名古屋市緑区・天白区のヨガ・ピラティス・ホットヨガおすすめ14選！体験料が安い/無料やパーソナルレッスンも

【保存版】スタジオ選びのポイント12点！チェックリストに使おう

1. 通いやすい場所にあるか（通いづらい場所は行かなくなります）
2. ホット・岩盤（溶岩）環境の場合、自分の体質・体調に適しているか（暑すぎて苦しくなっては逆効果です）
3. 通える時間帯にレッスンが開催されているか（スケジュール表で通える枠を確認しましょう）
4. 料金プランは適正か（タオルやマットや水などオプション料金の確認も忘れずに）
5. 自分のレベルに合ったレッスンがあるか（熟練者ばかり集まるスタジオだと気後れしてしまいます）
6. 予約・キャンセル方法は簡単か（オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね）
7. 設備（シャワー有無、シャワーの数、アメニティー等）は充実しているか
8. スタジオ内、更衣室、シャワー室は清潔か（更衣室に毛が散乱していたらげんなりします）
9. インストラクターやスタッフの雰囲気（笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね）
10. 置きマットは出来るか（レンタルマットなら考慮不要です、荷物は少ない方が良いです）
11. レンタルアイテムが充実しているか（ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね）
12. お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか（これは好みが分かれます）

緑区・天白区にあるヨガ・ピラティススタジオ選びの5つのポイント！

緑区・天白区は、市街への通勤や車での移動がしやすく住みやすい環境が整っています。また、ショピングモールや外食店も多くあり便利な環境が整った街ですよね。また、区内にはリラックス効果が高く美しい体作りにも効果的な通いやすいヨガ・ピラティススタジオが多くあります。

このエリアにあるヨガ・ピラティススタジオ選びで大切なポイントは各スタジオによって異なるレッスン内容・料金の確認です。なぜなら、アクセス良好なスタジオが多く通いやすさよりもレッスンの充実度や料金設定を比較しながら検討を行うことで自分にマッチしたスタジオ選びの近道になります。

【緑区・天白区のヨガ・ピラティススタジオ選びの5つのポイント！】

• 各スタジオの特徴・特色をチェック
• レッスンのメリットや効果をチェック
• アクセスのしやすさをチェック
• コース料金のチェック
• シャワー室の有無などのスタジオ設備のチェック

名古屋市緑区・天白区のおすすめヨガ・ピラティススタジオ14選！ホットヨガや体験料が安いスタジオも！

まずは、ここでヨガ&ピラティススタジオの大まかな特徴を確認していきましょう。チェックで大切なレッスンの種類やスタジオ環境などお役立ち情報を記載いたしました！また、比較検討がしやすいようにスタジオの特徴もピックアップ！

各スタジオの詳細と合わせて利用してみて下さい。 

スタジオ名	スタジオの特徴
ホットヨガスタジオLAVA西友鳴海店/野並店 (ラバ)	全国に展開する日本最大級のホットヨガスタジオ教室。美容・デトックス・大量発汗などメリットいっぱいの人気プログラムを多数開催。
ORIGIN ピラティス&アロマホットヨガ  (オリジン)	優しい香りの100%天然アロマに包まれて行うロウリュウ式のホットヨガやマシンピラティスレッスンを開催。
ヨガスタジオ PHYLEX(フィレックレス) 緑店	運動が苦手な人や体が硬い人でも気軽に参加できるレッスンを開催！ママに人気のクラスやシニアヨガも開催。
HOT&FLOW YOGA STUDIO VITERA原店/徳重店 (ホットアンドフロー ヨガスタジオ ビテラ)	室温約37度・湿度約70%の岩盤スタジオで、やさしく体を温めながらしっかりとデトックスできるレッスンを開催。
ヨーガヤード	緑に囲まれたゆったりとした時間の流れを感じられる古民家スタジオで、ヨガレッスンを開催。
スタジオスピカのヨガ教室	「顔ヨガ&パワーアップヨガ」や「経路リンパマッサージ」クラスなど女性特有の悩みの解消につながるレッスンを開催 。
JOYFIT YOGA名古屋植田 (ジョイフィットヨガ)	体の硬い人やヨガ未経験の人でも参加できる「常温ヨガ」・「ホットヨガ」を開催する女性専用ヨガスタジオ。
はなまるスタジオ	人と比べず無理をせず自分のペースで行えるヨガレッスンを開催。
megu yoga (メグヨガ)	シニアの人やリハビリにヨガを始めたい人にオススメのレッスンを開催 。美しい姿勢を目指せるレッスンも受講可能。
アイフィット	作業療法士の資格をもつピラティストレーナーから指導を受けることができる「猫背改善ピラティス」を開催 。
コナミスポーツクラブ植田/鳴海山下	最新マシン・プールを完備し、スタジオプログラムも需実したエリア最大規模の総合フィットネスクラブ。
スポーツクラブNAS大高 (ナス)	プールやクライミング、さらにホットスタジオも完備し人気のヨガ・ピラティスレッスンを開催。
ホリデイスポーツクラブ名古屋鳴海店	入会者の90%以上が「未経験者」や「今は通っていな人」からのスタート！これからエクササイズを始めたい人にオススメの総合スポーツジム。
コパンスポーツクラブ緑	広々としたスタジオでインナーマッスルを鍛えて理想ボディを目指せる「ピラティスレッスン」を開催！脂肪燃焼にもオススメのプログラムも人気の総合スポーツジム。

ここからは、個別に各スタジオの詳細情報やおすすめポイントをみていきましょう。

1.ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)西友鳴海店/野並店

https://yoga-lava.com

全国最大級のホットヨガスタジオで、美容効果が高いレッスンを多く開催するホットヨガスタジオLAVA(ラバ)はこのエリアに、西友鳴海店と野並店の2店舗があります。まずは、比較表で2店舗の概要をチェックしてスタジオ選びに入っていきましょう。

【ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)西友鳴海店と野並店】

スタジオ名	西友鳴海店	野並店
アクセス	【電車】 ・名古屋市営地下鉄桜通線「神沢駅」2番出口より徒歩3分 【車】 ・国道302号線、県道56号線沿い「黒沢台四丁目」交差点隣 ※駐車場あり	【電車】 ・地下鉄桜通線「野並駅」3番出口より徒歩1分
料金	マンスリーメンバー・4 料金：8,000円(税抜)〜	マンスリーメンバー・4 料金：8,000円(税抜)〜
男性	不可	可

ダイエットやボディメイクなどうれしいメリットいっぱいのレッスンを行う人気のホットヨガスタジオLAVA(ラバ)の2つのスタジオは、最寄り駅から歩いてすぐの駅近スタジオの野並店と駐車場も完備した通いやすいスタジオの西友鳴海店があります。また、お買い物ついでに立ち寄りやすい好立地なので、何かと忙しい主婦でもレッスンが続けやすい！

西友鳴海店は、買い物ついでにノーメークでレッスンにしても異性の目が気にならない女性専用ホットヨガスタジオ！また、仕事帰りでも家事のスキマ時間や週末利用でもアクセスしやすい野並店は、男女共用スタジオ！男性でも気軽にホットヨガレッスンに参加できます。

温度・湿度がしっかりと管理されたホットスタジオで日本人の体型・体質に合わせたプログラムを開催しています。そのためホットエクササイズとヨガのW効果で柔軟性や発汗・老廃物の排出を促す高いデトックス効果を望めます。また、肌質の変化や肩こり改善、さらにシェイプアップ効果大の美しいボディラインや太りにくいカラダ作りを効果的に目指せるレッスンを開催中！女性の大敵でもある冷え性やむくみ改善にも効果的で魅力的なプログラムも多く開催しています。

https://yoga-lava.com

美しい体づくりに特化した「お腹引き締めヨガ」や「ほっそり二の腕ヨガ」を開催。気になる部分を効果的にエクササイズできます。運動未経験者から入門上級者レベルまで、幅広い目的に応えられるプログラムを開催しています。

また、全国にスタジオを展開する日本最大級のホットヨガスタジオLAVA(ラバ)だからこそ、これまでに積み重ねてきた「効果的にエクササイズを行う実績」「美容効果をサポートするデータ量」も多く美容効果の高いレッスンを受けられます。

女性の視点を大切にしたホットヨガスタジオラバは、ロッカールームからシャワールームに到るまで充実した使いやすい設備が整っています。さらに、ゆったりとしたパウダールームでレッスン前後も心地よく施設を利用できる点も女性人気が高い理由！入会金などの無料になるキャンペーンも行なっており、お得にホットヨガ体験ができるスタジオ！今年こそ目標に向かってホットヨガにチャレンジしたい人におすすめのスタジオです。

大手ホットヨガスタジオならではの料金体系も他のスタジオに無い強み！仕事の出張が多い人におすすめなのが「マンスリーメンバー・フリーフルタイム」全国にあるLAVAを利用できます。また、「マンスリーメンバー・ライト」会員になると、自宅や勤め先のオフィスから近い2店舗をお得に利用でき、ホットヨガをより身近に楽しめますよ。

さらに、女性にメリットいっぱいのホットヨガレッスンを開催するラバには全国のスタジオに通う会員から多くの声が寄せられています。ぜひ、体験レッスンに参加してその驚くべき効果を実感してみてください！

新宿東口店 会員様 (20代女性)

LAVAを始めて1年4ヶ月！ずっと体型に自信がなかったのですが、努力すれば変わるんだ！と実感しています。
ヨガを始める前より体重を6kgも減らせ、周りから痩せたね、キレイになったね！と言われることも多くなりました。10代の頃は、20代前半の頃は、何もしなくても綺麗だったのに…という、年齢に対する不安からも解放されることができました。努力すれば、今年より来年の方が、きっと私は綺麗でいられる！外面が変わったことから、内面の自分にももっと自信を持てるようになりました。毎日が楽しくてしょうがない！来年も楽しいヨガlifeを夢見て、仕事もプライベートも充実させていきたいと思います！

引用元：https://yoga-lava.com/first/voice/

 

横浜西口店 会員様 (20代女性)

★Positiveな自分づくりのために★
ホットヨガを始めて6ヶ月。-6kgのダイエットに成功しただけでなく、肩こりや頭痛の解消、ストレス発散、前向きな考えをもてたりと、まさにPositiveな自分づくりに必要不可欠な存在となったLAVA。体にいいってことは知ってたけど、正直こんなにいろんな面でワクワクできるなんてビックリです。今後も定期的にLAVAに通うことで、自分をもっともっとスキになって活動的に過ごしたいです！

引用元：https://yoga-lava.com/first/voice/

スタジオ名	ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)西友鳴海店/野並店
環境	ホットヨガ
種類	ホットヨガ（ハタヨガ、パワーヨガなど計20種類以上のプログラム提供あり）、オリジナルエクササイズ 等
住所	西友鳴海店：愛知県名古屋市緑区黒沢台4-801 西友鳴海1・2F 野並店：愛知県名古屋市天白区野並3-412-1　DO!野並5F
アクセス	西友鳴海店： 【電車】 ・名古屋市営地下鉄桜通線「神沢駅」2番出口より徒歩3分 【車】 ・国道302号線、県道56号線沿い「黒沢台四丁目」交差点隣 ※駐車場あり 野並店： 【電車】 ・地下鉄桜通線「野並駅」3番出口より徒歩1分
料金	・マンスリーメンバー・4 料金：8,000円(税抜) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（デイタイム） 料金：8,909円(税抜) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（フルタイム） 料金：9,818円(税抜) ・【全店舗利用可】マンスリーメンバー・フリー 料金：15,273円(税抜)　他 ※体験当日入会で入会金・登録金無料
男性	不可 ※野並店は男女共用スタジオ

LAVA(ラバ)を今すぐお得に体験する

 

2.ORIGIN (オリジン) ピラティス&アロマホットヨガ

本格的なマシンを使用したピラティスレッスンと優しい香りの100%天然アロマに包まれて行うロウリュウ式のホットヨガレッスンを開催しているORIGIN (オリジン) ピラティス&アロマホットヨガは、「本星崎駅」より徒歩23分にあり駐車場も利用可能です。

「全ての女性が気軽に綺麗になれる。」をコンセプトに、女性にとって効果の高いホットヨガ・ピラティスレッスンを開催しています。体の中からしっかり温まりデトックス効果の高い「アロマホットヨガ」では、代謝を上げ汗をかくことで、美肌やむくみ解消を目指せます。

パーソナル・デュオ・トルプルの3つの形式でレッスンが開催され、目的に合わせて最適なプログラムを選ぶことができます。本格マシンを使ったピラティスレッスンも受講でき、インナーマッスルを鍛えることで癖や歪みの解消につながり女性らしいしなやかで美しい体を目指せます。 

スタジオ名	ORIGIN (オリジン) ピラティス&アロマホットヨガ
環境	常温・ホット
種類	アロマホットヨガ、マシンピラティス　他
住所	愛知県名古屋市緑区鳴海町緑区鳴海町山下５２−４ エムユービル 1F
アクセス	【電車】 ・「本星崎駅」より徒歩23分 ※駐車場あり
料金	・1回 料金：9,350円 ・4回 料金：36,850円 ・8回 料金：73,150円 ・20回 料金：158,400円　他
男性	記載なし

ORIGIN (オリジン) ピラティス&アロマホットヨガ 

3.ヨガスタジオ PHYLEX(フィレックレス) 緑店

https://www.phylex.jp

緑区「平手」交差よりすぐの駐車場も完備したヨガスタジオ PHYLEX(フィレックレス) 緑店。「ハッッピーナ人生は健康なカラダとこころがあってこそ」をコンセプトに色々な要望に対応したヨガレッスンを開催しています。

https://www.phylex.jp

運動が苦手な人や体が硬い人でも気軽に参加できるレッスンを開催！リラックスした状態で体の伸縮の気持ち良さを感じられる「やさしいヨガ」やゆっくりと体を動かしながらリフレッシュできる「リラックスヨガ」などを開催してます。

レギュラークラスの他にも、産前から産後のコンディショントレーニングにオススメの「チアーママクラス」や認知症予防にも期待できる「シニアヨガクラス」も開催され、ヨガで身を動かしてストレスを解消したい人にもオススメのスタジオです。

スタジオ名	ヨガスタジオ フィレックレス緑店
環境	常温
種類	やさしいヨガ、リラクゼーションアロマ、リラックスヨガ、ハタ、ヒーリングヨガ　他
住所	愛知県名古屋市緑区横吹町 1915
アクセス	【電車】 ・地下鉄桜通り線「徳重駅」より ※駐車場あり
料金	・オールタイムフリー(1ヶ月) 料金：13,000円 ・1回券 料金：3,300円 ・5回券 料金：12,000円 ・10回券 料金：21,000円 他 ※TRX4、ベリーダンスクラス料金他あり
男性	可

ヨガスタジオ フィレックレス緑店

4.HOT&FLOW YOGA STUDIO VITERA原店/徳重店 (ホットアンドフロー ヨガスタジオ ビテラ)

女性専用のホットヨガレッスンを開催するHOT&FLOW YOGA STUDIO VITERA(ホットアンドフロー ヨガスタジオ ビテラ)！このエリアには、、地下鉄鶴舞線「原駅」駐輪場出口より徒歩１分の原店と地下鉄桜通線「徳重駅」より徒歩約12分の徳重店があります。

室温約37度・湿度約70%の岩盤スタジオで、やさしく体を温めながらしっかりとデトックスできるレッスンを開催しています。むくみの解消や冷え性の改善、さらにアンチエージングや美肌効果にも期待できるレッスン内容です。

代謝を高めて太りにくい体作りを目指せる「ビューティーヨガ」や下半身の歪みを整えてスッキリレッグを目指せる「美脚ヨガ」などダイエット効果や美容効果抜群の女性人気が高いレッスンも受講できます。

スタジオ名	HOT&FLOW YOGA STUDIO VITERA原店/徳重店 (ホットアンドフロー ヨガスタジオ ビテラ)
環境	常温
種類	キャンドルヨガ、ブリージングリラックスヨガ、星のヒーリングヨガ、アロマリラックスヨガ、ハッピーモーニングヨガ、星空ヨガ、リラックスヨガ、ベーシックヨガ　他
住所	原店：愛知県名古屋市天白区原1-610 徳重店：愛知県名古屋市緑区熊の前1-1518オーヴァルテラス２F
アクセス	原店： 【電車】 ・地下鉄鶴舞線「原駅」駐輪場出口より徒歩１分 徳重店： 【電車】 ・地下鉄桜通線「徳重駅」神の倉方面へ徒歩12分
料金	・プレミアム(全日全時間) 料金：14,000円(税抜) ・フル(全日全時間 タオル無)　 料金：12,000円(税抜) ・アフター5 (午後5時以降全時間) 料金：10,000円(税抜) 他
男性	不可

HOT&FLOW YOGA STUDIO VITERA原店/徳重店 (ホットアンドフロー ヨガスタジオ ビテラ) 

5.ヨーガヤード

https://www.yogayard.net

「赤池駅」より徒歩22分の駐車場も完備した緑に囲まれたゆったりとした時間の流れを感じられる古民家スタジオで、色々なスタイルのヨガレッスンを開催しているヨーガヤード。

https://www.yogayard.net

アーユルヴェーダの哲学と東洋医学の知恵をベースに、太陽礼拝を中心としたポーズを行う「フロー&リラックスヨガ」や初級者にオススメの「リラックスヨガ」など心身のバランスを整えられるレッスンを開催しています。

自立神経やホルモンバランスを整え、体調不調の改善を目指せる「ヨーガ・セラピー」も開催しています。また、このクラスは、やさしいポーズを中心に行うので、マタニティやシニアの人もレッスンに参加できます。

スタジオ名	ヨーガヤード
環境	常温
種類	ヨガセラピー、リラックスヨガ　他
住所	名古屋市緑区東神の倉2丁目
アクセス	【電車】 ・「赤池駅」より徒歩22分 ※駐車場あり
料金	・月謝制 月4回以上 料金：4,000円 ・チケット制 4回分 料金：5,000円 他
男性	可

ヨーガヤード  

6.スタジオスピカのヨガ教室 

https://www.studiospica.com

「心と体の健康作りをお手伝い」をコンセプトに、初心者から上級者レベルまで楽しめるレッスンを開催するスタジオスピカのヨガ教室は、本笠寺駅から徒歩15分の駐車場も完備したスタジオです。

https://www.studiospica.com

経路やリンパにフォーカスをあてむくみ解消やスリムアップを目指せる「顔ヨガ&パワーアップヨガ」や「経路リンパマッサージ」クラスなど女性特有の悩みの解消につながるレッスンを開催しています。

「癒しのヨガ」や「リラクゼーションヨガ」などゆっくりとしたペースでポーズを行いながら、心身の安定を目指せるレッスンも受講できます。

スタジオ名	スタジオスピカのヨガ教室
環境	常温
種類	ストレッチヨガ、ハタヨガ、デトックスヨガ　他
住所	名古屋市南区赤坪町134 - 1 コスモス経営３F
アクセス	【電車】 ・本笠寺駅から徒歩15分 ※駐車場あり
料金	・メンバー会員月会費(月4回) 料金：5,720円/月 ・デイ会員月会費(月4回) 料金：5,027円/月 他 ※TRX4、ベリーダンスクラス料金他あり
男性	可

スタジオスピカのヨガ教室 

7.JOYFIT YOGA名古屋植田 (ジョイフィットヨガ)

https://joyfit.jp 

女性専用のヨガスタジオのJOYFIT YOGA名古屋植田 (ジョイフィットヨガ)は、鶴舞線「植田駅」3番出口より徒歩7分にあり本格ヨガレッスンを楽しめます。

https://joyfit.jp 

体の硬い人やヨガ未経験の人でも参加できる「常温ヨガ」・「ホットヨガ」を開催！幅広いプログラムの中から自分にマッチしたプログラムを受講できます。

また、その月の気分に合わせて何回でもレッスンに参加でき色々なスタイルのヨガにチャレンジしたい人にオススメのスタジオです。今なら初回体験を開催中で、おトクに体験をしたい人は早速公式サイトをチェックしてみましょう。

施設名	JOYFIT YOGA名古屋植田 (ジョイフィットヨガ)
環境	常温・ホット
種類	常温ヨガ、ホットヨガ
住所	愛知県名古屋市天白区植田1-2102 サンパレス植田1階
アクセス	鶴舞線「植田駅」3番出口より徒歩7分
料金	・ナシュナルヨガ 料金：12,000円(税抜) ・マンスリーヨガ8 料金：9,980円(税抜) ・マンスリーヨガ4 料金：8,480円(税抜)　他
男性	不可

JOYFIT YOGA名古屋植田 (ジョイフィットヨガ) 

8.はなまるスタジオ

 https://www.hanamaru-studio.com

人と比べず無理をせず自分のペースで行え、健康増進をはかれるヨガレッスンを開催するはなまるスタジオは、「篠の風北」・「篠の風」バス停より徒歩1分にあります。

 https://www.hanamaru-studio.com

気持ち良いポーズと呼吸を行いながらレッスンが進められ、心身をほぐしていくレッスンを開催しています。マイペースでヨガを行えるので、体が硬い人やヨガ初心者、シニアの方でも気軽に参加できるレッスン内容です。

ヨガブロックやチューブなどの補助器具を使ったレッスンを開催し、少し難しいポーズにも安心してチャレンジできます。やさしいレッスン内容なので、これからヨガを始めたいとお考えの人にもオススメのスタジオです。

スタジオ名	はなまるスタジオ
環境	常温
種類	ゆっくりヨガ、フローヨガ　他
住所	愛知県名古屋市緑区緑区篠の風１丁目９２１
アクセス	【バス】 ・市バス「篠の風北」より徒歩1分 ・名鉄バス「篠の風」より徒歩1分 【電車】 ・地下鉄「相生山」徒歩10分
料金	・1レッスン 料金：1,000円 他
男性	可

はなまるスタジオ 

9.megu yoga (メグヨガ)

 https://megumini.jimdofree.com

地下鉄桜通線徳重駅から徒歩２分で駐車場も利用できる通いやすいヨガスタジオがmegu yoga (メグヨガ)です。シニアの人やリハビリにヨガを始めたい人にもオススメのレッスンを開催しています。

 https://megumini.jimdofree.com

足腰に刺激を与え、シニアの人のみでなく腰痛持ちさんやリハビリにもオススメの「ゆっくりヨガクラス」やポーズや呼吸の流れを感じ、美しい姿勢作りを目指せる「フローヨガクラス」を開催しています。美しいボディラインや柔軟性をアップさせたい人にもオススメのスタジオです。

スタジオ名	megu yoga (メグヨガ)
環境	常温
種類	ゆっくりヨガ、フローヨガ　他
住所	名古屋市緑区乗鞍２−４０３　２F（スタジオK）
アクセス	【電車】 ・地下鉄桜通線徳重駅から徒歩２分 ※駐車場あり
料金	・月謝(4回) 料金：4,400円 ・回数券(3回券) 料金：3,900円 他
男性	可

megu yoga (メグヨガ) 

10.アイフィット

 姿勢改善などの悩みの改善に役立つ講座を開催するアイフィットは、徳重駅から徒歩25分の駐車場も完備したスタジオです。

作業療法士の資格をもつピラティストレーナーから指導を受けることができる「猫背改善ピラティス」を開催しています。インナーマッスルに刺激を与え、日常生活で崩れてしまった姿勢の改善を目指せます。

フラメンコなどのダンス講座も開催され、アットホームなスタジオで長く続けたくなる楽しいクラスを受講できます。

スタジオ名	アイフィット
環境	常温
種類	骨盤改善ピラティス、フラメンコ　他
住所	愛知県名古屋市緑区藤塚２丁目２０１
アクセス	【電車】 ・徳重駅から徒歩２５分 ※駐車場あり
料金	・月謝(月4回) 料金：5,400円 他 ※オプション料金他あり
男性	可

アイフィット

11.コナミスポーツクラブ植田/鳴海山下

 https://www.konami.com

最新マシンがそろうジムエリアやプールも完備し、人気の筋トレ系メニューからダイエットプログラムまで楽しめるコナミスポーツクラブ植田/鳴海山下店は、このエリア最大級の総合スポーツジムです。植田店は、「植田駅」1番出口よりすぐ。鳴海店は、名鉄名古屋本線「野並駅」より徒歩15分、駐車場も利用できアクセス抜群です。

全国展開する大手のスポーツクラブだからこそできる心地よく使える温浴施設やプールなどの設備が充実しています。

https://www.konami.com

スタジオレッスンでは、バランスのとれたしなやかな美しい身体づくりに役立つダイエット系レッスンを開催しています。また、割れた腹筋を目指せるコアを鍛えるベストコアプログラムなど美しい体作りにも役立つレッスンを多く開催しています。

お仕事帰りや週末に、スタジオレッスンと同時に露天風呂やサウナでリフレッシュしたい人におすすめです。

施設名	コナミスポーツクラブ植田/鳴海山下
環境	常温
種類	ダイエット、筋トレ、かっこいいお腹 等
住所	植田：愛知県名古屋市天白区植田1-1308 鳴海山下：愛知県名古屋市緑区鳴海町字山下78-1
アクセス	植田： 【電車】 ・「植田駅」1番出口よりすぐ ※駐車場あり 鳴海山下： 【電車】 ・地下鉄桜通線「野並駅」4番出口より徒歩15分 ・名鉄名古屋本線「鳴海駅」西改札口より徒歩25分 ※駐車場あり
料金	植田： ・月2回まで 料金：3,850円(税込) ・月4回まで 料金：6,050円(税込) ・月8回まで 料金：7,810円(税込) ・好きなだけフリー 料金：10,340円(税込)　等 ※60歳以上限定プラン他あり 鳴海山下： ・月2回まで 料金：4,290円(税込) ・月4回まで 料金：6,600円(税込) ・月8回まで 料金：9,020円(税込) ・好きなだけフリー 料金：11,440円(税込)　等 ※60歳以上限定プラン他あり
男性	可

コナミスポーツクラブ植田

コナミスポーツクラブ鳴海山下

12.スポーツクラブNAS大高 (ナス)

https://page.nas-club.co.jp

カラダだけでなくココロも元気にするスポーツクラブNAS(ナス)大高は、名古屋南インターすぐの複合スポーツクラブです。大型無料駐車も完備し、お仕事帰りやお買い物ついでに利用したい人にも便利なスタジオです。

充実したジムエリアはもちろん、プール、さらにクライミングやホットスタジオも完備し人気のヨガ・ピラティス系のレッスンからコンバット系のレッスンまで週にいろいろなレッスンが開催されています。

https://page.nas-club.co.jp

暖かいスタジオで、ドバッと汗をかきデトックスできレッスン後に爽快感が味わえる「ホットヨガ」や「デトックスヨガ」を開催してます。

また、常温ヨガ・ピラティス系のレッスンでは、バランスを整え美しさを引き出すプログラムや全身をチューンナップするレッスン開催！料金設定もいろいろと用意されているので、自分のスケジュールや予算に合わせたクラスを選びやすいスタジオです。

スタジオ名	スポーツクラブNAS(ナス)大高
環境	常温・ホット
種類	ヨガ、ホットヨガ、ハタヨガ、デトックスヨガ、ピラティス　他
住所	名古屋市緑区高根山1-1501
アクセス	【車】 ・名古屋南インターすぐ ※駐車場あり
料金	・レギュラー会員 料金： 8,000円(税抜) ・スタート4会員(月4回) 料金： 5,000円(税抜) ・デイタイム会員 料金：7,000円(税抜) 他
男性	可

スポーツクラブNAS(ナス)大高

13.ホリデイスポーツクラブ名古屋鳴海店 

https://www.holiday-sc.jp

新海池公園よりすぐのホリディスポーツクラブ名古屋鳴海店は、大型パーキングも利用できマッサージチェアや露天風呂も完備した総合フィットネスジムです。

入会者の90%以上が「未経験者」や「今は通っていな人」なので、これからエクササイズを始めたい人をしっかりとサポートするシステムが整っています。また、スタジオプログラムも充実し6パックがある美しい腹筋を目指せるスリムアップにオススメのレッスンや初心者でもエクササイズにチャレンジできるプログラムを開催しています。

体に溜まった疲労やストレスに発散につながる「ヨガde健康」や美を追求できる女性限定レッスン「ビューティクイーンShake it」を開催し、理想ボディを目指せます。また、広々とした温浴やTV付サウナルームも利用できるので、運動後の疲れはもちろんお仕事や家事のストレスをスッキリさせたい人にもおすすめです。 

施設名	ホリディスポーツクラブ名古屋鳴海店
環境	常温
種類	ヨガde健康、ピラティス、女性限定プログラム　等
住所	愛知県名古屋市緑区鳴海町伝治山3-21
アクセス	【車】 ・新海池公園よりすぐ ※駐車場あり
料金	・マスター会員 料金：8,300円(税抜) ・デイ会員 料金：6,200円(税抜) ・ナイト会員 料金：6,500円(税抜)　等 ※2名以上での利用でお得になる会員料金他あり
男性	可

ホリディスポーツクラブ名古屋鳴海店

14.コパンスポーツクラブ緑

https://www.copin.co.jp

東山信号からすぐ、駐車場も完備しお仕事帰りの利用にもアクセス性が良い総合フィットネスジムがコパンスポーツクラブ緑です。筋力をアップして美しいボディ作りを目指す人にオススメのフィットネスマシンを完備しています。

https://www.copin.co.jp

広々としたスタジオでは、インナーマッスルを鍛えて理想ボディを目指せる「ピラティスレッスン」を開催しています。また、ボクシングの動きを行い二の腕やお腹周りの脂肪燃焼を目指せる「ビートボクシング」などにも参加できます。

さらに、美をサポートする「リラクゼーション&ビューティーサロン レエン」も完備し、日頃のストレスをゆっくりろ癒しながら美を追求できますよ。

施設名	コパンスポーツジムクラブ緑
環境	常温
種類	ピラティス、ボクササイズ　他
住所	愛知県名古屋市緑区桶狭間西1120番地
アクセス	【車】 ・有松インターすぐ(東山信号付近) ※駐車場あり
料金	・クラブ会員 料金：8,500円(税抜) ・デイ会員 料金：7,300円(税抜) ・ナイト会員 料金：5,000円(税抜) ・ナイト&ホリデー会員 料金：7,300円(税抜)　等
男性	可

コパンスポーツジムクラブ緑 

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内容が充実した緑区・天白区の人気スタジオのレッスンに参加してみよう！

緑区・天白区には、女性に人気の高いヨガスタジオから、初心者や身体の硬い人でも安心して参加できる易しいポーズを中心に行うスタジオまであります。そのため、自分のレベルにマッチしたプログラムを選びやすい特徴があります。

また、ここでご紹介したスタジオは、駅近スタジオや駐車場も完備したスタジオも多く会員になっても通いやすいスタジオばかりです。自分にあったレッスンを見つけに、まずは体験レッスンに参加してみてはいかがでしょうか。 今なら多くの人気スタジオでおトクな体験キャンペーンを開催していますよ。 

『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』口コミ情報募集中

このエリアの『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』の口コミ情報をお待ちしています！掲載されていないスタジオはもちろん、掲載されているスタジオについても、お気軽に口コミ情報をお送りください。

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オンラインフィットネス・ヨガ・ピラティスもおすすめ

自宅でヨガのライブレッスン！SOELU(ソエル)

人気ヨガインストラクターが、画面越しにリアルタイムで指導してくれる画期的・令和的サービスが、オンラインヨガスタジオのSOELU(ソエル)です。ヨガ未経験の方で「スタジオデビューの前に一度ヨガを体験してみる」といった使い方をする人も多いそう。YOUTUBEと異なり、双方向コミュニケーションが取れるのでサボったり諦めずに最後までレッスンをやり切れるのも高ポイント。先生からアドバイスがもらえるのも嬉しいですね。

YOGA HACK編集部のおすすめ先生は、YACCO先生、伊藤さやか先生。初めての方は480円(税込)で10日レッスンが受けたい放題なので、興味のあるレッスンを一度チェックしてみてはいかがでしょうか。時間にもよりますが、当日予約でも意外と空いていることもありました。

レッスンは毎朝5時台から深夜まで開催されており、ヨガだと朝ヨガやビューティーヨガ、マタニティヨガなど様々なLIVEレッスンが開催されています。他にも、レベル別ピラティス、美脚美尻トレーニング、全身引き締めバレエフィット、体が硬い人のためのストレッチクラス、小顔フェイシャルマッサージなど、ヨガ以外のトレーニング系レッスンもかなり充実しています。全て合わせると毎日200本以上という驚きの開催レッスン数！

• スタジオへの移動や更衣室での着替えなどがとにかく面倒
• 明朝や深夜にレッスンを受けたい
• ヨガ未経験。スタジオデビューの前に、一度一人でレッスンを受けてみたい
• 他のお客さんにふさがれ、ヨガスタジオで先生のポーズが見えず困った経験がある
• 大手より、少人数できちんと自分を見てもらいたい
• 無料動画サイトで続かなかった経験がある

【キャンペーン中】100円(税込)で30日受けたい放題！

・SOELU(ソエル)の詳細記事はこちら

SOELU(ソエル)のキャンペーンを見てみる

国内TOPインストラクターから学べるオンラインフィットネス「リーンボディ」

LEAN BODY(リーンボディ)はスマホやタブレット、パソコンで好きな時にフィットネス動画を見ながらトレーニングができるオンラインフィットネススタジオ＝フィットネス動画サービスです。

ヨガやマタニティヨガ、ピラティスをはじめ、部位別(お腹やお尻など)トレーニングを始めとして、ダンスエクササイズなど豊富なジャンルのトレーニング動画があるので、今日はちょっとリラックスしたいなという方にはストレッチ動画を、最近運動不足だなという方には、汗をかけるようなエクササイズ動画をその日の気分に合わせて選べます。

動画のレッスンは20名以上の人気＆有名インストラクターが、注意点や正しいフォームの説明をしながらレクチャーしてくれるので、初心者の方でも安全に効果的なトレーニングが行うことができます。kazusaさんのレッスンが受けられるのもリーンボディだけ！

いまなら「2週間無料体験」か「12ヶ月プランが50%OFF」のいずれかの特典が受けられます！ぜひチェックしてみてください！

• 隙間時間などに好きな場所で手軽にレッスンを受けたい
• 人気講師のレッスンを受けてみたい
• ヨガだけでなくピラティスや他のエクササイズにも興味がある
• 誰にも見られずに一人でレッスンを受けたい
• 低予算でエクササイズを始めたい
• マタニティヨガを自宅で受けたい

YOGA HACKクーポンコード：【YH2012】
クーポンコード（12ヶ月プラン）をご使用いただくと通常の月額プラン1,980円のところ、50%OFFの1ヶ月あたり980円/月（税込1,078円）でおトクにご利用いただけます。
※クーポンコードはプラン登録画面で入力をお願いいたします。
※クーポンコードご利用の際は、14日間の無料期間はございません。

・実際の編集部体験レビュー記事はこちら

LEAN BODY(2週間無料体験キャンペーン)

LEAN BODY(12ヵ月プラン50%OFFキャンペーン)

インストラクターも愛用！おしゃれウェアブランドでテンションを上げよう！

lululemon (ルルレモン)

出典：lululemon

カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。

出典：lululemon

中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。

lululemon(ルルレモン)公式サイト

easyoga(イージーヨガ)

ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。

また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです！

・easyoga銀座ストア取材記事はこちら

＼easyogaで使える割引クーポンコード配付中／

現在YOGA HACKでは、easyogaの公式オンラインストアで全商品が10%オフで購入できるお得なクーポンコードを配付中です！ぜひ、この機会にお買い物を楽しんでくださいね。

クーポンコード：yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら

クーポンご利用で全商品10％OFF！
期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可

easyoga(イージーヨガ) 公式ネットショップ

LEANY (レニー)

海外のジム・ヨガウェアを販売しているLEANY(レニー)のウェアは、着心地がとっても良く、ストレッチ性があるのがポイント。ルームウェアや下着、アクセサリーなども販売しています。

どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです！

LEANY (レニー)

Puravida! (プラヴィダ)

Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。

Puravida! (プラヴィダ)

XEBIO(ゼビオ)

スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。

XEBIO (ゼビオ) オンラインストア