もくじ
YOGA HACK編集長
資格
全米ヨガアライアンス協会RYT200資格
IYC VR瞑想yoga インストラクター資格
【保存版】スタジオ選びのポイント12点！チェックリストに使おう
- 通いやすい場所にあるか（通いづらい場所は行かなくなります）
- ホット・岩盤（溶岩）環境の場合、自分の体質・体調に適しているか（暑すぎて苦しくなっては逆効果です）
- 通える時間帯にレッスンが開催されているか（スケジュール表で通える枠を確認しましょう）
- 料金プランは適正か（タオルやマットや水などオプション料金の確認も忘れずに）
- 自分のレベルに合ったレッスンがあるか（熟練者ばかり集まるスタジオだと気後れしてしまいます）
- 予約・キャンセル方法は簡単か（オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね）
- 設備（シャワー有無、シャワーの数、アメニティー等）は充実しているか
- スタジオ内、更衣室、シャワー室は清潔か（更衣室に毛が散乱していたらげんなりします）
- インストラクターやスタッフの雰囲気（笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね）
- 置きマットは出来るか（レンタルマットなら考慮不要です、荷物は少ない方が良いです）
- レンタルアイテムが充実しているか（ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね）
- お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか（これは好みが分かれます）
亀戸のおすすめヨガ・ピラティススタジオ
| スタジオ名 | 特徴 |
| CALDO(カルド) 亀戸店 | 業界初の『銀イオンスチーム』を採用したホットヨガスタジオ。レッスンごとに予約する必要がなく、気軽に通える |
| ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 亀戸店 | 日本最大級の店舗数を持つホットヨガスタジオLAVA。運動強度や目的に応じて様々なプログラムが開講されており、自分に合ったコースを選ぶことができる |
| Little Lotus(リトルロータス) ヨガスタジオ | 亀戸の下町商店街にあるアットホームなヨガスタジオ。少人数できめ細かいレッスンが受けられる |
| ジェクサー・フィットネス＆スパ 亀戸 | 駅ビルの中に入っているフィットネスクラブ。駅からのアクセスはピカイチです！ジム・スパ・プールも利用可能 |
| studio ARTRIZ(スタジオアートライズ) | 世界最高峰のパフォーマンスカンパニー、シルク・ドゥ・ソレイユの元アーティストメンバーが設立した体操教室 |
| スポーツクラブ&スパ ルネサンス亀戸 | レッスン以外にもジムでのマシントレーニングや、プール・テニスコート・ゴルフレンジ・露天風呂も完備 |
1. CALDO(カルド) 亀戸店
こちらは2019年1月にオープンしたばかりの非常にキレイな店舗です。駅から徒歩30秒でホットスタジオは地域最大級。なんと会員になれば予約不要なので急にホットヨガに行きたいと思い立ったらすぐに行けるという便利さです。人気の秘訣は50人参加可能の広々としたスタジオ。隣の人にぶつかりそうになるのを心配しながらポーズをする事もありません。
またCALDOはリーズナブルな月額もオススメなポイントで比較的料金が安いデイ会員なんかも用意されていますので、とりあえずやってみたいという方にはオススメです！もちろん体験レッスンもリーズナブルです。
また、スタジオは溶岩石のホットスタジオとなっており、より体を芯から温めて代謝も良くなります。通常のヒーターなどで温めるホットスタジオが苦手という方でもこちらなら快適に過ごせるかもしれません。
- カルドのホットヨガは業界初の『銀イオンスチーム』を採用。銀イオンにより空間内を清潔に保つので、快適で安心の環境でホットヨガのレッスンを受けられます。
- ヨガスタジオ以外に、筋トレやランニングが出来るフィットネスエリア（ジム）が完備されているので、ヨガ前に体を動かしたり、様々なメニューを自分で組んで体を動かすことが出来ます。
- レッスンごとに予約をする必要が無いので、思い立った時にレッスンに行くことができます。マットも無料レンタルのため、ヨガウェアさえあればいつでも参加することが出来ます。
| スタジオ名 | CALDO(カルド) 亀戸店 |
| 環境 | ホットヨガ |
| 住所 | 東京都江戸川区亀戸5ー1ー2LIV亀戸2ビル2F |
| 種類 | パワーヨガ、リラックスヨガ、など週50本以上の豊富なプログラム |
| アクセス | 「亀戸駅」北口より徒歩30秒 |
| 料金 | 【月会費】 ・マンスリー4 料金：7,150〜9,900円（税込） ・デイタイム 料金：8,800〜9,900円（税込） ・フルタイム 料金：9,350〜11,770円（税込） ・プレミアム 料金：12,100〜14,960円（税込） ※店舗によって異なるので詳しくはHPを対象店舗のHPをご確認ください ※入会金・事務手数料が無料になるキャンペーン開催 |
| 男性 | 不可 |
レンタルタオルセット・ウェア付き
2. ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 亀戸店
ホットヨガスタジオでは業界最大手のLAVA。こちらは女性専用スタジオです。駅から徒歩4分で、平日は9時から22時、土日は8時からレッスンがあるので通い安さは抜群です！レッスンも豊富でホットヨガどころかヨガが始めてという方でも初級コースが選べて安心です。またホットヨガは温かい環境で行う事で筋繊維が伸ばしやすくなるので体の柔軟性も上がり、ヨガ中の事故も少ないと言われているので初心者にはぴったりです。
大手のLAVAならではの全店通い放題や2店舗通い放題なども用意されていて、職場の近くと家の近くのLAVAに登録しておくと仕事終わりでも休日の朝ヨガも便利に通えます。もちろんウェアとタオルのレンタルもありますので手ぶらでもOKです。
カラダが固いや運動不足の方でも1時間暖められた室内でゆったり動くだけで大量の汗をかきます。この気持ち良さはちょっと他では味わえません。常時体験レッスンを受け付けているので気軽に参加してみてはいかがでしょうか。
- 日本最大級の店舗数を持つホットヨガスタジオLAVA。徹底した研修システムによりレッスンの質がどれも高く、インストラクターごとのばらつきもありません。レッスンの満足度が非常に高いスタジオ。
- 通い放題コースでは、2店舗選択して通うことができます。会社の近くと自宅の近くなど自分のライフスタイルに合わせて、スタジオを使い分けられるのがメリット。
- インストラクターが、レッスン中にポーズのアジャスト（補正、サポート）を行ってくれるので、正しいポーズの感覚を身に付けることが出来ます。
| スタジオ名 | ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 亀戸店 |
| 環境 | ホットヨガ |
| 住所 | 東京都江戸川区亀戸2-36-12 エスプリ亀戸9F |
| 種類 | ホットヨガ（ハタヨガ、パワーヨガなど計20種類以上のプログラム提供あり）、オリジナルエクササイズ |
| アクセス | JR総武線・東武亀戸線「亀戸駅」北口より徒歩4分 |
| 料金 | ・マンスリーメンバー・4 料金：8,000円(税込) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（デイタイム） 料金：9,800円(税込) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（フルタイム） 料金：10,800円(税込) ・【全店舗利用可】マンスリーメンバー・フリー 料金：16,800円(税込) ※体験当日入会で入会金・登録金無料 |
| 男性 | 不可 |
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水1L付き
3. Little Lotus(リトルロータス) ヨガスタジオ
こちらも2019年1月にオープンした新しいスタジオです。チケット制なので1回から通う事が出来ます。マットレンタルは無料なのでマットを持っていない初心者の方でも安心です。プライベートレッスンも受け付けてくれます。
個人の方がやっているスタジオなのでプログラムは多彩とは行きませんが、個人スタジオならではのひとりひとりに向けたきめ細かい指導などが味わえます。また、個人スタジオに通うとヨガ友が作りやすかったり、先生とも仲良くなれるというメリットもあります。体験レッスンなども開催しているのでお友達を誘って気軽に参加してみてはいかがでしょうか。
- 亀戸の下町商店街にあるアットホームなヨガスタジオ。少人数できめ細かいレッスンが受けられます。
- 体験料は1,000円。体験当日に回数券を購入すると、10%割引価格で購入できます。
- ヨガマットも無料でレンタル可能なので、荷物が少なくてすみます。
| スタジオ名 | Little Lotus(リトルロータス) ヨガスタジオ |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 東京都江東区亀戸5-15-4 510ビル 4F(401) |
| 種類 | Basic、All level、Pelvic Stretch(骨盤ストレッチ)、Yoggy in Flow(フロー)など |
| アクセス | JR総武線・東武亀戸線「亀戸駅」北口より徒歩4分 |
| 料金 | ◆体験料金：1,000円 60分クラス 1回券：2,750円 4回券：8,800円 (4か月有効) 10回券：19,800円(5か月有効) 90分クラス 1回券：3,300円 4回券：9,900円 (4か月有効) 10回券：22,000円(5か月有効) プライベートレッスン 60分：6,600円 90分：8,800円 |
| 男性 | 記載無し |
4. ジェクサー・フィットネス＆スパ 亀戸
駅ビルの中に入っているフィットネスクラブ。駅からのアクセスはピカイチです！ジム・スパ・プールも利用可能です。フィットネスクラブながらホットヨガのプログラムが豊富で毎日ホットヨガを受ける事も可能です。レッスンは45分と運動に慣れていない方でも無理なく参加出来る長さなので初心者でも気軽に通えます。
スパエリアが充実しており人工炭酸泉・ドライサウナ・水風呂など、ホットヨガでたくさん汗を流した後にさらに温まってリラックスして帰宅すればゆっくり深い眠りにつけそうです。
- 駅ビルの中に入っているスタジオなので雨の日でも通いやすく、都心の景色を楽しみながらエクササイズができます。
- ホットヨガやSUPヨガ以外にも、ダンスや筋トレなど、様々なプログラムが用意されています。
- ジム、プール、人工炭酸泉、ドライサウナと水風呂などの充実のスパエリアと、設備が整っています。
| スタジオ名 | ジェクサー・フィットネス＆スパ 亀戸 |
| 環境 | 常温ヨガ、ホットヨガ |
| 住所 | 東京都江戸川区亀戸５1-1 アトレ亀戸6F |
| 種類 | リラックスヨガ、ホットヨガ、SUPヨガ、 |
| アクセス | 「亀戸駅」直結 |
| 料金 | ◆体験料金：1,620円 レギュラー会員(通い放題・施設使い放題)：9,460円（税込） アンダー28会員(28歳以下)：8,250円（税込） 4times会員(月4回)：6,820円（税込） 学生会員：6,380円（税込） |
| 男性 | 可 |
5. studio ARTRIZ(スタジオアートライズ)
世界最高峰のパフォーマンスカンパニー、シルク・ドゥ・ソレイユの元アーティストメンバーが設立した体操教室です。現役で活躍するアーティスト・ダンサー達に本格的な指導が受ける事が出来る教室です。
ヨガはエアリアルが受講可能。キッズのメニューが豊富なので、お子様と一緒に通えるスクールです。
- 一流のアーティスト達が教えるレッスンが受けられます。
- 初心者用、子供用のエアリアルヨガやMTBエアリアル(空中エクササイズ)のクラスが受講できます。
- キッズ専用のクラスが多く、キッズエアリアルヨガや幼児・キッズ体操教室など子供も通えます。
| スタジオ名 | studio ARTRIZ(スタジオアートライズ) |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 東京都江戸川区亀戸8-10-8 |
| 種類 | エアリアルヨガ |
| アクセス | 「亀戸駅」東口より徒歩10分 |
| 料金 | レッスンにより異なる ◆体験料：無料 |
| 男性 | 記載無し |
6. スポーツクラブ&スパ ルネサンス亀戸
総合型フィットネスクラブですが、レッスンの中にヨガ・ホットヨガも組み込まれています。レッスン以外にもジムでのマシントレーニングや、プール・テニスコート・ゴルフレンジ・露天風呂も完備されているので、ヨガだけでなくアレもコレも楽しみつつ本格的に体を鍛えたい方にオススメです。
ヨガ・ピラティスのプログラムも豊富で、ホットヨガだけではなく、ヨガとバレエエクササイズを合わせたバレトンや、暗闇の中で行うエクササイズなど、今話題のプログラムも受講可能です。
- ヨガ以外にもダンス、エアロ、太極拳、格闘技などの週に130本以上あるスタジオプログラムに参加できます。
- マシンジム、プール、ジャグジー、サウナ、お風呂など充実した設備が利用できます。
- 全国マスター会員の場合、日本各地にある施設が共通で利用できます。
| スタジオ名 | スポーツクラブ&スパ ルネサンス亀戸 |
| 環境 | 常温ヨガ、ホットヨガ |
| 住所 | 東京都江戸川区亀戸2-1-1 2-4F(コモディイイダ上) |
| 種類 | ヨガ60、温ボディメイクヨガ、ピラティス、暗闇フィットネス |
| アクセス | JR「亀戸駅」「錦糸町駅」北口より徒歩8分 半蔵門線「錦糸町駅」5番出口より徒歩8分 |
| 料金 | 正会員：13,420円（税込） アンダー30：9,900円（税込） 月4会員：7,260円（税込） ◆体験料金：無料 |
| 男性 | 可 |
【関連記事】付近のスタジオ
まとめ
亀戸駅周辺にあるおすすめのヨガスタジオをご紹介しました。本格的なヨガスタジオやフィットネスクラブ、エアリアルヨガのクラスがあるスタジオまで、魅力的なスタジオが満載です！ご自身の目的やスタイルに合ったスタジオが見つかったら、ぜひ一度レッスンを体験してみてくださいね。
『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』口コミ情報募集中
このエリアの『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』の口コミ情報をお待ちしています！掲載されていないスタジオはもちろん、掲載されているスタジオについても、お気軽に口コミ情報をお送りください。
忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ！
都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM（ジーム）』
月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』！
GYYMは無料登録を行い、好きな施設を予約して1,000円（=1,000pt）から利用できます。1回単位のつど利用のため、利用スタジオへの登録や勧誘なども一切なしと気軽に利用できます。
利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上！各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。
フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ！
- 入会費・月会費無料で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる
- 230以上の登録施設、2000以上のプログラムから選べる
- GYYMで予約して見せるだけで手軽＆気軽に利用できる
オンラインフィットネス・ヨガ・ピラティスもおすすめ
自宅でヨガのライブレッスン！SOELU(ソエル)
人気ヨガインストラクターが、画面越しにリアルタイムで指導してくれる画期的・令和的サービスが、オンラインヨガスタジオのSOELU(ソエル)です。ヨガ未経験の方で「スタジオデビューの前に一度ヨガを体験してみる」といった使い方をする人も多いそう。YOUTUBEと異なり、双方向コミュニケーションが取れるのでサボったり諦めずに最後までレッスンをやり切れるのも高ポイント。先生からアドバイスがもらえるのも嬉しいですね。
 - soelu.com.png)
YOGA HACK編集部のおすすめ先生は、YACCO先生、伊藤さやか先生。初めての方は480円(税込)で10日レッスンが受けたい放題なので、興味のあるレッスンを一度チェックしてみてはいかがでしょうか。時間にもよりますが、当日予約でも意外と空いていることもありました。
レッスンは毎朝5時台から深夜まで開催されており、ヨガだと朝ヨガやビューティーヨガ、マタニティヨガなど様々なLIVEレッスンが開催されています。他にも、レベル別ピラティス、美脚美尻トレーニング、全身引き締めバレエフィット、体が硬い人のためのストレッチクラス、小顔フェイシャルマッサージなど、ヨガ以外のトレーニング系レッスンもかなり充実しています。全て合わせると毎日200本以上という驚きの開催レッスン数！
- スタジオへの移動や更衣室での着替えなどがとにかく面倒
- 明朝や深夜にレッスンを受けたい
- ヨガ未経験。スタジオデビューの前に、一度一人でレッスンを受けてみたい
- 他のお客さんにふさがれ、ヨガスタジオで先生のポーズが見えず困った経験がある
- 大手より、少人数できちんと自分を見てもらいたい
- 無料動画サイトで続かなかった経験がある
国内TOPインストラクターから学べるオンラインフィットネス「リーンボディ」
LEAN BODY(リーンボディ)はスマホやタブレット、パソコンで好きな時にフィットネス動画を見ながらトレーニングができるオンラインフィットネススタジオ＝フィットネス動画サービスです。
ヨガやマタニティヨガ、ピラティスをはじめ、部位別(お腹やお尻など)トレーニングを始めとして、ダンスエクササイズなど豊富なジャンルのトレーニング動画があるので、今日はちょっとリラックスしたいなという方にはストレッチ動画を、最近運動不足だなという方には、汗をかけるようなエクササイズ動画をその日の気分に合わせて選べます。
動画のレッスンは20名以上の人気＆有名インストラクターが、注意点や正しいフォームの説明をしながらレクチャーしてくれるので、初心者の方でも安全に効果的なトレーニングが行うことができます。kazusaさんのレッスンが受けられるのもリーンボディだけ！
いまなら「2週間無料体験」か「12ヶ月プランが50%OFF」のいずれかの特典が受けられます！ぜひチェックしてみてください！
- 隙間時間などに好きな場所で手軽にレッスンを受けたい
- 人気講師のレッスンを受けてみたい
- ヨガだけでなくピラティスや他のエクササイズにも興味がある
- 誰にも見られずに一人でレッスンを受けたい
- 低予算でエクササイズを始めたい
- マタニティヨガを自宅で受けたい
クーポンコード（12ヶ月プラン）をご使用いただくと通常の月額プラン1,980円のところ、50%OFFの1ヶ月あたり980円/月（税込1,078円）でおトクにご利用いただけます。
※クーポンコードはプラン登録画面で入力をお願いいたします。
※クーポンコードご利用の際は、14日間の無料期間はございません。
インストラクターも愛用！おしゃれウェアブランドでテンションを上げよう！
lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです！
クーポンコード：yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可
LEANY (レニー)
海外のジム・ヨガウェアを販売しているLEANY(レニー)のウェアは、着心地がとっても良く、ストレッチ性があるのがポイント。ルームウェアや下着、アクセサリーなども販売しています。
どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです！
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
