【2024最新】下北沢のジムおすすめ8選！24時間/安い/プール付き/無料体験ありのジムを厳選

下北沢にはどんな種類のジムがある？

電車でも車でもアクセスがしやすい下北沢エリアには、お仕事帰りにもちょっとしたスキマ時間にも利用しやすい人気フィットネスジムが集まっています。

このエリアで自分にピッタリなジムを見つける為には、料金やスタジオで開催されているプログラムなどをチェックは必須事項です。継続したトレーニングにつながるためにも、まずはジムの種類について確認していきましょう。

• 暗闇フィットネスジム
  近年話題沸騰中の暗闇エクササイズを開催するフィットネスジム。最新のエクササイズで楽しくダイエットやボディメイクができると注目。
• 総合フィットネスジム
  筋トレができるフリーウエイトエリアやランニングマシン、プール、温浴施設もある総合フィットネスジム。トレーニングと一緒にサウナやお風呂でリラックスできる。
• 24時間フィットネスジム
  小スペースでも効率的に筋トレやエクササイズなどができる24時間営業のフィットネスジム。都心部を中心に増加中。
• 女性専用フィットネスジム
  ーノーメークでも参加しやすいフィットネスジム。美容効果抜群のプログラムを多く開催。

下北沢のおすすめジム！24時間/安い/プール付きなど最新フィットネスジムを厳選！

今年こそ重い腰をあげて、ジムでシェイプUPに筋力UP!と意気込んでも色々な種類のジムがあって自分にはどれがいいかわからない・・・「結局。今日も運動せずに1日が終わりそう」という人も多いのではないでしょうか。

しかし、人気フィットネスジムが集中する下北沢エリアには運動が苦手な人や女性が通いやすいプログラムを開催し、今年からスポーツを再開したい人や腰が重たい人にもオススメのフィットネスジムがいっぱいあります！

設備やプログラム、アクセスのしやすさ、営業時間など、希望や目的から判断して気軽に通えるジムを見つけていきましょう。

ここからは、個別にみていきましょう。

1. Private Box Fit(プライベートボックスフィット) 下北沢店

全国に店舗を展開中の人気パーソナルトレーニングジム「24/7Workout」で使用している高品質な設備を貸切できる、完全個室型のセルフフィットネスジムが「Private Box Fit(プライベートボックスフィット)」です。

下北沢店は下北沢駅から徒歩3分という駅近ロケーションで、完全予約制の個室タイプのトレーニングブースにはアジャスタブルベンチ、スピンバイク、ダンベル、スミスマシンといったボディメイクのプロが認めた器具が揃っており、安全にそして効率的にトレーニング可能。トレーニングブース以外に更衣室やシャワー(アメニティー完備)も利用可能となっています。

出典：Private Box Fit

完全個室なので、周りの目を気にせず自分のペースでトレーニングできる上、防犯カメラなどのセキュリティも万全なので女性でも安心して利用可能なのが特徴。利用エリアの消毒・除菌・清掃も徹底しています。

各トレーニングマシンの使い方は解説の動画で確認することができますが、プロのパーソナルトレーナーによる指導が受けられる有料オプションもあり、マンツーマンでボディメイクに関するアドバイスを指導してもらうことも可能。料金は通い放題の定額制で、始めやすく続けやすい料金設定となっています！

Private Box Fit (プライベートボックスフィット)の詳細&キャンペーン情報

2. フィットネスクラブティップネス 下北沢店

https://tip.tipness.co.jp

自分にあったエクササイズに出会えること間違えなし！誰でも気兼ねなく参加できるプログラムを多く開催するフィットネスクラブ ティップネス 下北沢店は、京王井の頭線・小田急小田原線「下北沢駅」より徒歩3分の駅前フィットネスジムです。

女性らしさや男性らしさを引き出すボディメイク効果に期待できる魅力的なプログラムを多く開催しています。また、専門の測定器も完備しているので、目視で成果を確認しながらダイエットを行えます。

https://tip.tipness.co.jp

さらに、無理な負担をかけずにダイエットしたい人にオススメのストレッチレッスンも開催しスタジオレッスン&ジムトレーニングでトータルビューティを目指せる初心者にもオススメのフィットネスジムです。

ティップネスの詳細&キャンペーン情報

3. カルド下北沢

下北沢駅から徒歩2分の場所にあるカルド下北沢は、最大60人収容できる地域最大級の女性専用のホットヨガスタジオ。駅から近いため、通勤や通学時にも通いやすいのが魅力です。プログラムは、初心者向けから上級者向けまで豊富に用意。ボディラインを整えるシェイプアップヨガやアロマを焚きながら自分を見つめ直すアロマリラックスヨガなど、目的に合わせてプログラムを選択できます。スケジュールの合間には、ストレッチなどに使える温活タイムも用意されているので、自由に利用することも可能です。土日や祝日には特別なプログラムが開催されることもあるため、普段とは一味違う雰囲気でレッスンを受けてみるのも良いですね。

さらに有酸素マシンやダンベルなどを用意したジムエリアも併設。器具は種類も台数も充実しており、自由に利用できます。フィットネス後にホットヨガを行えば、より脂肪燃焼効果が高まるでしょう。

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4. 【女性専用】カーブス 下北沢店

https://www.curves.co.jp

京王井の頭線・小田急小田原線「下北沢駅」より徒歩6分、明るくアットホーム雰囲気でトレーニングに集中できる環境が整っているのがカーブス下北沢店です。女性だけの30分フィットネスを開催し、一人での利用はもちろん、友達とも楽しくエクササイズができます。また、予約なしで気軽に人気サーキットトレーニングに参加できますよ。

https://www.curves.co.jp

筋力トレーニングやステップ運動などを取り入れた30分で効率的に運動できるサーキットトレーニングを開催する顧客満足度No.1フィットネスクラブ！利用者も10代から80代まで、運動が苦手な人も通っています。

予約なしで利用できるのもカーブスの特徴！学生から80代まで楽しくエクササイズが行える環境で、今年からエクササイズを開始したいとお考えの人におすすめのフィットネスクラブです。 

カーブスの詳細&キャンペーン情報

5. セントラルフィットネスクラブ24 下北沢

https://www.central.co.jp

京王井の頭線・小田急小田原線「下北沢駅」より徒歩5分。ファミリー利用にもオススメのアクセス抜群の24時間営業スポーツフィットネスがセントラルフィットネスクラブ24 下北沢です。充実したジムエリアはもちろんスタジオやプールも完備した魅力的な総合フィットネスジムです。

深夜や早朝の時間帯にジムを利用したい人にオススメの「ミッドナイトモーニング会員」は、3,980円(税抜)！リーズナブルな値段でジムエリアを利用できます。

https://www.central.co.jp

専門トレーナーによる本格パーソナルトレーニングも開催。体の特徴に合わせた効率的なトレーニング方法などのアドバイスを受けながら理想ボディを目指せます。

また、全身を心地よくトレーニングできるマシンを完備し、デスクワークや家事から来る肩こり・腰痛改善、ストレスの解消にオススメです。24時間利用できるので、勤務前後の利用はもちろん週末の早朝にも利用でき休日をエクササイズを通じて充実させたい人にもオススメのフィットネスジムです。

万全のセキュリティーシステムを導入し、女性でも安心して24時間フィットネスライフをスタートできます。また、セントラルフィットネスクラブは初心者レベルから始めた人でもエクササイズを長く続けている会員が多くいます。

スタジオの調査によると「レッスンが楽しいので続けやすい。」「ジムでのトレーニング、スタジオレッスン、ベビースイミングとアクティブに週3～4回通う。」など多くの会員が心地よくスタジオに通い続ける環境が整っています。

セントラルフィットネスクラブ24 下北沢

6. エニタイムフィットネス 下北沢店

京王井の頭線・小田急線「下北沢駅」東口より徒歩4分。駅近で通いやすい24時間年中無休のフィットネススタジオがエニタイムフィットネス 下北沢店です。充実のマシンラインナップが特徴で、一人でコツコツと筋力アップをはかりたい人におすすめのマシン特化型のジムです。

https://www.anytimefitness.co.jp

月会費8,778円(税込)で使い放題！パーソナルトレーナーも在籍しているのでトレーニングのマシンの使い方やアドバイスももらうことができます。シンプルで利用しやすい設備とわかりやすい料金設定も、おすすめの理由です。この料金で、他の地域にある店舗を利用できるのもスゴイですよね。 

世田谷区内には、こちらの店舗以外にも等々力店など駅から通いやすいスタジオがあり、条件を満たすと同時利用もできます。お得に他店を同時利用して体を鍛えたい人にオススメの24時間フィットネスジムです。

エニタイムフィットネス 下北沢店 

7. 総合運動場トレーニングルーム

https://www.se-sports.or.jp/sougou/kojin.php

私営のスポーツジムに通い続ける自信がない人にオススメなのが、都度払いで気軽に利用できる区営のスポーツ施設です。世田谷区には、環状八号線沿いにある砧公園内に総合運動場トレーニングルームと大蔵第二運動場トレーニングルームがあります。

https://www.se-sports.or.jp/sougou/kojin.php

施設内には、脂肪を燃焼したい人にオススメのコードレスバイクや筋力アップに人気のチェストプレスやダンベルを完備しています。また、週1回3ヶ月を1クールとしたコース型フィットネス教室も開催され、運動習慣を身につけたい人にも人気があります。

リーズナブルな利用料金で、高校生以上であれば1時間260円から施設を利用できます。また、21時まで営業していて駐車場も完備しているので、仕事帰りに車で利用したい人にもおすすめです。

総合運動場トレーニングルーム

8. 大蔵第二運動場トレーニングルーム

https://www.se-sports.or.jp

先にご紹介した総合運動場トレーニングルーム同様にリーズナブルな区営料金で利用できるのが、区立総合運動場北口バス停より徒歩1分にある大蔵第二運動場トレーニングルームです。

トレーニングルームの他にも、テニスコートやゴルフ練習場、屋外プールも完備し、子供から大人まで利用できる施設です。

https://www.se-sports.or.jp

施設内には、脂肪を燃焼したい人にオススメのエアロバイクエリアや集中して筋力アップに取り組めるダンベルダンベルコーナを完備しています。

夏期には、流れるプールや子供用プール、ウォータースライダーがある屋外プールエリアも解放され、ファミリーで楽しめるスポットでもあります。

大蔵第二運動場トレーニングルーム

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下北沢で人気のフィットネスジムで理想ボディに一直線！

いかがでしたでしょうか？人気フィットネスジムが集まる下北沢エリアには、脂肪燃焼効果が高くダイエットにもオススメのプログラムを開催しているスタジオが多くあります。

しかし、フィットネスジムの魅力を知るには、実際に体験レッスンや見学会に参加してみるのが一番の近道です！スタジオで体を動かして、施設を利用してみると新たな発見があり、入会の大きな決め手となります。

また、ボディメイクを目的にジムに通う人はエクササイズの結果がでるまで最低3ヶ月運動を継続する必要があると言われ、入会後通い続ける第二の家になるわけです。

心地よく通いたい場所だけに、自分の目で「雰囲気」「設備」「プログラム」などを確かめてみてください。今なら多くのスタジオで入会金が割引になったり、プラスα特典が付いてくるおトクなキャンペーンを開催していますよ。下北沢の人気フィットネスジムで理想ボディを目指してみてはいかがでしょうか。

忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ！

都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM（ジーム）』

出典：GYYM

月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』！

GYYMは無料登録を行い、好きな施設を予約して1,000円（=1,000pt）から利用できます。1回単位のつど利用のため、利用スタジオへの登録や勧誘なども一切なしと気軽に利用できます。

出典：GYYM

利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上！各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。

フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ！

• 入会費・月会費無料で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる
• 230以上の登録施設、2000以上のプログラムから選べる
• GYYMで予約して見せるだけで手軽＆気軽に利用できる

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おしゃれウェアでテンション＆モチベを上げよう！

lululemon (ルルレモン)

出典：lululemon

カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。

出典：lululemon

中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。

lululemon(ルルレモン)公式サイト

Puravida! (プラヴィダ)

Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなエクササイズ・ランニングウェアなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ウェアを新調する時には要チェックなサイトです。

Puravida! (プラヴィダ)

easyoga(イージーヨガ)

ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。

また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、ぜひチェックしてみてください。

・easyoga銀座ストア取材記事はこちら

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期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
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XEBIO(ゼビオ)

スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス』カテゴリではお得な価格でウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。

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