もくじ
YOGA HACK編集長
資格
全米ヨガアライアンス協会RYT200資格
IYC VR瞑想yoga インストラクター資格
【保存版】スタジオ選びのポイント12点！チェックリストに使おう
- 通いやすい場所にあるか（通いづらい場所は行かなくなります）
- ホット・岩盤（溶岩）環境の場合、自分の体質・体調に適しているか（暑すぎて苦しくなっては逆効果です）
- 通える時間帯にレッスンが開催されているか（スケジュール表で通える枠を確認しましょう）
- 料金プランは適正か（タオルやマットや水などオプション料金の確認も忘れずに）
- 自分のレベルに合ったレッスンがあるか（熟練者ばかり集まるスタジオだと気後れしてしまいます）
- 予約・キャンセル方法は簡単か（オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね）
- 設備（シャワー有無、シャワーの数、アメニティー等）は充実しているか
- スタジオ内、更衣室、シャワー室は清潔か（更衣室に毛が散乱していたらげんなりします）
- インストラクターやスタッフの雰囲気（笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね）
- 置きマットは出来るか（レンタルマットなら考慮不要です、荷物は少ない方が良いです）
- レンタルアイテムが充実しているか（ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね）
- お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか（これは好みが分かれます）
博多のおすすめヨガ・ピラティススタジオ
| スタジオ名 | 特徴 |
| ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 博多店・博多ミスト店 | 日本最大級の店舗数を持つホットヨガスタジオLAVA。運動強度や目的に応じて様々なプログラムが開講されており、自分に合ったコースを選ぶことができる |
| Bodies(ボディーズ)アミュプラザ博多スタジオ | ヨガや筋力トレーニングと8種のマシンを使いながら有酸素運動を繰り返しおこないバランスよく鍛えられるサーキットトレーニングを開催 |
| 溶岩ホットヨガスタジオ AMI-IDA(アミーダ) ゆめタウン博多店 | 性専用のバリ島溶岩ホットヨガスタジオ。ダイエット効果やデトックス効果も期待 |
| Rintosull（リントスル）博多店 | リフォーマーを使用して、効率よくしなやかな美ボディへ導くレッスンを提供。マシンピラティスとホットヨガの通い放題プランもあり |
| ヨガスタジオHEART ONE（ハートワン）博多マルイ店 | 30種類以上の豊富なレッスンが用意されており、ヨガのレベルや目的に応じて自由に選択できる |
| Lien（リアン）博多スタジオ | 少人数制個別指導のスタイルを取り入れた会員制ピラティス・ヨガスタジオ |
| Yoga Surya Bali（ヨガ・スーリヤ・バリ） | ゆったりとした時間が流れるバリの雰囲気の中で癒しのひと時を過ごしたい方におすすめのヨガスタジオ |
| 万葉の湯 博多 ホットスタジオsiesta（シエスタ） | 最新式加温システムと床暖房が装備されており、優しい温かさを体感しながらヨガを楽しめる |
| サンシャイン | フリータイム制を導入しており、都合の良い時間にスケジュールを調整できる |
1. ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 博多店
ホットヨガスタジオLAVA 博多店は、JR鹿児島本線・博多南線・福北ゆたか線沿いの博多駅筑紫口出口、または福岡市地下鉄空港線沿いの博多駅東2出口から徒歩2分のところに、博多ミスト店はJR鹿児島本線「竹下駅」東口より徒歩14分のところにあります。
アットホームで快適な女性専用スタジオかつスタッフも全員女性なので安心して通うことができます。朝9：00～のレッスンが開催されているので、朝活にも良さそうですよね。水素水サーバーの用意もあり、女性に嬉しい設備が充実しています。LAVAは、室温を38度、湿度を55%程度の状態にしてヨガを行うため、汗を大量にかけデトックス・美容効果が高いことで人気です。
全国展開スタジオ数No.1の大手ホットヨガスタジオでもあるLAVA。LAVAは徹底した研修プログラムでインストラクターの育成をしているので、どこのスタジオでも良質なレッスンを受けることが出来ます。レッスン構成は、同一のクラス名であれば、全国どこのスタジオでも同様です。さらにLAVA 博多店では対象者限定のマスターレッスンも開催されており、より深くヨガを追求したい方にもおすすめです。
- 日本最大級の店舗数を持つホットヨガスタジオLAVA。徹底した研修システムによりレッスンの質がどれも高く、インストラクターごとのばらつきもありません。レッスンの満足度が非常に高いスタジオ。
- 通い放題コースでは、2店舗選択して通うことができます。会社の近くと自宅の近くなど自分のライフスタイルに合わせて、スタジオを使い分けられるのがメリット。
- インストラクターが、レッスン中にポーズのアジャスト（補正、サポート）を行ってくれるので、正しいポーズの感覚を身に付けることが出来ます。
| スタジオ名 | ホットヨガスタジオLAVA 博多店・博多ミスト店 |
| 環境 | ホットヨガ |
| 住所 | 博多店：福岡県福岡市博多区博多駅中央街5-14 福さ屋ビル8F 博多ミスト店：福岡県福岡市博多区諸岡3-1-35 HAKATA Mist2F |
| 種類 | ホットヨガ（ハタヨガ、パワーヨガなど計20種類以上のプログラム提供あり）、オリジナルエクササイズ、店舗によってはマタニティヨガ |
| アクセス | 博多店：JR鹿児島本線、博多南線、福北ゆたか線「博多駅」筑紫口徒歩2分 福岡市地下鉄空港線「博多駅」東2出口徒歩1分 博多ミスト店：【車】筑紫通り沿い HAKATA Mist 【電車】鹿児島本線「竹下駅」東口より徒歩14分≪駐車場・駐輪場：あり≫ |
| 料金 | ・マンスリーメンバー・4 料金：8,000円(税抜) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（デイタイム） 料金：8,909円(税抜) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（フルタイム） 料金：9,818円(税抜) ・【全店舗利用可】マンスリーメンバー・フリー 料金：15,273円(税抜) ※体験当日入会で入会金・登録金無料 |
| 男性 | 不可（博多ミスト店は可） |
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水1L付き
2. Bodies(ボディーズ)アミュプラザ博多スタジオ
JR博多シティ内のアミュプラザ博多の8階にあるbodiesアミュプラザ博多スタジオは、駅直結でアクセスも抜群！天候を気にせず通うことができるが嬉しいですよね。スタジオは天井が高く開放的な空間なので、伸び伸びと気持ち良くヨガができますよ。夜も22：00まで営業しているため、残業やお出かけなどで帰りが遅い日でも通えるのが魅力的。
bodiesのヨガはBASIC・RELAX・BODY MAKEの3種類で構成されています。ヨガ初心者でも気軽に参加できるBASICクラスをはじめ、自立神経を整えてリラックスしたい方におすすめのRELAXクラスや、しっかり動いて代謝アップを目指したい方におすすめのBODY MAKEクラスなどが受講可能です。ヨガレッスン以外にも身体の悩みに関する親身なカウンセリングや、改善方法の丁寧なアドバイスも人気を集めています。
- ヨガだけでなく、サーキットトレーニング・ランニング・ゲルマニウム温浴などのコースもあります。
- お試しレッスンは計測＆カウンセリング付きで、 サーキットトレーニング（24分） と ゲルマニウム温浴（20分）が体験できます。
- 美に関するワークショップや、毎週水曜日には旬野菜にこだわったマルシェも開催しています。
| スタジオ名 | Bodiesアミュプラザ博多スタジオ |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 福岡県福岡市博多区博多駅中央街1-1 JR 博多シティ 8F |
| 種類 | 常温ヨガ（目覚めのヨガ、腸活ヨガ、肩こり改善ヨガなど月ごとのヨガプログラム提供あり） |
| アクセス | JR鹿児島本線、博多南線、福北ゆたか線「博多駅」直結 福岡市地下鉄空港線「博多駅」直結 |
| 料金 | ◆体験料金 体験レッスン：1,500円 ◆会員料金（全てレギュラー対象の価格） ・ボディーズ会員 料金：5,970円 ・デイ会員※平日10:00～17:00のみ 料金：4,710円 ・スタジオ限定ナイト&ホリデー会員※平日17:00～22:00、土日祝のみ 料金：4,710円 ・スタジオ限定アフタヌーンレレギュラー会員※平日13:00～17:00 料金：3,850円 ◆入会金 料金：6,600円 ◆事務手数料 料金：1,500円 |
| 男性 | 不可 |
サーキットトレーニング(レンタルシューズ付き)＆ゲルマニウム温浴が体験可能、その他お得な特典も！
3. 溶岩ホットヨガスタジオ AMI-IDA(アミーダ) ゆめタウン博多店
アミーダ ゆめタウン博多店は、ショッピングモールのゆめタウン博多にある女性専用のバリ島溶岩ホットヨガスタジオです。女性の体の事を１番に考えて作られたプログラムが多く用意されています。天然溶岩石の遠赤外線効果と反遮熱の効果で、体の内側から温めるため呼吸がしやすく、効果的に新陳代謝を促すことができます。大量の発汗作用で美肌効果が得られる上、ダイエット効果やデトックス効果も期待できます。
燃焼ヨガ、美脚ヨガ、肩こり改善ヨガなど目的や運動量別に様々なヨガのクラスが揃っています。ほとんどの方が0からのスタートなので、カラダが硬い初心者の方でも安心して受けられるプログラムが豊富。溶岩浴や特別レッスンも開催しているため、楽しく参加できると好評です。
- バリ島の溶岩石が敷き詰められた女性専用のスタジオで、遠赤外線・美肌・ダイエット・デトックス効果のあるホットヨガのレッスンが受けられます。
- 燃焼ヨガ、美脚ヨガ、肩こり改善ヨガなど早朝から夜遅くまで1日に複数のホットヨガレッスンや岩盤浴が開催されています。
- 体験料金は1,000円。フリー・スタンダード・ライト会員の3種類からメンバープランを選ぶことができ、サイト上でお得なキャンペーンを実施しています。
| スタジオ名 | アミーダ ゆめタウン博多店 |
| 住所 | 福岡県福岡市東区東浜1-1-1 ゆめタウン博多1階 |
| 種類 | ホットヨガ、リラックスヨガ、美脚ヨガ、ハタヨガ、デトックスヨガ、燃焼ヨガ、美体幹ヨガ、ストレッチヨガなど |
| アクセス | JR「博多駅」より西鉄バス |
| 料金 | ・ライト会員(月4回) 料金：10,800円(税抜) ・スタンダード会員(月8回) 料金：13,800円(税抜) ・フリー会員(1日2回) 料金：16,800円(税抜) ※入会金無料キャンペーン不定期開催 |
| 男性 | 不可 |
溶岩石ホットヨガスタジオ AMI-IDA(アミーダ)を今すぐお得に体験する
4. Rintosull（リントスル）博多店
日本最大級規模のホットヨガスタジオ「LAVA」が提供する「Rintosull(リントスル)」は、ピラティス専用のマシン・リフォーマーを使用してボディメイクを目指す女性専用のピラティススタジオです。
スタジオ内に設置された大画面スクリーンに、身体の動かし方をナビゲートする動画が流れ、グループレッスンを行います。インストラクターが見回り、正しい姿勢などをサポート。レッスンプログラムは、初めての方向けのベーシックな動きを取り入れた内容や、美尻や美脚に導くパーツボディメイク、高効率を狙った30分レッスンなどメニューが充実。ピラティスとホットヨガの通い放題プランも選べます。
- リフォーマーを使用して、お悩み部分にピンポイントにアプローチ！効率よくしなやかな美ボディへ導くレッスンを提供
- マシンピラティスとホットヨガの通い放題プランもあり！クラスをたくさん受けたい人におすすめのスタジオ
- 洗練された雰囲気のロッカールームや受付けなどのスタジオ環境で、心地よく過ごすことができる
| 施設名 | Rintosull（リントスル）博多店 |
| 住所 | 福岡県博多区博多駅中央街5-12 博多東ビル5F |
| アクセス | JR鹿児島本線、博多南線、福北ゆたか線「博多駅」筑紫口より徒歩1分 福岡市地下鉄空港線「博多駅」東5出口より徒歩1分 |
| 種類 | マシンピラティス |
| 料金 | ・マシンピラティス＆ホットヨガ＆暗闇キックボクシング通い放題： 3ヶ月間の特別価格 月1,980円(税込) / Rintosull・LAVA・BurnessStyle全店 ・マシンピラティス通い放題： 月16,800円(税込) / Rintosull全店 ・マシンピラティス2店舗通い放題： 月13,800円〜15,800円(税込) / Rintosull最大2店舗 ・マシンピラティス月4回プラン： 月8,800円〜10,800円(税込) / ご登録のRintosull店舗 |
| 男性 | 不可 |
特別4大特典など
5. ヨガスタジオHEART ONE（ハートワン）博多マルイ店
低価格ハイクオリティーを追求し続けてきた東京のヨガスタジオHEART ONEが九州に初出店した博多マルイ店。朝7：30からレッスンを受講することができるので出勤前やお出かけ前の朝活にもぴったりです。夜も最終レッスンが20：00スタートなので、1日の終わりにヨガでひと汗かきたい方やリラックスしたい方におすすめ。
マルイ博多店では30種類以上の豊富なレッスンが用意されており、ヨガのレベルや目的に応じて自由に選択できます。初心者用クラスも充実しているので「ヨガに興味があるけど続けられるか心配」という方にも安心です。KITTE博多マルイ内にあるため、ショッピングの合間に気軽にヨガができるのも嬉しいですよね。
- 博多駅から歩いて3分のところにあるKITTE博多マルイの7階にあるので、通いやすいロケーションです。
- 30種類以上のレッスンがあり、男性も利用可能。朝から夜まで様々なレッスンが開催されています。
- 体験レッスンは1,000円。通い放題や月額回数プランなど、利用頻度に合わせて選べます。
| スタジオ名 | ヨガスタジオHEART ONE（ハートワン）博多マルイ店 |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 福岡県福岡市博多区博多駅中央街9-1 KITTE博多7階 |
| 種類 | 常温ヨガ（朝ヨガ、ほぐしリラックスヨガ、デトックスフローヨガなど計33種類のプログラム提供あり） |
| アクセス | JR鹿児島本線、博多南線、福北ゆたか線「博多駅」直結 福岡市地下鉄空港線「博多駅」直結 |
| 料金 | ◆体験料金 体験レッスン：税込1,000円 ◆会員料金 ・ドロップイン 料金：税込3,000円 ・通い放題プラン（口座引き落とし）フルタイム ※受講本数1日2本 料金：税込10,800円 ◆入会金 料金：税込10,800円 |
| 男性 | 可 |
6. Lien（リアン）博多スタジオ
日本初の少人数制個別指導のスタイルを取り入れた会員制ピラティス・ヨガスタジオであるLien。九州の玄関口として栄える博多駅すぐに位置する博多店は利便性に優れ、ショッピングの合間や仕事後にも通いやすく、忙しい方にもおすすめです。1人1人に合わせたレッスンが特徴的で、伝統的なハタヨガを基にしたヨガや、機能解剖学を取り入れたヨガなど種類豊富なヨガプログラムが魅力です。
ヨガ以外にも短時間で脂肪燃焼効果を期待できるパワープレートや、パワープレートとピラティスを組み込んだオリジナルダイエットプログラムなどが受講可能。また、九州ではLienでしか体験することができないzenga（ゼンガ）もおすすめです。ピラティスの理論を根底に持ち、ヨガの動きと禅の心を取り入れた新しいスタイルのエクササイズであるzengaは、ダイエットやアンチエイジングにも効果が高く、多くの女性から人気を集めています。zengaを体験してみたい方は要チェックです！
- 1人か2人の超少人数制レッスンで、ヨガ・ピラティス・パワープレートなどのレッスンが受けられます。
- 週1回のスクール制のため通うことで習慣化できる結果、継続率が高いという効果があります。
- 体験レッスンは500円。サイトにお得な入会プランが掲載されています。
| スタジオ名 | Lien（リアン）博多スタジオ |
| 環境 | 常温ヨガ、ピラティス |
| 住所 | 福岡市中央区天神2-3-36 ibb fukuokaビル4F |
| 種類 | 常温ヨガ（プライベート、セミプライベート、グループレッスンを選択可能） ※ヨガ以外にzenga、ピラティス、パワープレートなども実施 |
| アクセス | JR鹿児島本線、博多南線、福北ゆたか線「博多駅」西口すぐ 福岡市地下鉄空港線「博多駅」西口すぐ |
| 料金 | ◆体験料金 体験レッスン：税込500円 ◆会員料金（全てグループレッスン対象の価格） ・ドロップイン 料金：税込3,800円 ・スタンダードプラン（60分レッスン／月4回） 料金：税込12,960円 ・1年割プラン（60分レッスン／月4回） 料金：税込9,180円 ・1年割プラン特典付き（60分レッスン／月4回＋フリーレッスン月2回） 料金：税込12,960円 ・2年割プラン（60分レッスン／月4回） 料金：税込8,100円 ・2年割プラン特典付き（60分レッスン／月4回＋フリーレッスン月2回） 料金：税込12,420円 ◆登録料 料金：税込10,800円 |
| 男性 | 可 |
7. Yoga Surya Bali（ヨガ・スーリヤ・バリ）
女性限定・少人数制のヨガスタジオYoga Surya Bali。ゆったりとした時間が流れるバリの雰囲気の中で癒しのひと時を過ごしたい方におすすめのヨガスタジオです。博多駅から徒歩1分とアクセスも良く、博多周辺の住民に方以外にも博多駅を通勤で使用している方も多く通われています。
Yoga Surya Baliではハタヨガ・ヴィンヤーサ・リラックスヨガ・骨盤調整の4つのレッスンをメインに受講することが可能です。ハタヨガはビギナーコースもあるのでヨガが初めての方でも安心して参加できますよ。1回のみの体験レッスン以外に、3回セットのお得な体験レッスンもあるので、何回か通って自分に合うか確かめてみたいという方にもおすすめです。
- 博多駅から徒歩1分のロケーションにある女性限定・少人数制のヨガスタジオです。
- バリの雰囲気ただようスタジオで、ハタヨガ・ヴィンヤーサ・リラックス・骨盤調整のレッスンが受けられます。
- 体験レッスンは1回1,500円か3回3,000円から選べる上、ヨガマット無料レンタル付きです。
| スタジオ名 | Yoga Surya Bali（ヨガ・スーリヤ・バリ） |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 福岡県福岡市博多区博多駅東2-2-2 博多東ハニービル105号 |
| 種類 | 常温ヨガ（ハタヨガ、ヴィンヤーサ、リラックスヨガ、骨盤調整など計4種類のプログラム提供あり） |
| アクセス | JR鹿児島本線、博多南線、福北ゆたか線「博多駅」徒歩1分 福岡市地下鉄空港線「博多駅」筑紫口徒歩20秒 |
| 料金 | ◆体験料金 ・トライアル（1回） 料金：税込1,500円 ・トライアル（3回） 料金：税込3,000円 ◆レッスン料金 ・ドロップイン 料金：税込3,200円 ・1か月フリーパス 料金：税込17,200円 ・4回券（2か月） 料金：税込11,800円 ・8回券（3か月） 料金：税込21,600円 ・12回券（4か月） 料金：税込30,200円 |
| 男性 | 不可 |
8. 万葉の湯 博多 ホットスタジオsiesta（シエスタ）
出典：万葉の湯博多ホットスタジオsiesta（シエスタ）公式サイト
九州の名湯である由布院と武雄の温泉を博多で楽しむことができる万葉の湯博多内に位置するホットスタジオsiesta。シックで落ち着いた色調のスタジオには、最新式加温システムと床暖房が装備されており、優しい温かさを体感しながらヨガを楽しめると人気を集めています。室内の空気を常に循環することでホットヨガ特有の息苦しさを感じることもなく、爽やかな環境で安全にホットヨガをすることができます。
出典：万葉の湯博多ホットスタジオsiesta（シエスタ）公式サイト
パンプアップヨガやパワーヨガなど本格的なヨガレッスンをはじめ、デトックス&リジュベエーションヨガや美bodyヨガなど女性に嬉しいヨガレッスン、陰ヨガなどリラックス系のヨガレッスンなど20種類以上のレッスンを受講可能です。ヨガ以外にもピラティスやストレッチボール、フラダンスなどのレッスンもあるので気になる方はぜひチェックしてみてくださいね！
- 万葉の湯博多にあるホットヨガスタジオ。入館料が必要ですが、ヨガのクラスは500円で参加可能です。
- １日に4〜6クラス開催されており、発汗量・運動量・目的に合わせて選べます。
- レッスン料には、浴衣・バスタオル・フェイスタオル・マットレスレンタル・駐車料金12時間が含まれています。
| スタジオ名 | 万葉の湯 博多 ホットスタジオsiesta（シエスタ） |
| 環境 | ホットヨガ |
| 住所 | 福岡県福岡市博多区豊2-3-66 |
| 種類 | ホットヨガ（パンプアップヨガ、美bodyヨガ、陰ヨガなど計20種類以上のプログラム提供あり） |
| アクセス | JR鹿児島本線、博多南線、福北ゆたか線「博多駅」西口すぐ 福岡市地下鉄空港線「博多駅」西口すぐ |
| 料金 | ◆レッスン料金 ・ドロップイン 料金：税別500円 ・友の会会員・特別会員限定ヨガレッスン5回券（有効期限3ヵ月） 料金：税別2,500円 ・友の会会員・特別会員限定ヨガレッスン10回券（有効期限6ヵ月） 料金：税別5,000円 ※回数券は1レッスン無料券付き |
| 男性 | 可 |
9. サンシャイン
床暖房完備の完全予約制プライベートヨガレッスン教室。博多区住吉バス停から徒歩3分でアクセス可能です。フリータイム制を導入しており、都合の良い時間にスケジュールを調整できるため、自分のペースでライフスタイルに合わせたレッスンを受けることができるのが最大の特徴。サンシャインでは3段階でヨガコースが設定されており、ヨガ初心者でも安心して通うことができるビギナーコースは、ヨガの基礎をじっくり学ぶことができます。
ビギナーコース受講後もしくはヨガ経験者の方には第2段階のベーシックコースやスリムアップコースがおすすめです。さらにヨガを深めたい方にはクリエイティブコースも用意されており、ヨガをより専門的に学ぶことが可能。通常のヨガコース以外にマタニティヨガコースと妊活ヨガコースもあります。ヨガセラピスト&カウンセラーの村上代表は、ヨガレッスン以外にも心理カウンセリングやソウルコミュニケーション、胎内セラピー、自己開発ヒーリングなども行っています。
- ヨガ・マタニティヨガ・妊活ヨガのレッスンを開催しています。フリータイム制のため、都合の良い時間に参加可能です。
- 心理カウンセリングも開催しています。
- 体験レッスンは2,000円。レッスン前後にカウンセリングが行われます。
| スタジオ名 | サンシャイン |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 福岡市博多区住吉3丁目9-1 カワイアーバンビル311 |
| 種類 | 常温ヨガ（朝ヨガ、ほぐしリラックスヨガ、デトックスフローヨガなど計33種類のプログラム提供あり） |
| アクセス | JR鹿児島本線、博多南線、福北ゆたか線「博多駅」徒歩15分 福岡市地下鉄空港線「博多駅」徒歩15分 |
| 料金 | ◆体験料金 体験レッスン：2,160円 ◆レッスン料金（全てグループレッスン対象の価格） ・ドロップイン 料金：3,800円 ・ビギナーコース（月謝／週1・月4回） 料金： 6,480円 ・ベーシックコース（月謝／週1・月4回） 料金：8,640円 ・スリムアップコース（月謝／週1・月4回） 料金：8,640円 ・クリエイティブコース（月謝／週1・月4回） 料金：10,800円 ・マタニティヨガコース（月謝／週1・月4回） 料金：8,640円 ・妊活ヨガコース（月謝／週1・月4回） 料金：8,640円 ◆入会登録料 料金：10,800円 |
| 男性 | 可 |
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まとめ
今回は福岡市博多区（博多駅、中洲エリア）周辺でヨガ・ピラティスをできるスタジオを紹介しました。ライフスタイルや習熟度、個人の悩みに合わせて選べる豊富なレッスンを受講できるスタジオばかりなので、周辺でヨガスタジオを探しているという人はぜひ行ってみてくださいね。
『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』口コミ情報募集中
このエリアの『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』の口コミ情報をお待ちしています！掲載されていないスタジオはもちろん、掲載されているスタジオについても、お気軽に口コミ情報をお送りください。
忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ！
都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM（ジーム）』
月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』！
GYYMは無料登録を行い、好きな施設を予約して1,000円（=1,000pt）から利用できます。1回単位のつど利用のため、利用スタジオへの登録や勧誘なども一切なしと気軽に利用できます。
利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上！各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。
フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ！
- 入会費・月会費無料で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる
- 230以上の登録施設、2000以上のプログラムから選べる
- GYYMで予約して見せるだけで手軽＆気軽に利用できる
オンラインフィットネス・ヨガ・ピラティスもおすすめ
自宅でヨガのライブレッスン！SOELU(ソエル)
人気ヨガインストラクターが、画面越しにリアルタイムで指導してくれる画期的・令和的サービスが、オンラインヨガスタジオのSOELU(ソエル)です。ヨガ未経験の方で「スタジオデビューの前に一度ヨガを体験してみる」といった使い方をする人も多いそう。YOUTUBEと異なり、双方向コミュニケーションが取れるのでサボったり諦めずに最後までレッスンをやり切れるのも高ポイント。先生からアドバイスがもらえるのも嬉しいですね。
 - soelu.com.png)
YOGA HACK編集部のおすすめ先生は、YACCO先生、伊藤さやか先生。初めての方は480円(税込)で10日レッスンが受けたい放題なので、興味のあるレッスンを一度チェックしてみてはいかがでしょうか。時間にもよりますが、当日予約でも意外と空いていることもありました。
レッスンは毎朝5時台から深夜まで開催されており、ヨガだと朝ヨガやビューティーヨガ、マタニティヨガなど様々なLIVEレッスンが開催されています。他にも、レベル別ピラティス、美脚美尻トレーニング、全身引き締めバレエフィット、体が硬い人のためのストレッチクラス、小顔フェイシャルマッサージなど、ヨガ以外のトレーニング系レッスンもかなり充実しています。全て合わせると毎日200本以上という驚きの開催レッスン数！
- スタジオへの移動や更衣室での着替えなどがとにかく面倒
- 明朝や深夜にレッスンを受けたい
- ヨガ未経験。スタジオデビューの前に、一度一人でレッスンを受けてみたい
- 他のお客さんにふさがれ、ヨガスタジオで先生のポーズが見えず困った経験がある
- 大手より、少人数できちんと自分を見てもらいたい
- 無料動画サイトで続かなかった経験がある
国内TOPインストラクターから学べるオンラインフィットネス「リーンボディ」
LEAN BODY(リーンボディ)はスマホやタブレット、パソコンで好きな時にフィットネス動画を見ながらトレーニングができるオンラインフィットネススタジオ＝フィットネス動画サービスです。
ヨガやマタニティヨガ、ピラティスをはじめ、部位別(お腹やお尻など)トレーニングを始めとして、ダンスエクササイズなど豊富なジャンルのトレーニング動画があるので、今日はちょっとリラックスしたいなという方にはストレッチ動画を、最近運動不足だなという方には、汗をかけるようなエクササイズ動画をその日の気分に合わせて選べます。
動画のレッスンは20名以上の人気＆有名インストラクターが、注意点や正しいフォームの説明をしながらレクチャーしてくれるので、初心者の方でも安全に効果的なトレーニングが行うことができます。kazusaさんのレッスンが受けられるのもリーンボディだけ！
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※クーポンコードご利用の際は、14日間の無料期間はございません。
インストラクターも愛用！おしゃれウェアブランドでテンションを上げよう！
lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです！
クーポンコード：yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可
LEANY (レニー)
海外のジム・ヨガウェアを販売しているLEANY(レニー)のウェアは、着心地がとっても良く、ストレッチ性があるのがポイント。ルームウェアや下着、アクセサリーなども販売しています。
どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです！
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
