【2024最新】神戸のジムおすすめ12選!24時間/安い/プール付き/無料体験ありのジムを厳選

神戸には多くのジムがあり、料金やレッスン内容、設備の充実度など入会前にチェックしたい必須事項が多くあります。今回は神戸エリアのフィットネスジム最新ランキングと題して、今人気のおすすめジムを厳選してご紹介します。話題のエクササイズを開催するジム、リーズナブルなジム、プールがあるジムなどそれぞれの利用メリットをおさえながら、今年こそジムで理想ボディを目指したいとお考えの人におすすめのスタジオをご紹介していきます。

神戸エリアにはどんな種類のジムがある?

神戸市は、複合施設や商店街が多数あり、必要なものが近場でそろいやすくお買い物にも子育てにも便利な町ですよね。また、中心エリアはアクセス性が高く複数の路線が乗り入れる駅やバス停があり、お仕事帰りにもちょっとしたスキマ時間にも利用しやすいおすすめフィットネスジムがたくさんあります。

ジム探しで大切なポイントは会費やスタジオへのアクセス方法です。ですが、自分にピッタリなフィットネスジムを見つける為には、スタジオで開催されているプログラムなどのチェックもおすすめします。お気に入りのプログラムに出会えると、エクササイズを気軽に楽しめ継続したトレーニングにつながり理想的なボディへと導いてくれますよ。

継続したトレーニングにつながるためにも、まずはジムの種類について確認していきましょう。

【神戸エリアのジムの種類】

  • 暗闇フィットネスジム
    ー近年話題沸騰中の暗闇エクササイズを開催するフィットネスジム。最新のエクササイズで楽しくダイエットやボディメイクができると注目。
  • 総合フィットネスジム
    ー筋トレができるフリーウエイトエリアやランニングマシン、プール、温浴施設もある総合フィットネスジム。トレーニングと一緒にサウナやお風呂でリラックスできる。
  • 24時間フィットネスジム
    ー小スペースでも効率的に筋トレやエクササイズなどができる24時間営業のフィットネスジム。都心部を中心に増加中。

神戸のジムおすすめ!最新フィットネスジムランキング

理想ボディを手に入れる為には、当然ながら体を動かす事が大切なポイントになります。しかし、「頭では理解しているけど・・・時間がない」「どのジムに入会して良いかわからない・・・」など先に出来ない理由を先に見つけてしまって、一歩を踏み出せていない人も多いのではないでしょうか。

しかし、理想ボディを夢見ているだけではもったいないです!なぜなら、神戸エリアには運動が苦手な人や女性が通いやすいプログラムを開催するジムなど、最初の一歩をサポートする通いやすい人気のジムがいっぱいあります!まずは、気軽に通えそうなジムを絞っていきましょう。

タイプ 施設名 特徴
グループパーソナルジム REDY'S GYM(レディーズジム)神戸三宮店
  • 女性専用のパーソナルジム
  • 暗闇×音楽で楽しくトレーニング
  • 1回2,750円と通いやすい料金
総合&暗闇フィットネスジム  スポーツクラブ ルネサンス神戸
  • プールやジャグジーなど充実した施設が魅力な総合フィットネスジム
  • 月4会員5,164円で施設が利用できるおトクなプランがある
  • 運動初心者にオススメのアクアレッスンが充実
総合フィットネスジム  Bodies(ボディーズ)アミュプラザ博多スタジオ・天神イムズスタジオ
  • 駅近の女性専用フィットネススタジオ
  • サーキットトレーニングで効果的にエクササイズができる
  • ゲルマニウム温浴が利用できる 
総合フィットネスジム カーブス神戸元町
  • 予約なしでグループトレーニングに参加できる
  • ウォーキングの3倍の効果の30分エクササイズを受講可能
  • 運動が苦手の人が多く通う初心者におすすめのフィットネスジム
コンビニフィットネスジム chocoZAP(ちょこざっぷ) 
  • 24時間365日営業の無人ジム&どの店舗でも利用可能で通いやすい
  • 月額3,270円(税込)と非常に低価格で追加料金も一切無し
  • アプリや体組成計、ヘルスウォッチでしっかり自分の体をチェックしながらトレーニングできる
総合フィットネスジム コナミスポーツクラブ神戸
  • お子様から大人まで満足できるプログラムがある
  • スタジオプログラムが充実
  • プールや気泡プールでリフレッシュできる
総合フィットネスジム ゴールドジム新神戸兵庫
  • 本気で筋力アップしたい人におすすめのマシンが満載
  • 女性専用エリアがあるので安心
  • 美容効果が望めるコラーゲンマシンを完備
24時間フィットネスジム  東急スポーツオアシス24Plus住吉店
(プラス) 
  • JR線「神戸駅」よりすぐの24時間フィットネスジム
  • 25m&プールサイドジャクジーも完備
  • 屋上コートで色々なスポーツにチャレンジできる 
総合フィットネスジム  神戸ウィングスアジアムスポーツクラブ 
  • 平日夜11時まで営業
  • 初心者からトップアスリートレベルまで楽しめる豊富なプログラム
  • フットサルコート&プールを完備 
総合フィットネスジム 難浜ガーデンバーデン 
  • 身体への負担が少ないアクアフィットネスが楽しめる
  • 日本最高クラス濃度の人工炭酸風呂を完備
  • 光明石温泉やサウナで心身ともにリフレッシュできる 
24時間フィットネスジム  エニタイムフィットネスクラブ三宮旭通店
  • 全世界4,500店舗が24時間使い放題
  • 7,399円で365日利用可能
  • 勤務前後のトレーニング利用にもオススメ

ここからは、個別にチェックしていきましょう。

1. REDY'S GYM(レディーズジム)神戸三宮店

出典:REDY'S GYM

神戸三宮駅から徒歩3分に位置する女性専用グループパーソナルジムがREDY'S GYM(レディーズジム)です。女性専用のため、安心してトレーニングができるのがポイント。また、NYスタイルのおしゃれなスタジオが特徴的で、スタジオ内は赤を基調にデザインされており、やる気がわいてきそうな内装です。

REDY'S GYMでは、パーソナルジムで定番のマルチファンクショナルマシンを使ったグループでのトレーニングを行なっています。グループですがカウンセリングなど一人一人にサポートをしてくれるので安心してトレーニングできます。さらに暗闇の中で音楽に合わせながらトレーニングをするので、楽しみながら運動できそう。

料金が安いのも特徴で、1レッスンあたりの料金は2,750円と他のジムの5分の1ほどでとても通いやすい値段になっています!

  • 女性専用なので安心してトレーニングできる
  • 暗闇×音楽で楽しみながらレッスンを受けられる
  • 1回あたり2,750円と良心的な価格設定!
施設名 REDY'S GYM(レディーズジム)神戸三宮店
住所 兵庫県神戸市中央区三宮町1丁目4-3 クレフィ三宮7階
アクセス ・阪急線「神戸三宮駅」より徒歩3分
・阪神線「神戸三宮駅」より徒歩5分
・JR線「三ノ宮駅」「元町駅」より徒歩6分
・地下鉄海岸線「三宮・花時計前駅」より徒歩1分
営業時間 ・火水金 10:00~22:00
・木 17:00~21:30
・土 10:00~18:15
・日祝 10:00~16:00
種類 女性専用グループパーソナルジム
設備 スタジオ、マルチファンクショナルマシン
主なレッスン マルチファンクショナルマシンを使ったトレーニング
・BASIC(全身トレーニング)
・BOOTY&LEGS(下半身トレーニング)
・BACK&ARMS(上半身トレーニング)
料金 ・マンスリー4メンバー
料金:14,000円(税込)
・マンスリー6メンバー
料金:19,000円(税込)
・マンスリー8メンバー
料金:22,000円(税込)
・チケットメンバー
料金:4,500円(税込) ※別途、入会金・カード発行料が必要
男性 不可
WEB先行入会で入会金・登録料・2か月分の受講料0円!
無料体験予約実施中!

REDY'S GYM (レディーズジム)の詳細&キャンペーン情報

2. スポーツクラブ ルネサンス神戸

スポーツクラブ ルネサンス神戸のレッスン風景
 https://www.s-re.jp

全国にスポーツクラブを展開するルネサンスの神戸店で、地域最大規模のフィットネス施設を誇るフィットネスジムです。場所は、JR神戸線「兵庫駅」北口から徒歩1分、お仕事帰りにもお買い物ついでにもアクセス良好です。

プールはもちろん、ジャクジーやサウナ、エステもありリラクゼーションも楽しめます。また、ボディメイク効果抜群のスタジオレッスンも充実しています。話題の暗闇プログラムをはじめ、脂肪燃焼効果の高い格闘技系の動きを取り入れたエクササイズを行う「Group Fight45」やバレエとフィットネス、ヨガを組み合わせ短時間で効率良くトレーニングを行いプロポーションアップ効果も期待できる「バレトン45」など話題の最新エクササイズを開催しています。

また、プールプログラムで、「水中ウォーキング30」「ビヨンドミラクルアクア30」など運動に慣れていない人でも参加しやすいレッスンを多数開催しています。スタートしたての人でも心身をリラックス&リフレッシュできるアクアレッスンを受けられます。

ヨガや最新のエクササイズを同時に楽しみながら、理想ボディを目指したい人におすすめ度No.1の総合フィットネスジムです。  

  • プールやジャグジー、サウナを完備したスタジオです。
  • 暗闇プログラムや格闘技系プログラムなど、最新のエクササイズが受けられます。
  • プールプログラムも充実しています。
施設名 スポーツクラブ ルネサンス神戸
住所 兵庫県 神戸市兵庫区駅前通1-2-1兵庫アルバビル2~5F
アクセス JR神戸線「兵庫駅」北口から徒歩1分
営業時間
  • 月~木曜 9:00~23:00
  • 土曜 9:00~21:00 
  • 日・祝日 10:00~19:00 
種類 総合&暗闇フィットネスジム
設備 スタジオ、プール、ジャグジー、サウナ、エステ
主なレッスン
  • ヨガプログラム
  • ホットヨガプログラム
  • ピラティスプログラム
  • アクアプログラム など
料金 ・月4会員
料金:5,164円(税抜)
・ホリデー会員
料金:5,300円(税抜)
・ナイト会員
料金:5,800円(税抜)
・正会員
料金:9,800円(税抜)
※年齢によりお得になる会員他あり
男性
【お得なキャンペーン実施中】

スポーツクラブ ルネサンスの詳細&キャンペーン情報

ルネサンス独自のパーソナルトレーニング『2ndBody(セカンドボディ)』 もおすすめ!

2ndBody
https://www.s-re.jp/2ndbody/

ルネサンスでは、『2ndBody(セカンドボディ)』という独自のパーソナルトレーニングも提供中です。2ヶ月間&週2回で正しいカラダの作り方を教わり、適切なトレーニングと食事マネジメントで最良のボディを目指すというもの。

料金には、17回分のプランニング・トレーニングセッションに加えて、高タンパク低糖質プレート56食分とタンパク質吸収量検査キット2回分が含まれており、2ヶ月間集中して徹底的にボディメイクができますよ!

2ndBody (セカンドボディ)の詳細&キャンペーン情報

3. Bodies(ボディーズ)神戸国際会館スタジオ

Bodies(ボディーズ)のレッスン風景

https://bodies.jp

神戸エリアで全身を鍛える女性専用のフィットネススタジオをお探しの人におすすめなのが、各線三ノ宮駅からそれぞれ徒歩5分のところにある女性専用サーキットトレーニングBodies(ボディーズ)神戸国際会館スタジオです。お仕事帰りや買い物ついでにトレーニングができます!

スタジオでは、1回50分のレッスンで、ストレスや緊張の解放につながるヨガや筋力トレーニング(無酸素運動)と8種のマシンを使いながら有酸素運動を30秒ずつ繰り返しおこない全身をバランスよく鍛えられるサーキットトレーニングなどを開催しています。

また、たった20分間手足を浸すだけで約600カロリー消費すると言わる美容効果の高いゲルマニウム温浴も利用可能な女性専用フィットネスタジオです。 

  • ヨガだけでなく、筋力トレーニングやランニングなど様々なトレーニングが行えるスタジオです。
  • ダイエットやデトックスに効果のあるゲルマニウム温浴を完備しています。
  • トレーニング後にくつろげるカフェスペースもあり。女性のためのスタジオです。
施設名 Bodies(ボディーズ)神戸国際会館スタジオ
住所 兵庫県神戸市中央区御幸通8-1-6 神戸国際会館11F
アクセス 各線「三ノ宮駅」より徒歩5分
営業時間
  • 月〜金曜:10:00~22:00(最終チェックイン21:30/チェックアウト22:00)
  • 土日祝日:平日と同じ
種類 フィットネス
設備 スタジオ、ゲルマニウム温浴
主なレッスン
  • サーキットトレーニングプログラム
  • ヨガプログラム
  • オリジナルエクササイズプログラム など
料金 ・ボディーズ会員
料金:5,970円〜
・デイ会員
料金:4,970円〜
・ナイト&ホリデー会員
料金:4,970円〜
・ゲルマニウム温浴会員
料金:5,970円〜 他
※会員ごとのプラン料金あり
男性 不可

お試しレッスン:0円キャンペーン中!
サーキットトレーニング(レンタルシューズ付き)&ゲルマニウム温浴が体験可能、その他お得な特典も!

Bodies(ボディーズ)の詳細&キャンペーン情報

4.【女性専用】カーブス神戸元町

カーブス浦和駅前のレッスン風景

https://www.curves.co.jp

JR線「元町駅」東出口 (鯉川筋)より北へ徒歩5分、明るくアットホーム雰囲気で初めての人でも気軽にトレーニングできる環境が整っているがカーブス神戸元町店です。女性だけの30分フィットネスを開催し、一人での利用はもちろん、友達とも楽しくエクササイズができます。

筋力トレーニングやステップ運動などを取り入れた30分で効率的に運動できるサーキットトレーニングを開催する顧客満足度No.1フィットネスクラブ!

こちらの店舗の利用者は10代から80代までと運動が苦手な人も楽しく通っています。予約なしで利用できるのもカーブスの魅力です。今年からエクササイズを開始したいとお考えの女性におすすめのフィットネスクラブです。 

施設名 カーブス神戸元町
住所 神戸市中央区北長狭通3丁目7番地7  中西ビル2F
アクセス JR線「元町駅」東出口 (鯉川筋) より北へ徒歩5分
営業時間
  • 平日 10:00~19:00(13:00〜15:00はクローズ)
  • 土曜 10:00~13:00
種類 総合フィットネス
設備 スタジオ、シャワールーム
主なレッスン
  • 30分サーキットエクササイズなど
料金 ・月会費
料金:5,700円(税抜)〜
※体験キャンペーン開催
男性 不可
【まずは気軽に体験!】無料体験受付中!

カーブスの詳細&キャンペーン情報

5. chocoZAP(ちょこざっぷ) 【神戸市9店舗】

ちょこざっぷ

あのRIZAPが手がけるchocoZAP(ちょこざっぷ)は「簡単・便利・安い」をコンセプトにしており、24時間365日全店舗好きな時に好きなだけ通えるというまさにコンビニジム。月額は税込3,270円と非常に低価格で365日まさしくコンビニのように手軽に通えるのが魅力です。

スタッフが居ない無人型のジムですが、専用のアプリを使うとマシンの使い方の動画を見れるので、マシンの使い方が分からないという方でも安心。また、体組成計やヘルスウォッチを入会時にもらえるので、自分の体をしっかり管理できるようになるほか、店舗によってはセルフエステやセルフ脱毛ルームが追加料金無しで利用できます。

  • 24時間365日営業の無人ジム&どの店舗でも利用可能で通いやすい
  • 月額3,270円(税込)と非常に低価格で追加料金も一切無し
  • アプリや体組成計、ヘルスウォッチでしっかり自分の体をチェックしながらトレーニングできる
施設名 chocoZAP(ちょこざっぷ)
住所 三ノ宮店:兵庫県神戸市中央区雲井通4-2-14 アスコビル2号館東館 2F
御影店:兵庫県神戸市東灘区御影中町1-16-24 プラントパイン御影 1F
神戸トアロード店:兵庫県神戸市中央区下山手通3-1-18 ラムールトアビル 1F
西元町駅前店:兵庫県神戸市中央区相生町1-1-15 相生町1丁目店舗 1F
神戸駅前店:兵庫県神戸市中央区相生町2-3-4 神戸フロントプラザ 3F
鈴蘭台店:兵庫県神戸市北区鈴蘭台北町1-9-1 ベルスト鈴蘭台 1F
東灘甲南町店:兵庫県神戸市東灘区甲南町4-16-8 六甲ブランドニュー 1F
王子公園店:兵庫県神戸市灘区城内通2-5-14 STELLA王子公園 1F
東垂水店:兵庫県神戸市垂水区泉が丘4-2-28 アンジュヒルズ 1F
アクセス 三ノ宮店:JR東海道本線「三ノ宮駅」東口より徒歩5分
御影店:阪神本線「御影駅」北口より徒歩5分
神戸トアロード店:阪急神戸線「神戸三宮」駅西口徒歩5分
西元町駅前店:阪神本線「西元町」駅西口徒歩1分
神戸駅前店:JR神戸線「神戸」駅中央口(北側)徒歩1分
鈴蘭台店:神戸電鉄有馬線「鈴蘭台」駅北口徒歩1分
東灘甲南町店:JR神戸線「住吉駅」南出口より徒歩10分
王子公園店:阪急神戸線「王子公園」駅西口より徒歩1分
東垂水店:山陽電鉄本線「東垂水」駅北口徒歩10分
営業時間 24時間365日営業
種類 コンビニジム
設備 ウエイトマシン、ランニングマシン、セルフエステ、セルフ脱毛
料金 月額3,270円(税込)
男性
スマホから簡単入会!

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6. コナミスポーツクラブ神戸

コナミスポーツクラブ神戸の内観

 https://www.konami.com

神戸港が一望できる好立地な、JR線「神戸駅」より徒歩約7分の神戸ハーバーランドumle NORTHMALL内にある総合フィットネス施設がコナミスポーツクラブ神戸です。

ランニングマシンなど有酸素運動に効果的なマシンが揃うエリアや筋力アップに効果的なフリーウエイトエリアをはじめ効果的にエクササイズが行える環境が整っています。また、スタジオレッスンでは、無理なく太りにくい体を目指す「バイオメトリクス」や60歳から始められる運動スクールoyz(オイズ)など多種多様なプログラムが開催されています。

水温30℃前後のプールは、25m×5コースで水中ウォーキングからアクアアクアビクスまで楽しめます。年間を通して快適な水温設定で、継続的なアクアエクササイズでシェイプアップを目指せますよ。

さらに、大人向けのみでなく子供向けゴルフアカデミーも開催され、ご家族で楽しめるフィットネスジムです。

施設名 コナミスポーツクラブ神戸
住所 兵庫県神戸市中央区東川崎町1-7-7 神戸ハーバーランドumie NORTHMALL5~7F(入口は6F)
アクセス
  • JR線「神戸駅」より徒歩7分
  • 高速「神戸駅」より徒歩12分
  • 「西元町駅」より徒歩7分
 営業時間
  • 月火水金 10:00~23:00
  • 土曜 10:00~21:00
  • 日・祝休日 10:00~18:00
種類 総合フィットネスジム
設備 スタジオ、サウナ、シャワールーム、ゴルフレンジ、プール、気泡プール
主なレッスン
  • ダイエット系プログラム
  • 筋トレ系プログラム
  • 機能美系プログラム
  • アンチエージング系プログラム
  • リラックス系プログラム など
料金 ・月2回まで
料金:4,200円(税込)
・月4回まで
料金:6,600円(税込)
・月8回まで
料金:9,020円(税込)
・好きなだけフリー
料金:11,440円(税込) 等
※60歳以上限定プラン他あり
男性
 【見学・体験受付中】

コナミスポーツクラブ神戸

7. ゴールドジム新神戸兵庫

ゴールドジム八王子東京のレッスン風景

https://www.goldsgym.jp

筋力アップを目指す人ならゴールドジムを知らない人はいないほど筋力トレーニング業界のトップを走るゴールドジム。新神戸兵庫店は、神戸市営地下鉄線「新神戸駅」南口から徒歩2分の開放的な雰囲気の神戸芸術センター内にある本格フィットネスジムです。

ゴールドジムは、体の特徴や目的に合わせた細い調節が可能なプロ仕様のマシンが揃う充実のウェイトトレーニングエリアが魅力!初心者からボディーボルダーまでワールドクラスのマシンで本格的なトレーニングを行えます。また、女性専用のトレーニングエリアもあるので女性でも安心して利用できますよ。

タンニングマシンや女性専用のコラーゲンマシンもあり色々な使い方が楽しめるフィットネスジムです。 

施設名 ゴールドジム新神戸兵庫
住所 兵庫県神戸市中央区熊内橋通7-1-13 神戸芸術センター1F(プール)・3F(ジム)
アクセス
  • 神戸市営地下鉄(北神急行北神線・西神線・山手線)「新神戸駅」南口より徒歩2分
  • 山陽新幹線「新神戸駅」北口より徒歩2分
営業時間
  • 月〜土曜 7:00~23:00
  • 日 9:00~21:00
種類 総合フィットネス
設備 スタジオ、プール、シャワールーム、タンニング
主なレッスン
  • ヨガ系プログラム
  • ピラティス系プログラム
  • 筋力アップ系プログラム など
料金 【関西エリアメンバー】
・ゴールド
料金:19,000円(税抜)
・フルタイム
料金:13,000円(税抜)
【レギュラーメンバー】
・フルタイム
料金:10,000円(税抜)
・デイタイム
料金:8,000円(税抜)
・ゴールド会員
料金:15,000円(税抜)
・ウィークエンド会員
料金:7,000円(税抜) 等
※マスターメンバー料金他あり
男性
【初めて施設利用の人限定】2weekトライアル開催中!

ゴールドジム新神戸兵庫店

8. 東急スポーツオアシス24Plus住吉店(プラス)

東急スポーツオアシス24Plus住吉店(プラス)のスタジオ風景

https://www.sportsoasis.co.jp

JR神戸線「住吉駅」直結!連絡通路を通って徒歩1分の雨の日でも通いやすい東急スポーツオアシス24Plus住吉店(プラス)。ビル併設の駐車場も2時間まで利用でき、車でも電車でも利用しやすい24時間フィットネスジムです。

フィットネスエリアには、有酸素マシンや筋トレマシンはもちろん、フリーウエイトゾーンやパーソナルエリアがありので目的に合わせて施設を利用できます。また、屋上コートを完備した珍しいスタジオで、色々なスポーツにチャレンジできます。

平日は23以降、土日祝日もセルフ営業時間を設けているので夜遅くや早朝にジムを使いたい人も、好きな時に好きなだけ快適に利用できます。

施設名 東急スポーツオアシス24Plus住吉店(プラス)
住所 兵庫県神戸市東灘区住吉本町1-1-2
アクセス JR神戸線「住吉駅」直結
営業時間 
  • 平日 7:00~(セルフ23:00〜)
  • 土曜 9:00~(セルフ21:00〜)
  • 日・祝休日 9:00~(セルフ20:00〜)
種類 24時間フィットネスジム
設備 スタジオ、プール、屋上コート、バスルーム、シャワールーム
主なレッスン
  • ダイエット系プログラム
  • 筋トレ系プログラム
  • リラックス系プログラム など
料金 ・スタート応援プラン
料金:5,000円(税込)
・23Plus
料金:7,040円(税込)
・フルタイム
料金:14,080円(税込) 等
※学生限定プラン他あり
男性
 【ネット入会受付中】

東急スポーツオアシス24Plus住吉店(プラス) 

9. 神戸ウィングスアジアムスポーツクラブ 

神戸ウィングスアジアムスポーツクラブのスタジオ風景

https://www.noevir-stadium.jp

JR和田岬線、地下鉄海岸線「和田岬駅」より徒歩6分と通いやすい立地にある神戸ウィングスアジアムスポーツクラブは、プールやスタジオ2面、さらにフットサルコート2面も完備した総合フィットネスジムです。

25m×4コース、20m×3コースの広々したプールでは水中ウォーキングやアクアビクスが楽します。また、紫外線カットの日光浴ができるソラリーンも完備しています。スタジオでも、初心者から上級者レベルまで色々なニーズに答える豊富なプログラムが開催されています。 

平日は夜11まで営業しているので、お仕事が遅くなりがちな人にもおすすめの総合フィットネスジムです。

施設名 神戸ウィングスアジアムスポーツクラブ
住所 兵庫県神戸市兵庫区御崎町1-2-2
アクセス JR和田岬線、地下鉄海岸線「和田岬駅」より徒歩6分
営業時間 
  • 平日 10:00~23:00
  • 土曜 10:00~21:00
  • 日曜 10:00~19:00
種類 総合フィットネスジム
設備 スタジオ、プール、フットサルコート、シャワールーム
主なレッスン
  • ダイエット系プログラム
  • 筋トレ系プログラム
  • 機能美系プログラム
  • アンチエージング系プログラム
  • リラックス系プログラム など
料金 ・90分会員
料金:9,000円(税抜)
・プール&スパ
料金:6,000円(税抜)
・デイタイム
料金:6,000円(税抜)
・フルタイム
料金:7,500円(税抜) 等
※パパママ限定プラン他あり
男性
 【見学・体験受付中】

神戸ウィングスアジアムスポーツクラブ

10. 難浜ガーデンバーデン 

難浜ガーデンバーデンの内観

https://www.kobelco.co.jp

日本初!体に負担をかけずにシェイプアップするアクアフィットネスとミネラル温泉効果で、楽しみながら健康促進ができる温浴施設が難浜ガーデンバーデンです。 

筋肉疲労や関節痛、冷え性、肩こりなどに効果があると言われる日本最高クラス濃度の人工炭酸風呂やかだらの芯から温まる光明石温泉など心身ともにリフレッシュできるスパが需実しています。

リクライニングチェアでゆっくりとした時間が過ごせる「リラックスルーム」も完備しています。また、入ってすぐの「オーバルホール」では、女性に人気のフェイシャルエステやストレッチレッスンなど定期的にイベントが開催されています。

施設名 難浜ガーデンバーデン
住所 兵庫県神戸市灘区新在家南町2丁目25-6
アクセス
  • 阪神電車「新在家駅」より徒歩10分
  • 阪神電車「新在家駅」より徒歩13分
  • JR線「六甲道駅」より徒歩15分
営業時間  10:00~21:30
種類 総合フィットネスジム
設備 人工炭酸風呂、光明石温泉、サウナ、
主なレッスン
  • ダイエット系プログラム
  • リラックス系プログラム など
料金 ・1ヶ月定期券
大人料金:7,350円(税込)
・3ヶ月定期券
大人料金:21,000円(税込)
・1年間定期券
大人料金:73,500円(税込) 等
※回数券料金他あり
男性
 【見学受付中】

難浜ガーデンバーデン

11. エニタイムフィットネス三宮旭通店

エニタイムフィットネス三宮旭通店の内観

https://www.anytimefitness.co.jp

JR神戸線「三ノ宮駅」より徒歩8分、タンニングマシンも完備した24時間年中無休のフィットネススタジオがエニタイムフィットネスクラブ三宮旭通店です。筋力トレーニングマシンと有酸素マシンが設置されシンプルですが、必要最低限のものがそろったスマートジムです。

充実のマシンラインナップが特徴で、一人でコツコツと筋力アップをはかりたい人におすすめのマシン特化型のジムです。もちろんシャワーも完備しているので通勤前の朝トレーニングにも利用できます。

月会費7,399円で使い放題!わかりやすく利用しやすい料金設定も、おすすめの理由です。この料金で、他の地域にある店舗も利用できます。

施設名 エニタイムフィットネスクラブ三宮旭通店
住所 兵庫県神戸市中央区旭通1-1-1 サンピア 1F
アクセス JR神戸線「三ノ宮駅」より徒歩8分
営業時間 24時間
種類 24時間フィットネス
設備 スタジオ、シャワールーム
主なレッスン 予約時に要確認
料金 ・月会費
料金:7,399円(税抜)
男性
【全世界4,500店舗】24時間使い放題! 

エニタイムフィットネスクラブ三宮旭通店 

神戸はパーソナルジムもおすすめ

神戸でフィットネスジムをお探しの方におすすめなのが、パーソナルトレーニング専用のジムです。通常のジムとは違って、専属のトレーナーが1対1でエクササイズや食事指導を行ってくれるので、結婚式などの期日に向かって真剣にダイエットを行いたい場合などに心強いパートナーとなってサポートしてくれます!

タイプ 施設名 特徴
パーソナルトレーニング 24/7ワークアウト三宮店
  • 性別を問わず、20代〜シニアまでダイエットに挑戦中!
  • 3食たべながらもダイエットを目指せる!
  • 成果を確認しながらボディメイクができる!

1. 24/7ワークアウト三宮店

24/7 Workout(ワークアウト) 三宮店は、各種メディアで話題になっているパーソナルジムです。
数あるダイエット法がある中で、こちらのジムでは「ボディメイク」と「ダイエット」の二つの柱に特化したトレーニングを実施しています。これまで色々なダイエット法を試しても効果がなかった人や、ダイエットをしてもリバウンドをしてしまうという人にもオススメのパーソナルジムです。

こちらのジムでは、完全個室のトレーニングを実施!ダイエット&ボディメイクのスペシャリストのトレーニング法をマンツーマンでしっかりと受講できます。また、専門トレーナーは独自の研修を受け、質の高いトレーニングも魅力です。さらに、栄養素をきちんと考えた3食を食べる食事メニューのアドバイスも受けられます。

  • 性別を問わず、20代〜シニアまでダイエットに挑戦中!
  • 3食たべながらもダイエットを目指せる!
  • 成果を確認しながらボディメイクができる!
  • ダイエットノウハウが詰まったジム!
  • 無料カウンセリングを実施!
スタジオ名 24/7ワークアウト三宮店
住所 兵庫県神戸市中央区八幡通4-2-14トロア神戸ビル6F
営業時間 7:00~24:00
アクセス JR三ノ宮駅より徒歩6分
阪急神戸三ノ宮駅より徒歩6分
コース期間 1ヶ月~
無料レンタル・オプション 有(トレーニングウェア、タオル)
食事・栄養指導 有(トレーナーによる食事指導あり)
入会金 41,800円(税込)
料金 料金 (入会金込み)
1ヶ月(全8回)コース:149,600円(税込)
2ヶ月コース(全16回)月額:257,400円(税込)
3ヶ月コース(全24回)月額:344,300円(税込)
4ヶ月コース(全32回)月額:431,200円(税込)
返金保証制度
コース終了後のサポート制度

無料カウンセリング開催中!

24/7 Workout(ワークアウト)の詳細&キャンペーン情報

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良いスタートがきれる!神戸で人気のフィットネスジムで気軽にボディメイク!

神戸エリアのおすすめフィットネスジムを厳選してご紹介しました。どのジムもアクセスしやすく色々なライフスタイルに対応するフィットネスジムばかりです。

ですが、各フィットネスジムの魅力を知るには、実際に体験レッスンや見学に足を運んで見るのが一番の近道です!スタジオで体を動かして、施設を利用してみると新たな発見があります。そして、入会の大きな決め手となります。

見学に必要な時間はおよそ30分!自分の目で「雰囲気」「設備」「プログラム」などを実際に確かめてみてください。今なら多くのスタジオで体験キャンペーンや入会キャンペーンを開催していますよ。神戸の人気フィットネススタジオと共に、美ボディを目指してみてはいかがでしょうか。

忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ!

都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM(ジーム)』

GYYM
出典:GYYM

月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』!

GYYMは無料登録を行い、好きな施設を予約して1,000円(=1,000pt)から利用できます。1回単位のつど利用のため、利用スタジオへの登録や勧誘なども一切なしと気軽に利用できます。

GYYM
出典:GYYM

利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上!各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。

フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ!

  • 入会費・月会費無料で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる
  • 230以上の登録施設、2000以上のプログラムから選べる
  • GYYMで予約して見せるだけで手軽&気軽に利用できる
今すぐ!無料会員登録

GYYM (ジーム)の詳細&キャンペーン情報

おしゃれウェアでテンション&モチベを上げよう!

lululemon (ルルレモン)

ルルレモン 人気ウェア
出典:lululemon

カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。

ルルレモン ワンダーアンダー
出典:lululemon

中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。

lululemon(ルルレモン)公式サイト

Puravida! (プラヴィダ)

Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなエクササイズ・ランニングウェアなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ウェアを新調する時には要チェックなサイトです。

Puravida! (プラヴィダ)

easyoga(イージーヨガ)

ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。

また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、ぜひチェックしてみてください。

・easyoga銀座ストア取材記事はこちら

\easyogaで使える割引クーポンコード配付中/
現在YOGA HACKでは、easyogaの公式オンラインストアで全商品が10%オフで購入できるお得なクーポンコードを配付中です!ぜひ、この機会にお買い物を楽しんでくださいね。

クーポンコード:yogaroom2022
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クーポンご利用で全商品10%OFF!
期限:2022/4/1 0:00~9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可(非会員の方は会員登録お願いします)
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可

easyoga(イージーヨガ) 公式ネットショップ

XEBIO(ゼビオ)

スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス』カテゴリではお得な価格でウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。

XEBIO (ゼビオ) オンラインストア

ヨーロッパ在住。ヨーロッパを中心にデザインの研究や仕事をしながら、時間を見つけてはヨガを続ける日々。
国や文化が違ってもヨガは自分らしさを保つことや、ココロとカラダをつなげる不思議な魅力があることに気付かされます。
少し視点を変えたヨーロッパからヨガの楽しさや良さを発信していければと思います。