YOGA HACK編集長
資格
全米ヨガアライアンス協会RYT200資格
IYC VR瞑想yoga インストラクター資格
【保存版】スタジオ選びのポイント12点！チェックリストに使おう
- 通いやすい場所にあるか（通いづらい場所は行かなくなります）
- ホット・岩盤（溶岩）環境の場合、自分の体質・体調に適しているか（暑すぎて苦しくなっては逆効果です）
- 通える時間帯にレッスンが開催されているか（スケジュール表で通える枠を確認しましょう）
- 料金プランは適正か（タオルやマットや水などオプション料金の確認も忘れずに）
- 自分のレベルに合ったレッスンがあるか（熟練者ばかり集まるスタジオだと気後れしてしまいます）
- 予約・キャンセル方法は簡単か（オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね）
- 設備（シャワー有無、シャワーの数、アメニティー等）は充実しているか
- スタジオ内、更衣室、シャワー室は清潔か（更衣室に毛が散乱していたらげんなりします）
- インストラクターやスタッフの雰囲気（笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね）
- 置きマットは出来るか（レンタルマットなら考慮不要です、荷物は少ない方が良いです）
- レンタルアイテムが充実しているか（ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね）
- お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか（これは好みが分かれます）
小樽エリアにあるヨガ・ピラティススタジオの特徴とは
小樽エリアには、デトックス効果が高く女性に人気のプログラムを開催するスタジオからヨガやピラティス初心者も参加しやすいレッスンを開催するスタジオまで色々なタイプのスタジオがあります。
そのため、小樽エリアのヨガ・ピラティススタジオ選びで大切なポイントは各スタジオによって異なるレッスン内容・料金の確認です。なぜなら、市内にはアクセス良好なスタジオが多く通いやすさよりもレッスンの充実度や料金設定を比較しながら検討を行っていくことが自分にマッチしたスタジオ選びの近道になります。
小樽エリアのおすすめヨガ・ピラティススタジオ！最新ランキング
ここでヨガ&ピラティススタジオの大まかな特徴を確認していきましょう。チェックで大切なレッスンの種類やスタジオ環境などお役立ち情報を記載いたしました！また、比較検討がしやすいようにスタジオの特徴もピックアップ！各スタジオの詳細と合わせて利用してみて下さい。
| スタジオ名 | スタジオの特徴 |
| ホットヨガスタジオLAVA 長崎屋小樽店 (ラバ) |
健康で美しいボディ作りに大切な「美容・デトックス・大量発汗効果」など驚くべき効果がいっぱいの人気プログラムを開催する女性専用ホットヨガスタジオ |
| Candrika (チャンドリカ) |
アットホームなスタジオでお寺でレッスンを開催する予約制・女性限定ヨガスタジオ |
| OTARU YOGASTUDIO yuju (オタル ヨガスタジオ ユジュ) |
環境と健康に配慮した海が見えるオーガニックヨガスタジオ |
| ピラティススタジオ FLITBODY (フリットボディ) |
リーズナブルな価格で、気軽にピラティスを楽しめるスタジオ |
| マザーズクローバー | ママを優しくサポートする「マタニティヨガ」や「リカバリー・ヨガ」を開催 |
| フィットネスクラブ ソプラティコ小樽 | 心身のリフレッシュにつながるコンディション系レッスンなどを開催するフィットネスクラブ |
| フィットネス スタジオ エナジス | 2018年にオープンした綺麗なフィットネススタジオ。ヨガやZUMBAなど人気プログラムを開催 |
| 小樽道新文化センター | ヨガや語学などこれから趣味を始めたい人におすすめの講座を豊富に開催 |
| ヨガクラブ (小樽市勤労青少年ホームクラブ活動) |
市内在住・在勤、通学者を対象にしたヨガレッスンを開催 |
ここからは、個別に各スタジオの詳細情報やおすすめポイントをみていきましょう。
1.ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 長崎屋小樽店
https://yoga-lava.com
全国最大級のホットヨガスタジオで、美容効果が高いレッスンを多く開催するホットヨガスタジオLAVA(ラバ)。長崎屋小樽店は、JR函館本線「小樽駅」改札より徒歩1分の女性専用スタジオです。お買い物ついでに立ち寄りやすい好立地なので、何かと忙しい主婦でもレッスンが続けやすいのが好立地なスタジオです。
温度・湿度がしっかりと管理されたホットスタジオで日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムを開催しています。そのためホットエクササイズとヨガのW効果で柔軟性や発汗・老廃物の排出を促す高いデトックス効果を望めます。また、肌質の変化や肩こり改善、さらにシェイプアップ効果大の美しいボディラインや太りにくいカラダ作りを効果的に目指せるレッスンを開催中！女性の大敵でもある冷え性やむくみ改善にも効果的で魅力的なプログラムも多く開催しています。
また、全国にスタジオを展開する日本最大級のホットヨガスタジオLAVA(ラバ)だからこそ、これまでに積み重ねてきた「効果的にエクササイズを行う実績」「美容効果をサポートするデータ量」も多く美容効果の高いレッスンを受けられます。
https://yoga-lava.com
美しい体づくりに特化した「お腹引き締めヨガ」や「ほっそり二の腕ヨガ」を開催。気になる部分を効果的にエクササイズできます。運動未経験者から入門上級者レベルまで、幅広い目的に応えられるプログラムを開催しています。
女性の視点を大切にしたデザインで、ロッカールームからシャワールームに到るまで充実した使いやすい設備が整っています。さらに、ゆったりとしたパウダールームでレッスン前後も心地よく施設を利用できる点も女性人気が高い理由！入会金などの無料になるキャンペーンも行なっており、お得にホットヨガ体験ができるスタジオ！今年こそ目標に向かってホットヨガにチャレンジしたい人におすすめのスタジオです。
大手ホットヨガスタジオならではの料金体系も他のスタジオに無い強み！仕事の出張が多い人におすすめなのが「マンスリーメンバー・フリーフルタイム」全国にあるLAVAを利用できます。また、「マンスリーメンバー・ライト」会員になると、自宅や勤め先のオフィスから近い2店舗をお得に利用でき、ホットヨガをより身近に楽しめますよ。
さらに、女性にメリットいっぱいのホットヨガレッスンを開催するラバには全国のスタジオに通う会員から多くの声が寄せられています。ぜひ、体験レッスンに参加してその驚くべき効果を実感してみてください！
新宿東口店 会員様 (20代女性)
LAVAを始めて1年4ヶ月！ずっと体型に自信がなかったのですが、努力すれば変わるんだ！と実感しています。
ヨガを始める前より体重を6kgも減らせ、周りから痩せたね、キレイになったね！と言われることも多くなりました。10代の頃は、20代前半の頃は、何もしなくても綺麗だったのに…という、年齢に対する不安からも解放されることができました。努力すれば、今年より来年の方が、きっと私は綺麗でいられる！外面が変わったことから、内面の自分にももっと自信を持てるようになりました。毎日が楽しくてしょうがない！来年も楽しいヨガlifeを夢見て、仕事もプライベートも充実させていきたいと思います！引用元：https://yoga-lava.com/first/voice/
横浜西口店 会員様 (20代女性)
★Positiveな自分づくりのために★
ホットヨガを始めて6ヶ月。-6kgのダイエットに成功しただけでなく、肩こりや頭痛の解消、ストレス発散、前向きな考えをもてたりと、まさにPositiveな自分づくりに必要不可欠な存在となったLAVA。体にいいってことは知ってたけど、正直こんなにいろんな面でワクワクできるなんてビックリです。今後も定期的にLAVAに通うことで、自分をもっともっとスキになって活動的に過ごしたいです！引用元：https://yoga-lava.com/first/voice/
- アクセスしやすい女性専用ホットスタジオ！仕事帰りや休日にも利用しやすい。JR函館本線「小樽駅」改札より徒歩1分の駅前スタジオ。
- 他店も同時利用できるなどバリエーション豊かな料金設定！他店や全国にあるスタジオを利用できる魅力的な料金体系があるスタジオ。
- ノーメークでも心配なし！女性専用のホットスタジオ板宿店。
- 日本最大級の店舗数を持つホットヨガスタジオだから安心！LAVA独自の研修システムによりプログラム内容の質が高く、レッスンの満足度が非常に高いスタジオ。
- ボディメイクやダイエットにもおすすめのレッスンを開催！美しい身体作りに役立つ、美容効果やデトックス効果の高いホットヨガレッスンを開催。
- ヨガ初心者レベルでも安心してスタートできる！80％以上が初心者からのスタートなので、サポート体制がしっかりしていて、初心者でも正しいポーズを身に付けることができる。
| スタジオ名 | ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 長崎屋小樽店 |
| 環境 | ホットヨガ |
| 住所 | 北海道小樽市稲穂2-20-1 長崎屋小樽店3F |
| 種類 | ホットヨガ（ハタヨガ、パワーヨガなど計20種類以上のプログラム提供あり）、オリジナルエクササイズ等 |
| アクセス | 【電車】 ・JR函館本線「小樽駅」改札より徒歩1分 |
| 料金 | ・マンスリーメンバー・4 料金：8,000円(税抜) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（デイタイム） 料金：8,909円(税抜) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（フルタイム） 料金：9,818円(税抜) ・【全店舗利用可】マンスリーメンバー・フリー 料金：15,273円(税抜) 他 ※体験当日入会で入会金・登録金無料 |
| 男性 | 不可 |
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水1L付き
2.Candrika (チャンドリカ)
https://candrika.com
JR函館本線「小樽駅」改札より徒歩約10分のヨガサロンで、完全予約制の女性限定レッスンを開催するCandrika (チャンドリカ)。最大約7名の少人数制なので、インストラクターの説明が聞き取りやすく初心者にもオススメのスタジオです。
https://candrika.com
入船にある量徳寺や奥沢にある専名寺で「お寺ヨガ」も開催！運動不足の人や生活習慣を改善したい人に人気のレッスンを開催しています。90分のレッスンでは、毎週テーマがあり呼吸の流れを感じる内容で、心身ともにリラックスできます。セフルケアにもおすすめの女性専用ヨガスタジオです。
- レッスンが理解しやすい！少人数制の女性専用レッスンを開催。
- 日常を忘れてヨガに没頭できる！「お寺ヨガ」を開催。
- 運動不足の解消にもオススメのヨガレッスンを開催。
| スタジオ名 | Candrika (チャンドリカ) |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | ヨガサロン：北海道小樽市稲穂５丁目２５－８ |
| 種類 | 少人数ヨガレッスン、お寺ヨガレッスン 等 |
| アクセス | ヨガサロン【女性限定】 ・JR函館本線「小樽駅」改札より徒歩約10分 |
| 料金 | 【少人数レッスン】 ・1回チケット 料金：1,000円 【お寺でヨガ】 ・都度払い制 1回 料金：1,000円 ※暖房使用時追加料金有り |
| 男性 | 不可 |
3.OTARU YOGASTUDIO yuju (オタル ヨガスタジオ ユジュ)
https://www.studioyuju.com
心・体・呼吸が整う初心者レベルから通えるOTARU YOGASTUDIO yuju (オタル ヨガスタジオ ユジュ)は、JR函館本線「小樽駅」改札より徒歩約7分の環境と健康に配慮したオーガニックヨガスタジオです。
https://www.studioyuju.com
ヨガの基本ポーズや呼吸法を通して心身の安定をはかれる90分の「ハタヨガ」や体力に自信のない人でも参加しやすい「やさしいハタヨガ」を開催しています。また、ハンモックを使った空中ヨガとも言われる「エアシルクヨガ」や全身のバランスを整えられる「女性のためのピラティス」など自分の体について学べる魅力的なレッスンを開催しています。
- 初心者レベルから通えるヨガスタジオ。「やさしいハタヨガ」を開催。
- ボディメンテナンスにおすすめ！「女性のためのピラティス」を受講できる。
- 話題の空中ヨガ！「エアシルクヨガ」を開催。
| スタジオ名 | OTARU YOGASTUDIO yuju (オタル ヨガスタジオ ユジュ) |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 北海道小樽市稲穂2丁目４-４ アイホームビル2F |
| 種類 | やさしいハタヨガ、ハタヨガ、エアシルクヨガ、女性のためのピラティス 等 |
| アクセス | 【電車】 ・JR函館本線「小樽駅」改札より徒歩約7分 |
| 料金 | 【レッスンチケット】 ・4回チケット 料金：8,000円(税抜) ・10回チケット 料金：17,000円(税抜) 【エアシルクヨガ】 ・ビジター 料金：3,000円(税抜) ※体験チケット料金他も有り |
| 男性 | 可 |
OTARU YOGASTUDIO yuju (オタル ヨガスタジオ ユジュ)
4.ピラティススタジオ FLITBODY (フリットボディ)
https://flitbody.crayonsite.com
小樽市銭函にあるピラティススタジオ FLITBODY (フリットボディ)は、最大約5名のグループピラティスレッスンやパーソナルレッスンを開催しています。お問い合わせを行うとアクセス方法の詳細や駐車場情報を受け取れます。
https://flitbody.crayonsite.com
1回1,000円とリーズナブルな価格でピラティスレッスンを受講可能！猫背や反り腰などの改善や腰痛や肘痛の低減に効果的なピラティスレッスンを気軽に受けられます。ダイエットやコンディションを整えたい人にもオススメのピラティス専門スタジオです。
- 45分のグループレッスンが1回1,000円で開催。
- 最大約5名のグループピラティスレッスンを開催。
- 猫背や反り腰などの姿勢改善に有効なピラティスレッスンを開催。
| スタジオ名 | ピラティススタジオ FLITBODY (フリットボディ) |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 北海道小樽市銭函1-13-9 |
| 種類 | ビギナーピラティス、ピラティス、パーソナルレッスン45分 等 |
| アクセス | お問い合わせ後に地図を受信 |
| 料金 | 【グループレッスン(45分/1人)】 ・1回 料金：1,000円 【パーソナルレッスン(45分)】 ・1回 料金：1,250円 ※出張レッスン料金も有り |
| 男性 | 可 |
5.マザーズクローバー
JR函館本線「小樽駅」より徒歩約10分の「いなきたコミュニティセンター」や「手稲駅」より徒歩約10分の「手稲コミニティセンター」を中心に、マタニティーさんと子育てママさんを支援する「マタニティヨガ」などを開催する マザーズクローバー。 助産師や保健師として働いた経験をもつ尾形牧先生が主宰し、安心して子育ての準備を行える「マザーズクラス」や「ベビーマッサージ教室」も開催しています。
ヨガインストラクター yumi先生の「マタニティヨガ」では、運動不足の解消やお産に向けてコンディションを整えたいママにオススメのレッスンを開催しています。また、ヨガインストラクター 下佐先生の「リカバリー・ヨガ」は、産後の不調やストレスの緩和につながるレッスン内容です。不安やストレスがたまりやすい産前・後のママを優しくサポートするヨガ教室を開催しています。
- 1回 1,000円で人気の「マタニティヨガ」や「リカバリー・ヨガ」を受講できる。
- 産前・後の心身のコンディションを整えたい人にオススメ。
- 子育てを楽しめる「マザーズクラス」や「ベビーマッサージ教室」を開催。
| スタジオ名 | マザーズクローバー |
| 環境 | 常温 |
| 住所 |
|
| 種類 | マタニティヨガ、リカバリーヨガ、マザーズクラス、ベビーマッサージ教室 等 |
| アクセス | 【電車】
|
| 料金 | 【マタニティヨガ】 ・1回 料金：1,000円 【リカバリー・ヨガ】 ・1回 料金：1,000円 |
| 男性 | 不可 |
6.フィットネスクラブ ソプラティコ小樽
https://otaru.sopratico.com
JR線「南小樽駅」より徒歩14分、中央バス「花園公園通」下車徒歩4分にあるフィットネスクラブ ソプラティコ小樽は、無料駐車場も完備し通いやすいスタジオです。
https://otaru.sopratico.com
スタジオプログラムは、初心者から上級者まで幅広く楽しめるヨガ・ストレッチポールなどの癒し系プログラムやダンス系プログラム、理想ボディを目指せるプログラムなど多彩なラインナップ！スカッシュコートやロッククライミングウォールも完備しているので、日常を忘れエクササイズに夢中になれるフィットネスクラブです。
- 無料駐車場70台も完備し、アクセスしやすいフィットネスクラブ。
- 初心者から上級者まで楽しめる多彩なスタジオプログラム。
- スカッシュコートやクライミングウォールも完備した総合フィットネスクラブ。
| スタジオ名 | フィットネスクラブ ソプラティコ小樽 |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 北海道小樽市花園4-17-3 |
| 種類 | コンディション系プログラム、ストレングス系プログラム 等 |
| アクセス | 【電車】 ・JR函館線「小樽駅」より徒歩16分 ・JR線「南小樽駅」より徒歩14分 【バス】 ・中央バス「花園公園通」下車徒歩4分 |
| 料金 | 【レギュラー会員】 ・マスター 料金：9,350円 ・デイ 料金：7,480円 ・ナイト 料金：5,390円 ・月4回 料金：4,290円 【プレミアム会員】 ・ダイアモンド 料金：22,000円 ・プラチナ 料金：18,700円 ・ゴールド 料金：16,500円 ※65歳以上の方対象のシニア料金他も有り |
| 男性 | 可 |
7.フィットネス スタジオ エナジス
https://www.energys-ifuto.jp
中央バス停留所「潮見台」下車すぐにあるフィットネス スタジオ エナジスは、2018年にオープンした最新設備がそろった総合フィットネススタジオです。駐車場を完備しているので、仕事やお買い物ついでに車で利用したい人にもオススメです。
https://www.energys-ifuto.jp
スタジオでは、ヨガからビューティー系まで色々なプログラムを開催！椅子を利用したヨガを行い初心者に人気の「初級ヨガ&椅子ヨガ」や内臓機能を活性化し、体内の老廃物の排出し美肌効果も期待できる「デトックスヨガ」などヨガレッスンも豊富に開催しています。
- 2018年オープンの最新マシンがならぶフィットネススタジオ。
- ヨガからダンスまで多彩なスタジオレッスンを開催。
- スマホでどこでも簡単に予約可能。
| スタジオ名 | フィットネス スタジオ エナジス |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 北海道小樽市潮見台1丁目11-12 |
| 種類 | ヨガ、ZUMBA、ダンス系、体幹ストレッチ、体幹ストロング系 等 |
| アクセス | 【バス】 ・中央バス停留所「潮見台」下車 徒歩1分 |
| 料金 | ・マスター会員 料金：6,500円(税抜) ・ナイト&ホリディ会員 料金：6,600円(税抜) ・モーニング&ホリディ会員 料金：5,500円 ・デイ会員 料金：5,500円 ・ナイト会員 料金：5,250円 ・ホリディ会員 料金：5,250円 ・モーニング会員 料金：4,000円 ※65歳以上の方対象のシニア料金他も有り |
| 男性 | 可 |
8.小樽道新文化センター
https://doshin-cc.com
JR函館本線「小樽駅」改札より徒歩約5分の小樽道新文化センターでは、教養や文学、外国語や絵画など楽しく始められる講座を開催しています。WEBからも簡単に講座の申し込みができるので、これから趣味を作りたい人にもオススメです。
https://doshin-cc.com
全米ヨガアライアンスを修了したユキ先生の「リラックスヨガ」では、ヨガの呼吸法やポーズを通じてむくみをスッキリ！トライしやすいポーズが多いレッスン内容なので、ヨガが初めての人でも参加しやすいクラスです。1回お試しコースや1ヶ月お試しコースもあるので上手に活用してみましょう。
- これから趣味を見つけたい人にオススメの講座を多数開講。
- むくむがスッキリする「リラックスヨガ」を開催。
- お試しコースがあるので、初めての人でも安心。
| スタジオ名 | 小樽道新文化センター |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 小樽市稲穂2丁目8−4 北海道新聞小樽支社4F |
| 種類 | リラックスヨガ、西洋ヨガ ピラティス 等 |
| アクセス | 【電車】 ・JR函館本線「小樽駅」改札より徒歩約5分 |
| 料金 | ・リラックスヨガ 受講料金：17,160円 ・・リラックスヨガ【月2回】 受講料金：10,560円 ※1カ月お試しコース他有り |
| 男性 | 可 |
9.ヨガクラブ (小樽市勤労青少年ホームクラブ活動)
https://www.city.otaru.lg.jp
小樽市内在住、在勤・通学している人を対象にレッスンを開催するヨガクラブ (小樽市勤労青少年ホームクラブ活動) は、毎週金曜日19時〜20時30分まで、JR函館本線「小樽駅」より徒歩で約16分の小樽市勤労青少年ホーム2階集会室でヨガレッスンを開催しています。
https://www.city.otaru.lg.jp
肩こりなどの不調の改善や引き締め効果に期待できるレッスンを開催しています。体の硬い人やストレッチが苦手な人でも参加しやすいレッスン内容です。参加しやすいお手軽な料金もグッド！
- 肩こりや腰の痛みなど体の不調の緩和につながるレッスンを開催。
- 体の硬い人でも参加しやすいレッスンを開催。
- 小樽市内に在住・在勤、通学者を対象とした色々なクラブを開催。
| スタジオ名 | ヨガクラブ (小樽市勤労青少年ホームクラブ活動) |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 小樽市緑1丁目9番4号 |
| 種類 | ヨガ 等 |
| アクセス | 【電車】 ・JR函館本線「小樽駅」より徒歩約16分 【バス】 ・中央バス「市民会館通り」下車 |
| 料金 | 【ヨガクラブ】 ・1回 料金：1,000円 |
| 男性 | 可 |
【充実したレッスン内容！】小樽エリアのプログラムに参加してみよう！
小樽エリアにあるヨガ・ピラティススタジオを厳正してご紹介しました。このエリアには、女性に人気の高いヨガスタジオから、初心者や身体の硬い人でも安心して参加できる内容が充実した人気スタジオが多く集まっています。そのため、自分にマッチしたヨガやピラティスレッスンを選びやすいという特徴があります。
今回ここでご紹介させて頂いたスタジオは、駅近スタジオや駐車場も完備したスタジオが多く会員になってもお仕事帰りやお買い物ついでに利用しやすく通いやすいスタジオばかりです。また、多くのスタジオでお得な体験プランや入会キャンペーンを開催しています。自分にあったスタジオを見つけに、まずは体験レッスンに参加してみてはいかがでしょうか。
『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』口コミ情報募集中
このエリアの『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』の口コミ情報をお待ちしています！掲載されていないスタジオはもちろん、掲載されているスタジオについても、お気軽に口コミ情報をお送りください。
忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ！
都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM（ジーム）』
月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』！
GYYMは無料登録を行い、好きな施設を予約して1,000円（=1,000pt）から利用できます。1回単位のつど利用のため、利用スタジオへの登録や勧誘なども一切なしと気軽に利用できます。
利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上！各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。
フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ！
- 入会費・月会費無料で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる
- 230以上の登録施設、2000以上のプログラムから選べる
- GYYMで予約して見せるだけで手軽＆気軽に利用できる
オンラインフィットネス・ヨガ・ピラティスもおすすめ
自宅でヨガのライブレッスン！SOELU(ソエル)
人気ヨガインストラクターが、画面越しにリアルタイムで指導してくれる画期的・令和的サービスが、オンラインヨガスタジオのSOELU(ソエル)です。ヨガ未経験の方で「スタジオデビューの前に一度ヨガを体験してみる」といった使い方をする人も多いそう。YOUTUBEと異なり、双方向コミュニケーションが取れるのでサボったり諦めずに最後までレッスンをやり切れるのも高ポイント。先生からアドバイスがもらえるのも嬉しいですね。
 - soelu.com.png)
YOGA HACK編集部のおすすめ先生は、YACCO先生、伊藤さやか先生。初めての方は480円(税込)で10日レッスンが受けたい放題なので、興味のあるレッスンを一度チェックしてみてはいかがでしょうか。時間にもよりますが、当日予約でも意外と空いていることもありました。
レッスンは毎朝5時台から深夜まで開催されており、ヨガだと朝ヨガやビューティーヨガ、マタニティヨガなど様々なLIVEレッスンが開催されています。他にも、レベル別ピラティス、美脚美尻トレーニング、全身引き締めバレエフィット、体が硬い人のためのストレッチクラス、小顔フェイシャルマッサージなど、ヨガ以外のトレーニング系レッスンもかなり充実しています。全て合わせると毎日200本以上という驚きの開催レッスン数！
- スタジオへの移動や更衣室での着替えなどがとにかく面倒
- 明朝や深夜にレッスンを受けたい
- ヨガ未経験。スタジオデビューの前に、一度一人でレッスンを受けてみたい
- 他のお客さんにふさがれ、ヨガスタジオで先生のポーズが見えず困った経験がある
- 大手より、少人数できちんと自分を見てもらいたい
- 無料動画サイトで続かなかった経験がある
国内TOPインストラクターから学べるオンラインフィットネス「リーンボディ」
LEAN BODY(リーンボディ)はスマホやタブレット、パソコンで好きな時にフィットネス動画を見ながらトレーニングができるオンラインフィットネススタジオ＝フィットネス動画サービスです。
ヨガやマタニティヨガ、ピラティスをはじめ、部位別(お腹やお尻など)トレーニングを始めとして、ダンスエクササイズなど豊富なジャンルのトレーニング動画があるので、今日はちょっとリラックスしたいなという方にはストレッチ動画を、最近運動不足だなという方には、汗をかけるようなエクササイズ動画をその日の気分に合わせて選べます。
動画のレッスンは20名以上の人気＆有名インストラクターが、注意点や正しいフォームの説明をしながらレクチャーしてくれるので、初心者の方でも安全に効果的なトレーニングが行うことができます。kazusaさんのレッスンが受けられるのもリーンボディだけ！
いまなら「2週間無料体験」か「12ヶ月プランが50%OFF」のいずれかの特典が受けられます！ぜひチェックしてみてください！
- 隙間時間などに好きな場所で手軽にレッスンを受けたい
- 人気講師のレッスンを受けてみたい
- ヨガだけでなくピラティスや他のエクササイズにも興味がある
- 誰にも見られずに一人でレッスンを受けたい
- 低予算でエクササイズを始めたい
- マタニティヨガを自宅で受けたい
クーポンコード（12ヶ月プラン）をご使用いただくと通常の月額プラン1,980円のところ、50%OFFの1ヶ月あたり980円/月（税込1,078円）でおトクにご利用いただけます。
※クーポンコードはプラン登録画面で入力をお願いいたします。
※クーポンコードご利用の際は、14日間の無料期間はございません。
インストラクターも愛用！おしゃれウェアブランドでテンションを上げよう！
lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです！
クーポンコード：yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可
LEANY (レニー)
海外のジム・ヨガウェアを販売しているLEANY(レニー)のウェアは、着心地がとっても良く、ストレッチ性があるのがポイント。ルームウェアや下着、アクセサリーなども販売しています。
どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです！
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
