インストラクター紹介
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澤田理佳
担当:姿勢改善グループリフォーマープライベートセッション
運動指導を30年間続けています。
私の根底にある思いは、
単に鍛えることでなく「一生自分の身体とうまく付き合っていく方法をお伝えすること」です。
取り替えの利かない、大事な身体を
自分で管理出来たら最高ですね。
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尾下 弥々
担当:木曜 11:00〜 13:30〜
〜幸せBODYをつくるお手伝いをします〜
美しいものが大好きです。
楽しいことが大好きです。
(美味しいものも…)
大人になるまで、運動とは無縁でした。
そんな私が進化のレッスンに出会ってから今の自分がいます。
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