【2024最新】横浜のピラティススタジオおすすめ20選！体験料が安いスタジオやパーソナルレッスンも！

【保存版】ピラティススタジオ選びのポイント11点！チェックリストに使おう

1. マットピラティスorマシンピラティスor両方。自分のやりたい設備は用意されている？
2. パーソナルorグループ形式？自分の希望に沿ったレッスン形式が用意されていますか？
3. 通いやすい場所にあるか？（通いづらい場所は行かなくなりますよね）
4. 通える時間帯にレッスンが開催されているか？（スケジュール表で通える枠を確認しましょう）
5. 一回のレッスン時間の希望は？30分～75分とスタジオによってまちまちです。
6. 料金プランは適正？パーソナルレッスンはやはり値段は高くなる傾向です。
7. 予約・キャンセル方法は簡単？（オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね）
8. スタジオ内、更衣室は清潔？（更衣室に毛が散乱していたらげんなりしますね）
9. インストラクターやスタッフの雰囲気は？（笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね）
10. レンタルアイテムが充実しているか？（ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね）
11. お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか？（これは好みが分かれます）

横浜エリアのピラティススタジオおすすめ一覧表【マシン/マット別】

ワークスペースとしての都市の一面だけではなく、ショピングや観光など多面性を持った横浜には、平日の仕事帰りや週末ショッピングのついでに通いやすいアクセス性の高いおすすめのピラティススタジオが沢山あります。

高い効果が得られる自分の目的にあったピラティススタジオを選ぶには、スタジオで行われているトレーニング内容を事前に確認しておく必要があります。まずは、各スタジの特徴を一覧表で確認していきましょう。

スタジオ名	特徴	マット	マシン
CLUB PILATES（クラブピラティス）横浜店・みなとみらい店・センター北店	リフォーマーや様々なマシンを使った豊富なピラティスプログラムを受けられるスタジオ	-	○
pilates K（ピラティスケー）横浜店	おしゃれなスタジオでリフォーマーを使ったマシンピラティスを受けられる女性専用スタジオ	-	○
zen place pilates 横浜スタジオ・横浜みなみ西口スタジオ・横浜元町スタジオ (ゼンプレイスピラティス)	リフォーマーや専門マシンを使った本格ピラティスレッスンが気軽に受けられるスタジオ。	○	○
the SILK(ザ シルク) 横浜店	女性専用のマシンピラティススタジオで、音楽に合わせて楽しくピラティスが行える。	-	○
luluto(ルルト) 横浜店	医学的知識や体の仕組みに強い理学療法士が指導・教育したスタッフが担当。	-	○
ティップネス横浜店	ピラティスやヨガなど豊富なプログラムを行っているフィットネスクラブ	○	-
Rintosull（リントスル）横浜みなみ西口店	リフォーマーを使用して、効率よくしなやかな美ボディへ導くレッスンを提供	-	○
INSPA(インスパ) 横浜	美しい身体作りに有効かピラティスレッスンを開催！溶岩ヨガにチャレンジしてみたい女性にオススメのスタジオ。	○	-
ヨガ&ピラティス スタジオ テラ	ピラティスと同時に話題の空中ヨガも体験できるヨガ・ピラティススタジオ。	○	-
マハロピラティス&ヨガ	少人数制グループレッスンとプライベートレッスンを開催し、きめ細かい指導が受けられる。	○	○
Beスポーツ横浜	駅近の新横浜国際ホテル内にある都内に大人のスポーツクラブ！やさしいピラティスなどレベルに関係なく参加しやすいレッスンを展開。	○	-
Studio Pilates Izm (スタジオピラティスイズム)	産前産後のボディケアにも役立つ様々なピラティスレッスンを開催する駅前スタジオ。	○	○
Pilates Studio Fare (ピラティス スタジオ ファーレ)	運動をする事が不安な方にオススメのリハビリ・ピラティスも開催する駅近スタジオ。	○	○
ピラティススタジオmetamorphoese  (メタルフォーゼ)	完全予約制の女性専用スタジオで座学などを通じてピラティスについてしっかり学べる。	○	○
エスフォルタ横浜店	レンタルサービスも利用できて手軽にレッスンがが楽しめる総合フィットネスジム。	○	-
ピラティスステーションライト	プライベートレッスンやグループレッスン、シルクサスペンションなど豊富なプログラムを実施	○	○
PILATES STUDIO WITH（ピラティススタジオウィズ）	オンラインレッスンも行っているピラティススタジオ	-	○
FlexFit（フレックスフィット）ピラティス・ワークアウト綱島	ピラティス、ウェイトトレーニングの両方ができるスタジオ	○	○
Aloha-Pilates（アロハピラティス）横浜	少人数制にこだわり、インストラクターが利用者の名前と身体の状態をしっかり把握して指導してくれる。	○	○
TSUTAYA Conditioning PILATES （ツタヤコンディショニングピラティス）横浜みなとみらい店	レッスン以外にも、有料オプションで自由にマシンを利用可能。	-	○
STUDIO TT Pilates（スタジオティーティーピラティス）馬車道店・関内店	充実したマシンを使用し、完全プライベートスタジオでのパーソナルレッスン！	-	○

このエリアのヨガスタジオ

横浜エリアでおすすめピラティススタジオ

1. CLUB PILATES（クラブピラティス）横浜店・みなとみらい店・センター北店

出典：CLUB PILATES

横浜駅、みなとみらい駅、センター北駅からすぐのところにあるピラティススタジオCLUB PILATES（クラブピラティス）です。クラブピラティスはアメリカで誕生した世界最大級のピラティススタジオで、1人一台のリフォーマーが使えるグループレッスンやパーソナルレッスンが受けられるのが特徴です。豊富なプログラムがあるので初心者から上級者まで自分のニーズにあったピラティスをすることができます。

また、インストラクターは数百時間のトレーニングを受けており、しっかりした指導を受けられるのも魅力的です。無料体験レッスンも開催しているので気になる方は一度足を運んでみてください。

スタジオ名	CLUB PILATES（クラブピラティス）横浜店・みなとみらい店・センター北店
環境	ピラティススタジオ
種類	マシンピラティス　マットピラティス
住所	横浜店：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1 ALPS横浜ビル 2F みなとみらい店：神奈川県横浜市西区みなとみらい三丁目6番1号みなとみらいセンタービル1F センター北店：神奈川県横浜市都筑区中川中央１丁目３０−１ プレミアヨコハマ 2F
アクセス	横浜店：横浜駅きた西口より徒歩5分 みなとみらい店：みなとみらい駅から徒歩1分（駅直結） センター北店：横浜市営地下鉄センター北駅より徒歩1分
料金	月4回　月額 11,990円（税込） 月8回　月額 21,890円（税込） 通い放題　月額 36,190円（税込） 年間通い放題　年額 398,090円（税込） ※店舗によって料金は異なります
男性	可

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2. Pilates K（ピラティスケー）横浜店

出典：pilates K

横浜駅西口より徒歩2分に位置する女性専用マシンピラティススタジオがpilates K横浜店です。女性専用のスタジオなので周りの目を気にせずしっかりとトレーニングできます。

また、しっかり体を補助してくれるマシンを使ったマシンピラティスなので、マットピラティスより安全かつ効果的に体を動かすことができます。ピラティスには姿勢改善効果があり、猫背や反り腰といった姿勢を直し、奇麗な姿勢をつくることができます。また、ピラティスをすると自分の体を正しく使えるようになるので、日々の所作が美しくなっていくという効果も期待できます。

スタジオ名	pilates K（ピラティス　ケー）横浜店
環境	ピラティススタジオ
種類	マシンピラティス
住所	神奈川県横浜市西区北幸1丁目1–8 エキニア横浜5F
アクセス	「横浜駅」西口より徒歩2分
料金	・マンスリー4メンバー(月4回) 料金：税込 13,420円 ・マンスリーフルメンバー(1日1レッスン) 料金：税込 16,170円 ・マンスリーデイメンバー(平日のみ1日1レッスン) 料金：税込 14,520円 ※その他チケット制も有り
男性	不可

※2024年9月時点
※最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください
※初回体験の実施店舗、料金は店舗によって異なります

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3. zen place pilates 横浜スタジオ・横浜みなみ西口スタジオ・横浜元町スタジオ（ゼンプレイスピラティス）

https://www.zenplace.co.jp

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)横浜スタジオ・横浜みなみ西口スタジオ・横浜元町スタジオは駅から徒歩圏のところにある通いやすいピラティス専門スタジオです。ピラティスとは本来、リハビリのためにつくられたエクササイズで、現在ではリハビリだけでなく心身の健康・身体の中から意識を向けていく、どんな方でもできる効率的なエクササイズとして、広く実践されています。

レッスンは大きく分けて、グループレッスンとプライベートレッスンの2種類を開催！プライベートレッスンはマシンを使ったレッスンとマットを使ったレッスンの2種類を開催しています。

https://www.zenplace.co.jp

グループレッスンでは無意識になりがちなポーズを一つ一つより丁寧に一人ひとりの身体に合わせて効果的に指導・サポートしてくれるので、自分の身体への気づきが見つかることでしょう。

ピラティスを始めたばかりの方、動きが分からない方、思う様な効果を感じていない方、妊娠中や怪我などで動きに制限や禁忌がある方、より理解を深めたい・インストラクターを目指す方など様々な目的に合わせて利用できるイチオシスタジオです。

スタジオ名	zen place pilates 横浜スタジオ・横浜みなみ西口スタジオ・横浜元町スタジオ
環境	ピラティス
種類	マシンピラティス (リフォーマー、キャデラック、ワンダーチェアー、ラダーバレル　等) マットピラティス (初心者～初級、FUN、フォーカスなど計10種類以上のプログラム提供あり）
住所	横浜スタジオ：神奈川県横浜市西区北幸2-7-10 高見澤ビル9Ｆ 横浜みなみ西口スタジオ：神奈川県横浜市西区南幸2-19-4　南幸折目ビル8F 横浜元町スタジオ：横浜市中区山下町123-1 横浜クリード8階
アクセス	横浜スタジオ：JR線「横浜駅」西口より徒歩5分 横浜みなみ西口スタジオ：「横浜駅」西口より徒歩10分 横浜元町スタジオ：みなとみらい線「元町・中華街駅」3番出口より徒歩3分
料金	・月4(マットグループ4回まで) 料金：9,625円(税込) ・月6(マットグループ6回まで) 料金：13,200円(税込) ・デイフリー(平日18時までマットグループレッスン通い放題) 料金：11,968円(税込) ・フリー(全てのマットグループレッスン通い放題) 料金：14,960円(税込) ※その他チケット制も有り ※ 料金はスタジオのグレードによって異なります。
男性	可

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4. the SILK(ザ シルク) 横浜店

出典：the SILK

横浜駅から徒歩3分のところにあるthe SILK(ザ シルク) 横浜店は、2023年2月オープンの女性専用のマシンピラティススタジオです。まるで外国に居るような雰囲気のおしゃれなスタジオには、マシンピラティス用のリフォーマーがずらりと並び、レベル別・パーツ別にさまざまなレッスンが日々開催されています。一人一台リフォーマーを使って、音楽に合わせて楽しく参加できるので、ボディメイクやダイエットだけでなくストレス解消にもGOOD！

出典：the SILK

早朝から夜までオープンしており、パウダールームにはリファのヘアアイロン＆ドライヤーを完備しているため、お仕事やおでかけの前後にも参加しやすいのがポイントです。体験レッスンは誰でも参加可能で、ウェア・タオル・靴下のレンタルが含まれており、手ぶらで体験が可能。楽しみながら通えるため、ピラティスが初めての方や、ジムなどが続かなかった方におすすめのスタジオです！

施設名	the SILK(ザ シルク) 横浜店
住所	神奈川県西区北幸1-7-6 日土地横浜第1ビル2階
アクセス	「横浜駅」より徒歩3分
営業時間	8:00～21:00
種類	マシンピラティス（イントロ、ベーシック、ヒップ＆レッグ、ウエスト、バック＆アームズなど）
料金	【グループレッスン】 ライト３(3回グループレッスン受講可能)：12,980円（税込） スタンダード４(4回グループレッスン受講可能)：15,070円（税込） フル(毎日1グループレッスン可能)：20,680円（税込） フル デイ(平日OPEN～15時までに開始するグループレッスンを毎日1回受講可能 ※土日祝日不可)：18,480円（税込）
男性	不可

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5. luluto(ルルト) 横浜店

出典：luluto

ピラティススタジオ『luluto(ルルト)』は、理学療法士が監修するスタジオで完全１対１のマシンピラティスの指導が受けられる個別指導ピラティスの専門スタジオです。医学的知識や体の仕組みに強い理学療法士が指導・教育したスタッフが担当してくれるのが安心なポイント。ピラティスマシンを使って、質の高い指導が受けられます。しかも、マンツーマンのため、肩こり・腰痛や姿勢改善といったお客様それぞれの悩みや、利き足や立ち姿勢といった各個人の癖に合ったトレーニング方法が受けることができ、より効果的に、効率よく結果を目指せるでしょう。

出典：luluto

プランは月回数から選ぶことができ、回数/月が多くなる毎に1回あたりの金額が安くなります。初めての方のためにお得な料金で受講できる体験レッスンも開催していますよ！

施設名	luluto(ルルト) 横浜店
住所	神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3丁目28-3 松原ビル202号室
アクセス	「横浜駅」より徒歩5分
営業時間	9:00～21:00
種類	マシンピラティス
料金	入会金：22,000円（体験日の入会で無料） 月額制：（月3回）29,700円／（月4回）38,400円／（月6回）55,800円／（月8回）72,000円／ スタッフ指名料／2,000円
男性	可

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6. ティップネス横浜店

出典：ティップネス横浜店

横浜駅から徒歩3分のフィットネスクラブがティップネス横浜店です。様々なプログラムを行なっているフィットネスクラブですが、ピラティスのプログラムも行なっています。マンツーマンのピラティスプログラムもあるので、ニーズに合わせてプログラムを選べます。

また、フィットネスクラブなのでジムやプールなどが併設されているので、ピラティス以外のトレーニングを行なうこともできます。お風呂やサウナもあるので疲れた体を癒せるのも魅力的です。

スタジオ名	ティップネス横浜店
環境	フィットネスクラブ
種類	ヨガ、ピラティス
住所	神奈川県横浜市西区北幸2-2-1　ハマボール イアス3F
アクセス	横浜駅より徒歩6分
料金	・登録料：5,500円(税込) ・スタートアップ会員　料金：月額4,980円(税込) ・レギュラー会員　料金：月額13,860円(税込) ・選べるナイト3時間＆ホリデイ　料金：11,110円（税込） ・デイタイムライト　料金：8,800円(税込)
男性	可

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7. Rintosull（リントスル）横浜みなみ西口店

日本最大級規模のホットヨガスタジオ「LAVA」が提供する「Rintosull(リントスル)」は、ピラティス専用のマシン・リフォーマーを使用してボディメイクを目指す女性専用のピラティススタジオです。

スタジオ内に設置された大画面スクリーンに、身体の動かし方をナビゲートする動画が流れ、グループレッスンを行います。インストラクターが見回り、正しい姿勢などをサポート。レッスンプログラムは、初めての方向けのベーシックな動きを取り入れた内容や、美尻や美脚に導くパーツボディメイク、高効率を狙った30分レッスンなどメニューが充実。ピラティスとホットヨガの通い放題プランも選べます。

施設名	Rintosull（リントスル）横浜みなみ西口店 （LAVAコラボ店）
住所	神奈川県横浜市西区南幸2-16-8 二幸ビル4・5F ホットヨガスタジオLAVA横浜みなみ西口店内
アクセス	JR東海道本線、横須賀線、湘南新宿ライン、京浜東北線、根岸線、横浜線「横浜駅」南改札より徒歩5分 相模鉄道本線、横浜市営地下鉄線「横浜駅」１F改札より徒歩5分 京浜急行鉄道本線、東急東横線、みなとみらい線「横浜駅」南改札より徒歩7分
種類	マシンピラティス
料金	・マシンピラティス＆ホットヨガ＆暗闇キックボクシング通い放題： 3ヶ月間の特別価格 月1,980円(税込) / Rintosull・LAVA・BurnessStyle全店 ・マシンピラティス通い放題： 月16,800円(税込) / Rintosull全店 ・マシンピラティス2店舗通い放題： 月13,800円〜15,800円(税込) / Rintosull最大2店舗 ・マシンピラティス月4回プラン： 月8,800円〜10,800円(税込) / ご登録のRintosull店舗
男性	不可

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8. INSPA(インスパ) 横浜

 https://www.inspa.co.jp

エクササイズスタジオの機能としてのみでなく美容効果の高い岩盤浴といったスパ施設やエステなどの施設を兼ね備えたINSPA(インスパ) 横浜。心も身体も癒されるスタジオは、JR東神奈川駅・京急東神奈川駅より無料送迎バス運行（5分）にある大人の隠れ場的癒しのスポットです。

  https://www.inspa.co.jp

ピラティスプログラムをはじめ、本格ホットスタジオなど多彩なプログラムを開催！美しいボディメイクで大切な体幹を鍛えられるヨガレッスンも開催されています。ピラティスレッスンでは、ポーズと呼吸法で心身を整えながら、柔軟性やしなやかさを高められるプログラムを開催しています。フィットネスもスパも欲張りに楽しみたい人におすすめのスタジオです。

スタジオ名	INSPA(インスパ) 横浜
環境	常温・ホットスタジオ
種類	マットピラティス ヨガ、ホットヨガなど
住所	神奈川県横浜市神奈川区山内町15-2
アクセス	【電車】 ・JR東神奈川駅・京急東神奈川駅より無料送迎バス運行（5分） ・横浜駅より市営バス約10分
料金	【会員プラン】 ・デイタイム　　　料金：18,150円（税込） ・フルタイム　料金：19,800円（税込） ・プレミアム　料金：24,200円（税込）　他
男性	可

INSPA(インスパ)新横浜

9. ヨガ&ピラティス スタジオ テラ

https://terrayoga.main.jp

普段の生活から発生するクセや歪みのアジャスト効果のあるピラティスレッスンをはじめ、非日常の世界を体験できると話題の天井から吊り下げたハンモックに体を預けて行う空中ヨガを開催するヨガ&ピラティス スタジオテラ。

JR線「菊名駅」西口より徒歩約1分の好立地にスタジオがあります。

https://terrayoga.main.jp

インナーマッスルを効率的に鍛えられるピラティスレッスンは、長時間のパソコン作業などで崩れてしまった姿勢を補正につながり、正しい姿勢時の骨の位置や体の使い方を学ぶことができます。

また、人気の空中ヨガでは、天井から吊り下げたハンモックに体を預けてレッスンを行う事で筋肉や関節がほぐれやすくなり、より柔軟性を向上させる効果が期待できます。また、地面につかないで空中に浮いたまま動作を行うことで体幹を強くする効果にも期待ができますよ！

さらに、ヨガが初めての人や初心者レベルの人が参加しやすいビギナーヨガクラスやリラックスクラス、ママさんでも安心してヨガを楽しむ事ができるマタニティヨガ。また、お子様連れの人でも参加可能な子連れヨガ。さらに、体を整えるピラティスレッスンまで開催しています！

プラベートクラスも行なっているので、疑問点を解決したい人やお子様と一緒に落ち着いて空中ヨガやピラティスレッスンを同時に受ける事ができます。色々な種類のヨガとピラティスを気軽に楽しみたい人におすすめのスタジオです。

スタジオ名	ヨガ&ピラティス スタジオ テラ
環境	ヨガ・ピラティススタジオ
種類	マットピラティス(グループ・プライベート) 空中ヨガ、ビギナーヨガ、リラックスヨガ、マタニティヨガ、ピラティスなど
住所	神奈川県横浜市港北区篠原北1-1-3-2階
アクセス	【電車】 ・JR線「菊名駅」西口より徒歩約1分
料金	・空中ヨガ料金： 2,800円（税抜） ・4回/月　料金： 7,000円（税込） ・8回/月　料金：12,000円（税込） ・1回券　 料金：　2,300円 (税込) ・5回券　 料金： 10,000円 (税込) ・10回券  料金：19,000円 (税込)　他 ※プライベートクラス料金有り
男性	可　※クラスによっては参加不可

ヨガ&ピラティス スタジオ テラ

10. マハロピラティス&ヨガ 

https://mahalo-pilates.jp

きめ細かい丁寧な少人数制のグループピラティスやマシンを使ったプラベートレッスンを開催するマハロピラティス&ヨガ。京急「鶴見駅」より徒歩２分のスタジオで、毎日がハッピーになるピラティス・ヨガレッスンを開催しています。

https://mahalo-pilates.jp

最大定員約14名の少人数制グループレッスンでは、一人一人の参加者の動きをチェックしながらレッスンが進められ安全にピラティスを行うための適切なアドバイスを受けられます。また、フォームローラーやピラティスリングなど専門補助具を使いながらレベルに合わせた動きでしっかりと体をアジャストしていきます。

グループレッスン会員になるとレッスンが受け放題になるので、お仕事後にすっきりしたい日や充実した週末を過ごしたい時に気軽にピラティスレッスンを受けられます。また、プライベートレッスンでは、ピラティスマシンの王道でもあるリフォーマーなどを使いながら全身をアジャストできます。スポーツやダンスで高いパフォーマンスを目指したい人にもオススメのスタジオです。

スタジオ名	マハロピラティス&ヨガ
環境	ピラティススタジオ
種類	マシンピラティス(プライベート) マットピラティス(グループレッスン)
住所	神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央4丁目15-3 山縣ビル301
アクセス	京急「鶴見駅」より徒歩２分 JR線「鶴見駅」より徒歩3分
料金	【グループレッスン会員】 受け放題グループ会員 ・料金：10,780円（税込） 【プライベート会員】 プライベート月1回 ・料金：9,070円（税込） プライベート月2回 ・料金：16,940円（税込） プライベート月4回 ・料金：33,000（税込） 【グループ＋プライベート会員】 グループ＋プライベート月1回 ・料金：19,250円（税込） グループ＋プライベート月2回 ・料金：27,280円（税込） グループ＋プライベート月4回 ・料金：42,900円（税込） ※チケット料金も有ります
男性	可

マハロピラティス&ヨガ

11. Studio Pilates Izm (スタジオ ピラティス イズム)

https://www.studiopilatesizm.com

山手駅から徒歩1分の駅前スタジオで、心身のバランスが整うピラティスレッスンを開催しているのが、Studio Pilates Izm(スタジオ ピラティス イズム)です。世界中のセレブやトップアスリートが実践する正しい姿勢とともにインナーマッスルを鍛えるセフルメンテナンスに役立つレッスンを受講できます。

https://www.studiopilatesizm.com

マットピラティスを中心に行う少人数制グループクラスとリフォーマーなどの専門マシンを使いながら理想ボディを目指せるマンツーマンレッスンが受けられるパーソナルセッションを開催しています。インナーマッスルを鍛えて、美ボディやケガをしにくいハイパーフォーマンスな身体を手に入れたい人にオススメのピラティス専門スタジオです。

スタジオ名	Studio Pilates Izm (スタジオピラティスイズム)
環境	ピラティススタジオ
種類	マシンピラティス(リフォーマー　他) マットピラティス(グループレッスン　他)
住所	横浜市中区大和町 2-33-2  山手アートプラットホーム1F
アクセス	JR根岸線横「山手駅」より徒歩1分
料金	【プライベートセッション】 月1回 ・料金：10,000円（税込） 月4回まで ・料金：36,000円（税込） 【グループクラス】 週1回 ・料金：10,000円（税込） 月に何回でも可 ・料金：16,000円（税込） ※当日のみ利用可能な1回料金有り ※おトクな初回限定の体験料金あり
男性	可

Studio Pilates Izm (スタジオ ピラティス イズム) 

12. Pilates Studio Fare (ピラティス スタジオ ファーレ)

https://www.pilates-fare.com

マシンピラティスレッスンはもちろん、少人数制クラスやリハビリのためのプログラム、法人向けのピラティスクラスも開催するPilates Studio Fare (ピラティス スタジオ ファーレ)。横浜市営地下鉄ブルーライン「センター南駅」出口１より徒歩４分にスタジオがあり仕事帰りにも立ち寄りやすい立地にあります。

https://www.pilates-fare.com

STOTT PIlATES®︎公認インストラクターによるリハビリのためのプログラムも開催！現在の解剖学の知識をベースとした、安全で効果的なレッスンを通じてコンディショニングアップを目指せます。

スタジオ名	Pilates Studio Fare (ピラティス スタジオ ファーレ)
環境	ピラティススタジオ
種類	マシンピラティス(リフォーマー、スタビリティチェア、スパインコレクター　他) マットピラティス(リハビリ・ピラティス、グループレッスン 他)
住所	横浜市都筑区茅ヶ崎中央19-9 澤田ビル401
アクセス	横浜市営地下鉄ブルーライン「センター南駅」出口１より徒歩４分
料金	グループレッスン1回60分 ・料金：3,500円（税込） プライベートレッスン1回60分 ・料金：9,400円（税込） チケット(グループ・プライベート共通) ・料金：20,600円／38,300円／71,000円（税込） ※おトクな体験レッスン料金他あり
男性	可

Pilates Studio Fare (ピラティス スタジオ ファーレ) 

13. ピラティススタジオ metamorphoese (メタルフォーゼ)

https://mermo72.com/index.html

1対1で座学からきちんとボディワークについて学べるピラティススタジオ metamorphoese(メタルフォーゼ)は、横浜市営地下鉄グリーンライン高田駅3番出口より徒歩5分にある女性専用の完全予約制スタジオです。

https://mermo72.com/index.html

一人一人に合わせたプログラム構成で、自分の体と向き合いながらエクササイズをしたい方、リフレッシュしたい方にオススメのレッスンを開催しています。授業からはじまる丁寧なレッスンで、ピラティスの理論を身につけることで、体の動きについて深く学べます。

また、インストラクターは、さまざまな講習を修了し様々なメディアに出演経験もある指導経験豊富な方で、ポージングを1つ1つ丁寧に指導してくれます。健康的でしなやかな体づくりをサポートする専門インストラクターの貴重なアドバイスをもらえるスタジオです。

スタジオ名	ピラティススタジオmetamorphoese (メタルフォーゼ)
環境	完全予約制ピラティススタジオ
種類	マシンピラティス (リフォーマー、タワー、チェア、スパインコレクター　等) マットピラティス (座学レッスン　他）
住所	神奈川県横浜市港北区新吉田東3丁目21−17 オーケー新吉田
アクセス	横浜市営地下鉄グリーンライン「高田駅」3番出口より徒歩5分
料金	【完全個室パーソナル・セッション】 ・1回 料金：10,000円
男性	不可

ピラティススタジオmetamorphoese (メタルフォーゼ)

14. エスフォルタ横浜店

https://www.esforta.co.jp

週60本以上の多彩なスタジオプログラムを開催！女性におすすめのダイエットプログラムから筋力アッププログラムまで受講可能なフィットネスクラブ、エスフォルタ横浜店は、「石川町駅」より徒歩1分の駅前にあります。

https://www.esforta.co.jp

ジム、スタジオ、プールを完備し、栄養について担当者からのアドバイスを受けることができます（完全担当制）。営業時間は朝7時から夜23時までと長いので、出社前、退社後にも立ち寄ることができますね。タオル、ウェア、シューズもレンタルできるので手ぶらでの立ち寄りもOKです。

ベーシックヨガやリラックスヨガ、ピラティスなどのクラスが午前中のクラスから夜スタート（8時すぎ）のクラスまで幅広く用意されています。ヨガのクラスは運動に慣れていない方や久しぶりに運動する方向けの強度もやさしめのクラスになっており、特に運動不足からくる肩こりや腰痛がある方におすすめのクラスです。

スタジオ名	エスフォルタ横浜店
環境	総合スポーツクラブ
種類	マットピラティス ハタヨガ、パワーヨガ、ルーシーダットン　他
住所	横浜市中区吉浜町1-2 パークスクエアプラザ横浜2F・B1F
アクセス	JR石川町駅徒歩1分
料金	・横浜フルタイム会員 月会費：23,100円（税込） ・プラチナ会員(他店利用可能プラン※六本木店除く) 月会費：33,000円（税込） ・エグゼクティブ会員(全店利用可能プラン) 月会費：44,000円（税込） ※レンタルサービス有り
男性	可

エスフォルタ横浜店

15. ピラティスステーションライト

出典：ピラティスステーションライト

二俣川駅から徒歩1分に位置するのがピラティスステーションライトです。プライベートレッスンからグループレッスン、シルクサスペンションなど豊富なレッスンがあるので、色々なピラティスを行なってみたい方におすすめです。駅からも近く通いやすいのも魅力的ですね。

スタジオ名	ピラティスステーションライト
環境	ピラティススタジオ
種類	マシンピラティス、マットピラティス
住所	神奈川県横浜市旭区二俣川1丁目 5-28 4F
アクセス	二俣川駅より徒歩1分
料金	回数券制(単位：WATT)　1wでマットピラティス、3wでマシンプライベートなど 1w　料金：3,300円（税込） 10w　料金：28,500円（税込） 30w　料金：82,500円（税込） 60w　料金：159,000円（税込）
男性	可

 ピラティスステーションライト

16. PILATES STUDIO WITH（ピラティススタジオウィズ）

出典：PILATES STUDIO WITH

東神奈川駅より徒歩1分に位置するのがPILATES STUDIO WITH（ピラティススタジオウィズ）です。マシンプライベートレッスンと少人数制マットグループレッスンがあるので自分のやりたいプランを選ぶことができます。

また、オンラインレッスンも行なっているのでお家でピラティスをしたいという人にもおすすめです。

スタジオ名	PILATES STUDIO WITH（ピラティススタジオウィズ）
環境	ピラティススタジオ
種類	マシンプライベートレッスン、マットグループレッスン
住所	神奈川県横浜市神奈川区西神奈川１−１−７石山ビル３F
アクセス	東神奈川駅より徒歩1分、京急東神奈川駅より徒歩3分
料金	・ピラティスマシンプライベートレッスン 初回体験5,000円(税込) 1回8,000円(税込) 2回コース15,600円(税込) ・少人数制マットグループレッスン 通常料金　3000(税込)/回
男性	可

 PILATES STUDIO WITH（ピラティススタジオウィズ）

17. FlexFit（フレックスフィット）ピラティス・ワークアウト綱島

FlexFitは、ピラティスとウェイトトレーニングができるスタジオです。ピラティスで関節の可動域を改善と効果的な体の使い方を身に付け、ウェイトトレーニングで筋力の向上を目指せます。ピラティスとウェイトトレーニングを組み合わせることで、利用者ひとりひとりに最適なサービスを提供しています。

月額プランを基本に、レッスンを追加したい方は、「チケット」を購入するシステムです。利用者のライフスタイルや目標に合わせて無理なく通えるのがうれしいですね。グループレッスンに加えて、プライベートレッスン、セミプライベートレッスンなどレッスンの組み合わせが豊富。自分にぴったりのレッスンが見つけられますね。

スタジオ名	FlexFit（フレックスフィット）ピラティス・ワークアウト綱島
環境	ピラティススタジオ、ウェイトトレーニングスタジオ
種類	マシンピラティスプライベートレッスン、マットピラティスグループレッスン、自重トレーニング、ウェイトトレーニング
住所	神奈川県横浜市港北区綱島西1-6-16 馬渕ビル4F
アクセス	東急東横線「綱島駅西口」徒歩30秒
料金	入会金：33,000円（税込） 事務手数料：1,100円（税込）※入会・休会時 【月額プラン】 グループレッスン：月4回プラン／9,900円（税込） プライベートレッスン：月4回プラン／36,000円（税込）
男性	可

 FlexFit（フレックスフィット）ピラティス・ワークアウト綱島

18. Aloha-Pilates（アロハピラティス）横浜

 Aloha-Pilates横浜はインストラクターと会員との距離の近さにこだわり、少人数制のグループレッスン・マンツーマンのプライベートレッスンを行っています。レッスンでは経験豊富なインストラクターが利用者の名前と身体の状態を把握し、1人1人丁寧に指導。さらにプライベートレッスンでは、利用者の要望や身体の負担に合わせてオリジナルプランを組むため、高齢者などサポートが必要な方でも安心して通えます。

ピラティス用の道具が多数取り揃えられており、プライベートレッスンでは1,000種類 のエクササイズが可能です。料金が比較的リーズナブルなのも高ポイントでしょう。

スタジオ名	Aloha-Pilate（アロハピラティス）横浜
環境	ピラティススタジオ
種類	マットティラピス（グループレッスン） マシンピラティス（プライベートレッスン）
住所	神奈川県横浜市神奈川区西神奈川2-5-17　RAPIDE2F
アクセス	東急東横線「東白楽駅」から徒歩2分
料金	グループレッスン受け放題14,300円（税込） プライベートレッスン月2回15,400円（税込）
男性	可

  Aloha-Pilates（アロハピラティス）

19. TSUTAYA Conditioning PILATES （ツタヤコンディショニングピラティス）横浜みなとみらい店

TSUTAYA（ツタヤ）がライフスタイル提案の一環として、ココロとカラダを整えるジムTSUTAYA Conditioning PILATESをオープンしました。みなとみらい線の「みなとみらい駅」から徒歩1分の好立地です。

女性専用のスタジオ内にはカフェと本屋が併設され、明るく開放的。
1人1台のリフォーマーを完備し、運動初心者でも正しい姿勢でピラティスを行うことができます。
最大8名までの初級・中級レッスンの他、サブスク会員限定オプションとして30分550円で自由にマシンを利用できる時間帯が設けられているのが大きな魅力です。

スタジオ名	TSUTAYA Conditioning PILATES　横浜みなとみらい店
環境	ピラティススタジオ
種類	マシンピラティス
住所	神奈川県横浜市西区みなとみらい4-7-1　みなとみらいミッドスクエアザ・タワーレジデンス1F
アクセス	みなとみらい線「みなとみらい駅」1番出口より徒歩約1分
料金	サブスク会員：月4回13,200円（税込） パーソナルレッスン：サブスク会員7,150円（税込）／1回 個人練習利用：550円（税込）／30分（サブスク会員のみ利用可）
男性	不可

TSUTAYA Conditioning PILATES 

20. STUDIO TT Pilates（スタジオティーティーピラティス）馬車道店・関内店

STUDIO TT Pilatesでは、完全プライベートスタジオで1対1のパーソナルレッスンが受けられます。利用者の悩みや目的に沿ってプランを提案し、つきっきりで指導できるのが強みです。利用者それぞれのレベルによって難易度や負荷を変更してくれるので、初心者からアスリートまで適切な運動量のピラティスができます。

マシンはキャデラック・リフォーマー・チェアー・バレルと充実。無料のウォーターサーバーやボディシートが用意され、少ない荷物で通えます。馬車道店はみなとみらい線・横浜市営地下鉄・JR京浜東北線の3線が利用可能、関内店はJR京浜東北線の「関内駅」から徒歩5分とどちらの店舗にもアクセスしやすいです。

スタジオ名	STUDIO TT Pilates（スタジオティーティーピラティス）馬車道店・関内店
環境	ピラティススタジオ
種類	マシンピラティス
住所	馬車道店：神奈川県横浜市中区住吉町2丁目24-2住吉ビル2F 202号室 関内店：神奈川県横浜市中区不老町1丁目5-5柏野ビル4F 403号室
アクセス	馬車道店：みなとみらい線「馬車道駅」5番出口より徒歩5分 関内店：JR京浜東北線「関内駅」南口より徒歩5分
料金	回数券：1回 9,900円（税込）／4回35,200円（税込） 月謝：月2回 17,600円（税込）／月3回 23,100円（税込）
男性	可

STUDIO TT Pilates（スタジオティーティーピラティス）

 

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インストラクターも愛用！おしゃれウェアブランドでテンションを上げよう！

lululemon (ルルレモン)

出典：lululemon

カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。

出典：lululemon

中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。

lululemon(ルルレモン)公式サイト

easyoga(イージーヨガ)

ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。

また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです！

・easyoga銀座ストア取材記事はこちら

＼easyogaで使える割引クーポンコード配付中／

現在YOGA HACKでは、easyogaの公式オンラインストアで全商品が10%オフで購入できるお得なクーポンコードを配付中です！ぜひ、この機会にお買い物を楽しんでくださいね。

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easyoga(イージーヨガ) 公式ネットショップ

LEANY (レニー)

海外のジム・ヨガウェアを販売しているLEANY(レニー)のウェアは、着心地がとっても良く、ストレッチ性があるのがポイント。ルームウェアや下着、アクセサリーなども販売しています。

どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです！

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Puravida! (プラヴィダ)

Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。

Puravida! (プラヴィダ)

XEBIO(ゼビオ)

スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。

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