパーソナルジムは最近では聞かなくなってきました。トレーニングやボディメイクのプロから直接ジム選定のセカンドオピニオンをもらえたりとカウンセリングや体験に参加しても損はないと思いますよ。
三軒茶屋のパーソナルジムはどんな種類がある？
今話題のパーソナルフィットネスジムが三軒茶屋に多くあります。また、最寄駅から徒歩圏内で通いやすいジムが多いにも特徴です。自分のレベルや目的にあったジムを探すためにも各パーソナルフィットネスジムの特徴をチェックしていきましょう。
| 施設名 | 特徴 |
| RIZAP(ライザップ) 三軒茶屋店 | 業界最大手のパーソナルジム！食事&トレーニングメニューで結果にコミット |
| LiME(ライム) パーソナルトレーニングジム 三軒茶屋店 | 駅近で24時まで営業！通いやすい完全個室なパーソナルジム |
| 24/7 Workout(ワークアウト) 三軒茶屋店 | ダイエット&ボディメイクを大切にしたトレーニングを受けられる |
| Private Box Fit(プライベートボックスフィット) 三軒茶屋店 | ボディメイクのプロが認めた高品質なトレーニング器具を定額料金で利用可能 |
| ELEMENT(エレメント) 三軒茶屋店 | 都内最安値クラス！メリハリボディを目指す女性にも人気のトレーニングを開催 |
| Dr.トレーニング 三軒茶屋店 | 世界三大ミスコンなどトップレベルの人を支えるトレーナーが歴任する人気パーソナルジム |
| REAL WORKOUT(リアルワークアウト) 三軒茶屋店 | 業界でも話題の低価格が魅力の高パフォーマンスなパーソナルジム |
三軒茶屋のパーソナルトレーニングジムおすすめ7選！徹底比較し厳選紹介！
1. RIZAP(ライザップ) 三軒茶屋店
東急田園都市三軒茶屋駅南口Bより徒歩5分にあるRIZAP(ライザップ) 三軒茶屋店。パーソナルジム業界最大手のジムで専門メニューでボディ改革をおこしたい人にオススメです。
パーソナルトレーニングジムというとまず思い浮かぶのが、CMでもおなじみのRIZAP(ライザップ)ではないでしょうか。有名人のビフォー&アフター映像と「結果にコミットする」というフレーズが流れるインパクトある映像に気になっている人も多いと思います。
ダイエットしたいと思う人の希望を必ず叶える業界トップレベルを誇るプライベートジムで、トレーニングを受けた、実に99%の人が効果を実感したと言います。
https://www.rizap.jp
RIZAP(ライザップ)の減量プログラムは、オリジナルのトレーニングメソッドと食事指導で構成されています。過去に利用した12万人もの実績をデータ化し分析することで、年代や性別、目的に応じたプログラムを提供し、効果的に目標を目指すことができます。
また、最短期間でも目標を達成できるよう、トレーニング法や食事法が組み立てられていきます。RIZAP(ライザップ)では「専任トレーナー」制度を採用しており、始まりから終わりまでトレーニングと食事面のサポートをしっかりと受けられる点も特徴です。さらに、トレーナーには医療従事者や栄養士、カウンセラーがつきボディメイクをサポートしてくれる点も心強いですよ。
【ライザッブ体験者の声】
ダイエットにはもともと興味はあったんですけど、まさか本当に『ライザップ』にチャレンジするとは思っていなかったので、妹に誘われた時も『いいよ～』なんて軽く言っちゃったんです（笑）。でも、いざ始めてみると『本当にCMみたいになれるかも！?』と期待に胸が膨らみました
RIZAP(ライザッブ)公式HPより
最後の結果を聞いた時は、やり切った！頑張れた！という気持ちで、トレーナーさんとも大喜びしました。プログラム中は、娘に『ママ本当に頑張るね！』と応援してもらったり、妹が頑張っているのを近くで見ていたので、私も頑張ろうという気になれました。トレーナーさんも主婦ということで、主婦ならではの苦労を共感してもらえて支えになりました。食事メニューのバリエーションやトレーニング方法もたくさん教わったので、より良い体型を目指してこれからも頑張りたいと思います！
RIZAP(ライザッブ)公式HPより
失われた10年間を取り戻しました。
最高の心と体と、そして仲間をゲットしました。
RIZAP(ライザッブ)公式HPより
- 20代後半から40代で、男女問わずに人気！
- 30日間全額返金保障あり！
- 日常の食事からトレーニングメニューまで徹底した管理サポートを受けられる！
- とにかく短期間で効果を出したい人にオススメ！
- 男性でなく女性から（女性でなく男性から）トレーニングを受講可能！
- 目標達成後もリバウンドしない体を目指せる！
- トレーナーと密なコミュニケーションが取れる！
| スタジオ名 | RIZAP(ライザップ) 三軒茶屋店 |
| 住所 | 東京都世田谷区三軒茶屋1-16-8 コルティーレ世田谷 101 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 最寄駅 |
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| コース期間 | 2ヶ月〜４ヶ月 |
| 無料レンタル・オプション |
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| 食事・栄養指導 | 有/無。有りの場合は内容記載（有料オプションの場合はその旨記載） ※電話栄養サポート相談(入会者無期限サポート) |
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| 料金 |
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| 返金保証制度 | 有(30日間コース代金全額返金保証) |
| コース終了後のサポート制度 | 有（有料のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラム） |
無料カウンセリング受付中！
実際に、EXPAに通われているお客さんにYOGA HACK編集部はお話を伺いましたが「半年で5キロ」「1年で15キロ」と色々なお客さんから驚きの嬉しい悲鳴が聞こえてきました！
・EXPA(エクスパ)の「暗闇フィットネス」取材体験記事はこちら
2. Lime(ライム) パーソナルトレーニングジム 三軒茶屋店
都内30店舗展開しテレビでも紹介され人気上昇中なのが、「身体に無理なく痩せる」がコンセプトのLiME(ライム) パーソナルトレーニングジムです。三軒茶屋店は、三軒茶屋駅北口より徒歩約5分にあり9時〜24時まで営業しているので、お仕事帰りにも安心して通えます。
スポーツ選手などのサポートもするプロのトレーナーが、身体の動きを取り戻すファンクショナルトレーニング中心のパーソナルトレーニングを受講できます。そのため、リバウンドしにくい体づくりにも効果が期待できるトレーニングも人気です。
駅近で24時まで営業しているので予約が取りやすい点も利用メリット！また、都内にある30店舗が相互利用できます。
完全個室のパーソナルトレーニングジムなので、今年からダイエットやボディメイクを開始予定の女性でも他の人を気にせずトレーニングに集中できる環境になっています。
また、メールでの食事指導サポートも受けられるので、食事プランはもちろん、栄養摂取の的確なタイミングなどもアドバイスしてもらえる点もオススメです。初めてパーソナルトレーニングを利用する人でも確実に結果を出せるようなサポート体制が整っていますよ。
【LiME(ライム) パーソナルトレーニングジム体験者の声】
運動は初心者で、学生時代もまったく運動をしたことがなかったです。 きついことが苦手で、始めはできるかどうか不安でしかなかったですが、ジムのダイエットコースで着実な成果をあげられました！ 運動したことがない私でも苦痛に感じず、むしろ身体が変わっていくのが楽しくて、自然と頑張れちゃいました！ ダイエットを通して自分に自信を持てました。
LiME(ライム) パーソナルトレーニングジム公式HPより
都内のフィットネスクラブに通っていたけど、いつまで経っても思うように痩せられずにいました。 Limeパーソナルトレーニングジムで痩せるだけでなく、引き締まったキレイなカラダを創れて『これまでやってた自己流のやり方がどれだけ無駄だったかと思いました！始めからプロに頼んでおけば、時間もお金も節約できたのに(泣)』と感じました、一流トレーナーのパーソナルトレーニングの効果に感動しました。
LiME(ライム) パーソナルトレーニングジム公式HPより
- ゆったりとした空間で、ダイエットにチャレンジできる！
- 完全個室のパーソナルトレージングジム！人目を気にせずボディメイクを目指せる。
- リバンウンド防止にも効果ができるトレーニング内容！
- 栄養管理の完全フルサポートが受けられる！
- 30日間全額返金保障あり！
| スタジオ名 | LiME(ライム) パーソナルトレーニングジム 三軒茶屋店 |
| 住所 | 東京都世田谷区太子堂2-14−4 シンシア三軒茶屋太子堂805 |
| 営業時間 | 9:00〜24:00 |
| 最寄駅 |
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| コース期間 | 2ヶ月〜 ※2ヶ月有効の回数券もあり |
| 無料レンタル・オプション | 有(ウェア忘れ時の無料貸し出し) |
| 食事・栄養指導 | 有(オーダーメイド食事指導 他) |
| 入会金 | 記載無 |
| 料金 |
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| 返金保証制度 | 有 (30日間返金保証) |
| コース終了後のサポート制度 | 可(規定に基づきリバウンド保証あり) |
カウンセリング体験トレーニングが今なら無料！
3. 24/7 Workout(ワークアウト) 三軒茶屋店
また、専門トレーナーは独自の研修を受け、質の高いトレーニングも魅力です。さらに、栄養素をきちんと考えた3食を食べる食事メニューのアドバイスも受けられます。
一人一人の特徴にあった、しっかりとしたアドバイスを受けながらダイエットやボディメイクしたい人にオススメです。3食しっかり食べながらも理想の体型に近づけるのが魅力のパーソナルジムです。また、体重だけではなく体脂肪も減るため健康な体を手に入れることもできます。健康的に痩せたいという人は、まずは24/7 Workout(ワークアウト) の無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。
【24/7 Workout(ワークアウト) 体験者の声】
トレーニングを終了した今の感想を教えてください
やっと終わって凄く嬉しいです。
このトレーニングを振り返って、何が一番変わりましたか？
腹筋。縦にてラインが三本でることを目標としていました。
ウエストがすごい細くなって、母親の若かりし頃を超えることができてすごく嬉しいです。周りの人の反応はどうですか？
ウエストラインを見せると凄く健康的に痩せていることにビックリしていました。
えーっ！て。
周りも、私もやる！と言っていました。
24/7 Workout(ワークアウト) 公式HPより
トレーニングを終了した今の感想を教えてください
やって良かったと思いました。
普段の生活で変わった事はありますか？
普段の生活の中で「ハッ！」と身体の変化で気づいたのは、小さな事なんですけど、靴紐を縛ることだったり、階段の昇り降りだったり、そういう一つ一つが凄く楽になりました。
運動をしたいな、ランニングをしたいなっていう気持ちも芽生えたりしました。トレーニングや食事の指導など、全般的にどういう印象がありましたか？
トレーニング内容など凄く丁寧に教えて頂いたり、トレーナーさんから細目に連絡して頂けるのが凄い嬉しかったですね。
24/7 Workout(ワークアウト) 公式HPより
トレーニングを終了した今の感想を教えてくださいほんとに痩せられるもんだな、ということです。
トレーニングを通して自分の中で一番変わったところはどこですか？
日常の生活のリズムが整ったり、食事や運動についても考えるようになったり、これまでは考えて生活してなかった部分を考えるようになったので、とてもいいかなと思ってます。
周りの方の反応はどうでしたか？
凄く痩せたね、と褒めてもらっています。
トレーニングや食事の指導など、全般的にどういう印象がありましたか？
良いか悪いかわかりませんが、トレーナーさんを信じて、言われるがままに全部やっていました。
途中からは自分でも考えてやるようになったんですけど、言われるがままやっていた印象ですが、思っていたよりは大変じゃなく、楽しかったです。ダイエットにおける食事でイメージと違ったことはありましたか？
鶏肉が好きだし、卵も好きなので、食事に関してはそう大変ではなかったです。
プロテインも美味しかったですし、そんなに苦じゃなかったです。始める前に不安などあったかと思いますが、終わってどうでしたか？
付き合いで外食やお酒を飲みに行く機会が多く、その点が制限できるかなとは不安でした。
ただ期間を決めたトレーニングだったので、その期間は我慢をしたり、お断りをしたりしていました。
24/7 Workout(ワークアウト) 公式HPより
- 性別を問わず、20代〜シニアまでダイエットに挑戦中！
- 3食たべながらもダイエットを目指せる！
- 成果を確認しながらボディメイクができる！
- ダイエットノウハウが詰まったジム！
- 無料カウンセリングを実施！
- 全額返金制度がある！
| スタジオ名 | 24/7 Workout(ワークアウト) 三軒茶屋店 |
| 住所 | 東京都世田谷区太子堂1丁目12-39 三軒茶屋ビル5F |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス |
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| コース期間 | 2ヶ月 |
| 無料レンタル・オプション | 有(トレーニングウェア、タオル、プロテインなど) |
| 食事・栄養指導 | 有（トレーナーによる食事指導あり） |
| 入会金 | 41,800円(税込) |
| 料金 |
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| 返金保証制度 | 有 会社は、初回トレーニングから 30 日以内に全額返金申請があった場合は、会社に対してお支払いいただいた会費等の全額を返金致します。全額返金条件は、以下の３つを全て満たすこと(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して３０日以内にされること(2)トレーニング日時の予約変更を３回以上されていないこと(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から２４時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないことなお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です。※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。 |
| コース終了後のサポート制度 | 無 |
24/7 Workout(ワークアウト)の詳細&キャンペーン情報
4. Private Box Fit(プライベートボックスフィット) 三軒茶屋店
全国に店舗を展開中の人気パーソナルトレーニングジム「24/7Workout」で使用している高品質な設備を貸切できる、完全個室型のセルフフィットネスジムが「Private Box Fit(プライベートボックスフィット)」です。
三軒茶屋駅から徒歩5分という駅近ロケーションで、完全予約制の個室タイプのトレーニングブースにはアジャスタブルベンチ、スピンバイク、ダンベル、スミスマシンといったボディメイクのプロが認めた器具が揃っており、安全にそして効率的にトレーニング可能。トレーニングブース以外に更衣室やシャワー(アメニティー完備)も利用可能となっています。
完全個室なので、周りの目を気にせず自分のペースでトレーニングできる上、防犯カメラなどのセキュリティも万全なので女性でも安心して利用可能なのが特徴。利用エリアの消毒・除菌・清掃も徹底しています。
各トレーニングマシンの使い方は解説の動画で確認することができますが、プロのパーソナルトレーナーによる指導が受けられる有料オプションもあり、マンツーマンでボディメイクに関するアドバイスを指導してもらうことも可能。料金は通い放題の定額制で、始めやすく続けやすい料金設定となっています！
【Private Box Fit利用者の声】
私は今回がジム利用は初めてでした。初めてジムに通おうとしてる人は、周りの空間に耐えられるだろうかという心配があると思いますが、private box fitは個室かつ無人のジムで周りとのコミュニケーションを必要としないのでそのような心配がなく通いやすいと思います。
Google口コミより
個室で設備が充実しており安心してトレーニングできます。予約が取りやすくとても活用させてもらってます。おすすめです‼︎
Google口コミより
- ボディメイクのプロが認めた高品質なトレーニング器具を定額料金で利用できる
- 人目を気にせず、自分ひとりの空間でトレーニングに集中できる
- 利用しやすく続けやすい料金設定
- 駅近ロケーションで通いやすい
| スタジオ名 | Private Box Fit(プライベートボックスフィット) 三軒茶屋店 |
| 住所 | 東京都世田谷区太子堂1-12-39三軒茶屋ビル5階 |
| 営業時間 | 平日｜10:00～22:00 日祝｜10:00～19:00 |
| 最寄り駅 |
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| コース期間 | 1ヶ月〜 |
| 無料レンタル・オプション | 無 |
| 食事・栄養指導 | 有 |
| 入会金 | 5,500円(税込) |
| 料金 | ①ライトプラン(セルフ1日1回60分間): 3,980円(税込) ②スタンダードプラン(セルフ1日1回60分間＋パーソナル月1回)：12,540円(税込) ③プレミアムプラン(セルフ1日1回60分間＋パーソナル月2回)：25,080円(税込) |
| 返金保証制度 | 無 |
| コース終了後のサポート制度 | 無 |
無料見学受付中！
Private Box Fit (プライベートボックスフィット)の詳細&キャンペーン情報
5. ELEMENT(エレメント) 三軒茶屋店
https://element-gym.com
都内最安値クラスのパーソナルジムで、有名雑誌でも紹介される人気のジムがELEMENT(エレメント)になります。三軒茶屋店は、三軒茶屋駅北口A出口より徒歩5分にありヒップアップやシェイプアップなどボディメイクに目指す女性に人気のパーソナルレッスンを受講できます。
https://element-gym.com
パーソナルジム業界では珍しく通い放題システムなので、たっぷりとジムを利用できます。そのため、パーソナルジムに通いたいけど高くて不安と思っている人にもオススメです。
「リバウンド0でダイエットを成功させる」をコンセプトに、適切な運動習慣やトレーニング方法、食事習慣を身につけながらリバウンドをしないためのボディメイクを目指せますよ。
【ELEMENT(エレメント) 体験者の声】
https://element-gym.com
https://element-gym.com
- 都内最安値クラスのパーソナルトレーニングジム！
- 珍しい通い放題のパーソナルトレーニングジム！
- 科学的根拠をもった指導で短時間でもトレーニング効果が期待できる！
- メリハリをつけたい部分のトレーニングも行える！
- 心身のストレス解消につながるボディケアも受けられる！
| スタジオ名 | ELEMENT(エレメント) 三軒茶屋店 |
| 住所 | 東京都世田谷区三軒茶屋1-16-8 コルティーレ世田谷203 |
| 営業時間 | DAY PLAN(デイ プラン) 10:00～18:00 REGULAR PLAN(レギュラー プラン) 10:00〜22:00 |
| 最寄駅 |
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| コース期間 | 月額 |
| 無料レンタル・オプション | トレーニングウェア・シューズ・ドリンク無料レンタル |
| 食事・栄養指導 | 記載無 |
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| 料金 |
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| 返金保証制度 | 記載無 |
| コース終了後のサポート制度 | 記載無 |
初回体験トレーニング受付中！
6. Dr.トレーニング三軒茶屋店
https://drtraining-sancha.jp
2020年4月にグランドオープンした綺麗なスタジオで、理想ボディとパフォーマンスを目指せるのが三軒茶屋駅より徒歩3分にあるDr.トレーニング 三軒茶屋店です。
https://drtraining-sancha.jp
世界トップクラスのトレーニングメゾットを体験できるパーソナルジムで、エクササイズの本場アメリカの全米アスレティックトレーナーズ協会認定アスレティックトレーナーのトレーニングを受講できます。
また、ミスコンテストなど世界的に有名な公式トレーナーも歴任した人気ジムで、ただ痩せるだけでなくきれいなボディラインを目指したい女性やスポーツのパーフォマンスをあげたい人にもオススメのパーソナルジムです。
- 業界初の月会費0円！
- プロからの信頼も高いパーソナルジム！
- 世界三大ミスコンなど公式トレーナー歴任の人気ジム！
- 1日20名限定の世界トップクラスのトレーニングが受講できる！
| スタジオ名 | Dr.トレーニング 三軒茶屋店 |
| 住所 | |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 最寄駅 |
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| コース期間 | 都度払い |
| 無料レンタル・オプション |
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| 食事・栄養指導 | 無理な食事制限無し |
| 入会金 | 35,600円(税抜) |
| 料金 |
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| 返金保証制度 | 記載無 |
| コース終了後のサポート | 記載無 |
期間限定！初回体験トレーニングキャンペーン中！
7. REAL WORKOUT(リアルワークアウト) 三軒茶屋店
https://realworkout.jp
東急田園都市線「三軒茶屋駅」より徒歩2分にあるREAL WORKOUT(リアルワークアウト) 三軒茶屋店は、継続可能で本質的なトレーニングを大切にし、目標や進め方をオーダーメイドできるパーソナルトレーニングジムです。
https://realworkout.jp
専属トレーナー制で、丁寧なアドバイスを受けながら理想ボディを目指せます。、また、業界でも話題の低価格が魅力のパーソナルジムで、お財布も無理することなく楽しくボディメイクを続けられますよ。
- 業界でも話題の高パフォーマンスの料金設定！
- シャワー完備&ウェアとシューズのレンタルも無料！
- 完全個室(防犯カメラ付)で美しいボディを目指せる！
- 専属トレーナー制！
| スタジオ名 | REAL WORKOUT(リアルワークアウト) 三軒茶屋店 |
| 住所 |
世田谷区三軒茶屋1-36-6 ラビ三軒茶屋3F
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| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| 最寄駅 |
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| コース期間 | チケット制 |
| 無料レンタル・オプション | ウェア上下・シューズ無料貸出 |
| 食事・栄養指導 | 徹底食事管理33,000円(税込)/月額 |
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| 料金 |
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| 返金保証制度 | 残チケットの払い戻し対応あり ※ 払い戻し対応の場合１枚あたりの単価は割引適用前料金の¥7,700(税込)での計算となります。 |
| コース終了後のサポート制度 | 記載無し |
WEBで簡単！60分無料体験、受付中！
都内最安クラスから世界トップクラスのトレーニングまで！自分の条件&目的に合ったジムを見つけやすい三軒茶屋エリア！
ここで厳選したご紹介したパーソナルジムは、勤務前後や週末にも利用しやすいアクセスが良いスタジオばかりです。また、都内最安値クラスのパーソナルジムからシェイプアップ効果が高くミスコンテスをサポートするトレーナーが在籍するパーソナルジムまでこのエリアには、色々なタイプのパーソナルジムがあります。
目的や条件に合うジムがきっと見つかるはずです！
ジム選びで大切になるポイントがコース内容です！効果が高く美容効果にダイエットに期待できるコースから、普段の生活で崩れがちな姿勢を改善し美しいボディメイク&リバンド防止に有効なトレーニング法や食事法のアドバイスが受けられるジムまで魅力的な内容のコースが開催されています。
興味があるパーソナルジム情報をチェックしたら、あとは自分の都合に合わせて体験トレーニングの参加を検討しましょう！
多くのジムでは、お得な初回体験レッスン料金や体験当日に入会するとお得なキャンペーンを行なっていますよ！さっそく仕事帰りや週末に体験に参加してみてはいかがでしょうか。
おしゃれウェアでテンション＆モチベを上げよう！
lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなエクササイズ・ランニングウェアなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、ぜひチェックしてみてください。
クーポンコード：yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス』カテゴリではお得な価格でウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
