【女性・レディース】冬ランニングウェアのおすすめ15選！おしゃれさも機能性も譲れないこだわり派必見

女性ランニングウェア選びのポイント・特徴とは？

ランニングだけでなく、他のスポーツにも重宝するランニングウェア。まずはそんなランニングウェアの基本的な特徴と上手な選び方をご紹介しましょう。普段着とは一味違った機能を持っているので、ランニングを行う際はぜひ専用のウェアを身に着けてみてください。

通気性に優れている

通気性が悪いウェアを身に着けていると、汗や温まった身体の熱がウェア内にこもり、不快感や体調を崩す原因にもなりかねません。快適にランニングできるよう、メッシュ加工になったものなど、通気性を重視した機能をもつランニングウェアを選ぶのが基本！

吸水性・速乾性に優れている

ランニングによって身体が温まれば、汗がでます。吸水性と速乾性は、この汗を上手に吸収し、素早く乾かすことに一役買ってくれる機能です。この吸水性と速乾性に長けたポリエステルが使われているランニングウェアを選びましょう！

伸縮性がある

足や腕など、身体のさまざまな部分を使って行うランニングにとって、ウェアの伸縮性も重要です。伸縮具合やデザインによって着心地が異なるので、試着などをして自分の身体に合っているかどうか試してみるのもおすすめです。

冬には防寒機能も重視

冬のランニングは、寒さを感じることもあります。体調を崩さないためには、防寒機能を重視することも覚えておきましょう。冷たい風をあまり通さない、ウインドブレーカーなどのランニングウェアは冬場におすすめです。また、耳や手先が冷えやすいので、耳当てや手袋をプラスで身に着けるのも防寒対策のひとつ。

一気におしゃれに見える！冬のランニングウェアコーデ術3つ

モノトーンコーデで大人の雰囲気

多くのカラー展開がされているランニングウェア。そんな豊富なカラーバリエーションのなかから、モノトーンなアイテムでコーデをまとめれば、一気に大人の雰囲気に仕上がります。モノトーンベースのカラーにさりげなく柄が入っているものを取り入れてみるのもおすすめです。黒やグレーなど、シックなカラーを選んで、大人のランニングウェアコーデを楽しんでみてください！写真のように小物までモノトーンで統一したら上級者ですね。

ビビットカラーのポイント使い

普通過ぎるコーデはつまらない！と感じているあなたには、ビビットカラーをポイント使いして、周りと差をつけるのがおすすめ。パンツだけショッキングピンク、スニーカーだけオレンジといったように、好きなアイテムをひとつだけビビットカラーに変えてみてください。コーデにさし色をプラスすることで、一気におしゃれな印象になります。

小物でおしゃれを楽しめるのが冬ランニングならでは

寒い冬ランニングは、イヤーマフ（耳当て）や、帽子、ヘアバンド、手袋が欠かせません。ランニング中、体は温まっていても、体の末端は風が当たると冷えてしまうのできちんと防寒対策しましょう。
カラフルな小物を用いれば、冬ランニングがさらに楽しめます。

冬におすすめ！レディースランニングウェアおすすめ15選

【トップス7選】

1.ニューバランス レディース 陸上/ランニング ウインドブレーカー

出典：Alpen Group Online Store

軽くて防風性に優れたウーブン素材を使用した、万能アイテムです。普段のランニングウェアに1枚はおれば、冬の寒さ対策としても重宝します。モノトーンデザインですが、よくみるとデザイン性のある生地なので、おしゃれにランニングを楽しみたい方におすすめです！

価格：¥7,900(税抜)

ニューバランス レディース 陸上/ランニング ウインドブレーカー

2.プーマ レディース 陸上/ランニング ウインドブレーカー コアラン フード ジャケット

出典：Alpen Group Online Store 

シンプルで使い勝手のいい便利なアイテムです。熱のこもりやすい背中部分は、通気性を重視した設計になっています。また、ちょっとしたものを入れておくのに便利なポケットが多いのもおすすめポイント。胸元のロゴとジップ部分は、夜間でも安全性を確保するため、リフレクターのような役割をはたしてくれます。

価格：¥8,000(税抜)

プーマ レディース 陸上/ランニング ウインドブレーカー コアラン フード ジャケット 

3.SHEIN（シーイン）GLOWMODE モーダル ジップアップ ウインドブレーカー パーカー

出典：SHEIN

シンプルでスタイリッシュなデザインが特徴のジップアップパーカーです。ブラックとブルーの2色展開になっています。ストレッチ性も高く、しっかり運動できるパーカーです。シンプルなウェアが欲しい人におすすめの一着です。

価格：4,431円(税込)

SHEIN（シーイン）GLOWMODE モーダル ジップアップ ウインドブレーカー パーカー

4.le coq sportif ルコック レディース 長袖ジャージジャケット ウォームアップジャケット

高い吸汗速乾性をもつトレーニングジャージです。ツイル調の生地となっているため、高級感とハリ感があります。肩から袖先にかけてあしらわれたトリコロールテープがアクセントとなっており、あらゆるスポーツシーンで使えるデザイン性が特徴的です。
カラーは、ネイビー、ホワイト、ブラックの3色展開となっているため、お手持ちのトレーニングウェアにもあわせやすいでしょう。サイズはS、M、L、XLです。

価格：¥4,345(税抜)

le coq sportif ルコック レディース 長袖ジャージジャケット ウォームアップジャケット

5.アディダス レディース 陸上/ランニング 長袖Tシャツ RESPONSEロングスリーブTシャツ

出典：Alpen Group Online Store

冬場にランニングをするなら、1枚は持っておきたい定番アイテムです。1枚で着るのはもちろん。ウインドブレーカーなどの下に着るインナーにするのにもぴったり。肌触りのいい柔らかな素材で、締め付け過ぎないフィット感も特徴的です。360度どこから見てもリフレクターが見えるよう安全面にも配慮されています。

価格：¥3,990(税抜)

アディダス レディース 陸上/ランニング 長袖Tシャツ RESPONSEロングスリーブTシャツ

6.ナイキNIKE レディース ランニング 半袖Tシャツ ウィメンズ マイラーS/S トップ

出典：Alpen Group Online Store

女性らしい色合いが人気のアイテムです。速乾性に優れた生地を使い、さらに要所要所にメッシュ加工を施しているので、たくさんランニングしても快適。トレンド感を意識したドロップショルダーや前側に比べて少しだけ長めに設計された後ろ側の丈感が特徴的な1枚です。

価格：¥3,500(税抜) 

ナイキ NIKE レディース ランニング 半袖Tシャツ ウィメンズ マイラー S/S トップ

7. アディダス レディース 陸上/ランニング 半袖Tシャツ RESPONSE T シャツW

出典：Alpen Group Online Store 

さわやかなホワイトが印象的な1枚です。冬はインナー、夏は1枚で着られる、使い勝手抜群のアイテム。シンプルなデザインなので、組み合わせを選ばず、普段着として使うこともできます。素材は通気性、吸水性、速乾性に優れたポリエステルで、肩にはリフレクターもついている、機能性デザイン性に優れた人気アイテムです。

価格：¥2,990(税抜)

アディダス レディース 陸上/ランニング 半袖Tシャツ RESPONSE T シャツW

【ボトムス8選】

1. ティゴラ　レディース ランニングウェア ロングタイツ スパッツ

出典：Alpen Group Online Store

しっかりとしたフィット感と瞬発力を邪魔しないストレッチ性を兼ね備えた機能的なアイテム。抗菌防臭効果や紫外線カット効果が期待できる素材を使用しており、女性に嬉しい機能が満載です。ロング丈なので、冬の冷たい風もしっかりガードしてくれます。夜間のランニングにも安心なリフレクター機能もばっちり搭載！

価格：¥2,314 (税抜)

ティゴラ　レディース ランニングウェア ロングタイツ スパッツ 

2.SHEIN（シーイン）3本入り ウインドプルーフ 暖かい 腰ポケット スポーツパンツ

出典：SHEIN

裏起毛のパンツなので冬場にもってこいのスポーツパンツです。また、ウエストと裾がゴムで絞められているので、しっかり運動できるようになっています。黒、白、ブラウンの3色の3本が入っていてコスパも高いアイテムでおすすめです。

価格：3,639円(税込)

SHEIN（シーイン）3本入り ウインドプルーフ 暖かい 腰ポケット スポーツパンツ

3. プーマ PUMA レディース ランニング ショート/ハーフパンツ ブラストグラフィックショーツ3インチ

出典：Alpen Group Online Store

大人のモノトーンコーデにおすすめのランニングウェアです。夏場は1枚で、冬場はレギンスと重ねるなど、着回し力も抜群！柄入りなのでシンプルになりすぎないのも人気の秘密です。背面には、より通気性を重視してメッシュ加工が施されています。軽い履き心地とポケット付きで、デザイン性と機能性を共に兼ね備えた1枚です。

価格：¥4,500(税抜)

プーマ PUMA レディース ランニング ショート/ハーフパンツ ブラストグラフィックショーツ3インチ 

4. アシックス 陸上/ランニング ウインドパンツ W'Sランニングウーブパンツ

出典：Alpen Group Online Store

フィット感が苦手な方におすすめのアイテムです。少しだけゆとりがある設計ですが、足首がのぞく丈感で、スッキリとした印象。汗をかいてもべたつきにくい素材で作られているのが特徴です。フィットしすぎないシルエットなので、レギンスなどと重ね履きすることもできます。

価格：¥4,500(税抜)

アシックス 陸上/ランニング ウインドパンツ W'Sランニングウーブパンツ

5. ティゴラ レディース 陸上/ランニング ウインドパンツ

出典：Alpen Group Online Store 

柔らかい素材でできており、防風性や撥水性にも優れています。ランニングしやすいよう、もちろん伸縮性も抜群。足首に向かってほっそりとした印象になるデザイン設計も魅力的です。サイドにはジップもついているので、シーンに応じて快適な着こなしができる1枚と言えます。

価格：¥1,851 (税抜)

ティゴラ レディース 陸上/ランニング ウインドパンツ 

6. プーマ PUMA レディース ランニング ショート/ハーフパンツ ブラスト ショーツ 3インチ

出典：Alpen Group Online Store 

目を引くビビットカラーが印象的な1枚。これさえあれば、ランニングウェアのコーデ幅がひろがります。おしゃれを楽しみたいランナーはもちろん、機能性重視の方にもおすすめです。快適にランニングできるよう軽量設計されており、さらにメッシュ加工を施し、吸水性、速乾性も申し分なし！下にレギンスを重ねて防寒対策もバッチリです。

価格：¥4,000(税抜)

プーマ PUMA レディース ランニング ショート/ハーフパンツ ブラスト ショーツ 3インチ

7. le coq sportif ルコック レディース ジャージパンツ ウォームアップロングパンツ

優れた吸汗速乾性を持ち、肌ざわりのよい柔らかな風合いが特徴的な1枚です。左ポケットの下部にある、エンボス加工されたブランドロゴが高級感を感じさせます。オールシーズンで着まわせるこちらのジャージパンツは、ネイビーとブラックの2色展開です。そのため、どんなカラーのトップスにもあわせやすいでしょう。サイズは、S、M、L、XLから選択が可能です。

価格：¥3,795(税抜)

le coq sportif ルコック レディース ジャージパンツ ウォームアップロングパンツ

8. [sn] super.natural（スーパーナチュラル） コンビネーション パンツ ヨガ ボトムス

こちらのパンツは、スッキリとした印象が特徴的なテーパードデザインです。両サイドには、鍵やカードなどちょっとしたものを入れるのに便利なジッパー付きポケットがついています。また、ウエストはサイズ調整ができるドローコードとなっているため、着やすいでしょう。さらに、柔らかい裏起毛でありながら通気性が良く、吸放湿性にも優れており、汗冷えを防いでくれます。

価格：￥16,280(税込)

[sn] super.natural コンビネーション パンツ ヨガ ボトムス

まとめ

機能性やデザインなど、細かい部分までしっかりチェックして、ランニングウェアを選びましょう！季節に応じて素材やデザインを変えるのも、快適なランニングを行うためには重要です。冬場の寒さを和らげる、あなたにピッタリなランニングウェアを上手に見つけてみてください。