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YOGA studio 8point
神奈川県 / 横浜市戸塚区
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基本情報
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インストラクター紹介
Haruna
担当:マタニティクラスや、リラックスからアクティブまで幅広く担当。
現在、フリーインストラクターとして活動中。コツコツ積み重ねる事の大切さ、チャレンジ精神、感謝の気持ちなど、ヨガを通してたくさんの気づきを得ることが出来ました。インストラクターとして沢山の方と向き合う中で、「成長がとまり完成された身体をどう使っていくか」にも興味を抱き、解剖学の学びを深めています。"身体が繋がる""楽に動く" を皆様と一緒に探していきたいと思っています。
Aimi
担当:アクティブなヨガのクラスやピラティスをメインで担当。
8point代表。何気なく受けたヨガで衝撃的な感覚を経験して以来、その感覚を追い求めてプラクティスを始めました。
自身も勉強を続けながら、ヨガインストラクター養成校のトップ講師として全国に約2,500名のインストラクターを輩出。
出産を機に、もっと一人ひとりと向き合ったヨガを・・・という思いが強くなり、8pointをオープンしました。
ヨガを知りたい、学びたいに全力で答えます!8pointから沢山の笑顔が生まれることを願っています。
Izumi
担当:初心者でも入りやすいベーシッククラスや、リラックスできるクラスを担当。
ファッション業界でバイヤーとして世界を舞台に仕事に励む中で、多忙により心身のバランスを崩して退職を余儀なくされました。自分らしい生き方を模索する中でヨガを生活に取り入れてからあらゆる不調が改善され、日常に笑顔が増えました。
自身の経験を活かし、たくさんの方により健康でハッピーな日々を過ごしていただきたいという思いからインストラクターを志し、現在鎌倉、湘南を中心にヨガの普及に努めています。
KANA
担当:リラックスクラスや、骨盤調整など専門知識を交えたクラスを担当。
10代の頃に心と身体のバランスを崩してから様々な病気を経験。薬に頼らない生活をするためにヨガやアーユルヴェーダ、ハーブ、アロマなどに興味を持ち実践してきました。想像以上の自然の持つ力に魅せられ、学びを深めています。
経験をしたからこそ共感できることも多いと思いますので、お悩みがあれば小さなことでもお話ししてください。
一緒にヨガライフを楽しみましょう!
川崎園華
担当:今注目度の高いマインドフルネスを取り入れたクラスや、呼吸に合わせて動くフロークラスを担当。
幼少から約12年間新体操を習い、プレッシャーによるストレスで息詰まったときに受けたヨガで「今の自分を認めることでそのままの自分でも輝ける」ということを知り、心が楽になりました。同じ思いをしている方のサポートがしたいという思いからインストラクターに転身。現在はマインドフルネス瞑想のプラクティスを深めています。
意識を「今ここへ」と向け、自身を客観的に見つめことのできる時間を提供します。
chie
担当:肩こり解消や姿勢改善に効果的なクラスを担当。
美容・健康に興味がありヨガと出会いました。継続する中で、ヨガはただ単にポーズをとって身体を整えるのではなく、「身体・心・呼吸」の調和が取れてこそ、本来の魅力や輝きを引き出すことができるのだと気づき、沢山の方と共感したい思いからインストラクターに転身、現在は都内を中心に活躍中。コミュニケーションを大切にし、美容や健康の話題を交えながら、丁寧で分かりやすい指導を心がけています。
Naoko
担当:朝ヨガや、肩こり・姿勢改善クラスを担当。
フェイシャルエステティシャンとして美を提供する中で、美容や健康には外側からだけでなく、内側からのケアも必要ではないかと感じていました。自身が心身のバランスを崩したことをきっかけに、誰もが出来るセルフメンテナンスの術を身につける必要性を感じ、ヨガインストラクターの道を歩み始めました。
私自身もまだ勉強中ですが、皆さまと一緒に楽しみながら貴重な時間を共有したいと思っています。
Mee
担当:リラックスからアクティブまで幅広いクラスを担当。
私は元々身体が硬く、身体を伸ばしても苦痛でしかなかったのですが、ヨガを続けることで徐々に柔らかくなり、伸びることの気持ちよさを感じられるようになりました。同じ悩みを持つ方に寄り添い、一緒に楽しめるヨガを提供したいと思っています。
クラスの中だけでなく、フリースペースでの時間も大切にしていますので、悩みや心配事があれば気軽に相談してください。
皆さんと繋がり、時間を共有できるのを楽しみにしています。
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