もくじ
- 梅田のおすすめヨガ・ホットヨガスタジオ
- 1. zen place yoga（ゼンプレイスヨガ） 梅田スタジオ
- 2. ホットヨガスタジオ loIve(ロイブ) 梅田店（NU茶屋町）
- 3. ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）梅田店
- 4. ホットヨガ＆暗闇キックボクシングLAVA（ラバ）梅田茶屋町店
- 5. Surf Fit(サーフフィット）梅田店
- 6. Bodies(ボディーズ)梅田NU茶屋町スタジオ
- 7. スタジオ・ヨギーOSAKA
- 8. ホットヨガスタジオ ビープラス 梅田店
- 9. HOT YOGA STUDIO O（ホットヨガスタジオ オー）大阪・梅田店
- 10. STUDIO YO・GAN（スタジオ ヨガン）梅田
- 11. 山崎健康ヨガスタジオ
- 12. ジャパンヨガカレッジ 大阪本校
- 【関連記事】付近のヨガスタジオ
- まとめ
YOGA HACK編集長
資格
全米ヨガアライアンス協会RYT200資格
IYC VR瞑想yoga インストラクター資格
【保存版】スタジオ選びのポイント12点！チェックリストに使おう
- 通いやすい場所にあるか（通いづらい場所は行かなくなります）
- ホット・岩盤（溶岩）環境の場合、自分の体質・体調に適しているか（暑すぎて苦しくなっては逆効果です）
- 通える時間帯にレッスンが開催されているか（スケジュール表で通える枠を確認しましょう）
- 料金プランは適正か（タオルやマットや水などオプション料金の確認も忘れずに）
- 自分のレベルに合ったレッスンがあるか（熟練者ばかり集まるスタジオだと気後れしてしまいます）
- 予約・キャンセル方法は簡単か（オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね）
- 設備（シャワー有無、シャワーの数、アメニティー等）は充実しているか
- スタジオ内、更衣室、シャワー室は清潔か（更衣室に毛が散乱していたらげんなりします）
- インストラクターやスタッフの雰囲気（笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね）
- 置きマットは出来るか（レンタルマットなら考慮不要です、荷物は少ない方が良いです）
- レンタルアイテムが充実しているか（ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね）
- お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか（これは好みが分かれます）
梅田のおすすめヨガ・ホットヨガスタジオ
| スタジオ名 | 特徴 |
| zen place yoga（ゼンプレイスヨガ） 梅田スタジオ | レッスンのバリエーションが豊富なヨガスタジオで、男性もOK。姉妹店の「zen place pilates」のレッスンも相互利用可能 |
| ホットヨガスタジオ loIve(ロイブ) 梅田店（NU茶屋町） | スタジオをはじめシャワー・パウダールームも清潔でアメニティーも充実。おしゃれ女子に大人気の女性専用ホットヨガスタジオ |
| ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）梅田店 | 日本最大級の店舗数を持つホットヨガスタジオLAVA。運動強度や目的に応じて様々なプログラムが開講されており、自分に合ったコースを選ぶことができる |
| ホットヨガ＆暗闇スタジオLAVA（ラバ）梅田茶屋町店 | フローティングヨガクラスを開催しており、今話題の空中ヨガのレッスンが受けられるホットヨガスタジオ |
| Surf Fit(サーフフィット）梅田店 | 最先端のサーフエクササイズが受けられる日本初のサーフエクササイズ専門スタジオ |
| Bodies(ボディーズ)梅田NU茶屋町スタジオ | ヨガや筋力トレーニングと8種のマシンを使いながら有酸素運動を繰り返しおこないバランスよく鍛えられるサーキットトレーニングを開催 |
| スタジオ・ヨギーOSAKA | ヨガ、ピラティス、ビューティーペルヴィスの３つのプログラムを中心に30以上のクラスがあり、ジャイロキネシスやアーユルヴェーダ、瞑想などの話題のクラスも |
| ホットヨガスタジオ ビープラス 梅田店 | 関西を中心にチェーン展開している女性専用のホットヨガスタジオ |
| HOT YOGA STUDIO O（ホットヨガスタジオ オー）大阪・梅田店 | 全国に展開するオー＆ラビエグループのホットヨガスタジオ |
| STUDIO YO・GAN（スタジオ ヨガン）梅田 | ホットヨガ・常温ヨガ・ピラティス・岩盤浴・アロママッサージが受けられるスタジオ |
| 山崎健康ヨガスタジオ | 予約不要。初心者でも気軽に参加しやすいヨガスタジオ |
| ジャパンヨガカレッジ 大阪本校 | 心身ともに歪みのないバランスの整った美しい姿勢を目指す常温ヨガレッスンを行うスタジオ |
このエリアのピラティススタジオ
1. zen place yoga（ゼンプレイスヨガ） 梅田スタジオ
全国にチェーン展開している大手スタジオです。zen place yoga 梅田スタジオは「ホットヨガ」と「常温ヨガ」の両方が選べる、ウッド調の温かみがあり、シャワー付きロッカールーム、ラウンジなどを完備した広々としたスタジオです。ヨガのほかピラティスクラスや、同ビル内の姉妹店ピラティススタジオの利用もできます。
初心者から受講できるヨガの通常クラスの他、マタニティヨガ、ワークショップ、プライベートレッスンが受けられます。スタジオおすすめのプライベートレッスンでは、呼吸法を始め、個人の身体のクセや特徴に合わせ、サポート器具を利用しながらその人に最適で丁寧なレッスンを受講することができます。
- 常温22℃、身体のゆるみと発汗を促す27.2℃、発汗を促す40℃から自分に合った室温のクラスが選べます。暑すぎるのが苦手、体を動かすことに集中したい、体調で温度を変えたいという方にオススメのスタジオ。
- レッスンのバリエーションが豊富。ヨガだけでなく体幹の力強さを鍛えていくピラティス（姉妹店zen place pilatesの本格的なレッスンが受けられます）や、宗教性を排除した瞑想、最先端のボディワーク等が充実。気分によって飽きることなくレッスンを選ぶことが出来ます。ストレス・疲労に負けない身体を作ります。
- 大手ホットヨガスタジオは一部のみ男性可ですが、zen placeのスタジオはすべて男性利用可能なヨガスタジオ。男性ヨギーにおすすめです。
| スタジオ名 | zen place yoga 梅田スタジオ |
| 環境 | 常温ヨガ、ホットヨガ |
| 住所 | 大阪市北区梅田1-12-17 梅田スクエアビルディングB2F・10F |
| 種類 | アシュタンガヨガ、陰ヨガ、ハタヨガ、ビンヤサヨガ、ホットヨガ、ヨガセラピー、リストラティブヨガ、リラックスヨガ、ピラティス |
| アクセス | JR大阪駅、JR東西線北新地駅、阪神線梅田駅、阪急線梅田駅、四つ橋線西梅田駅御堂筋線梅田駅、谷町線東梅田駅から徒歩1～7分 |
| 料金 | ・月4(マットグループ4回まで) 料金：9,625円(税込) ・月6(マットグループ6回まで) 料金：13,200円(税込) ・デイフリー(平日18時までマットグループレッスン通い放題) 料金：11,968円(税込) ・フリー(全てのマットグループレッスン通い放題) 料金：14,960円(税込) ※その他チケット制も有り |
| 男性 | 可（ホットヨガのみ女性限定） |
入会当日に1ヶ月以内の特別レッスンをご予約で書籍「ピラーティス」1冊プレゼント！※zen placeでしか手に入らない書籍
マット月額プラン；フリー／月6／月4、MM月額プラン：MM44／MM33／MM22、
Wholebody MIX for everybody月額プラン：月12／月8／月4
入会当日に1ヶ月以内の特別レッスンをご予約で書籍「ピラーティス」1冊プレゼント！※zen placeでしか手に入らない書籍
プライベート月額プラン：PV月4、リフォーマーグループ月額プラン：RG4／RG8
2. ホットヨガスタジオ loIve(ロイブ) 梅田店（NU茶屋町）
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全国にチェーン展開している女性専用ホットヨガスタジオで、全米ヨガスタジオ認定校です。2019年6月のオープンスタジオでピカピカのおしゃれなヨガスタジオと話題、新規入会キャンペーンも行っておりかなりお得に体験レッスンや入会割引を受けることが出来ます。「梅田駅」茶屋町口より徒歩1分の好立地です。
スタジオをはじめ、シャワールーム、パウダールームなどが清潔で設備が充実しているところが通う女性から人気のポイントとなっています。ナチュラルな木目調の床や壁で雰囲気も明るくとにかくオシャレ。気持ちまで明るくなる施設でホットヨガを受けることができます。ヨガだけでなくホットの環境で、シェイプアップエクササイズやピラティスなど脂肪燃焼効果の高い豊富なプログラムを受けられるスタジオが他スタジオではなかなか見かけません！
初心者でもできる基本、リラックスクラスから、上級者でも充実の内容のステップアップクラス、最新のトレーニングも取り入れていることが特徴です。ヨガだけでなく、ハードなトレーニングでダイエットや体力アップを考えている方が満足できるレッスン内容です。
- 全店駅チカでアクセス抜群！スタジオをはじめシャワー・パウダールームも清潔でアメニティーも充実。おしゃれ女子に大人気の女性専用ホットヨガスタジオ。
- 本格的なヨガレッスンの他、サウンドフィールヨガ、ホットピラティス、ビートドラムダイエットなど話題のエクササイズレッスンが充実。ホットの環境で、これほどエクササイズ・トレーニングのバリエーションが豊富なスタジオは他にありません。
- 一般的なホットヨガスタジオのレッスン時間は45分～60分ですが、loive(ロイブ)では70分や90分のロングレッスンも用意されており、大量のカロリー消費が期待できます。ダイエット目的の方におすすめ。
| スタジオ名 | ホットヨガスタジオ ロイブ 梅田店（NU茶屋町） |
| 環境 | ホットヨガ |
| 住所 | 大阪府大阪市北区茶屋町10-12NU茶屋町7F |
| 種類 | アロマヨガ、骨盤矯正ヨガ、デトックスヨガ、パワーヨガ、ホットヨガ、ピラティス |
| アクセス | 「梅田駅」茶屋町口より徒歩1分 「大阪駅」御堂筋北口より徒歩7分 |
| 料金 | [Parts:919]] |
| 男性 | 不可 |
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水付き
ホットヨガスタジオ「LOIVE(ロイブ)」を今すぐお得に体験する
3. ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）梅田店
ホットヨガの大手チェーン「LAVA」が展開するスタジオです。豊富なヨガプログラムで、月々の定額制、各種レンタルセットありと、初心者でも安心して通うことができるヨガ教室です。朝9時〜夜21時台まで毎日レッスンが開講されていて、男性インストラクターも在籍しています。
LAVAの特徴である豊富なプログラムが2スタジオで開講されていて、レベル、目的別に受講することができます。初心者でも強度を目安に安心してクラスを選べます。ヨガのベーシッククラス、女性に嬉しい美容クラスはもちろんのこと、男性限定のプログラムも組まれているので男女ともに通いやすいように工夫されています。
- 日本最大級の店舗数を持つホットヨガスタジオLAVA。徹底した研修システムによりレッスンの質がどれも高く、インストラクターごとのばらつきもありません。レッスンの満足度が非常に高いと人気のスタジオ。
- 通い放題コースでは、2店舗選択して通うことができます。会社の近くと自宅の近くなど自分のライフスタイルに合わせて、スタジオを使い分けられるのがメリット。
- インストラクターが、レッスン中にポーズのアジャスト（補正、サポート）を行ってくれるので、正しいポーズの感覚を身に付けることが出来ます。
- こちらのLAVAは男性も通えるスタジオ。家族やカップルで通うことが出来ます。
| スタジオ名 | ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）梅田店 |
| 環境 | ホットヨガ |
| 住所 | 大阪市北区曽根崎2-15-20 SWINGうめだ3F |
| 種類 | ホットヨガ（ハタヨガ、パワーヨガなど計20種類以上のプログラム提供あり）、オリジナルエクササイズ |
| アクセス | 阪神本線・地下鉄御堂筋線「梅田駅」より徒歩5分、阪急神戸本線・宝塚本線・京都本線より徒歩7分、JR大阪環状線・京都線・神戸線・宝塚線「大阪駅」より徒歩10分 |
| 料金 | ・マンスリーメンバー・4 料金：8,909円(税抜) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（デイタイム） 料金：11,636円(税抜) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（フルタイム） 料金：13,455円(税抜) ・【全店舗利用可】マンスリーメンバー・フリー 料金：15,273円(税抜) ※体験当日入会で入会金・登録金無料 |
| 男性 | 可 |
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水1L付き
4. ホットヨガ＆暗闇キックボクシングLAVA（ラバ）梅田茶屋町店
ホットヨガ＆暗闇キックボクシングLAVA 梅田茶屋町店は梅田駅より徒歩2分のところにある男女共用のホットヨガと暗闇キックボクシングのスタジオです。すぐ近くにある梅田店と共通で通うことも可能。LAVAでは様々なプログラムが開催されていますが、梅田茶屋町店では他の店舗に先駆けてフローティングヨガクラスを開催しており、今話題の空中ヨガのレッスンが受けられます。
他にも、ヨガの基本クラス、美容クラスはもちろんのこと、男性限定のプログラムも組まれているので男女ともに通いやすいように工夫されています。初心者の方は手ぶらで参加できる体験レッスンがおすすめ。まずはウェブサイトで体験内容やキャンペーン情報を確認してみてくださいね。
- 日本最大級の店舗数を持つホットヨガスタジオLAVA。徹底した研修システムによりレッスンの質がどれも高く、インストラクターごとのばらつきもありません。レッスンの満足度が非常に高いと人気のスタジオ。
- 通い放題コースでは、2店舗選択して通うことができます。会社の近くと自宅の近くなど自分のライフスタイルに合わせて、スタジオを使い分けられるのがメリット。
- インストラクターが、レッスン中にポーズのアジャスト（補正、サポート）を行ってくれるので、正しいポーズの感覚を身に付けることが出来ます。
- こちらのLAVAは男性も通えるスタジオ。家族やカップルで通うことが出来ます。
| スタジオ名 | ホットヨガ＆暗闇キックボクシングLAVA（ラバ）梅田茶屋町店 |
| 環境 | ホットヨガ |
| 住所 | 大阪府大阪市北区茶屋町2-16 イースクエア茶屋町3F |
| 種類 | ホットヨガ（ハタヨガ、パワーヨガなど計20種類以上のプログラム提供あり）、オリジナルエクササイズ |
| アクセス | 阪急「梅田駅」茶屋町口より徒歩2分 地下鉄御堂筋線「梅田駅」北改札より徒歩5分 JR「大阪駅」 御堂筋北口より徒歩6分 阪神「梅田駅」東出口より徒歩8分 |
| 料金 | ・マンスリーメンバー・4 料金：8,909円(税抜) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（デイタイム） 料金：11,636円(税抜) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（フルタイム） 料金：13,455円(税抜) ・【全店舗利用可】マンスリーメンバー・フリー 料金：15,273円(税抜) ※体験当日入会で入会金・登録金無料 |
| 男性 | 可 |
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水1L付き
5. Surf Fit(サーフフィット）梅田店
Surf Fit(サーフフィット)梅田店は梅田駅から徒歩5分のところにある日本初のサーフエクササイズ専門スタジオです。西海岸をイメージさせる店内と、夏のビーチの気温に合わせたスタジオは都会の真ん中でサーフトリップしている気分に。
サーフボードの下にバランスボールがついている専用機器「The RipSurfer X」を用いて、海面のような不安定な環境でバランスを取りながら行うヨガなどの体幹エクササイズによって、体幹を鍛えながらダイエット・姿勢改善・ボディーメイクができます。通常の床で行うよりもインナーマッスルの動きが最大2.1倍UPするそう。
プログラムはベーシック・アドバンス等のレベル別、ビューティーウェストライン・グラマラスヒップ等の部位別、バランス・コアビギナー等の目的別に好きなクラスを選べます。また、これ以外にもダイエットプログラムやサーフヨガ、スペシャルプログラムなど様々なクラスがあり、飽きずに通えるのがポイント。新感覚のサーフエクササイズは、新しく運動を始めたい方にぴったりのエクササイズと言えます。
- 最先端のサーフエクササイズが受けられる日本初のサーフエクササイズ専門スタジオ。一人一台The RipSurfer Xを使って、前後左右に動く海面のような環境でエクササイズができます。
- レベル別・部位別・目的別のクラスに加え、ダイエットプログラムやサーフヨガ、スペシャルプログラム等、様々なクラスが用意されています。
- エクササイズしながら、西海岸でサーフィンをしているような非日常的な感覚が楽しめます。
| スタジオ名 | Surf Fit(サーフフィット）梅田店 |
| 住所 | 大阪府大阪市北区茶屋町15 アーバンテラス茶屋町C 3階 |
| 種類 | スタンダード、ビューティーボディメイク、コアビューティー、脂肪燃焼、サーフヨガなど |
| アクセス | 阪急「梅田駅」茶屋町出口から梅田ロフト方面に向かい徒歩5分 |
| 料金 | ・マンスリー4メンバー(月4回) 料金：11,800円(税抜) ・マンスリーフルメンバー(1日1レッスン) 料金：14,300円(税抜) ・マンスリーデイメンバー(平日のみ1日1レッスン) 料金：12,800円(税抜) ※その他チケット制も有り |
| 男性 | 不可 |
レンタルタオルセット・ウェア付き
6. Bodies(ボディーズ)梅田NU茶屋町スタジオ
https://bodies.jp
梅田エリアで全身を鍛える女性専用のヨガ＆フィットネススタジオをお探しの人におすすめなのが、梅田駅から徒歩1分のNU茶屋町にある女性専用サーキットトレーニングBodies(ボディーズ)梅田NU茶屋町スタジオです。お仕事帰りや買い物ついでにトレーニングができます！
スタジオでは、1回50分のレッスンで、ストレスや緊張の解放につながるヨガや筋力トレーニング(無酸素運動)と8種のマシンを使いながら有酸素運動を30秒ずつ繰り返しおこない全身をバランスよく鍛えられるサーキットトレーニングなどを開催しています。
また、たった20分間手足を浸すだけで約600カロリー消費すると言わる美容効果の高いゲルマニウム温浴も利用可能な女性専用フィットネスタジオです。
- ヨガだけでなく、サーキットトレーニングなど有酸素運動ができるスタジオです。
- ゲルマニウム温浴設備を完備し、手足を浸すだけで美容効果が得られます。
- 女性専用のおしゃれでくつろげるスタジオです。
| 施設名 | Bodies(ボディーズ)梅田NU茶屋町スタジオ |
| 住所 | 大阪府大阪市北区茶屋町10-12 NU茶屋町 3Ｆ |
| 種類 |
|
| アクセス | 阪急電車 梅田駅 茶屋町口より徒歩1分 JR線 大阪駅 御堂筋北口より徒歩7分 地下鉄御堂筋線 梅田駅 1号出口より徒歩4分 地下鉄谷町線 東梅田駅 1号出口より徒歩6分 地下鉄四ツ橋線 西梅田駅 3号出口より徒歩10分 阪神電車 梅田駅 東出口より徒歩9分 |
| 料金 | ・ボディーズ会員 料金：5,970円〜 ・デイ会員 料金：4,970円〜 ・ナイト&ホリデー会員 料金：4,970円〜 ・ゲルマニウム温浴会員 料金：5,970円〜 他 ※会員ごとのプラン料金あり |
| 男性 | 不可 |
サーキットトレーニング(レンタルシューズ付き)＆ゲルマニウム温浴が体験可能、その他お得な特典も！
7. スタジオ・ヨギーOSAKA
全国23か所に展開する大手ヨガスタジオです。ヨガ、ピラティス、骨盤調整の3つを軸に、初心者から経験者まで楽しめるクラスが用意されています。早朝7時から夜21時台のクラスまであり、ライフスタイルに合わせて受講が可能。ヨガマットは無料で貸し出しをしているので、コンパクトな荷物で通えます。
合格率が約2割という厳しいスタジオオーディションを突破したインストラクターが指導するので、質の高いレッスンを受けられます。体調面での不安を講師に伝えれば、怪我なく安全にヨガを楽しむことができます。通常クラスの他、3ヶ月専門コースやワークショップなどが開催され、いつまでも飽きずに続けられます。
- ヨガ、ピラティス、ビューティーペルヴィスの３つのプログラムを中心に30以上のクラスが用意されています。ジャイロキネシスやアーユルヴェーダ、瞑想などの話題のクラスも受講可能です。
- オーディション合格率１割という狭き門を突破した認定インストラクターが教える質の高いレッスンが受けられます。
- 全国主要都市にスタジオがあり、全てのスタジオが駅徒歩5分なので通いやすいです。他店舗にも通える料金プランもあります。
| スタジオ名 | スタジオ・ヨギーOSAKA |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 大阪市北区曽根崎2-16-19 メッセージ梅田ビル6F |
| 種類 | アシュタンガヨガ、アヌサラヨガ、アロマヨガ、陰ヨガ、キッズヨガ、産後ヨガ、シバナンダヨガ、ハタヨガ、ビンヤサヨガ、マタニティヨガ、ママ&ベビーヨガ、リストラティブヨガ、リラックスヨガ、ジャイロキネシス、メディテーションヨガ、アーユルヴェーダ、ピラティス |
| アクセス | 御堂筋線梅田駅より徒歩3分（ホワイティうめだ直結） 谷町線東梅田駅より徒歩1分 |
| 料金 | 月フリー料金：税抜11,500円 月4回料金：税抜7,500円 月6回料金：税抜8,500円 体験料金：税抜4,500円（3回分） |
| 男性 | 可 |
8. ホットヨガスタジオ ビープラス 梅田店
関西を中心にチェーン展開している女性専用のホットヨガスタジオです。広々とした清潔なスタジオでヨガマットは無料貸し出し、水素水サーバーが設置されていたりと嬉しいポイントも。夜は21時台のレッスンもあり、お仕事帰りでも通いやすいことが特徴で、レッスンプログラムも豊富です。女性専用スタジオですが、月一程度メンズレッスンもあります。
豊富なプログラムで初心者から上級者まで対応しています。ストレッチヨガやアロマヨガなどリラックス中心のクラス、パワーヨガやピラティスなどエクササイズ中心のクラスなど、わかりやすくレベル分けされています。インストラクターの在籍数も多く、自分に合ったペースのクラスを受けることができます。
- 運動量・温度・時間別に様々なプログrマウが用意されています。
- 体験レッスン料は2,000円ですが、割引やレンタル無料などのキャンペーンを不定期開催しています。
- ヨガマットは無料でレンタル可能です。水素水サーバーが設置されています。
| スタジオ名 | ホットヨガスタジオ ビープラス 梅田店 |
| 環境 | ホットヨガ |
| 住所 | 大阪市北区太融寺町8-8 日進ビル2階 |
| 種類 | ホットヨガ |
| アクセス | JR大阪駅・地下鉄梅田駅徒歩10分 |
| 料金 | 月フリー料金：税込12,960円 月4回料金：税込9,500円 回数券5回：税込14,000円（チケット制／2ヶ月有効） 1回料金：3,000円 体験料金：税込2,000円 入会金：税込10,000円 |
| 男性 | 不可（イベントにてメンズクラスあり） |
9. HOT YOGA STUDIO O（ホットヨガスタジオ オー）大阪・梅田店
全国に展開するオー＆ラビエグループのホットヨガスタジオです。男性も受講でき、最大90分の長時間コースも用意されています。月1回からレンタルセットがついた会員まで、細かな料金設定が特徴です。ホテルやゴルフなど提携施設も多くあり、クラブオラビエ会員になることでヨガも割引価格で受けられます。
ベーシック、リラクゼーション、姿勢改善、ダイエットと、4つのコースをベースにプログラムが組まれています。90分コースもあるので、よくある60分では物足りない方も満足のいくクラスを受けられます。産後の女性に特化したウィメンズクラスや、別途インストラクター養成コースなども設けられています。
- ベーシック、リラクゼーション、姿勢改善・スタイルアップ、ダイエットの４タイプから種類別・時間別に様々なコースが用意されています。
- 10代〜70代の方まで幅広い年代の方が通っており、初心者の方でも安心して始めることができます。
- 駅から近い店舗が多く、平日は夜10時までやっているので、仕事終わりに通いやすいです。
| スタジオ名 | HOT YOGA STUDIO O（ホットヨガスタジオオー）大阪・梅田店 |
| 環境 | ホットヨガ |
| 住所 | 大阪市北区鶴野町4-11 朝日プラザ梅田3F |
| 種類 | ホットヨガ |
| アクセス | 阪急梅田駅茶屋町口より徒歩6分 |
| 料金 | 月フリー料金：税込17,200円 月4回料金：税込9,500円 体験料金：税込1,000円 入会金：税込5,000円 事務手数料：税込5,000円 登録料：税込1,000円 |
| 男性 | 可 |
HOT YOGA STUDIO O（ホットヨガスタジオオー）大阪・梅田店
10. STUDIO YO・GAN（スタジオ ヨガン）梅田
NYスタイルの女性専用ホットヨガスタジオです。最寄駅より徒歩1分の好立地とオシャレでスタイリッシュなスタジオが特徴です。広々としたシャワー付きの更衣室や美容を重視したレッスンメニューなど、女性が喜ぶスタジオです。料金にはヨガマットの他にバスタオルも含まれていて、手ぶらで通うことができます。
ホットヨガスタジオですが、常温ヨガやピラティスのレッスンもあります。スタジオ内の温度は3段階あり、体調に合わせて無理なくホットヨガを受けることができます。ヨガのベーシッククラスはもちろんのこと、女性のビューティを引き出すクラスが多彩に用意されていて、美容を気遣う女性に嬉しい内容となっています。
- ホットヨガ・常温ヨガ・ピラティス・岩盤浴・アロママッサージが受けられるスタジオです。
- 最新設備を備えた女性専用のスペースで、くつろぐいながら通えます。
- トライアルレッスンにはヨガマット・タオルレンタルとミネラルウォーターが含まれています。
| スタジオ名 | STUDIO YO・GAN（スタジオ ヨガン）梅田 |
| 環境 | 常温ヨガ、ホットヨガ |
| 住所 | 大阪市北区茶屋町10-12 NU茶屋町 7F |
| 種類 | アロマヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ、ビンヤサヨガ、ホットヨガ、リラックスヨガ、ピラティス |
| アクセス | 阪急梅田駅より徒歩1分 |
| 料金 | 月フリー料金：税込14,800円 月4回料金：税込9,800円 体験料金：税込2,100円 入会金：税込5,500円 |
| 男性 | 不可 |
11. 山崎健康ヨガスタジオ
ハーブの香りや心安らぐ音楽が流れる中でレッスンが行われ、レッスンの後にはハーブティを飲みながリラックスできるリフレッシュタイムが設けられています。レッスンの予約が不要で、気が向いたときにふらりと参加できるので、ライフスタイルに合わせた受講が可能です。
レッスン数は毎日1〜2本行われているほか、グループレッスンや派遣レッスン、インストラクター養成クラスもあります。初回の方は体力・体質・体調などについて簡単なカウンセリングをしてくれるので、不安がある方でも始めやすいレッスン内容になっています。山ヨガなど宿泊レッスンもあり、楽しみながら続けることができます。
- 予約不要。初心者でも気軽に参加しやすいヨガスタジオです。
- ウェブサイトから、お得な体験レッスンクーポンがゲットできます。
- ヨガのクラス後にはハーブティーをいただきながら、リラックスできます。
| スタジオ名 | 山崎健康ヨガスタジオ |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 大阪市北区芝田町2-2-13 日生ビル東館4F |
| 種類 | ハタヨガ |
| アクセス | 阪急梅田駅徒歩6分 地下鉄御堂筋線中津駅徒歩10分 JR大阪駅徒歩10分 |
| 料金 | 月フリー料金：税込25,000円 月4回料金：税込7,000円 体験料金：税込3,500円 入会金：税込8,000円 |
| 男性 | 可 |
12. ジャパンヨガカレッジ 大阪本校
心身ともに歪みのないバランスの整った美しい姿勢を目指す常温ヨガレッスンを行うスタジオです。最寄駅より徒歩1分の好立地に、男性もすべてのクラスを受講可能することができます。広々としたスタジオですが、フリー料金は月9,000円と、他スタジオが1万円を超える中でリーズナブルな価格設定が特徴です。
筋肉や関節をほぐすストレッチから始まり、ウォーミングアップをしてからヨガのポーズへと入っていくので、身体の硬い方でも無理なくこなせます。ゆるすぎず、激しすぎず、幅広い方が受けられるレッスンです。家族割や学生・シニア割などもあるので、ご家族と受けるヨガレッスンとしてもおすすめできます。
- 主に、リセット・トレーニング＆ポーズのクラスが開催されています。
- 1レッスン80分とたっぷりレッスンが受けられます。
- 男性もOK。小・中学生は無料です。家族で参加できるヨガスタジオです。
| スタジオ名 | ジャパンヨガカレッジ 大阪本校 |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 大阪市北区梅田1丁目3-1-800 大阪駅前第一ビル8階 |
| 種類 | ハタヨガ、パワーヨガ、リラックスヨガ |
| アクセス | JR東西線北新地駅より徒歩1分 四ツ橋線西梅田駅より徒歩2分 御堂筋線梅田駅より徒歩5分 |
| 料金 | 月フリー料金：税込9,000円 月4回料金：税込7,000円（クラス固定4回：税込6,500円） 体験料金：税込1,000円 |
| 男性 | 可 |
【関連記事】付近のヨガスタジオ
まとめ
梅田周辺には大手チェーンのヨガスタジオがたくさん進出していて、広々としたスタジオが多いことが特徴です。クラスや料金は幅広い層に向けて細かく設定されているので、ご自分に合ったスタジオを見つけてくださいね。
『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』口コミ情報募集中
このエリアの『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』の口コミ情報をお待ちしています！掲載されていないスタジオはもちろん、掲載されているスタジオについても、お気軽に口コミ情報をお送りください。
忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ！
都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM（ジーム）』
月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』！
GYYMは無料登録を行い、好きな施設を予約して1,000円（=1,000pt）から利用できます。1回単位のつど利用のため、利用スタジオへの登録や勧誘なども一切なしと気軽に利用できます。
利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上！各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。
フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ！
- 入会費・月会費無料で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる
- 230以上の登録施設、2000以上のプログラムから選べる
- GYYMで予約して見せるだけで手軽＆気軽に利用できる
オンラインフィットネス・ヨガ・ピラティスもおすすめ
自宅でヨガのライブレッスン！SOELU(ソエル)
人気ヨガインストラクターが、画面越しにリアルタイムで指導してくれる画期的・令和的サービスが、オンラインヨガスタジオのSOELU(ソエル)です。ヨガ未経験の方で「スタジオデビューの前に一度ヨガを体験してみる」といった使い方をする人も多いそう。YOUTUBEと異なり、双方向コミュニケーションが取れるのでサボったり諦めずに最後までレッスンをやり切れるのも高ポイント。先生からアドバイスがもらえるのも嬉しいですね。
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YOGA HACK編集部のおすすめ先生は、YACCO先生、伊藤さやか先生。初めての方は480円(税込)で10日レッスンが受けたい放題なので、興味のあるレッスンを一度チェックしてみてはいかがでしょうか。時間にもよりますが、当日予約でも意外と空いていることもありました。
レッスンは毎朝5時台から深夜まで開催されており、ヨガだと朝ヨガやビューティーヨガ、マタニティヨガなど様々なLIVEレッスンが開催されています。他にも、レベル別ピラティス、美脚美尻トレーニング、全身引き締めバレエフィット、体が硬い人のためのストレッチクラス、小顔フェイシャルマッサージなど、ヨガ以外のトレーニング系レッスンもかなり充実しています。全て合わせると毎日200本以上という驚きの開催レッスン数！
- スタジオへの移動や更衣室での着替えなどがとにかく面倒
- 明朝や深夜にレッスンを受けたい
- ヨガ未経験。スタジオデビューの前に、一度一人でレッスンを受けてみたい
- 他のお客さんにふさがれ、ヨガスタジオで先生のポーズが見えず困った経験がある
- 大手より、少人数できちんと自分を見てもらいたい
- 無料動画サイトで続かなかった経験がある
国内TOPインストラクターから学べるオンラインフィットネス「リーンボディ」
LEAN BODY(リーンボディ)はスマホやタブレット、パソコンで好きな時にフィットネス動画を見ながらトレーニングができるオンラインフィットネススタジオ＝フィットネス動画サービスです。
ヨガやマタニティヨガ、ピラティスをはじめ、部位別(お腹やお尻など)トレーニングを始めとして、ダンスエクササイズなど豊富なジャンルのトレーニング動画があるので、今日はちょっとリラックスしたいなという方にはストレッチ動画を、最近運動不足だなという方には、汗をかけるようなエクササイズ動画をその日の気分に合わせて選べます。
動画のレッスンは20名以上の人気＆有名インストラクターが、注意点や正しいフォームの説明をしながらレクチャーしてくれるので、初心者の方でも安全に効果的なトレーニングが行うことができます。kazusaさんのレッスンが受けられるのもリーンボディだけ！
いまなら「2週間無料体験」か「12ヶ月プランが50%OFF」のいずれかの特典が受けられます！ぜひチェックしてみてください！
- 隙間時間などに好きな場所で手軽にレッスンを受けたい
- 人気講師のレッスンを受けてみたい
- ヨガだけでなくピラティスや他のエクササイズにも興味がある
- 誰にも見られずに一人でレッスンを受けたい
- 低予算でエクササイズを始めたい
- マタニティヨガを自宅で受けたい
クーポンコード（12ヶ月プラン）をご使用いただくと通常の月額プラン1,980円のところ、50%OFFの1ヶ月あたり980円/月（税込1,078円）でおトクにご利用いただけます。
※クーポンコードはプラン登録画面で入力をお願いいたします。
※クーポンコードご利用の際は、14日間の無料期間はございません。
インストラクターも愛用！おしゃれウェアブランドでテンションを上げよう！
lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです！
クーポンコード：yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可
LEANY (レニー)
海外のジム・ヨガウェアを販売しているLEANY(レニー)のウェアは、着心地がとっても良く、ストレッチ性があるのがポイント。ルームウェアや下着、アクセサリーなども販売しています。
どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです！
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
