もくじ
YOGA HACK編集長
資格
全米ヨガアライアンス協会RYT200資格
IYC VR瞑想yoga インストラクター資格
【保存版】スタジオ選びのポイント12点！チェックリストに使おう
- 通いやすい場所にあるか（通いづらい場所は行かなくなります）
- ホット・岩盤（溶岩）環境の場合、自分の体質・体調に適しているか（暑すぎて苦しくなっては逆効果です）
- 通える時間帯にレッスンが開催されているか（スケジュール表で通える枠を確認しましょう）
- 料金プランは適正か（タオルやマットや水などオプション料金の確認も忘れずに）
- 自分のレベルに合ったレッスンがあるか（熟練者ばかり集まるスタジオだと気後れしてしまいます）
- 予約・キャンセル方法は簡単か（オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね）
- 設備（シャワー有無、シャワーの数、アメニティー等）は充実しているか
- スタジオ内、更衣室、シャワー室は清潔か（更衣室に毛が散乱していたらげんなりします）
- インストラクターやスタッフの雰囲気（笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね）
- 置きマットは出来るか（レンタルマットなら考慮不要です、荷物は少ない方が良いです）
- レンタルアイテムが充実しているか（ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね）
- お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか（これは好みが分かれます）
高円寺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ
| スタジオ名 | 特徴 |
| CLUB PILATES(クラブピラティス) 高円寺店 | リフォーマーやチェアなど、全部で15種類のマシンを使ったレッスンが充実。アメリカの店舗と同じトレーニングを受けたインストラクターだけが指導をしており、本格的なピラティスレッスンを受けることができる |
| CALDO（カルド）東高円寺 | 業界初の『銀イオンスチーム』を採用したホットヨガスタジオ。レッスンごとに予約する必要がなく、気軽に通える |
| ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）高円寺店 | 日本最大級の店舗数を持つホットヨガスタジオLAVA。運動強度や目的に応じて様々なプログラムが開講されており、自分に合ったコースを選ぶことができる |
| AGNIYOGA 高円寺店 | 体の悩みを解消することを目的とした様々なヨガ・ピラティスのレッスンメニューが。エアリアルヨガや美食ヨガといったユニークなクラスも |
| NATURAglam 高円寺スタジオ | ヨガは13種類、ピラティスは1種類、その他フィットネスやダンスのクラスなども。 平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気 |
| ヨガまる | 赤ちゃんから大人まで幅広くヨガが楽しめる定員4名までの少人数制。大人向け、ママさん向け、キッズ向けに様々なヨガレッスン開催 |
| シヴァナンダ ヨガ ジャパン 東京センター | アーサナ・クラス、YOGA-1とYOGA-2のコース、ヴェーダーンタ哲学やサンスクリット語のクラス、瞑想コース、ゲスト講師による各種ワークショップ等、様々なプログラムを開催 |
| 花莉屋（Hanariya）高円寺 | 入会金や年会費などはなく、1回のレッスンごとに料金を支払って受講。マタニティヨガ、産後ヨガ、子連れヨガなどの他、ベビーやキッズヨガも開催 |
| Domiso YOGA (ドミソヨガ) | 杉並区周辺エリアのママさんたちが多く集うアットホームなサークルですが、男性もOK。レッスンは1回90分で1,000円 |
| サトウヒロコ ベリーダンス・ヨガスタジオ | 姿勢美人ヨガや脂肪燃焼ヨガなど、女性が参加したくなるヨガクラスが揃っている |
1. CLUB PILATES(クラブピラティス) 高円寺店
CLUB PILATES(クラブピラティス)は世界中に店舗を構える世界最大級のピラティススタジオ。2022年4月7日に日本5号店としてオープンの『高円寺店』は高円寺駅から徒歩4分のところにあり、開放的でオシャレなスタジオでは朝7時から夜21時まで毎日様々なレッスンをレベル別に開催しています。
CLUB PILATESでは一人一台マシンを使ったグループレッスンやパーソナルレッスンが受けられ、リフォーマー以外にもトリガーポイント、TRX®、スプリングボード、EXOなどを使って効率的に全身を鍛えられるワークアウトが用意されています。講師は厳しい資格を取得した認定インストラクターのみ。ほぼ毎日のように無料イントロクラスを開催しているので、気になっている方は気軽に体験参加してみましょう。
- 認定インストラクターによる1人1台のマシンや様々な機器を使ったグループレッスンを開催しており、クラスのレベル・種類も豊富です。
- チケット制でプライベートレッスンも開催。個室でオリジナルメニューのレッスンが受けられます。
- 初めての方のために、定期的に無料イントロクラスを開催しています。
| スタジオ名 | CLUB PILATES 高円寺店 |
| 住所 | 東京都杉並区高円寺北 2-34-5 グローブホームズ高円寺2F |
| アクセス | 「高円寺駅」より徒歩4分 |
| 営業時間 |
|
| 種類 | マシンピラティス(リフォーマーフロー、フィット他) |
| 料金 | 月4回 月額 11,990円（税込） 月8回 月額 21,890円（税込） 通い放題 月額 36,190円（税込） 年間通い放題 年額 398,090円（税込） |
| 男性 | 可 |
CLUB PILATES(クラブピラティス) 高円寺店を今すぐお得に体験する
2. CALDO（カルド）東高円寺
東高円寺駅より徒歩1分で、お出かけやお仕事帰りのときにもすぐに通えるホットヨガのスタジオです。レッスンの最大収容人数は65人は地域でも最大級の広さ。広々とした空間でヨガや多彩なレッスンを楽しむことができます。
カルドの魅力は何といっても、予約不要な点。思い立ったタイミングで気軽に行けるのが嬉しいですよね。
また、全国に展開するカルドですが、東高円寺店の特徴としてはホットヨガスタジオとは別に、岩盤浴が併設されていること。気分や体調によってヨガと岩盤浴を使い分けてもいいですね！
こちらのスタジオのホットヨガは、遠赤外線床暖房を用いてスタジオを温めているので、体の内と外から効率的に体を温めてくれます。ですので、少しの動きでもすぐに発汗を感じます。レッスンの種類も豊富で、ホットヨガだけで17種類、その他、ピラティスやストレッチを含めると26種類にもなります。
- カルドのホットヨガは業界初の『銀イオンスチーム』を採用。銀イオンにより空間内を清潔に保つので、快適で安心の環境でホットヨガのレッスンを受けられます。
- ヨガスタジオ以外に、筋トレやランニングが出来るフィットネスエリア（ジム）が完備されているので、ヨガ前に体を動かしたり、様々なメニューを自分で組んで体を動かすことが出来ます。
- レッスンごとに予約をする必要が無いので、思い立った時にレッスンに行くことができます。マットも無料レンタルのため、ヨガウェアさえあればいつでも参加することが出来ます。
| スタジオ名 | CALDO（カルド）東高円寺 |
| 環境 | ホットヨガ、岩盤浴 |
| 住所 | 東京都杉並区高円寺南1-6-2 ことぶき東高円寺店2F |
| 種類 | ホットヨガ |
| アクセス | 「東高円寺」駅より徒歩1分 |
| 料金 | 【月会費】 ・マンスリー4 料金：7,150〜9,900円（税込） ・デイタイム 料金：8,800〜9,900円（税込） ・フルタイム 料金：9,350〜11,770円（税込） ・プレミアム 料金：12,100〜14,960円（税込） ※店舗によって異なるので詳しくはHPを対象店舗のHPをご確認ください ※入会金・事務手数料が無料になるキャンペーン開催 |
| 男性 | 不可 |
レンタルタオルセット・ウェア付き
3. ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）高円寺店
高円寺駅北口より徒歩2分、薬局のあるビルの2階にスタジオがあります。2つのスタジオが設置されていて、朝8時開始のレッスンから21時開始のレッスンまで、利用者の都合に合わせた時間帯のレッスンを受講できます。ホットヨガは湿度や温度が調整された環境で沢山の汗をかくため、ヨガの効果を高めることも期待できます。
レッスンには、座ったり寝たりして行うポーズが中心のリラックスヨガや、太りにくい身体の育成に役立つ骨盤筋整ヨガ、ひとつひとつのポーズの強度を高めたパワーヨガなど、運動量の強度や経験に応じて多種多様なプログラムが用意されています。音楽とヨガをミックスさせたプログラムなど、動くことの楽しさや爽快感を体感できる工夫が取り入れられています。
- 日本最大級の店舗数を持つホットヨガスタジオLAVA。徹底した研修システムによりレッスンの質がどれも高く、インストラクターごとのばらつきもありません。レッスンの満足度が非常に高いスタジオ。
- 通い放題コースでは、2店舗選択して通うことができます。会社の近くと自宅の近くなど自分のライフスタイルに合わせて、スタジオを使い分けられるのがメリット。
- インストラクターが、レッスン中にポーズのアジャスト（補正、サポート）を行ってくれるので、正しいポーズの感覚を身に付けることが出来ます。
| スタジオ名 | ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）高円寺店 |
| 環境 | ホットヨガ |
| 住所 | 杉並区高円寺北2-21-4 リリーベル高円寺スクエア2F |
| 種類 | 骨盤矯正ヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ、ホットヨガ、ピラティス |
| アクセス | JR中央線、総武線、高円寺駅より徒歩2分 |
| 料金 | ・マンスリーメンバー・4 料金：8,800円(税込) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（デイタイム） 料金：11,800円(税込) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（フルタイム） 料金：13,800円(税込) ・【全店舗利用可】マンスリーメンバー・フリー 料金：16,800円(税込) ※体験当日入会で入会金・登録金無料 |
| 男性 | 不可 |
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水1L付き
4. AGNIYOGA 高円寺店
AGNIYOGA高円寺店は高円寺駅北口から徒歩3分先にある広々とした空間があるスタジオです。床暖房があるので、冬場も温かな環境でヨガを楽しめます。インストラクターにより丁寧な解説指導が行われているので、初心者でも安心して参加できます。6ヶ月以上継続すると継続割引のサービスを受けることができ、お得です。
一日のスタートにぴったりな朝ヨガやリラックスしながら行えるやさしい姿勢調整ヨガ、呼吸やポーズ、瞑想をバランスよく練習するハタヨガなど、初心者もより取り組みやすいものから、デトックスフローヨガ、パワーヨガといった運動量があるものまで、レベルや目標に応じていろいろなプログラムのレッスンを受講することができます。
- 体の悩みを解消することを目的とした様々なヨガ・ピラティスのレッスンメニューが用意されています。エアリアルヨガや美食ヨガといったユニークなクラスも受講できます。
- 温度22〜26℃ 湿度40〜60%という運動に適した温度・湿度に設定されています。体への負担が少ないからこそできる1レッスン75分という長めのレッスン時間が特徴的です。
- 6ヶ月間通うと、毎月の料金が500円引きになります。
| スタジオ名 | AGNIYOGA 高円寺店 |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 杉並区高円寺北2-22-1 CONCORD高円寺ビル3F |
| 種類 | アロマヨガ、骨盤矯正ヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ、リラックスヨガ、ピラティス、その他のボディワーク |
| アクセス | JR中央線、総武線、高円寺駅北口より徒歩3分 |
| 料金 | 5回：6,950円（税込） 10回：9,900円（税込） 15回：11,500円（税込） 20回：13,000円（税込） その他プラン・チケットあり |
| 男性 | 記載なし |
5. NATURAglam 高円寺スタジオ
ナチュラグラムは自然な美の追求を目標とする女性専用のヨガスタジオです。JR高円寺駅より徒歩1分とレッスンに通いやすい場所にあります。スタジオでは、ヨガマットを無料でレンタルできる他、三軒茶屋や中目黒など、都内に6つあるスタジオはどこでも追加料金なく利用することもできるなど、通いやすいシステムも魅力です。
レッスンは10名程度の少人数グループで行われています。各種ヨガ、ピラティス、エクササイズなど、利用者の目的に合わせて、いろいろなプログラムを受講できます。優しいインストラクターが指導にあたっており、はじめての人や身体が硬い人でも気後れすることなく、楽しいレッスンタイムを過ごすことができます。
- ヨガは13種類、ピラティスは1種類、その他フィットネスやダンスのクラスなどもあります。
- レッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。
- 入会金・年会費・レンタルマット無料。月4回4800円、月8回7800円と通いやすい料金設定です。また、追加料金なしで他のエリアにある同スタジオにも通えます。
| スタジオ名 | NATURAglam 高円寺スタジオ |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 杉並区東京都杉並区高円寺南4-45-2 メインロードビル3階 |
| 種類 | 陰ヨガ、骨盤矯正ヨガ、デトックスヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ、リラックスヨガ、ピラティス |
| アクセス | JR中央線、総武線、高円寺駅南口を出てすぐ |
| 料金 | 月4回料金：5,200円（税込） 月8回料金：8,580円（税込） 体験料金：1,000円 入会金：0円 |
| 男性 | 不可 |
6. ヨガまる
ヨガまるは2010年に設立されたヨガスタジオです。温かい雰囲気に包まれたスタジオ名のとおり、敷居が低く飾らないことをモットーとしており、赤ちゃんから大人まで幅広くヨガを楽しめるさまざまなプログラムを提供しています。このスタジオでは、杉並区により発行されている「ゆりかご券」や「子育て応援券」を利用することもできます。
レッスンは定員4名の少人数制をとっているので、丁寧な指導を受けることができ、初心者でも安心して参加することができます。レッスンのプログラムには、初心者クラスや多忙でお疲れな人におすすめな陰ヨガクラス、身体を内側から覚醒させるウェークアップヨガクラスなどの他、マタニティヨガや親子リトミックなど親子で楽しむことができるヨガのクラスもあります。
- 定員4名までの少人数制。大人向け、ママさん向け、キッズ向けに様々なヨガレッスンが開催されています。
- 来店毎にポイントがたまり、10ポイントでレッスン料金の割引が受けられます。
- 継続割引やマンスリーサポートがあります。ゆりかご券・子育て応援券が利用できます。
| スタジオ名 | ヨガまる |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 杉並区高円寺南4-3-12 |
| 種類 | 産後ヨガ、ハタヨガ、マタニティヨガ |
| アクセス | JR中央線、総武線、高円寺駅南口より徒歩6分 |
| 料金 | 3回料金：7,500円 5回料金：12,000円 10回数券：22,000円 ドロップイン：3,000円 その他プラン・チケットあり 入会金：0円 |
| 男性 | 記載なし |
7. シヴァナンダ ヨガ ジャパン 東京センター
世界各国の30都市にセンターを持つ国際組織、「シヴァナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センター」の日本唯一の直轄センターで、シヴァーナンダ・ヨーガをしっかり学ぶことができます。平日は20時半からのクラスもあり、ヨガマットは無料でレンタルすることもできるので、会社員の方も仕事帰りに通いやすいのも魅力です。
ヨガがはじめてという人には、ヨガの雰囲気を体験することができる「おためしヨガ」がおすすめです。多少のヨガ経験がある人向けのレギュラークラスやシニア向けクラスなど、多彩なプログラムが提供されているので、レベルに応じてレッスンを選ぶことができます。また、通常のクラス以外にも講話や瞑想などいろいろなワークショップが開催されています。
- アーサナ・クラス、YOGA-1とYOGA-2のコース、ヴェーダーンタ哲学やサンスクリット語のクラス、瞑想コース、ゲスト講師による各種ワークショップ等、様々なプログラムを開催しています。
- 各30畳の広々としたスタジオは、ボルドーパインという松の無垢材のフローリングでヨガにぴったりです。
- お試しクラスは540円で受けられます。ヨガマットも無料でレンタル可能です。
| スタジオ名 | シヴァナンダ ヨガ ジャパン 東京センター |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 杉並区高円寺北4丁目15-3 |
| 種類 | キッズヨガ、シバナンダヨガ、ママ&ベビーヨガ |
| アクセス | JR中央線、総武線、高円寺駅北口より徒歩7分 |
| 料金 | 年会費：5,500円 ドロップイン：1,320円 1回券：1,980円 10回券：12,100円 コース：10,450円 その他プラン・チケットあり |
| 男性 | 記載なし |
8. 花莉屋（Hanariya）高円寺
花莉屋（Hanariya）高円寺は、入会金や年会費などはなく、1回のレッスンごとに料金を支払って受講することができます。会場は高円寺駅から徒歩数分の、杉並区北集会所及び子育て応援団アロマム＆ベイブの2ヶ所で開催されています。親子キッズヨガクラスでは、杉並区の「子育て応援券」も利用できます。
レッスンプログラムには、マタニティヨガ、産後ヨガ、子連れヨガなどの他、ベビーやキッズヨガも行われています。どのクラスも骨盤のバランスをとても大切にしており、整体の観点から、体調に合わせたヨガやセルフプログラムが行われています。参加者の希望などによってプログラムの変更がある場合もあります。
- 区民集会所やレンタルスペースで行われる、アットホームなヨガレッスンです。
- マタニティヨガ、ママの為のヨガ（ヨガママ）、ベビーヨガ、親子キッズヨガなどママとキッズのためのヨガクラスが用意されています。
- 料金は1,500円と通いやすい料金設定。杉並区の子育て応援券・ゆりかご券が利用できます。
| スタジオ名 | 花莉屋（Hanariya）高円寺 |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 杉並区高円寺北3丁目25-9（北区集会所） 杉並区高円寺南3-46-9 プラザU401（アロマム＆ベイブ） |
| 種類 | 産後ヨガ、マタニティヨガ、ママ&ベビーヨガ |
| アクセス | JR中央線、総武線、高円寺駅より徒歩数分 |
| 料金 | 1回料金：1,500円 入会金：0円 |
| 男性 | 記載なし |
9. Domiso YOGA (ドミソヨガ)
2012年に設立されたヨガサークルです。会場は、社会教育センター（セシオン杉並）を利用して、日中、不定期にヨガクラスが行われています。杉並区周辺エリアのママさんたちが多く集うアットホームなサークルですが、男性もOKです。優しい動きがメインのヨガで楽しく参加できます。また、会場は他にも、杉並区内にある高円寺中央会議室や和田区民集会所などでも開催しています。
レッスンは1回90分。1,000円の参加費だけで参加でき入会金や年会費などは不要です。ヨガマットやバスタオルのレンタルなどはなく各自持参します。シバナンダ・ヨーガをベースにしていますが、ひと月ごとにプログラムがチェンジされるので、アーサナ、プラーナヤーマなど、総合的にヨガを学ぶことができます。
- シバナンダ・ヨーガをベースにしたやさしい動きの90分のヨーガ・クラスが開催されています。
- ヨガサークルなので、アットホームな雰囲気です。
- 参加料は1回1,000円と通いやすい料金設定です。
| スタジオ名 | Domiso YOGA |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 杉並区梅里1丁目22番32号 橋本ビル201 |
| ヨ種類 | シバナンダヨガ、ハタヨガ、ラージャヨガ |
| アクセス | 東京メトロ丸ノ内線、東高円寺駅より徒歩5分、新高円寺駅より徒歩7分 |
| 料金 | 1レッスン：1,000円 入会金：0円 |
| 男性 | 可 |
10. サトウヒロコ ベリーダンス・ヨガスタジオ
女性専用ヨガレッスンが行われているサトウヒロコヨガスタジオは、東京メトロ新高円寺駅より徒歩11分ほどの場所にあります。レッスン初日は、送迎サービスもあります。こぢんまりとしたスタジオでは、基本、マンツーマンのプライベートレッスンもしくはお友達と二人で受講する少人数でレッスンが行われています。
ヨガの指導は、全米アライアンスを取得している講師が、効果が実感できるように正しい姿勢を指導しています。スタジオでは、ヨガだけでなく、楽しく踊ってシェイプ効果が感じられるベリーダンスを学ぶこともできますよ。ヨガもベリーダンスも1回あたりのレッスン時間は、50分間です。予約で、朝10時～夜10時まで利用者さんの都合の良い時間帯に学べます。
- 姿勢美人ヨガや脂肪燃焼ヨガなど、女性が参加したくなるヨガクラスが揃っています。
- ベリーダンスも教えているので、ベリーダンスも学ぶこともできます。
- 体験レッスンは1,000円。個人レッスンの体験でも2,000円で受けられます。
| スタジオ名 | サトウヒロコ ベリーダンス・ヨガスタジオ |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 杉並区高円寺北2-3-4 高円寺ビル303 |
| 種類 | アイアンガーヨガ、アシュタンガヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ、ビンヤサヨガ、リラックスヨガ、シニアヨガ、その他のボディワーク |
| アクセス | 高円寺駅北口徒歩1分 |
| 料金 | 月3回料金：14,800円 月4回料金：18,000円 入会金：11,000円 その他プランあり |
| 男性 | 不可 |
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まとめ
気になったヨガスタジオ、ピラティススタジオは見つかりましたでしょうか。少しでもあなたの目的にマッチするヨガ発見の参考になっていれば幸いです。気軽に足を運んで、各スタジオならではのヨガ・ピラティスを体験してみてくださいね。
『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』口コミ情報募集中
このエリアの『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』の口コミ情報をお待ちしています！掲載されていないスタジオはもちろん、掲載されているスタジオについても、お気軽に口コミ情報をお送りください。
忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ！
都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM（ジーム）』
月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』！
GYYMは無料登録を行い、好きな施設を予約して1,000円（=1,000pt）から利用できます。1回単位のつど利用のため、利用スタジオへの登録や勧誘なども一切なしと気軽に利用できます。
利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上！各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。
フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ！
- 入会費・月会費無料で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる
- 230以上の登録施設、2000以上のプログラムから選べる
- GYYMで予約して見せるだけで手軽＆気軽に利用できる
オンラインフィットネス・ヨガ・ピラティスもおすすめ
自宅でヨガのライブレッスン！SOELU(ソエル)
人気ヨガインストラクターが、画面越しにリアルタイムで指導してくれる画期的・令和的サービスが、オンラインヨガスタジオのSOELU(ソエル)です。ヨガ未経験の方で「スタジオデビューの前に一度ヨガを体験してみる」といった使い方をする人も多いそう。YOUTUBEと異なり、双方向コミュニケーションが取れるのでサボったり諦めずに最後までレッスンをやり切れるのも高ポイント。先生からアドバイスがもらえるのも嬉しいですね。
 - soelu.com.png)
YOGA HACK編集部のおすすめ先生は、YACCO先生、伊藤さやか先生。初めての方は480円(税込)で10日レッスンが受けたい放題なので、興味のあるレッスンを一度チェックしてみてはいかがでしょうか。時間にもよりますが、当日予約でも意外と空いていることもありました。
レッスンは毎朝5時台から深夜まで開催されており、ヨガだと朝ヨガやビューティーヨガ、マタニティヨガなど様々なLIVEレッスンが開催されています。他にも、レベル別ピラティス、美脚美尻トレーニング、全身引き締めバレエフィット、体が硬い人のためのストレッチクラス、小顔フェイシャルマッサージなど、ヨガ以外のトレーニング系レッスンもかなり充実しています。全て合わせると毎日200本以上という驚きの開催レッスン数！
- スタジオへの移動や更衣室での着替えなどがとにかく面倒
- 明朝や深夜にレッスンを受けたい
- ヨガ未経験。スタジオデビューの前に、一度一人でレッスンを受けてみたい
- 他のお客さんにふさがれ、ヨガスタジオで先生のポーズが見えず困った経験がある
- 大手より、少人数できちんと自分を見てもらいたい
- 無料動画サイトで続かなかった経験がある
国内TOPインストラクターから学べるオンラインフィットネス「リーンボディ」
LEAN BODY(リーンボディ)はスマホやタブレット、パソコンで好きな時にフィットネス動画を見ながらトレーニングができるオンラインフィットネススタジオ＝フィットネス動画サービスです。
ヨガやマタニティヨガ、ピラティスをはじめ、部位別(お腹やお尻など)トレーニングを始めとして、ダンスエクササイズなど豊富なジャンルのトレーニング動画があるので、今日はちょっとリラックスしたいなという方にはストレッチ動画を、最近運動不足だなという方には、汗をかけるようなエクササイズ動画をその日の気分に合わせて選べます。
動画のレッスンは20名以上の人気＆有名インストラクターが、注意点や正しいフォームの説明をしながらレクチャーしてくれるので、初心者の方でも安全に効果的なトレーニングが行うことができます。kazusaさんのレッスンが受けられるのもリーンボディだけ！
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lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです！
クーポンコード：yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可
LEANY (レニー)
海外のジム・ヨガウェアを販売しているLEANY(レニー)のウェアは、着心地がとっても良く、ストレッチ性があるのがポイント。ルームウェアや下着、アクセサリーなども販売しています。
どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです！
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
