もくじ
YOGA HACK編集長
資格
全米ヨガアライアンス協会RYT200資格
IYC VR瞑想yoga インストラクター資格
【保存版】スタジオ選びのポイント12点！チェックリストに使おう
- 通いやすい場所にあるか（通いづらい場所は行かなくなります）
- ホット・岩盤（溶岩）環境の場合、自分の体質・体調に適しているか（暑すぎて苦しくなっては逆効果です）
- 通える時間帯にレッスンが開催されているか（スケジュール表で通える枠を確認しましょう）
- 料金プランは適正か（タオルやマットや水などオプション料金の確認も忘れずに）
- 自分のレベルに合ったレッスンがあるか（熟練者ばかり集まるスタジオだと気後れしてしまいます）
- 予約・キャンセル方法は簡単か（オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね）
- 設備（シャワー有無、シャワーの数、アメニティー等）は充実しているか
- スタジオ内、更衣室、シャワー室は清潔か（更衣室に毛が散乱していたらげんなりします）
- インストラクターやスタッフの雰囲気（笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね）
- 置きマットは出来るか（レンタルマットなら考慮不要です、荷物は少ない方が良いです）
- レンタルアイテムが充実しているか（ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね）
- お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか（これは好みが分かれます）
盛岡のヨガ・ピラティススタジオの特徴とは
継続して効果が出るヨガ・ピラティスを行うためには、スタジオ選びはとても大切！そのためには、スタジオで行われているレッスン内容、スタジオへのアクセスしやすさ、ヨガ・ピラティスを行う目標にあったプログラムの開催の有無を事前にチェックすること必須事項！！盛岡でおすすめのヨガ&ピラティススタジオでは、実に多くのプログラムが開催されています。まずは、各スタジオ検討に入る前に、ここでそれぞれのスタジオの特徴をチェックしていきましょう。
【盛岡のヨガ・ピラティススタジオおすすめ7選！最新ランキング】
| スタジオ名 | スタジオの特徴 |
| luluto(ルルト) 盛岡店 | 医学的知識や体の仕組みに強い理学療法士が指導・教育したスタッフが担当するマンツーマンのマシンピラティススタジオ。 |
| ホットヨガスタジオLAVA盛岡青山(ラバ) | 全国に展開する日本最大級のホットヨガスタジオ教室。健康で美しいボディ作りに大切な「美容・デトックス・大量発汗効果」など驚きの効果がいっぱいのプログラムを開催。 |
| yoga journey(ヨガ・ジャーニー) | RYT200ヨガインストラクター養成講座も開催する全米アライアンス認定ヨガスタジオ。 |
| マツムラ健康館ヨーガ教室 | ヨーガを習慣化させてアンチエージングやデトックス、ロハスを生活に取り入れたい人のおすすめのレッスンを開催。 |
| パドマヨガ | 体の硬い人でも無理なく参加できるレッスンや体のアジャストに役立つ産後ヨガレッスンを開催するヨガ教室。 |
| Yoga studio シャンティシャンティ | 盛岡大通り沿いにあるスタジオで美しい腹筋・しなやかなボディを手に入れたい人におすすめのヨガが学べる魅力的なレッスンを開催するヨーガ専門スタジオ。 |
| tata(タタ) | 呼吸とカラダの感覚を大切に、体を動かすことで変化を感じる少人数制レッスンを開催するヨガスタジオ。 |
| PAW(パウ)スポーツクラブ | 初心者からアスリートまで満足できる充実のマシンジムエリアやゆっくりとくつろげる温浴施設が魅力のスポーツクラブ。 |
盛岡のヨガ・ピラティススタジオおすすめ8選！最新ランキング
1. luluto(ルルト) 盛岡店
出典：lulutoピラティススタジオ『luluto(ルルト)』は、理学療法士が監修するスタジオで完全１対１のマシンピラティスの指導が受けられる個別指導ピラティスの専門スタジオです。医学的知識や体の仕組みに強い理学療法士が指導・教育したスタッフが担当してくれるのが安心なポイント。ピラティスマシンを使って、質の高い指導が受けられます。しかも、マンツーマンのため、肩こり・腰痛や姿勢改善といったお客様それぞれの悩みや、利き足や立ち姿勢といった各個人の癖に合ったトレーニング方法が受けることができ、より効果的に、効率よく結果を目指せるでしょう。
出典：luluto
プランは月回数から選ぶことができ、回数/月が多くなる毎に1回あたりの金額が安くなります。初めての方のためにお得な料金で受講できる体験レッスンも開催していますよ！
- 医学的知識や体の仕組みに強い理学療法士が指導・教育したスタッフが担当してくれ、体の悩みについてプロの意見が聞ける
- マンツーマンで悩みや、目標の体形を理解したうえで、その人に合ったトレーニング方法を指導
- 夜まで営業しているので、仕事帰りにトレーニングも可能
- マシンピラティスは、初心者や運動に自信がない方にもおすすめ
| 施設名 | luluto(ルルト) 盛岡店 |
| 住所 | 岩手県盛岡市本宮4丁目1-32 ラ・ボーヌ 101 |
| アクセス | バス停「盛南大橋南」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 種類 | マシンピラティス |
| 料金 | 入会金：22,000円（体験日の入会で無料） 月額制：（月3回）29,700円／（月4回）38,400円／（月6回）55,800円／（月8回）72,000円／ スタッフ指名料／2,000円 |
| 男性 | 可 |
2. ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)盛岡青山店
https://yoga-lava.com
ダイエットやボディメイクなどうれしいメリットいっぱいのレッスンを行う男女共用ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)盛岡青山店は、車利用の際には岩手県営運動公園第一グランド前「運動公園南」交差点すぐ、電車利用の際にはいわて銀河鉄道線「青山駅」青山北口より徒歩18分の場所にスタジオがあります。
駐車場・駐輪場を完備した盛岡青山店は、温度・湿度がしっかりと管理されたホットスタジオ！日本人の体型・体質に合わせたプログラムを開催し、その効果で柔軟性や発汗・老廃物の排出を促すデトックス効果を高めるレッスンを開催しています。
そのため、肌質の変化や肩こり改善、さらにシェイプアップで美しいボディライン作りや太りにくいカラダ作りを効果的に目指せるホットヨガスタジオです。また、ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)レッスンは、デトックス効果が高く、女性の大敵でもある冷え性やむくみ改善にも効果的で魅力的なプログラムを多く開催していますよ！
また、全国にスタジオを展開する日本最大級のホットヨガスタジオLAVA(ラバ)だからこそ、これまでに積み重ねてた実績や女性が効果的なエクササイズ行うためのデータ量も多く、美容効果の高いレッスンを受けられます。さらに、美しい体づくりに特化した「お腹引き締めヨガ」や「ほっそり二の腕ヨガ」を開催。気になる部分を効果的にエクササイズできます。運動未経験者から入門上級者レベルまで、幅広い目的に応えられるプログラムを開催しています。
平日の家事のスキマ時間でも、週末利用でもアクセスしやすいこちらの盛岡青山戸店は、男女共用用ホットスタジオなので平日に1人でボディメイクレッスンを受けて、週末は夫婦で楽しくデトックスなど色々な楽しみ方ができるホットスタジオです。
また、女性目線を大切にしたこちらのスタジオは、ロッカールームからシャワールームに到るまで女性の使いやすさも重視した設備が整っています。さらに、ゆったりとしたパウダールームがありいつでも心地よく施設を利用できる環境！入会金などの無料になるキャンペーンも行なっており、お得にホットヨガ体験ができるスタジオ！今年こそ目標に向かってホットヨガにチャレンジしたい人におすすめのスタジオです。
大手ホットヨガスタジオならではの料金体系も他のスタジオに無い強み！仕事の出張が多い人におすすめなのが「マンスリーメンバー・フリーフルタイム」全国にあるLAVAを利用できます。また、「マンスリーメンバー・ライト」会員になると、プラス1制度が利用できメイン店舗の他に自宅や勤め先のオフィスから近い店舗をお得に利用でき、お気に入りの2店舗を同時利用しながらホットヨガがより身近に楽しめますよ。
さらに、女性にも男性にもメリットいっぱいのホットヨガレッスンを開催するホットヨガスタジオLAVAには全国のスタジオに通う会員から多くの声が寄せられています。ぜひスタジオ選びの参考にしてみてくださいね。
新宿東口店 会員様 (20代女性)
LAVAを始めて1年4ヶ月！
ずっと体型に自信がなかったのですが、
努力すれば変わるんだ！と実感しています。
ヨガを始める前より体重を6kgも減らせ、周りから痩せたね、キレイになったね！と言われることも多くなりました。
10代の頃は、20代前半の頃は、何もしなくても綺麗だったのに…という、年齢に対する不安からも解放されることができました。
努力すれば、今年より来年の方が、きっと私は綺麗でいられる！
外面が変わったことから、内面の自分にももっと自信を持てるようになりました。
毎日が楽しくてしょうがない！来年も楽しいヨガlifeを夢見て、仕事もプライベートも充実させていきたいと思います！引用元：https://yoga-lava.com/first/voice/
横浜西口店 会員様 (20代女性)
★Positiveな自分づくりのために★
ホットヨガを始めて6ヶ月。
-6kgのダイエットに成功しただけでなく、肩こりや頭痛の解消、ストレス発散、前向きな考えをもてたりと、まさにPositiveな自分づくりに必要不可欠な存在となったLAVA。
体にいいってことは知ってたけど、正直こんなにいろんな面でワクワクできるなんてビックリです。
今後も定期的にLAVAに通うことで、自分をもっともっとスキになって活動的に過ごしたいです！引用元：https://yoga-lava.com/first/voice/
- 駐車場も完備したアクセスしやすいスタジオ！仕事帰りや休日にも利用しやすい。
- 他店も同時利用できるなどバリエーション豊かな料金設定！他店や全国にあるスタジオを利用できるプランや気になる店舗を利用できるプラス1制度がある魅力的な料金体系があるスタジオ。
- 日本最大級の店舗数を持つホットヨガスタジオだから安心！LAVA独自の研修システムによりプログラム内容の質が高く、レッスンの満足度が非常に高いスタジオ。
- ボディメイクやダイエットにもおすすめのレッスンを開催！美しい身体作りに役立つ、美容効果やデトックス効果の高いホットヨガレッスンを開催。
- ヨガ初心者レベルでも安心してスタートできる！80％以上が初心者からのスタートなので、サポート体制がしっかりしていて、初心者でも正しいポーズを身に付けることができる。
| スタジオ名 | ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)盛岡青山店 |
| 環境 | ホットヨガ |
| 住所 | 岩手県盛岡市青山4-46-25 プレーヌ青山1F |
| 種類 | ホットヨガ（ハタヨガ、パワーヨガなど計20種類以上のプログラム提供あり）、オリジナルエクササイズ等 |
| アクセス | 【車】 ・岩手県営運動公園第一グランド前「運動公園南」交差点すぐ、岩手県営運動公園前の焼肉レストランカンドカン隣 ※駐車場・駐輪場有り 【電車】 ・いわて銀河鉄道線「青山駅」青山北口より徒歩18分 |
| 料金 | ・マンスリーメンバー・4 料金：8,000円(税抜) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（デイタイム） 料金：8,909円(税抜) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（フルタイム） 料金：9,818円(税抜) ・【全店舗利用可】マンスリーメンバー・フリー 料金：15,273円(税抜) 他 ※体験当日入会で入会金・登録金無料 |
| 男性 | 可 |
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水1L付き
3. yoga journey (ヨガ・ジャーニー)
https://yoga-journey.yoga
RYT200ヨガインストラクター養成講座も開催する全米アライアンス認定ヨガスタジオyoga journey (ヨガ・ジャーニー)は、銀河鉄道線「厨川駅」より徒歩10分、専用駐車場も完備した2015年8月にオープンした心地よい綺麗なスタジオです。
https://yoga-journey.yoga
yoga journey (ヨガ・ジャーニー)は、米国ヨガアライアンスE-RYT-500取得やyoga accessary”VANI”アンバサダーでもある田村佳世先生がディレクター兼ヘッドティーチャーを務めるヨガスタジオで、「本来の自分自身のピュアな輝きを取り戻すこと」を目的として魅力的なレッスンを開催！
呼吸法や瞑想、ハタヨガの基礎クラスから呼吸法で集中力を高めながらバリエーション豊かなハタヨガのポーズにチャレンジしていく運動量が豊富なクラスまで開催しています。「内側に起きる流れ」を感じ自分の可能性を取り戻せるレッスンを開催ヨガ専門スタジオです。
- 2015年8月にオープンした心地よい綺麗なスタジオ！銀河鉄道線「厨川駅」より徒歩10分、専用駐車場も完備した通いやすいスタジオ。
- 米国ヨガアライアンスE-RYT-500などの専門資格を取得したインストラクターの質の高いヨガレッスンが受けられる！魅力的なレッスンを開催。
- 基礎クラスからインストラクターレベルまで色々なレベルのレッスンを開催！バリエーション豊かなプログラムも魅力。
| スタジオ名 | yoga journey (ヨガ・ジャーニー) |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 岩手県盛岡市厨川5-13-48 2F |
| 種類 | ハタヨガ、アシュタンガヨガ 等 |
| アクセス | 【電車】 ・銀河鉄道線「厨川駅」より徒歩10分 ※専用駐車場も完備 |
| 料金 | ・4回チケット 料金：6,500円(税込) ・5回チケット 料金：8,500円(税込) ・マンスリーメンバー 料金：8,900円(税込) 他 ※初回体験当日入会と「チケット」&「マンスリーパス」購入で初回体験料無料 ※継続割引有り |
| 男性 | 可 |
4. マツムラ健康館ヨーガ教室
https://www.yoga-japan.co.jp
ヨーガを習慣化させてアンチエージングやデトックス、ロハスを生活に取り入れたい人や女性らしい曲線のある体を目指す人のおすすめのレッスンを開催するマツムラ健康館ヨーガ教室ロイヤルヨーガセンターは、銀河鉄道線「青山駅」より車で約10分圏内にあるロイヤルヨーガセンターと青山ヨーガセンターの2つのスタジオでレッスンを開催しています。
https://www.yoga-japan.co.jp
マツムラ健康館ヨーガ教室では、初心者や体の硬い人でも安心して参加できるレッスンを開催し、肩こりや腰痛、冷え性さらに、メタボリック症候群などの生活習慣病の改善にも役立つレッスンを開催しています。
- 銀河鉄道線「青山駅」より車で約10分圏内にある2つのスタジオでレッスンを開催！ロイヤルヨーガセンターと青山ヨーガセンターの2つのスタジオでレッスンを開催。
- 初心者や体の硬い人でも安心して参加できるレッスンを開催！アンチエージングやデトックス、ロハスの知恵を取り入れたレッスンを開催。
- ヨーガ指導歴30年のオーナーや経験豊富なインストラクターが指導を行うレッスンを開催！肩こりや腰痛、冷え性さらに、メタボリック症候群などの生活習慣病の改善にも役立つレッスンを開催。
| スタジオ名 | マツムラ健康館ヨーガ教室 ロイヤルヨーガセンター |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | ・ロイヤルヨーガセンター：岩手県盛岡市みたけ3-18-27 ・青山ヨーガセンター：岩手県盛岡市青山2-18-18 |
| 種類 | ヨガ 等 |
| アクセス | ロイヤルヨーガセンター 【車】 ・銀河鉄道線「青山駅」より車で約10分 【電車】 ・銀河鉄道線「青山駅」より徒歩約25分 青山ヨーガセンター 【車】 ・銀河鉄道線「青山駅」より車で約5分 【電車】 ・銀河鉄道線「青山駅」より徒歩約20分 |
| 料金 | 【ロイヤルヨーガセンター】 ・月6回 料金：4,000円(税抜) ・フリー 料金：10,000円(税抜) 【ロイヤルヨーガセンター】 ・月6回 料金：3,500円(税抜) ・フリー 料金：10,000円(税抜) 他 ※夫婦・親子等ご家族で入会すると1人分入会金無料。 |
| 男性 | 可 |
5. パドマヨガ
https://padmayoga.jp
体の硬い人でも無理なく参加できるレッスンや体のアジャストに役立つ産後ヨガレッスンを開催し、サンスクリット語で「蓮の花」の意味を持つヨガ教室パドマヨガは、JR線「岩手飯岡駅」より車で約10分の盛岡市見前地区公民館とJR線「仙北町駅」より車で約10分のところにある盛岡八幡宮でレッスンを開催しています。
https://padmayoga.jp
見前地区公民館では、難しいポーズを最初から行わず呼吸を意識しながらハタヨガの基本である呼吸法やヨガポーズを中心にレッスンが進められ、20代から70代の人が参加する心身のリフレッシュにつながる昼クラスと出産による骨盤周りの歪みやホルモンバランスの崩れの解消をサポートしお子様と一緒に参加可能な産後ヨガクラスを開催しています。
盛岡八幡宮のレッスンでは、仕事帰りでも参加しやすい月曜日と水曜日に19時だいからスタートする夜ヨガクラスを開催！神聖な盛岡八幡宮の中でレッスンを行うことで、呼吸を深く感じストレスの解消や心身のバランスを整えることができるレッスン内容です。
- 体の硬い人でも無理なく参加できる産後ヨガクラスを開催！お子様と一緒に参加可能な骨盤周りの歪みやホルモンバランスの崩れの解消をサポートレッスンが受けられる。
- ハタヨガの基本である呼吸法やヨガポーズを学べる！20代から70代の人が参加する心身のリフレッシュにつながるヨガレッスンを開催。
- 神聖な盛岡八幡宮の中でヨガレッスンを開催！呼吸を深く感じストレスの解消や心身のバランスが整う。
| スタジオ名 | パドマヨガ |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | ・パドマヨガ教室/産後クラス：盛岡市見前地区公民館 岩手県盛岡市津志田中央２-９-１ ・盛岡八幡クラス：盛岡八幡宮 岩手県盛岡市八幡町13-1 |
| 種類 | ハタヨガ、産後ヨガ 等 |
| アクセス | 盛岡市見前地区公民館 【車】 ・JR線「岩手飯岡駅」より車で約10分 【電車】 ・JR線「岩手飯岡駅」より徒歩約25分 盛岡八幡宮 【車】 ・JR線「仙北町駅」より車で約10分 【電車】 ・JR線「仙北町駅」より徒歩約30分 |
| 料金 | ・初回体験パドマヨガ(昼クラス) 料金：700円 ・初回体験産後ヨガ 料金：700円 ・初回体験パドマヨガ(夜クラス) 料金：1,000円 他 ※随時体験受付中 |
| 男性 | 可 |
6. Yoga studio シャンティシャンティ
盛岡大通り沿いにあるスタジオで美しい腹筋・しなやかなボディを手に入れたい人におすすめのヨガが学べる魅力的なレッスンを開催するYoga studio シャンティシャンティは、JR線「盛岡駅」より車で約5分、徒歩の場合は約20分のヨーガ専門スタジオです。
https://www.shantishantiyoga.com
市内の人は特に通いやすくストレスなく続けて行ける立地のスタジオで、心身ともに健やかに過ごすヒントになるセルフケアにも役立つハタヨガやリフレッシュヨガレッスンを開催しています。
Yoga studio シャンティシャンティでは、キャリア15年以上のレッスンを開催し、体の特徴に合わせた動きや体の癖の気づける内容のレッスンを開催ヨガを通じてリラックスする習慣が欲しい人や運動を習慣化したい人におすすめのヨーガ専門スタジオです。
- 通いやすくストレスなく続けて行ける好立地なスタジオ！JR線「盛岡駅」より車で約5分、徒歩約20分。
- セルフケアにも役立つハタヨガやリフレッシュヨガレッスンを開催！気持ちいいヨガの動きで体質改善にもつながる。
- キャリア15年以上のレッスンを開催！リラックスする習慣が欲しい人や運動を習慣化したい人におすすめのヨーガ専門スタジオ。
| スタジオ名 | Yoga studio シャンティシャンティ |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 日本岩手県盛岡市大通り1-11-2 2F |
| 種類 | ハタヨガ、リフレッシュヨガ 等 |
| アクセス | 【車】 ・JR線「盛岡駅」より約5分 【電車】 ・JR線「盛岡駅」より徒歩約20分 |
| 料金 | ・ドロップイン(1回) 料金：1,000円(税抜) 他 ※入会金・登録金無料 |
| 男性 | 可 |
7. tata (タタ)
https://www.yoga-tata.com
全米ヨガアライアンスRYT200時間修了やA-Yoga Mind and Body Movement Therapy認定インストラクターなどの資格を持つヨガインストラクターLika先生がメインインストラクターを勤め、呼吸とカラダの感覚を大切に、体を動かすことで変化を感じるヨガレッスンを開催するヨガスタジオtata (タタ)は、月に1〜3回ほど盛岡市内で少人数制レッスンを開催しています。
https://www.yoga-tata.com
ヨガスタジオtata (タタ)では、最大約10名の75分レッスンを行うグループレッスンや最大約4名の90分レッスンを行うセミプライベートレッスン、90分のワンツーマンレッスンを受けれるプライベートレッスンを開催しています。
レッスンは呼吸と身体の感覚を大切に進められ、呼吸法やヨガのポーズを通じて動きや姿勢の改善を目指せる内容！継続してレッスンに参加する事でセルフケアの知識も身に付ける事ができますよ。また、少人数制やプライベートレッスンを開催するスタジオなのでダイエットやヘルスケアにも役立つアドバイスがもらえるスタジオです。
- 最大約10名の75分〜90分のレッスンを開催！グループレッスンや最大約4名のセミプライベートレッスン、90分がプライベートレッスン受けられる。
- 全米ヨガアライアンスRYT200時間修了やA-Yoga Mind and Body Movement Therapy認定の資格を持つインストラクターのクオリティの高いレッスンが受けられる！変化を感じるヨガレッスンを開催。
- 呼吸法やポーズを通じて動きや姿勢の改善を目指せるプログラム内容！
| スタジオ名 | tata (タタ) |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 盛岡市内 ※レッスン予約時に要確認 |
| 種類 | ヨガ 等 |
| アクセス | レッスン予約時に要確認 |
| 料金 | ・グループレッスン 料金：1,500円 ・セミプライベートレッスン 料金：2,300 ・プライベートレッスン 料金：3,500円 他 |
| 男性 | 可 |
8. PAW(パウ)スポーツクラブ
https://www.paw-sports.com
初心者からアスリートまで満足できる充実のマシンジムエリアやゆっくりとくつろげる温泉やサウナなどの温浴施設も利用できるPAW(パウ)スポーツクラブは、JR線「岩手飯岡駅」より車で約10分にあり無料駐車場も完備した通いやすいフィットネスクラブです。
https://www.paw-sports.com
PAW(パウ)スポーツクラブでは、色々なヨガポーズと呼吸をしっかりと意識し心身ともにリラックス&リフレッシュできて、初めての人や身体が硬い人でも安心して気軽に参加できるリフレッシュヨガやベーシックヨガクラスを開催しています。
また、ヨガのポーズを通じてカラダを伸ばし呼吸法とメディテーションで深いリラックス状態を感じられるピュアヨガレッスンなども開催！心身のバランスを整えられる様々なタイプのヨガレッスンを受ける事ができます。複合フィットネス施設でヨガと一緒にマシンやサウナを利用したい人におすすめのスタジオです。
- 通いやすいフィットネスクラブ！JR線「岩手飯岡駅」より車で約10分、無料駐車場100台完備。
- ヨガ初心者や身体が硬い人でも安心して気軽に参加できるプログラムがある！リフレッシュヨガやベーシックヨガクラスを開催。
- スタジオ・マシンエリア・温浴施設が充実した複合スポーツ施設！ヨガレッスンと一緒にマシンやサウナを同時に利用したい人におすすめのスタジオ。
| スタジオ名 | PAW(パウ)スポーツクラブ |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 岩手県盛岡市三本柳7-66-1 |
| 種類 | リフレッシュ、ベーシックヨガ、ピュアヨガ 等 |
| アクセス | 【車】 ・JR線「岩手飯岡駅」より車で約10分 【電車】 ・JR線「岩手飯岡駅」より徒歩約20分 ※無料駐車場100台完備 |
| 料金 | ・デイ会員 料金：7,150円(税込) ・ファミリー会員 料金：7,150円(税込) ・ペア会員 料金：8,382円(税込) ・正会員 料金：9,431円(税込) 他 ※WEB限定キャンペーン利用で入会金・事務手数料が割引 |
| 男性 | 可 |
自分にぴったりなヨガ・ピラティスを見つけやすい盛岡の人気スタジオのレッスンを受けてみよう！
盛岡市内には、デトックス効果や美容効果の高いレッスンを行うスタジオのみでなく、女性の悩みの上位にランクインする冷え性に効くレッスンや二の腕やヒップをターゲットに脂肪燃焼の高いレッスンを開催する人気スタジオがあります。
また、多くのスタジオでは、身体の硬い人や初心者でも参加しやすいレッスンを開催しています。まずは、気になるスタジオレッスンに気軽に参加してみてはいかがでしょうか。
『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』口コミ情報募集中
このエリアの『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』の口コミ情報をお待ちしています！掲載されていないスタジオはもちろん、掲載されているスタジオについても、お気軽に口コミ情報をお送りください。
忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ！
都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM（ジーム）』
月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』！
GYYMは無料登録を行い、好きな施設を予約して1,000円（=1,000pt）から利用できます。1回単位のつど利用のため、利用スタジオへの登録や勧誘なども一切なしと気軽に利用できます。
利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上！各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。
フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ！
- 入会費・月会費無料で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる
- 230以上の登録施設、2000以上のプログラムから選べる
- GYYMで予約して見せるだけで手軽＆気軽に利用できる
オンラインフィットネス・ヨガ・ピラティスもおすすめ
自宅でヨガのライブレッスン！SOELU(ソエル)
人気ヨガインストラクターが、画面越しにリアルタイムで指導してくれる画期的・令和的サービスが、オンラインヨガスタジオのSOELU(ソエル)です。ヨガ未経験の方で「スタジオデビューの前に一度ヨガを体験してみる」といった使い方をする人も多いそう。YOUTUBEと異なり、双方向コミュニケーションが取れるのでサボったり諦めずに最後までレッスンをやり切れるのも高ポイント。先生からアドバイスがもらえるのも嬉しいですね。
 - soelu.com.png)
YOGA HACK編集部のおすすめ先生は、YACCO先生、伊藤さやか先生。初めての方は480円(税込)で10日レッスンが受けたい放題なので、興味のあるレッスンを一度チェックしてみてはいかがでしょうか。時間にもよりますが、当日予約でも意外と空いていることもありました。
レッスンは毎朝5時台から深夜まで開催されており、ヨガだと朝ヨガやビューティーヨガ、マタニティヨガなど様々なLIVEレッスンが開催されています。他にも、レベル別ピラティス、美脚美尻トレーニング、全身引き締めバレエフィット、体が硬い人のためのストレッチクラス、小顔フェイシャルマッサージなど、ヨガ以外のトレーニング系レッスンもかなり充実しています。全て合わせると毎日200本以上という驚きの開催レッスン数！
- スタジオへの移動や更衣室での着替えなどがとにかく面倒
- 明朝や深夜にレッスンを受けたい
- ヨガ未経験。スタジオデビューの前に、一度一人でレッスンを受けてみたい
- 他のお客さんにふさがれ、ヨガスタジオで先生のポーズが見えず困った経験がある
- 大手より、少人数できちんと自分を見てもらいたい
- 無料動画サイトで続かなかった経験がある
国内TOPインストラクターから学べるオンラインフィットネス「リーンボディ」
LEAN BODY(リーンボディ)はスマホやタブレット、パソコンで好きな時にフィットネス動画を見ながらトレーニングができるオンラインフィットネススタジオ＝フィットネス動画サービスです。
ヨガやマタニティヨガ、ピラティスをはじめ、部位別(お腹やお尻など)トレーニングを始めとして、ダンスエクササイズなど豊富なジャンルのトレーニング動画があるので、今日はちょっとリラックスしたいなという方にはストレッチ動画を、最近運動不足だなという方には、汗をかけるようなエクササイズ動画をその日の気分に合わせて選べます。
動画のレッスンは20名以上の人気＆有名インストラクターが、注意点や正しいフォームの説明をしながらレクチャーしてくれるので、初心者の方でも安全に効果的なトレーニングが行うことができます。kazusaさんのレッスンが受けられるのもリーンボディだけ！
いまなら「2週間無料体験」か「12ヶ月プランが50%OFF」のいずれかの特典が受けられます！ぜひチェックしてみてください！
- 隙間時間などに好きな場所で手軽にレッスンを受けたい
- 人気講師のレッスンを受けてみたい
- ヨガだけでなくピラティスや他のエクササイズにも興味がある
- 誰にも見られずに一人でレッスンを受けたい
- 低予算でエクササイズを始めたい
- マタニティヨガを自宅で受けたい
クーポンコード（12ヶ月プラン）をご使用いただくと通常の月額プラン1,980円のところ、50%OFFの1ヶ月あたり980円/月（税込1,078円）でおトクにご利用いただけます。
※クーポンコードはプラン登録画面で入力をお願いいたします。
※クーポンコードご利用の際は、14日間の無料期間はございません。
インストラクターも愛用！おしゃれウェアブランドでテンションを上げよう！
lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです！
クーポンコード：yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可
LEANY (レニー)
海外のジム・ヨガウェアを販売しているLEANY(レニー)のウェアは、着心地がとっても良く、ストレッチ性があるのがポイント。ルームウェアや下着、アクセサリーなども販売しています。
どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです！
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
