もくじ
YOGA HACK編集長
資格
全米ヨガアライアンス協会RYT200資格
IYC VR瞑想yoga インストラクター資格
【保存版】スタジオ選びのポイント12点！チェックリストに使おう
- 通いやすい場所にあるか（通いづらい場所は行かなくなります）
- ホット・岩盤（溶岩）環境の場合、自分の体質・体調に適しているか（暑すぎて苦しくなっては逆効果です）
- 通える時間帯にレッスンが開催されているか（スケジュール表で通える枠を確認しましょう）
- 料金プランは適正か（タオルやマットや水などオプション料金の確認も忘れずに）
- 自分のレベルに合ったレッスンがあるか（熟練者ばかり集まるスタジオだと気後れしてしまいます）
- 予約・キャンセル方法は簡単か（オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね）
- 設備（シャワー有無、シャワーの数、アメニティー等）は充実しているか
- スタジオ内、更衣室、シャワー室は清潔か（更衣室に毛が散乱していたらげんなりします）
- インストラクターやスタッフの雰囲気（笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね）
- 置きマットは出来るか（レンタルマットなら考慮不要です、荷物は少ない方が良いです）
- レンタルアイテムが充実しているか（ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね）
- お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか（これは好みが分かれます）
名古屋市西区にあるヨガ・ピラティススタジオ選びの5つのポイント！
このエリアにあるヨガ・ピラティススタジオ選びで大切なポイントは各スタジオによって異なるレッスン内容・料金の確認です。なぜなら、アクセス良好なスタジオが多く通いやすさよりもレッスンの充実度や料金設定を比較しながら検討を行うことで自分にマッチしたスタジオ選びの近道になります。
【名古屋市西区のヨガ・ピラティススタジオ選びの5つのポイント！】
- 各スタジオの特徴・特色をチェック
- レッスンのメリットや効果をチェック
- アクセスのしやすさをチェック
- コース料金のチェック
- シャワー室の有無などのスタジオ設備のチェック
名古屋市西区のおすすめヨガ・ピラティススタジオ8選！ホットヨガや体験料が安いスタジオも！
まずは、ここでヨガ&ピラティススタジオの大まかな特徴を確認していきましょう。チェックで大切なレッスンの種類やスタジオ環境などお役立ち情報を記載いたしました！また、比較検討がしやすいようにスタジオの特徴もピックアップ！各スタジオの詳細と合わせて利用してみて下さい。
| スタジオ名 | スタジオの特徴 |
| ホットヨガスタジオLAVA名古屋mozaワンダーシティ店 (ラバ) |
全国に展開する日本最大級のホットヨガスタジオ教室。美容・デトックス・大量発汗などメリットいっぱいの人気プログラムを多数開催する女性専用ホットヨガスタジオ。 |
| ホットヨガLET's小田井店 (レッツ) |
バリ産の岩盤と床暖房とW効果でカラダの中からしっかりデトックスできる女性専用ホットヨガスタジオ。 |
| SUZUYOGA (スズヨガ) |
古民家スタジオで心身がリラックスできる最大約10名の少人数制レッスンを開催。 |
| Yoga Fuwari (ヨガフワリ) |
幅広い年齢層の人が参加し、ヨガが初めての人でも気軽に参加できるレッスンを開催。 |
| はぴヨガ | 少人数制ヨガレッスンやプライベートヨガレッスンを開催！瞑想教室やヨガセラピーも受講できる。 |
| ヨガびより | ヨガが初めての人や体が硬い人でも気軽に参加できるレッスンを開催！快眠や腰痛改善にも役に立つヨガレッスンも受講可能。 |
| JOYFIT YOGA名古屋浄心 (ジョイフィットヨガ) |
体の硬い人やヨガ未経験の人でも参加できる「常温ヨガ」・「ホットヨガ」を開催する女性専用ヨガスタジオ。 |
| グンゼスポーツmozoワンダーシティ店/スカイガーデン店 | パワーヨガのポーズをベースに、全身をバランス良く動かし心身の調和をはかるヨガレッスンを開催。 |
ここからは、個別に各スタジオの詳細情報やおすすめポイントをみていきましょう。
1.ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)名古屋mozaワンダーシティ店
https://yoga-lava.com
全国最大級のホットヨガスタジオで、美容効果が高いレッスンを多く開催するホットヨガスタジオLAVA(ラバ)。様々なランキングでNo.1を獲得した人気スタジオが2020年6月に西区に上陸！
名古屋mozaワンダーシティ店は、「上小田井」駅北口より徒歩約5分にあり駐車場も完備しているので平日にも週末利用にもオススメ！さらに、話題のエクササイズ「暗闇ホットヨガ」にもチャレンジできます。女性専用ホットヨガスタジオで、mozoワンダーシティ内にあるのでパーキングも利用でき買い物ついでに気軽にレッスンに参加でき何かと忙しい主婦でもレッスンが続けやすい！
温度・湿度がしっかりと管理されたホットスタジオで日本女性の体型・体質に合わせたプログラムを開催しています。そのためホットエクササイズとヨガのW効果で柔軟性や発汗・老廃物の排出を促す高いデトックス効果を望めます。また、肌質の変化や肩こり改善、さらにシェイプアップ効果大の美しいボディラインや太りにくいカラダ作りを効果的に目指せるレッスンを開催中！女性の大敵でもある冷え性やむくみ改善にも効果的で魅力的なプログラムも多く開催しています。
また、全国にスタジオを展開する日本最大級のホットヨガスタジオLAVA(ラバ)だからこそ、これまでに積み重ねてきた「効果的にエクササイズを行う実績」「美容効果をサポートするデータ量」も多く美容効果の高いレッスンを受けられます。
https://yoga-lava.com
全国にスタジオを展開する日本最大級のホットヨガスタジオLAVA(ラバ)だからこそ、これまでに積み重ねてきた「効果的にエクササイズを行う実績」「美容効果をサポートするデータ量」も多く美容効果の高いレッスンを受けられます。
美しい体づくりに特化した「お腹引き締めヨガ」や「ほっそり二の腕ヨガ」を開催。気になる部分を効果的にエクササイズできます。運動未経験者から入門上級者レベルまで、幅広い目的に応えられるプログラムを開催しています。
女性の視点を大切にしたホットヨガスタジオラバは、ロッカールームからシャワールームに到るまで充実した使いやすい設備が整っています。さらに、ゆったりとしたパウダールームでレッスン前後も心地よく施設を利用できる点も女性人気が高い理由！入会金などの無料になるキャンペーンも行なっており、お得にホットヨガ体験ができるスタジオ！今年こそ目標に向かってホットヨガにチャレンジしたい人におすすめのスタジオです。
大手ホットヨガスタジオならではの料金体系も他のスタジオに無い強み！仕事の出張が多い人におすすめなのが「マンスリーメンバー・フリーフルタイム」全国にあるLAVAを利用できます。また、「マンスリーメンバー・ライト」会員になると、自宅や勤め先のオフィスから近い2店舗をお得に利用でき、ホットヨガをより身近に楽しめますよ。
さらに、女性にメリットいっぱいのホットヨガレッスンを開催するラバには全国のスタジオに通う会員から多くの声が寄せられています。ぜひ、体験レッスンに参加してその驚くべき効果を実感してみてください！
新宿東口店 会員様 (20代女性)
LAVAを始めて1年4ヶ月！ずっと体型に自信がなかったのですが、努力すれば変わるんだ！と実感しています。
ヨガを始める前より体重を6kgも減らせ、周りから痩せたね、キレイになったね！と言われることも多くなりました。10代の頃は、20代前半の頃は、何もしなくても綺麗だったのに…という、年齢に対する不安からも解放されることができました。努力すれば、今年より来年の方が、きっと私は綺麗でいられる！外面が変わったことから、内面の自分にももっと自信を持てるようになりました。毎日が楽しくてしょうがない！来年も楽しいヨガlifeを夢見て、仕事もプライベートも充実させていきたいと思います！引用元：https://yoga-lava.com/first/voice/
横浜西口店 会員様 (20代女性)
★Positiveな自分づくりのために★
ホットヨガを始めて6ヶ月。-6kgのダイエットに成功しただけでなく、肩こりや頭痛の解消、ストレス発散、前向きな考えをもてたりと、まさにPositiveな自分づくりに必要不可欠な存在となったLAVA。体にいいってことは知ってたけど、正直こんなにいろんな面でワクワクできるなんてビックリです。今後も定期的にLAVAに通うことで、自分をもっともっとスキになって活動的に過ごしたいです！引用元：https://yoga-lava.com/first/voice/
- アクセスしやすいスタジオ！駐車場も完備し、仕事帰りや休日にも利用しやすい。
- 他店も同時利用できるなどバリエーション豊かな料金設定！他店や全国にあるスタジオを利用できる魅力的な料金体系があるスタジオ。
- ノーメークでも心配なし！女性専用のホットスタジオ。
- 日本最大級の店舗数を持つホットヨガスタジオだから安心！LAVA独自の研修システムによりプログラム内容の質が高く、レッスンの満足度が非常に高いスタジオ。
- ボディメイクやダイエットにもおすすめのレッスンを開催！美しい身体作りに役立つ、美容効果やデトックス効果の高いホットヨガレッスンを開催。
- ヨガ初心者レベルでも安心してスタートできる！80％以上が初心者からのスタートなので、サポート体制がしっかりしていて、初心者でも正しいポーズを身に付けることができる。
| スタジオ名 | ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)名古屋mozaワンダーシティ店 |
| 環境 | ホットヨガ |
| 種類 | ホットヨガ（ハタヨガ、パワーヨガなど計20種類以上のプログラム提供あり）、オリジナルエクササイズ等 |
| 住所 | 愛知県名古屋市西区二方町40 mozoワンダーシティ4F |
| アクセス | 【電車】 ・名鉄犬山線・地下鉄鶴舞線名鉄・地下鉄「上小田井」駅北口より徒歩約5分 ・城北線「小田井」駅より徒歩約10分 ※駐車場あり 【車】 ・名二環・四日市・清須方面から：平田ICをご利用ください ・名二環・名東区・春日井方面から：山田東ICをご利用ください ※山田東ICは出口のみ、山田西ICは入口のみです ※駐車場あり |
| 料金 | ・マンスリーメンバー・4 料金：6,182円(税抜) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（デイタイム） 料金：7,091円(税抜) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（フルタイム） 料金：8,000円(税抜) ・【全店舗利用可】マンスリーメンバー・フリー 料金：15,273円(税抜) 他 ※体験当日入会で入会金・登録金無料 |
| 男性 | 不可 |
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水1L付き
2.ホットヨガLET's小田井店 (レッツ)
「カラダの中から美しく」を目指せるホットヨガLET's(レッツ)小田井店は、地下鉄鶴舞線/名鉄犬山線「上小田井駅」より徒歩2分の駅近！東海交通事業の「小田井駅」からも徒歩５分で忙しい人でも通いやすい女性専用ホットヨガスタジオです。
バリで採堀した溶岩をスタジオの床に設置し、床暖房とW効果でカラダの中から温まります！しっかりとデトックスできるので、ダイエット・美容・美肌を求める女性に人気！色々なニーズに合わせた話題のプログラムを開催しています。
初めての人やカラダの硬い人でも参加しやすい基本を学べる「ビギナー」や「ベーシック」を開催！無理をせずに心地よくホットヨガレッスンを楽しめます。また、太りにくいカラダ作りを目指せる「スッキリ美脚」や「背中美人」などスリムボディに効果的なプログラムを開催し、ボディメイクを効果的に目指せますよ。
- 駅近の女性専用ホットヨガスタジオ！好立地で、レッスンを続けやすい。
- ボディメイクにオススメのプログラムを豊富に開催！「スッキリ美脚」や「背中美人」など部分痩せにも効果的なプログラムを開催。
- 初めての人でも参加しやすいレッスンを開催！今年こそ、理想ボディを目指したい人にもオススメのホットヨガスタジオ。
| 施設名 | ホットヨガLET's小田井店 (レッツ) |
| 環境 | ホット |
| 種類 | ホットヨガ (ビギナー、ベーシック、太陽礼拝、パワー) |
| 住所 | 愛知県名古屋市西区二方町4番地3 RESIDENCIA 上小田井 １F |
| アクセス | 【電車】 ・地下鉄鶴舞線/名鉄犬山線「上小田井駅」より徒歩2分 ・東海交通事業「小田井駅」より徒歩５分 |
| 料金 | ・通い放題 料金：13,000円(税抜) ・デイタイム 料金：11,000円(税抜) ・マンスリー4 料金：8,000円(税抜) 他 ※体験当日入会で入会金・登録金無料 |
| 男性 | 不可 |
ヨガ6点セット付きホットヨガ体験レッスン 1,000円！
3.SUZUYOGA (スズヨガ)
https://suzuyoga.com
「栄生駅」より徒歩6分、「亀島駅」や「JR名古屋駅」からも徒歩圏内のヨガスタジオSUZUYOGA (スズヨガ)では、古民家スタジオで行われるヨガレッスンで心身をリラックスできます。
「自分でいることが心地よくなるように」をコンセトプトに、ヨガの呼吸法やポーズを通じて気持ちよくなれるレッスンを開催！カラダの硬い人から上級者まで楽しめるレッスン内容です。
「椅子ヨガ+アロマ」や「目覚めのヨガ」などレッスンを続けることで、心身のプラスの変化を感じられる最大約10名の少人数制レッスンを受講できます。
- 最大約10名の少人数制ヨガレッスンを開催！理解が深まる少人数レッスン。
- アットホームな古民家スタジオでレッスンを開催！心身ともにリラックスできる空間でヨガができる。
- カラダの硬い人から上級者まで楽しめるレッスンを開催！プラスの変化を感じるレッスン内容。
| 施設名 | SUZUYOGA (スズヨガ) |
| 環境 | 常温 |
| 種類 | 整体とヨガ、椅子ヨガ+アロマ、目覚めのヨガ、整体とヨガ 等 |
| 住所 | 愛知県名古屋市西区則武新町３丁目２−１５ |
| アクセス | 【電車】 ・名鉄「栄生駅」より徒歩6分 ・名古屋市営地下鉄「亀島駅」より徒歩9分 ・「JR名古屋駅」桜通口より徒歩16分 |
| 料金 | ・ヨガクラス1回券 料金：2,000円(税込) ・椅子ヨガ 料金：1,000円(税込) ・回数券(4回券) 料金：6,000円(税込) 他 |
| 男性 | お問い合わせください |
1回券 2,000円！
4.Yoga Fuwari (ヨガフワリ)
https://fuwari-yoga.jimdofree.com
庄内緑地公園駅から徒歩15分のスタジオで、20代から70代まで楽しめる開催するYoga Fuwari (ヨガフワリ)。ヨガが初めての人でも気軽に参加できるレッスンを開催しています。
少しゆったりめなレベルに関係なく参加でき、はじめての人にオススメの「レギュラーレッスン」を毎週水曜日に開催！体験レッスンを受けたい人にオススメのクラスで、体験レッスンを申し込むとヨガマットのレンタルも1回無料で利用できます。
また、太陽礼拝をベースとしたスタイルを学べる「やさしいハタヨガ」も開催し、カラダの伸びを感じられるレッスンを受講できますよ。
- 幅広い年齢の人が楽しめるヨガレッスンを開催！20代から70代までレッスンに参加中。
- はじめての人にもオススメのヨガレッスンを開催！少しゆったりめなレッスン内容。
- おトクな体験レッスンを開催中！初回体験レッスンがレンタルヨガマット付きで、1,000円。
| 施設名 | Yoga Fuwari (ヨガフワリ) |
| 環境 | 常温 |
| 種類 | 常温ヨガ、ホットヨガ |
| 住所 | 庄内緑地公園駅から徒歩15分 |
| アクセス | 【電車】 ・「庄内緑地公園駅」より徒歩15分 |
| 料金 | ・ドロップイン 料金：1,700円 ・月謝 料金：5,300円 ・回数券 料金：6,800円 他 |
| 男性 | お問い合わせください |
体験レッスン 1,000円！
5.はぴヨガ
https://hapiyoga.net
心と体の声を聞き、今の自分と向き合える貴重な時間を過ごせるはぴヨガは、「浅間町駅」より徒歩10分のスタジオで少人数制レッスンやプライベートレッスンを開催しています。心身と向き合うことのできるレッスンで、気づきを得られるヨガスタジオです。
体の正しい動かし方などの貴重なアドバイスがもらえる「マンツーマンレッスン」と丁寧な指導が魅力の「グループレッスン」の2タイプのヨガレッスンを開催しています。
また、心身の悩みの解消に役立つ「ヨガセラピー」やイライラやストレス解消に効果的な「瞑想教室」も開催していますよ。
- 今の自分と向き合い、貴重な時間を過ごせるヨガスタジオ！「浅間町駅」より徒歩10分の通いやすいスタジオ。
- 少人数制グループヨガレッスン・プライベートヨガレッスンを開催！ヨガの基本から応用まで学べる。
- 心身の悩みの解消に役立つ「ヨガセラピー」やイライラやストレス解消に効果的な「瞑想教室」！ヨガレッスンと同時に、心身を癒せるレッスンが受講できる。
| 施設名 | はぴヨガ |
| 環境 | 常温 |
| 種類 | ヨガセラピー、瞑想レッスン、オーダーメイドレッスン 等 |
| 住所 | 愛知県名古屋市西区押切2丁目 |
| アクセス | 【電車】 ・「浅間町駅」より徒歩10分 |
| 料金 | ・1回 料金：2,500円 ・2回 料金：4,500円 ・3回 料金：6,500円 ・4回 料金：8,000円 他 |
| 男性 | 可 |
体験レッスン 1回1,500〜2,500円！
6.ヨガびより
「比良口」バス停より徒歩3分のスタジオで、ヨガが初めての人や体が硬い人でも気軽に参加できるレッスンを開催しているヨガびより。快眠や腰痛改善にも役に立つヨガレッスンを開催しています。
レベルに関係なく参加しやすい優しめのヨガクラスを開催！難しいポーズが少ないレッスン内容で、こらからヨガライフをスタートしたいとお考えの人にもオススメです。体験レッスンも開催し、初回限定で1回1,000円で受講できます。
基本ポーズをじっくりと行う「ハタヨガ」やブロックやボルスターなど補助器具を使ってレッスンを行い、リラックスできてストレス解消にも効果的な「リストラクティブヨガ」などのレッスンを受講できます。また、ディスクワーク時間が長い人にオススメの「肩こり腰痛改善ヨガ」も開催し、硬くなった筋肉を気持ちよくほぐせますよ。
- ヨガが初めての人や体が硬い人でも気軽に参加できるレッスンを開催！やさしいポーズの多いレッスンで、体験レッスンも開催。
- 基本をしっかりと身につけることができるレッスンを開催！ブロックやボルスターなど補助器具を使ったレッスンで、一つ一つにポーズの大切なポイントを確認できる。
- コリをほぐしたい人にオススメのレッスンを開催！「肩こり腰痛改善ヨガ」も開催し、硬くなった筋肉を気持ちよくほぐせますよ。
| 施設名 | ヨガびより |
| 環境 | 常温 |
| 種類 | ハタヨガ、リストラティブヨガ、リンパマッサージヨガ、肩こり腰痛改善ヨガ、アロマヨガ 等 |
| 住所 | 愛知県名古屋市西区比良3-129 森彦第3コーポラス102 |
| アクセス | 【バス】 ・地下鉄庄内緑地「上小田井駅」から市バスで比良口下車。「比良口」バス停より徒歩3分 |
| 料金 | ・1回 料金：1,500円 ・月3回 料金：4,000円 ・月4回 料金：5,000円 ・フリー(1ヶ月間通いたい放題) 料金：7,000円(税抜) 他 |
| 男性 | お問い合わせください |
体験レッスン 1回1,000円！
7.JOY FIT YOGA名古屋浄心 (ジョイフィットヨガ)
https://joyfit.jp
女性専用のヨガスタジオのJOYFIT YOGA名古屋浄心 (ジョイフィットヨガ)は、鶴舞線「浄心駅」2番出口より徒歩3分にあるスタジオで本格ヨガレッスンを楽しめます。
https://joyfit.jp
体の硬い人やヨガ未経験の人でも参加できる「常温ヨガ」・「ホットヨガ」を開催！幅広いプログラムの中から自分にマッチしたプログラムを受講できます。
また、その月の気分に合わせて何回でもレッスンに参加でき色々なスタイルのヨガにチャレンジしたい人にオススメのスタジオです。今なら初回体験を開催中で、おトクに体験をしたい人は早速公式サイトをチェックしてみましょう。
- 女性専用のヨガスタジオで本格レッスンを楽しめる！幅広いプログラムを開催。
- 常温・ホットレッスンの両方のレッスンが楽しめる！
- レッスン受け放題プランがある！スキマ時間を利用して、多くのレッスンに参加したい人にもオススメ。
| 施設名 | JOYFIT YOGA名古屋浄心 (ジョイフィットヨガ) |
| 環境 | 常温・ホット |
| 種類 | 常温ヨガ、ホットヨガ |
| 住所 | 愛知県名古屋市西区城西4-28-17 正村ビル1階 |
| アクセス | 【電車】 ・鶴舞線「浄心駅」2番出口より徒歩3分 |
| 料金 | ・ナシュナルヨガ 料金：12,000円(税抜) ・マンスリーヨガ8 料金：9,980円(税抜) ・マンスリーヨガ4 料金：8,480円(税抜) 他 ※パーソナルトレーニング料金他あり |
| 男性 | 不可 |
体験レッスン 1回2,000円！
8.グンゼスポーツmozoワンダーシティ店/スカイガーデン店
https://www.gunzesports.com
自分にマッチしたエクササイズを見つけやすいグンゼスポーツは西区内に、「上小田井駅」より徒歩約5分のmozoワンダーシティ店と、地下鉄「庄内通駅」より徒歩約1分のスカイガーデン店があります。
どちらの店舗も駐車場も利用でき、大人も子供も楽しくエクササイズが続けられるプログラムを豊富に開催しています。
https://www.gunzesports.com
パワーヨガのポーズをベースに、全身をバランス良く動かし心身の調和をはかるヨガレッスンやバーベルを使った筋コンディショニングと有酸素運動を組み合わせたボディメイクプログラムなど全身引き締め効果の高いレッスンを開催しています。
- 駐車場も完備した通いやすい総合スポーツクラブ！駅近で電車利用の人にもオススメ。
- 全身をバランス良く動かし、心身の調和をはかるヨガレッスンを開催！
- 美しい筋力をつけたい方にオススメのボディメイクプログラムを開催！全身引き締め効果の高いレッスンや短時間で汗がかけるクラスがある。
| スタジオ名 | グンゼスポーツmozoワンダーシティ店/スカイガーデン店 |
| 環境 | 常温 |
| 種類 | ヨガ、ピラティス 他 |
| 住所 | mozoワンダーシティ店：愛知県名古屋市西区二方町40 スポーツ棟1F･2F スカイガーデン店： 愛知県名古屋市西区又穂町6ー8 |
| アクセス | mozoワンダーシティ店： 【電車】 ・名鉄・地下鉄「上小田井駅」より徒歩約5分 ※駐車場完備 スカイガーデン店： 【電車】 ・地下鉄「庄内通駅」1番出口より徒歩約1分 ※駐車場完備 |
| 料金 | mozoワンダーシティ店： ・共通会員 料金：11,000円(税抜) ・レギュラー会員 料金：8,800円(税抜) ・デイタイム会員 料金：7,500円(税抜) 他 ※ホリデイ会員料金他あり スカイガーデン店： ・共通会員 料金：11,000円(税抜) ・レギュラー会員 料金：8,800円(税抜) ・デイタイム会員 料金：7,500円(税抜) 他 ※90分会員料金他あり |
| 男性 | 可 |
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内容が充実した西区で人気のヨガ・ピラテョイススタジオ！その効果を体感しにレッスンに参加してみよう！
名古屋市西区には、女性に人気の高いヨガスタジオから、初心者や身体の硬い人でも安心して参加できる易しいポーズを中心に行うスタジオまであります。そのため、自分のレベルにマッチしたプログラムを選びやすいスタジオが多くあります。
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月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』！
GYYMは無料登録を行い、好きな施設を予約して1,000円（=1,000pt）から利用できます。1回単位のつど利用のため、利用スタジオへの登録や勧誘なども一切なしと気軽に利用できます。
利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上！各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。
フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ！
- 入会費・月会費無料で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる
- 230以上の登録施設、2000以上のプログラムから選べる
- GYYMで予約して見せるだけで手軽＆気軽に利用できる
オンラインフィットネス・ヨガ・ピラティスもおすすめ
自宅でヨガのライブレッスン！SOELU(ソエル)
人気ヨガインストラクターが、画面越しにリアルタイムで指導してくれる画期的・令和的サービスが、オンラインヨガスタジオのSOELU(ソエル)です。ヨガ未経験の方で「スタジオデビューの前に一度ヨガを体験してみる」といった使い方をする人も多いそう。YOUTUBEと異なり、双方向コミュニケーションが取れるのでサボったり諦めずに最後までレッスンをやり切れるのも高ポイント。先生からアドバイスがもらえるのも嬉しいですね。
 - soelu.com.png)
YOGA HACK編集部のおすすめ先生は、YACCO先生、伊藤さやか先生。初めての方は480円(税込)で10日レッスンが受けたい放題なので、興味のあるレッスンを一度チェックしてみてはいかがでしょうか。時間にもよりますが、当日予約でも意外と空いていることもありました。
レッスンは毎朝5時台から深夜まで開催されており、ヨガだと朝ヨガやビューティーヨガ、マタニティヨガなど様々なLIVEレッスンが開催されています。他にも、レベル別ピラティス、美脚美尻トレーニング、全身引き締めバレエフィット、体が硬い人のためのストレッチクラス、小顔フェイシャルマッサージなど、ヨガ以外のトレーニング系レッスンもかなり充実しています。全て合わせると毎日200本以上という驚きの開催レッスン数！
- スタジオへの移動や更衣室での着替えなどがとにかく面倒
- 明朝や深夜にレッスンを受けたい
- ヨガ未経験。スタジオデビューの前に、一度一人でレッスンを受けてみたい
- 他のお客さんにふさがれ、ヨガスタジオで先生のポーズが見えず困った経験がある
- 大手より、少人数できちんと自分を見てもらいたい
- 無料動画サイトで続かなかった経験がある
国内TOPインストラクターから学べるオンラインフィットネス「リーンボディ」
LEAN BODY(リーンボディ)はスマホやタブレット、パソコンで好きな時にフィットネス動画を見ながらトレーニングができるオンラインフィットネススタジオ＝フィットネス動画サービスです。
ヨガやマタニティヨガ、ピラティスをはじめ、部位別(お腹やお尻など)トレーニングを始めとして、ダンスエクササイズなど豊富なジャンルのトレーニング動画があるので、今日はちょっとリラックスしたいなという方にはストレッチ動画を、最近運動不足だなという方には、汗をかけるようなエクササイズ動画をその日の気分に合わせて選べます。
動画のレッスンは20名以上の人気＆有名インストラクターが、注意点や正しいフォームの説明をしながらレクチャーしてくれるので、初心者の方でも安全に効果的なトレーニングが行うことができます。kazusaさんのレッスンが受けられるのもリーンボディだけ！
いまなら「2週間無料体験」か「12ヶ月プランが50%OFF」のいずれかの特典が受けられます！ぜひチェックしてみてください！
- 隙間時間などに好きな場所で手軽にレッスンを受けたい
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※クーポンコードはプラン登録画面で入力をお願いいたします。
※クーポンコードご利用の際は、14日間の無料期間はございません。
インストラクターも愛用！おしゃれウェアブランドでテンションを上げよう！
lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです！
クーポンコード：yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可
LEANY (レニー)
海外のジム・ヨガウェアを販売しているLEANY(レニー)のウェアは、着心地がとっても良く、ストレッチ性があるのがポイント。ルームウェアや下着、アクセサリーなども販売しています。
どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです！
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
