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※お問合せの際には「ヨガルームを見た」というとスムーズです。
個人指導クラス。カウンセリングから始まり、心身の状態や食生活、生活習慣をしっかりと把握したうえでのマンツーマンの指導。その人の目的にあわせた贅沢な時間です
片鼻呼吸法(スカプルヴァク)プラスとマイナスのエネルギーを微調整しながら、中央の気の道(スシュムナー)を浄化する
チャクラ冥想の効果で美肌に。ホルモン中枢を活性化することでキメの調った美しい肌に。 元ミスインターナショナルと大阪城迎賓館で美肌レクチャー。57歳の時の素肌です。