もくじ
YOGA HACK編集長
資格
全米ヨガアライアンス協会RYT200資格
IYC VR瞑想yoga インストラクター資格
【保存版】スタジオ選びのポイント12点！チェックリストに使おう
- 通いやすい場所にあるか（通いづらい場所は行かなくなります）
- ホット・岩盤（溶岩）環境の場合、自分の体質・体調に適しているか（暑すぎて苦しくなっては逆効果です）
- 通える時間帯にレッスンが開催されているか（スケジュール表で通える枠を確認しましょう）
- 料金プランは適正か（タオルやマットや水などオプション料金の確認も忘れずに）
- 自分のレベルに合ったレッスンがあるか（熟練者ばかり集まるスタジオだと気後れしてしまいます）
- 予約・キャンセル方法は簡単か（オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね）
- 設備（シャワー有無、シャワーの数、アメニティー等）は充実しているか
- スタジオ内、更衣室、シャワー室は清潔か（更衣室に毛が散乱していたらげんなりします）
- インストラクターやスタッフの雰囲気（笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね）
- 置きマットは出来るか（レンタルマットなら考慮不要です、荷物は少ない方が良いです）
- レンタルアイテムが充実しているか（ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね）
- お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか（これは好みが分かれます）
京都市北区・右京区・西京区にあるヨガ・ピラティススタジオの特徴とは
なぜなら、このエリアにはアクセス良好なスタジオが多く通いやすさよりもレッスンの充実度や料金設定を比較しながら検討を行うことで自分にマッチしたスタジオ選びの近道になります。
京都市北区・右京区・西京区のおすすめヨガ・ピラティススタジオ8選
まずは、ここでヨガ&ピラティススタジオの大まかな特徴を確認していきましょう。チェックで大切なレッスンの種類やスタジオ環境などお役立ち情報を記載いたしました！また、比較検討がしやすいようにスタジオの特徴もピックアップ！
各スタジオの詳細と合わせて利用してみて下さい。
| スタジオ名 | スタジオの特徴 |
| ホットヨガスタジオLAVA北大路ビブレ店/西院店/京都桂店 (ラバ) |
全国に展開する日本最大級のホットヨガスタジオ！美容・デトックス・大量発汗などメリットいっぱいの人気プログラムを多数開催する人気の女性専用ホットスタジオ。 |
| SOU+京都桂 (ソウルプラス) |
美ボディを目指せる女性のオススメのレッスンを多数開催！バランスや歪みを整えるピラティスレッスンやシルクサスペンションも人気。 |
| スワスティヨーガスタジオ | 産後リカバリーヨガやマタニティヨガなど忙しい女性でも気軽に参加できる人気レッスンも開催するヨガ専門スタジオ。 |
| フィットネス&スパ リノ | コンディションが整うヨガレッスンを多数開催！様々なスタイルのエクササイズにチャレンジできる。 |
| りんママのヨガ教室西院教室 | 初めての人や体が硬い人でも気軽に参加できるわかりやすいヨガクラスを開催！都度払いで気軽にトライできる。 |
| Nadi KITAYAMA (ナディキタヤマ) |
ヨガ・ピラティス両方の本格クラスを開催！多種多様なレッスンを開催し、自分にマッチしたスタイルを出会いたい人にオススメ！アウトドアレッスンの人気。 |
| セントラルフィットネスクラブ太泰 | ヨガ・ピラティス・HOTピラティスを同時に楽しめる！ダイエット効果にも期待できる人気レッスンを開催。 |
| コナミスポーツクラブ北大路 | 美しい身体づくりに役立つ女性に人気のビューティーレッスンを開催！美しいヒップラインやメリハリボディを目指せる。 |
ここからは、個別に各スタジオの詳細情報やおすすめポイントをみていきましょう。
1.ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)北大路ビブレ店/西院店/京都桂店
https://yoga-lava.com
全国最大級のホットヨガスタジオで、美容効果が高いレッスンを多く開催するホットヨガスタジオLAVA(ラバ)は、北大路ビブレ店/西院店/京都桂店の3店舗があります。まずは、比較表で3店舗の概要をチェックしてスタジオ選びに入っていきましょう。
【ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)北大路ビブレ店/西院店/京都桂店】
| スタジオ名 | 北大路ビブレ店 | 西院店 | 京都桂店 |
| アクセス | 【電車】 ・市営地下鉄烏丸線「北大路駅」1番出口より徒歩1分 ※駐車場・駐輪場利用可能 |
【車】 ・阪急京都線「西院駅」西改札より徒歩1分 ・嵐電「西院駅」改札より徒歩2分 |
【電車】 ・阪急嵐山線・京都本線「桂駅」西口より徒歩3分 |
| 料金 | マンスリーメンバー・4 料金：8,000円(税抜)〜 |
マンスリーメンバー・4 料金：8,000円(税抜)〜 |
マンスリーメンバー・4 料金：8,000円(税抜)〜 |
| 男性 | 不可 | 不可 | 不可 |
ダイエットやボディメイクなどうれしいメリットいっぱいのレッスンを行う人気のホットヨガスタジオLAVA(ラバ)の3つのスタジオは、最寄り駅から歩いてすぐの駅近スタジオの女性専用ホットスタジオです。また、お買い物ついでに立ち寄りやすい好立地なので、何かと忙しい主婦でもレッスンが続けやすく女性人気No.1スタジオです！
温度・湿度がしっかりと管理されたホットスタジオで日本女性の体型・体質に合わせたプログラムを開催しています。そのためホットエクササイズとヨガのW効果で柔軟性や発汗・老廃物の排出を促す高いデトックス効果を望めます。また、肌質の変化や肩こり改善、さらにシェイプアップ効果大の美しいボディラインや太りにくいカラダ作りを効果的に目指せるレッスンを開催中！女性の大敵でもある冷え性やむくみ改善にも効果的で魅力的なプログラムも多く開催しています。
また、全国にスタジオを展開する日本最大級のホットヨガスタジオLAVA(ラバ)だからこそ、これまでに積み重ねてきた「効果的にエクササイズを行う実績」「美容効果をサポートするデータ量」も多く美容効果の高いレッスンを受けられます。
https://yoga-lava.com
美しい体づくりに特化した「お腹引き締めヨガ」や「ほっそり二の腕ヨガ」を開催。気になる部分を効果的にエクササイズできます。運動未経験者から入門上級者レベルまで、幅広い目的に応えられるプログラムを開催しています。
女性の視点を大切にしたホットヨガスタジオラバは、ロッカールームからシャワールームに到るまで充実した使いやすい設備が整っています。さらに、ゆったりとしたパウダールームでレッスン前後も心地よく施設を利用できる点も女性人気が高い理由！入会金などの無料になるキャンペーンも行なっており、お得にホットヨガ体験ができるスタジオ！今年こそ目標に向かってホットヨガにチャレンジしたい人におすすめのスタジオです。
大手ホットヨガスタジオならではの料金体系も他のスタジオに無い強み！仕事の出張が多い人におすすめなのが「マンスリーメンバー・フリーフルタイム」全国にあるLAVAを利用できます。また、「マンスリーメンバー・ライト」会員になると、自宅や勤め先のオフィスから近い2店舗をお得に利用でき、ホットヨガをより身近に楽しめますよ。
さらに、女性にメリットいっぱいのホットヨガレッスンを開催するラバには全国のスタジオに通う会員から多くの声が寄せられています。ぜひ、体験レッスンに参加してその驚くべき効果を実感してみてください！
新宿東口店 会員様 (20代女性)
LAVAを始めて1年4ヶ月！ずっと体型に自信がなかったのですが、努力すれば変わるんだ！と実感しています。
ヨガを始める前より体重を6kgも減らせ、周りから痩せたね、キレイになったね！と言われることも多くなりました。10代の頃は、20代前半の頃は、何もしなくても綺麗だったのに…という、年齢に対する不安からも解放されることができました。努力すれば、今年より来年の方が、きっと私は綺麗でいられる！外面が変わったことから、内面の自分にももっと自信を持てるようになりました。毎日が楽しくてしょうがない！来年も楽しいヨガlifeを夢見て、仕事もプライベートも充実させていきたいと思います！引用元：https://yoga-lava.com/first/voice/
横浜西口店 会員様 (20代女性)
★Positiveな自分づくりのために★
ホットヨガを始めて6ヶ月。-6kgのダイエットに成功しただけでなく、肩こりや頭痛の解消、ストレス発散、前向きな考えをもてたりと、まさにPositiveな自分づくりに必要不可欠な存在となったLAVA。体にいいってことは知ってたけど、正直こんなにいろんな面でワクワクできるなんてビックリです。今後も定期的にLAVAに通うことで、自分をもっともっとスキになって活動的に過ごしたいです！引用元：https://yoga-lava.com/first/voice/
- アクセスしやすい3つのスタジオ！最寄り駅から徒歩ですぐの女性専用ホットヨガスタジオで、仕事帰りや休日にも利用しやすい。
- 相互利用もできるバリエーション豊かな料金設定！他店や全国にあるスタジオを利用できる魅力的な料金体系があるスタジオ。
- ノーメークでも心配なし！女性人気No.1のホットヨガスタジオ。
- レッスンの満足度が非常に高いスタジオ！日本最大級の店舗数を持つホットヨガスタジオだから安心！LAVA独自の研修システムによりプログラム内容の質が高く、満足度の高いレッスンが受講できる。
- ボディメイクやダイエットにもおすすめのレッスンを開催！美しい身体作りに役立つ、美容効果やデトックス効果の高いホットヨガレッスンを開催。
- 80％以上が初心者からのスタート！サポート体制がしっかりしていて、初心者でも正しいポーズを身に付けることができる。
| スタジオ名 | ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)北大路ビブレ店/西院店/京都桂店 |
| 環境 | ホットヨガホットヨガ（ハタヨガ、パワーヨガなど計20種類以上のプログラム提供あり）、オリジナルエクササイズ 等 |
| 住所 | 北大路ビブレ店：京都府京都市北区小山北上総町49-1 北大路ビブレ2F 西院店：京都府京都市右京区西院東淳和院町1-1 アフレ西院ビル6F 京都桂店：京都府京都市西京区桂南巽町80 都証券ビルB1F |
| アクセス | 北大路ビブレ店： 【電車】 ・市営地下鉄烏丸線「北大路駅」1番出口より徒歩1分 ※駐車場・駐輪場利用可能 西院店： 【電車】 ・阪急京都線「西院駅」西改札より徒歩1分 ・嵐電「西院駅」改札より徒歩2分 京都桂店： 【電車】 ・阪急嵐山線・京都本線「桂駅」西口より徒歩3分 |
| 料金 | ・マンスリーメンバー・4 料金：8,000円(税抜) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（デイタイム） 料金：10,727円(税抜) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（フルタイム） 料金：12,545円(税抜) ・【全店舗利用可】マンスリーメンバー・フリー 料金：15,273円(税抜) 他 ※体験当日入会で入会金・登録金無料 |
| 男性 | 不可 |
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水1L付き
2.SOU+京都桂 (ソウプラス)
https://sou-plus.jp
アクセス良好！阪急「桂駅」西口より徒歩1分のSOU+京都桂 (ソウルプラス)では、ピラティスをベースに話題の渋さシルクサスペンションなどボディメイクにオススメのレッスンを開催しています。
https://sou-plus.jp
ニューヨークで生また画期的なトレーニング法で、リハビリからトップアスリートのトレーニング方法にも応用されているシルクサスペンションレッスンを開催！初心者や運動が苦手な人も参加できるプログラム内容で心身ともにリフレッシュ&リラックスできるレッスン内容です。
また、バランスの取れた女性らしい美しいボディを目指す人にオススメの歪みを整えるピラティスレッスンも開催しています。しなやかで女性らしい体や理想ボディを目指す人へお勧めのスタジオです。
- 美ボディを目指せる女性のオススメのレッスンを多数開催！バランスや歪みを整えるピラティスレッスンが人気。
- アクセス良好な駅近スタジオ！平日午後や週末にも利用しやすい。
- 話題の最新プログラムを開催！ニューヨーク発のシルクサスペンションプログラムを受講可能。
| スタジオ名 | SOU+京都桂 (ソウルプラス) |
| 環境 | 常温 |
| 種類 | マットピラティス、シルクサスペンション、マスターストレッチ 他 |
| 住所 | 京都府京都市西京区川島有栖川町７ 3KOEIビル4F |
| アクセス | 阪急「桂駅」西口より徒歩1分 |
| 料金 | フルタイム会員 料金：14,000円(税抜)/月 デイタイム会員 料金：12,000円(税抜)/月 ※月4回まで受講可能なライト会員料金他あり |
| 男性 | 記載なし |
体験料金 2,000円/回！
3.スワスティヨーガスタジオ
https://www.svastiyogastudio.com
朝ヨーガから瞑想、リストラクティブまで少人数制の本格ヨガレッスンが受けられるスワスティヨーガスタジオは、 阪急電鉄京都本線「西京極駅」より徒歩3分にあります。
ヨガの基本となる基本ポーズや呼吸方法を意識しながらレッスンが進められる初心者にオススメのヨーガクラスや呼吸を感じながらゆっくりとしたペースでポーズを行っていく体の硬い人にもお勧めのクラスの多数を多数開催しています。
また、瞑想を取り入れた朝ヨーガや産後のリカバリーを目指せるママにオススメのヨガクラス、心のストレスを解放できるヨーガセラピーなど様々なレッスンを開催しているスタジオです。色々なスタイルを体験できる人気スタジオです。
- 「生き生きと自分らしく生きられる」をサポートするヨガレッスンを開催！心身ともにリセット＆リフレッシュできる人気レッスンを多数開催。
- 初心者や体の硬い人にオススメのレッスンを開催！
- 産後リカバリーヨガやマタニティヨガなど忙しい女性でも気軽に参加できる人気レッスンを開催！
| スタジオ名 | スワスティヨーガスタジオ |
| 環境 | 常温 |
| 種類 | ディープリラクゼーションヨーガ(ヨーガニドラー)、じっくり夜ヨーガ、土曜日スッキリ(アロマ)、リフレッシュ・ヨーガ、men'sメンズヨーガ 他 |
| 住所 | 京都府京都市右京区西京極堤町8-1 |
| アクセス | 阪急電鉄京都本線「西京極駅」より徒歩3分 |
| 料金 | 1回 料金：2,500円 5回 料金：10,000円 |
| 男性 | 記載なし |
おトクな初回体験 2,500円！
4.フィットネス&スパ リノ
https://fs-rhino.com
阪急京都線「西院駅」より徒歩1分、最新マシンやプールも利用できるフィットネス&スパ リノ。楽しく運動して心も体もリフレッシュでき、健康につながる様々なプログラムを開催しています。
https://fs-rhino.com
体の感覚を感じながらゆっくりと動いていくリラックスヨガや伝統的なヨガのメソッドを取り入れた美しいハタヨガなどコンディションが整うレッスンを受講できます。
また、初心者から上級者まで、それぞれの運動レベルに合わせた楽しめるプログラムを開催！エアロビクスやダンスなど多種多様なプログラムを開催しています。
総合フィットネクラブなので、プールプログラムも人気！水中ウォーキングなどのエクササイズも同時に楽しみたい人にもオススメです。
- 帰宅途中にアクセスしやすい総合フィットネスジム！充実したジムエリアやスパでスッキリ。
- コンディションが整うヨガレッスンを多数開催！様々なスタイルのヨガにチャレンジできる。
- 体に負担をかけずにエクササイズできるプールプログラムも人気！スパ&リラクゼーションも同時に楽しめる。
| スタジオ名 | フィットネス&スパ リノ |
| 環境 | 常温 |
| 種類 | リラックスヨガ、美しいハタヨガ、ピラティス、フィットネス、スパ、ダンス、エアロビクス 他 |
| 住所 | 京都府京都市右京区西院三蔵町17 リノホテル京都2階 |
| アクセス | 阪急京都線「西院駅」より徒歩1分 |
| 料金 | フルタイム会員 料金：11,000円(税込) 平日デイ会員 料金：8,800円(税込) 平日ナイト会員 料金：8,800円(税込) ホリデー会員 料金：7,480円(税込) 他 |
| 男性 | 可 |
1日体験 1,100円(税込)！
5.りんママのヨガ教室西院教室
https://rinmama.com
初心者も大歓迎のヨガスタジオ！ママのヨガ教室西院教室は阪急「西院駅」より徒歩4分のスタジオでレッスンを開催しています。
https://rinmama.com
疲労が溜まっている人、肩こりがある人、運動が苦手な人でも気軽に参加できる最大約15名の1回50分の少人数制ヨガレッスンを開催！都度払いできるチケット制もあるので、レッスンに参加しやすいスタジオです。
- 1回50分レッスンが1,500円！都度払いもできるので気軽にトライできる。
- 初めての人や体が硬い人でも気軽に参加できるわかりやすいリラックスヨガを開催！
- リフレッシュに最適な人気ストレッチ講座も開催！
| スタジオ名 | りんママのヨガ教室西院教室 |
| 環境 | 常温 |
| 種類 | リラックスヨガ、ストレッチ 他 |
| 住所 | 京都市右京区西院北矢掛町46-2 第2シンワビル2F |
| アクセス | 阪急「西院駅」より徒歩4分 |
| 料金 | 1回50分 料金：1,500円(税抜) 4枚チケット 料金：6,000円(税抜) 他 |
| 男性 | 記載なし |
公式ホームページをご覧の方は、体験レッスン料金が半額に！
6.Nadi KITAYAMA (ナディキタヤマ)
https://nadi-kitayama.com
心の体を整える満足度の高いヨガ・ピラティスレッスンを開催するNadi KITAYAMA(ナディキタヤマ)は、市営地下鉄鳥丸線「北山駅」4番出口より徒歩5分の駅近ヨガスタジオです。
https://nadi-kitayama.com
「今ある本質・素材を大切」をコンセプトに多種多様なクラスを開催！呼吸と共に心と体を緩めていくリラックスヨガや動ける体の土台作りにもつながるヨガムーブなど人気レッスンを受講できます。
また、武道とマッサージを組み合わせてしっかりと体を動かせるヨギックアーツやハタヨガなどスキルアップを目指す人にもオススメのクラスも開催しています。さらに、自然の中でエクササイズを行うアウトドアクラスもあり、ヨガ・ピラティス・トレッキングを同時に楽しめ欲張にアクティブに動きたい人にイチオシのスタジオです。
- ヨガ・ピラティス両方の本格クラスを開催！多種多様なレッスンを開催し、自分にマッチしたスタイルを出会いたい人にオススメ。
- 大自然に囲まれて行うアウトドアエクササイズも開催！本当に自分に出会える人気レッスンを開催。
- スキルアップにおすすめのクラスを開催！ギックアーツやハタヨガなどしっかりと動きたい人にオススメのクラスを受講できる。
| スタジオ名 | Nadi KITAYAMA (ナディキタヤマ) |
| 環境 | 常温 |
| 種類 | リラックスヨガ、ヨガムーヴ、アロマキャンドルヨガ、アシュタンガヨガ、ヴィンヤサヨガ、ヨギックアーツ 他 |
| 住所 | 京都府京都市北区上賀茂桜井町 107-1 ジュネス北山 |
| アクセス | 市営地下鉄鳥丸線「北山駅」4番出口より徒歩5分 |
| 料金 | ・レギュラー会員 料金：17,500円 ・ウィークデイ 料金：14,500円 |
| 男性 | 記載なし |
スタジオ&アウトドア共に利用可能！公式HPを今すぐチェック！
7.セントラルフィットネスクラブ太泰
セントラルフィットネスクラブ太泰は、京福電鉄嵐山線「帷子ﾉ辻駅」より徒歩3分の立地、駐車場も完備しているので仕事帰りや週末利用にも通いやすいスタジオです。
https://www.central.co.jp
トレーニングエリアには、最新のマシンを完備し、専門のトレーナーが常駐しているので、初心者でも安心して利用でき、 さらに有酸素マシンも完備しているので、スタジオレッスンに参加しない時でも、ダイエットや筋力アップを目的に通うこともできる総合フィットネスクラブです。
今話題の暗闇プログラムが太泰店に上陸！有酸素運動を組み合わせた脂肪燃焼効果の高いプログラムを暗闇スタジオの中で行い、楽しくボディメイクを目指せます。身体づくりや代謝アップなどの効果が期待できる今人気の暗闇ワークアウトとヨガ・ピラティスを同時に楽しめます。
- ヨガ・ピラティス・HOTピラティスを同時に楽しめる！ダイエット効果にも期待できる人気レッスンを開催。
- 電車でも車利用でもアクセスしやすい立地の総合フィットネスクラブ！地域最大級の総合スポーツジムで施設が充実、駐車場も利用可能。
- 話題の暗闇ワークアウトも楽しめる！
| スタジオ名 | セントラルフィットネスクラブ太泰 |
| 住所 | 京都府京都市右京区太秦御所ノ内町7KCSビル2Ｆ |
| アクセス | ・京福電鉄嵐山線「帷子ﾉ辻駅」より徒歩3分 ・JR山陰本線(嵯峨野線)「 太秦駅」より徒歩10分 ※駐車場あり |
| 主なレッスン | フィールヨガ、ピラティス、HOTピラティス、暗闇エクササイズ 等 |
| 料金 | ・ホリデイ会員 料金：5,585円(税抜) ・ウィークデー会員 料金：6,300円(税抜) ・ナイト&ホリディN会員 料金：8,585円(税抜) ・シングル会員 料金：10,085円(税抜) 他 |
| 男性 | 可 |
無料見学会実施中
8.コナミスポーツクラブ北大路
https://www.konami.com
今人気のビューティー系レッスンから気泡プールまで楽しめる総合スポーツクラブのコナミスポーツクラブ北大路は、地下鉄烏丸線「北大路駅」バスターミナルに直結したアクセス抜群の地域最大規模の総合スポーツクラブです。
全国展開する大手のスポーツクラブだからこそできる心地よく使える温浴施設やプールなどの設備も充実しています。
https://www.konami.com
バランスのとれたしなやかな美しい身体づくりに役立つヨガやビューティーレッスンを開催！キュッと引き締まったメリハリボディを目指せる「ビューティーヒップ」など女性に人気のレッスンを開催しています。
設備が充実しているので、レッスンの後や週末に温浴施設やサウナなどを利用したい人におすすめのです。
- 地下鉄烏丸線「北大路駅」バスターミナルに直結したとても便利なスタジオ！
- 地域最大規模の総合フィットネスクラブ！色々な使い方が楽しめる温浴施設やプールなどの設備が充実。
- 美しい身体づくりに役立つ女性に人気のビューティーレッスンを開催！美しいヒップラインやメリハリボディを目指せる。
| スタジオ名 | コナミスポーツクラブ北大路 |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 京都府京都市北区小山北上総町49-1 北大路ビブレ3 |
| 種類 | ヨガ、ビューティー系レッスン 等 |
| アクセス | 【電車】 地下鉄烏丸線「北大路駅」直結 |
| 料金 | 【月会費プラン】 ・月2回まで 4,290円(税込) ・月4回まで 6,600円(税込) ・月8回まで 9,020円(税込) ・好きなだけフリー 11,440円(税込) 他 |
| 男性 | 可 |
おトクな特典を今すぐチェック！
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人気のスタジオで心身ともにリセット＆リチャージ
京都市北区・右京区・西京区には、女性人気No.1のホットヨガスタジオ、初心者や身体の硬い人でも安心して参加できる易しいポーズを中心に行う常温ヨガスタジオ、さらにレベルアップやスキルアップを目指せる難易度の高いレッスンを開催するスタジオがあります。
そのため、色々なスタイルのヨガを身近に体験でき、自分のレベルにマッチしたプログラムを選びやすいという特徴があります。
ここでご紹介したスタジオは、駅近スタジオや駐車場も完備したスタジオも多く会員になっても通いやすいスタジオばかりです。自分にあったレッスンを見つけに、まずは体験レッスンに参加してみてはいかがでしょうか。今なら多くのスタジオで、体験キャンペーンやおトクな入会キャンペーンを開催していますよ。
『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』口コミ情報募集中
このエリアの『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』の口コミ情報をお待ちしています！掲載されていないスタジオはもちろん、掲載されているスタジオについても、お気軽に口コミ情報をお送りください。
忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ！
都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM（ジーム）』
月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』！
GYYMは無料登録を行い、好きな施設を予約して1,000円（=1,000pt）から利用できます。1回単位のつど利用のため、利用スタジオへの登録や勧誘なども一切なしと気軽に利用できます。
利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上！各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。
フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ！
- 入会費・月会費無料で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる
- 230以上の登録施設、2000以上のプログラムから選べる
- GYYMで予約して見せるだけで手軽＆気軽に利用できる
オンラインフィットネス・ヨガ・ピラティスもおすすめ
自宅でヨガのライブレッスン！SOELU(ソエル)
人気ヨガインストラクターが、画面越しにリアルタイムで指導してくれる画期的・令和的サービスが、オンラインヨガスタジオのSOELU(ソエル)です。ヨガ未経験の方で「スタジオデビューの前に一度ヨガを体験してみる」といった使い方をする人も多いそう。YOUTUBEと異なり、双方向コミュニケーションが取れるのでサボったり諦めずに最後までレッスンをやり切れるのも高ポイント。先生からアドバイスがもらえるのも嬉しいですね。
 - soelu.com.png)
YOGA HACK編集部のおすすめ先生は、YACCO先生、伊藤さやか先生。初めての方は480円(税込)で10日レッスンが受けたい放題なので、興味のあるレッスンを一度チェックしてみてはいかがでしょうか。時間にもよりますが、当日予約でも意外と空いていることもありました。
レッスンは毎朝5時台から深夜まで開催されており、ヨガだと朝ヨガやビューティーヨガ、マタニティヨガなど様々なLIVEレッスンが開催されています。他にも、レベル別ピラティス、美脚美尻トレーニング、全身引き締めバレエフィット、体が硬い人のためのストレッチクラス、小顔フェイシャルマッサージなど、ヨガ以外のトレーニング系レッスンもかなり充実しています。全て合わせると毎日200本以上という驚きの開催レッスン数！
- スタジオへの移動や更衣室での着替えなどがとにかく面倒
- 明朝や深夜にレッスンを受けたい
- ヨガ未経験。スタジオデビューの前に、一度一人でレッスンを受けてみたい
- 他のお客さんにふさがれ、ヨガスタジオで先生のポーズが見えず困った経験がある
- 大手より、少人数できちんと自分を見てもらいたい
- 無料動画サイトで続かなかった経験がある
国内TOPインストラクターから学べるオンラインフィットネス「リーンボディ」
LEAN BODY(リーンボディ)はスマホやタブレット、パソコンで好きな時にフィットネス動画を見ながらトレーニングができるオンラインフィットネススタジオ＝フィットネス動画サービスです。
ヨガやマタニティヨガ、ピラティスをはじめ、部位別(お腹やお尻など)トレーニングを始めとして、ダンスエクササイズなど豊富なジャンルのトレーニング動画があるので、今日はちょっとリラックスしたいなという方にはストレッチ動画を、最近運動不足だなという方には、汗をかけるようなエクササイズ動画をその日の気分に合わせて選べます。
動画のレッスンは20名以上の人気＆有名インストラクターが、注意点や正しいフォームの説明をしながらレクチャーしてくれるので、初心者の方でも安全に効果的なトレーニングが行うことができます。kazusaさんのレッスンが受けられるのもリーンボディだけ！
いまなら「2週間無料体験」か「12ヶ月プランが50%OFF」のいずれかの特典が受けられます！ぜひチェックしてみてください！
- 隙間時間などに好きな場所で手軽にレッスンを受けたい
- 人気講師のレッスンを受けてみたい
- ヨガだけでなくピラティスや他のエクササイズにも興味がある
- 誰にも見られずに一人でレッスンを受けたい
- 低予算でエクササイズを始めたい
- マタニティヨガを自宅で受けたい
クーポンコード（12ヶ月プラン）をご使用いただくと通常の月額プラン1,980円のところ、50%OFFの1ヶ月あたり980円/月（税込1,078円）でおトクにご利用いただけます。
※クーポンコードはプラン登録画面で入力をお願いいたします。
※クーポンコードご利用の際は、14日間の無料期間はございません。
インストラクターも愛用！おしゃれウェアブランドでテンションを上げよう！
lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです！
クーポンコード：yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可
LEANY (レニー)
海外のジム・ヨガウェアを販売しているLEANY(レニー)のウェアは、着心地がとっても良く、ストレッチ性があるのがポイント。ルームウェアや下着、アクセサリーなども販売しています。
どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです！
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
