もくじ
YOGA HACK編集長
資格
全米ヨガアライアンス協会RYT200資格
IYC VR瞑想yoga インストラクター資格
【保存版】スタジオ選びのポイント12点！チェックリストに使おう
- 通いやすい場所にあるか（通いづらい場所は行かなくなります）
- ホット・岩盤（溶岩）環境の場合、自分の体質・体調に適しているか（暑すぎて苦しくなっては逆効果です）
- 通える時間帯にレッスンが開催されているか（スケジュール表で通える枠を確認しましょう）
- 料金プランは適正か（タオルやマットや水などオプション料金の確認も忘れずに）
- 自分のレベルに合ったレッスンがあるか（熟練者ばかり集まるスタジオだと気後れしてしまいます）
- 予約・キャンセル方法は簡単か（オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね）
- 設備（シャワー有無、シャワーの数、アメニティー等）は充実しているか
- スタジオ内、更衣室、シャワー室は清潔か（更衣室に毛が散乱していたらげんなりします）
- インストラクターやスタッフの雰囲気（笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね）
- 置きマットは出来るか（レンタルマットなら考慮不要です、荷物は少ない方が良いです）
- レンタルアイテムが充実しているか（ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね）
- お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか（これは好みが分かれます）
豊田市のヨガ・ピラティススタジオの特徴とは
ヨガ・ピラティスは、リラックス効果が高く継続して行うことでくびれできたり、余分な脂肪が落ちたりして美しい体作りに役立ちます！また、筋力トレーニングとは異なりヨガ＆ピラティスではインナーマッスルが鍛えられ、美しい姿勢や美しいボディライン作りにも役立ちます。
しかし、初心者のうちは継続してトレーニングを行うのは難しいと思います。また、間違ったトレーニング方法では怪我を招いてしまい効果がしっかりと現れないこともあります。
スタジオのレッスンであれば、毎週同じ時間にレッスンを開催していてポーズのアジャストなどもしてくれるので初心者の人に、特におすすめです。
継続したヨガ・ピラティスのトレーニングにつながるスタジオ選びでとても大切なのが、レッスン内容やスタジオへのアクセスしやすさです。また、ヨガ・ピラティスを行う目標にあったプログラムの開催の有無を事前にチェックすることも必須事項！！豊田エリアでおすすめのヨガ&ピラティススタジオでは、実に多くのプログラムが開催されています。まずは、各スタジオ検討に入る前に、ここでそれぞれのスタジオの特徴をチェックしていきましょう。
豊田市のヨガ・ピラティススタジオおすすめ8選！最新ランキング
| スタジオ名 | スタジオの特徴 |
| ホットヨガスタジオLAVA豊田市駅前店て豊田元町店(ラバ) | 美しいボディ作りに大切な「美容・デトックス・大量発汗効果」など美容効果いっぱいのプログラムを開催する女性専用ホットヨガスタジオ。 |
| LIFETIME Pilates(ライフタイムピラティス) | 女性専用パーソナルレッスンを中心に行うピラティス&ヤムナボディローリングスタジオ。様々なニーズに合わせた質の高いレッスンを開催。 |
| ヨガスタジオM(エム) | メンズも参加OKなクラスやヨガを始めたいと思っている人でも参加しやすいクラスを開催する完全予約制のヨガスタジオ。 |
| cacoli yoga(チャコリヨガ) | 気持ち良いスタジオ空間で「ヨガを通して幸せな時間が味わえる」ほっとくつろげる少人数制ヨガレッスンを開催するスタジオ。 |
| ととの樹 | 「わくわく」につながるシェアスペースで、やさしいヨガ&心身療法レッスンを開催するスタジオ。 |
| Santosha(サントーシャ) | 「あなたの愛と幸せのために」をコンセプトに、今ある内側からの愛に気づき日常生活でも気づきを目指せるレッスンを開催するヨガスタジオ。 |
| 豊田ナチュラルヨガ みどりヨガスタジオ | 10年以上ヨガ教室を開催するヨガ専門スタジオ！幅広い年齢の人が参加可能な美と健康に効果的なレッスンを開催。 |
| 豊田竜神交流館ハッピーヨガ | 呼吸に合わせて流れるように動くことでバランスをとり、陰陽のエネルギーバランスをとるゆっくりパワーヨガレッスンを開催。 |
1. ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)豊田市駅前店・豊田元町店
https://yoga-lava.com
2020年1月現在、全国に430店舗以上を展開する全国最大級のホットヨガスタジオLAVA(ラバ)！美容効果が高いレッスンを多く開催するホットヨガスタジオLAVA(ラバ)は、豊田エリアに豊田市駅前店と豊田元町店の2店舗があります。まずは、比較表で2店舗の特徴をチェックしてスタジオ選びの参考にしていきましょう。
【ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)豊田市駅前店&豊田元町店】
| スタジオ名 | ホットヨガスタジオLAVA豊田市駅前店 | ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)豊田元町店 |
| アクセス | 【電車】 ・名鉄三河線「豊田市駅」より徒歩2分 ・愛知環状鉄道線「新豊田駅」より徒歩3分 【車】 ・けやき通り沿い、TM若宮パーキング内 ※駐車場：あり ※体験の方は3時間まで・会員は2時間まで無料 |
【電車】 ・名鉄三河線「土橋駅」北口より徒歩12分 【車】 ・国道419号線沿いのMEGAドン・キホーテUNYの隣 ※駐車場：あり |
| 主なレッスン | ホットヨガ（ハタヨガ、パワーヨガなど計20種類以上のプログラム提供あり）、オリジナルエクササイズ等 | ホットヨガ（ハタヨガ、パワーヨガなど計20種類以上のプログラム提供あり）、オリジナルエクササイズ等 |
| 特徴 | デトックス効果、美肌効果などメリットいっぱいのレッスンを開催する女性専用ホットヨガスタジオ。 | ホットヨガレッスンで「自分と向き合う時間」を通じて心もカラダもリセット&リラックスできる男女共用ホットヨガスタジオ |
| 料金 | マンスリーメンバー・4 料金：8,000円(税抜)〜 |
マンスリーメンバー・4 料金：8,000円(税抜)〜 |
| 男性 | 不可 | 可 |
https://yoga-lava.com
美しいボディライン作りや太りにくいカラダ作りなどに効果的なレッスンを開催し、女性にうれしいメリットいっぱいのレッスンを行う女性専用のホットヨガスタジオLAVAは、駅から徒歩圏内で、駐車場も利用できるアクセス性に優れたホットスタジオです。
デトックス効果が高く、女性の大敵でもある冷え性やむくみ改善にも効果的で魅力的な女性の美を考えたプログラムを多く開催！また、全国にスタジオを展開する日本最大級のホットヨガスタジオLAVA(ラバ)だからこそ、これまでに積み重ねてきた実績により、女性の体に効果的なエクササイズのデータ量も豊富！１時間のホットヨガレッスンで美容効果の高いレッスンを受けられます。
さらに、美しい体づくりに特化した「ボディデザインヨガ」や「美脚ヨガ」を開催。全身をほぐし血行の促進を促すヨガを通じて、気になる部分に的を絞ったエクササイズでスッキリボディを目指せます！運動未経験者から入門上級者レベルまで効果的にエクササイズができ、幅広い目的に応えられる女性に人気のプログラムを開催するスタジオです。
https://yoga-lava.com
仕事がえりでも週末利用でもアクセスしやすいこちらの豊田市駅前店は、女性専用ホットスタジオなので大量に汗をかいても気にならないのも人気が高い理由の一つです。また、ロッカールームからシャワールームに到るまで充実した使いやすい設備が整っています。さらに、ゆったりとしたパウダールームがありいつでも心地よく施設を利用できる環境！入会金などの無料になるキャンペーンも行なっており、お得にホットヨガ体験ができるスタジオ！今年こそ目標に向かってホットヨガにチャレンジしたい人におすすめのスタジオです。
大手ホットヨガスタジオならではの料金体系も強み！仕事の出張が多い人におすすめなのが「マンスリーメンバー・フリーフルタイム」全国にあるLAVAを利用できます。また、「マンスリーメンバー・ライト」会員になると、自宅や勤め先のオフィスから近い2店舗をお得に利用でき利用しやすい2店舗を選んで好きなレッスンに参加できるメリットがあります。
さらに、効果の高いホットヨガスタジオLAVAには全国のスタジオに通う会員から多くの声が寄せられています。
新宿東口店 会員様 (20代女性)
LAVAを始めて1年4ヶ月！ずっと体型に自信がなかったのですが、努力すれば変わるんだ！と実感しています。ヨガを始める前より体重を6kgも減らせ、周りから痩せたね、キレイになったね！と言われることも多くなりました。10代の頃は、20代前半の頃は、何もしなくても綺麗だったのに…という、年齢に対する不安からも解放されることができました。努力すれば、今年より来年の方が、きっと私は綺麗でいられる！外面が変わったことから、内面の自分にももっと自信を持てるようになりました。毎日が楽しくてしょうがない！来年も楽しいヨガlifeを夢見て、仕事もプライベートも充実させていきたいと思います！
引用元：https://yoga-lava.com/first/voice/
横浜西口店 会員様 (20代女性)
★Positiveな自分づくりのために★
ホットヨガを始めて6ヶ月。-6kgのダイエットに成功しただけでなく、肩こりや頭痛の解消、ストレス発散、前向きな考えをもてたりと、まさにPositiveな自分づくりに必要不可欠な存在となったLAVA。
体にいいってことは知ってたけど、正直こんなにいろんな面でワクワクできるなんてビックリです。
今後も定期的にLAVAに通うことで、自分をもっともっとスキになって活動的に過ごしたいです！引用元：https://yoga-lava.com/first/voice/
- アクセスしやすい駅近スタジオ！仕事帰りや休日にも利用しやすい好立地なスタジオ。
- 他店や全国にあるスタジオを利用できる魅力的な料金体系があるスタジオ！全国にあるLAVAスタジオをお得に利用できる。
- ノーメークで大量に汗をかいても他人の目が気にならない女性専用ホットヨガスタジオ！スタジオ・シャワールーム・パウダールーム女性目線を大切にした綺麗なスタジオ。
| スタジオ名 | ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)豊田市駅前店・豊田元町店 |
| 環境 | ホットヨガ |
| 住所 | 豊田市駅前店：愛知県豊田市若宮町1-1 TM若宮ビル1F 豊田元町店：愛知県豊田市土橋町2-58 |
| 種類 | ホットヨガ（ハタヨガ、パワーヨガなど計20種類以上のプログラム提供あり）、オリジナルエクササイズ等 |
| アクセス | 豊田市駅前店： 【電車】 ・名鉄三河線「豊田市駅」より徒歩2分 ・愛知環状鉄道線「新豊田駅」より徒歩3分 【車】 ・けやき通り沿い、T-FACE裏のTM若宮パーキングの1F ※駐車場：あり ※体験の方は3時間まで・会員は2時間まで無料 豊田元町店： 【電車】 ・名鉄三河線「土橋駅」北口より徒歩12分 【車】 ・国道419号線沿いのMEGAドン・キホーテUNYの隣 ※駐車場：あり |
| 料金 | ・マンスリーメンバー・4 料金：8,000円(税抜) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（デイタイム） 料金：8,909円(税抜) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（フルタイム） 料金：9,818円(税抜) ・【全店舗利用可】マンスリーメンバー・フリー 料金：15,273円(税抜) ※体験当日入会で入会金・登録金無料 |
| 男性 | 不可 |
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水1L付き
2. LIFETIME Pilates (ライフタイムピラティス)
https://www.lifetimepilates.net
女性専門パーソナルピラティスレッスンを中心に行うピラティス&ヤムナボディローリングスタジオLIFETIME Pilates (ライフタイムピラティス)は、愛知環状鉄道線「新豊田駅」より徒歩約5分、豊田商工会議所の近くにあり仕事帰りにも立ち寄りやすい駅近スタジオです。
https://www.lifetimepilates.net
LIFETIME Pilates (ライフタイムピラティス)では、様々なニーズに対応した質の高いピラティスレッスンを開催！呼吸法や身体の深層部にあるインナーマッスルを鍛え、全身を正しく使う技術も学べます。また、身体の歪みやバランスを整えるピラティス専門補助器具を使用したマシンピラティスレッスンを開催！
姿勢の歪みやバランスを整え美しいボディ作りや、しなやかで女性らしいボディライン作りを目指せるレッスンを受けられる女性専門スタジオです。
- 仕事帰りや買い物ついでに立ち寄りやすい駅近スタジオ！愛知環状鉄道線「新豊田駅」より徒歩約5分。
- 身体の歪みやバランスを整えるピラティス専門補助器具を使用したレッスンを開催！リフォーマー、キャデラック等のピラティス専門マシンを完備。
- しなやかで女性らしいボディライン作りを目指せる女性専門スタジオ！姿勢の歪みやバランスを整え美しいボディを目指せるレッスン内容。
| スタジオ名 | LIFETIME Pilates (ライフタイムピラティス) |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 愛知県豊田市小坂本町1－129－1 グレース小坂本町 204号室 |
| 種類 | マットピラティス、マシンピラティス等 |
| アクセス | 【電車】 ・愛知環状鉄道線「新豊田駅」より徒歩約5分 【車】 ・豊田商工会議所よりすぐ ※産業文化センター駐車場または第2駐車場を利用可能 |
| 料金 | 55分スタンダード・コース ・1回 料金：6,000円(税抜) ・4回 料金：20,000円(税抜) ・5回券 料金：28,000円(税抜) 他 ※85分ロングコースもあり |
| 男性 | 不可 |
LIFETIME Pilates (ライフタイムピラティス)
3. ヨガスタジオM (エム)
https://yogastudiom.jimdofree.com
運動を始めたいと思っている人が参加しやすいクラスやメンズOKのクラスも開催するヨガスタジオM(エム)は、名鉄豊田線「浄水駅」より徒歩４分、スタジオから近い有料パーキングも2時間まで利用できるので、続けて通いやすいスタジオです。
https://yogastudiom.jimdofree.com
ヨガスタジオM(エム)では、心身の緊張を緩め骨盤が歪みや肩こり、腰痛などの不調の解消をサポートするリラックス系のヨガからしっかりと体を動かしたい人におすすめのパワーヨガまで様々なタイプのレッスン開催！普段の生活で、心身に溜まったものを出し、レッスン後には心も体も軽く感じる「心身デトックスヨガ」も人気があります。
ダイナミックな動きで、代謝向上効果や発汗効果が期待できる「パワーヨガクラス」では、太陽礼拝の動きを取り入れたレッスンを開催！流れと呼吸を感じながらシェイプアップなどを目指せますよ。また、子連れママヨガやマタニティヨガなど女性にやさしいクラスも開催しています。
- 運動を始めたいと思っている人が参加しやすいクラスやメンズOKのクラスも開催するヨガ専門スタジオ！初心者も参加しやすいアロマリラックスクラスなどを開催。
- 身の緊張を緩め不調の解消に効果的なヨガレッスンを開催！レッスン後には心も体も軽く感じる「心身デトックスヨガ」を受けられる。
- お子様連れのママも参加OK！子供と一緒にヨガレッスンを受けられるレッスンを開催。
| 環境 | ヨガスタジオM (エム) |
| 住所 | 愛知県豊田市浄水町伊保原298番地5 スクエアステージ1F |
| 種類 | 骨盤調節ヨガ、リラックスヨガ、パワーヨガ 等 |
| アクセス | 【電車】 ・名鉄豊田線「浄水駅」より徒歩４分 ※スタジオ近くにある4箇所の有料パーキングが、2時間まで利用可能 |
| 料金 | ・4回券 料金：6,380円 ・12回券 料金：18,480円 他 ※体験当日入会で入会金半額 |
| 男性 | 可 ※ 一部レッスン参加不可 |
4. cacoli yoga (チャコリヨガ)
https://chacoli.wixsite.com/chacoli-yoga
名鉄三河線「越戸駅」より車で約10分。やさしい光が差し込む気持ち良い空間豊田Luanaスタジオで、ヨガを通して幸せな時間が味わえるほっとくつろげるレッスンを開催するcacoli yoga (チャコリヨガ)。
豊田Luanaスタジオでは、身体が硬い人やヨガ初心者でも説明が理解しやすい少人数制のヨガレッスンを開催しているので、心地よい空間でリラックスしながらレッスンを受けられます！
https://chacoli.wixsite.com/chacoli-yoga
豊田Luanaスタジオでは、毎週水曜日10時から75分間のヨガレッスンを開催！ストレッチポールを使って体をほぐし、その後ヨガレッスンを行い姿勢の改善や疲労回復効果などに期待できる「ストレッチヨガポール」や筋膜リリースローラーなどを取り入れたレッスンを行い心身のバランスを整えて行く「美と若さを保つヨガ」クラスを開催しています。
ストレッチポールや筋膜リリースローラーなどを使ったヨガレッスンで、リラックスしてハッピーになれるレッスン内容ですよ。
- 毎週水曜日10時から75分間のヨガレッスンを開催！名鉄三河線「越戸駅」より車で約10分。気持ち良い豊田Luanaスタジオでレッスンを開催。
- ストレッチポールを使ったヨガレッスンを開催！「ストレッチヨガポール」クラスを隔週で開催。
- 「美と若さを保つヨガ」クラスを開催！リラックスしてハッピーになれるレッスンが受けられる。
| スタジオ名 | cacoli yoga (チャコリヨガ) |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 愛知県豊田市市木町5丁目5-15 3F luanaスタジオ(旧タクミヨガ豊田スタジオ) |
| 種類 | ストレッチヨガポール、美と若さを保つヨガ 等 |
| アクセス | 【車】 ・名鉄三河線「越戸駅」より約10分 |
| 料金 | ・1回参加 料金：3,000円 ・回数券 料金：10,000円 他 ※託児1人につき500円 |
| 男性 | 記載無 |
5. ととの樹
https://www.totonoki.com
「わくわく」につながる元気になるシェアスペースで、やさしいヨガ&心身療法やパワーヨガレッスンを開催する「ととの樹」は、名鉄豊田線「梅坪駅」より徒歩3分にあり、駐車スペースもあるので車でも通いやすいスタジオです。
ととの樹のシェアスペースは、約50畳の広いスペースやセルフカフェコーナーがあり過ごしやすい空間です。名鉄豊田線「梅坪駅」より徒歩3分の好立地も合間って、ヨガレッスン以外にも、ワークショプやセミナー、コンサート、ギャラリーなど楽しいイベントが定期的に開催されていますよ！ヨガレッスンのみでなくイベントを主催する際にも利用可能な便利なスタジオです！
https://www.totonoki.com
ととの樹では、月曜日の19時30分から90分間の本来の元氣を取り戻し自分らしさを取り戻せる「やさしいヨガ&リセット®︎(心身療法)」クラスを開催！身体を整え自律神経を活性化させるレッスン内容で、無理のないようにヨガの動きを通じて、筋力、柔軟性、バランスを確認しながらレッスンが進められます。心身ともに楽になるので、リラックスしたい人やストレスを軽減したい人にオススメの夜ヨガレッスンです。
また、毎週木曜日19時から75分間の「パワーヨガ」クラスを開講！太陽礼拝やサンサルテーションをベースとしたパワーヨガのポーズでしっかりと体を動かしながら、リフレッシュできるレッスン内容です。ヨガ初めての人や男性も参加しやすいクラスです。
- 電車でも車でもアクセスしやすい立地のスタジオ！名鉄豊田線「梅坪駅」より徒歩3分、駐車スペースもあり。
- 本来の元氣を取り戻し自分らしさを取り戻せるレッスンを開催！月曜日の19時30分から90分間の「やさしいヨガ&リセット®︎(心身療法)」クラスを開催。
- ヨガ初めての人や男性も参加しやすいクラスがある！毎週木曜日19時から75分間の「パワーヨガ」クラスを開講。
| スタジオ名 | ととの樹 |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 愛知県豊田市梅坪町6丁目9−10 |
| 種類 | やさしいヨーガ&リセット®︎、パワーヨガ プルクシャ等 |
| アクセス | 【電車】 ・名鉄豊田線「梅坪駅」より徒歩3分 ※駐車スペースあり |
| 料金 | ・やさしいヨーガ&リセット®︎ 料金：2,000円 他 ※初回のみ：3,000円 ・パワーヨガ プルクシャ 料金：1,500円 他 ※10レッスンで1レッスン無料 |
| 男性 | 可 |
6. Santosha (サントーシャ)
https://mami-kou-0906.wixsite.com
「あなたの愛と幸せのために」をコンセプトに、今ある内側からの愛に気づき日常生活でもその愛を感じるための少人数制レッスンを開催するヨガスタジオSantosha (サントーシャ)は、愛知環状鉄道線「貝津駅」より車で約12分のアットホームなスタジオです。
隠れ家ヨガスタジオSantosha (サントーシャ)では、「今、ありのままで、充分足りていて幸せだと気づくこと。」を大切に、自分の体に感謝、当然のように支えてくれている家族に感謝、自然に対して感謝の気持ちなどを持てるようになる、心の安定にも期待が持てるレッスンを開催！
https://mami-kou-0906.wixsite.com
ヨガスタジオSantosha (サントーシャ)では、ヨガのポーズを楽しみながら、知識を深められるヨガレッスンを開催！レッスンを通じて心が穏やかになり、コリがほぐれ心身の安定が望めます。毎週水曜日と金曜日10時から80分間の子供連れの人も参加できる「朝のリフレッシュヨガ」クラスでは、身体の中からのエネルギーを感じる太陽礼拝の動きを通じて、太陽の上昇と共に朝からリフレッシュできます。
また、1レッスン80分でじっくりと自分の内側にフォーカスを当てていき、心を安定させリラックス効果により心が満たさせる「自分の内側をみつめるゆったりヨガ」クラスが毎週水曜日と金曜日の13時から開催しています。ヨガを通じて生活に変化を感じられるレッスンを開催するヨガ専門スタジオです。
- 少人数制レッスンを開催するヨガ専門スタジオ！知環状鉄道線「貝津駅」より車で約12分のアットホームなスタジオ。
- 毎週水曜日と金曜日10時から80分間の子供連れの人も参加できるヨガクラスがある！子供連れの人も参加できる「朝のリフレッシュヨガ」クラスを開催。
- 毎週水曜日と金曜日の13時から「自分の内側をみつめるゆったりヨガ」を開催！1レッスン80分でリラックスできる。
| スタジオ名 | Santosha (サントーシャ) |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 愛知県豊田市加納町末石22 |
| 種類 | 朝のリフレッシュヨガ、自分の内側を見つけるゆったりヨガ 等 |
| アクセス | 【車】 ・愛知環状鉄道線「貝津駅」より約12分 |
| 料金 | ・1レッスン 料金：1,500円 ・4レッスン回数券 料金：5,000円 ※入会金・年会費無料 |
| 男性 | 可 |
7. 豊田ナチュラルヨガ みどりヨガスタジオ
https://toyota-naturalyoga.com
受講生を随時募集中で、入会時にヨガマットのプレゼント特典もある豊田ナチュラルヨガみどりヨガスタジオは、10年以上豊田市でヨガ教室を開催するヨガスタジオ。レッスンは、名鉄三河線「土橋駅」北口より徒歩約20分の美鳥里ボウル1Fで開催しています。
「心と身体がハッピーになるヨガ」をコンセプトに20年以上ヨガ教室を開催する豊田ナチュラルヨガでは、20代から80代までの幅広い年齢層の人や様々なレベルの人がレッスンに参加しています。また、参加する人のレベルや目的に応じて、ヨガレッスンを開催すると共に、ヨガの精神や知恵を学べるインストラクター養成講座も開催しています。
https://toyota-naturalyoga.com
豊田ナチュラルヨガみどりヨガスタジオでは、幅広い年齢の人が参加しやすい美と健康に効果的なヨガをテーマにレッスンを開催！100才まで自分の足で歩ける身体の基礎づくりをサポートしてくれるスタジオです。
身体が硬い人や男性も参加可能な1時間のヨガレッスンを行う「ゆったり〜リラックスヨガ〜」クラスを水曜日の19時から開催中！人と比べないやさしいヨガで、冷えや不眠、不調の改善にも効果的なレッスン内容です。足つぼリンパマッサージを取り入れたレッスンも開催しているので、血行の促進にもつながりむくみを解消して、スッキリしたい人にもおすすめのスタジオです。
- 10年以上豊田市でヨガ教室を開催するヨガスタジオ！名鉄三河線「土橋駅」北口より徒歩約20分の美鳥里ボウル1Fでヨガレッスンを開催。
- 身体が硬い人や男性も参加可能な1時間のヨガレッスンを開催！「ゆったり〜リラックスヨガ〜」クラスを水曜日の19時から開催中。
- 幅広い年齢層の人が参加できるヨガレッスンが受けられる！冷えや不眠、不調の改善にも効果的なレッスン内容。
| スタジオ名 | 豊田ナチュラルヨガ みどりヨガスタジオ |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 愛知県豊田市元町17-2 美鳥里ボウル1Fトレーニングジム横 |
| 種類 | ゆったりリラックスヨガ 等 |
| アクセス | 【電車】 ・名鉄三河線「土橋駅」北口より徒歩役20分 |
| 料金 | ・週1月4回 料金：3,000円(税抜) ※夫婦、カップル、親子 料金：5,500円 ※入会時ヨガマットプレゼント |
| 男性 | 可 |
8. 豊田竜神交流館ハッピーヨガ
https://morinoyoga.com
名鉄三河線「土橋駅」より徒歩15分にある豊田市竜神交流館で、ゆっくりパワーヨガレッスンを開催する豊田竜神交流館ハッピーヨガ。日本ヨガ普及協会松下ヨガ学院認定指導員で、三河エリアを中心に活動するSEITA YUMIKO先生が指導する心身の変化を感じられるレッスンを開催しています。
SEITA YUMIKO先生のヨガクラスでは、「全ての物事と調和して気持ち良く生きるための方法としてのヨガ」を大切にしたヨガレッスンが行われ、ポーズ や呼吸や様々なヨガの智慧を通じて穏やかで揺るぎない精神状態の土台づくりに役立ちます。
https://morinoyoga.com
毎月第2・4火曜日の19時から20時30分まで開催しているゆっくりパワーヨガレッスンでは、ゆっくりと身体をほぐしながらしっかりとポーズを取っていくレッスンを開催！呼吸に合わせて流れるように動くことで心身のバランスを整え充実した毎日を送るヒントがきっと得られるとおもいますよ！また、初心者や男性も参加OKなヨガスタジオです。
- 駐車場も利用可能な豊田市竜神交流館で開催！名鉄三河線「土橋駅」より徒歩15分。
- ゆっくりと身体をほぐしながらしっかりとポーズを取っていくレッスンを開催！毎月第2・4火曜日の19時から20時30分までゆっくりパワーヨガレッスンを開催。
- 初心者や男性も参加OKなヨガレッスン！日本ヨガ普及協会松下ヨガ学院認定指導員でもあるSEITA YUMIKO先生のレッスンが受けられる。
| スタジオ名 | 豊田竜神交流館ハッピーヨガ |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 愛知県豊田市竜神町新生115-5 豊田市竜神交流館 |
| 種類 | ゆっくりパワーヨガ 等 |
| アクセス | 【電車】 ・名鉄三河線「土橋駅」より徒歩15分 |
| 料金 | ・月謝制 料金：1,000円/月 |
| 男性 | 可 |
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【ヨガ・ピラティスで大切なポイントを学べる！】豊田市にあるスタジオのレッスンに参加してみよう！
ここでご紹介した豊田エリアにある厳選スタジオは、最寄駅から徒歩圏内の駅近スタジオや駐車場も利用できる仕事帰りにも週末にも行きやすいスタジオばかりです。アクセスの良い豊田市にあるスタジオであれば、スキマ時間に身体を動かしたいと思っている忙しいママでも気軽にヨガ・ピラティスを愉しむことができますよ！
また、どのスタジオもヨガ・ピラティスで大切なポイントを学べる色々なレッスンを開催中！特に、豊田市内にあるホット系のスタジオはレッスン量が豊富なので自分にあったレッスンがきっと見つかりますよ！デトックス効果や美容効果が期待できるレッスンを開催するスタジオ多く有り、女性の大敵でもある冷え性やむくみの改善をサポートするプログラムも開催しています。
各スタジオの詳細のチェックが済んだら、アクセス良好な豊田市でおすすめスタジオのレッスンに参加してみてはいかがでしょうか。
『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』口コミ情報募集中
このエリアの『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』の口コミ情報をお待ちしています！掲載されていないスタジオはもちろん、掲載されているスタジオについても、お気軽に口コミ情報をお送りください。
忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ！
都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM（ジーム）』
月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』！
GYYMは無料登録を行い、好きな施設を予約して1,000円（=1,000pt）から利用できます。1回単位のつど利用のため、利用スタジオへの登録や勧誘なども一切なしと気軽に利用できます。
利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上！各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。
フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ！
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オンラインフィットネス・ヨガ・ピラティスもおすすめ
自宅でヨガのライブレッスン！SOELU(ソエル)
人気ヨガインストラクターが、画面越しにリアルタイムで指導してくれる画期的・令和的サービスが、オンラインヨガスタジオのSOELU(ソエル)です。ヨガ未経験の方で「スタジオデビューの前に一度ヨガを体験してみる」といった使い方をする人も多いそう。YOUTUBEと異なり、双方向コミュニケーションが取れるのでサボったり諦めずに最後までレッスンをやり切れるのも高ポイント。先生からアドバイスがもらえるのも嬉しいですね。
 - soelu.com.png)
YOGA HACK編集部のおすすめ先生は、YACCO先生、伊藤さやか先生。初めての方は480円(税込)で10日レッスンが受けたい放題なので、興味のあるレッスンを一度チェックしてみてはいかがでしょうか。時間にもよりますが、当日予約でも意外と空いていることもありました。
レッスンは毎朝5時台から深夜まで開催されており、ヨガだと朝ヨガやビューティーヨガ、マタニティヨガなど様々なLIVEレッスンが開催されています。他にも、レベル別ピラティス、美脚美尻トレーニング、全身引き締めバレエフィット、体が硬い人のためのストレッチクラス、小顔フェイシャルマッサージなど、ヨガ以外のトレーニング系レッスンもかなり充実しています。全て合わせると毎日200本以上という驚きの開催レッスン数！
- スタジオへの移動や更衣室での着替えなどがとにかく面倒
- 明朝や深夜にレッスンを受けたい
- ヨガ未経験。スタジオデビューの前に、一度一人でレッスンを受けてみたい
- 他のお客さんにふさがれ、ヨガスタジオで先生のポーズが見えず困った経験がある
- 大手より、少人数できちんと自分を見てもらいたい
- 無料動画サイトで続かなかった経験がある
国内TOPインストラクターから学べるオンラインフィットネス「リーンボディ」
LEAN BODY(リーンボディ)はスマホやタブレット、パソコンで好きな時にフィットネス動画を見ながらトレーニングができるオンラインフィットネススタジオ＝フィットネス動画サービスです。
ヨガやマタニティヨガ、ピラティスをはじめ、部位別(お腹やお尻など)トレーニングを始めとして、ダンスエクササイズなど豊富なジャンルのトレーニング動画があるので、今日はちょっとリラックスしたいなという方にはストレッチ動画を、最近運動不足だなという方には、汗をかけるようなエクササイズ動画をその日の気分に合わせて選べます。
動画のレッスンは20名以上の人気＆有名インストラクターが、注意点や正しいフォームの説明をしながらレクチャーしてくれるので、初心者の方でも安全に効果的なトレーニングが行うことができます。kazusaさんのレッスンが受けられるのもリーンボディだけ！
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lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです！
クーポンコード：yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可
LEANY (レニー)
海外のジム・ヨガウェアを販売しているLEANY(レニー)のウェアは、着心地がとっても良く、ストレッチ性があるのがポイント。ルームウェアや下着、アクセサリーなども販売しています。
どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです！
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
