もくじ
YOGA HACK編集長
資格
全米ヨガアライアンス協会RYT200資格
IYC VR瞑想yoga インストラクター資格
【保存版】スタジオ選びのポイント12点！チェックリストに使おう
- 通いやすい場所にあるか（通いづらい場所は行かなくなります）
- ホット・岩盤（溶岩）環境の場合、自分の体質・体調に適しているか（暑すぎて苦しくなっては逆効果です）
- 通える時間帯にレッスンが開催されているか（スケジュール表で通える枠を確認しましょう）
- 料金プランは適正か（タオルやマットや水などオプション料金の確認も忘れずに）
- 自分のレベルに合ったレッスンがあるか（熟練者ばかり集まるスタジオだと気後れしてしまいます）
- 予約・キャンセル方法は簡単か（オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね）
- 設備（シャワー有無、シャワーの数、アメニティー等）は充実しているか
- スタジオ内、更衣室、シャワー室は清潔か（更衣室に毛が散乱していたらげんなりします）
- インストラクターやスタッフの雰囲気（笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね）
- 置きマットは出来るか（レンタルマットなら考慮不要です、荷物は少ない方が良いです）
- レンタルアイテムが充実しているか（ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね）
- お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか（これは好みが分かれます）
都城エリアにあるヨガ・ピラティススタジオの特徴とは
各方面からアクセスしやすい都城エリアにあるヨガ・ピラティススタジオ選びで大切なポイントは各スタジオによって異なるレッスン内容・料金の確認です。なぜなら、市内には仕事帰りやお買い物ついでにアクセス良好なスタジオが多くアクセス性よりもレッスンの充実度や料金設定を比較しながら検討を行っていくことが自分にマッチしたスタジオ選びの近道になります。
都城エリアのおすすめヨガ・ピラティススタジオ！
ここでスタジオの比較検討がしやすいようにスタジオの大まかな特徴を確認していきましょう！チェックで大切なレッスンの種類やスタジオ環境などお役立ち情報を記載いたしました！次の各スタジオの詳細と合わせて利用してみて下さい。
| スタジオ名 | スタジオの特徴 |
| ホットヨガスタジオLOIVE イオン都城店 (ロイブ) |
ダイエットやアンチエージングなど美ボディ作りに大切な要素がたっぷり詰まった人気のレッスンを豊富に開催する女性専用ホットスタジオ |
| R プラーナヨガ「スタジオR」 | 心身の変化を感じられる年齢・性別に関係なく初心者でも参加可能なレッスンを開催するヨガスタジオ |
| studio lilie (スタジオ リーリエ) |
「身体を動かすことから遠ざかっていた人」でもヨガを楽しめるレッスンを開催するスタジオ |
| ヨガスタジオ MIKI (ミキ) |
ヨガ・ピラティスで体の内面から美しくなりたい人にオススメのレッスンを開催するスタジオ |
| ヨガスタジオ Azul (アズール) |
コンディションが整う少人数制レッスンを開催するヨガスタジオ |
| らくヨガ | 経験豊富なインストラクターが多数在籍！引き締まったボデや理想のプロポーションを目指せるヨガスタジオ |
| MAYAN YOGA (マヤンヨガ) |
ヨガの知識を普段の生活に生かせるようレッスンを開催するスタジオ |
| JOYFIT 都城店 (ジョイフィット) |
充実のスタジオレッスン数が魅力な総合スポーツクラブ！ホットスタジオも完備 |
| YOGA STUDIO Pechka (ヨガスタジオ ペチカ) |
初回レッスンがたったの1,000円で受講可能！美しい姿勢作りを目指せるレッスンを開催 |
| 貴宝の癒 | 温度約47度の岩盤浴で短時間でも大量発汗！ダイエットやストレス発散にオススメの女性専用岩盤浴スタジオ |
| YOGA STUDIO LINDEN (ヨガスタジオリンデン) |
古民家カフェで行われるヨガスタジオ！ベーシック、アライメント、リラックスなどのヨガクラスの他、特別クラスやオンラインレッスンも開催 |
ここからは、個別に各スタジオの詳細情報やおすすめポイントをみていきましょう。
1.ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ) イオン都城店
https://www.hotyoga-loive.com
「西都城駅前バスセンター」乗車してすぐのショッピングセンターイオン都城店1階にあり、お買い物ついでに利用できる忙しい主婦でもレッスンを続けやすい女性専用ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ)都城店。美容効果UPで大切なデトックスやアンチエージング効果がたっぷり詰まった人気の高く魅力的なレッスンを開催しています。
ロイブはスタジオをはじめ、更衣室、パウダールームに至るまできれいに整えられ気持ちよくレッスンに通える空間で、アメニティーも整っている女性のためのスタジオです。また、レッスン数も豊富で、ランチ時の少し空いた時間に通いたい人や、仕事帰りにしっかりと汗を流してデトックスしてリフレッシュしたい人にもオススメのスタジオです。
結果の出るホットヨガスタジオとしても有名で、汗が出やすい環境作りにこだわり、専門家と共に女性のカラダに効果的な豊富なプログラムがあります。現在34種類のプログラムが導入されています。また、テレビでの予習やレッスン中の解説も様々なレベルの人にわかりやすくプログラムが構成されています。
初心者におすすめのスタンダードプログラムも開催！また、ヨガのみでなくホットピラティスレッスンも開催しているのでホットヨガ・ホットピラティス共に体験したい人にもオススメのスタジオです。痩せる身体をつくるプログラムや、フェイスアップヨガレッスンなど美容に効果的な女性に人気のレッスンが多彩な点もLOIVE(ロイブ)が人気の理由です。
- イオン都城店内にありお買い物と同時に利用でき、主婦でも通いやすい！スタジオをはじめシャワー・パウダールームも清潔でアメニティーも充実。おしゃれ女子に大人気の女性専用ホットヨガスタジオ。
- 本格的なヨガの他、リンパデトックスヨガ、アロマリラックスヨガなど話題のヨガレッスンを開催！ホット環境で、これほどエクササイズ・トレーニングのバリエーションが豊富なスタジオは他にありません。
- 一般的なホットヨガスタジオのレッスン時間は45分～60分ですが、loive(ロイブ)では70分や90分のロングレッスンも用意されており、大量のカロリー消費が期待できます。ダイエット目的の方におすすめ。
| スタジオ名 | ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ) イオン都城店 |
| 環境 | ホットヨガ |
| 住所 | 宮崎県都城市早鈴町1990 イオン都城1階 |
| 種類 | アロマヨガ、骨盤矯正ヨガ、デトックスヨガ、パワーヨガ、ピラティス、ボデメイクエクササイズ等 |
| アクセス | 【バス】 ・「西都城駅前バスセンター」乗車 |
| 料金 | ・月4回会員 料金：8,910〜10,010円(税込) ・デイタイム会員 料金：8,888〜13,640円(税込) ・フルタイム会員 料金：10,923〜15,620円(税込) ・フルタイムプラス会員 料金：17,600円(税込) ※ 料金は店舗によって異なります ※ 最新の料金やキャンペーン等の情報については、下記、公式ウェブサイトをご確認ください (2024年10月時点の情報です) |
| 男性 | 不可 |
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水付き
ホットヨガスタジオ「LOIVE(ロイブ)」を今すぐお得に体験する
2.R プラーナヨガ「スタジオR」
日豊本線「西都城駅」より徒歩8分のR プラーナヨガ「スタジオR」では、年齢や性別に関係なく初心者でも無理なく楽しめる「自分の感覚を大切にしたエクササイズ」を開催しています。
30年以上ヨガ道に精通し、ヨガ健康法を伝える利香先生が主宰するヨガスタジオです。体の硬い人でも参加しやすいやさしいヨガ「リラクゼーションヨガ」や暗いスタジオの中で自分に向き合える「暗ヨガ」など心身のバランスが整うレッスンを開催しています。
その他にも、足腰に不安を抱えている人でも楽しめる椅子に使ってレッスンを行う「チェアヨガ」や癒しのアロマの香りに包まれながらポーズを行っていく「アロマリラックスヨガ」など特別レッスンも開催しています。
- 年齢や性別、レベルに関係なく初心者でも無理なく楽しめるヨガクラスを開講。
- 筋力強化、精神力や集中力を高められるヨガレッスンを開催。
- 椅子を使ってヨガを行う「チェアヨガ」など定期的に特別レッスンを開催。
| スタジオ名 | R プラーナヨガ「スタジオR」 |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 宮崎県都城市鷹尾1丁目26-13 |
| 種類 | リラクゼーションヨガ、暗ヨガ、ヨガセラピー、機能改善ヨガ、陰陽mixヨガ 等 |
| アクセス | 【電車】 ・日豊本線「西都城駅」より徒歩8分 |
| 料金 | ・グリーンカード(1回チケット) 料金：1,200円(税抜) ・ピンクカード(月4回レギュラークラス) 料金：3,800円(税抜) ・オレンジカード(月8回レギュラークラス) 料金：5,000円(税抜) ・スーパーフリー(レギュラークラスに好きなだけご参加可能) 料金：7,000円(税抜) ※ビジターチケット料金他も有り |
| 男性 | 可 |
3.Studio lilie (スタジオ リーリエ)
身体を動かすことから遠ざかっていた人でもエクササイズを楽しめるレッスンを開催するstudio lilie (スタジオ リーリエ)は、日豊本線「西都城駅」より徒歩16分の都城オーバルパティオ内にあるスタジオでヨガレッスンやストレッチポールを使ったレッスンを開催しています。
自分の内側に意識を向けながら呼吸法やヨガポーズとともに心身を整えていく「ヨガ」やボールを使って体の歪み解消や脂肪燃焼効果の高いレッスンを行っていく「バランスボール」を開催しています。
また、ウエストや背中の引き締め効果や骨盤調整効果が望める「ひめトレ」や消化機能を高め美肌効果にも期待できる「腸セラピー」など女性に人気のレッスンも開催しています。
- 運動不足を解消した人にオススメのレッスンを開催。
- 内側から綺麗になりたい女性に人気のエクササイズを開催。
- ベビーマッサージやママヨガエクササイズも定期的に開催。
| スタジオ名 | studio lilie (スタジオリーリエ) |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 都城市中町13-22 旧野口スポーツ２階 |
| 種類 | ヨガ、バランスボール、ひめトレ、腸セラピー 等 |
| アクセス | 【電車】 ・日豊本線「西都城駅」より徒歩16分 |
| 料金 | 【月会費】 ・受け放題 料金：4,500円 【ヨガ】 ・1回レッスン 料金：1,200円〜 【腸マッサージ】 ・30分〜40分/回 料金：2,000円 ※心理カウンセリング料金他も有り |
| 男性 | 可 ※レッスン内容によっては不可 |
4.ヨガスタジオ MIKI(ミキ)
https://miki-yoga.com
「上郡元」バス停より徒歩4分、無垢材を使用した暖かい木の温もりを感じながらヨガを楽しめるスタジオで、心と体を癒せリラクゼーションを満喫できるのがヨガスタジオ MIKI (ミキ)です。
https://miki-yoga.com
全身のバランスを整えるヨガポーズとゆっくりとした深い呼吸を行いながら心身ともにクリアになれる内容の「リラクゼーションヨガ」やストレッチを中心に行い体の固い人や初心者にオススメの「ストレッチヨガ」を開催しています。また、コアを刺激し美しい身体を目指せる「ピラティス」も開催しています。
ハンモック状のサスペンションを使用し、最新のエクササイズを行い「体力・筋力・バランス力・柔軟性」を鍛えることができる「シルクサスペンション」も開催し、色々なエクササイズが楽しめるスタジオです。
- 心も体も癒される「リラクゼーションヨガ」を開催。
- ヨガ・ピラティス両方のレッスンを開催。
- 話題の空中ヨガ「シルクサスペンション」も楽しめる。
| スタジオ名 | ヨガスタジオ MIKI (ミキ) |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 宮崎県都城市郡元町２７００ |
| 種類 | リラクゼーションヨガ、ストレッチヨガ、リセットヨガ、ピラティス、シルクサスペンション 等 |
| アクセス | 【バス】 ・「上郡元」バス停より徒歩4分 |
| 料金 | 【入会費あり】 ・月々(フリー) 料金：5,000円 ・1回 料金：1,300円 ・シルクサスペンション 料金：3,000円 ・アシュタンガヨガ 料金：1,500円 ・親子ヨガ 料金：4,500円 ※入会金なしの料金も有り |
| 男性 | 可 |
5.ヨガスタジオ Azul (アズール)
https://azul61.exblog.jp
コンディションが整うレッスンを開催するヨガスタジオ Azul (アズール)は、日豊本線「都城駅」より徒歩20分、駐車場も利用できアクセスしやすいスタジオです。
https://azul61.exblog.jp
初めての人や体が硬くてヨガを始めるのに不安な人も安心して参加可能な最大約8名の「グループレッスン」を開催！体をほぐす準備運動から始まり、ゆっくりと体を慣らしていく「ベーシックヨガクラス」です。
また、よりハッキリと体の変化を感じたい人にオススメの「プライベートヨガレッスン」や「パーソナルトレーニング」も開催しています。
- コンディションが整うレッスンを開催。
- 初めての人や体が硬い人でも安心の「ベーシックヨガ」クラスが有る。
- 最大約8名の少人数制レッスンなので、ポーズの確認がしやすい。
| スタジオ名 | ヨガスタジオ Azul (アズール) |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 宮崎県都城市年見町32-2 POLA年見店内2階スタジオ |
| 種類 | ベーシックヨガ、プライベートヨガ、パーソナルトレーニング 等 |
| アクセス | 【電車】 ・日豊本線「都城駅」より徒歩約20分 |
| 料金 | 【月謝】 ・月4回 料金：5,200円 ・月6回 料金：6,600円 ・朝だけ会員(月4回) 料金：4,500円 【回数券】 ・8回 料金：12,000円 ※ドロップインチケットも有り |
| 男性 | 可 |
6.らくヨガ
https://www.rakuraku0986.com
日豊本線「都城駅」より徒歩約3分の通いやすいスタジオで、引き締まったボディや美しいプロポーションを目指せるヨガスタジオが「らくヨガ」です。
https://www.rakuraku0986.com
キャリア10年以上の専門知識を持ったベテランインストラクターが質の高いレッスンを開催！体の歪みの解消や体質改善も望めるレッスンを受講できます。体の深い所まで働きかける陰ヨガプログラム「ストレッチヨガ」やデトックス効果の高いベーシックなポーズを行っていく「デトックスヨガ」などリフレッシュ&リラックスできる人気レッスンを開催しています。
産後の体の回復や骨盤をアジャスト効果の高い心も体も元気にする「産後ヨガ」も開催！ストレスが多いママもヨガでリラックスできるオススメのスタジオです。
- 引き締まったボディや美しいプロポーションを目指せるヨガレッスンを開催。
- 初めてヨガにチャレンジする人でも安心してレッスンが受けられる！経験豊富なインストラクターが丁寧に指導してくれる。
- ヨガでスッキリしたいママにおすすめの「産後ヨガ」も開催。
| スタジオ名 | らくヨガ |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 宮崎県都城市栄町18-15 |
| 種類 | 産後ヨガ、ストレッチヨガ、デトックスヨガ、アロマヨガ 等 |
| アクセス | 【電車】 ・日豊本線「都城駅」より徒歩約3分 |
| 料金 | 【産後ヨガ、ストレッチヨガ、デトックスヨガ、アロマヨガ】 ・1回チケット 料金：1,000円 ※スペシャルコラボレッスンチケット他も有り |
| 男性 | 可 ※レッスン内容によっては不可 |
7.MAYAN YOGA (マヤンヨガ)
「自分を観察し、自分を知り尽くし、本当の自分に出会う事」をコンセプトにヨガの知恵を普段の生活に生かせるようなレッスンを開催するMAYAN YOGA (マヤンヨガ)は、222号 飫肥街道「安久信号」よりすぐの築100年の古民家をリフォームした癒しの空間でレッスンを開催しています。
優しいヨガの呼吸と動きをマイペースで行える美容効果面でも高い効果が期待できる「シニア向けヨガ」や心身の緊張をほぐし自立神経も整う「朝ヨガ」「夜ヨガ」などを開催しています。
- ヨガの知恵を普段の生活に生かせるようなレッスン内容。
- 優しい動きのヨガをマイペースで行える「シニア向けヨガ」を開催。
- 睡眠の質を上げたい人のオススメの「夜ヨガ」を開催。
| スタジオ名 | MAYAN YOGA (マヤンヨガ) |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 宮崎県都城市安久町4707 |
| 種類 | シニア向けヨガ、朝ヨガ、夜ヨガ、ヨガプライベートレッスン 等 |
| アクセス | 【車】 ・222号 飫肥街道「安久信号」よりすぐ |
| 料金 | 【朝ヨガ】 ・月謝(月4回) 料金：3,800円 【夜ヨガ】 ・月謝(月4回) 料金：3,800円 【シニア向けヨガ】 ・月謝(月4回) 料金：2,500円 【ヨガプライベートレッスン】 ・70分/回 料金：5,000円 ※1回チケット料金他も有り |
| 男性 | 可 |
※要予約
8.JOYFIT 都城店 (ジョイフィット)
https://joyfit.jp
リーズナブルな会費で、初心者でも扱いやすい筋力系マシンや有酸素マシンが豊富！さらにホットスタジオも利用できるJOYFIT(ジョイフィット) 都城店は、JR日豊本線「都城」駅より徒歩17分の総合スポーツクラブです。
https://joyfit.jp
スタジオレッスンも豊富に開催！常温スタジオでは、ヨガやパワーヨガ、ピラティスレッスンを開催しています。また、ホットスタジオも完備し、じんわりと発汗しデトックス効果の高いホット系レッスンも受講できます。
さらに、ランニングマシンやバイクマシンも豊富に完備しているので、一人で快適に有酸素運動を行え全身を効率良くボディメイクできます。オプションで多くのメディアに注目される「水素水」を利用できます。月々6,500円(税抜)で全国にあるジョイフィットを利用できる値段設定も人気の理由です。
- 常温ヨガ・ピラティスはもちろん、ホットプログラムも開催。
- 筋力アップマシンや有酸素も豊富なスポーツジム。
- 全国にある他店舗も同時利用できる魅力的な料金設定。
| スタジオ名 | JOYFIT(ジョイフィット) 都城店 |
| 環境 | 常温・ホット |
| 住所 | 宮崎県都城市年見町16-6 |
| 種類 | ヨガ、パワーヨガ、ピラティス、ホットヨガ 等 |
| アクセス | 【電車】 ・JR日豊本線「都城駅」より徒歩17分 |
| 料金 | ・ナショナル会員(全国のジョイフィットが利用可能) 料金：6,500円(税抜) ※お友達紹介キャンペーン開催中 |
| 男性 | 可 |
9.YOGA STUDIO Pechka (ヨガスタジオ ペチカ)
日豊本線「都城駅」より車で7分の「ゆるり館」にて、毎週火曜日と木曜日に美しい姿勢作りを目指せるヨガ・ピラティスレッスンを開催しているのがYOGA STUDIO Pechka (ヨガスタジオ ペチカ)です。
https://yoga-pechka.com
バレトンインストラクターや4スタンスコーチ級トレーナーを取得したAyko先生が主宰する心と体が自然とほぐれるレッスンを開催しています。また、初回レッスンは1,000円で受講できるので、体験レッスンにも参加しやすいスタジオです。
- 初回レッスンがたったの1,000円で受講可能。
- 月謝制料金も2,000円/月4回でとてもリーズナブル。
- 美しい姿勢作りを目指せるレッスンを開催。
| スタジオ名 | YOGA STUDIO Pechka (ヨガスタジオ ペチカ) |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 宮城県都城市上東町12-18-1 |
| 種類 | リフレッシュヨガ、リラグゼーションヨガ、等 |
| アクセス | 【車】 ・日豊本線「都城駅」より車で7分 |
| 料金 | 【2回目以降〜】 ・月謝制 料金：2,000円/月4回 ・単発参加 料金：1,000円/回 ※初回限定料金も有り |
| 男性 | 可 |
YOGA STUDIO Pechka (ヨガスタジオ ペチカ)
10.貴宝の癒
https://www.tsurumaru.sc
日豊本線「都城駅」より車5分、国道10号線沿いにある都城サンプラザホテルの2階にある宝の癒は、岩盤浴ヨガ&ストレッチヨガと岩盤浴が同時に楽しめる女性専用の施設です。
https://www.tsurumaru.sc
温度約47度の岩盤浴で60分間の「岩盤浴ヨガ&ストレッチヨガ」を開催！大量発汗で、老廃物を排出するデトックス効果と美肌効果が期待でき女性に人気のレッスンを受けられます。ヨガと岩盤浴を同時に利用でき、ストレス発散や便秘解消したい人にオススメの女性専用スタジオです。
- 岩盤浴ヨガ&ストレッチヨガと岩盤浴が同時に楽しめる。
- 温度約47度の岩盤浴で短時間でも大量発汗できる。
- ストレス発散や便秘解消したい人にオススメの女性専用岩盤浴スタジオ。
| スタジオ名 | 貴宝の癒 |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 宮崎県都城市上川東4丁目5975番地1 都城サンプラザホテル 2階 |
| 種類 | 岩盤浴ヨガ&ストレッチヨガ、岩盤浴 等 |
| アクセス | 【車】 ・日豊本線「都城駅」より車5分 |
| 料金 | ・ヨガレッスン+岩盤浴利用時間無制限 料金：2,500円 ・ヨガレッスンのみ 料金：1,500円 【回数券】 ・5回綴り 料金：6,000円 ・10回綴り 料金：11,000円 他 |
| 男性 | 不可 |
11. YOGA STUDIO LINDEN（ヨガスタジオリンデン）
菩提樹(linden)に由来して名付けられたYOGA STUDIO LINDENは、古民家カフェで開催されているヨガスタジオです。緑が見える開放的な空間で、全米ヨガ資格保持者による少人数で開催されるレッスンは、質問しやすく安全で効果的。
運動量・目的・スケジュールに合わせてに好きなクラスに参加できます。毎週金曜日はベビーと一緒に参加できるクラスやオンラインレッスン、その他ワークショップ、講師養成トレーニング、出張レッスンも開催しています。レッスン後にハーブティーがいただける嬉しいサービスも。ヨガマットは無料でレンタル可能です。
- 古民家カフェで全米ヨガ資格保持者によって開催される少人数のヨガレッスン。
- 解剖学ベースのポーズ×瞑想で、無理なくカラダとココロを整える。
- 初めての方は60分のクラスに1,000円で参加可能。
| スタジオ名 | YOGA STUDIO LINDEN (ヨガスタジオリンデン) |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 宮崎県都城市山田町山田1399 茶々の助珈琲敷地内 |
| 種類 | リラックス、ベーシック、アライメント、月夜のリストラティブ 等 |
| アクセス | ・吉都線「谷頭駅」より車で8分 |
| 料金 | ・5回チケット 料金：6,000円(税込) ・単発参加 料金：1,500円(税込) ※初回限定料金も有り |
| 男性 | 女性と一緒に参加の場合のみ可 |
YOGA STUDIO LINDEN（ヨガスタジオリンデン）
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【充実したレッスン内容が魅力！】都城エリアで人気スタジオのヨガ・ピラティスレッスン！
都城エリアにあるヨガ・ピラティススタジオを厳正してご紹介しました。このエリアには、女性に人気の高いヨガスタジオから、初心者や身体の硬い人でも安心して参加できる内容が充実した人気スタジオが多く集まっています。そのため、自分にマッチしたヨガやピラティスレッスンを選びやすいという特徴があります。
ご紹介させて頂いたスタジオは、駅近スタジオや駐車場も完備したスタジオが多く会員になってもお仕事帰りやお買い物ついでに利用しやすく通いやすいスタジオばかりです。また、女性限定レッスンやマタニティレッスンを開催し、女性に人気のスタジオも多くあります。
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このエリアの『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』の口コミ情報をお待ちしています！掲載されていないスタジオはもちろん、掲載されているスタジオについても、お気軽に口コミ情報をお送りください。
忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ！
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月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』！
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オンラインフィットネス・ヨガ・ピラティスもおすすめ
自宅でヨガのライブレッスン！SOELU(ソエル)
人気ヨガインストラクターが、画面越しにリアルタイムで指導してくれる画期的・令和的サービスが、オンラインヨガスタジオのSOELU(ソエル)です。ヨガ未経験の方で「スタジオデビューの前に一度ヨガを体験してみる」といった使い方をする人も多いそう。YOUTUBEと異なり、双方向コミュニケーションが取れるのでサボったり諦めずに最後までレッスンをやり切れるのも高ポイント。先生からアドバイスがもらえるのも嬉しいですね。
 - soelu.com.png)
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レッスンは毎朝5時台から深夜まで開催されており、ヨガだと朝ヨガやビューティーヨガ、マタニティヨガなど様々なLIVEレッスンが開催されています。他にも、レベル別ピラティス、美脚美尻トレーニング、全身引き締めバレエフィット、体が硬い人のためのストレッチクラス、小顔フェイシャルマッサージなど、ヨガ以外のトレーニング系レッスンもかなり充実しています。全て合わせると毎日200本以上という驚きの開催レッスン数！
- スタジオへの移動や更衣室での着替えなどがとにかく面倒
- 明朝や深夜にレッスンを受けたい
- ヨガ未経験。スタジオデビューの前に、一度一人でレッスンを受けてみたい
- 他のお客さんにふさがれ、ヨガスタジオで先生のポーズが見えず困った経験がある
- 大手より、少人数できちんと自分を見てもらいたい
- 無料動画サイトで続かなかった経験がある
国内TOPインストラクターから学べるオンラインフィットネス「リーンボディ」
LEAN BODY(リーンボディ)はスマホやタブレット、パソコンで好きな時にフィットネス動画を見ながらトレーニングができるオンラインフィットネススタジオ＝フィットネス動画サービスです。
ヨガやマタニティヨガ、ピラティスをはじめ、部位別(お腹やお尻など)トレーニングを始めとして、ダンスエクササイズなど豊富なジャンルのトレーニング動画があるので、今日はちょっとリラックスしたいなという方にはストレッチ動画を、最近運動不足だなという方には、汗をかけるようなエクササイズ動画をその日の気分に合わせて選べます。
動画のレッスンは20名以上の人気＆有名インストラクターが、注意点や正しいフォームの説明をしながらレクチャーしてくれるので、初心者の方でも安全に効果的なトレーニングが行うことができます。kazusaさんのレッスンが受けられるのもリーンボディだけ！
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lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです！
クーポンコード：yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可
LEANY (レニー)
海外のジム・ヨガウェアを販売しているLEANY(レニー)のウェアは、着心地がとっても良く、ストレッチ性があるのがポイント。ルームウェアや下着、アクセサリーなども販売しています。
どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです！
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
