もくじ
【保存版】スタジオ選びのポイント12点!チェックリストに使おう
札幌の暗闇フィットネスで楽しくトレーニング!ヨガ、こいで、叩いて効率的に脂肪燃焼!
札幌には、多くのスポールジムがスタジオを開いていますが、ここ数年盛り上がりをみせているのが何と言っても最新のエクササイズを多く取り入れ楽しくトレーニングが行えると巷で話題の暗闇フィットネススタジオ。
今注目を集めるプログラムを行う暗闇フィットネススタジオが札幌にも多くあります。まずは、自分の好みにあったスタイルを探すためにも札幌の暗闇フィットネスの特徴をチェックしていきましょう。
タイプ | スタジオ名 | 特徴 | 運動量レベル |
ホットヨガ エアドラムエクササイズ サウンドフィールヨガ |
LOIVEロイブ札幌店 (ロイブ) |
全国に展開するホットスタジオの中でも、人気の女性に優しいホットスタジオ。 | ★★ 〜★★★★ |
サイクリング | FEELCYCLE札幌スタジオ (フィールサイクル) |
暗闇の中で楽しく激しくサイクルエクササイズ!有酸素運動で大量に脂肪燃焼。 | ★★★ |
カーディオキックボクシング ホットヨガ・HIIT(ヒット) |
ルネサンス・アリオ札幌店/札幌平岸店 | キックボクシングの動きと有酸素運動を組み合わせた消費カロリーの高い暗闇フィットネスを開催。 | ★★★★ |
キックボクシング | Grabs kickboxing studio (グラブスキックボクシングスタジオ) |
初級レベルから本格的なプロレベルまで、レベルに合わせてキックボクササイズが受けられるスタジオ。 | ★★★★ |
運動量低★〜★★★★運動量高
札幌のおすすめ暗闇フィットネススタジオランキング4選
1.ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ) 札幌店
JR「札幌駅」南口から徒歩5分、地下鉄のご利用の場合は南北線さっぽろ駅から徒歩3分、東豊線さっぽろ駅から徒歩8分、3つの駅から便利に利用できる好立地。地下直結のアピアのフードウォークを通りアスティ45ビル2階にあり天候が優れない時でも通いやすいホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ) ロイブ札幌店。
女性専用ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ)は、全国に展開し美容効果の高い人気のレッスンなどを開催し、美の向上を目指す人に最適なホットスタジオです。また、女性目線を大切にして設計されたロイブは、レッスンスタジオのみでなく、ロッカールーム、さらにパウダールームに至るまで女性が使いやすい空間となっています。
女性専用スタジオなので、ホットヨガ初心者でも他人の目を気にすることなくレッスンに取り組めるスタジオ環境です。また、スタジオは汗が出やすい環境作りにこだわり、専門家と共に女性のカラダに効果的なプログラムが多く開催されています。ロイブでは、現在34種類のプログラムが導入され痩せやすい体型作りに役立つレッスンなど、美容効果にフォーカスを当て効果の出やすい独自のレッスンが行われています。また、映像を使った予習やレッスン中の解説も初心者から上級者までどのレベルの人にもわかりやすい説明も人気の理由です。
https://www.hotyoga-loive.com
札幌駅前店では、海外で話題沸騰中の暗闇スタジオの中で、ドラムの動きを取り入れてレッスンを行う日本初上陸の新感覚エクササイズ「ビート・ドラム・ダイエット」や、ヨガの動きの中にダンスのエッセンスを取り入れた新感覚のヨガ「サウンドフィールヨガ」レッスンを開催中!他のスタジオでは味わえないエクササイズ体験ができます。
また、LOIVE(ロイブ)札幌駅前店では、ホットヨガ初心者におすすめの1時間のレッスンで基本を学べるスタンダードプログラムがあります。また、会員限定の人気プログラム痩せる身体をつくるダイエットヨガや、最新のエクササイズ四股コアダイエットSUMO YOGAなど魅力的なプログラムが多くあります。
ホットヨガレッスンのみでなくホットピラティスレッスンや痩せる身体をつくるプログラムや、フェイスアップヨガレッスンなど女性に人気のレッスンが豊富なところもLOIVE(ロイブ)札幌駅前店が人気の理由です。
- 日本初上陸の暗闇エクササイズ「ビート・ドラム・ダイエット」や、新感覚のヨガ×ダンス「サウンドフィールヨガ」レッスンを開催中!他のスタジオでは味わえない面白いレッスンが楽しめる。
- JR札幌、地下鉄さっぽろ駅どちらの駅からもアクセス抜群な通いやすいスタジオ。
- 女性専用のホットヨガスタジオなので、動き方がわからない初心者、ノーメイク、大量に汗をかいても他人の目が気にならずレッスンの没頭できるホットヨガスタジオ。
- ホットヨガ、痩せる身体をつくるダイエット、フェイスアップヨガレッスンなど女性に大人気のレッスンが豊富。
- 女性目線で作られたスタジオ、更衣室。各施設がきれいに整えられ気持ちよくレッスンに通える環境。
- ホットヨガ初心者でも安心して参加できる、無理なく楽しめる1時間のスタンダードレッスンを開催。
スタジオ名 | ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ) 札幌店 |
店舗住所 | 北海道札幌市中央区北4条西5丁目 アスティ45ビル2F |
アクセス | JR札幌駅南口から徒歩5分 地下鉄南北線さっぽろ駅から徒歩3分 地下鉄東豊線さっぽろ駅から徒歩8分 |
主なレッスン | ホットヨガ、ビートドラムヨガ、サウンドフィールヨガ、骨盤矯正ヨガ、ピラティス等 |
料金 | ・月4回会員 料金:8,910〜10,010円(税込) ・デイタイム会員 料金:8,888〜13,640円(税込) ・フルタイム会員 料金:10,923〜15,620円(税込) ・フルタイムプラス会員 料金:17,600円(税込) ※ 料金は店舗によって異なります ※ 最新の料金やキャンペーン等の情報については、下記、公式ウェブサイトをご確認ください (2024年10月時点の情報です) |
男性 | 不可 |
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水付き
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2.FEELCYCLE(フィールサイクル)札幌スタジオ
https://www.feelcycle.com/
札幌市営地下鉄大通駅1番出口から徒歩2分、札幌市電西4丁目駅から徒歩4分、札幌市電 西8丁目駅から徒歩5分と3つのどの駅からもアクセスしやすい、二ューヨーク発のサイクリングエクササイズを暗闇スタジオの中で行うFEELCYCLE(フィールサイクル)札幌スタジオ。全国に40以上のスタジオがあり暗闇フィットネスブームの火付け役的存在の人気の暗闇フィットネススタジオがFEELCYCLE(フィールサイクル)です。
たった45分の暗闇の中で行うサイクルリングエクササイズで800kca以上を消費すると言われ、有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせたプログラムはペダルを漕ぐ時に使う下半身の筋肉のみでなく、上半身も鍛えられ効率的に余分な脂肪を燃焼したい人におすすめの暗闇スタジオです。
https://www.feelcycle.com/
札幌スタジオでは、初心者におすすめのトライアル系のレッスンから、高い消費カロリーが望める上級者におすすめの超ハイテンションプログラムまで幅広くプログラムが開催されています。
また、札幌スタジオは月曜日から木曜日までは朝6時30分から夜11時までオープンしているいので仕事前でも、仕事後でも利用することができます。さらに、専用シューズの貸し出しを無料で行っているので少ない荷物で気軽に暗闇フィットネスを楽しめます。
- 大通駅、西4丁目駅、西8丁目駅の3つのどの駅からもアクセス良好な暗闇フィットネススタジオ。
- 月曜日〜木曜日は朝6時30分から夜11時までオープン。専用シューズも無料で貸し出ししているアクセスフルなスタジオ。
- 初心者におすすめのトライアル系のレッスンから、本格派におすすめの超ハイテンションレッスンまで幅広いレベルに対応できるレッスンを開催。
スタジオ名 | FEELCYCLE(フィールサイクル)札幌スタジオ |
店舗住所 | 北海道札幌市中央区南一条西6-4-1 あおばアネックス3F |
アクセス | 札幌市営地下鉄大通駅1番出口から徒歩2分 札幌市電西4丁目駅から徒歩4分 札幌市電 西8丁目駅から徒歩5分 |
主なレッスン | Body Burn(全身燃焼プログラムなど)シリーズ Body Shape(全身引き締めプログラムなど) 他 |
料金 | リミテッドメンバー 9,800円(税抜) マンスリーメンバー 14,800円(税抜) 他 ※トライアルレッスン当日にご入会で、入会金・登録料無料。 |
男性 | 可 |
3.スパ&フィットネス ルネサンス・アリオ札幌店/札幌平岸店
https://www.s-re.jp/
全国にスポーツクラブを展開するルネサンスは、札幌市内に2つのスタジオがあります。アリオ札幌店は、JR苗穂駅より徒歩5分。地下鉄をご利用の際は、東豊線東区役所駅より徒歩13分と電車利用でアクセスしやすいスタジオです。
一方の札幌平岸店は、南北線平岸駅・南平岸駅より徒歩5分。南北線線をご利用の際は、中の島駅より徒歩10分。 東豊線美園駅から徒歩20分の所にある地域最大級の総合スポーツ施設です。どちらも無料駐車場も完備しているので車利用の人にも通いやすいスタジオです。
https://www.s-re.jp/
どちらのスタジオも、今注目を集める暗闇プログラムを開催。キックボクシングなどの格闘技の動きと、跳ぶ動作などの有酸素運動を組み合わせた脂肪燃焼効果の高いカーディオキックボクシング30を開催しています。
また、アリオ札幌店では、約30度の高温スタジオで行うデトックス効果の高い初心者にもおすすめのホットヨガレッスンから、短い時間で効率よくトレーニングを行い高い消費カロリーやアンチエージング効果も期待できる最新のエクササイズHEAT-HIITプログラムも開催しています。
- 電車でも車利用でもアクセスしやすい立地のアリオ札幌店。地域最大級の総合スポーツジムで施設が充実している札幌平岸店。どちらのスタジオも無料駐車場が利用可能。
- キックボクシングなどの格闘技の動きと、有酸素運動を組み合わせた暗闇フィットネスプログラムを開催。
- アリオ札幌店では、女性に人気のホットヨガや最新エクササイズHIIT (ヒット)プログラムも開催。
スタジオ名 | スパ&フィットネス ルネサンス・アリオ札幌/札幌平岸 |
住所 | アリオ札幌店:北海道札幌市東区北七条東9-2-20アリオ札幌 スパ&レジャー館1F 札幌平岸店:北海道札幌市豊平区平岸2条11-3-7 |
アクセス | アリオ札幌店:JR苗穂駅より徒歩5分・地下鉄東豊線東区役所駅より徒歩13分 札幌平岸店:南北線平岸駅/南平岸駅より徒歩5分 ・南北線中の島駅より徒歩10分・ 東豊線美園駅より徒歩20分 |
主なレッスン | 暗闇ワークアウトカーディオキックボクシング、ホットボディメイクヨガ、HEAT-HIIT15等 |
料金 | ーアリオ札幌店ー 平日会員 6,800円(税抜) 月4会員 6,000円(税抜) 60分会員 5,500円(税抜) ー札幌平賀店ー 平日会員 7,000円(税抜) 月4会員 5,000円(税抜) 60分会員 5,500円(税抜) |
男性 | 可 |
4.Grabs kickboxing studio(グラブスキックボクシングスタジオ)
北海道で唯一プロキックボクシング連盟に加入しているGrabs kickboxing studio(グラブスキックボクシングスタジオ)は、地下鉄東豊線東区役所前駅1番出口から徒歩7分、北海道中央バスを利用の際には、北15条東9丁目バス停降りてすぐ徒歩1分の所にあり、駐車場も完備しているのでアクセスしやすいスタジオです。
https://www.grabs-kick.jp/
盛り上がる音楽に乗せてサンドバックを叩きながら、サーキットトレーニングを行う人気の暗闇キックボクシングGROOVE KICKサイズを開催しています。また、女性限定のクラスも行っているので、消費カロリーの高いキックボクシングにチャレンジしたいと考え中の、女性初心者でも1人で気軽に始められるスタジオです。
- 初心者や女性さらに子供まで気軽にキックボクシングが体験できる人気にスタジオ。
- 消費カロリーの高いサーキットトレーニングを取り入れた暗闇キックボクササイズを開催。
- 女性限定クラスもあるので、初心者でも1人でキックボクシングが始められるスタジオ。
スタジオ名 | Grabs kickboxing studio(グラブスキックボクシングスタジオ) |
住所 | 札幌市東区北14条東10丁目4-16 1F |
アクセス | 地下鉄東豊線東区役所前駅1番出口より徒歩7分 |
主なレッスン | キックボクシング・レディースクラス等 |
料金 | 一般男性月会費 9,500円(税抜) 一般女性月会費 7,500円(税抜) デイ月会員 7,000円(税抜) 他 |
男性 | 可 |
楽チンダイエットも夢じゃない!楽しくレッスンが受けられる話題の暗闇フィットネススタジオで理想ボディへ
札幌市内の駅近でアクセス抜群なスタジオや、無料駐車場も完備し週末に他の用事と共に通いやすい暗闇フィットネススタジオを中心にご紹介しました。どのスタジオも特徴があり、レッスンのレパートリーも広いのできっと自分の目的にあったレッスンが見つかるはず!
また、楽しく今話題の暗闇フィットネスレッスンを行い、通うのが苦にならないスタジオばかりです。まずは、自分に合うスタジオを探しにぜひ体験レッスンに行って見てください。
忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ!
都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM(ジーム)』
月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』!
GYYMは無料登録を行い、好きな施設を予約して1,000円(=1,000pt)から利用できます。1回単位のつど利用のため、利用スタジオへの登録や勧誘なども一切なしと気軽に利用できます。
利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上!各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。
フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ!
- 入会費・月会費無料で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる
- 230以上の登録施設、2000以上のプログラムから選べる
- GYYMで予約して見せるだけで手軽&気軽に利用できる
おしゃれウェアでテンション&モチベを上げよう!
lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなエクササイズ・ランニングウェアなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、ぜひチェックしてみてください。
クーポンコード:yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
期限:2022/4/1 0:00~9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可(非会員の方は会員登録お願いします)
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス』カテゴリではお得な価格でウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。