成田のヨガ・ピラティス・ホットヨガおすすめ10選!体験料が安い/無料やパーソナルレッスンも

成田エリアでヨガ・ピラティススタジオをお探しの方に。ヨガやピラティスは、運動未経験の方でもすぐに始められるエクササイズ。ダイエット、ストレス解消、デトックス、体質改善など様々な効果が期待できるので、少しでも興味がある方はぜひ体験レッスンへ行ってみましょう。成田周辺で月謝制・ドロップイン(都度払い)で通える、おすすめ・人気のヨガやピラティス教室をご紹介します。

本記事監修
古川 里央
YOGA HACK編集長
レッスン参加したヨガスタジオ数は延べ150以上。旅行先でもヨガスタジオを探すほど、365日ヨガ三昧。インストラクター資格も保持。ヨガ/フィットネスメディア運営。最近はマシンピラティスやパーソナルジムにもハマり足繫く通う運動オタク。実体験したリアルな感想を伝えることをモットーにしている。

資格
全米ヨガアライアンス協会RYT200資格
IYC VR瞑想yoga インストラクター資格

【保存版】スタジオ選びのポイント12点!チェックリストに使おう

  1. 通いやすい場所にあるか(通いづらい場所は行かなくなります)
  2. ホット・岩盤(溶岩)環境の場合、自分の体質・体調に適しているか(暑すぎて苦しくなっては逆効果です)
  3. 通える時間帯にレッスンが開催されているか(スケジュール表で通える枠を確認しましょう)
  4. 料金プランは適正か(タオルやマットや水などオプション料金の確認も忘れずに)
  5. 自分のレベルに合ったレッスンがあるか(熟練者ばかり集まるスタジオだと気後れしてしまいます)
  6. 予約・キャンセル方法は簡単か(オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね)
  7. 設備(シャワー有無、シャワーの数、アメニティー等)は充実しているか
  8. スタジオ内、更衣室、シャワー室は清潔か(更衣室に毛が散乱していたらげんなりします)
  9. インストラクターやスタッフの雰囲気(笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね)
  10. 置きマットは出来るか(レンタルマットなら考慮不要です、荷物は少ない方が良いです)
  11. レンタルアイテムが充実しているか(ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね)
  12. お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか(これは好みが分かれます)

成田のおすすめヨガ・ピラティススタジオ

スタジオ名 特徴
CALDO(カルド) 成田店 業界初の『銀イオンスチーム』を採用したホットヨガスタジオ。レッスンごとに予約する必要がなく、気軽に通える
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) イオンタウン成田富里店 日本最大級の店舗数を持つホットヨガスタジオLAVA。運動強度や目的に応じて様々なプログラムが開講されており、自分に合ったコースを選ぶことができる
MAGNA(マグーナ) 成田店  初心者向けのオリジナルヨガプログラムから、目的別やレベル別のプログラムなど様々なプログラムが用意されている
成田ヨガスタジオ narita yoga 本格的にヨガや瞑想が学べる予約制・少人数制の地域に密着したヨガスタジオ
ピラティススタジオ ハーモニー ダ・ヴィンチボードを千葉県で初導入。心肺機能や体幹機能の向上などが見込める
ホットヨガスタジオ SHALA(シャラ) ホットヨガを中心としたバラエティに富んだプログラムを提供している
DUNLOP SPORTS CLUB (ダンロップスポーツクラブ) 公津の杜店 汗をかくことを楽しむ、体を強くするなどの個人個人の目的に対して充実のプログラムを提供している
ゴールドジム 成田千葉 ヨガやピラティスのスタジオの他、ウェイトトレーニングエリア、ゴルフレンジなど様々な施設が整っている
スカイフィットネスクラブ成田 ヨガレッスンのスタジオ以外にも、スカッシュコートや有酸素系のマシンが充実したジムなどあり、サウナやお風呂も完備
イオンスポーツクラブ 3FIT イオンモール成田 ヨガレッスンのスタジオの他、プールやマシンジムなどあり、さらにジャグジーやサウナも完備

1. CALDO(カルド) 成田店

京成電鉄本線公津の杜駅から徒歩30秒という、非常に駅に近いのが魅力のCALDO(カルド)成田店。70の専門店とイトーヨーカドーが入った複合施設・ユアエルム成田店内にあります。地中海リゾートをコンセプトに作られているため、開放的な広いスタジオでのびのびとレッスンを受けることが可能です。ホットヨガスタジオは、地域最大級の溶岩石が敷かれており、室温40℃、湿度55%に保たれています。スタジオの他には、本格的な様々なトレーニングマシンが完備しているフィットネスジムエリア、シャワールーム、パウダールームなど施設も充実。フィットネスジムエリアの器具は、ヨガのレッスン前後に使用できます。

カルド成田店の基本的なヨガプログラムは、初心者がヨガに親しめるようなプログラムや、初心者から基本を確認したい上級者までおすすめの基本プログラムなど3種類。基本的なヨガだけでも3種類あるので、初心者であっても何の問題なく安心してレッスンを受けられます。また、基本的なヨガ以外にも、ダイエットやストレス解消、不調改善などの目的に合わせた豊富なプログラムがあり、目的に応じてピンポイントのプログラムでレッスンを受けられるところが、非常にポイントが高いです。

  • カルドのホットヨガは業界初の『銀イオンスチーム』を採用。銀イオンにより空間内を清潔に保つので、快適で安心の環境でホットヨガのレッスンを受けられます。
  • ヨガスタジオ以外に、筋トレやランニングが出来るフィットネスエリア(ジム)が完備されているので、ヨガ前に体を動かしたり、様々なメニューを自分で組んで体を動かすことが出来ます。
  • レッスンごとに予約をする必要が無いので、思い立った時にレッスンに行くことができます。マットも無料レンタルのため、ヨガウェアさえあればいつでも参加することが出来ます。
  • こちらのCALDOは男性も通えるスタジオ。家族やカップルで通うことが出来ます。
スタジオ名 CALDO(カルド) 成田店
環境 ホットヨガ
住所 千葉県成田市公津の杜4-5-3 ユアエルム成田2F
種類 パワーヨガ、リラックスヨガ、など週40本以上の豊富なプログラム
アクセス 京成電鉄本線「公津の杜駅」より徒歩30秒
料金 【月会費】
・マンスリー4
料金:7,150〜9,900円(税込)
・デイタイム
料金:8,800〜9,900円(税込)
・フルタイム
料金:9,350〜11,770円(税込)
・プレミアム
料金:12,100〜14,960円(税込)
※店舗によって異なるので詳しくはHPを対象店舗のHPをご確認ください
※入会金・事務手数料が無料になるキャンペーン開催
男性

手ぶら体験料金:990円(税込)キャンペーン中!(※一部店舗を除く)
レンタルタオルセット・ウェア付き

CALDO(カルド)を今すぐお得に体験する

2. ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) イオンタウン成田富里店

「レッスンの1時間が、人生をより豊かにするための1時間に」という思いで様々なヨガのプログラムを提供しているホットヨガスタジオLAVAイオンタウン成田富里店。京成電鉄京成成田駅から徒歩10分のイオンタウン2階にあります。イオンタウン内にあるため、自家用車での来店も可能です。LAVAは受講者とのコミュニケーションを大切にしているため、レッスン中の疑問や悩みが聞きやすいだけでなく、気持ちが落ち込んでいるときには元気が出るような声がけなどで、より前向きにレッスンを行えるような環境になっています。スタッフやインストラクターがいつも笑顔で出迎えてくれるアットホームさも人気の理由です。

プログラムは、受講者が初めてレッスンを受けるときなどのヨガの基本となるヨガベーシックの他、リラックスヨガや骨盤矯正ヨガなど豊富な種類があるのが魅力。全身をまんべんなく動かすというヨガの基本となる動きや呼吸法だけでなく、よりピンポイントな悩みや目的に応じたプログラムも受講できます。
普段の生活では味わうことのできない、滝汗体験を試してみませんか?

  • 日本最大級の店舗数を持つホットヨガスタジオLAVA。徹底した研修システムによりレッスンの質がどれも高く、インストラクターごとのばらつきもありません。レッスンの満足度が非常に高いスタジオ。
  • 通い放題コースでは、2店舗選択して通うことができます。会社の近くと自宅の近くなど自分のライフスタイルに合わせて、スタジオを使い分けられるのがメリット。
  • インストラクターが、レッスン中にポーズのアジャスト(補正、サポート)を行ってくれるので、正しいポーズの感覚を身に付けることが出来ます。
  • こちらのLAVAは男性も通えるスタジオ。家族やカップルで通うことが出来ます。
スタジオ名 ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) イオンタウン成田富里店
環境 ホットヨガ
住所 千葉県成田市東町133 イオンタウン成田富里2F
種類 ホットヨガ(ハタヨガ、パワーヨガなど計20種類以上のプログラム提供あり)、オリジナルエクササイズ
アクセス 京成電鉄「京成成田駅」より徒歩10分
料金 ・マンスリーメンバー・4
料金:8,000円(税抜)
・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
料金:10,727円(税抜)
・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
料金:12,545円(税抜)
・【全店舗利用可】マンスリーメンバー・フリー
料金:15,273円(税抜)
※体験当日入会で入会金・登録金無料
男性

体験料金:500円→体験クーポン200円キャンペーン中!
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水1L付き

LAVA(ラバ)を今すぐお得に体験する

3. MAGNA(マグーナ) 成田店 

 富士山溶岩石ホットヨガスタジアムが売りのマグーナ成田店。JR成田駅東口から徒歩1分のところにある、商業テナントビルスカイタウン内にあります。スカイタウン駐車場もあるで、自家用車の利用も可能です。マグーナ成田店の特徴うである、富士山溶岩ホットヨガスタジアムでは、富士山溶岩石によるマイナスイオンと赤外線効果によって、ヒーターや加湿器を使用する必要がないため、自然に体温を挙げることができ、息苦しさとは無縁のきれいな空気の中でレッスンを受けられます。普段汗をかきにくいと感じている方も、身体をじっくりと温めることができる富士山溶岩石スタジオなら、自然と汗がかけるのも魅力。

 マグーナ成田店でのレッスンは、すべて定員制となっていますが、初心者でも無理なくレッスンを受けられるようなマグーナオリジナルのレッスンが多数あるので安心です。そんなプログラムは、基本となる座位や寝た姿勢のポーズを中心に行うヨガ Light、ヨガに少し慣れた受講者向けのヨガ Basicなどに加えて、腸の動きを活性化させる腸活ヨガなど悩みにピンポイントのプログラムもあります。

  • 富士山溶岩石使用のマグマスパ。遠赤外線効果で、じっくり体を温めて代謝をアップさせてくれます。
  • 初心者向けのオリジナルヨガプログラムから、目的別やレベル別のプログラムなど様々なプログラムが用意されています。
  • 体験料金はワンコイン(500円)で受けられます。フェイスタオル1枚・バスタオル2枚・水500ml付きです。
スタジオ名 MAGNA(マグーナ) 成田店
環境 ホットヨガ
住所 千葉県成田市花崎町828-11 スカイタウン成田 A棟 2F
種類 リラックスヨガ、腸活ヨガ、美コンディショニング、骨盤ヨガなど
アクセス JR「成田駅」東口から徒歩1分
料金 スタートアップ会員:税別4,980円
マンスリー4会員:税別10,400円
◆体験料金:税込500円
男性 不可

MAGNA(マグーナ) 成田店

4. 成田ヨガスタジオ narita yoga

 JR成田線JR安食駅の北口から徒歩1分という駅近の成田ヨガスタジオ narita yoga。本格的にヨガや瞑想が学べる予約制・少人数制の地域に密着したヨガスタジオです。このヨガスタジオでは、同じポーズを繰り返し、呼吸と連動した動きが特徴のアシュタンガヨガ、身体を休ませて回復させることが目的のリラクゼーションヨガなどを行っています。 

 また、各分野の専門家を招いてのワークショップクラスの開催も行っている他、派遣や出張などの相談も可能です。

  • 地域密着型で、少人数制でアットホームなヨガスタジオです。
  • 養成講座を開催しているので、ヨガ経験者やヨガインストラクターに興味がある方におすすめです。
  • ワークショップやイベントなども積極的に開催しています。
スタジオ名 成田ヨガスタジオ narita yoga
環境 常温ヨガ
住所 千葉県印旛郡栄町安食3450-1
種類 アシュタンガヨガ、リラグゼーションヨガ、うつのためのヨガ/セラピーヨーガ
アクセス JR「安食駅」北口より徒歩1分
料金 1回:3,000円
4回:10,800円
8回:17,280円
マンスリーパス:13,000円
男性

成田ヨガスタジオ narita yoga

5. ピラティススタジオ ハーモニー

ダ・ヴィンチボードを千葉県で初導入したピラティススタジオ ハーモニー。京成線成田駅中央口から、イオンモール成田行きのバスで約20分のところにあります。ダ・ヴィンチボードは、ピラティスの要素を取り入れたトレーニングが可能な、世界で人気上昇中の器具です。このダ・ヴィンチボードを使うことで、心肺機能や体幹機能の向上などが見込めるので、そんな器具を利用できるのは魅力の1つ。

レッスンは、2名から10名までのグループレッスンとプライベートレッスンがあり、どちらも年齢や経験を問わず参加できます。グループレッスンではピラティス専用マットを使用したレッスン、プライベートレッスンではキャデラックなどのピラティスマシーンを使ったレッスンです。

  • 個人の先生が教えてくれる、アットホームな雰囲気のピラティススタジオです。
  • グループレッスンは2〜10名の少人数で行うピラティス・マットのクラス。1回2,500円でピラティスマットを使ったピラティスのクラスが受講できます。
  • プライベートレッスンではリフォーマーやキャデラックなどのピラティスマシーンを利用したクラスが受講できます。
スタジオ名 ピラティススタジオ ハーモニー
環境 ピラティス
住所 千葉県成田市ウイング土屋256
種類 マットクラス、マシーンクラス
アクセス 京成線「成田駅」中央口から「イオンモール成田」行きのバスに乗車約20分
料金 ・グループレッスン(マット)
回数券10枚:20,000円
回数券20枚:37,000円
1回:2,500円
入会金:5,000円
・プライベートレッスン
回数券5枚:30,000円
1回:6,500円
◆体験グループ・マットレッスン:2,500円
◆体験プライベートレッスン:6,500円
男性 記載なし

ピラティススタジオ ハーモニー

6. ホットヨガスタジオ SHALA(シャラ)

 ホットヨガを中心としたバラエティに富んだプログラムを提供している、ホットヨガスタジオ シャラ。京成本線公津の杜駅から徒歩約21分と近隣駅からは少し距離がありますが、駐車場があるので自家用車の利用もできます。受講者の目的や不安に寄り添えるように少人数制となっており、年齢的に不安な方や運動が苦手な方でも安心です。料金も当日券から回数券、月額制と選べるので、ライフスタイルに合わせて無駄なく受講できます。 

レッスンプログラムは、初心者におすすめのしっかりレギュラークラスホット、少しヨガに慣れてきた方におすすめのたっぷりデトックスクラスホットなど、レベルに合わせて選べるのがうれしいところ。さらに、足もみリラックスホットやダイエットシェイプマイルドホットなど、目的別のヨガも行えます。

  • 女性専用のホットヨガスタジオ。レベルや目的に合わせてクラスを選べます。
  • 夜は10時までのクラスもあるので、仕事帰りに通えます。
  • ヨガマットは無料でレンタル可能です。初回体験後に回数券を購入すると、入会金が割引になるなどのキャンペーンが開催されています。
スタジオ名 ホットヨガスタジオ SHALA(シャラ)
環境 ホットヨガ
住所 千葉県成田市飯田町141-14
種類 レギュラー、デトックス、足もみリラックス、ダイエットシェイプなど
アクセス 京成本線「公津の杜駅」より徒歩約21分
料金 マンスリー4:税込8,640円
マンスリーフリー:税込19,872円
回数券5回:税込11,880円
回数券8回:税込18,600円
回数券10回:税込21,600円
回数券30回:税込63,180円
入会金:税込5,000円
◆体験料金:税込2,000円
男性 不可

ホットヨガスタジオ SHALA(シャラ)

7. DUNLOP SPORTS CLUB (ダンロップスポーツクラブ) 公津の杜店

汗をかくことを楽しむ、体を強くするなどの個人個人の目的に対して充実のプログラムを提供している、ダンロップスポーツクラブ公津の杜。京成電鉄本線の公津の杜駅から徒歩5分のところにあり、第1駐車場から第3駐車場まであるので自家用車の利用も可能です。このスポーツクラブでは、ヨガやピラティスのレッスンを受けられる大型の二面スタジオの他、9コースある温水プール、有酸素マシンなど豊富な器具があるマシンジムなど施設が充実。さらに、体を動かした後に利用できるスパやドライサウナ、最新機器をそろえている総合的なエステサービス等もあります。

ピラティスは、インナーマッスルを鍛えることで柔軟性を高めたり、関節痛や腰痛などの予防に効果的なエクササイズプログラムです。ヨガはボディバランスプログラムの中に入っており、ヨガだけでなく太極拳やピラティスの3つを取り入れた動きや呼吸法から、心身の調和などを目的に行われます。ヨガやピラティスの他にも様々なプログラムがありますが、世界基準の最新プログラムであるレスミルズプログラムは、最新音楽に合わせてヨガ系やダンス系などと様々なレッスンを堪能できる注目のプログラムです。

  • ヨガ・ピラティスはもちろん、格闘技系、ダンス系、ストレッチ系など様々なプログラムが用意されています。
  • スタジオプログラム以外にも、マシンジム、プール、スパ、サウナなどが利用可能です。
  • 体験は無料でできます。25歳以下はお得に利用できる料金プランがあります。
スタジオ名 ダンロップスポーツクラブ 公津の杜店
環境 常温ヨガ、ピラティス
住所 千葉県成田市公津の杜1-10-1
種類 ヨガ、パワースタイルヨガ、ハタヨガ、ピラティスなど
アクセス 京成電鉄本線「公津の杜駅」より徒歩5分
料金 マスター:税別12,000円
フィットプレミア(25歳以下):税別7,457円
ナイト&ホリデー:税別8,253円
レギュラー:税別9,207円
入会登録料:税別2,000円
◆体験料金:無料
男性

ダンロップスポーツクラブ 公津の杜店

8. ゴールドジム 成田千葉

フロア面積が500坪超えの大きなスポーツジム、ゴールドジム 成田千葉。JR成田駅からバスで約8分のところにあります。また、ボンベルタ百貨店駐車場を利用可能なので、自家用車での来店も問題ありません。広大な敷地内には、ヨガやピラティスのスタジオの他、ウェイトトレーニングエリア、ゴルフレンジなど様々な施設が整っています。フィットネスに必要なウェアやシューズ、サプリメントなどを販売しているショップもあり、経験豊富なスタッフに相談もできて便利です。 

 ヨガやピラティスのプログラムは、リラクゼーション系やボディコンディショニング調整系などあります。

  • ヨガ・ピラティスはもちろん、格闘技系、ダンス系、ストレッチ系などのプログラムも受けられます。
  • スタジオプログラム以外にも、マシンジム、お風呂、サウナなどが利用可能です。
  • 体験料金は6,000円ですが、2週間通いたい放題なのでたっぷりお試しできます。
スタジオ名 ゴールドジム 成田千葉
環境 常温ヨガ、ピラティス
住所 千葉県成田市赤坂2-1-14 ボンベルタ成田別館1F
種類 ヨガ、ピラティス
アクセス バス:JR「成田駅」西口1番乗り場「ボンベルタ」前下車(約8分)
徒歩:JR「成田駅」西口より徒歩20分
料金 フルタイム:税別8,500円
ファミリー:税別7,500円
デイタイム:税別6,500円
ホリデイ:税別6,500円
◆2WEEKSトライアル:税別6,000円
男性

ゴールドジム 成田千葉

9. スカイフィットネスクラブ成田

ホテルが経営しているジムなので、落ち着いた雰囲気の中でレッスンが受けられるスカイフィットネスクラブ成田。JR成田駅から徒歩約5分の好立地にあるため、仕事帰りにも通いやすくなっています。ヨガレッスンのスタジオ以外にも、スカッシュコートや有酸素系のマシンが充実したジムなどあり、サウナやお風呂も完備。

ヨガのレッスンは、呼吸を意識しながら様々なポーズを行うヨガ、美しいボディラインを目指すラジャスヨガ、骨盤矯正や肩こりの悩みに適したリンパ改善ヨガなどがあります。

  • ホテルの中にあるフィットネススタジオで、料金も安く、パーソナルトレーニングなども開催しています。
  • スタジオプログラム以外にも、マシンジム、スカッシュ・卓球、お風呂、サウナなどが利用可能です。
  • 土曜日はレディースデーで、女性は500円で利用できます。
スタジオ名 スカイフィットネスクラブ成田
環境 常温ヨガ、ピラティス
住所 千葉県成田市花崎町818番1 ホテルウェルコ成田別館8階
種類 ヨガ、ラジャスヨガ、リンパ改善ヨガ、ピラティス
アクセス JR「成田駅」より徒歩5分
料金 1回:800円
11回:8,000円
入会金:2,160円
◆体験料金:1,000円
男性 不可

スカイフィットネスクラブ成田

10. イオンスポーツクラブ 3FIT イオンモール成田

イオンモール成田内にある総合スポーツクラブ、イオンスポーツクラブ 3FIT 成田店。京成線京成成田駅からバスで約15分のイオンモール内にあり、イオンモール内の駐車場も利用できるので車で通えます。レッスンが中々続かないという人でも、レッスンするためにわざわざ通うというのではなく、買い物に来たついでに通えるので便利です。

施設内は、ヨガレッスンのスタジオの他、プールやマシンジムなどあり、さらにジャグジーやサウナも完備。専門知識を持ったスタッフによるサポート体制が充実しているため、初心者でも安心してヨガレッスンなどを受けられます。

  • イオンにあるスポーツジム。買い物の合間に気軽に寄れます。
  • ヨガ以外にも、格闘技系、ダンス系、ストレッチ系などのプログラムが受けられます。
  • スタジオプログラム以外にも、マシンジム、プール、お風呂、サウナなどが利用可能です。
スタジオ名 イオンスポーツクラブ 3FIT イオンモール成田
環境 常温ヨガ
住所 千葉県成田市ウィング土屋24 イオンモール成田 1F
種類 ヨガ
アクセス 京成線「京成成田駅」よりバスで約15分
料金 正会員:税別9,000円
ファミリー会員:税別8,500円
デイ会員:税別7,000円
ナイト会員:税別6,570円
入会ジム手数料:税別2,593円
男性

イオンスポーツクラブ 3FIT イオンモール成田

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まとめ

成田周辺はホットヨガスタジオと大型のフィットネスジムが多く、初心者さんでも通いやすい環境でした。どのスタジオも、見学や体験を行なっているので、ヨガ・ピラティスに興味がある方は、ぜひ体験に行ってみてくださいね。

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