【2025最新】綾瀬のジムおすすめ8選！24時間/安い/プール付き/無料体験ありのジムを厳選

足立区綾瀬にはどんな種類のジムがある？

JR常磐線と東京メトロ千代田線、さらにつくばエクスプレス線も通りビジネス街へアクセス性が良い足立区の綾瀬エリアには、お仕事帰りにもちょっとしたスキマ時間にも利用しやすい人気フィットネスジムが集まっています。

このエリアで自分にピッタリなジムを見つける為には、料金やスタジオで開催されているプログラムなどをチェックは必須事項です。継続したトレーニングにつながるためにも、まずはジムの種類について確認していきましょう。

• 暗闇フィットネスジム
  近年話題沸騰中の暗闇エクササイズを開催するフィットネスジム。最新のエクササイズで楽しくダイエットやボディメイクができると注目。
• 総合フィットネスジム
  筋トレができるフリーウエイトエリアやランニングマシン、プール、温浴施設もある総合フィットネスジム。トレーニングと一緒にサウナやお風呂でリラックスできる。
• 24時間フィットネスジム
  小スペースでも効率的に筋トレやエクササイズなどができる24時間営業のフィットネスジム。都心部を中心に増加中。
• 女性専用フィットネス
  ノーメークでも参加しやすいフィットネスジム。美容効果抜群のプログラムを多く開催。 

綾瀬のジムおすすめ8選！24時間/安い/プール付きなど最新フィットネスジムを厳選！

今年こそ重い腰をあげて、ジムでシェイプUPに筋力UP!と意気込んでも色々な種類のジムがあって自分にはどれがいいかわからない・・・「結局。今日も運動せずに1日が終わりそう」という人も多いのではないでしょうか。

しかし、今回ご紹介する綾瀬エリアには運動が苦手な人や女性が通いやすいプログラムを開催し、腰が重たい人や今年からスポーツを再開したい人におすすめのアクセス抜群のフィットネスジムがあります！職場や家からのアクセスのしやすさはもちろん！気になるプログラムの有無など、気軽に通えるジムを見つけていきましょう。 

ここからは、個別にみていきましょう。

1. フィットネスクラブ ティップネス 綾瀬店

https://tip.tipness.co.jp

自分にあったエクササイズに出会えること間違えなし！誰でも気兼ねなく参加できるプログラムを多く開催するフィットネスクラブ ティップネス 綾瀬店は、JR線「綾瀬駅」東口より徒歩3分の総合フィットネスクラブです。プールも完備しているので、アクアエクサイズで全身をシャイプしたい人にもオススメです。

女性らしさや男性らしさを引き出すボディメイク効果に期待できる魅力的なプログラムを多く開催しています。また、専門の測定器も完備しているので、目視で成果を確認しながらダイエットを行えます。

https://tip.tipness.co.jp

充実したジムエリアを誇り、神経筋能力を刺激する「ウェイトマシン」やビジュアルを見ながらエクササイズを行える「サイクルマシン」など最新のフィットネスマシンを完備しています。

また、膝や腰にやさしい素材でできたスタジオレッスンでは、音楽に合わせながら専用のバーベルを使って筋力アップを目指せる人気エクササイズ「パワー ラッシュ」などを開催しています。また、ヨガプログラムも豊富に開催し、体幹＆バランス強化が望める「ヨガ45」や「ヴィンヤサヨガ」も受講できます。

さらに、プールでは「アクアダンス」・「アクアミット＋F」も開催しているので、ジムのみでなくアクアレッスンで脂肪を燃やして美ボディを目指せます。

エクササイズの後もしっかりとくつろげる温浴施設も完備しているので、しっかりリラックスして継続してトレーニングを行いたい人にもオススメですよ。

ティップネスの詳細&キャンペーン情報

2. ジム&スタジオ ルネサンス綾瀬

https://www.s-re.jp

このエリアでスタジオレッスンもたっぷり利用できる24時間フィットネスジムをお探しの人にオススメなのが、JR常磐線・東京メトロ千代田線「綾瀬駅」より徒歩10分にあるジム&スタジオ ルネサンス綾瀬です。

スタジオプログラムは朝5時〜深夜26時まで開催し、新しいエクササイズにチャレンジしながらボディメイクを目指したい人にオススメの総合フィットネスジムです。

また、駐輪場もありお仕事帰りにもお買い物ついでにもアクセス良好です。

 https://www.s-re.jp

体の芯からあたたまり、心身ともにスッキリ感を味わえる室温約30℃のスタジオで女性に人気の温レッスンを開催！ヨガのポーズを楽しみながらデトックスも目指せる「ボディメイクヨガ」を受講できます。

また、話題の暗闇プログラムや脂肪燃焼効果の高い動きを取り入れたグループレッスンで楽しく体を動かせる「ZUMBA GOLD(ズンバ ゴールド)」で効率良くトレーニングを行いプロポーションアップを目指せますよ。

さらに、アプリでもトレーニングをサポートしてくれるので、1人でエクササイズを行い人でも、理想ボディを目指せるおすすめ度No.1の総合フィットネスジムです。  

スポーツクラブ ルネサンスの詳細&キャンペーン情報

ルネサンス独自のパーソナルトレーニング『2ndBody(セカンドボディ)』 もおすすめ！

https://www.s-re.jp/2ndbody/

ルネサンスでは、『2ndBody(セカンドボディ)』という独自のパーソナルトレーニングも提供中です。2ヶ月間＆週2回で正しいカラダの作り方を教わり、適切なトレーニングと食事マネジメントで最良のボディを目指すというもの。

料金には、17回分のプランニング・トレーニングセッションに加えて、高タンパク低糖質プレート56食分とタンパク質吸収量検査キット2回分が含まれており、2ヶ月間集中して徹底的にボディメイクができますよ！

2ndBody (セカンドボディ)の詳細&キャンペーン情報

3. メガロス24 北綾瀬店

https://www.megalos.co.jp

東京メトロ千代田線「北綾瀬駅」より徒歩1分。マシンに特化したジムで24時間エクササイズが楽しめフィットネスジムがメガロス24 北綾瀬店です。フリーウェイトエリアやコンディションマシンを完備し、自分のペースでしっかり鍛えたい人にオススメです。

https://www.megalos.co.jp

シェイップアップしたいパーツやボリュームをつけたい部位を効果的にエクササイズができる人気マシンを完備！運動方法をアプリで確認できるので、自分でメニューを考えながら理想ボディを目指せます。

専門知識豊富な、スタッフによるマシン説明も受講でき初心者レベルからでも専門マシンで効果的にエクササイズできます。

【まずは、体験】
メガロス体験会実施中！

メガロスの詳細&キャンペーン情報

4.【女性専用】カーブス 綾瀬駅前

https://www.curves.co.jp

東京メトロ千代田線「綾瀬駅」西口より徒歩3分。これからエクササイズを再開する人でもトライしやすいアットホーム雰囲気なスタジオで女性だけの30分フィットネスを開催しているのがカーブス 綾瀬駅前です。駅らもアクセスしやすく、お買い物ついでに利用しやすく忙しい主婦でもエクササイズが継続しやすいですよ。

トレーニングに集中できる環境が整っているのが一人での利用はもちろん、友達とも楽しくエクササイズしたい女性にオススメです。

https://www.curves.co.jp

筋力トレーニングやステップ運動などを取り入れた30分で効率的に運動できるサーキットトレーニングを開催する顧客満足度No.1フィットネスクラブ！利用者も10代から80代まで、運動が苦手な人も通っています。

予約なしで利用できるのもカーブスの特徴！学生から80代まで楽しくエクササイズが行える環境で、今年からエクササイズを開始したいとお考えの人におすすめのフィットネスクラブです。

また、東京都内には、多くの店舗があるので、職場から近い店舗をお探しの人は早速公式サイトをチェックしてみましょう。 

カーブスの詳細&キャンペーン情報

5. chocoZAP(ちょこざっぷ) 綾瀬店

出典：chocoZAP

あのRIZAPが手がけるchocoZAP（ちょこざっぷ）綾瀬店は「簡単・便利・安い」をコンセプトにしており、24時間365日全店舗好きな時に好きなだけ通えるというまさにコンビニジム。月額は税込3,270円と非常に低価格で365日まさしくコンビニのように手軽に通えるのが魅力です。

スタッフが居ない無人型のジムですが、専用のアプリを使うとマシンの使い方の動画を見れるので、マシンの使い方が分からないという方でも安心。また、体組成計やヘルスウォッチを入会時にもらえるので、自分の体をしっかり管理できるようになるほか、店舗によってはセルフエステやセルフ脱毛ルームが追加料金無しで利用できます。

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6. JOYFIT24(ジョイフィット24) 綾瀬

 https://joyfit.jp

リーズナブルな会費で、24時間365日利用できるJOYFIT24(ジョイフィット24) 綾瀬店は、「綾瀬駅」西口より徒歩30秒にあります。早朝にトレーニングして1日をスタートしたい人にもオススメの24時間フィットネスジムです。

 https://joyfit.jp

筋力トレーニングマシン特化型の24時間フィットネスで、約10種類のマシンで全身を効率良くボディメイクできます。また、スタジオやマシンの利用方法を確認できる無料メニューももらえるオリエンテーションも実施しているので、初心者でも安心して利用をスタートできます。

会員になると東京都内をはじめ全国に300店舗以上あるジョイフィットを利用できるので、出張が多い人にもおすすめの24時間フィットネスジムです。

JOYFIT24(ジョイフィット24) 綾瀬 

7. ダンロップスポーツクラブ　綾瀬店

 https://www.dunlopsportsclub.jp

「綾瀬駅」西口より徒歩1分、3時間まで100円で利用可能な駐車場も完備したダンロップスポーツクラブ 綾瀬店は、短期間で理想ボディを目指すダイエットプログラムや美尻を目指せるトレーニングを開催する女性にもオススメのフィットネスジムです。

 https://www.dunlopsportsclub.jp

25m×7コースあるプールや多彩なプログラムを開催する2つのスタジオを完備しています。また、スイングの確認ができるゴルフ練習施設や広々としたジムエリアを完備し、スタジオレッスンからマシンジムまで楽しめる24時間フィットネスジムです。

ダンロップスポーツクラブ 綾瀬店

8. 足立区立総合スポーツセンター トレーニングルーム

https://www.city.adachi.tokyo.jp

私営のスポーツジムに通い続ける自信がない人にオススメなのが、都度払いで気軽に利用できる区営のスポーツ施設です。「足立総合スポーツセンター」バス停よりすぐの総合スポーツセンター内に、トレーニングルームがあります。

施設内には、脂肪を燃焼したい人にオススメのコードレスバイクや筋力アップに人気のチェストプレスやダンベルを完備しています。また、プールもあり、運動習慣を身につけたい人にも人気があります。

リーズナブルな利用料金で、15歳以上(中学生は除く)であれば1時間300円から施設を利用できます。また、21時まで営業していて駐車場も完備しているので、仕事帰りに車で利用したい人にもおすすめです。

足立区立総合スポーツセンター トレーニングルーム 

【関連記事】付近のフィットネスジム

たっぷりとエクササイズを楽しめる人気フィットネスジムがいっぱいの綾瀬エリア！

厳選して綾瀬エリアにあるフィットネスジムをご紹介しました！24時間利用できるジムから女性専用ジムまでこのエリアには、色々なタイプのフィットネスジムがあります。

沢山ある中でも自分にマッチしたジムを見つけ出すには、実際に体験レッスンや見学に参加してみるのが一番の近道です！スタジオで体を動かして、施設を利用してみると新たな発見があり、入会の大きな決め手となります。

月会費を払い始めたら心地よく通いたい場所だけに、自分の目で「雰囲気」「設備」「プログラム」などを確かめてみてください。今なら多くのジムで、初めての人限定の体験キャンペーンやプラスα特典があるキャンペーンを開催していますよ。フィットネスを始めるのに最適な綾瀬エリアの人気ジムで理想ボディを目指してトレーニングを開始してみてはいかがでしょうか。

忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ！

都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM（ジーム）』

出典：GYYM

月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』！

GYYMは無料登録を行い、好きな施設を予約して1,000円（=1,000pt）から利用できます。1回単位のつど利用のため、利用スタジオへの登録や勧誘なども一切なしと気軽に利用できます。

出典：GYYM

利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上！各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。

フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ！

• 入会費・月会費無料で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる
• 230以上の登録施設、2000以上のプログラムから選べる
• GYYMで予約して見せるだけで手軽＆気軽に利用できる

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おしゃれウェアでテンション＆モチベを上げよう！

lululemon (ルルレモン)

出典：lululemon

カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。

出典：lululemon

中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。

lululemon(ルルレモン)公式サイト

Puravida! (プラヴィダ)

Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなエクササイズ・ランニングウェアなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ウェアを新調する時には要チェックなサイトです。

Puravida! (プラヴィダ)

easyoga(イージーヨガ)

ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。

また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、ぜひチェックしてみてください。

・easyoga銀座ストア取材記事はこちら

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※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
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easyoga(イージーヨガ) 公式ネットショップ

XEBIO(ゼビオ)

スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス』カテゴリではお得な価格でウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。

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