もくじ
YOGA HACK編集長
資格
全米ヨガアライアンス協会RYT200資格
IYC VR瞑想yoga インストラクター資格
【保存版】スタジオ選びのポイント12点！チェックリストに使おう
- 通いやすい場所にあるか（通いづらい場所は行かなくなります）
- ホット・岩盤（溶岩）環境の場合、自分の体質・体調に適しているか（暑すぎて苦しくなっては逆効果です）
- 通える時間帯にレッスンが開催されているか（スケジュール表で通える枠を確認しましょう）
- 料金プランは適正か（タオルやマットや水などオプション料金の確認も忘れずに）
- 自分のレベルに合ったレッスンがあるか（熟練者ばかり集まるスタジオだと気後れしてしまいます）
- 予約・キャンセル方法は簡単か（オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね）
- 設備（シャワー有無、シャワーの数、アメニティー等）は充実しているか
- スタジオ内、更衣室、シャワー室は清潔か（更衣室に毛が散乱していたらげんなりします）
- インストラクターやスタッフの雰囲気（笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね）
- 置きマットは出来るか（レンタルマットなら考慮不要です、荷物は少ない方が良いです）
- レンタルアイテムが充実しているか（ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね）
- お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか（これは好みが分かれます）
茨城県守谷エリアはヨガ・ピラティススタジオがたくさん
茨城県の守谷エリアは人口約7万人で、茨城県の南西端に位置し、東京都心から40キロメートル圏内の首都圏にアクセスのしやすい好立地にある街です。鉄道は、秋葉原駅とつくば駅を結ぶ首都圏新都市鉄道・つくばエクスプレス及び関東鉄道常総線が通っています。道路は、東京・茨城方面への常磐自動車道、栃木・福島方面への国道294号が通っており交通の便も抜群です。
各年齢層から人気をあつける街で、年々人口が増加しているなど人気があります。人口の増加に伴い、街も活発に発展を遂げています。2008年に東洋経済新報社が発表した「全都市住みよさランキング」にて守谷市は堂々の総合1位に輝き、
そのことをきっかけに地名度が全国区となりました。
そんな生活環境が抜群で暮しやすく、他の都市へもへアクセスのしやすい守谷エリアには、心身をリフレッシュできる数多くのヨガ・ピラティススタジオが立ち並んでいます。今回は、このエリアにあるおすすめのヨガ・ピラティススタジオの紹介していきます。
ヨガとピラティスの違いは？
ヨガは今から約5000年ほど前の古代インド発祥と言われ、ポーズを取ることで心と身体の安定を目指すものです。身体の健康だけでなく、心の健康、メンタルヘルスにも良いと言われていますよ。
一方、ピラティスはドイツ人の看護師によって考案されたエクササイズです。もともとリハビリのために体幹を鍛えることを目的としたもので、ヨガよりも身体が引き締まる効果を実感しやすいと言われています。
ヨガやピラティスはどちらも運動不足解消の方が始めるのにはぴったりです。ダイエット効果も期待できますよ。ただし、どちらも1回や2回通っただけでは効果を感じにくいです。週に1～2回、3ヶ月程度継続して通うことで身体が変わっていくのを感じられるので、ぜひ長く続けられるスタジオを探してみてくださいね。
守谷エリアには、全国展開するスタジオから地域に根づいたこだわりのスタジオまで、ヨガやピラティスを習うことのできる様々なスタジオが集まっています。
この記事では、守谷エリアにあるヨガ・ピラティスが習えるスタジオを紹介しています。それぞれのスタジオ毎の特徴をしっかりと把握して、自分にピッタリの続けられるスタジオを選びましょう！
ヨガ・ピラティススタジオの選び方
ヨガ・ピラティススタジオを選ぶ際は、いくつかのポイントを確認しておくことが大切です。事前にポイントを押さえてスタジオ選びをすることで入会後のミスマッチを防ぐことができますよ。ジム選びのポイントとして、入会前に以下の5点を確認しておきましょう。
・アクセスのしやすいスタジオを選ぶ
・初心者でも通いやすいスタジオかどうか
・スタッフ対応の良さを確認する
・都度払いか月額制かあらかじめ確認しておく
・実際に見学・体験に訪れる
これらのポイントを細かく確認していきましょう
・アクセスのしやすいスタジオを選ぶ
スタジオまでのアクセスのしやすさは重要ですよ。自宅からあまりに遠い場所や最寄駅から遠すぎるスタジオを選んでしまうと、仕事が忙しい時など時間が取れないとなかなかスタジオまで足が進まなくなります。
アクセスがしやすいスタジオを選ぶことで、ふとした時に通うことができるため、おすすめです。また、スタジオまでの交通の便や駐車場の有無を事前に確認しておくことも大切ですよ。通いやすさを重視したスタジオ選びもポイントになります。
・初心者でも通いやすいスタジオかどうか
初心者でも通いやすいスタジオかどうか事前に確認しておくことも大切です。これまでヨガ・ピラティスを行ったことがない方は、ポーズの取り方など分からない方がほとんどだと思います。
マンツーマンレッスン少人数レッスンを行っているスタジオの方が、きめ細やかな指導が受けられるため、しっかりとしたポーズが取れて効果的ですよ。
・スタッフ対応の良さを確認する
スタッフ対応の良さもスタジオ選びをする際の重要なポイントです。心と体をリフレッシュしにスタジオに通うのに、対応が悪いスタジオですと居心地が悪いですよね。
また、レッスンの際に適宜動きを確認しながら丁寧な指導を心がけてくれるスタッフがいるスタジオの方がしっかりとエクササイズができますよ。
・都度払いか月額制かあらかじめ確認しておく
スタジオによっても料金の支払い方法が異なります。1ヶ月の料金をまとめて支払うスタジオや、1回利用ごとに料金を支払う都度払い制などがあります。仕事が忙しくたまにしかレッスンに訪れれない方は、都度払いのスタジオを選ぶ方が養分な出費なくヨガ・ピラティスを楽しめますよ。
専業主婦の方など、毎日でも通える方は都度払いのスタジオよりも、月額定額で通う放題のスタジオを選ぶことでお得にレッスンを受けられます。通える頻度に合わせて、月額制か都度払いかどちらのスタジオを選ぶべきか考えましょう。
・実際に見学・体験に訪れる
スタジオを選ぶ際は、WEBでの調査だけでなく実際にスタジオに足を運んで見学や体験をするようにしましょう。WEBでの確認では分からない細かな点まで確認することができますよ。
スタジオのきれいや、プログラムの難易度、スタッフ対応の良さなど実際に足を運ばないと分からないことも多くあります。入会後のミスマッチを避けるためにも、まずは実際に足を運んで取り組むことをおすすめします。
守谷エリアでおすすめのヨガ・ピラティススタジオ11選
守谷エリアでおすすめのヨガ・ピラティススタジオ11選を紹介します。スタジオによっても特徴が違うため、自身の目的に会うスタジオを選べるようになりましょう。
今回はスタジオごとの違いがわかりやすいように、以下の表のように各施設の特徴を分類して示しました。
それぞれのスタジオの特徴の違いを理解しながら自身が良いと思うスタジオ選びの参考にしていてください。
| 施設名 | 環境 | 施設の特徴 |
| ホットヨガスタジオLAVAアクロスモール守谷店 | ホット |
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| 溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ イオンタウン守谷店 | ホット |
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| ホットヨガスタジオ SHALA｜守谷 | ホット |
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| ヨガスタジオ Harmiy 守谷 | 常温 |
|
| 順瑜伽教室 守谷 | 常温 |
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| HARMIY yoga & exercise studio | 常温 |
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| みくり家 | 常温 |
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| K-FIT 守谷 | 常温 |
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| スタジオ ウェル サイド 守谷 | 常温 |
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| ジョイフルアスレティッククラブ | 常温 |
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1.ホットヨガスタジオLAVAアクロスモール守谷店
つくばエクスプレス 関東鉄道常総線「守谷駅」中央西口バスロータリー3番のりばより「美園循環（松ヶ丘公園前経由）」行きバス「松ヶ丘小入口」下車すぐにあるのは、ホットヨガが受けられるホットヨガスタジオLAVAアクロスモール守谷店です。ハタヨガやパワーヨガなど計20種類以上のレッスンポログラムの中から自身のレベルや体調に合わせたレッスンを楽しむことができますよ。室温も高温から低めの温度まで用意されているためしっかり汗をかきたい方から、じんわり汗をかくたい肩まで目的に合わせてホットヨガを楽しめますよ。
駅近好立地のアクセスのしやすい場所にあり通いやすいですよ。また、コースによっては他の店舗の相互利用も可能となるため、旅行先や出張に行った際でもホットヨガを他のいむことができますよ。ホットヨガに通う8割の方は初心者かr他のスタートです。初心者大歓迎の雰囲気ですのでこれからスタートする方におすすめですよ。
まずは、ホットヨガスタジオLAVAアクロスモール守谷店に見学・体験に訪れてみてはいかがでしょうか。体験・見学を通してスタジオの細かな部分まで確認できる上に、入会に関する割引キャンペーンなどお得な情報を手に入れることもできますよ。
- ハタヨガ、パワーヨガなど計20種類以上のプログラム提供
- 駅近で通いやすいスタジオ
- 会員コースによっては他店舗も使用できる
| 施設名 | ホットヨガスタジオLAVAアクロスモール守谷店 |
| 環境 | ホット |
| 住所 | 茨城県守谷市松ケ丘6-6-1アクロスモール守谷 1F |
| 種類 | ホットヨガ（ハタヨガ、パワーヨガなど計20種類以上のプログラム提供あり）、オリジナルエクササイズ |
| アクセス | つくばエクスプレス 関東鉄道常総線「守谷駅」中央西口バスロータリー3番のりばより「美園循環（松ヶ丘公園前経由）」行きバス「松ヶ丘小入口」下車 |
| 営業時間 | 受付時間 平日 10:00～21:00／土日祝 10:00～18:00 |
| 料金 | ・マンスリーメンバー・4 料金：8,800円(税込) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（デイタイム） 料金：9,800円(税込) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（フルタイム） 料金：10,800円(税込) ・【全店舗利用可】マンスリーメンバー・フリー 料金：16,800円(税込) ※体験当日入会で入会金・登録金無料 |
| 男性 | 可 |
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水1L付き
SOELU(ソエル)
人気ヨガインストラクターが、画面越しにリアルタイムで指導してくれる画期的・令和的サービスが、オンラインヨガスタジオのSOELU(ソエル)です。ヨガ未経験の方で「スタジオデビューの前に一度ヨガを体験してみる」といった使い方をする人も多いそう。YOUTUBEと異なり、双方向コミュニケーションが取れるのでサボったり諦めずに最後までレッスンをやり切れるのも高ポイント。先生からアドバイスがもらえるのも嬉しいですね。
 - soelu.com.png)
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レッスンは毎朝5時台から深夜まで開催されており、ヨガだと朝ヨガやビューティーヨガ、マタニティヨガなど様々なLIVEレッスンが開催されています。他にも、レベル別ピラティス、美脚美尻トレーニング、全身引き締めバレエフィット、体が硬い人のためのストレッチクラス、小顔フェイシャルマッサージなど、ヨガ以外のトレーニング系レッスンもかなり充実しています。全て合わせると毎日200本以上という驚きの開催レッスン数！
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- ヨガ未経験。スタジオデビューの前に、一度一人でレッスンを受けてみたい
- 他のお客さんにふさがれ、ヨガスタジオで先生のポーズが見えず困った経験がある
- 大手より、少人数できちんと自分を見てもらいたい
- 無料動画サイトで続かなかった経験がある
国内TOPインストラクターから学べるオンラインフィットネス「リーンボディ」
LEAN BODY(リーンボディ)はスマホやタブレット、パソコンで好きな時にフィットネス動画を見ながらトレーニングができるオンラインフィットネススタジオ＝フィットネス動画サービスです。
ヨガやマタニティヨガ、ピラティスをはじめ、部位別(お腹やお尻など)トレーニングを始めとして、ダンスエクササイズなど豊富なジャンルのトレーニング動画があるので、今日はちょっとリラックスしたいなという方にはストレッチ動画を、最近運動不足だなという方には、汗をかけるようなエクササイズ動画をその日の気分に合わせて選べます。
動画のレッスンは20名以上の人気＆有名インストラクターが、注意点や正しいフォームの説明をしながらレクチャーしてくれるので、初心者の方でも安全に効果的なトレーニングが行うことができます。kazusaさんのレッスンが受けられるのもリーンボディだけ！
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有名講師のライブレッスン受け放題「UTL YOGA ONLINE」
UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOL(アンダーザライトヨガスクール)は日本一のヨガレッスン開催数を誇る老舗のヨガスクール。そんなUTLがこの度オンラインヨガサービス『UTL YOGA ONLINE』をスタートしました！
『UTL YOGA ONLINE』では、ほぼすべてのクラスをzoomによるライブ配信によって行っており、本格ヨガからキッズヨガ、親子ヨガ、シニアヨガ、テレワークヨガまで様々なレッスンでは、ヨガ初心者からヨガインストラクターまで高い満足度が得られます。レッスンは、50人以上の国内屈指の有名ヨガ講師が指導。海外の人気・実力派のヨガインストラクターによるクラスも受講できます。
料金は7,000円(税込)の月額・定額制で、『UTL YOGA ONLINE』の名の通り好きなクラスを好きなだけ受けることができる受けたい放題というお得なプランとなっています。1週間単位で利用したい方は、1週間『UTL YOGA ONLINE』が利用できる『ウィークリーヨガチケット』2,000円(税込)がおすすめ。『ウィークリーヨガチケット』を初めて購入された方にはスタジオクラス1回券(3,000円相当)が付いていてとってもお得です。料金プランやレッスンスケジュールなどは、公式サイトをチェックしてみてくださいね！
- 初心者なので基礎を大事にしたい
- 有名講師のヨガクラスを受けてみたい
- 初級・上級・古典など様々なヨガのクラスを試してみたい
- 毎週できるたけたくさんのクラスを受けたい
- 日によっては閲覧モード(自分を映さないで)でレッスンを受けたい
2.溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ イオンタウン守谷店
出典: 溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ イオンタウン守谷店
つくばエクスプレス･関東鉄道常総線 守谷駅より徒歩10分の場所にあるのは、溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ イオンタウン守谷店です。やさしいヨガやパワーヨガなど、それぞれのレベルに合わせてレッスンが楽しめるスタジオです。自身にあったプログラムを行うことで無理なく楽しくレッスンが受けられますよ。
日頃デスクワークばかりで、体が固まっている人でも温かな空間で様々なポーズをとることで体をリフレッシュできますよ。新陳代謝が高めることができ、デトックス効果も得ることができます。レッスンのバリエーションも豊富で、飽きることなく長期にわたってホットヨガを楽しむことができますよ。
まずは、溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ イオンタウン守谷店に見学・体験に訪れてみてはいかがでしょうか。体験・見学を通してスタジオの細かな部分まで確認できる上に、入会に関する割引キャンペーンなどお得な情報を手に入れることもできますよ。
【口コミ:年代50代 職業：会社員 ヨガ歴：2年 アミーダ歴2年】
15年以上ママさんバレーを続けてきましたが、少しずつ運動の機会が減り、ストレス発散とダイエット目的で通い始めました。 初めは、何かに取りつかれたように、動きがハードなレッスンにチャレンジし、汗もたっぷりかきストレス発散ができていました。 そんな時『ヨガは否定も肯定もせず、ありのままの自分を受け入れることが大切』だと教えてくださり、日常生活でも常に、無理をせず心穏やかに過ごせるようになりました。あらゆる場面でアミーダでの教えが生きていて、ヨガができることにとても感謝しています！
年代：50代 職業：会社員 ヨガ歴：2年 アミーダ歴：2年
【口コミ:年代：20代 職業：会社員 ヨガ歴：１年 アミーダ歴：１年】
自身の変化に気づける様になりました！
アミーダに通い始めて約１年が経ちました。 デスクワークの仕事をしているので座っている時間が長いのですがアミーダで身体を動かすと気分転換になり、自然と姿勢も良くなりました。 先生方が細かく教えて下さるので身体の使い方が分かってきてとても身体が柔らかくなりましたし引き締まりました。 また日常の呼吸も深くなり冷え性も改善され今では生活の一部です！
アミーダに通い始めて約１年が経ちました。 デスクワークの仕事をしているので座っている時間が長いのですがアミーダで身体を動かすと気分転換になり、自然と姿勢も良くなりました。 先生方が細かく教えて下さるので身体の使い方が分かってきてとても身体が柔らかくなりましたし引き締まりました。 また日常の呼吸も深くなり冷え性も改善され今では生活の一部です！
年代：30代 職業：会社員 ヨガ歴：１年 アミーダ歴：１年
- やさしいヨガからパワーヨガまでさまざまなレベルに合わせてレッスンあり
- レッスンバリエーション豊富で、様々なヨガが楽しめる
- 凝り固まった体の新陳代謝を向上できる
| 施設名 | 溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ イオンタウン守谷店 |
| 環境 | ホットヨガ |
| 住所 | 茨城県守谷市百合ケ丘3-249-1 イオンタウン守谷 1階 |
| 種類 | リラックスヨガ、やさしいビギナーヨガ、パワーヨガ |
| アクセス | つくばエクスプレス･関東鉄道常総線 守谷駅より徒歩10分 |
| 営業時間 | 全日 10:00～21:00 定休日:火曜日 |
| 料金 | 体験レッスン1,000円（税込) |
| 男性 | 不可 |
溶岩石ホットヨガスタジオ AMI-IDA(アミーダ)を今すぐお得に体験する
3.ホットヨガスタジオ SHALA｜守谷
出典: ホットヨガスタジオ SHALA｜守谷
つくばエクスプレス の「守谷駅」より3分、関東鉄道常総線の「南守谷駅」より徒歩5分の場所にあるのは、ホットヨガスタジオ SHALA｜守谷です。初回のトライアルが1000円で受けられるため、ヨガに通うか悩んでいる方は、一度体験に訪れてみても良いですね。経験豊富な女性インストラクターが多数在籍しているため、様々な指導が受けられ楽しくヨガが受けられますよ。
わかりやすさを大切にしており、より質の高いクラスを、より分かりやすくお届けするため、インストラクター研修制度を取り入れています。勉強会やクラスチェック制度など、
迷いのないクラスを行う為のスキルアップや、サービス向上のために、スタジオ全体で取り組んでいるため、質の高いレッスンが受けられますよ。ハイレベルなヨガ指導を受けたい方におすすめのylおがスタジオになります。
まずは、ホットヨガスタジオ SHALA｜守谷に見学・体験に訪れてみてはいかがでしょうか。体験・見学を通してスタジオの細かな部分まで確認できる上に、入会に関する割引キャンペーンなどお得な情報を手に入れることもできますよ。
- 初回トライアルが1000円で気軽に試せるスタジオ
- インストラクター制度を設けており、質の高い指導が受けられる
- 経験豊富な女性インストラクターが多数在籍
| 施設名 | ホットヨガスタジオ SHALA｜守谷 |
| 環境 | ホット |
| 住所 | 茨城県守谷市松ケ丘６丁目6−１ アクロスモール守谷 1F |
| 種類 | マットヨガ |
| アクセス | つくばエクスプレス の「守谷駅」より3分、関東鉄道常総線の「南守谷駅」より徒歩5分 |
| 営業時間 | 営業時間9:30～21:00 |
| 料金 | 非会員 1回 3,200（税込) 1回 2,620円（税込) 5回 12,100円（税込) 有効期限：2ヶ月 1回あたり¥2,200 8回 19,000円（税込) 有効期限：2ヶ月 1回あたり¥2,159 10回 22,000円（税込) 有効期限：4月末まで 1回あたり¥2,000 フリーパス 25,300円（税込) 有効期限：1ヶ月 1日あたり¥766 |
| 男性 | 可 |
4.ヨガスタジオ Harmiy 守谷
出典: ヨガスタジオ Harmiy 守谷
JR線「守谷駅」より徒歩11分の駅近好立地にあるのは、チェアヨガや空中ヨガなど珍しいレッスンが受けられるヨガスタジオ Harmiy 守谷です。月額制やチケット制など様々な会員種別が用意されており、自身のライフスタイルに合わせてレッスンを楽しむことができますよ。
肩こり解消や冷え症予防など、体の様々な不調に関するヨガレッスンも用意されています、自身の体調を整えるためにもヨガスタジオ Harmiy 守谷がおすすめですよ。複数のレッスンが用意されているため、自身のレベルに合わせて飽きることなくヨガを長期にわたってたおしめるスタジオです。
まずは、ヨガスタジオ Harmiy 守谷に見学・体験に訪れてみてはいかがでしょうか。体験・見学を通してスタジオの細かな部分まで確認できる上に、入会に関する割引キャンペーンなどお得な情報を手に入れることもできますよ。
- ママヨガやチェアヨガなど珍しいヨガがある
- 会員種別豊富で自身のスケジュールに合わせてレッスンが受けられる
- 体の不調改善のためのレッスンがある
| 施設名 | ヨガスタジオ Harmiy 守谷 |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 茨城県守谷市松並青葉4-1-1 ウッドスクエア2階 |
| 種類 | ママヨガ、チェアヨガ、空中ヨガ |
| アクセス | JR線「守谷駅」より徒歩11分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 料金 | マンスリーパス 12500円 デイパス 9000円 マタニティパス 10000円 |
| 男性 | 可 |
5.順瑜伽教室 守谷
出典: 順瑜伽教室 守谷
JR線「新守谷駅」より徒歩5分の駅近好立地の場所にあるのは、順瑜伽教室 守谷です。マットを無料貸出しているため、手ぶらでも通えます、お買い物の途中にヨガを楽しみに訪れてみてもようですね。高校生でもレッスンに訪れることが可能で幅広い年代の方がヨガを楽しんでいます。本格的なヨガを楽しむたい方には順瑜伽教室 守谷がおすすめですよ。
まずは、順瑜伽教室 守谷に見学・体験に訪れてみてはいかがでしょうか。体験・見学を通してスタジオの細かな部分まで確認できる上に、入会に関する割引キャンペーンなどお得な情報を手に入れることもできますよ。
【40代女性】
先生の明るくて素敵なお人柄とレッスンに魅かれ、こちらに通い始めて約9ヶ月になる主婦です。日々の生活で頭の中があれこれと忙しく、呼吸が浅くなりがちな私にとって季節に応じたメニューや深い呼吸を大切にした先生のレッスンは週1度のご褒美です。
香りや照明、音響など細かいところまで配慮されたとてもリラックスできる空間で、自分の心と身体に向き合い教室を出ると頭も気分もスッキリ。来るたびに先生や他の生徒さん達からいつも元気をもらっています。
【口コミ 高校1年生 女性】
私は人間関係で悩んでいるときに母に誘われて行きました。心が不安定で少しでも気持ちが楽になればいいなぁと思ってやってみることにしたのですが、私は身体が硬く経験もないのでとても不安でした。初めて先生にお会いした時、元気オーラがすごくて笑顔が素敵でこちらまで笑顔になるような方でした。いざ始まると説明も丁寧でリラックスしながらできました。終始悩んでいたことも考えず無心で集中していた自分に気が付きました。
終わった後とてもスッキリしてまた行きたいなぁと思いました。初心者の人がいるときにはレベルを合わせてやってくれ全員が何度か来たことがあるときは少し難しくしてくれます。先生はひとりひとりをしっかり見てくれてて、ヨーガを愛してすっごく明るく動くパワースポットのような方だと思います。私は夜の時間帯がオススメですがヨーガをした後は悪いものが浄化されたようにすっきりとした気持ちで覆われます。
新しい場所に行くのは緊張しましたがここに出会えてよかったなと思います。
- 幅広い年代の方が通いやすいヨガスタジオ
- 本格的なヨガが楽しめる
- 貸し出しマット無料で手ぶらで通いやすい
| 施設名 | 順瑜伽教室 守谷 |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 茨城県守谷市久保ケ丘2-3-5 |
| 種類 | マットヨガ、夕暮れヨーガ |
| アクセス | JR線「新守谷駅」より徒歩5分 |
| 営業時間 | 【午前の教室】10時〜12時 【夕暮れヨーガ】16時〜18時 |
| 料金 | 1回1,500円（税込） |
| 男性 | 可 |
6.HARMIY yoga & exercise studio
出典: HARMIY yoga & exercise studio
つくばエクスプレス「守谷駅」、常磐自動車道「谷和原」
「守谷駅」中央西口バスロー タリー3番のりば「美園循環 （松ヶ丘公園前経由）」行きバスで「松ヶ丘小入口」下車すぐの場所にあるのはHARMIY yoga & exercise studioです。スタジオで様々な講座が開かれている中の一つにヨガ・ピラティスが含まれています。ドロップインや月払いの料金制どちらにも対応していますよ。女性のみ参加可能となっているため、異性の目を気にすることなくヨガ・ピラティスを楽しむことができますよ。
まずは、HARMIY yoga & exercise studioに見学・体験に訪れてみてはいかがでしょうか。体験・見学を通してスタジオの細かな部分まで確認できる上に、入会に関する割引キャンペーンなどお得な情報を手に入れることもできますよ。
- 週1回のストレス発散におすすめのスタジオ
- ドロップイン、月額制どちらにも対応可能
- 女性専用スタジオで異性の目が気にならない
| 施設名 | HARMIY yoga & exercise studio |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 茨城県守谷市松ケ丘６−６−１ |
| 種類 | ヨガ&ピラティス |
| アクセス | つくばエクスプレス「守谷駅」、常磐自動車道「谷和原」 「守谷駅」中央西口バスロー タリー3番のりば「美園循環 （松ヶ丘公園前経由）」行きバスで「松ヶ丘小入口」下車すぐ |
| 営業時間 | 毎週木曜日 13：00～14：00 |
| 料金 | 5,500円（税込）/1ヶ月 16,500円(税込）/3ヶ月 1,650円/1回 体験受講料 無料 |
| 男性 | 不可 |
HARMIY yoga & exercise studio
7.みくり家
出典: みくり家
JR線「南守谷駅」徒歩3分の駅近好立地の場所にあるのは、マットヨガが受けられるみくり家です。40代〜50代を対象にしてレッスンが用意されており、幅広い年代の方がヨガを楽しめるヨガスタジオですよ。月謝を払うことで、どのレッスンも受け放題となっているためたくさん通いたい方におすすめのスタジオですよ。オンラインでのレッスンにも対応しているため、自宅に居ながらレッスンを楽しむこともできます。講師のみくりさんも明るく元気っぱいな指導をしてもらえるため、パワーをもらって帰宅できますよ。
まずは、みくり家に見学・体験に訪れてみてはいかがでしょうか。体験・見学を通してスタジオの細かな部分まで確認できる上に、入会に関する割引キャンペーンなどお得な情報を手に入れることもできますよ。
【男性生徒の口コミ】
身体やメンタルに良い効果があると本で知り、軽い気持ちでヨガを始めました。
アクティブに動いたり、瞑想や呼吸法を行ったりと内容はさまざまです。ヨガの後は、運動したという満足感を得られ、また精神的にもリラックスできるため、ストレスコントロールにも役立っています。
女性の割合が多いですがあまり気にならず、無理なく続けられています。
【女性生徒の口コミ】
みくり先生の朝ヨガに通い始めて一年が経ちました。飽きっぽい私が続けられているのは、みくり先生のヨガの効果を身体と心が感じているからだと思います。
朝陽を浴びながら、みくり先生の優しくふんわりとした声に導かれ、身体と心を解放する時間は、今では私の欠かせない大切な時間となっています。
- 40代〜50代を対象としたヨガレッスン実施
- 月謝制で通い放題のスタジオ
- オンラインでのレッスン指導も実施中
| 施設名 | みくり家 |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 茨城県守谷市けやき台3-20-2 |
| 種類 | 40〜50代専用ヨガ、リラックス香りヨガ、さわやか朝ヨガヴィンサヤ |
| アクセス | JR線「南守谷駅」徒歩3分 |
| 営業時間 | さわやか朝ヨガ 毎週日曜日9:30〜10；45 40〜50代専用ヨガ 毎週日曜日 11:15〜12:15 リラックス香りヨガ 毎週水曜日 20:15〜21:05 |
| 料金 | スタジオ月謝 5,000円（税込） オンライン月謝 4,000円（税込） |
| 男性 | 可 |
8.K-FIT 守谷
出典: K-FIT 守谷
つくばエクスプレス「守谷駅」より徒歩12分の場所にあるのは、K-FIT 守谷です、健康増進施設である、K-FITで心身ともにリフレッシュするために行われているヨガになります。毎週1回4〜5人の少人数によるゆる・ヨガを実施しています。運動強度も高くないため、幅広い年代の方にも楽しめるヨガプログラムとなっています。K-FIT 会員になることで、料金もお得にヨガを受けることができますよ。
まずは、K-FIT 守谷に見学・体験に訪れてみてはいかがでしょうか。体験・見学を通してスタジオの細かな部分まで確認できる上に、入会に関する割引キャンペーンなどお得な情報を手に入れることもできますよ。
- 4人〜5人の少人数体制によるきめ細やかなレッスン指導
- K-FIT 会員になることで、お得な料金でレッスンが受けられる
- ビジターでの単発参加も可能
| 施設名 | K-FIT 守谷 |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 茨城県守谷市松並1630-1 ひがしクリニック慶友3階 |
| 種類 | ゆる・ヨガ |
| アクセス | つくばエクスプレス「守谷駅」より徒歩12分 |
| 営業時間 | 週により変動あり（お問い合わせください） |
| 料金 |
|
| 男性 | 可能 |
9.スタジオ ウェル サイド 守谷
出典: スタジオ ウェル サイド 守谷
つくばエクスプレス「守谷駅」より徒歩8分の場所にあるのは、スタジオ ウェル サイド 守谷です。パーソナルヨガ、セミパーソナルヨガ、グループヨガなど、様々なバリエーションでのヨガ指導を実施しています。自身の要望に応じた指導がしてもらえるため、満足感が得られますよ。きめ細やかな指導のもと、心身がリフレッシュできます。経験豊富なインストラクターが在籍しているため、様々なパーズを楽しめるスタジオです。
まずは、スタジオ ウェル サイド 守谷に見学・体験に訪れてみてはいかがでしょうか。体験・見学を通してスタジオの細かな部分まで確認できる上に、入会に関する割引キャンペーンなどお得な情報を手に入れることもできますよ。
- パーソナルヨガ、セミパーソナルヨガ、グループヨガまで要望に合わせた指導あり
- 駅近で通いやすいスタジオ
- 経験豊富なインストラクター在籍
| 施設名 | スタジオ ウェル サイド 守谷 |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 守谷市立沢983-7 |
| 種類 | ストレッチヨガ、ベーシックヨガ、猫背改善ヨガ |
| アクセス | つくばエクスプレス「守谷駅」より徒歩8分 |
| 営業時間 | 11:00〜22:00 |
| 料金 | 1回1000円（税込） |
| 男性 | 可 |
10.ジョイフルアスレティッククラブ
出典: ジョイフルアスレティッククラブ
つくばエクスプレス「守谷駅」より車で10分の場所にあるのは、総合型フィットネスクラブのジョイフルアスレティッククラブです。館内には２つの大型スタジオが用意されており、ヨガやマットピラティスをはじめ様々なプログラムが行われています。朝の早い時間から、夜の時間までスタジオプログラムが行われているため、自身の都合の良い時間帯に行ってヨガ・ピラティスを楽しむことができますよ。
まずは、ジョイフルアスレティッククラブに見学・体験に訪れてみてはいかがでしょうか。体験・見学を通してスタジオの細かな部分まで確認できる上に、入会に関する割引キャンペーンなどお得な情報を手に入れることもできますよ。
- ２つの大型スタジオを完備しているジム
- 朝と夜どちらもヨガを実施しており、自身の都合に合わせて通いやすい
- ヨガ・ピラティスをはじめさまざまなレッスンが楽しめる
| 施設名 | ジョイフルアスレティッククラブ |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 茨城県守谷市松ヶ丘3丁目21番1号 |
| 種類 | マットヨガ |
| アクセス | つくばエクスプレス「守谷駅」より車で10分 |
| 営業時間 | 月～金曜 ／ 7:00～23:00 土 曜 ／ 7:00～22:00 日祭日 ／ 7:00～20:00 スポーツ施設は閉館時間30分前に終了。 7:00～10:00はトレーニングジムのみご利用いただけます。 |
| 料金 | フリー会員 11,000円（税込） デイタイム会員 7,700円（税込） |
| 男性 | 可 |
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ヨガ・ピラティスを受けてアクティブな毎日を送ろう
守谷には、数多くのヨガ・ピラティススタジオが立ち並んでいます。料金設定や実施しているレッスンプログラムが異なるため、自身の目的にあったスタジオを選べるようにしましょう。
WEBでの調査で良いと思ったスタジオが見つかったら。実際に足を運んで見学・体験をすることをお勧めします。スタッフ対応や混み具合、設備の充実度など実際に足を運ばなければわからない点も数多くみることができますよ。
守谷エリアで、自身の目的にあるヨガ・ピラティススタジオを見つけて心身をリフレッシュして健康的な毎日を送りましょう！
『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』口コミ情報募集中
このエリアの『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』の口コミ情報をお待ちしています！掲載されていないスタジオはもちろん、掲載されているスタジオについても、お気軽に口コミ情報をお送りください。
忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ！
都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM（ジーム）』
月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』！
GYYMは無料登録を行い、好きな施設を予約して1,000円（=1,000pt）から利用できます。1回単位のつど利用のため、利用スタジオへの登録や勧誘なども一切なしと気軽に利用できます。
利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上！各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。
フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ！
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- 230以上の登録施設、2000以上のプログラムから選べる
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オンラインフィットネス・ヨガ・ピラティスもおすすめ
自宅でヨガのライブレッスン！SOELU(ソエル)
人気ヨガインストラクターが、画面越しにリアルタイムで指導してくれる画期的・令和的サービスが、オンラインヨガスタジオのSOELU(ソエル)です。ヨガ未経験の方で「スタジオデビューの前に一度ヨガを体験してみる」といった使い方をする人も多いそう。YOUTUBEと異なり、双方向コミュニケーションが取れるのでサボったり諦めずに最後までレッスンをやり切れるのも高ポイント。先生からアドバイスがもらえるのも嬉しいですね。
YOGA HACK編集部のおすすめ先生は、YACCO先生、伊藤さやか先生。初めての方は480円(税込)で10日レッスンが受けたい放題なので、興味のあるレッスンを一度チェックしてみてはいかがでしょうか。時間にもよりますが、当日予約でも意外と空いていることもありました。
レッスンは毎朝5時台から深夜まで開催されており、ヨガだと朝ヨガやビューティーヨガ、マタニティヨガなど様々なLIVEレッスンが開催されています。他にも、レベル別ピラティス、美脚美尻トレーニング、全身引き締めバレエフィット、体が硬い人のためのストレッチクラス、小顔フェイシャルマッサージなど、ヨガ以外のトレーニング系レッスンもかなり充実しています。全て合わせると毎日200本以上という驚きの開催レッスン数！
- スタジオへの移動や更衣室での着替えなどがとにかく面倒
- 明朝や深夜にレッスンを受けたい
- ヨガ未経験。スタジオデビューの前に、一度一人でレッスンを受けてみたい
- 他のお客さんにふさがれ、ヨガスタジオで先生のポーズが見えず困った経験がある
- 大手より、少人数できちんと自分を見てもらいたい
- 無料動画サイトで続かなかった経験がある
国内TOPインストラクターから学べるオンラインフィットネス「リーンボディ」
LEAN BODY(リーンボディ)はスマホやタブレット、パソコンで好きな時にフィットネス動画を見ながらトレーニングができるオンラインフィットネススタジオ＝フィットネス動画サービスです。
ヨガやマタニティヨガ、ピラティスをはじめ、部位別(お腹やお尻など)トレーニングを始めとして、ダンスエクササイズなど豊富なジャンルのトレーニング動画があるので、今日はちょっとリラックスしたいなという方にはストレッチ動画を、最近運動不足だなという方には、汗をかけるようなエクササイズ動画をその日の気分に合わせて選べます。
動画のレッスンは20名以上の人気＆有名インストラクターが、注意点や正しいフォームの説明をしながらレクチャーしてくれるので、初心者の方でも安全に効果的なトレーニングが行うことができます。kazusaさんのレッスンが受けられるのもリーンボディだけ！
いまなら「2週間無料体験」か「12ヶ月プランが50%OFF」のいずれかの特典が受けられます！ぜひチェックしてみてください！
- 隙間時間などに好きな場所で手軽にレッスンを受けたい
- 人気講師のレッスンを受けてみたい
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クーポンコード（12ヶ月プラン）をご使用いただくと通常の月額プラン1,980円のところ、50%OFFの1ヶ月あたり980円/月（税込1,078円）でおトクにご利用いただけます。
※クーポンコードはプラン登録画面で入力をお願いいたします。
※クーポンコードご利用の際は、14日間の無料期間はございません。
インストラクターも愛用！おしゃれウェアブランドでテンションを上げよう！
lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです！
クーポンコード：yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可
LEANY (レニー)
海外のジム・ヨガウェアを販売しているLEANY(レニー)のウェアは、着心地がとっても良く、ストレッチ性があるのがポイント。ルームウェアや下着、アクセサリーなども販売しています。
どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです！
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
