もくじ
- 大分でおすすめのピラティススタジオ8選
- 1．【マット】スポーツクラブルネサンスおおいた24
- 2．【マット・マシンの両方】seuse pilates+yoga studio (ピラティス ヨガ スタジオ セウス)
- 3．【マット・マシンの両方】Yuko Inoshita Pilates（ユウコイノシタピラティス）
- 4．【マット】BALANS yoga & pilates studio（バランスヨガアンドピラティススタジオ）
- 5．【マット・マシンの両方】Reed Green（リードグリーン）
- 6．【マット・マシンの両方】ピラティススタジオ自在
- 7．【マット】RESELF（リセルフ）
- 8．【マット】PILATES & YOGA Marjoram（ピラティスアンドヨガマジョラム）
- 【関連記事】付近のスタジオ
- まとめ
YOGA HACK編集長
資格
全米ヨガアライアンス協会RYT200資格
IYC VR瞑想yoga インストラクター資格
【保存版】ピラティススタジオ選びのポイント11点！チェックリストに使おう
- マットピラティスorマシンピラティスor両方。自分のやりたい設備は用意されている？
- パーソナルorグループ形式？自分の希望に沿ったレッスン形式が用意されていますか？
- 通いやすい場所にあるか？（通いづらい場所は行かなくなりますよね）
- 通える時間帯にレッスンが開催されているか？（スケジュール表で通える枠を確認しましょう）
- 一回のレッスン時間の希望は？30分～75分とスタジオによってまちまちです。
- 料金プランは適正？パーソナルレッスンはやはり値段は高くなる傾向です。
- 予約・キャンセル方法は簡単？（オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね）
- スタジオ内、更衣室は清潔？（更衣室に毛が散乱していたらげんなりしますね）
- インストラクターやスタッフの雰囲気は？（笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね）
- レンタルアイテムが充実しているか？（ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね）
- お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか？（これは好みが分かれます）
大分でおすすめのピラティススタジオ8選
| スタジオ名 | 特徴 |
| スポーツクラブルネサンスおおいた24 | ジムやプールなどピラティス以外にも施設が充実 |
| seuse pilates+yoga studio (ピラティス ヨガ スタジオ セウス) | ピラティス専門のマシンが揃った環境で、こだわりのレッスンが受けられる |
| Yuko Inoshita Pilates（ユウコイノシタピラティス） | ひとりひとりとしっかり向き合って、身体のよさを引き出してくれるトレーナー |
| BALANS yoga & pilates studio（バランスヨガアンドピラティススタジオ） | ヨガ＋ピラティスで柔軟で軸のある身体と心を目指せる。ヨガとピラティスの両方のよさを掛け合わせたレッスンが受けられる |
| Reed Green（リードグリーン） | 姿勢改善専門スタジオ！ピラティスをベースに、姿勢改善を目的としたボディワークやメンテナンスができる |
| ピラティススタジオ自在 | プライベートレッスンでは、豊富なピラティスマシンでひとりひとりに合ったエクササイズができる |
| RESELF（リセルフ） | 初めての方や運動が苦手な方にも丁寧でわかりやすく指導してくれるので気軽に始められる |
| PILATES & YOGA Marjoram（ピラティスアンドヨガマジョラム） | 少人数制スタジオなので、レッスンに集中できる |
このエリアのピラティススタジオ
1．【マット】スポーツクラブルネサンスおおいた24
スポーツクラブルネサンスおおいた24では、フィットネスプログラムからピラティスレッスンの予約が可能。美しいボディラインを目指したい方や、身体のゆがみが気になる方におすすめです。ピラティスの他にもヨガやZUMBA（ズンバ）、エアロなどさまざまなプログラムが選べます。
満足できなければ返金対応してくれる「満足度保証制度」ありで、初めての方も安心。ジムやプールなどさまざまな施設がありますが、プランによって利用可能な施設が異なります。豊富な会員プランから、自分にぴったりのサービスを見つけてみてください。
- ジムやプールなどピラティス以外にも施設が充実
- フィットネスプログラムも豊富で、ピラティス、ヨガ、ZUMBAなど気になるエクササイズに挑戦しやすい
- 「満足度保証制度」ありで、初めての方も安心してスタートできる
| 施設名 | スポーツクラブルネサンスおおいた24 |
| 住所 | 大分県大分市要町3-23 |
| アクセス | 「大分駅」上野の森口広場から徒歩5分 |
| 営業時間 | ピラティス 木10：30～11：15 金13：30～14：15 |
| メニュー | ピラティス、ホットヨガ、ZUMBA他 |
| 設備 | スタジオ、ジム、お風呂、シャワー、ホットスタジオ、駐車場（2時間まで無料）他 |
| 料金 | ジム・サウナおためし会員月額5,500円（税込） 24Hジム会員月額8,030円（税込） フルタイム会員セルフプラス11,550円（税込）他 |
| 男性 | お問い合わせください |
2．【マット・マシンの両方】seuse pilates+yoga studio (ピラティス ヨガ スタジオ セウス)
出典: http://www.seuse.net/index.html
seuse pilates+yoga studioは大分駅近くにあるピラティスとヨガのスタジオです。県内随一のピラティス専用器具を完備し、空気環境を考慮した設備、音、色、香りを含め、人がもつ能力を効果的に引き出す環境を整えています。目的や要望に沿って、一流のトレーナー、治療家、理学療法士、管理栄養士がベストなサポートをしてくれます。
出典: http://www.seuse.net/index.html
グループレッスンも基本的には少人数で行います。日本人向けに考案されたピラティスプログラムは、体の歪みや悪い姿勢を改善する、身体バランスにこだわった体づくりを行います。ヨガはハタヨガをベースに、運動が苦手な人や体の硬い人にもやさしいヨガプログラムを提案しています。
- ピラティス専門のマシンが揃った環境で、こだわりのレッスンが受けられます。
- ピラティスやヨガ以外にも、ジャイロキネシスやマタニティピラティスなどのイベントも開催しています。
- 体験レッスンはヨガでもピラティスでも1,500円。プライベートレッスンは6,500円で体験可能です。
| スタジオ名 | seuse pilates+yoga studio (ピラティス ヨガ スタジオ セウス) |
| 環境 | 常温ヨガ、ピラティス |
| 住所 | 大分県大分市中央町4-2-19 枡屋ビル6階 |
| 種類 | ピラティス、ヨガなど |
| アクセス | JR「大分駅」より徒歩12分 |
| 料金 | ピラティス 月4回：7,000円 月6回：11,000円 ヨガ 1回：2,500円 5回：11,000円 10回：22,000円 ◆体験料金：1,500円(プライベートレッスンは6,500円) |
| 男性 | お問い合わせください |
seuse pilates+yoga studio (ピラティス ヨガ スタジオ セウス)
3．【マット・マシンの両方】Yuko Inoshita Pilates（ユウコイノシタピラティス）
身体を動かすことで、私生活や仕事への向き合い方が変わったという経験を持ち、それをシェアしたいというきっかでスタートしたYuko Inoshita Pilates。ひとりひとりとしっかり向き合い、身体のよさを引き出してくれます。
カギ付きロッカーがあり、スタジオで着替えもできますよ。レッスンは土曜日のみ。予約は前日の18：00までなので「明日時間が空いた」という方も空きがあれば受講可能なのがうれしいですね。
- ひとりひとりとしっかり向き合って、身体のよさを引き出してくれるトレーナー
- カギ付きロッカー完備で、スタジオで着替えられる
- 予約は前日18：00まで！「明日急に時間が空いた」という方も枠が空いていたら利用できる
| 施設名 | Yuko Inoshita Pilates（ユウコイノシタピラティス） |
| 住所 | 大分県大分市府内町日香園本店ビル内 ※住所詳細は連絡後に通知 |
| アクセス | トキハ本店より徒歩1分 |
| 営業時間 | 土曜日のみ グループ8：30～12：30 プライベート13：00／14：30 |
| メニュー | グループレッスン、プライベートレッスン |
| 設備 | カギ付きロッカー |
| 料金 | グループ月4回5,000円 グループ都度払い2,000円 プライベート60分5,000円他 |
| 男性 | お問い合わせください |
Yuko Inoshita Pilates（ユウコイノシタピラティス）
4．【マット】BALANS yoga & pilates studio（バランスヨガアンドピラティススタジオ）
ヨガとピラティスができるBALANS yoga & pilates studio。ポーズや呼吸法を中心としたハタヨガで身体と心を柔軟に、効率的な身体の動かし方を学べるピラティスで軸を作ります。
女性がメインになりがちなヨガやピラティスですが、金曜日の午後と日曜日は男性も参加できるメンズクラスを開講しています。長く楽しく働けるよう、男性も病気やケガに強い体づくりを始めてみてはいかかでしょうか。
- ヨガ＋ピラティスで柔軟で軸のある身体と心を目指せる。ヨガとピラティスの両方のよさを掛け合わせたレッスンが受けられる
- 毎週金曜日の午後と日曜日は男性も参加できるメンズクラスを開講
| 施設名 | BALANS yoga & pilates studio（バランスヨガアンドピラティススタジオ） |
| 住所 | 大分県大分市西大道1-1-15堤コーポ203 |
| アクセス | 「大分駅」より徒歩15分 |
| 営業時間 | 月～金10：00～21：00 土日9：00～11：30 |
| メニュー | ヨガ、ピラティス他 |
| 設備 | リフォーマー |
| 料金 | フリー会員9,000円 月4会員7,000円他 |
| 男性 | 金曜午後と日曜にメンズクラスあり |
1回2,000円！
BALANS yoga & pilates studio（バランスヨガアンドピラティススタジオ）
5．【マット・マシンの両方】Reed Green（リードグリーン）
Reed Greenは「大分駅」より徒歩9分の美姿勢専門の理学療法士がいるスタジオです。ピラティスをベースとして、姿勢改善を目的としたボディワークやメンテナンスをプラスしています。
トレーニングウェアやタオルはレンタル無料。ウォーターサーバーも完備しており、手ぶらで通えるので仕事帰りにもぴったりです。完全予約制ですが、希望時間に合わせてレッスンができるのもうれしいポイントです。
- 姿勢改善専門スタジオ！ピラティスをベースに、姿勢改善を目的としたボディワークやメンテナンスができる。
- 手ぶらでOK！トレーニングウェア・タオルレンタル、ウォーターサーバーが無料で利用可能
- 希望時間に合わせてレッスンが受けられる
| 施設名 | Reed Green（リードグリーン） |
| 住所 | 大分県大分市府内町2-2-15 sunrise-mビル1階103号 |
| アクセス | 「大分駅」より徒歩9分 |
| 営業時間 | 9：30～20：00 |
| メニュー | パーソナルピラティス、ペアレッスン、ダイエット・体質改善カウンセリング他 |
| 設備 | ピラティスマシン、ウォーターサーバー |
| 料金 | パーソナルピラティス60分8,800円 ペアレッスン60分1人4,400円 ダイエット・体質改善カウンセリング60分8,800円 ピラティス・リラクゼーション4回28,160円（半年間有効）他 |
| 男性 | 可 |
60分5,500円
6．【マット・マシンの両方】ピラティススタジオ自在
ピラティスマシンが豊富に揃ったピラティススタジオ自在。プライベートレッスンでは、生活習慣や身体の使い方を判断しながら、ひとりひとりに合った専用器具やツールを使ったエクササイズを行います。
3人までの少人数制で行うグループレッスンでは、身体の構成やつながりをわかりやすく解説しながら指導してくれます。基本の呼吸から体幹の安定、そして四肢の動きへとつながり、効率のよい身体の使い方を目指せます。
- プライベートレッスンでは、豊富なピラティスマシンでひとりひとりに合ったエクササイズができる
- 最大3人の少人数制グループレッスンでは身体の構成やつながりをわかりやすく解説してくれる
| 施設名 | ピラティススタジオ自在 |
| 住所 | 大分県大分市中島中央1-1-10サニービル中島101 |
| アクセス | 「大分駅」より車で8分 |
| 営業時間 | 9：00～22：00 |
| メニュー | プライベートレッスン、グループレッスン、オンラインレッスン他 |
| 設備 | キャデラック、リフォーマー、チェア、更衣室他 |
| 料金 | ピラティス70分月4回7,700円 ピラティスコース月4回13,200円 プライベートピラティス70分7,700円他 |
| 男性 | お問い合わせください |
7．【マット】RESELF（リセルフ）
自身の心と身体の本質をもう一度みつめ直すことをコンセプトとしたRESELF。ピラティスが初めての方や運動経験のない方にも丁寧にわかりやすい指導をしてくれるので、気軽にスタートできます。
レッスンプランは、最大5人までの少人数グループ、友人同士や夫婦など2～3人で受講できるセミプライベートレッスン。さらに、マンツーマンで目的やリクエストに合わせてオーダーメイドプログラムを作成してくれるプライベートレッスンから自分に合ったプランが選択できます。
- 初めての方や運動が苦手な方にも丁寧でわかりやすく指導してくれるので気軽に始められる
- 少人数制グループ、セミプライベートレッスン、プライベートレッスンから自分に合ったプランが選べる
| 施設名 | RESELF（リセルフ） |
| 住所 | 大分県大分市長浜町2-12-10昭栄ビル201号 |
| アクセス | 「大分駅」より車で7分 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールにてご確認ください |
| メニュー | グループレッスン、セミプライベートレッスン、プライベートレッスン |
| 設備 | － |
| 料金 | Group 60分月4回6,000円 Group 60分チケット1回2,000円 Semi Private 60分1人3,000円 Private 60分1回5,000円他 |
| 男性 | 可 |
60分3,500円
8．【マット】PILATES & YOGA Marjoram（ピラティスアンドヨガマジョラム）
マットピラティスとヨガを専門としているPILATES & YOGA Marjoram。少人数制スタジオなので、レッスンに集中して取り組めます。
プライベートレッスンは60分コースと30分コースがあり、自分に合ったペースで無理なく行えるはうれしいですね。まずは、通常レッスンに比べ、料金設定がお得な体験から始めてみてはいかがでしょうか。プライベート、グループのどちらも体験レッスンが可能です。
- 少人数制スタジオなので、レッスンに集中できる
- 60分と30分のコースがあり、自分のペースで無理なく続けられる
- グループ・プライベートのどちらも体験レッスンあり
| 施設名 | PILATES & YOGA Marjoram（ピラティスアンドヨガマジョラム） |
| 住所 | 大分県大分市岩田町2-4-5 |
| アクセス | 「牧駅」より車で5分 |
| 営業時間 | 平日10：00～21：00 土・祝日10：00～19：00 |
| メニュー | プライベートレッスン、グループレッスン |
| 設備 | 駐車場 |
| 料金 | 入会金3,000円（税込） プライベートレッスン60分5,500円（税込） プライベートレッスン30分3,300円（税込） グループレッスン60分5回チケット5,500円（税込）他 |
| 男性 | お問い合わせください |
60分2,200円（税込）
PILATES & YOGA Marjoram（ピラティスアンドヨガマジョラム）
【関連記事】付近のスタジオ
まとめ
気になるスタジオは見つかりましたか？大分のピラティススタジオは、理学療法士の資格を持ったインストラクターやヨガやトレーニングなどと組み合わせて行うレッスンなどさまざまです。車で通いたい方には、駐車場完備も施設選びの大切なポイントです。あなたにぴったりの施設を見つけて、身体と心を整えましょう。
『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』口コミ情報募集中
このエリアの『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』の口コミ情報をお待ちしています！掲載されていないスタジオはもちろん、掲載されているスタジオについても、お気軽に口コミ情報をお送りください。
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都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM（ジーム）』
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フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ！
- 入会費・月会費無料で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる
- 230以上の登録施設、2000以上のプログラムから選べる
- GYYMで予約して見せるだけで手軽＆気軽に利用できる
オンラインフィットネス・ヨガ・ピラティスもおすすめ
自宅でヨガのライブレッスン！SOELU(ソエル)
人気ヨガインストラクターが、画面越しにリアルタイムで指導してくれる画期的・令和的サービスが、オンラインヨガスタジオのSOELU(ソエル)です。ヨガ未経験の方で「スタジオデビューの前に一度ヨガを体験してみる」といった使い方をする人も多いそう。YOUTUBEと異なり、双方向コミュニケーションが取れるのでサボったり諦めずに最後までレッスンをやり切れるのも高ポイント。先生からアドバイスがもらえるのも嬉しいですね。
 - soelu.com.png)
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- スタジオへの移動や更衣室での着替えなどがとにかく面倒
- 明朝や深夜にレッスンを受けたい
- ヨガ未経験。スタジオデビューの前に、一度一人でレッスンを受けてみたい
- 他のお客さんにふさがれ、ヨガスタジオで先生のポーズが見えず困った経験がある
- 大手より、少人数できちんと自分を見てもらいたい
- 無料動画サイトで続かなかった経験がある
国内TOPインストラクターから学べるオンラインフィットネス「リーンボディ」
LEAN BODY(リーンボディ)はスマホやタブレット、パソコンで好きな時にフィットネス動画を見ながらトレーニングができるオンラインフィットネススタジオ＝フィットネス動画サービスです。
ヨガやマタニティヨガ、ピラティスをはじめ、部位別(お腹やお尻など)トレーニングを始めとして、ダンスエクササイズなど豊富なジャンルのトレーニング動画があるので、今日はちょっとリラックスしたいなという方にはストレッチ動画を、最近運動不足だなという方には、汗をかけるようなエクササイズ動画をその日の気分に合わせて選べます。
動画のレッスンは20名以上の人気＆有名インストラクターが、注意点や正しいフォームの説明をしながらレクチャーしてくれるので、初心者の方でも安全に効果的なトレーニングが行うことができます。kazusaさんのレッスンが受けられるのもリーンボディだけ！
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- 人気講師のレッスンを受けてみたい
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- マタニティヨガを自宅で受けたい
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※クーポンコードご利用の際は、14日間の無料期間はございません。
インストラクターも愛用！おしゃれウェアブランドでテンションを上げよう！
lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです！
クーポンコード：yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
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※ 他値引き併用不可
LEANY (レニー)
海外のジム・ヨガウェアを販売しているLEANY(レニー)のウェアは、着心地がとっても良く、ストレッチ性があるのがポイント。ルームウェアや下着、アクセサリーなども販売しています。
どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです！
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
