40代シートマスクおすすめ12選！上手な選び方から使用する際の注意点まで大公開

シートマスクの上手な選び方って？

肌の悩みに合わせて選ぼう

美容成分がたっぷり含まれ、集中的にケアできるシートマスクはお手入れにピッタリです！しかし、肌の悩みは千差万別。「肌のハリがなくなってきた」「くすみが目立ってきた」「敏感肌なのが悩み」など、人によって悩みはさまざまです。
ハリ不足にはエイジングケアタイプ、くすみには美白タイプ、敏感肌には低刺激タイプといったように、あなたの肌の悩みの改善が期待できるアイテムを選びましょう！

保湿成分入りがおすすめ

エイジングケアに力を入れていても、なかなかうまくいかない…そんなときには保湿を見直してみましょう。年齢を重ねることで肌のターンオーバーが遅くなり、水分も蒸発しやすくなってしまいます。まずは保湿して、水分を浸透させることが大切。
40代の肌には、目的に合った効果にプラスして保湿成分も配合されているシートマスクがおすすめです。

肌に負担がかかりにくい天然素材シートがベター

シートマスク選びには、シートの素材も重視しましょう。肌へのダメージが少ない、天然素材からできているシートがおすすめです。天然コットンやココナッツ発酵エキスなど、こだわりの素材から作られているシートも数多くありますよ。

シートマスクを使用する際の注意点

使用頻度は守ること！

「使用すればするほど効果的なのでは？」と思いがちですが、使いすぎると返って肌に負担になってしまう恐れがあります。
シートマスクにはそれぞれ使用頻度が決まっています。毎日使えるもの、週に2回特別にケアするものなど、シートマスクによって使用頻度が異なるので、しっかり守って使用しましょう。

長時間つけるのは避ける

長時間のつけすぎにも注意が必要です。つけすぎるとシートに肌の水分が奪われてしまい、逆に乾燥してしまう原因に。
使用時間もアイテムによって異なるので、記載されている時間を守り、適切に使用するのが効果的です。

シートマスクの使用は化粧水の後

基本的にシートマスクは化粧水の後に使用します。シートマスクを使用する前に化粧水をつけることによって、美容成分と水分の浸透がアップするとのこと。シートマスク使用後は、乳液でしっかり保湿するのもポイントです。
中には、1枚で化粧水や美容液、乳液などの役割を担ってくれるタイプもあり、短時間でケアしたい方におすすめといえます。

40代におすすめの人気シートマスク12選

ヒト幹細胞フェイスマスク／JOIE CELLULE（ジョワセリュール）

「ヒト幹細胞フェイスマスク」という商品名の通り、2種類のヒト幹細胞培養液が配合されています。ヒト幹細胞培養液は、肌の基幹部分から根本的ケアし、肌を整え、潤いや弾力のある肌へと導いてくれるでしょう。ほかにも、ヒト型セラミドやボタニカルプラセンタなども贅沢に使い、美肌も夢ではありません。
ヒト幹細胞スキンケアシリーズは、フェイスマスクのほかにも化粧水や乳液といった商品も多数ラインナップ。トータルでケアできるのも嬉しいですね。

ヒト幹細胞フェイスマスク

スパトリートメント HAS バイオマスク／celav（セラブ ）

ヒト細胞培養エキスに、ガラクトミセスとβグルガンがプラスされ、ハリツヤだけでなく明るく透明感のある肌へサポートしてくれます。美容液の成分を余すことなく肌に届けるため、3Dでフィットする高密着型を採用。シートはココナッツ由来のバイオセルロース（ナノ繊維素材）で、繊維と繊維の間にたっぷりと美容液をキープしています。顔の凹凸部分にもピッタリとフィットし、ぷるぷるとしたシートが心地よく肌を包んでくれますよ。

スパトリートメント HAS バイオマスク

ルルルンプレシャス RED（モイスト）／LuLuLun（ルルルン）

出典：LuLuLun

22歳の皮脂を植物由来の複合オイルで再現。皮脂のバランスを整えてくれると共に、肌の乾燥を防ぐ効果が期待できるでしょう。米の発酵パワーでうるおいを届け、オーガニックアカシアハニー由来の保湿成分がもっちりしたうるおい肌へ導いてくれます。

また、毎日のお手入れの化粧水代わりに使えるのも特徴的です。使い勝手にも配慮したパッケージで、サッと取り出せて手間が少なく、毎日使いやすそう！

ルルルンプレシャス RED（モイスト）

オールインワンシートマスク グランホワイト／QUALITY FIRST（クオリティファースト）

5種類のブライトニング成分が高濃度で配合され、ナノカプセルテクノロジーが肌への浸透をサポート。およそ3分のお手入れで、輝きのある肌に導いてくれます。シートが化粧水や乳液、クリームなどの役割を担ってくれ、1枚で簡単にケアできるのも魅力的です！
また、敏感肌用パッチテストも済んでおり、弱酸性で防腐剤も不使用。肌に優しいのも嬉しいポイントですね。

オールインワンシートマスク グランホワイト

メラノCC 集中対策 マスク（大容量20枚入り）／ロート製薬

ビタミンC誘導体やビタミンE誘導体といった潤い成分がたっぷり含まれ、潤い肌が目指せます。紫外線を浴びた後や、肌の乾燥が気になるときにピッタリのシートマスクです。
シートは100％天然コットンからできているため、肌なじみがよく高い密着力を実現。グレープフルーツエキスやレモンエキスも配合され、柑橘系の香りが爽やかです。
20枚入りのボックスタイプなので、たっぷり使えますよ！

メラノCC 集中対策 マスク（大容量20枚入り）

PLuS ／プリュ EGF ディープモイストマスク／LUIRE（ルイ―ル）

1枚に美容液およそ1本分（20ml）が閉じ込められたシートマスクです。エイジングケア成分や、保湿成分などが11種類配合された贅沢な美容液が、厚みのあるシートにたっぷりと含まれています。アルコールや鉱物油、パラベンなどは含まれておらず、敏感肌の方も使いやすくなっています。
そして、1回あたり63円以下でケアできる驚きの高コスパ！この価格なら、気軽に毎日のケアに使えそうですね。

PLuS ／プリュ EGF ディープモイストマスク

ドリームグロウマスクBL（肌引き締め・ハリ・弾力ケア）／FEMMUE（ファミュ）

重力や表情筋に注目したバイオテクノロジー成分が配合され、エイジングケアをサポート。ヒアルロン酸に加え、17種類のアミノ酸とウォーターハグセル成分が、肌に潤いと美容成分を届けてくれるシートマスクです。
香りにもこだわっており、ジャスミンやレモンなどが配合されたフレッシュかつフローラルな香りが広がります。
シートはココナッツ発酵エキスから抽出された極細繊維で作られ、肌に優しく、水分保持力も高くなっています。

ドリームグロウマスクBL（肌引き締め・ハリ・弾力ケア）

メディヒールコラーゲンインパクトエッセンシャルマスクEX／MEDIHEAL（メディヒール）

韓国発のシートマスク。コラーゲンとペプチド成分が配合され、みずみずしくて活力のある肌作りを手助けしてくれます。また、乾燥した肌にエッセンス膜を形成し、しっとり感をプラスしてくれる効果も期待できます。
シートも特徴的で、竹の生地から作られ、ナノ繊維技術を結合して高密着を実現。パラベンやフェノキシエタノールも不使用です。

メディヒールコラーゲンインパクトエッセンシャルマスクEX

リアルフィット セカンドスキン マスク ハイドレーション／BRISKIN（ブリスキン）

BRISKINのシートマスクは、独自技術のバイオセルロースが採用されており、薄くてピタッと密着するシートが特徴です。安全評価試験もクリアし、アルデヒドやパラベンといった5つの有害物質を除去。エッセンスの蒸発も防ぎ、安心して使えると共に、肌への高い吸収率も期待できます。
美容成分には緑茶エキスやドクダミエキスなどが配合され、肌の水分と油分のバランスを整え、なめらかな肌が目指せます。

リアルフィット セカンドスキン マスク ハイドレーション

フェイシャル トリートメント マスク／SK-II（エスケーツー）

50種類以上ものビタミン類やアミノ酸類、ミネラル類などを含んでいるピテラ™。そんなピテラエッセンスがたっぷりと含まれており、健康的にみずみずしい素肌へと導いてくれます。
マスクは週2回の使用でOK！「まるでエステみたい！」「美容液に包まれる感じ」との口コミも寄せられています。

フェイシャル トリートメント マスク

ジェニフィック アドバンスト ハイドロジェル メルティングマスク／LANCOME（ランコム）

ハイドロジェルのビーズに包まれているシートマスクで、肌につけると溶けるような感覚に。およそ10分間のお手入れで、潤いと化粧ノリがいい肌に、時間をかけて30分しっかりとつければ、輝きとハリのある肌が目指せます。目的によって、つける時間を調整できるマスクです。
また、整肌成分のビフィズス菌エキスなどが美容液1本分も配合されているのも、嬉しいポイントです！

ジェニフィック アドバンスト ハイドロジェル メルティングマスク

アンフィネスホワイト ホワイト プレシャライズ マスク／ALBION（アルビオン）

美白有効成分が含まれ、メラニンの生成を抑制し、シミやソバカスを防いでくれる効果が期待できます。明るくクリアな肌を求めている方におすすめです！
また、上下に分かれているセパレートタイプのパックで、目元はハリ感のある肌、フェイスラインはリフトアップのために、上下で違う美容成分が含まれています。マスクも密着感を追求した形状になっています。

アンフィネスホワイト ホワイト プレシャライズ マスク

40代におすすめの人気シートマスク比較表

商品画像
商品名	ヒト幹細胞フェイスマスク	スパトリートメント HAS バイオマスク	ルルルンプレシャス RED（モイスト）	オールインワンシートマスク グランホワイト	メラノCC 集中対策 マスク（大容量20枚入り）	PLuS ／プリュ EGF ディープモイストマスク	ドリームグロウマスクBL（肌引き締め・ハリ・弾力ケア）	メディヒールコラーゲンインパクトエッセンシャルマスクEX	リアルフィット セカンドスキン マスク ハイドレーション	フェイシャル トリートメント マスク	ジェニフィック アドバンスト ハイドロジェル メルティングマスク	アンフィネスホワイト ホワイト プレシャライズ マスク
ブランド名	JOIE CELLULE	celav	LuLuLun	QUALITY FIRST	ロート製薬	LUIRE	FEMMUE	MEDIHEAL	BRISKIN	SK-II	LANCOME	ALBION
特徴	・2種類のヒト幹細胞培養液を配合 ・肌を整えて潤いや弾力のある肌へと導いてくれる ・化粧水や乳液などもあり、トータルケアが可能	・ハリツヤだけでなく明るく透明感のある肌へサポート ・高密着型の形状で顔の凹凸にもピッタリフィットする ・たっぷりと美容液をキープしたバイオセルロースのシート	・植物由来の複合オイルで皮脂のバランスを整え乾燥を防ぐ効果が期待できる ・米の発酵パワーやオーガニックアカシアハニー由来の保湿成分で、もっちりしたうるおい肌へ ・毎日のケアに使えるシートマスク	・高濃度のブライトニング成分配合で輝きのある肌へ ・3分間のお手入れで簡単にケアできる ・敏感肌用パッチテスト済で肌に優しい	・潤い肌が目指せるシートマスク ・紫外線を浴びた後や乾燥が気になるときにおすすめ ・天然コットン100％のシートで肌になじみやすい	・美容液がおよそ1本分含まれた厚みのあるシートマスク ・敏感肌の方も取り入れやすい ・1回あたり63円以下でお手入れできる高コスパ	・重力や表情筋に注目したバイオテクノロジー成分配合 ・ヒアルロン酸に加え、アミノ酸とウォーターハグセル成分が美容効果を高めてくれる ・洗練された香り	・韓国コスメのシートマスク ・コラーゲンとペプチド成分で活力あふれる肌へ ・ナノ繊維技術が結合した高密着マスク	・独自技術のバイオセルロースを採用したシートマスク ・安全評価基準をクリアし安心して使いやすい ・肌の水分と油分のバランスを整え、なめらかな肌が目指せる	・50種類以上の天然由来成分が含まれているピテラ™ ・ピテラエッセンスがたっぷり含まれたシートマスク ・健康的でみずみずしい素肌が目指せる	・ハイドロジェルビーズで溶けるようなつけ心地 ・目的に合わせて時間を調整できる ・美容液1本分の整肌成分配合	・美白有効成分で明るくクリアな素肌へ ・密着感を追求したセパレートタイプのマスク ・上下で別々の美容成分が含まれている
内容量	7枚	8枚	32枚	32枚	20枚	20枚	40ml×4袋（1袋につきフェイス用1枚、ネック用1枚）	30枚	10枚	6枚	7枚	上用1枚、下用1枚
価格	2,156円（税込）	5,000円（税込）	1,870円（税込）	1,738円（税込）	891円（税込）	1,390円（税込）	4,620円（税込）	2,399円（税込）	5,500円（税込）	11,000円（税込）	8,398円（税込）	2,750円（税込）
商品リンク	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細

まとめ

シートマスクにはさまざまな効果が期待でき、魅力的な商品もたくさんありました！毎日のお手入れに取り入れるのもよし！時々スペシャルなケアをするのもよし！悩みや目的はもちろん、ライフスタイルにも合わせて選べそうです。
若々しい肌は自信にも繋がります。シートマスクで今以上に素敵な素肌を手に入れて、40代も充実した時間を過ごしてくださいね。