【2024最新】大森のジムおすすめ12選！24時間/安い/プール付き/無料体験ありのジムを厳選

大森エリアにはどんな種類のジムがある？

大森エリアのおすすめジムをご紹介する前に、ジムの種類について確認しておきましょう。種類ごとにレッスン内容や特徴が異なるので、自分に合うジムを探してみてください。

フィットネスクラブ

フィットネスクラブには、一般的なジムに加えプールやヨガスタジオなどが揃っています。いろいろなメニューで、身体を動かすことができるのが魅力です。健康のために通ったり、ダイエットやトレーニングのために訪れる人もいます。

フィットネスクラブは、通う人の年齢層も幅広くなっています。若い人から高齢の人まで、楽しく元気に身体を動かしたい人が集まっているのです。一人で運動をするのは苦手、モチベーションを上げながら取り組みたい人などにはおすすめですよ。

24時間営業のジム

 最近増えつつある24時間営業のジム、フィットネスクラブよりは設備が限られており、身体づくりのために通う人が多いです。トレーニング機器も充実しており、ダンベルやランニングマシンなど、目的に応じたもので身体を鍛えることができます。健康やダイエット、筋肉づくりのために真剣にトレーニングに励みたい人におすすめです。

暗闇フィットネス

若い女性の間で話題になっている暗闇フィットネス、新しいトレーニング法とも言われ注目を集めています。暗闇の中、まるでクラブにいるような感覚でアップテンポな音楽に合わせて身体を動かすことができますよ。

周りに体型を見られずに済む、運動により集中することができると女性から人気です。暗闇フィットネスのなかにもいくつか種類があり、バイクをこいだりトランポリンの上でジャンプしたり、筋トレや格闘をすることもあります。暗い中でどんな運動をするのかチェックし、挑戦してみましょう。

ファイト系

 ファイト系または格闘系とも呼ばれるジムでは、音楽に合わせてボクシングなどの激しい動きを行ないます。アクティブに身体を動かしたい、ストレスを発散したい人におすすめのジムです。

パンチやキックをこなしていくなかで、上半身を引き締めることができます。初心者でも挑戦できるようレッスン内容が工夫されているので、安心して始めることができるでしょう。

まずは体験レッスンに参加しよう！無料体験も

ある程度そのジムに興味を持ったらまずは体験レッスンやカウンセリングに行ってみましょう。無理に勧誘するジムは無いのでご安心を。
今後通い続けるジムになるわけです。自分の目で「雰囲気」「設備」「プログラム」など徹底チェックしてみてください。
業界のプロからジム選定におけるセカンドオピニオンをもらえたりと相談して損はないと思います。

女性も快適に通える大森のジム

ジムといってもいろんな種類があって自分にはどれがいいかわからない・・・大森エリアで女性が通いやすいジムをチェックしたい、そんな人のためにジムを厳選しました。一つずつ設備や環境、レッスン内容などを確認し、快適に通えるところを見つけてみましょう。

EXPA（エクスパ）大森店

https://expa-official.jp/about/

EXPAは、ライザップによって開発された女性専用の暗闇フィットネススタジオです。全身を引き締められるレッスンやスロートレーニングなどが充実しており、自分の身体の悩みや挑戦してみたい運動内容に合わせてレッスンを選ぶことができます。

洗練された清潔感溢れる空間で、快適に身体を動かすことができるでしょう。大森店は北口から歩いて1分のところにあるので、仕事帰りや休日にも気軽に足を運ぶことができます。

【新情報】2020年10月よりLIPTYがEXPAに統合され、ヨガプログラム開始！

RIZAPヨガのLIPTYがEXPAに統合され、EXPAにてLIPTYの【リズム系】【部分引き締め・全身系】【基礎系】ヨガプログラムが開始されました！筋トレだけではなく、癒しの要素や内側から綺麗になる、美の追求が進化！ヨガは好きだけど、もっと身体のラインも変えたいひとにおすすめ。女性の理想とするしなやかな筋肉とメリハリボディに近づけるプログラム内容が特徴です。

EXPAの得意とする体重をそぎ落とす×筋肉をつけるに、【柔軟性・体幹を使う・体の軸を整える】などの特徴をもつヨガ要素が加わることで、“痩せる“のワンランク上のボディメイクを目指せるように。LIPTYヨガプログラムで心を整え、EXPAフィットネスプログラムで身体を整えるという双方からのアプローチができるのはEXPAだけ！

EXPA(エクスパ)の詳細&キャンペーン情報

Furdi（ファディー）梅屋敷

出典：Furdi

梅屋敷駅から徒歩1分のところにあるFurdi(ファディー)梅屋敷は、最新AIフィットネストレーニングが受けられる女性専用ジムです。ドイツ発、ヨーロッパ中心に20万人以上が利用しているAIマシンは200種類のトレーニングを搭載し、内臓カメラが動きを分析してリアルタイムにアドバイスしてくれます。トレーニングは1回30分という長さのため、続けやすさが人気です。

出典：Furdi

トレーニングの効果が運動データとして記録されるので、続けることで比較しながら効果を確認できるようになっています。スタジオは365日オープンしており、万全のセキュリティ環境で好きな時に好きなだけ予約不要で通えるのがポイント。初めての方は好きな時間枠を選んで無料お試し体験も可能となっています。

Furdi (ファディー)の詳細&キャンペーン情報

FASTGYM24（ファストジム24）大森町店・梅屋敷店

https://fastgym24.jp/shop/378/

24時間営業の「FASTGYM24」は、ライフスタイルに合わせてフィットネスを楽しめるジムです。行きたいときに好きなだけ利用できるのもポイントであり、自分の目標や目的に合わせて通うことができます。

大森町店は大森町駅西口から徒歩2分の場所に、梅屋敷店は梅屋敷駅より徒歩2分あります。両店舗利用できるので、その日に行きやすい方を選べるのも便利です。

FASTGYM24 (ファストジム)の詳細&キャンペーン情報

Bodies(ボーディーズ)　アトレ大森スタジオ

https://www.bodies.jp/program/circuit_training/

運動初心者という人におすすめの「Bodiesアトレ大森スタジオ」は、アトレの店内にあるスタジオなので買い物がてら、また仕事帰りにも立ち寄ることができます。シンプルできれいな空間のなか楽しく身体を動かせるスタジオとして、女性に人気ですよ。

BODIES CAFEで休憩することもでき、ゆったりとした時間を過ごせます。女性専用のフィットネススタジオなので、安心して通うことができるでしょう。

Bodies(ボディーズ)の詳細&キャンペーン情報

chocoZAP(ちょこざっぷ) 大森町店・平和島店

出典：chocoZAP

あのRIZAPが手がけるchocoZAP（ちょこざっぷ）は「簡単・便利・安い」をコンセプトにしており、24時間365日全店舗好きな時に好きなだけ通えるというまさにコンビニジム。月額は税込3,270円と非常に低価格で365日まさしくコンビニのように手軽に通えるのが魅力です。

スタッフが居ない無人型のジムですが、専用のアプリを使うとマシンの使い方の動画を見れるので、マシンの使い方が分からないという方でも安心。また、体組成計やヘルスウォッチを入会時にもらえるので、自分の体をしっかり管理できるようになるほか、店舗によってはセルフエステやセルフ脱毛ルームが追加料金無しで利用できます。

chocoZAP (ちょこざっぷ)を今すぐお得に体験する

セントラルウェルネスクラブ　大森

 https://www.central.co.jp/club/omori/

フィットネスクラブになる「セントラルウェルネスクラブ大森」では、ジムやプール、スタジオ、スパなどといろいろな設備が整い、日々多くの人が通っています。地域最大級の施設が魅力的で、キッズスクールもたくさん開催されています。

50周年を迎え、比較的続けやすい料金体系が特徴です。ジャグジーバスや水風呂、サウナなどの温浴施設も整っているので、身体を動かしたあとはゆっくりリラックスすることができます。

セントラルウェルネスクラブ大森

Gold'sGYM（ゴールドジム） サウス東京ANNEX

https://www.goldsgym.jp/shop/13220

世界最大級のスポーツジム、フィットネスクラブとなっている「Gold'sGYM サウス東京ANNEX」は、種類豊富なマシンで身体を鍛えたり、豊富なレッスンから目的に合うものを選ぶことができます。

およそ50種類もののスタジオプログラムが揃い、インストラクターもトップクラスとなっているので質の高いレッスンを受けることができますよ。

Gold'sGYM サウス東京ANNEX

SHAPIT（シェイピット）大森

https://www.shapit.jp/omori/effect/

キックボクシングに興味がある人におすすめなのが、「SHAPIT　大森」です。シェイプアップメニューを体験することができ、いま話題の格闘系のエクササイズを楽しむことができます。

清潔感のある空間に手頃な料金で通うことができるジムなので、ストレス発散したい人やキックボクシングに挑戦してみたい人にはぴったりです。初めてで不安な場合は、体験に申し込んでみると良いですよ。

SHAPIT　大森

コナミスポーツクラブ大森町

https://information.konamisportsclub.jp/007877/equipments.html

全国に店舗を展開している「コナミスポーツクラブ」は、大森町にもスタジオを構えています。地域密着型のスポーツクラブとして、子どもから大人まで多くの人に利用されています。プールやスタジオ、マシンジムの他ゴルフアカデミーやスカッシュコートなどもあるので、いろいろな楽しみ方ができますよ。

平日なら比較的遅くまで開いており、積極的に運動を取り入れることができるでしょう。

コナミスポーツクラブ大森町

アクトスWill_G　大森

https://www.axtos.com/axtos/

楽しくて気持ちいい！と紹介されている「アクトスWill_G　大森」は、とてもリーズナブルな料金で運動を始められるスポーツクラブです。何時間でも自由に利用できるので、仕事や買い物の予定に合わせて通うことができます。

リラクゼーション設備がジャグジーバスやアロマテラピールーム、サウナなどと充実しているのもおすすめポイントです。しっかり汗をかいたあとは、身体の力を抜いてリラックスできるでしょう。

アクトスWill_G　大森

エ二タイムフィットネス　大森店

https://www.anytimefitness.co.jp/omori/

世界28の国にフィットネスクラブを展開しており、どの店舗も自由に利用することができます。プールやスタジオなどの設備はないものの、マシンが充実しているので身体を鍛えたい人におすすめです。24時間営業しているため、一人ひとりのライフスタイルに合わせて通うことができますよ。

エ二タイムフィットネス　大森店

ジェクサーフィットネススタジオ　大森

https://www.jexer.jp/fitnessstudio/omori/

広々としたスタジオが充実している「ジェクサーフィットネススタジオ　大森」は、平日なら夜23時まで空いているので、仕事帰りに立ち寄ることが可能です。

ジェクサーフィットネススタジオ　大森

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料金や設備に納得できる大森エリアのジムを選んで理想の身体へ

大森エリアは最寄駅がJRや京急線などいくつかあるため、ジムも多数存在します。フィットネスクラブや格闘系ジムなど系統が異なるので、どんな運動をしてみたいのか考えてみましょう。やってみたい運動メニューがあるジムを選び、設備の充実度も確認しておくと良いですよ。快適に通えるジムを選び、元気に身体を動かしましょう。

忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ！

都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM（ジーム）』

出典：GYYM

月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』！

GYYMは無料登録を行い、好きな施設を予約して1,000円（=1,000pt）から利用できます。1回単位のつど利用のため、利用スタジオへの登録や勧誘なども一切なしと気軽に利用できます。

出典：GYYM

利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上！各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。

フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ！

• 入会費・月会費無料で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる
• 230以上の登録施設、2000以上のプログラムから選べる
• GYYMで予約して見せるだけで手軽＆気軽に利用できる

今すぐ！無料会員登録

GYYM (ジーム)の詳細&キャンペーン情報

おしゃれウェアでテンション＆モチベを上げよう！

lululemon (ルルレモン)

出典：lululemon

カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。

出典：lululemon

中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。

lululemon(ルルレモン)公式サイト

Puravida! (プラヴィダ)

Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなエクササイズ・ランニングウェアなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ウェアを新調する時には要チェックなサイトです。

Puravida! (プラヴィダ)

easyoga(イージーヨガ)

ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。

また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、ぜひチェックしてみてください。

・easyoga銀座ストア取材記事はこちら

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現在YOGA HACKでは、easyogaの公式オンラインストアで全商品が10%オフで購入できるお得なクーポンコードを配付中です！ぜひ、この機会にお買い物を楽しんでくださいね。

クーポンコード：yogaroom2022
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期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可

easyoga(イージーヨガ) 公式ネットショップ

XEBIO(ゼビオ)

スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス』カテゴリではお得な価格でウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。

XEBIO (ゼビオ) オンラインストア