もくじ
YOGA HACK編集長
資格
全米ヨガアライアンス協会RYT200資格
IYC VR瞑想yoga インストラクター資格
【保存版】スタジオ選びのポイント12点！チェックリストに使おう
- 通いやすい場所にあるか（通いづらい場所は行かなくなります）
- ホット・岩盤（溶岩）環境の場合、自分の体質・体調に適しているか（暑すぎて苦しくなっては逆効果です）
- 通える時間帯にレッスンが開催されているか（スケジュール表で通える枠を確認しましょう）
- 料金プランは適正か（タオルやマットや水などオプション料金の確認も忘れずに）
- 自分のレベルに合ったレッスンがあるか（熟練者ばかり集まるスタジオだと気後れしてしまいます）
- 予約・キャンセル方法は簡単か（オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね）
- 設備（シャワー有無、シャワーの数、アメニティー等）は充実しているか
- スタジオ内、更衣室、シャワー室は清潔か（更衣室に毛が散乱していたらげんなりします）
- インストラクターやスタッフの雰囲気（笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね）
- 置きマットは出来るか（レンタルマットなら考慮不要です、荷物は少ない方が良いです）
- レンタルアイテムが充実しているか（ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね）
- お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか（これは好みが分かれます）
流山エリアでヨガ・ピラティススタジオをお探しの人へ
美容のみなくインターマッスルを鍛え、綺麗な姿勢づくりにも役立つヨガ・ピラティス。インターネットが発達しネット動画を通じて自宅にいながら人気講師のレッスンを受けられるようになりました。
しかし、ヨガ・ピラティスでは呼吸がとても大事です。また。正しいフォームで行わないと怪我を招くのみでなく本来期待できる効果の恩恵を半減させていまうこうとがあります。ですので、これからヨガ・ピラティスを始めたいと思っている人や普段から運動をあまり行わない人はスタジオで正しく楽しくヨガ・ピラティスレッスンを受けることをおすすめします。
東京にもアクセスの良い流山市には、全国に展開する人気のスタジオや、丁寧なレッスンで評判のスタジオがあります。ぜひこのページを参考に流山市にあるスタジオでヨガ・ピラティスレッスンを楽しんでみてください。
ヨガレッスンとピラティスの違いとは
インドで生まれたヨガ、身体の不調を直すリハビリ方法として発展したピラティスには多くの共通点があり同じ物を思っている人も多いのではないでしょうか。
そのため、最寄りのスタジオを選ぶ際に混乱されてしまう人も多いと思います。ここでそれぞれの効果をしっかりと得るためにもヨガ・ピラティスの違いを確認していきましょう。
【ヨガとピラティスの違いと、それぞれの主なメリット】
| ヨガ | ピラティス | |
| 呼吸方法 | 複式呼吸 | 胸式呼吸 |
| ムーブメント | ポーズの際に静止 | 連続した動きを行う |
| 主なメリット | メンタルヘルスにも効果あり ・インナーマッスルを鍛える。 ・自分の内面と向きあいマインドフルネスを行う。 ・ポーズを通じて身体の状態を知る。 ・瞑想で体のみでなく心もリラックス。 ・ポーズによっては高いデトックス効果。 |
骨格にもフォーカスをあて体を改善 ・インナーマッスルを鍛える。 ・綺麗な姿勢づくりに役立つプログラム。 ・身体の歪みの補正。 ・代謝を高めてダイエット効果。 ・身体の緊張をほぐす。 |
流山市でおすすめのヨガ・ピラティスにはどんなスタジオがあるの？
流山おおたかの森駅や南流山駅周辺には、車利用でも電車からの利用でも通いやすいスタジオが多くあります。ここで、駅周辺のヨガ・ピラティススタジオ特徴をチェックして自分に合ったレッスン選びの参考にしてみましょう。
| スタジオ名 | スタジオの特徴 |
| CLUB PILATES（クラブピラティス）おおたかの森 | 全米No.1 のピラティススタジオ。 グループレッスンでも最新のマシンを使ったレッスンが受けられる。 |
| AMI-IDA(アミーダ) 溶岩石ホットヨガスタジオ 流山おおたかの森店 | 流山地域初の天然の溶岩石スタジオの中で、ホットヨガ系のレッスンを行い大量発汗・デトックス・美肌効果大。 |
| YARD(ヤード)常温ヨガ&ピラティス専門スタジオ | 今大人気のエアリアルヨガや、ヨガホイールレッスンが受講できる。マンツーマンのパーソナルレッスンがある。 |
| SaHA space(サハヨガスペース)ヨガ&パーソナルトレーニング | 骨盤ヨガやママのためのヨガなど女性に人気のレッスンが豊富。パーソナルトレーナーのレッスンも受講可能。 |
| Fan's(ファンズ)プライベートトレーニングスタジオおおたかの森店 | ピラティスで大切な身体の動きをマンツーマン、少人数制レッスンでしっかりサポート。 |
| YOUR SPORTS CLUB(ユアースポーツクラブ)南流山 | 総合スポーツクラブで、プールやジャクジーも完備。リーズナブルに色々なレッスンが受けられる。 |
流山市でおすすめのヨガ・ティラピス厳選スタジオ
1. CLUB PILATES（クラブピラティス）おおたかの森
出典：clubpilates
クラブピラティスおおたかの森は、京王線仙川駅より徒歩1分のところにあるピラティススタジオです。2022年4月弐オープンしたばかりの新しいスタジオですよ。クラブピラティスはカリフォルニアのサンディエゴで生まれました。現在はアメリカ・カナダ国内で650以上のスタジオを展開しています。日本にも上陸し、現在急速に拡大中です。海外発のクラブピラティスは、スタジオも海外仕様のため、日本の大手スタジオのようにロッカーやシャワーなどがありません。ウェアを着た状態で通う方が多いそうですよ。
出典：clubpilates
スタジオでは、スタンダードなリフォーマーマシンだけでなく、TRX、バーEXO-チェア、BOSUボール、マット、ローラーなど様々な機器を使用します。グループレッスンと、最新機器を使ったレッスンの組み合わせで、手頃な価格で質の高いレッスンを受けることができます。初心者や身体的な制限がある方でも参加できる初級クラスから、様々な器具を使ったより高度で複雑な動きをする上級クラスまで、4段階にレベル分けされています。それぞれのレベルに進むためには、インストラクターの承認が必要です。自分の体のレベルに合わせたレッスンを受けることができますよ。レベルアップするやりがいも感じられそうですね。
インストラクターは500時間以上のピラティストレーニングを修了しています。質の高いレッスンが好評ですよ。グループレッスン以外にプライベートレッスンもあるので、マンツーマンでしっかり指導を受けたい方や、初心者でグループレッスンに参加する自身のない方にもオススメです。
- 全米No.1 のピラティススタジオ！
- グループレッスンでも最新のマシンを使ったレッスンが受けられる！
- グループレッスンだからお手頃価格！
| スタジオ名 | CLUB PILATES（クラブピラティス）おおたかの森 |
| 環境 | マシンピラティス、マットピラティス |
| 種類 | イントロクラス、リフォーマーフロー、FIT、カーディオスカルプ、センターバランス、コントロール等 |
| 住所 | 千葉県流山市おおたかの森西1丁目2-5 pipito 2F |
| アクセス | 流山おおたかの森駅より徒歩1分 |
| 料金 | 月4回 月額 11,990円（税込） 月8回 月額 21,890円（税込） 通い放題 月額 36,190円（税込） 年間通い放題 年額 398,090円（税込） |
| 男性 | 可 |
30分の無料体験クラス実施中！
CLUB PILATES(クラブピラティス) おおたかの森店を今すぐお得に体験する
2. AMI-IDA(アミーダ) 溶岩石ホットヨガスタジオ 流山おおたかの森店
https://www.ami-ida.com/
AMI-IDA(アミーダ)流山おおたかの森店は、つくばエクスプレス・東武野田線流山おおたかの森駅から徒歩5分と好立地。両方の路線から通いやすいスタジオです。
全国にチェーン展開し、流山地域初の女性限定溶岩ホットヨガスタジオ。他のホットヨガスタジオと大きく違う所は、アミーダのスタジオは天然溶岩石を使用している点。天然溶岩石を使ったスタジオならではの体の芯から代謝が促され大量に発汗し、美容効果やデットクス効果の高いホットヨガレッスンを実感できます。
スタジオをはじめ、更衣室やパウダールームなどが女性の利用に配慮した綺麗な設備が整っています。また、女性専用スタジオらしく女性の体の特徴に合わせてプログラムが豊富です。さらに、天然溶岩石効果によって体の芯から温まり大量に発汗、新陳代謝が高まる事によるダイエット効果、体から老廃物を出すデトックス効果など女性に嬉しいたくさんの効果が得らる点も人気の理由です。
https://www.ami-ida.com/
このスタジオでは、会員の8割りが0からホットヨガをスタートしているので、今までホットヨガ経験がない人、体が硬くてヨガを始めるのが不安な初心者の人でも安心して受けられるプログラムが多く用意されています。
- 流山おおたかの森駅から徒歩5分の車利用でも電車利用でも通いやすい好立地。
- 天然溶岩石の効果で、多くの美容効果に期待できる。
- ホットヨガ初心者でも安心のプログラムが豊富。
- 女性の体の事を考えた、女性専用スタジオならではのプログラムがある。
- 試験を合格したレベルの高いインストラクターが、レッスンの案内やプログラムをサポート。
| スタジオ名 | AMI-IDA(アミーダ)女性専用バリ島溶岩石ホットヨガスタジオ 流山おおたかの森店 |
| 環境 | 天然溶岩石ホットヨガ |
| 住所 | 千葉県流山市おおたかの森西1-31-3 |
| 種類 | ホットヨガ・デトックス・美体幹・リラックス・溶岩浴・ハタヨガ 他 |
| アクセス | 「流山おおたかの森駅」より徒歩5分 |
| 料金 | ・ライト会員(月4回) 料金：10,800円(税抜) ・スタンダード会員(月8回) 料金：13,800円(税抜) ・フリー会員(1日2回) 料金：16,800円(税抜) ※入会金無料キャンペーン不定期開催 |
| 男性 | 不可 |
溶岩石ホットヨガスタジオ AMI-IDA(アミーダ)を今すぐお得に体験する
3. YARD(ヤード)常温ヨガ&ピラティス専門スタジオ
https://yard-yp.com
流山に2店舗を運営する、常温ヨガ・ピラティス専門スタジオYARD(ヤード)。南流山スタジオとおおたかの森スタジオがあります。
ヨガやピラティスレッスンの他に、今流行りのエアリアルヨガやヨガホーイルなど主に4つの人気プログラムがあり飽きることなく通えます。また、色々なプログラムがあるので、ヨガ・ピラティス初心者でも入りやすいレッスンや、今まで以上に体が柔らかくなりたいと思っている上級者の人に向けたレッスンがあり、自身のレベルや目的に合わせたレッスンを見つけられます。
https://yard-yp.com
会員になると都内にある他の店舗も追加料金なしで利用できる点もおすすめのポイント。また、今大人気のエアリアルヨガを受けてみたいけど「ヨガ初心者なので不安」と思っている人でも安心して初回体験ができるセミプライベートレッスンも受講可能です。 さらに、このスタジオに通いはじめた人の約7割りがヨガ初心者からという実績もあり、丁寧な指導が評判のスタジオです。
- ヨガ、ピラティスの他に今大人気のエアリアルヨガやヨガホイールレッスンなどプログラムが豊富。
- 1対１指導のパーソナルレッスンがある。
- 初心者でも安心して受けれるセミプライベートレッスンがある。
- 会員になると都内にある店舗も、追加料金なしで利用可能。
- プログラムが豊富なので自分にレベルにあったレッスンが選べる。
- YARDアカデミーを終了したレベルの高い講師が多数在籍。
| スタジオ名 | YARD (ヤード) 南流山スタジオ・おおたかの森スタジオ |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 南流山スタジオ：千葉県流山市南流山2-4-1ザ・サバービア3F おおたかの森スタジオ：千葉県流山市おおたかの森西1-2-2 SAKURA TERRACE 6F |
| 種類 | ヨガ、ピラティス |
| アクセス | 南流山スタジオ： つくばエクスプレス線「南流山駅」A1出口より徒歩1分 JR武蔵野線「南流山駅」南口より徒歩1分 おおたかの森スタジオ： つくばエクスプレス線「流山おおたかの森駅」西口より徒歩3分 東武アーバンパークライン「流山おおたかの森駅」西口より徒歩3分 |
| 料金 | ・月4回コース 料金：9,680円（税込） ・月8回コース 料金：13,860円（税込） ・マスターコース 料金：18,480円（税込） ※その他プラン・チケット有り |
| 男性 | 可 |
4. SaHA space(サハ スペース)ヨガ&パーソナルトレーニング
https://www.sahaspace.com/
SaHA space(サハ スペース)ヨガ&パーソナルトレーニングは、東武野田線初石駅から徒歩約5分、流山おおたかの森駅から徒歩約12分とどちらの駅からも利用しやすい場所にあります。
多忙な生活から身体を崩し、ヨガを知ることで心身共に豊かに健康を感じるご自身の経験を活かし、現在では女性に向けたヨガや生涯を通じてのヨガなどのメンテナンスヨガを提案するShino(シノ)ヨガインストラクターと、一人一人のライフスタイルに合った体を動かす楽しさを伝える中山祐貴パーソナルトレーナーが中心となってレッスンを行っているSaHA space(サハ スペース)ヨガ&パーソナルトレーニング。
https://www.sahaspace.com/
ヨガ初心者向けのバランスリセットヨガや、女性のための骨盤メンテナンスヨガレッスンを開催しています。また、季節の体調に合わせた陽陰ヨガや夏のメンテナンスヨガレッスンなどのイベントも開催されています。
- ヨガ初心者でも安心して受けられるレッスンを開催。
- 女性のための骨盤ヨガや、ママのためのヨガなど女性に人気のレッスンが豊富。
- 全米ヨガアライアンス200時間、マタニティ・産後ヨガ指導養生の資格を得た先生が丁寧に指導。
- フィジカルコンディショナーの認定を受けたパーソナルトレーナーが在籍。
| スタジオ名 | SaHA space(サハ スペース)ヨガ&パーソナルトレーニング |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 千葉県流山市西初石4-1432-3 |
| 種類 | バランスリセットヨガ・呼吸を整えるヨガ・女性のための骨盤メンテナンスヨガ・ママのためのヨガ 他 |
| アクセス | 東武野田線「初石駅」より徒歩5分「流山おおたかの森駅」より徒歩12分 |
| 料金 | ヨガグループレッスン初回体験 1,500円(税抜) 会員チケット1回券 2,500円(税抜) 会員チケット5回券 10,000円(税抜) 会員チケット1ヶ月フリーパス 9,000円(税抜) パーソナルトレーニング30分 4,000円(税抜) ※初回の体験日にチケットを購入した場合、会員登録料無料。 |
| 男性 | 可 |
SaHA space(サハ スペース)ヨガ&パーソナルトレーニング
5. Fan's(ファンズ)プライベートトレーニングスタジオおおたかの森店
https://www.fans-tx.com/
つくばエクスプレス線・JR武蔵野線南南流山駅目の前、徒歩1分と好立地なスタジオでマンツーマンピラティスレッスンを行うのがFan's(ファンズ)プライベートトレーニングスタジオおおたかの森店です。
千葉エリアを中心に複数店舗をかまえるFan's(ファンズ)の中でも、深層部の筋肉を鍛えストレッチや筋肉強化、バランス強化を目的としたマンツーマンピラティスレッスンを行うのがFan's(ファンズ)プライベートトレーニングスタジオおおたかの森店になります。
ピラティスレッスンで重要な身体の正しい動かし方をマンツーマンでしっかりとサポートしてくれます。また、ピラティス初心者でも、経験豊富なインストラクターが丁寧に教えてくれるので安心してレッスンを受けられます。
https://www.fans-tx.com/
おおたかの森店では、ピラティスの他にも筋力アップや脂肪燃焼効果が高くシェイプアップに最適な加圧トレーニングレッスンや、自分1人では伸ばしづらい部分をしっかりと伸ばして、身体に溜まった凝りを取る効果も期待できるマンツーマンストレッチも行っています。
- つくばエクスプレス線・JR武蔵野線南流山駅すぐ徒歩1分と好立地。
- ピラティスでとても大切な身体の動かし方を、マンツーマン・少人数制レッスンでしっかり指導。
- 経験豊富なインストラクターが、初心者にも丁寧に指導。
- 1人では伸びしずらい部分をサポートしてくれるマンツーマンストレッチレッスンも実施。
| スタジオ名 | Fan's(ファンズ)プライベートトレーニングスタジオおおたかの森店 |
| 環境 | 常温ピラティス |
| 住所 | 千葉県流山市おおたかの森西1-3-13 ハナミズキテラス1F |
| 種類 | ピラティス、ストレッチ |
| アクセス | つくばエクスプレス線・東武アーバンパークライン「流山おおたかの森駅」西口より徒歩4分 |
| 料金 | 週1回30分コース(月4回) 16,000円(税抜) 週1回60分コース(月4回) 28,000円(税抜) 週2回30分コース(月8回) 28,000円(税抜) 都度利用60分 7,000円(税抜) 都度利用30分 4,000円(税抜) ※キャンペーン利用で入会金・登録料無料 |
| 男性 | 不可 |
Fan's(ファンズ)プライベートトレーニングスタジオおおたかの森店
6. YOUR SPORTS CLUB(ユアースポーツクラブ)南流山
https://yoursports.co.jp/
つくばエクスプレス線・JR武蔵野線南南流山駅から徒歩で約1分と仕事帰りでも通いやすい場所にYOUR SPORTS CLUB(ユアースポーツクラブ)があります。また、30台以上駐車可能な平面駐車場も完備しているので、車で利用したい人にもおすすめのスタジオです。
千葉、埼玉、東京の３都県でリーズナブルな料金プランでプール・スタジオレッスンプログラムが充実しているのがYOUR SPORTS CLUB(ユアースポーツクラブ)。
創業35年の老舗スポーツクラブで長年培ったノウハウがあり、筋肉効果や体力向上さらには、身体のコンディションを整えるレッスンやダイエット効果の高いプログラムがあり、色々なタイプのレッスンから自身のレベルや目的に合ったレッスンを選べます。
https://yoursports.co.jp/
ヨガ50分レッスンや1時間レッスンさらにパワーアップヨガ、日曜日の夕方にはリラックス効果の高いアロマを使った１時間のヨガレッスンが開催されています。ピラティスのレッスンは45分と１時間のレッスンがあり、初心者で不安があル人はまずは45分のレッスンを体験してみましょう。また、骨盤エクササイズレッスンも開催されているので気になる人はまずは体験レッスンを受けてみましょう。
南流山店にはストレッチエリアがあり、ストレッチ専門マシーンで運動前後の体を整えられます。また、プールも完備した総合スポーツ施設なので、ジャグジーエリアも完備し、運動で疲れた体をラジウム温泉のジャグジーで癒せます。
- 総合スポーツ施設ならではのプログラム数。
- リラックス効果の高いアロマヨガレッスンを開催。
- 豊富なプログラムで、自身のレベルに合わせたレッスンが選びやすい。
- プール、ジャクジーも完備しているので色々な利用方法がある。
| スタジオ名 | YOUR SPORTS CLUB(ユアースポーツクラブ)南流山 |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 千葉県流山市南流山3-10-8 |
| 種類 | ヨガ、ピラティス |
| アクセス | つくばエクスプレス線・東武アーバンパークライン「流山おおたかの森駅」西口より徒歩4分 |
| 料金 | プール・スタジオ＆ユアージム会員 6,000円(税抜) プールスタジオ会員 5,300円(税抜) ※キャンペーン利用で入会金・登録料＆月会費無料 |
| 男性 | 不可 |
YOUR SPORTS CLUB(ユアースポーツクラブ)南流山
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流山市の厳選スタジオで日常にヨガ・ピラティスを取り入れよう！
流山おおたかの森駅や南流山駅周辺には、女性に人気の高いヨガスタジオから、初心者でも安心して自分のレベルに合わせたレッスンが選べるプログラム豊富なスタジオまで人気のスタジオが多くあります。
ここでご紹介したスタジオは、どれも駅から近く会員になっても通いやすいスタジオです。また、車でも利用しやすく、週末利用のみでなく平日の仕事帰りにも利用しやすい好立地な場所にあります。ご紹介した人気スタジオを参考に自分にあったレッスンを見つけて、もっと身近にヨガ・ピラティスを楽しんでみてはいかがでしょうか。
全米No.1 のピラティススタジオ！ グループレッスンでも最新のマシンを使ったレスっすんが受けられる！ グループレッスンだからお手頃価格！
『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』口コミ情報募集中
このエリアの『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』の口コミ情報をお待ちしています！掲載されていないスタジオはもちろん、掲載されているスタジオについても、お気軽に口コミ情報をお送りください。
忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ！
都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM（ジーム）』
月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』！
GYYMは無料登録を行い、好きな施設を予約して1,000円（=1,000pt）から利用できます。1回単位のつど利用のため、利用スタジオへの登録や勧誘なども一切なしと気軽に利用できます。
利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上！各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。
フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ！
- 入会費・月会費無料で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる
- 230以上の登録施設、2000以上のプログラムから選べる
- GYYMで予約して見せるだけで手軽＆気軽に利用できる
オンラインフィットネス・ヨガ・ピラティスもおすすめ
自宅でヨガのライブレッスン！SOELU(ソエル)
人気ヨガインストラクターが、画面越しにリアルタイムで指導してくれる画期的・令和的サービスが、オンラインヨガスタジオのSOELU(ソエル)です。ヨガ未経験の方で「スタジオデビューの前に一度ヨガを体験してみる」といった使い方をする人も多いそう。YOUTUBEと異なり、双方向コミュニケーションが取れるのでサボったり諦めずに最後までレッスンをやり切れるのも高ポイント。先生からアドバイスがもらえるのも嬉しいですね。
 - soelu.com.png)
YOGA HACK編集部のおすすめ先生は、YACCO先生、伊藤さやか先生。初めての方は480円(税込)で10日レッスンが受けたい放題なので、興味のあるレッスンを一度チェックしてみてはいかがでしょうか。時間にもよりますが、当日予約でも意外と空いていることもありました。
レッスンは毎朝5時台から深夜まで開催されており、ヨガだと朝ヨガやビューティーヨガ、マタニティヨガなど様々なLIVEレッスンが開催されています。他にも、レベル別ピラティス、美脚美尻トレーニング、全身引き締めバレエフィット、体が硬い人のためのストレッチクラス、小顔フェイシャルマッサージなど、ヨガ以外のトレーニング系レッスンもかなり充実しています。全て合わせると毎日200本以上という驚きの開催レッスン数！
- スタジオへの移動や更衣室での着替えなどがとにかく面倒
- 明朝や深夜にレッスンを受けたい
- ヨガ未経験。スタジオデビューの前に、一度一人でレッスンを受けてみたい
- 他のお客さんにふさがれ、ヨガスタジオで先生のポーズが見えず困った経験がある
- 大手より、少人数できちんと自分を見てもらいたい
- 無料動画サイトで続かなかった経験がある
国内TOPインストラクターから学べるオンラインフィットネス「リーンボディ」
LEAN BODY(リーンボディ)はスマホやタブレット、パソコンで好きな時にフィットネス動画を見ながらトレーニングができるオンラインフィットネススタジオ＝フィットネス動画サービスです。
ヨガやマタニティヨガ、ピラティスをはじめ、部位別(お腹やお尻など)トレーニングを始めとして、ダンスエクササイズなど豊富なジャンルのトレーニング動画があるので、今日はちょっとリラックスしたいなという方にはストレッチ動画を、最近運動不足だなという方には、汗をかけるようなエクササイズ動画をその日の気分に合わせて選べます。
動画のレッスンは20名以上の人気＆有名インストラクターが、注意点や正しいフォームの説明をしながらレクチャーしてくれるので、初心者の方でも安全に効果的なトレーニングが行うことができます。kazusaさんのレッスンが受けられるのもリーンボディだけ！
いまなら「2週間無料体験」か「12ヶ月プランが50%OFF」のいずれかの特典が受けられます！ぜひチェックしてみてください！
- 隙間時間などに好きな場所で手軽にレッスンを受けたい
- 人気講師のレッスンを受けてみたい
- ヨガだけでなくピラティスや他のエクササイズにも興味がある
- 誰にも見られずに一人でレッスンを受けたい
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クーポンコード（12ヶ月プラン）をご使用いただくと通常の月額プラン1,980円のところ、50%OFFの1ヶ月あたり980円/月（税込1,078円）でおトクにご利用いただけます。
※クーポンコードはプラン登録画面で入力をお願いいたします。
※クーポンコードご利用の際は、14日間の無料期間はございません。
インストラクターも愛用！おしゃれウェアブランドでテンションを上げよう！
lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです！
クーポンコード：yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可
LEANY (レニー)
海外のジム・ヨガウェアを販売しているLEANY(レニー)のウェアは、着心地がとっても良く、ストレッチ性があるのがポイント。ルームウェアや下着、アクセサリーなども販売しています。
どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです！
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
