有機野菜宅配サービス13社でおすすめは?お試しセットから始めよう!一人暮らしでも可

毎日の食事に取り入れたいオーガニック野菜。購入できる場所はだんだんと増えつつありますが、まだすぐに購入できる現状ではありません。一人暮らしでも使える、便利な野菜宅配サービス。おすすめの有機野菜の宅配業者を比較してみました。

オーガニック(有機)野菜とは?無農薬野菜との違いはなに?

自然の恵みを活かした農業で、環境にも人にもやさしいイメージのオーガニック野菜。オーガニック野菜=有機野菜とは、

  • 植え付けや種をまく前2年以上(多年作物の場合は3年前以上)から、有機肥料での土作りを行った田畑で生産されたもの
  • 化学農薬や化学肥料の使用を避ける
  • 遺伝子組み換え技術を使用しない
  • 害虫、害獣駆除で農薬を使用しない
  • 他の場所から農薬が飛来しないように必要な措置をしている

このような畑で栽培され、農林水産省で定められている「有機JAS認証」を受けた野菜のことをいいます。

また、オーガニック=無農薬というように思われがちですが、全く農薬を使わずに作物を育てた場合には、害虫や病原菌への対策が困難だったり、野菜に寄っては害虫に食害されることで毒性を持つなどの理由から、禁止されているもの以外の農薬が使用されることがあります。 

それに対して「無農薬野菜」とは、特別な認可認証や基準などがないので、農薬は使っていないけれど、その土は何年前から農薬を使用していないか、農薬の飛来は防げているのか、などの実情が分かりづらいことがあります。

ですので表記だけ見ても完全無農薬とは限らないのですが、「有機JAS規格」を取得してあり、なおかつ「無農薬野菜」の両方が明記されてあれば本当に安全なオーガニック野菜と判断して良いでしょう。

野菜のもつ本当の「おいしい」を教えてくれるオーガニック野菜は味が濃く、苦みやえぐみが少なかったり、栄養分のつまった【野菜の皮】からまるごと食べられたり、野菜自体おいしいのでシンプルな味付けで十分おいしく食べられます。なによりオーガニック野菜を食べた時には「からだが喜ぶ」感動を実感できます!

野菜宅配サービスのメリット

毎日の自分や家族の健康のためにオーガニック野菜を取り入れたい・日々忙しい・オーガニック野菜が手に入らない地域に住んでいる、また食に対して楽しみを深めたい人などには便利なオーガニック野菜の宅配の利用をおすすめします!

どの宅配会社も無農薬や野菜を売りにしているため安心、自分のタイミングで選ぶことができ、今まで知らなかった野菜などを購入することなどもできます。宅配サービスによっては定期セットなどもあり、旬の野菜を選んでもらい、毎週や隔週など自動的に送ってもらう便利で楽なサービスもあります。

生産者、放射能検査や農薬について、レシピや美味しい食べ方などの情報は各ホームページなどで公開されていますし、野菜と一緒に同封してあったりすることも。初めて使う野菜も安心して使うことができますし、食卓での楽しさも広がります。

デメリットは、宅配サービスによっては送料、年間費がかかるものもあったり、一般的な野菜より割高に感じることがあったり、届くまでに日数がかかるため「今日これが食べたい!」などが叶わないことがあります。

ただ、会員になることで送料無料になったり、最短翌日でお届けしてくれるものもあり、各宅配サービスによって内容が違いますので、今回はよく名前を聞く、オーガニック野菜の宅配サービスを比較してみました。

まずは各社の「お試しセット」をトライするのがおすすめ!

各社、初回限定のお試しセットを提供しています。
1回だけのお届けなので、気に入ったら正式に申し込みを行えば良いので気楽に注文が出来ます。
※各社、お試しセットの注文条件は異なるので、詳細条件は各社HPにてご確認ください。  

1. 食材宅配ココノミ

ココノミは「わたし仕様」の新しい食材宅配サービスです。特にココノミでしか買えない「テロワール野菜」は、農薬・化学肥料不使用というだけでなく、凝縮した旨味が出やすい露地栽培の「個性的な味」を持った野菜の数々で、ミシュラン料理人も絶賛する程!
野菜だけでなく、果物やお米、めずらしい加工品なども販売しており、サイトでは割引セール・キャンペーンなども定期的に開催しています。

https://coconomi.shop

初回はたっぷり12品目(全て自分で選べます!)4,500円相当が、送料無料2,457円(税込)で届くので、テロワール野菜の美味しさデビューしてみたい方・味わってみたい方にはおすすめ。

https://coconomi.shop

おすすめポイント

  • 取扱いは100種以上!メジャーなものからレアなものまで幅広く取り揃え、一品単位で注文できる
  • 野菜に関しては完全に無農薬栽培のみ、フルーツでは減農薬など基準以下のもののみ
  • 不要の時はスキップ可能、ほしい時だけ使える嬉しいサービス
  • 好みを分析し、ピッタリの食材を毎週水曜日に提案・自動カートインしてくれる機能がある
  • テロワール農家さんが作った安心・安全で美味しい加工品も取り扱っている

味付けがいらないくらいおいしい

素材の味を楽しめるから、生でそのまま食べたり、蒸したり、焼いたりとシンプルな調理法を利用することが増えました。野菜そのものがおいしいので、味付けは薄味を好むように。野菜も積極的に摂れ、しっかり味を楽しむためによく噛むから早食い防止にもなり、健康的に痩せてきました。

好きな野菜だけを選べるのがうれしい

セット販売ではなく、豊富な種類の野菜の中から欲しい野菜だけを選んで頼めるのがうれしいです。さらに皮やヘタまで安全に食べられるから、本当に無駄なく野菜を食べられます。どの野菜も新鮮で、香りからして違うのには驚きました。他の宅配サービスも試したけれど、ココノミがいちばんおいしいです。

基本データ

  • お試しセット:なし(初回セットあり)
  • 注文:登録が必要
  • 定期コース:自由にカスタマイズ可
  • 年間費/入会費:無料
  • 全国配送:一部の地域を除き可能/送料は注文に応じて変わる。6,300円以上は送料無料
  • 商品数:100種以上

筆者の評価
コスパ・安さ ★★★★
安心・安全・新鮮 ★★★★
利便性 ★★★

・ココノミを実際に愛用しているYOGA HACK編集部員がレポート

食材宅配ココノミをお得にはじめる

2. 坂ノ途中

坂ノ途中は「100年先も続く農業を」というメッセージを大切に、 京都をはじめ関西の農家を中心に、化学合成農薬や化学肥料不使用で育てられた農産物のみを扱っています。

https://www.on-the-slope.com/

おすすめポイント

  • 厳しい自社基準がある。関西の農家から厳選し、小規模かつ珍しい野菜を取り扱う
  • お米や乾物、調味料、ドライフルーツなども販売
  • 環境への負担を減らした農業を普及に取り組む
  • 初回は送料が3回無料
  • 定期便は毎週・隔週から選べる。また、毎回おまけが付く
https://www.on-the-slope.com/

見た目から美しいおいしい野菜がセットで届く

セットで届く野菜は、どれも味の濃さを感じられるものばかり。葉物野菜はシャキッとしており、じゃがいもはちょうど良い水分量。他の野菜も香りやうまみがギュッと詰まっていて、みずみずしさが感じられました。見た目もハリツヤが感じられ、見るだけでおいしい野菜だとわかります。

化学肥料や農薬に依存しない、安心の野菜が食べられる

独自の基準で化学肥料や農薬を使わない栽培方法の野菜のみを取り扱っているから、子どもにも安心して食べさせられます。安心の品質とおしゃれな見た目のギフトセットやベビーフードも取り扱っているので、普段使い以外にもプレゼントとしても利用しています。

基本データ

  • お試しセット:なし
  • 入会:不要。オンラインショップで購入可能
  • 定期便:「Sセット 2,430円(税込)」「Mセット 3,672円(税込)」「Lセット 4,914円(税込)」の3種類
  • オーダー形式:少量から購入可能。めずらしい野菜やその他オリジナル商品が揃う
  • 全国配送:可能/送料はエリアによって異なる(京都市近郊は割安)

筆者の評価
コスパ・安さ ★★★
安心・安全・新鮮 ★★★
利便性 ★★

・坂ノ途中を実際に利用してみた内容やレポートをご紹介!

坂ノ途中をお得にはじめる

3. 食べチョク

有機野菜や無農薬野菜を生産しているオーガニック生産者から、農作物を直接お取り寄せできる宅配サービスの食べチョク。収穫当日にご自宅へ直送されるため、鮮度は抜群です。

https://www.tabechoku.com/

おすすめポイント

  • 上有機野菜や無農薬野菜を全国250軒以の生産者から直接お取り寄せできる
  • 定期購入の場合、野菜の好みや発送日の希望をきいてもらえる
  • 旬の季節野菜や、市場に出回らない珍しい地場野菜などが買える
  • 注文が入ってから収穫し、その日のうちに送られるので鮮度が高い
  • 作り手と買い手が、直接コミュニケーションを取る機能が用意されている
https://www.tabechoku.com

スーパーでは手に入らない野菜も食べられる

旅行先で見かけて気になっていた野菜を見つけたので、すぐに注文しました。普段野菜を食べたがらない家族も珍しいからかパクパクと食べてくれ、注文した分がすぐなくなってしまいそうなおいしさです。

ちょっとした疑問を解消してから注文できる

生産者さんと直接やりとりできるから、商品に関して疑問があったら事前にコメントすれば直接返信してもらえ、不安を取り除いてから注文できるのが良いです。注文した後もおいしかったら直接伝えられますし、おすすめの調理法なども聞けて野菜を存分に味わえます。他の人のコメントも見られるので、参考にしながらいつも買い物を楽しんでいます。

基本データ

  • お試しセット:あり
  • 注文:誰でも利用可
  • 定期コース:「Sプラン 2,980円 (6-8品目)」「Mプラン 3,980円 (7-9品目)」「Lプラン 4,980円 (10-12品目)」の3種類
  • 年間費/入会費:無料
  • 全国配送:可能/送料は発送元と発送先に応じて変わる
  • 商品数:977品

筆者の評価
コスパ・安さ ★★★★
安心・安全・新鮮 ★★★
利便性 ★★★

・食べチョクを実際に利用してみた内容やレポートをご紹介!

【期間限定】食べチョクで使える割引クーポン配布中!
クーポンコード:coupon25yh
内容:300円OFFクーポン
有効期限:2022/7/31まで
(マイページの「クーポン管理」でコードを入力してご利用可能です)

食べチョクをお得にはじめる

4. コープデリ

生協の宅配『コープデリ』は生鮮食品はもちろん、日用品、子育てグッズ、惣菜・冷凍食品、飲料・お菓子、ミールキットなど豊富な商品数を取り扱い。

Vie Natureというオーガニック商品のカタログでは、オーガニックの野菜や果物を販売しています。

コープデリ
https://coopdeli.jp

おすすめポイント

  • 有機JAS認証を受けた農産物、転換期間中有機農産物を注文できる
  • 有機野菜だけでなく、有機栽培のフェアトレード果物なども取り扱う
  • 野菜と一緒に食品・日用品・ミールキットなども注文できる
  • 注文が入ってから収穫し、その日のうちに送られるので鮮度が高い
  • 冷凍の離乳食など子育て世帯に嬉しいサービスが豊富
https://coopdeli.jp

サッとご飯を作れる商品も多く助かっています

スーパーは混んでいて人が多く、買い物行くのがちょっと心配なので、最近は注文頻度や量を増やしています。仕事や家事で忙しい中、ミールキットなどサッとご飯を作れる商品も多く助かっています。

ずっと変わらずに美味しく食べてます

コープデリのお米はずっと変わらずに美味しく食べています。重いものを届けてもらえる事は便利です。

基本データ

  • お試しセット:あり
  • 注文:対象エリアであれば誰でも利用可
  • オーダー形式:注文サイト・スマートフォンのアプリ・注文用紙・電話
  • 年間費/入会費:無料(出資金あり)
  • 対象エリア:「東京、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、長野、新潟」のみ
  • 商品数:6000品目以上
筆者の評価
コスパ・安さ ★★★★
安心・安全・新鮮 ★★★
利便性 ★★★

・コープデリを実際に利用してみた内容やレポートをご紹介!

コープデリをお得にはじめる

5. iecook(イエコック)

厳選した契約産地・市場から直接仕入れた野菜を、調理しやすい形にカットして宅配してくれるのがiecook(イエコック)です。

おすすめポイント

  • 国産の新鮮な野菜をカットして宅配してくれる
  • 70種類以上の野菜から好きな切り方で注文できる
  • カット野菜なので野菜を洗う、皮をむく、切るの手間なく調理できる
  • 野菜に合わせた献立が公開されているので献立を考える手間もなくなる
  • 配達間隔や休止・解約が自由に選べるので安心して利用できる

料理が時短できる!

子育てが忙しいですが、下処理された野菜が届くので調理時間が短くなり、食卓が華やかになりました!

買い物に行く回数が減りました!

買い物に行かなくても新鮮な野菜が食べられるのがとてもうれしいです。野菜に合わせたレシピも公開されているので献立を考える手間も減りました!

ひとり暮らしにもピッタリ

なかなか料理を作らなかった一人暮らしの息子が、自炊をするようになった!健康的な食事がとれるようになって私も安心です。

基本データ

  • お試しセット:なし
  • 注文:対象エリアであれば誰でも可
  • オーダー形式:Webサイト
  • 定期コース:「ライトパック 2,100円 (約10袋)」「バリューパック 2,500円 (約13袋)」「メガパック 3,300円 (約18袋)」
  • 対象エリア:北海道、青森、九州・沖縄、その他離島を除く全国
  • 商品数:約70種類以上

筆者の評価
コスパ・安さ ★★★
安心・安全・新鮮 ★★★
利便性 ★★★★

iecook (イエコックをお得にはじめる)

6. 大地を守る会

「美味しい」「身体に良い」「環境にも優しい」有機野菜・無農薬野菜・低農薬野菜・オーガニック食材。様々な点で業界トップクラス。定期コースの種類が多く自分に合ったものを選べる。

大地を守る会

おすすめポイント

  • 厳しい自社基準「大地を守る会有機農産物等生産基準」があり安全性が業界一とも
  • 添加物にも厳しく、原則使用を認めていない
  • 42年の歴史があり、業界でも老舗とよばれている
  • 入会しなくても利用できるオンラインショップもあり、定期便も種類が豊富で、自由度が高い
  • お休み設定も可能
大地を守る会

こんな野菜も皮ごとで食べれるの?と驚き

野菜の皮には栄養があるのはわかっていても、つい剥いて食べてしまっていました。でも大地を守る会の野菜は無漂白なので、れんこんも皮ごと焼いて塩だけでパクリ。粘り気ともっちりな食感に加えて甘みやコクもあり、大満足でした。

もうスーパーの野菜は食べられない

普段生では食べないような野菜でも、生で食べたくなってしまうくらい新鮮で、甘みもありおいしさも充分です。スーパーで買うものとは比べ物になりません。野菜があまり好きではない子どもも、パクパク食べてくれるので助かっています。節減対象の農薬を使用していないから、安心して食べられます。

基本データ

  • お試しセット:あり 1,980円
  • オンラインショップ:あり(入会しなくても利用可)
  • セット商品:旬の野菜がセットで届く「ベジタL・M・S(定期会員と非会員で値段が異なる)」、ベジタセットにじゃがいも・玉ねぎ・果物が追加されたものも
  • 野菜以外の定期ボックス:「旬野菜コース 4,800〜5,800円」「子ども安心コース 4,800〜5,800円」「スムージーコース 3,000〜3,800円」の3種類
  • 年間費/入会費:1,000円(税別)/5,000円(税込み・退会時に返金)
  • 全国配送:可能/送料は注文に応じて変わる。
  • 商品数:8,000品 (日用品なども)

筆者の評価
コスパ・安さ ★★★
安心・安全・新鮮 ★★★
利便性 ★★★

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7. パルシステム

東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟で展開されている生協のパルシステムは、産直を中心に環境に配慮した商品や農薬や添加物をできる限り使わない商品などを取り揃えているのが特長です。

パルシステム
https://www.pal-system.coop/

おすすめポイント

  • 栽培基準、添加物、放射能検査など、品質にこだわった商品作りが行われている
  • 産直の卵・牛乳・野菜・米・肉や加工品、日用品にいたるまで安全な商品が手に入る
  • 380以上の産地協力を結ぶパートナーと商品開発を行っている
  • 毎週注文できるので、献立が作りやすく生活サイクルに取り入れやすい
  • カタログだけでなく、アプリやインターネットからも注文可能
パルシステム
https://www.pal-system.coop/

赤ちゃんにも安心して食べさせられる

子どもが産まれてからは、出かけるのも一苦労。赤ちゃんと一緒の買い物の回数を減らすために使い始めました。スーパーでは安心して赤ちゃんに食べさせられる野菜を探すのは大変ですが、パルシステムなら安全なものを選べるのでとても助かっています。

苦手な料理を克服できた

結婚当初、料理が苦手で毎日の食事の支度をつらく感じていました。そこで活用したのが、カット済の国産野菜や肉・調味料・レシピが全て入っているお料理セット。活用しながら少しずつ料理に挑戦していたら、料理がだんだんと嫌ではなくなってきました。パルシステムがなければ、レトルト食品ばかりの食卓になっていたと思うので、ありがたいです。

基本データ

  • お試しセット:あり
  • 注文:対象エリアであれば誰でも利用可
  • オーダー形式:注文サイト・スマートフォンのアプリ・注文用紙・電話
  • 年間費/入会費:無料(出資金あり)
  • 対象エリア:「東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟」のみ、手数料198~220円(税込)、割引あり
  • 商品数:オリジナルの商品は800品以上

筆者の評価
コスパ・安さ ★★★
安心・安全・新鮮 ★★★
利便性 ★★★

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8. らでぃっしゅぼーや

有機野菜・低農薬野菜・無添加食品の、安心できる食品のみを取り扱う宅配サービス。

https://www.radishbo-ya.co.jp/shop/

おすすめポイント

  • 全国の生産者約2,600件と契約
  • 厳しい自社基準RADIXがある
  • 定期便で注文した野菜には全て料理レシピがついている。
  • 妊娠中から3歳までのお子様がいる場合、同居している人に障害をもつ家族がいるひとは送料無料
  • 加工食品、冷凍食品、時短料理キットから日用品まで豊富な商品数
  • 隔週・4週に1回・1週間前までならお休み設定も可能
https://www.radishbo-ya.co.jp/shop/

レシピや保存方法がわかるのがうれしい

おまかせボックスは、旬の野菜や果物をはじめ乾麺やお惣菜なども入っていて、頼むたびにワクワクします。ボックスには産地や生産者の一覧表やレシピ、野菜を新鮮に保存するための方法など役に立つアイテムが入っているので、とても助かっています。

高品質の食べごろ野菜が届く

食べごろの野菜が届くので、すぐ食べられるのが良いです。どの野菜も新鮮で皮までハリ感があり、香りや歯ごたえ、甘み、旨味など普段食べている野菜とは比べ物になりません。無農薬・低農薬の新鮮野菜を定期的に届けてもらえるので、日々の食卓が豊かになりました。

基本データ

  • お試しセット:あり 1,980円
  • 注文:定期便の登録が必要(内容の変更は可能)
  • 定期便:「旬野菜と定番食材コース 5,000円前後」「選べるバラエティコース 5,000円前後」「選べるミールキットコース 6,000円前後」の3種類。
  • 年間費/入会費:無料 紙のカタログを希望すると年間費1,080円
  • 全国配送:可能/送料は注文に応じて変わる。5,000円以上は送料無料
  • 商品数:12,000品 (日用品なども)

筆者の評価
コスパ・安さ ★★★
安心・安全・新鮮 ★★
利便性 ★★★

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9. Oisix(オイシックス)

利用者も多く、作った人が子供に安心して食べさせられることを理念とし、おいしいと評判の有機野菜・低農薬野菜の宅配会社です。

https://www.oisix.com/OtameshiTouroku.lp.g6--top--top-shinki_domo_d__html.htm?null

おすすめポイント

  • 全国のおいしい商品をつくる一流生産者役1,000件と契約
  • 厳しい自社基準がある
  • 時短料理に人気の、必要な食材が入った便利なキットが揃う
  • 欲しいものを1品から購入できる。定期コースを注文していても、内容や量の追加や削除など変更可能、注文しない週があってもOKなど、自由度が高い、一人暮らしの人にもおすすめ。
  • 「おいしっくすくらぶ」に入会すると送料がお得、会員だけの商品や割引、会員限定アウトレット商品がある
https://www.oisix.com/OtameshiTouroku.lp.g6--top--top-shinki_domo_d__html.htm?null

たくさん野菜が摂れるのに、10分で完成

調味料やレシピのついたミールキットがあるから、野菜をザクザクと簡単に切るだけで主菜も副菜も完成します。カットに時間のかかる食材はあらかじめ下ごしらえがしてあるから、調理時間はわずか10分程度。味付けも丁度よく、おいしい野菜がたっぷり摂れるので重宝しています。

ここでしか手に入らない野菜が楽しみ

種も皮も生で食べられるコリコリとした食感のカボチャなど、ここでしか手に入らないOisix野菜を楽しみにしています。見たことのない野菜でも、おすすめのレシピ付きなので気軽にチャレンジできます。卵や牛乳なども、安心安全のOisixブランドのものを愛用。スーパーのものとはひと味違うので、満足です。

基本データ

  • お試しセット:あり
  • 注文:おいしっくすくらぶに加入しなくても注文可能
  • 定期コース:「おいしいものセレクトコース」「Kit Oisix献立コース」「プレママ&ママコース」の3種類、どのコースも5,300円前後
  • 年間費/入会費:無料
  • 全国配送:可能/送料は注文に応じて変わる。8,000円以上は送料無料
  • 商品数:3,500品

筆者の評価
コスパ・安さ ★★★
安心・安全・新鮮 ★★★
利便性 ★★★

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10. ビオ・マルシェ

100%オーガニックの、安心でおいしい有機野菜・食品を扱う会員制宅配サービス。

https://biomarche.jp/service

おすすめポイント

  • 厳しい自社基準がある。放射能検査は業界トップクラス
  • お肉や卵、調味料まで国産のオーガニック食品も豊富
  • 有機ひとすじ35年
  • 年間費などがかかるものの、定期便は送料込みと購入しやすい
  • 毎週の利用が難しい場合はお休み設定も可能
https://biomarche.jp/service

どんな野菜が届くのか、毎回楽しみ

毎回きれいで新鮮な野菜が届くので、今回はどんな野菜が届くのかなと、とても楽しみにしています。野菜を食べる習慣がつき、食生活も健康的になりました。またいろいろな野菜が届くことで、食べられる野菜の種類も増え、日々の食卓もマンネリ化しないため助かっています。

料理や健康に興味が湧いてきた

丁寧に作られた有機野菜がバランスよく届くので、せっかくの食材をおいしく無駄なく頂きたいと、手間を惜しまないで調理するように。健康や料理に対する興味関心も深まってきて、毎日が充実しています。毎回新しいレシピに挑戦しているので、レパートリーも増えました。

基本データ

  • お試しセット:あり 1,500円(税込・送料無料)
  • オンラインショップ:あり(入会しなくても利用可)
  • 定期便:「多菜セット 2,808円」「フルーティセット2,808円」「いきいきセット 2,808円」「ゆうきだいすきセット2,324円」(税込・送料無料)の4種類。
  • 年間費/入会費:5,000円(税別)/2,000円(税込・退会時に返金)
  • 全国配送可能/送料:注文に応じて変わる。5,000円以上は送料無料

筆者の評価
コスパ・安さ ★★
安心・安全・新鮮 ★★★
利便性 ★★★

ビオ・マルシェをお得にはじめる

11. ナチュラルハーモニー

業界初の自然栽培専門の定期宅配。自然栽培と天然菌による発酵醸造食品のみを取り扱う。野菜はもちろん・お米の宅配も一緒にしてもらえて、農薬・肥料100%不使用で安心・美味しい。

https://naturalharmony.co.jp

おすすめポイント

  • 自社基準あり
  • お休みも可能
  • 野菜だけでなく自然栽培のお米を頼みたい人におすすめ
  • 他社とはまた違った、こだわりの厳選調味料等も揃う
  • 店舗やレストラン、イベントやスクールなどもある
https://naturalharmony.co.jp

シンプルな調理でもおいしい

野菜自体がおいしいから、旨味を加えたり複雑な工程があったりしないシンプルな調理で、充分満足できるようになりました。自然栽培の野菜は青臭さや苦みもないので、食べやすいです。和食がほとんどになり、肉類や揚げ物をあまり食べなくなったら体が軽くなってきました。

健康な生活に欠かせない存在

常に体調を崩していた夫のため、食養の勉強をしている中で、農薬や肥料を使わない野菜や米を扱うナチュラルハーモニーを使い始めました。それまで食に無頓着だった夫が毎食おいしいと声をあげるように。野菜と米中心の食生活の成果か、体調も以前より良くなってきました。安心でおいしく、健康な生活に欠かせない存在です。

基本データ

  • お試しセット:あり 3つのコースから選べる。野菜コースは2,700円に送料1,240円(全国一律)がかかる
  • オンラインショップ:あり(入会不要で利用可)
  • 宅配便:「Sセット 2,096円」「Mセット 3,000円」「Lセット 4,572円」の3種類。お米コースもある
  • 年間費/入会費:1,000円/4,000円(共に税込み)
  • 全国配送:可能

筆者の評価
コスパ・安さ ★★
安心・安全・新鮮 ★★★
利便性 ★★

ナチュラルハーモニーをお得にはじめる

12. Rakuten Ragri(ラグリ)

楽天もオーガニック野菜の定期宅配サービスに2018年10月新規参入しました。
有機JAS認証のオーガニック野菜だけを使用したカットサラダや、旬の野菜をセットで届ける定期宅配サービスです。その他、好きな作物と農家さんを選び遠隔栽培をするサービスもあります。
昨今の農家数減少を受け、農家と消費者をITでつなぐ場を提供し、日本の農業の活性化に貢献したいという想いから始まったサービスです。

おすすめポイント

  • 自社で運営する農場、カットサラダ工場にて、オーガニック野菜の栽培から加工までを一貫して行う
  • お休みも可能
  • 定期購入だけでなく、個人と農家をつなぐ「契約栽培」サービスも提供収穫までの数か月間、農家さんから畑の様子が写真やコメントで届いたり、実際の作物と連動したバーチャル畑の作物の成長も楽しめるサービス
  • ふるさと納税商品もあり
https://agriculture.rakuten.co.jp/farm/

基本データ

  • 初回お試しセット:あり 各商品が初回お試し価格で提供。
  • オーダー形式:13種類の商品ラインナップから家族構成に合わせて好みの商品や分量を選択
  • 配送頻度:毎週、隔週、毎月1回の3種類のお届け頻度と希望の曜日を選択可能
  • 野菜サラダ:1回お届け分80g×4パック税込送料込み1,600円~
  • 野菜セット:1回お届け分野菜計4種1,600円~
  • 全国配送:可能

筆者の評価
コスパ・安さ ★★
安心・安全・新鮮 ★★★
利便性 ★★★

Rakuten Ragri(ラグリ)をお得にはじめる

13. コープ(生協)

全国的に利用者が多いコープ(生協)でも有機野菜を取り扱っています。エリアによって利用できるサービスが異なるので、いくつかご紹介。

おうちコープ(神奈川・静岡・山梨エリア)

全国にある生協の神奈川・静岡・山梨エリア限定でサービスを提供しているおうちコープ。野菜をはじめ、あらゆる生鮮品や食材、日用品などが手軽にカタログオーダー可能です。 

https://www.ouchi.coop

おすすめポイント

  • 有機野菜以外にもあらゆる生鮮品や食材、日用品が購入できる
  • 離乳食や調理済みの食品が手軽で人気
  • 放射能自主検査を行なっている
  • どの商品も比較的お手頃価格
  • 産地と土にこだわった野菜
  • お休み可能
https://www.ouchi.coop

3世代の食事をサポートしてくれる

自分たち夫婦に加え、娘夫婦と孫が同居しているので、全員分の食材を購入するのは大変。とはいえ小さい孫もいるため、安全な食生活を心がけたいとコープを利用しています。現在食卓で使う食材の7~8割がコープの商品。カタログの種類も豊富なので、注文前に見ているだけでも楽しくなってきます。

帰りが遅いことが多くても安心

仕事の帰りが遅くても買い物をせずすぐにご飯が食べられるよう、コープをはじめました。買い物に行かなくて良いだけでなく、時短できるのにおいしい商品も多く、とても助かっています。フルーツのようにジューシーなトマトなど、生産者さんの顔が見える産直の商品がある点も気に入っています。

基本データ

  • 初回お試しセット:あり
  • オーダー形式:カタログ
  • 宅配サービス料:0〜100円。子育て世帯や高齢世帯に割引制度あり
  • 野菜セット:産地と土にこだわった野菜セットは1回999円~
筆者の評価
コスパ・安さ ★★★
安心・安全・新鮮 ★★
利便性 ★★★

おうちCO-OP (おうちコープ)をお得にはじめる

みやぎ生協・コープふくしま(宮城・福島エリア)

宮城・福島エリアにお住いの方が利用できるみやぎ生協・コープふくしまは、約4,000品目の商品から選んで自宅まで毎週宅配してもらえるサービスです。時短ができる料理キットや離乳食なども人気。

https://www.miyagi.coop/delivery/lp/

おすすめポイント

  • 産地直結の『めぐみ野』というオリジナルブランドを展開
  • スマホで手軽に注文可能
  • アレルギーの確認がしやすい
  • 食品だけでなく、雑貨・衣料品・書籍・DVDなども販売
  • 離乳食やお弁当、料理キットなどが人気
  • キャンペーン開催中
https://www.miyagi.coop/delivery/lp/

基本データ

  • 初回お試しセット:なし
  • オーダー形式:カタログ
  • 宅配サービス料:0〜180円。割引制度あり
筆者の評価
コスパ・安さ ★★★
安心・安全・新鮮 ★★
利便性 ★★★

みやぎ生協・コープふくしまをお得にはじめる

コープきんき(滋賀・京都・奈良・大阪・和歌山エリア)

滋賀県(コープしが)・京都府(京都生協)・奈良県(ならコープ)・大阪府(よどがわ生協・おおさかパルコープ・いずみ生協)・和歌山県(わかやま生協)の全7つのコープの集まりがコープきんきです。安全・安心にこだわった商品展開が特徴です。

https://join.kinki.coop/

おすすめポイント

  • 独自の基準を設け、品質点検・検査を実施
  • 契約産地から直接届く新鮮な食材
  • 愛され続けるロングセラー商品
  • 食品から日用品まで週1サイクルでお届け
  • 余計なものは添加せずまじめにつくった食品
  • 人気商品のお試しセット利用可能
https://join.kinki.coop/

基本データ

  • 初回お試しセット:あり
  • オーダー形式:カタログ
  • 宅配サービス料:0〜190円。子育て世帯や高齢世帯に割引制度あり
筆者の評価
コスパ・安さ ★★★
安心・安全・新鮮 ★★
利便性 ★★★

コープきんきおお得にはじめる

オーガニック(有機)野菜宅配サービス比較表

商品画像
サービス名 食材宅配ココノミ 坂ノ途中 食べチョク コープデリ iecook(イエコック) パルシステム らでぃっしゅぼーや 大地を守る会 Oisix(オイシックス) ビオ・マルシェ ナチュラルハーモニー Rakuten Ragri(ラグリ) おうちコープ
特徴 無農薬というだけでなく「個性ある美味しさ」をもつ「テロワール野菜」はシェフにも人気の美味しい野菜。めずらしい野菜や地域限定の加工品などもある。 京都をはじめ関西の農家を中心に、化学合成農薬や化学肥料不使用で育てられた、厳しい自社基準にパスした農産物のみを取り扱う。 収穫当日にご自宅へ直送されるため、鮮度は抜群。旬の季節野菜や、市場に出回らない珍しい地場野菜などが買える。 豊富な商品数を取り扱い。オーガニック商品のカタログでは、オーガニックの野菜や果物を販売しており、お手頃価格なのも特徴。 国産の野菜を使いやすい形にカットして宅配。皮むきや切る手間がなくなるので料理が楽になる。 産直を中心に環境に配慮した商品や農薬や添加物をできる限り使わない商品などを取り揃えているのが特長。 全国の生産者約2,600件と契約し、野菜以外にも加工食品、冷凍食品、時短料理キットから日用品まで豊富な商品数を誇る。 厳しい「大地を守る会有機農産物等生産基準」があり安全性が業界一とも。添加物にも厳しく、原則使用を認めず。 利用者が多く、全国のおいしい商品をつくる一流生産者役1,000件と契約。必要な食材が含まれた、便利な料理キットなども人気。 厳しい自社基準があり、放射能検査は業界トップクラス。お肉や卵、調味料まで国産のオーガニック食品も豊富。 業界初の自然栽培専門の定期宅配。自然栽培と天然菌による発酵醸造食品のみを取り扱う。厳選調味料等も揃う。 有機JAS認証のオーガニック野菜だけを使用したカットサラダや、旬の野菜をセットで届ける楽天のサービス。 有機野菜以外にも、あらゆる生鮮品や食材、日用品などが手軽にカタログオーダー可能。比較的お手頃価格。
年会費・入会費 無料 無料 無料 無料(出資金あり) 無料 無料(出資金あり) 無料(紙のカタログは有料) 1,000円(税別)・5,000円(税込・退会時に返金) 無料 5,000円(税別)・2,000円(税込・退会時に返金) 1,000円(税込)・4,000円(税込) 無料 500円(退会時に返金)
お試し(もしくは初回)セット 1,980円(税別) 980円(税別) 1,280円(税込) 1,980円(税込) 2,500円(税込)
初回送料無料
690円(税込) 1,980円(税込) 1,980円(税込) 1,980円(税込) 1,500円(税込) 2,700円(税別) 1,600円(税抜)〜 1,000円(税込)
商品リンク 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細

【番外編】GREEN SPOON-自分で作る冷凍スムージー

GREEN SPOON
GREEN SPOON

生の野菜や果物に含まれる酵素を効率よく摂るには、野菜スムージーもおすすめ。自分で野菜を購入&カットしジュースにするのは、手間もかかるし意外とお金もかかります。そんな方におすすめなのが、自分の体に合った「パーソナルスムージー」が自宅に届く月額サブスクサービス「GREEN SPOON」。

アンケート形式で生活環境の診断を行い、生活の悩み(睡眠・肌・体型等)にあったスムージーを購入することができます。冷凍状態の野菜・スーパーフードがボックスに入った状態で届き、ミキサーにかけることでスムージーとして飲むことができます。

GREEN SPOONは冷凍状態でお届け

体の悩みや生活習慣から、必要な栄養素を無料診断してくれるのでサイトで診断だけやってみるのもおすすめ。その栄養素を含む野菜とフルーツからできたスムージーを25種のレシピから選んで提案してくれます。

基本データ

  • お試しセット:あり 
  • オンラインショップ:あり
  • 宅配便:初回2,980円(税抜)、2回目から7,200円(税抜)。クール便送料500円(税抜)。
  • 年間費/入会費:無料
  • 全国配送:可能
筆者の評価
コスパ・安さ ★★★
安心・安全・新鮮 ★★
利便性 ★★★

自分に合ったスムージー診断&GREEN SPOON詳細

野菜だけじゃない!お魚のサブスクも!

さかなDIY

山口県の水産会社が開発した『さかなDIY』は毎月旬の地魚料理キットを自宅にお届けする日本初のサービスです。サブスク(定期便で、解約や休止はいつでも可能)という形なので、毎月4種類x2人前の地魚料理のセットが自宅に届くという内容となっており、魚のプロが旬の地魚を目利きした魚は絶品!また、ウロコや内臓などの面倒な下処理を済ませただけでなく、その魚に一番合った料理レシピ(動画付き)を同封してくれるので、手軽に旬の地魚を味わうことができるのが特徴です。

さかなDIY

下処理されたお魚は、プロトン凍結という旨味成分を逃さない最新の凍結設備を使って凍結されているため、お刺身でも獲れたての新鮮さで味わうことができます。今なら初回注文は2,400円割引というかなりお得な料金となっている上に、とらふぐ鍋スープ+ひれ酒用とらふぐのひれが特典で付いており、気になった方は要チェックです!

基本データ

  • 初回お試しセット:無し
  • オーダー形式:サブスク(定期便)
  • 宅配便:初回5,400円(税込)、2回目から7,800円(税込)
  • 年間費/入会費:無料
  • 全国配送:可能
筆者の評価
コスパ・安さ ★★
安心・安全・新鮮 ★★★
利便性 ★★★

サカナDIYおお得にはじめる

まとめ

どの宅配サービスもそれぞれの良い所がありますので、まずはお試しを。ひとつに絞らず、野菜はこちらで定期にする、調味料はここで、など併用しても楽しみが広がると思います。利用しているとまた違った感想も出てくると思うので、だんだんと自分のライフスタイルに合ったものを選んでいくと良いでしょう。

365日毎日摂取し、自分や家族の身体を作るたべもの。安心できて美味しいものを選び、笑顔になる食事を大切にしてくださいね!

ナチュラルフードコーディネーター。心とからだの健康のために日常にヨガを取り入れています。
海や森、自然の中でヨガをする事が大好き。
瞑想やスピリチュアル、ナチュラルな食事や美容にも興味を持ち、よりクリアでナチュラルな自分を目指して日々ヨガライフを実践中。